Kuidas vabaneda külmast 5 minutiga?

Nohu on limaskestade paistetuse korral rikkalik väljavool ninast, nähtus mitte ainult ebameeldiv, vaid ka ohtlik erinevate komplikatsioonide tõttu. Seetõttu peate sellest viivitamatult lahti saada.

Hiljuti internetis kõndides kohtasin huvitavat tehnikat, mis võimaldab vabaneda külmast vaid viie minutiga. Kuidas? Lugege seda meie artiklis.

Kõige tõhusam viis vabaneda külmast on Hiina massaaž.

Räägime nina nn akupressure tegemise tehnikast külmaga

  • Akupressuuri suurim tõhusus külma eest peate järgima mitmeid lihtsaid soovitusi:
  • Käed tuleb enne protseduuri põhjalikult pesta ja soojendada. Nina-massaaži soojenemine külma või külma käega võib põhjustada soovimatuid mõjusid ja tal on palju väiksem terapeutiline toime;
  • Parem on tegutseda punktide ajal nina massaaži ajal, kui nohu on kerge pöörleva liigutusega, paremas suunas päripäeva liikumise suunas. Nendele pöörlevatele liikumistele on vaja pehmet pidevat survet;

Reeglina teostatakse külma akupressuur pöidla ja nimetissõrmega.

Külmast massaaži vastunäidustused:

  • suurenenud suvine temperatuur (akupressuur tuleb teha nohu korral, kui patsiendi kehatemperatuur ei ületa 37,5 kraadi);
  • moolid aktiivsete punktide piirkonnas, kus kavatsete külma nina massaaži ajal mõjutada;
  • tõsine nahaärritus kohtades, kus kavatsete massaaži.

Hiina nõelravi spetsialist dr Liu Hongsheng soovitab:

Et aidata kehal ebamugavusega toime tulla, aktiveerige sisejõud, et võidelda külma vastu.

Punktid Hiina massaaži jaoks

Sageli juhtub, et nohu kaasneb pea ja peavalu raskuse tunne. Sel juhul on soovitatav masseerida kulmude ja ajavööndi vaheline ala. Nende punktide vajutamisel peaks kaasnema väike valu.

Punkt number 1. Kui te kulmude rida jätkate, on see punkt nina joonega ristumiskohas.

Punkt nr 2. Need sümmeetrilised punktid asuvad näo mõlemal küljel. Veidi märgatavad süvendid kulmude välisservast 2 cm.

Mõju paaripunktidele peaks olema samaaegne, nii et massaažiprotseduur peaks toimuma mõlema käega.

Punkt number 3. Kaks sümmeetrilist punkti nina põhjas, silmade pistikupesade serva lähedal. Massaaž samaaegselt.

Punkt nr 4. Sümmeetrilised punktid 5 mm nina tiibadest.

Need punktid peavad massaaži käeulatuses ühe minuti jooksul.

Kuidas vajutada?

  • Need punktid peavad masseerima ühe minuti jooksul (nagu eespool märgitud). Vajutage kõvasti, kuid mitte enne valu ilmumist.
  • See ei ole oluline, päripäeva või vastupäeva. Oluline on, et selles küsimuses oleks tunne.

On vaja teha nina massaažiprotseduur külmaks 2-3 korda päevas. Pärast massaaži vajab patsient puhkust ja soojust, saate anda talle sooja rohelist teed või kummeli teed ja hüperkumi.

Miks see toimib?

Hiina meditsiin usub, et kõige tähtsam on õige verevool lihastesse ja kudedesse. Kui vere stagnatsioon tekib kusagil kehas, võib see haigus alguspunkti alguses. Ja vastupidi - kui tagate õige verevoolu, suudab keha ise haigust tervendada. Seetõttu aitab põhipunktide massaaž heaolu taastada.

Kuidas ravida nohu 5 minuti pärast

Hiina meditsiin usub, et kõige tähtsam on õige verevool lihastesse ja kudedesse. Kui vere stagnatsioon tekib kusagil kehas, võib see haigus alguspunkti alguses. Ja vastupidi - kui tagate õige verevoolu, suudab keha ise haigust tervendada.

Massaaži põhipunktid aitavad taastada heaolu. Esmakordselt teatas massaaži kui külmutusvahendina üldsusele Hiina meditsiiniarst Liu Hongsheng.

Tema meetod on järgmine: selleks, et aidata kehal ebamugavustunnet toime tulla, aktiveerida sisemised jõud, et võidelda külma vastu, võite masseerida näol järgmisi punkte:

Punkt number 1. Kui te kulmude rida jätkate, on see punkt nina joonega ristumiskohas.

Punkt nr 2. Need sümmeetrilised punktid asuvad näo mõlemal küljel. Veidi märgatavad süvendid kulmude välisservast 2 cm. Klõpsake neid samal ajal.

Punkt number 3. Kaks sümmeetrilist punkti nina põhjas, silmade pistikupesade serva lähedal. Massaaž samaaegselt.

Punkt nr 4. Sümmeetrilised punktid pool tolli nina tiibadest.

Kuidas vabaneda külmumisest 5 minuti jooksul ilma ravimita?

Aktiveerige sisemised jõud, et võidelda külmaga massaažiga, mis tuli meile Hiinast. Massaaž sõrmeotstega üks minut iga koht. Vajutage kõvasti, kuid mitte enne valu ilmumist. See ei ole oluline, päripäeva või vastu. Oluline on, et selles küsimuses oleks tunne. Meil on neli olulist punkti, mõned neist on üksteisele sümmeetrilised.

Number 1. Kui jätkate kulmude rida, siis on see punkt nina joonega ristumiskohas.

2. Need sümmeetrilised punktid asuvad näo mõlemal küljel. Veidi märgatavad süvendid kulmude välisservast 2 cm. Klõpsake neid samal ajal.

Number 3. Kaks sümmeetrilist punkti nina põhjas silmade pistikupesade serva lähedal. Massaaž samaaegselt.

Ei. 4. Sümmeetrilised punktid poole sentimeetri kaugusel nina tiibadest.

Saadetud S. Khokhlov, Astrakhan

Esitage oma küsimus

Kommentaarid (0)


    Keegi pole siiani kommenteerinud. Ole esimene.

Praegused küsimused

Populaarne

Kommenteeritud

2018 Argumenty i Fakty JSC peadirektor Ruslan Novikov. Nädala "argumendid ja faktid" Igor Chernyaki peatoimetaja. Digitaalse arengu ja uue meedia direktor AiF.ru Denis Khalaimov. AIF.ru peatoimetaja, Vladimir Shushkin.

See on uskumatu! Vabasta 5 minuti pärast külmumist ilma ravimita!

Tervise ökoloogia. Ei ole paljusid inimesi, kes pidaksid külma tõsist haigust, kuid see mürgib elu peaaegu kõigile.

Ei ole paljusid inimesi, kes pidaksid külma tõsist haigust, kuid see mürgib elu peaaegu kõigile. Et aidata kehal ebamugavusega toime tulla, aktiveerige sisejõud, et võidelda külma vastu.

Punkt 1.

Kui jätkate kulmude rida, siis on see punkt nina joonega ristumiskohas.

Punkt 2.

Need sümmeetrilised punktid asuvad näo mõlemal küljel. Veidi märgatavad süvendid kulmude välisservast 2 cm. Klõpsake neid samal ajal.

Punkt 3.

Kaks sümmeetrilist punkti nina põhjas, silmade pistikupesade serva lähedal. Massaaž samaaegselt.

Punkt 4.

Sümmeetrilised punktid poole sentimeetri kaugusel nina tiibadest.

Need punktid peavad massaaži käeulatuses ühe minuti jooksul. Vajutage kõvasti, kuid mitte enne valu ilmumist. See ei ole oluline, päripäeva või vastu. Oluline on, et selles küsimuses oleks tunne. KUIDAS Klikkige?

Kuidas see töötab?

Peaasi - õige verevool!

- Dr Liu, kuidas saab kuskil klõpsates haigust mõjutada?

- Hiina meditsiin usub, et kõige tähtsam on õige verevool lihastesse ja kudedesse. Kui vere stagnatsioon tekib kusagil kehas, võib see haigus alguspunkti alguses. Ja vastupidi - kui tagate õige verevoolu, suudab keha ise haigust tervendada. Seetõttu aitab põhipunktide massaaž heaolu taastada.

LiveInternetLiveInternet

-Pealkirjad

  • 1000 +1 ots (305)
  • Näpunäiteid igaks juhuks (103)
  • Väikesed nipid suured toiduvalmistamised (84)
  • Armuke märkus (121)
  • Isiklik areng (83)
  • Mälu arendamine (48)
  • Life Tips (13)
  • Ajahaldus (11)
  • Kommunikatsioonioskused (9)
  • Kiiruse lugemine (3)
  • Tantsud (81)
  • Latina (28)
  • Zumba Slimming Dance (16)
  • Tantsupunktid (7)
  • Go-Go (5)
  • Klubitants (4)
  • Idamaine tants (25)
  • KKK (78)
  • KKK video (20)
  • LiRu (2)
  • Disain (6)
  • Memo (24)
  • Meie väiksemad vennad (656)
  • Koerad (35)
  • "Live - nagu koer koeraga" (25)
  • Minu metsaline (5)
  • Kasside elust -1 (154)
  • Kasside elust-2 (35)
  • Huvitavad kassid (62)
  • Kassipojad (18)
  • Kassid (pildid) (232)
  • Kassiomanikele (37)
  • Need kaunid loomad (75)
  • Maailma veebis (327)
  • Lihaskollektsioon (32)
  • Mis edu on saavutatud. (8)
  • Ma tahan kõike teada (114)
  • Loov kirjutamine (17)
  • Müüdid ja faktid (36)
  • Tahtlikult te ei mõtle (3)
  • Kirglik Mordasti (44)
  • Hämmastav - järgmine! (14)
  • Showbiz (40)
  • Kõik kõike (39)
  • Elu on rõõm (659)
  • Elav lihtne (187)
  • Rituaalid, õnnestumine, omens (126)
  • Pühad, traditsioonid (97)
  • Raha maagia (72)
  • Mees ja naine (46)
  • Simoron (36)
  • Numeroloogia, horoskoop (28)
  • Hinge eest (25)
  • Feng Shui (17)
  • Esoteeriline (2)
  • Palmistry (1)
  • Pühamu (5)
  • Usu tähestik (104)
  • Tervis (803)
  • Aita ennast (363)
  • Isemassaaž vastavalt kõikidele reeglitele (82)
  • Haigused (71)
  • Qigong, Tai Chi Chuan, Taichi (62)
  • Akupressuur, refleksoloogia (40)
  • Vanadus ei ole rõõm? (26)
  • Visioonikorrektsioon (9)
  • Traditsiooniline meditsiin (9)
  • Idamaine meditsiin (4)
  • Ela terve (133)
  • Traditsiooniline meditsiin (45)
  • Korpuse puhastamine (42)
  • Viimane sigaret (24)
  • Iisrael (144)
  • Linnad (34)
  • Lubatud maa (10)
  • Kasulik teave (5)
  • Izravideo (19)
  • Fotoraportid (11)
  • Jooga (210)
  • Joogakompleksid (123)
  • Jooga lahendab probleemid (43)
  • Harjutused (30)
  • Asanas (9)
  • Jooga sõrmedele (mudra) (7)
  • Nõuanded (2)
  • Ilu ilma maagiata (1165)
  • Näo võimlemine, harjutused (220)
  • Luksuslik juuksed (133)
  • Jaapani ilu, Aasia tehnikud (82)
  • Massaažitehnoloogia (63)
  • Noorte saladused (57)
  • Originaal maniküür (20)
  • Tee kiirgava naha poole (111)
  • Kosmeetiline kott (55)
  • Immaculate meik (105)
  • Probleemid (42)
  • Ilususe kunst (33)
  • Stiil (135)
  • Hooldus (281)
  • Retseptid (769)
  • Küpsetamine (93)
  • Sisalda (18)
  • Esimene roog (12)
  • Etniline köök (7)
  • Dessert (53)
  • Suupisted (118)
  • Tainatooted (84) t
  • Sööda esitatud (51)
  • Liha (113)
  • Kiirustades (31)
  • Joogid (75)
  • Köögiviljad ja puuviljad (115)
  • Retseptid (25)
  • Kalad, mereannid (34) t
  • Salatid (60)
  • Kastmed (8)
  • Tingimused (16)
  • Kasulikud saidid (11)
  • Foto (8)
  • Foto redaktorid (3)
  • Toiteallikas (7)
  • Kasulikud lingid (7)
  • Programmid (11)
  • Elus naerdes. (133)
  • Videomäng (33)
  • Foto naljakas (3)
  • Mänguasjad (25)
  • Oh, need lapsed. (27)
  • Prikolyushechki (29)
  • Lihtsalt suurepärane! (15)
  • Nõuõde (209)
  • Kudumine (21)
  • Nõeltooted (11)
  • Remont (3)
  • Tehke seda ise (83)
  • Me loome mugavus (37)
  • Õmblemine (70)
  • Luuletused ja proosa (245)
  • Lyrics (151)
  • Õpetussõnad (67)
  • Aforismid, jutumärgid (22)
  • Proosa (4)
  • Klouni väljendused (1)
  • Täiuslik keha (632)
  • Bodyflex, oxysize (120)
  • Pilates (41)
  • Aeroobika (25)
  • Callanetics (21)
  • Milena. Fitness (18)
  • Jõusaal (17)
  • Bodytransforming (5)
  • Anatoomia (1)
  • Nõuanded (69)
  • Sport (video) (88)
  • Venitamine (40)
  • Harjutused (233)
  • Foto maailm (63)
  • Kunstnikud (5)
  • Loodus (5)
  • Foto (16)
  • Fotograafid ja nende tööd (31)
  • Lilled (8)
  • Photoshop (5)
  • Välise kaalu vaidlustamine (552)
  • Toitumine toitumisse (63)
  • Võimsusõigus (118)
  • Söö elama. (76)
  • HLS (16)
  • Tooted (73)
  • Kaalu kaotamine arukalt (128)
  • Tee ideaalini (103)

-Video

-Muusika

-Otsi päevikust

-Telli e-posti teel

-Regulaarsed lugejad

Kuidas ravida nohu viie minuti pärast

Ei ole paljusid inimesi, kes pidaksid külma tõsist haigust, kuid see mürgib elu peaaegu kõigile.

Limaskestade puhitus, hingamisraskused, nina raske väljavool - kõik see annab kaasaegsele aktiivsele inimesele äärmiselt ebamugavustunnet.

Nohu tuleks ravida juba selle ilmingute varases staadiumis, sest kui ravi ei lähene tõsiselt, võib tekkida komplikatsioone, nagu sinusiit.

Seda haigust on palju raskem ravida koos ninakinnisega, see võib põhjustada nii tugevat peavalu kui ka kehatemperatuuri tõusu.

Sellest külmast vabanemiseks on mitmeid viise, peamised suunad on:

  • traditsiooniline ravimiteraapia;
  • nohu folk õiguskaitsevahendite ravi;
  • massaaži soojenemine.

Arvukad uuringud viitavad sellele, et külma riniidi keerulise ravi korral on oluline külma massaaž. Kui alustate massaažiprotseduuri haiguse esimestel päevadel, siis see takistab haiguse edasist arengut, samuti komplikatsioonide esinemist.

Külmast massaaži tegemiseks ei ole vaja spetsiaalset varustust, protseduur kestab ainult umbes kümme kuni viisteist minutit. Akupressuur nina piirkonnas aktiivsetel punktidel stimuleerib vereringet ja parandab oluliselt patsiendi seisundit.

Külmast massaaži teostamise põhioskused võivad taaskasutamist oluliselt kiirendada, tugevdada immuunsüsteemi ja aktiveerida keha kaitsefunktsioone, isegi kui praegu ei toimu muud ravi.

❧ Nina nn akupressuuri tegemise tehnika külma korral

Akupressuuri suurim tõhusus külma eest peate järgima mitmeid lihtsaid soovitusi:

  • Käed tuleb enne protseduuri põhjalikult pesta ja soojendada. Nina-massaaži soojenemine külma või külma käega võib põhjustada soovimatuid mõjusid ja tal on palju väiksem terapeutiline toime;
  • Parem on tegutseda punktide ajal nina massaaži ajal, kui nohu on kerge pöörleva liigutusega, paremas suunas päripäeva liikumise suunas. Nendele pöörlevatele liikumistele on vaja pehmet pidevat survet;
  • Reeglina teostatakse külma akupressuur pöidla ja nimetissõrmega.

Nagu kõik teised terapeutilised protseduurid, on nina massaaž nohu rida vastunäidustusi, sealhulgas:

  • suurenenud suvine temperatuur (akupressuur tuleb teha nohu korral, kui patsiendi kehatemperatuur ei ületa 37,5 kraadi);
  • moolid aktiivsete punktide piirkonnas, kus kavatsete külma nina massaaži ajal mõjutada;
  • tõsine nahaärritus kohtades, kus kavatsete massaaži.

Niisiis, kuidas ravida nohu 5 minutiga? See on Hiina akupunktuuri spetsialisti dr Liu Hongshengi nõuanne.

Et aidata kehal ebamugavusega toime tulla, aktiveerige sisejõud, et võidelda külma vastu.

Sageli juhtub, et nohu kaasneb pea ja peavalu raskuse tunne. Sel juhul on soovitatav masseerida kulmude ja ajavööndi vaheline ala. Nende punktide vajutamisel peaks kaasnema väike valu.

Me alustame akupressi

Punkt number 1. Kui te kulmude rida jätkate, on see punkt nina joonega ristumiskohas.

Punkt nr 2. Need sümmeetrilised punktid asuvad näo mõlemal küljel. Veidi märgatavad süvendid kulmude välisservast 2 cm.
Mõju paaripunktidele peaks olema samaaegne, nii et massaažiprotseduur peaks toimuma mõlema käega.

Punkt number 3. Kaks sümmeetrilist punkti nina põhjas, silmade pistikupesade serva lähedal. Massaaž samaaegselt.

Punkt nr 4. Sümmeetrilised punktid pool tolli nina tiibadest.

Need punktid peavad massaaži käeulatuses ühe minuti jooksul.

Press Kuidas vajutada?

Need punktid peavad masseerima ühe minuti jooksul (nagu eespool märgitud). Vajutage kõvasti, kuid mitte enne valu ilmumist.
See ei ole oluline, päripäeva või vastu. Oluline on, et selles küsimuses oleks tunne.

❧ Kuidas see toimib?

Peaasi - õige verevool!

- Dr Liu, kuidas saab kuskil klõpsates haigust mõjutada?

- Hiina meditsiin usub, et kõige tähtsam on õige verevool lihastesse ja kudedesse. Kui vere stagnatsioon tekib kusagil kehas, võib see haigus alguspunkti alguses. Ja vastupidi - kui tagate õige verevoolu, suudab keha ise haigust tervendada. Seetõttu aitab põhipunktide massaaž heaolu taastada.

On vaja teha nina massaažiprotseduur külmaks 2-3 korda päevas. Pärast massaaži vajab patsient puhkust ja soojust, saate anda talle sooja rohelist teed või kummeli teed ja hüperkumi.

Tuleb märkida, et külmast akupressioonist saab teha mitte ainult näo aktiivseid alasid. Inimkehal on palju akupunktuuripunkte, mille mõju on soovitatav teatud haiguste raviks.

Niisiis, külmust vabanemiseks saate masseerida järgmisi valdkondi:

  • põlve all;
  • pöidla ja nimetissõrme vaheline ala;
  • kaelapiirkonna ala (koht, kus kael algab);
  • randme siseküljel asuv ala;
  • jalgadel. Kui stimuleerite neid nohu ajal, on sellel üldine tugevdav toime.

Nina massaaž koos keha aktiivsete osade külma ja akupressiooniga aitab patsiendil end paremini tunda ja kiirendada paranemist. See võib isegi olla võimalik ilma kallite ravimite kasutamiseta.

Kuidas ravida külma

Nina limaskest on põletik erinevate haiguste korral. Iseloomulikud sümptomid on ummikud, hingamine on raskendatud, tekib tühjenemine. Külma kiireks ravimiseks on vaja kindlaks määrata selle põhjus ja liik. Õigeaegne ja korrektne diagnoos aitab vältida soovimatuid tagajärgi, haiguse kulg on vähem tõsine.

Mis on nohu

Reeglina tekib riniidi (riniidi) ravi mõtlemine ülemiste hingamisteede limaskestade paistetuse ajal.

Sageli on põhjuseks mehaaniliste või keemiliste ärritavate ainete tungimine. Mõnedel on nina ja tahate aevastuda, kui tolm siseneb süvisesse liiga hele valguses.

Eespool nimetatud põhjustel põhjustatud nohu täiskasvanutel ja lastel ei möödu paar päeva, ravi ei ole vajalik.

Nohu ei ole iseenesest nakkav, selle patogeen ei ole teada.

Kuid riniidi sümptomid on iseloomulikud paljudele haigustele - näiteks ägeda hingamisteede viirusnakkuste, gripi algperioodil.

Igapäevaelus seostub ninakinnisus vajadusega ravida nohu üksi. Teised peavad rikkalikku heakskiitu kohustusliku sümptomina. Veel teised otsivad külmetushaigust, kui nad hakkavad aevastama.

Paljude jaoks paisub limaskesta, kui temperatuur muutub, alkoholi mõjul, tugeva lõhnaga muudel põhjustel.

Nohu tüübid

Vasomotoorne sort on seotud vesiste osadega. Ummikud ilmuvad vaheldumisi ühes või teises ninasõõrmesse. Ma tahan aevastama, pisaraid voolata, peavalu.

Põhjuseks on tubakasuits, hormonaalsed häired, emotsionaalne stress. Seda tüüpi nohu peetakse neuro-refleksi iseloomu haiguseks.

Tingimustega kaasneb nõrkus, suurenenud väsimus, ärrituvus, unetus.

Allergiline sort avaldub hooajaliselt või reaktsioonina teatud toitudele, tolmule, loomade kõõmale, detergentide või kosmeetikatoodete ainetele.

Ma tahan aevastama, nina sügeleda, kihelusi.

Astma vältimiseks tuleb ravida allergilist riniiti ja mitte leevendada sümptomeid ravimite või salvidega.

Vasomotoorse ja allergilise riniidi korral ei ole ninaõõne põletik.

Nakkushaigused esinevad nohu korral. Põhjuseks on viirused, bakterid, seen. Sümptomid - põletamine ja kuivus ninaneelus. Soovitatav on alustada ravi kohe, et viirus ei tungiks kurgu ja bronhidesse.

Äge riniit ilmneb iseenesest või ägedate hingamisteede haiguste sümptomina.

Ninas on kerge sügelus, kuivus, üldine letargia ja nõrkus. Mõlema ninasõõrmega on raske hingata, tahan aevastada, pisarad voolata.

Tingimusega kaasneb lõhna halvenemine, suur limaskesta-mädane ninaheitmine, mis, kui laevad on kahjustatud, muutub veriseks (tatt verega).

Haugu jätkub nädal või kauem. Temperatuur võib tõusta kuni 37 ° C või kõrgemini.

Krooniline nohu lihtsas vormis avaldub paljude eritistena, mis on sageli ühepoolsed. Sageli areneb akuutse vormi komplikatsioon limaskestade vereringehäirete korral, paranasaalse siinuse haiguste korral.

Kui te ei ravi lihtsat kroonilist nohu, samuti järsku kliimamuutuse mõjul, muutub põletikuline protsess paranasaalsetes ninaosades, adenoidis, hüpertrofiliseks vormiks.

Peavalu, nina väsinud, pidev tühjenemine, halvenenud lõhnaaju.

Krooniline atrofiline riniit areneb siis, kui immuunsus on nõrgenenud, pärast nahaõõne operatsioonist tingitud nakkushaigusi, mis on tingitud ebasoodsatest ilmastikutingimustest, kahjulikest ainetest.

Ninaõõnes on kuiv, lõhnatund on vähenenud, nina on raske täielikult puhuda, perioodiline verejooks ninast.

Kui te ei vabane külmast ajast, muutub see krooniliseks, mis võib põhjustada nina põletikku - sinusiit. Tüsistused võivad olla seotud kõrvapõletiku põletikuga, keskel.

Ägeda riniidi ravi

Haigus algab nina kuivusest, soojustundest. 1-2 tunni pärast püsib nina, peavalu, rikkalik tühjenemine algab, sageli tekib aevastamine, temperatuur tõuseb. Nädala pärast muutub tühjendamine paksuks ja mädane.

Äge riniit ravib, jälgides voodikohta. Kaaviaril on võimalik panna sinepiplaastreid, soojendada jalgu kuuma veega, lisades sinepit (1.pl 8 liitri vee kohta).

Nina on maetud või pestud koos hambakivi, saialillide, värske ja salvei või eukalüptide, naistepuna, piparmündi, kummeli koguga.

  • Taimsed toorained segatakse võrdsetes kogustes. Brew 1.s.l. segatakse klaasiga keeva veega, keedetakse 5 minutit, nõudke suletud pakendis 1 tund.

Nina loputamiseks valage ninasõõrmesse 10 tilka infusiooni. Siis kallutage pea, lase vedelikul voolata, puhuda nina. Korda iga ninasõõrmega 7-10 korda.

Kui nina on tugevalt täidisega ja pesemine on keeruline, tilguta 5-6 tilka, ärge puhuge seda välja. Paranda 7-10 päeva.

Nagu arst on määranud, isoleerige vasokonstriktorpreparaadid (Efedriin, Naphtüsiin, Sanorin, Galazolin).

Tuleb meeles pidada, et vasokonstriktorseid ravimeid võib kasutada riniidi raviks mitte rohkem kui 1-2 korda päevas, et vältida pöördumatuid muutusi.

Kroonilise nohu ravi

Püsiv nohu ilma palavikuta pannakse üks või mõlemad ninasõõrmed, eriti lamades. Rikkalikult eritunud lima, vähendatud lõhnatunne, peavalu, suu kuiv. Krooniline nohu võib kesta mitu kuud või aastaid.

Vasakpoolne ninasõõrmik paikneb vasakul, paremal paremal, nina hingamine on lamavas asendis raske.

Ühine põhjuslik põhjus on nina vaheseina kõverus. Limaskesta kasvab ja pakseneb, sulgeb ninaosad, mis viib nina hingamise rikkumiseni.

Mõnikord muutub limaskest pigem õhemaks. Lima on väga viskoosne, moodustab kooriku. Kui koorikud hakkavad lagunema, diagnoositakse nn fetid riniit (ozena).

See nohu vorm võib põhjustada kesknõe põletikku (keskkõrvapõletikku) või paranasaalset nina (sinusiit).

Enda ravimiseks on paigaldatud palju pikaajalisi vasokonstriktoreid, mis toovad kaasa lühiajalisi tulemusi.

Ravi on efektiivsem, kui neelu mandli (adenoidid) patoloogiline suurenemine ei ole, nina muudab hingamise raskeks. Vastasel juhul eemaldatakse adenoidid.

Limaskestade kuivatamiseks vähendage sekretsiooni salv tavalisele külmetusele, milleks on tsink, streptotsid, mentool, lanoliin. Oxolinic salv on efektiivne viiruste vastu ja Simanovski salv on efektiivne sinusiidi vastu.

  • Ennetamiseks ja raviks ägenemiste perioodidel segage 1 osa saialille lilledest ja 2 osa vaarika lehest. Brew 3ch.l. segatakse klaasiga keeva veega, lase sel keetada 2 minutit.

Sisesta 5 minutit kaks korda päevas. Ravida ühe nädala jooksul.

Kuidas ravida kodus külma

Haigusest vabanemiseks tuleks teha jõupingutusi konkreetsete kaebuste nõrgenemiseks, et vältida võimalikke tüsistusi.

Mõned usuvad, et värskes õhus kõndides on võimalik nohu kiiresti ravida. Tuleb meeles pidada, et külma küllastunud õhk põhjustab limaskestade ärritust. Seega vastus küsimusele "Kas sa käid külma?" Pigem negatiivne kui positiivne.

Reeglina on ravi ajal vaja välistada kõik, mis ärritab limaskesti ja põhjustab vereringe suurenemist - sooja auru sissehingamine, suitsetamine.

Mentoolõli (1%) võib installeerida mitu korda päevas või siis, kui pikali heidetakse ninasõõrmetesse. Pigistades need läbi nina tiibade, suruge õli välja nii, et see oleks nina tagumise alumises osas. Alla 3-aastaseid lapsi ei saa sellisel viisil kohelda.

1-2% lanoliini salvi ja vaseliini segu määrib nina esikülge.

Ravida nakkuslikku (katarraalset) nohu või leevendada seisundit, mis aitab palsamil "Star". Eeterlikud õlid ja muud ained omavad antibakteriaalset ja põletikuvastast toimet, kõrvaldavad haiguse põhjuse.

  • rakendage mõnda palsamit templitele ja nina tiivadele.
  • Asetage väike kogus palsamit (koos poolpeaga) klaasini keevasse vette, mähkige klaas rätikuga, mis on mitu korda kokku volditud, ja hingake 5 minuti jooksul auru läbi moodustunud koonuse ava.

Te ei tohiks püüdma võtta farmakoloogilisi ravimeid külmaks, sest siis ei ole immuunsus peaaegu kaasatud. Esimeste sümptomite ilmnemisel võtke 1-2 päeva C-vitamiini (askorbiinhape) pärast hommikusööki 1-2 päeva.

Arsti ettekirjutuse kohaselt ravitakse allergilist nohu Suprastinumiga, Pipolfeniga.

Nohu kiiremaks saamiseks loputage nina soolatud veega (1.l lauas soola või merisoola klaasi sooja keedetud veega).

Apteekides müügiks spetsiaalne nina jootmine. Kui ei, siis vali teekannu soolalahus, kalluta pea üle valamu küljele nii, et nina vahesein on põrandaga paralleelne. Valage vesi ülemise ninasõõrmesse nii, et vesi valatakse alt. Kallutage pea teise poole ja korrake protseduuri.

Puhuge nina nina paremale ja vasakule ninasõõrmele ükshaaval nii, et tühjenemine ei satuks eustaksa tuubi ega tekita otiit.

Teine meetod nina loputamiseks külma abil on imeda veega käputäis nina, et vesi oleks suus. Sülitada.

Riniidi, eriti nakkushaiguse ravis, et taskurätikust ei tekiks iseeneslikku nakatumist, kasutage ühekordselt kasutatavaid puhastuslappe.

Hommikul asetage turunda ninasõõrmetesse, mis on niisutatud näljase süljega.

Riniidi ravi ajal välistage toitumisest piim ja piimatooted lima, samuti tärklise ja suhkru kõrge toidu allikana. Piirake banaanide, maapähklite, rasvaste toitude, tsitrusviljade kasutamist.

Populaarne riniidi ravi sinepiga

Kui esimesed sümptomid ilmuvad õhtul, kinnitage sinepiplaadid kontsadele, mähkige flanelliga, asetage villased sokid. Ühe või kahe tunni pärast tuleb sinepit eemaldada, kiiresti jalutada 5-10 minutit, minna magama.

Nii saad vabaneda külmast ja ninakinnisusest ühel päeval, ärgata hommikul terve.

Mõned panevad sinepisse kuivad sinepipulbrid ja käivad mitu päeva.

Esimesel tunnil on võimalik jalgade soojendamisega külma ravida:

  • lisada sooja veega ämbrisse 200 g lauasoola ja 150 g sinepipulbrit;
  • langetage jalad, katab puusad ja põlved villase tekkega;
  • kui jalad muutuvad punaseks, loputage sooja veega, pange villased sokid ja lamage.

Brew 1ch. sinepipulber väikese koguse keeva veega, segage. Niisutage vatitampooniga, hingake vaheldumisi iga ninasõõrmesse.

Kuidas ravida meega külma

Leotage sidemega rullid värske vedela meega, asetage ninasõõrmetesse 2 cm. Taluda põletustunnet, mis muutub kiiresti soojuseks. Hoidke 30-60 minutit. Täiskasvanutele ja lastele piisab 3-5 istungist.

Kui põletustunne on liiga tugev, lahjenda 1 h. mesi 2.l. soe keedetud vesi, niisutage rullid. Alternatiivselt sisesta igasse ninasõõrmesse.

4-6 korda keedetud mee lahus kukub igasse ninasõõrmesse 3-4 korda päevas.

Retsept koos taruvaikuga:

  • Peenestage 5 g propolist, lisage veidi võid, kuni 50 g päevalilleõli, segage hoolikalt.

Küllastunud vatitampoonid, asetage need hommikul ja õhtul igasse ninasõõrmesse 10 minutit.

Küllastage tampoonid taruvaikuga ja sisesta ninasõõrmetesse. Lie alla ilma padjata 5 minutit vasakul küljel, 5 minutit paremal.

Sibul, küüslauk, mädarõigas - naha külma ravimid

Lõigake pirn välja, hõõruge oma nina tiivad, asetage väiksed tükid läbi marli audiokanalitesse. Tööriist võimaldab teil kiiresti leevendada. Mõned juhivad seda võimalust külma eest kolm päeva vabanemiseks.

Peeneks peeneks sibul või küüslauk plaadile, aurud sisse hingata.

Teine võimalus külmust vabaneda:

  • Hõõruge küüslauk peeneks, asetage klaaspudelisse, lisage vesi, sulgege kork. Kuumutage keeva veega potti nii, et pudeli seinad ei puutuks pannile.

Sissehingata iga ninasõõrmest pudeli kaelast. Protseduuri korratakse 2 korda päevas;

Öösel kinnitage sibulad ninasõõrmete lähedale. Meetod aitab kiiresti külma ravida, toime tulla sinusiidiga.

Nohu ravimiseks täiskasvanutel ja lastel on võimalik lisada vesilahus kiirusega 1 tilk värsket küüslaugu mahla liitri kohta. vesi.

Võtke 2-3 tundi 1 tl. sibula segud meega.

Asetage hakitud värsked nuumad ninasõõrmetesse, puhuge põhjalikult. Mõned juhivad seda meetodit nohu ravimiseks mõne tunni pärast.

Parandage kiiresti külmumist sibula mahla, värske kartulimahla, päevalilleõli, mee segamisega võrdsetes osades.

  • segu 2-3.l. tükeldatud sibul, vala 50 ml sooja keedetud vett, lisage 0,5 hl. mesi, nõuda pool tundi.

Parim ravi tavaliseks külmetuseks on värske küüslaugu jahvatamine, vee lisamine nii, et keelt saaks purustada. Segage sama koguse aloe mahla, lisage nii palju mett. Paar tilka 3-4 korda päevas.

Mädarõigas aitab ravida kroonilist nohu. Segage 150 grammi mädarõivamahla ja 2-3 sidrunimahla mahuga, puhta mädarõika mahla ei kasutata.

Võtke segu 1/2 ahelsest. kaks korda päevas, pool tundi, ei söö ega joo. Tööriist aitab lima eemaldada, on diureetiline toime. Kõigepealt võib tekkida rohke rebimine.

Külmalt mahlad

Bury 5 tilka värsket peedi mahla laste ninasõõrmesse. Võib segada meega kiirusega 1 tl. mett 2,5 tundi. mahla.

Paksude eritiste korral loputage nina keedetud peedi mahlaga.

Niisutage puuvilla pall peedi mahlaga ja asetage need nina 10 minutiks, korrake 3-4 korda päevas.

Kalanchoe mahl aitab külma eest kiiresti vabaneda. Määrige ninasõõrmed 1–2 korda päevas värske mahlaga, mistõttu hakkab lima kiiresti eralduma.

Bury aloe mahl 2-4 tilka 4 korda päevas.

Asetage rätikamahlaga niisutatud tampoonid ninasõõrmetesse.

Kroonilise nohu raviks segage 50 g riivitud ingverit ja sidrunimahla. Võtke tühja kõhuga kaks korda päevas 1/2 tl.

Segage värske ingverimahl sama koguse veega, matke lapsed kolm korda päevas ja enne magamaminekut.

Pideva nohu abil mattige mahla lehtede lehtede lehtedest ja kraabimahlast.

Külmalt õlid

Kiiresti vabaneda ummikutest matta 2-3 tilka roosipähkliõli või astelpaju. Ninasõõrmetesse võib asetada marli tampoonid, mis on leotatud ühes või teises õlis.

Eukalüptõli aitab ravida nohu:

  • Kuumutage 100 ml taimeõli, lisage 0,5 hl. kuivad eukalüpti lehed, keedetakse 10 minutit, nõudke suletud anumas 5 tundi, äravool.

Bury kuumusena kuni 6 korda päevas.

Segada 1 hl kõrvitsõli ja 1-2 tilka värsket küüslaugu mahla. Bury soojuse kujul.

Allergilise riniidi raviks matke 14 päeva jooksul 6-7 tilka kõrvitsõli. Vastuvõtmine 1 hl sees. kolm korda päevas tund enne sööki.

Kuidas ravida nohu nina kuumutamisega

Pikaajalise nina kottiga, mis on täidetud riidega, ei ole täidetud paksut kuuma tatar puderat või soola. Hoidke jahedaks ülakoonuste piirkonnas (nina külgedel).

Sarnast riniidi ravi võib läbi viia ainult keedetud muna abil, mis kantakse nina lähedal olevale taskurätikule.

Kuumad käed vannid aitavad toime tulla nohu ja ninakinnisusega.

Kui pesi nina külma

Tugev peavalu, keeta kummel ja naistepuna puljongit kaks korda päevas (kiirusega 1 tl klaasini keeva veega). Naistepunaüdamel on põletikuvastane toime, kiirendab taastumisprotsesse.

Öösel võite nina loputada, tilgutades nõrga sooda lahuse.

Lihtsast külmast vabanemiseks loputage Kombucha nõrga infusiooniga (lahjendage 10 veega).

Loputage nina sooja kuldse viskiga lahusega:

  • tükeldage lehed, valage klaasi vett, keedetakse 3 minutit, lastakse jahtuda. Lisage 1ch. soola ja 0,5 hl mett, segada.

Aevastamise korral, kui pea külma aitab nõrga tärklise lahuse lisamist.

Tiibetis, külma, nina põimimine koos matšiga, mille lõpus on puuvill. Aevastamine põhjustab tugevat lima sekretsiooni.

Kuidas ravida alanud külma

Haiguse alguses aitab 3% vesinikperoksiidi lahus (3-6 tilka lbs. Sooja veega). Pärast rasket lima väljavoolu möödumist möödub.

Pärast pooletunnist nuuskamist ammoniaaki vaheldumisi iga ninasõõrmega.

Kuumuta lina seemneid või rukki rusikat pannil, kuni suitsu ilmub, hingata läbi nina. Ravida nohu mitu korda päevas.

Pika nohu närida rohu pulber oregano.

Allergiline nohu ravitakse nõges. Maitsege roheline leht, hingake lõhna 3 minutit mitu korda päevas.

Soojendage keha vannis või vannis, hõõruge ristisamba riivitud redisega, mis on segatud sama koguse riivitud mädarõigasega, kuhu lisada veidi mett ja soola. Pärast tee joomist vaarikatega, piparmündiga. Järgmisel hommikul saate külma lahti saada.

MirTesen

PUNKTID TÄHELEPANU JÄRGI

Ei ole paljusid inimesi, kes pidaksid külma tõsist haigust, kuid see mürgib elu peaaegu kõigile.

Et aidata kehal ebamugavustunnet toime tulla, aktiveerige sisejõud, et vabaneda külmast küljest.

Punkt number 1. Kui te kulmude rida jätkate, on see punkt nina joonega ristumiskohas.

Punkt nr 2. Need sümmeetrilised punktid asuvad näo mõlemal küljel. Veidi märgatavad süvendid kulmude välisservast 2 cm. Klõpsake neid samal ajal.

Punkt number 3. Kaks sümmeetrilist punkti nina põhjas, silmade pistikupesade serva lähedal. Massaaž samaaegselt.

Punkt nr 4. Sümmeetrilised punktid pool tolli nina tiibadest.

Need punktid peavad massaaži käeulatuses ühe minuti jooksul.

KUIDAS SAADA PRESSID PUNKTI KOLLEKTSEST?

Need punktid peavad massaaži käeulatuses ühe minuti jooksul. Vajutage kõvasti, kuid mitte enne valu ilmumist. See ei ole oluline, päripäeva või vastu. Oluline on, et selles küsimuses oleks tunne.

Kuidas see töötab? Peamine asi on õige veri!

Küsimus kerkib kohe: kuidas saab kuskil klõpsates haigust mõjutada?

Hiina meditsiin usub, et kõige tähtsam on õige verevool lihastesse ja kudedesse. Kui vere stagnatsioon tekib kusagil kehas, võib see haigus alguspunkti alguses. Ja vastupidi - kui tagate õige verevoolu, suudab keha ise haigust tervendada. Seetõttu aitab põhipunktide massaaž heaolu taastada.

TEINE HÄVITAMISE TEHNOLOOGIA

See on veidi arenenum tehnika. Lisaks saate sellest videost üksikasjalikult teada massaažiga seotud punktidest.

HÄDAOLU MASSAGE, KUI GAYMORIT

Margarita Levchenko pakub võimlemist - ninasaalide massaaži, et kõrvaldada ninakinnisus.
Mõnikord ei saa inimesed aastate jooksul lahendada selliseid probleeme nagu allergiad, krooniline nohu, kurguvalu, õhupuudus, nina nina limaskestade põletik, korduv sinusiit ja palju muud.

Lihtne ja tõhus massaaž, kui seda tehakse iga päev (üks või kaks korda päevas), suudab lahendada paljusid probleeme ninaga, mis ei hingata.

KÜLMUTAMINE KÜLMUTUSEGA 10 minutit

Cure külm võib ja peaks olema. Vaadake videot külma töötlemiseks lihtsal viisil. Selleks pole vaja midagi erilist. Regulaarne sigaret ja 10 minutit aega. Meetod on väga hea ja seda saab rakendada ka põllul.

Kui sa saad moxa (koirohi) sigarit kusagil või teete selle ise, töötab see meetod veelgi paremini. Vaata, videol on see riniidi ravimeetod väga üksikasjalikult näidatud.

Kuidas ravida nohu viie minuti pärast

Täielik tekst, mis näitab punkte - http://anisima.ru/kak-za-pyat-minut-vylechit-nasmork/
Ei ole paljusid inimesi, kes pidaksid külma tõsist haigust, kuid see mürgib elu peaaegu kõigile. Et aidata kehal ebamugavusega toime tulla, aktiveerige sisejõud, et võidelda külma vastu, saate kasutada järgmistel punktidel massaaži - vaata üksikasju http://anisima.ru/kak-za-pyat-minut-vylechit-nasmork/.

Vaata veel:
Kuidas peavalu viie minuti jooksul eemaldada https://www.youtube.com/watch?v=lGomTSGV69Q
Kuidas väsida viie minuti jooksul https://www.youtube.com/watch?v=xST6n9EvYIs

Muud terviseandmed viie minuti jooksul aadressil http://anisima.ru

Kuidas leevendada väsimust 5 minuti pärast.
Kuidas ravida nohu viie minuti pärast.
Kuidas peavalu viie minuti jooksul eemaldada.
Kuidas vabaneda kõhuvalu viis minutit.
Kuidas rahustada hambavalu viis minutit.
Kuidas vabaneda luksumistest viie minuti pärast.
Kuidas suurendada rõhku viie minuti jooksul.
Kuidas vähendada rõhku viie minuti jooksul.
Kuidas vabaneda peapööritusest viie minuti jooksul.
Kuidas vabaneda iiveldusest viie minuti jooksul.

Video Kuidas ravida kanali nohu viie minuti jooksul Tatyana Anisimova

Kuidas ravida nohu viie minuti pärast

KP nädala viimases numbris hakkasime avaldama Hiina meditsiini arsti nõuannet Liu Hongshengilt, öeldes, kuidas saaksime oma heaolu kiiresti parandada või vabaneda väikestest, kuid ebameeldivatest haigustest oma ressurssidega. Täna jagab Liu saladust, kuidas kiiresti külmaga toime tulla.

Ei ole paljusid inimesi, kes pidaksid külma tõsist haigust, kuid see mürgib elu peaaegu kõigile. Et aidata kehal ebamugavusega toime tulla, aktiveerige sisejõud, et võidelda külma vastu.

Punkti number 1. Kui jätkate kulmude rida, siis on see punkt nina joonega ristumiskohas.

Punkt nr 2. Need sümmeetrilised punktid asuvad näo mõlemal küljel. Veidi märgatavad süvendid kulmude välisservast 2 cm. Klõpsake neid samal ajal.

Punkt nr 3. Kaks sümmeetrilist punkti nina põhjas, silmade pistikupesade serva lähedal. Massaaž samaaegselt.

Punkt nr 4. Sümmeetrilised punktid poole sentimeetri kaugusel nina tiibadest.

KUIDAS Klikkige?

Need punktid peavad massaaži käeulatuses ühe minuti jooksul. Vajutage kõvasti, kuid mitte enne valu ilmumist. See ei ole oluline, päripäeva või vastu. Oluline on, et selles küsimuses oleks tunne.

Kuidas see töötab?

Peaasi - õige verevool!

- Dr Liu, kuidas saab kuskil klõpsates haigust mõjutada?

- Hiina meditsiin usub, et kõige tähtsam on õige verevool lihastesse ja kudedesse. Kui vere stagnatsioon tekib kusagil kehas, võib see haigus alguspunkti alguses. Ja vastupidi - kui tagate õige verevoolu, suudab keha ise haigust tervendada. Seetõttu aitab põhipunktide massaaž heaolu taastada.

Seda materjali saab lõigata ja salvestada (kui te seda muidugi enne trükkida). Järgmistes küsimustes leiate Dr. Liu nõu, kuidas leevendada peavalu ja hambavalu, stabiliseerida kliiringu survet, ravida luksumist ja muid väiksemaid probleeme. Kõigi nende väljaannete koondamisega saate väikese koduse meditsiinilise kasu.

Hiina meditsiini saladused: kuidas ravida nohu viie minuti pärast

Moskva arst "Spartak" Liu Hongsheng paljastab traditsioonilise hiina meditsiini saladused. Aleksei EPIFANOV, Dmitri SMIRNOV

Loe ka

5 lihtsat asja, mis aitavad kaalu vähendada enne uut aastat

Ei, see ei ole toitumine. Jah, see on peaaegu eluviis. Aga lihtne ja nauditav. Alustame elu muutmist mitte alates jaanuarist, vaid detsembrist

Mitmeosaline ülesanne: Kus on inimese maksimaalne tootlikkus

Töö Julius Caesari vaimus ei ole mitte ainult vähem produktiivne, vaid ka kahjulik meie tervisele.

Kas sa tahad kõike ajada? Tehke õige

Briti, püüdes ennast piirata, murdis oma kurgu. Arstid ütlesid, mida muid looduslikke reflekse ei saa

Mikroobid majas: Enamik duši, raamatute ja teleri baktereid

Kas arvate, et kõige rohkem mikroobe peidab tualeti ääres? Ja ei. Enamik neist on seal, kus me isegi ei arva. Reitingu lemmik koht patogeensed bakterid

Milliseid ohtlikke haigusi teie jalutama ütleb

Ja kuidas kõndida kauem elama - kuulsate neurofüsioloogide, spordi-meditsiini arstide nõuanded

"Ma ei ole nakkav, see on külm!" Ohtlik müüt, millest epideemiad algavad

Kolleegid tulevad tööle köha, vanemad viivad oma lapsed kooli nohuga, peites populaarse fraasi taga, et "see pole kindlasti viirus, ei ole temperatuuri." Ja nakatada kõikjal. Parsige ohtlikke müüte SARSi kohta

Esimene, kes testis titaani südameid Venemaal, oli sigad

Novosibirskis siirdati loomale kunstlik süda, kuue tunni jooksul tegi seade suurepärase töö, kui mitte ühe asja: see soojenes kiiresti

Kemerovo arstid 84 päeva jooksul päästsid põletatud lapse elu

Nende pühendumus ja professionaalsus anti neile au

Rotaviirus lastel: kuidas ära tunda ja ravida

Rotaviiruse infektsioon on viirushaigus, mis mõjutab mao ja soolte limaskesta. Seda tüüpi infektsioon on eriti ohtlik imikutele ja alla 3-aastastele lastele.

Kuidas ravida laste adenoidide kasvu

Adenoidid on ENT praktikas kõige tavalisemad laste haigused. Enne kui räägime laienenud mandlitest, vaatame, kus nad on ja millist funktsiooni nad täidavad?

Mis takistab vanemate saamist: suitsetajad rasestuvad raskemini

Millised teised tegurid mõjutavad võimet saada emaks ja kas tasub teha ovulatsiooni katseid pidevalt, ütleb praktiseeriv günekoloog Olga Belokon

Millised kardioloogid räägivad: millist survet tuleks pidada terveks ja kas kolesteroolitase võib pikendada eluiga?

Võrdluspunktide leidmiseks kohtusime ühe juhtiva meditsiinitöötajaga, Sechenovi Ülikooli personaliseeritud meditsiini instituudi direktoriga, Philip Kopyloviga [1. osa]

Seitse tervislikku harjumust, mis muudavad teie elu

Kuidas vabaneda ärritusest ja kõrvetistest, suhelda spordiga ja saada rahulikumaks

Sinepikokke ei valata vanaema suurrätikusse: ravige laste korralikult korralikult

Vanemate peamisi vigu, isegi kõige kogenumaid, "banaalse" nohu ravimisel arutatakse praktiseeriva lastearstiga, lastearstikeskuse direktoriga, Evgeny Timakoviga

Kabardino-Balkaria elanik elas 30-aastase kuuliga rinnal

Mees läks haiglasse tugeva valu vahel ribide vahel [FOTOD]

Saidi vanuseklass 18+

Kuidas ravida nohu viie minuti pärast

KP nädala viimases numbris hakkasime avaldama Hiina meditsiini arsti nõuannet Liu Hongshengilt, öeldes, kuidas saaksime oma heaolu kiiresti parandada või vabaneda väikestest, kuid ebameeldivatest haigustest oma ressurssidega. Täna jagab Liu saladust, kuidas kiiresti külmaga toime tulla.

Ei ole paljusid inimesi, kes pidaksid külma tõsist haigust, kuid see mürgib elu peaaegu kõigile. Et aidata kehal ebamugavusega toime tulla, aktiveerige sisejõud, et võidelda külma vastu.

Punkti number 1. Kui jätkate kulmude rida, siis on see punkt nina joonega ristumiskohas.

Punkt nr 2. Need sümmeetrilised punktid asuvad näo mõlemal küljel. Veidi märgatavad süvendid kulmude välisservast 2 cm. Klõpsake neid samal ajal.

Punkt nr 3. Kaks sümmeetrilist punkti nina põhjas, silmade pistikupesade serva lähedal. Massaaž samaaegselt.

Punkt nr 4. Sümmeetrilised punktid poole sentimeetri kaugusel nina tiibadest.

KUIDAS Klikkige?

Need punktid peavad massaaži käeulatuses ühe minuti jooksul. Vajutage kõvasti, kuid mitte enne valu ilmumist. See ei ole oluline, päripäeva või vastu. Oluline on, et selles küsimuses oleks tunne.

Kuidas see töötab?

Peaasi - õige verevool!

- Dr Liu, kuidas saab kuskil klõpsates haigust mõjutada?

- Hiina meditsiin usub, et kõige tähtsam on õige verevool lihastesse ja kudedesse. Kui vere stagnatsioon tekib kusagil kehas, võib see haigus alguspunkti alguses. Ja vastupidi - kui tagate õige verevoolu, suudab keha ise haigust tervendada. Seetõttu aitab põhipunktide massaaž heaolu taastada.

Seda materjali saab lõigata ja salvestada (kui te seda muidugi enne trükkida). Järgmistes küsimustes leiate Dr. Liu nõu, kuidas leevendada peavalu ja hambavalu, stabiliseerida kliiringu survet, ravida luksumist ja muid väiksemaid probleeme. Kõigi nende väljaannete koondamisega saate väikese koduse meditsiinilise kasu.

Hiina meditsiini saladused: kuidas ravida nohu viie minuti pärast

Moskva arst "Spartak" Liu Hongsheng paljastab traditsioonilise hiina meditsiini saladused. Aleksei EPIFANOV, Dmitri SMIRNOV

Loe ka

5 lihtsat asja, mis aitavad kaalu vähendada enne uut aastat

Ei, see ei ole toitumine. Jah, see on peaaegu eluviis. Aga lihtne ja nauditav. Alustame elu muutmist mitte alates jaanuarist, vaid detsembrist

Mitmeosaline ülesanne: Kus on inimese maksimaalne tootlikkus

Töö Julius Caesari vaimus ei ole mitte ainult vähem produktiivne, vaid ka kahjulik meie tervisele.

Kas sa tahad kõike ajada? Tehke õige

Briti, püüdes ennast piirata, murdis oma kurgu. Arstid ütlesid, mida muid looduslikke reflekse ei saa

Mikroobid majas: Enamik duši, raamatute ja teleri baktereid

Kas arvate, et kõige rohkem mikroobe peidab tualeti ääres? Ja ei. Enamik neist on seal, kus me isegi ei arva. Reitingu lemmik koht patogeensed bakterid

Milliseid ohtlikke haigusi teie jalutama ütleb

Ja kuidas kõndida kauem elama - kuulsate neurofüsioloogide, spordi-meditsiini arstide nõuanded

"Ma ei ole nakkav, see on külm!" Ohtlik müüt, millest epideemiad algavad

Kolleegid tulevad tööle köha, vanemad viivad oma lapsed kooli nohuga, peites populaarse fraasi taga, et "see pole kindlasti viirus, ei ole temperatuuri." Ja nakatada kõikjal. Parsige ohtlikke müüte SARSi kohta

Esimene, kes testis titaani südameid Venemaal, oli sigad

Novosibirskis siirdati loomale kunstlik süda, kuue tunni jooksul tegi seade suurepärase töö, kui mitte ühe asja: see soojenes kiiresti

Kemerovo arstid 84 päeva jooksul päästsid põletatud lapse elu

Nende pühendumus ja professionaalsus anti neile au

Rotaviirus lastel: kuidas ära tunda ja ravida

Rotaviiruse infektsioon on viirushaigus, mis mõjutab mao ja soolte limaskesta. Seda tüüpi infektsioon on eriti ohtlik imikutele ja alla 3-aastastele lastele.

Kuidas ravida laste adenoidide kasvu

Adenoidid on ENT praktikas kõige tavalisemad laste haigused. Enne kui räägime laienenud mandlitest, vaatame, kus nad on ja millist funktsiooni nad täidavad?

Mis takistab vanemate saamist: suitsetajad rasestuvad raskemini

Millised teised tegurid mõjutavad võimet saada emaks ja kas tasub teha ovulatsiooni katseid pidevalt, ütleb praktiseeriv günekoloog Olga Belokon

Millised kardioloogid räägivad: millist survet tuleks pidada terveks ja kas kolesteroolitase võib pikendada eluiga?

Võrdluspunktide leidmiseks kohtusime ühe juhtiva meditsiinitöötajaga, Sechenovi Ülikooli personaliseeritud meditsiini instituudi direktoriga, Philip Kopyloviga [1. osa]

Seitse tervislikku harjumust, mis muudavad teie elu

Kuidas vabaneda ärritusest ja kõrvetistest, suhelda spordiga ja saada rahulikumaks

Sinepikokke ei valata vanaema suurrätikusse: ravige laste korralikult korralikult

Vanemate peamisi vigu, isegi kõige kogenumaid, "banaalse" nohu ravimisel arutatakse praktiseeriva lastearstiga, lastearstikeskuse direktoriga, Evgeny Timakoviga

Kabardino-Balkaria elanik elas 30-aastase kuuliga rinnal

Mees läks haiglasse tugeva valu vahel ribide vahel [FOTOD]

Nagu kella: teadlased avastasid, kui keha põletab kõige rohkem kaloreid

Vastupidiselt tavapärasele metaboolse kiirenduse mõistele põletab keha kõige rohkem kaloreid pärastlõunal ja õhtul.

"Pea ütles mulle, et pettan patsienti, et veed ei lahku": Omski sünnitushaiglat süüdistatakse lapse surma eest

Samas usub osakond ise, et last ei saa ema keeruliste haiguste tõttu päästa

Asanas - kujutab jooga algajatele pealkirjade ja videotega piltidel

Mida jooga asanasid just sinu jaoks valida ja kuidas neid õigesti läbi viia - me lahendame tavalised vead ja püüdleme, et isiklik tava oleks võimalikult tõhus

Kolm selgroo vananemise märki: kuidas hoida noori

Neuropsühholoog, neurofüsioloog, meditsiiniteaduste doktor Victor Koss rääkis, miks selgroog vananeb ja kas seda saab aidata [3 lihtsat, kuid kasulikku harjutust]

Meditsiiniuudised Real Scientist'iga: Miks ei kaitse kohv ilma kofeiinita Alzheimeri tõve vastu ja kuidas suitsetamisest loobuda ilma murda

Harvardi teadur, Interneti-kanali Real Scientists asutaja, eriti KP lugejatele, räägib keerulistest asjadest selgelt ja kujundlikult, seekord - uued andmed kohvi, päästmise kohta nikotiinisõltuvusest ja läbimurre geeniteraapias

Alzheimeri tõbi: mis juhtub, kui midagi unustate

Neuroloog Jules Montagu räägib oma raamatus aju tööst, sellest, mis juhtub, kui meie „arvuti” hakkab krahhima ja riputama, kuidas eristada Alzheimeri tõve esimesi märke. Ja kas me kaotame end mälu ebaõnnestumise korral?

Diabeet: kõik, mida te haigusest ei teadnud

Jah, haigust ei saa lüüa. Aga sa võid temaga täna õnnelikult elada. Täiustatud ravimeetodid ja ennetusmeetodid võivad toime tulla "sajandi haigusega"

Käitus kuus tundi: Jekaterinburgi südamekirurgid päästsid kolme kuu pikkuse südamehaigusega lapse elu

Poiss oli haruldane ja keeruline operatsioon.

Kuidas ravida grippi lastel

Gripp lastel on kõige ohtlikum, kuna nad on haigusele 4-5 korda vastuvõtlikumad kui täiskasvanutel

ARVI lastel: sümptomid, ravi, ennetamine

Külma ilmaga hakkades suureneb ARVI esinemissagedus. Lapsed on infektsioonidele vastuvõtlikumad, sest nende immuunsus ei ole veel tugev ja erinevate nakkuste suhtes vastuvõtlikum.

Teadlased on välja töötanud diabeetikutele optimaalse eluviisi: 2,5 tundi kõndimist ja miinus 7% kaalust

Samuti räägiti nendest uutest andmetest, mis on suurenenud ja vähenenud haigestumise ohu ning millised läbimurded aitavad lühikese ajaga edukalt võidelda sajandi haigusega.

Saidi vanuseklass 18+