Mis tahes laadi külma all kannatab nina limaskesta tugevasti. See võib olla kaetud koorikutega, haavanditega, õhukesed, murduvad välja. Kui riniit muutub krooniliseks, siis on selle hävitamine (atroofia) või vastupidi kasv (hüpertroofia). Üks selliste tüsistuste ärahoidmise meetmetest on ninaõõne nõuetekohane hügieen nohu ajal. Arstid soovitavad matta ja panna õli nina. See on üks kõige tõhusamaid ja ohutumaid viise limaskestade rikkumiste käsitlemiseks.
Mõju põhimõte
Koostis ja iga õli ulatus on unikaalne. Üldised mehhanismid on siiski kindlaks määratud:
- Leevendamine Kuivatatud limaõli toimib lahustina. Igas neist on vedel taimne rasv. Tema aitab vabaneda koorikutest. Limaskestal ise moodustavad õlid omamoodi kaitsekile ja niisutavad epiteeli. Kui kukutate selle plaadile, näete, et see on kaetud õhukese kihiga. Sama kiht moodustub limaskestale, see ajutiselt vähendab selle ärritust ja ei lase haigust põhjustavatel bakteritel ja viirustel nakatada uusi rakke.
- Metaboolsete protsesside, toitumise parandamine. See on eriti iseloomulik õlidele, mis saadakse seemnete pigistamisel (linaseemned, virsikud, viinamarjade seemned). Need sisaldavad suurt hulka toitaineid, mida taimed idanemise ajal kasutavad. Nende kasutamine kiirendab limaskestade taastumist, taastumist.
- Antiseptiline toime. See mõju on peamiselt taimeõlides. Fakt on see, et puud ja rohi ei ole nakatumise eest kaitsmiseks immuunsüsteemiga. Seetõttu sisaldavad taimede koostises lenduvaid aineid parasiitide pärssimiseks ja hävitamiseks. Nakkava iseloomuga nohu tõttu aitavad sellised õlid haiguse põhjuse kõrvaldada.
- Põletikuvastane toime. Õlid, mis rahustavad limaskesta, leevendavad turset, ninakinnisust, vähendavad sügelust. Nende tegevus on palju nõrgem kui vasokonstriktorite ravimid, seega ärge oodake kohest paranemist. Limaskesta taastamine ja selle funktsioonid toimuvad järk-järgult, esimesed muudatuse märgid võivad ilmneda pärast 1-2 päeva möödumist.
Näidustused ja vastunäidustused
Õlisid kasutatakse järgmistel ninaõõne ja ninaõõnete puhul:
- Allergiline riniit. Sel juhul tuleb õli kasutada ainult limaskestade pehmendamiseks ja niisutamiseks. On vaja valida kõige allergilisemad ravimid. Nende hulka kuuluvad vaseliin, virsikuõli.
- Nakkuslik nohu. Sellisel juhul võib näidata paigaldamist, paigaldamist ja määrimist. Need aitavad vabaneda või vähendada enamiku haiguse sümptomite ilmnemist.
- Sinusiit - paranasaalsete siinuste põletik. Parim meede on sissehingamine. Need võimaldavad õlide toimeainetel sattuda sinusse ja mõjutavad nakkuse allikat.
Peamine vastunäidustus on ravimi talumatus. Selle tulemuseks on allergiline reaktsioon pärast selle kasutamist. Samuti on parem mitte kasutada mõningaid õlisid puhtal kujul mürgistusohu tõttu (thuja, astelpaju, kamper). Raseduse ja imetamise ajal, samuti lapsepõlves, on parem koordineerida selliste ravimite vastuvõtmist oma arstiga.
Sisemiste õlide kasutamine võib põhjustada seedetrakti haiguste süvenemist. Seega, kui seedetrakti probleemid on parem sellisest meetmest loobuda.
Vastuvõtumeetodid
Külma ja kuiva nina jaoks on õlide pealekandmiseks mitmeid meetodeid:
- Matmine. See meetod võimaldab teil limaskestale niisutada ja pehmendada. Seda kasutatakse ninakinnisuse ja tugeva röga puudumisel. Meetod on tõhus niisuguste sümptomite korral nagu külm, aevastamine, kurguvalu. Õlisid võib tilguti puhta või pärast tugevat lahjendamist veega. Esimesel juhul on soovitatav rakendada abinõu 1 kord enne magamaminekut, teisel juhul kuni 3-4 korda päevas.
- Nina paigutamine. Selleks peate kasutama puhtaid puuvilla villasid, mis on niisutatud õliga. Pärast seda pannakse nad nina. Kogu protseduuri aeg on 15 minutit. Meetod sobib limaskesta taastamiseks, leevendades ninakinnisust.
- Limaskestade ja nina eesriide määrimine. See meede võib olla asjakohane peaaegu igal külma etapil. Samuti sobib see hästi selle vältimiseks väikese õhuniiskusega ruumides pika viibimise ajal. Sel eesmärgil kasutatakse õlisid puhta vatitampooniga ja töödeldakse õrnalt limaskesta ja nina ümber nina.
- Sissehingamine. Sel juhul kasutatakse peamiselt eeterlikke õlisid, kuna need aurustuvad hästi ja muutuvad lenduvateks. Põhilahusele lisatakse mõni tilk või lihtsalt kuumale veele ja aurustatakse. Sissehingamine saavutab maksimaalse mõju, kui nina läbipääsud ei ole häiritud. Kuid muidu võib see olla kasulik. Siis on vaja aur sisse hingata ja proovida väljuda nina kaudu ilma liigset survet avaldamata.
- Vastuvõtt sees. Mõnedes tilkades õlisid võib lisada puljongitesse, mesi ja muudesse kangendusvahenditesse. Sel juhul aktiveerivad nad immuunsüsteemi, aitavad kaasa keha taastamisele. See kehtib eriti pikaajaliste krooniliste infektsioonide kohta.
- Masseeri nina tiivad. Üks tilk õli piisab protseduuriks. Rahva tervendajad soovitavad seda läbi viia ummikutega, nina turse. Selleks tehakse pöidlad, millel on vähe survet, läbi nina läbipääsu, ja indeksi ala masseeritakse ninasõõrmete lähedal.
Üksikute õlide kasutamine külma ja külma eest
Virsikuõli
Toode on kerge. Patsiendid täheldavad oma kerget magusat aroomi ja meeldivaid tundeid pärast kasutamist. Virsikõli sobib kasutamiseks alates sünnist.
Virsikuõli saadakse seemne pressimisega, see tehnoloogia võimaldab säästa enamikku vitamiine ja rasvhappeid. Lisaks nendele sisaldab koostis erinevaid mikroelemente: kaaliumi, rauda, joodi, fosforit, tsinki ja teisi.
Virsikuõli kasutatakse peamiselt limaskestade niisutamiseks ja puhastamiseks. Sellisena infektsiooni terapeutiline toime, sellel ei ole. Kuid virsikuõli ninasse paigutamine võib parandada limaskesta seisundit, taastada ioonide tasakaalu.
Astelpajuõli
Toode saadakse taime seemnetest. Sellel on iseloomulik oranž või punakas värvus. See õli sisaldab suurt hulka tokoferoole ja karotenoide (värvitoonid), mis määravad selle antibakteriaalsed omadused. Rasvhapete ja vitamiinide kõrge sisalduse tõttu aitab see nina limaskesta pehmendada ja toita.
See on oluline! Nafta on vastunäidustatud suukaudseks manustamiseks seedetrakti organites ja sapikivitõbi põletikulistes protsessides. Seetõttu on selliste patoloogiate korral instillatsiooni ajal välistatud ka juhuslik allaneelamine.
Suurema tõhususe tagamiseks võib õli segada purustatud küüslaugu või taruvaikuga. Saadud segu sisestatakse ninasse. Astelpajuõli võib põhjustada allergiat. Seetõttu on põletustunne tasub peatada.
See on oluline! Liivakarvaõli ei soovitata nohu ennetamiseks, eriti lastel.
Thuja õli
Kõik okaspuud ja tuja, kaasa arvatud, sisaldavad rohkem antibakteriaalseid ühendeid. Sellepärast on nii kasulik olla okaspuude katarraalsete haiguste suhtes. Kui sellist võimalust ei ole, saab tuyeus-lossi läbida kõndida eeterlike õlide abil.
See on oluline! On vaja eristada puhta toote ja homöopaatilise vahendi EDAS-801. 100% õli on vastunäidustatud alla 12-aastastele lastele allaneelamiseks, paigaldamiseks ja süstimiseks, sest see on tugev allergeen ja suurte annuste korral muutub see mürgituse allikaks. Seda võib kasutada ainult sissehingamiseks.
Thuja õli kasutatakse riniidi põhjuse kõrvaldamiseks, kudede regenereerimiseks, adenoidide raviks. Ravimi EDAS-801 kasutamine aitab kiirendada ainevahetust. Tujevicõli sissehingamine on suurepärane meetod röga eemaldamiseks kehast ja hingamisteede puhastamiseks.
Oliiviõli
Toode on vitamiinide ja toitainete allikas. See on palju kasulikum kui päevalill, selle pidev kasutamine toidus aitab tugevdada immuunsüsteemi.
Oliiviõli võib pehmendada nina koorikuid, määrida haavu ja ärritust limaskestale. Traditsiooniline meditsiin soovitab nõuda instillatsiooni järgmist retsepti: supilusikatäis rosmariini nõuavad 3 nädalat pimedas kohas 100 grammi õli. Pärast seda pressitakse rohi välja, saadud vedelik tuleb tilgutada ninasse 3-4 korda päevas 8 päeva jooksul.
Aprikoosi või
Ravimit kasutatakse limaskestade pehmendamiseks ja niisutamiseks. Seda võib kasutada riniidi ärahoidmiseks avitaminosise perioodil või ARVI esinemissageduse suurenemisel.
Aprikoosiõli koostis sisaldab polüküllastumata rasvhappeid, mis on tuntud oma antioksüdantide omaduste, samuti magneesiumi- ja kaaliumisoolade poolest. Nad takistavad limaskesta rakkude hävimist ja annavad vajaliku reservi taastamiseks. Selle kasutamine pärast kõvenenud infektsiooni leevendab naha kuivust ja sügelust, kiirendab taastusprotsessi. Nina määrimine õliga on kasulik nii külma ajal kui ka pärast seda.
Puitõli ja kamper
Ravimi toime spetsiifilisus võrreldes tuyevõliga on see, et see saadakse nõeltest ja teisel juhul kasutatakse nii nõelu kui ka koonuseid. Selle tulemusena on selle mõju kosmeetilisem kui tervendav. Teisest küljest on õliõli ohutum, selle kasutamine ei põhjusta mürgitust.
Seda kasutatakse segu ühe koostisosana sissehingamiseks. See hõlbustab hingamist ja aitab ravida kroonilist nohu. Kerge nohu korral võib instillatsioon olla efektiivne.
Alates õlist saadakse poolsünteetiline kamfer. Ravimil põhinevad ravimid asusid ninas. Mõnes meetodis kirjeldati lahjendatud kamperalkoholi sisendamist, kuid enne kasutamist tuleb arstiga konsulteerida.
Teepuuõli
Ravim aitab nohu, kuna selle koostises on looduslike antibakteriaalsete ja viirusevastaste ainete kõrge sisaldus. Seda kasutatakse instillatsiooniks, nina paigaldamiseks, massaaži ja sissehingamiseks.
See on oluline! Ravim on rasedatel ja imetavatel naistel vastunäidustatud. Samuti peate meeles pidama, et see võib põhjustada allergiat, nii et kõigepealt on parem võtta keha reaktsiooni kontrollimiseks minimaalselt teepuuõli (1-2 tilka).
Päevalilleõli
Toote koostis on rasvhapete ja väikese koguse vahade, tokoferoolide jms segu. Kompositsioonis on oluline vitamiin E, millel on märkimisväärsed antioksüdandid.
Üle 5-aastastele lastele sobib see sibula segus instilleerimiseks (päevalilleõli seguneb taime mahlaga). Nooremas eas võib seda kasutada kuivatatud lima koorikute pehmendamiseks. Täiskasvanutel soovitatakse limaskestaõli määrida enne nakatumise vältimist ARVI tippu.
Eukalüptiõli
Preparaat sisaldab taimseid pigmente ja kamferilaadseid ühendeid. Eukalüptiõli aitab kaasa röga eraldamisele, sagedaste nakkusetekitajate pärssimisele - stafülokokkidele ja streptokokkidele, samuti põletiku sümptomite eemaldamisele.
Seda kasutatakse peamiselt segu sissehingamiseks. Selles vormis jõuab see kergesti nakkuse fookusse, lisaks tõstab eukalüptsiõli terapeutiline toime kütte mõju.
Vaseliiniõli
Suur pluss tähendab selle allergiat. Vaseliin on toode, mida soovitatakse vastsündinute hügieeniks. See ei sisalda antiseptilisi ega põletikuvastaseid ühendeid, vaid aitab kaasa kahjustatud kudede taastumisele ja nende hüdratatsioonile.
Seda kasutatakse peamiselt lima limaskestade limaskestade puhastamiseks ja selle kuivuse vältimiseks. Dr Komarovsky väidab, et ebapiisava õhuniiskuse korral toas, kus laps oli külmunud, „on üsna mõistlik kasutada vaseliini või oliiviõli.” T Ravimit kantakse puuvillane villa turundale ja süstitakse õrnalt ninaõõnde, määrides selle sisepinna ja eemaldades liigse lima.
Taime- või sünteetilise päritoluga õlid võivad külmetuse kulgu märkimisväärselt leevendada, leevendada ninakinnisust ja leevendada turset. Ärge unustage sellist lihtsat ja taskukohast vahendit mis tahes päritoluga riniidi raviks.
Õli külmalt lastele
Kui lapsed haigestuvad, rikutakse kõiki meie plaane. Esimene sümptom, mis võimaldab meil teada lapse algusest haigestuda, on nohu. Sel juhul peate ravi alustama võimalikult kiiresti. Seda tuleb teha haiguse edasise leviku tõkestamiseks. Paljud vanemad kasutavad selleks ravimpreparaate, mis ei ole alati lastele, eriti vastsündinutele ohutud. Eeterlikke õlisid võib kasutada lapse jaoks külmetuse ravimite vääriliseks ja kõige tähtsamaks.
Kuidas rakendada eeterlikke õlisid tavalisest külmast lapsele?
Riniidiga laste eeterlikke õlisid tuleks kasutada, sest:
- eeterlikud õlid on ohutud ja ei anna kõrvaltoimeid;
- eeterlikel õlidel on keeruline toime: lisaks terapeutilisele toimele on aroomiteraapial ka immunomoduleerivaid omadusi.
Parimad eeterlikud õlid külmast lapsest: piparmünt, rosmariin, teepuu, eukalüpt, sidrun, kummel.
Mint on rahustav. See on jahutav ja on suurepärane põletikuvastane aine.
Eukalüpt on hingamisteede võimas viirusevastane aine. Samuti võib see aidata vähendada nina limaskesta põletikku.
Teepuudel on hingamisteede elunditele desinfitseeriv toime. Samuti stimuleerib teepuu eeterlik õli immuunsüsteemi ja suurendab organismi vastupanuvõimet nakkuste vastu.
Rosmariin on antibakteriaalne, seenevastane, viirusevastane. See on suurepärane laste nohu raviks ja tugevdab immuunsüsteemi.
Sidrun aitab tugevdada organismi kaitset. Sidruni eeterlik õli aitab ka lima õhukeseks ja soodustab selle eemaldamist.
Kummel on antiseptiline toime ja on väikeste laste jaoks täiesti ohutu.
Lapse sissehingamine eeterlike õlidega, mis pärinevad nohu
Esimene asi, mida saate teha, kui märkate lapse esimesi ilminguid, on lugeda edasi.
0P3.RU
nohu ravi
- Hingamisteede haigused
- Külm
- SARS ja ARI
- Flu
- Köha
- Kopsupõletik
- Bronhiit
- ENT haigused
- Nohu
- Sinusiit
- Tonsilliit
- Kurguvalu
- Otiit
Laste külma eeterlikud õlid
Eukalüpt ja muud eeterlikud õlid lastest külmast
Vanemad on huvitatud sellest, kas eukalüptõli on lastele võimalik anda nohu. Muidugi saate! Ainult selle kasutamise meetod ei pruugi olla üsna tuttav. Millised on eeterlikud õlid? Erinevat tüüpi aroomiteraapia. Nõuetekohaselt teostatud aroomiteraapia tugevdab immuunsüsteemi, hõlbustab külma ja gripi kulgu, toob elule positiivse ja elujõulise tasu.
Mis on ohtlik riniit lastel?
Selline ebamugavustunne, nagu nohu, ebameeldiv täiskasvanutele ja eriti lastele. Raske hingamine toob kaasa asjaolu, et laps ei saa magada, keeldub söömast. Tema uni muutub rahutuks. Kuid mitte ainult see ohtlik külm. Nina limaskesta peamine ülesanne on kaitsta keha nakkuse eest.
Nohu korral võib infektsioon tungida nina limaskestale või settida ja süvendada veelgi nohu. Mõnikord muutub riniit krooniliseks, seejärel muutub see veelgi raskemaks, allergiline reaktsioon. Mõnedel lastel muutub pikaajaline nohu naha otiitne või sinusiit. Seetõttu ei tohiks esmapilgul eirata mingit vähest hoiatust.
Milliseid vahendeid saab külmalt kasutada?
Iga apteek võib pakkuda laia valikut tavapäraste ravimite ravimeid, mitte ainult täiskasvanutele, vaid ka lastele. Nende toodete hinnad ja tõhusus on väga erinevad. Mõned on taskukohased, teised on kallimad. Mida valida, nõu oma arstiga, kuid mõnikord võib ta soovitada „moes” ravimit.
Üks ravivõimalustest viitab külma õli kasutamisele. Et aidata lapsel võimalikult kiiresti vabaneda külmast, on väga kasulik kasutada eeterlikke õlisid. Nende maksumus on palju madalam kui ravimid. Üks populaarsemaid õiguskaitsevahendeid õlidele on laialdaselt armastatud Pinosol. Kuid teatud tüüpi õlide kasutamine ei ole selle vahendiga mingil moel halvem. Riniidi raviks võite kasutada järgmisi eeterlikke õlisid:
Tervendav teepuu
Õli saadakse lehtede destilleerimisel veega. Teepuu nimi on melaleuka. Kasvab Austraalia troopilistes metsades. See kuulub mürtli perekonda ja neile kuulub eukalüpt. Puu on huvitav, sest selle koor on pehme. Teepuu valmistamisel on antiseptiline, antibakteriaalne toime. Ikka veel väga efektiivne nohu, kergem hingamine, omab vasokonstriktsiooni omadusi. Teepuu koostis on väike kogus kamperõli.
Teepuuõli võib kasutada järgmiselt. Tehke temaga sissehingamine, lisades kuumale veele mõned tilgad. Väga meeldiv ja kasulik on seda kasutada vannis või saunas käimisel. Pole ime, et vanad päevad Venemaal külmetuse väljasaatmiseks saadeti vanni. Lisaks on vannid sageli ehitatud okaspuudest.
Kui teil on vaja kamperit ja eukalüpti
Õli kamferipuu on tugev vahend. Kasutage seda laste riniidi raviks. Lisaks vasokonstriktorile on kamferil aju koore stimuleeriv toime. Samuti stimuleerib see südame lihaste aktiivsust. Huvitav on see, et kamferi kasutamine tervislikus südames ei too kaasa tugevat erutust ja kui on olemas patoloogiline fookus, on kamferi mõjul tugev mõju. Ärge tilgutage seda tööriista. Kampooriõli on tugev lõhn, mis võib põhjustada peavalu, halb enesetunnet. Esimesed ebameeldivad märgid kamperi kasutamisest tuleks loobuda.
Eukalüptõli saadakse erinevatest ravimite eukalüptidest. Selleks saagige lehed. Rohkem õlisid rikastavad isendid. Samuti luuakse eukalüptist vannis. Tööriista koostis on keeruline ja sisaldab rohkem kui 40 komponenti. Kuid domineerivad tanniinid, terpeenid, tsineool. Viimane annab eukalüpttoote antibakteriaalsed omadused. Puhta tsineooli ei kasutata.
Eukalüptõli kasutamine lastele on lubatud. Võib kasutada väliselt. Ärge matke nina esimese eluaasta lastele eeterlikke õlisid, sealhulgas eukalüpti. Viimase regulaarne sissehingamine viib keha tugevdamiseni ja on nohu ennetamine.
Valmistised tulest, tuust ja astelpaju
Tule viitab okaspuudele. Taimeõli saadakse taime rohelistest osadest ja koonustest. Sellel on anesteetiline ja soojendav toime. Kandke kuumaõli külma lisamisega, sest see võib põhjustada limaskestade põletusi. Te võite nahale kandideerida, kuid väga hoolikalt. Reeglina müüvad nad lahjendatud firmatoodet ja võrgu leidmine on üsna keeruline. See nohu likvideerimise vahend hõlbustab hingamist ja parandab patsiendi heaolu. Hingamisteede õli võib olla väga kasulik. See on rasedatel naistel vastunäidustatud, kuna see võib põhjustada emaka kokkutõmbeid ja stimuleerida enneaegset sünnitust. Puidutoodete aurude sissehingamine põhjustab meeldivaid tundeid. Keha lõdvestub, õhk desinfitseeritakse. Puidutoodet saab kasutada putukate tõrjumiseks.
Külma külmutust kasutati juba XVII sajandil ja Hippokrates rääkis eeterlike õlide eelistest. Tuiõli ei ole väljendunud antiseptilise toimega, kuid see on suurepärane immuunmodulaator. Sõltumatult kasutatakse tuja õli harva. Selle ravimi kasutamine lastel põhjustab muret, sest see õli on keerulise koostisega ja ei ole teada, millised komponendid võivad põhjustada allergiat. Väga kasulikud jalutuskäigud piirkonnas, kus on palju okaspuid, sealhulgas tui. Tujaõli külmast küljest leevendab, kui käies läbi okaspuu metsa.
Liivakiviõli on väljendunud, haava paranemisega. See saadakse astelpaju marjadest ja see ei põhjusta limaskestade põletusi. Hea on kasutada, kui lapsel on nina all ärritus, mille põhjustab külm. Kui ninas on kuivatatud koorikuid, on liivsikate toote kasutamine väga kasulik. Seda võib isegi võtta suu kaudu, kuid siiski ei ole seda väärt nina sisestamiseks.
Kuidas kasutada eeterlikke õlisid külmades lastes?
Kui lapsel on nohu, võite sisse hingata eeterlike õlidega. Apteegis saab osta sissehingamiseks mõeldud segu, mis sisaldab eukalüptide ekstrakti. See on vee baasil, nii et seda saab kasutada inhalaatoris. See ei tee haiget teha ja aroomiteraapiat. Niisiis, peate niisutama vatitampooni väikese koguse õli ja jaotama selle elutoa ümber, mõne tunni pärast aurustuvad eeterlikud õlid ja tampoonid saab eemaldada.
See ravi soodustab laste hingamist une ajal.
Veesse, kuhu laps supleb, saate lisada paar tilka õli. Selliste aurude sissehingamine on kasulik mitte ainult lastele, vaid ka täiskasvanutele.
On vaja loobuda õli sissetungimisest ninas. Selle põhjuseks on mitu põhjust. Esiteks, enamik okaspuidust eeterlikke õlisid võivad põhjustada limaskestade põletusi. Teiseks, nina limaskesta vooderdatakse siliteeritud epiteeliga, kui õli instillatsioon peatab selle töö ja see ei saa eemaldada lima ning kui viimane on suur, eritub sekretsioon ja algab bakteriaalse infektsiooni teke.
Lubatud on kasutada astelpaju, et pehmendada koorikuid, see tähendab nina limaskesta kuivatatud sekretsiooni. Pärast pehmendamist eemaldatakse need kergesti nina limaskesta kahjustamata.
On retsepte, mis sisaldavad köömnet. See toetab immuunsüsteemi. Kasutades köömne ja musta pipraga puljongit, päästab teid kogu sügis-talveperioodil külma eest. Laste jaoks ärge kasutage seda keetmist, sest see võib põhjustada soolte ärritust.
Eeterlike õlide kasutamine riniidi korral: milline on ravi kasutamine?
Paljudel inimestel esineb nohu, kuid see ärritab seda nii tihti, et enamik neist ei pööra sellele keha seisundile suurt tähtsust. Kuid nagu hästi teada, võib korraliku ravi puudumisel riniit põhjustada tõsiseid tüsistusi, mistõttu on oluline kasutada tõhusaid ravimeetodeid. Kõige levinumad ja sagedamini kasutatavad neist kuuluvad nohu eeterlikud õlid.
Selle riniidi ravimeetodi laialdane levik tänu sellele, et nendes fondides puudub praktiliselt vastunäidustusi ja nende toime ilmneb vahetult pärast kasutamist. Õlisid on võimalik kasutada nina tilkade kujul, massaaži, sissehingamise teel või koos nendega korteri või büroo ruumidega, mis võimaldavad teil patogeenide tappa. Hästi tõestatud ja terapeutilised vannid, millele on lisatud estreid.
Mis on parem valida?
Kõik eeterlikud õlid, mis pärinevad nohu, sõltuvad nina limaskestale tavaliselt mitmest tüübist. Samal ajal on olemas ka erinevaid abinõusid, mida ei saa seostada ühegi rühmaga, kuna neil on samaaegselt mitu ravitoimet.
Teepuu
Teepuu on tuntud põletikuvastase ja antibakteriaalse toimeainena, mida kasutatakse nohu korral. Patsiendi seisundi paranemist külma korral jälgitakse kohe pärast ravimi kasutamist. Lihtsaim ja kõige tõhusam ravimeetod on nina tiibade ja nina all paikneva koha määrimine, kasutades külma külmutusest mitte rohkem kui 1 tilk seda eeterlikku õli.
Noh aidata võitluses nohu sissehingamisega. Nende täitmiseks tuleb paar tilka õli valada kuuma veega konteinerisse ja hingata aurustumist, mis katab ennast tekiga. Tee puud võib kasutada mitte ainult ravi ajal, vaid ka külma vältimiseks. Selleks täitke vann sooja veega, valage 5 tilka õli ja viige veemenetlus 10 minutit.
Eukalüpt
Eukalüpti soovitatakse kasutada, kui patsiendil on paks kollane või roheline lima. Ravi jaoks on vaja 1 tass sooja vett, 1 tl. sool, 2 tilka eukalüptiõli, 2 tl. klorofüllipta. Kõik komponendid segunevad hästi ja nina.
Sellel on soodne mõju nina limaskestale, vähendades põletikku ja avaldades antibakteriaalset toimet, eukalüptõli koos teiste õlidega - bergamot, aniis, teepuu, geraanium, tüümian. Eukalüpti ja piparmündi kombinatsioon aitab samuti kiirendada tervenemisprotsessi. Tervendava aine valmistamiseks on vaja võtta õlid ja soe vesi võrdsetes osades, tilguti 2 tilka ninasse.
Kampar
Paljude aastate vältel on laagriõli laialdaselt kasutatud rahvameditsiinis. Sellel on antiseptilised, haavade paranemise ja bakteritsiidsed omadused. Külma kambriõli saab kasutada ruumide fumigeerimiseks, suplemiseks, sissehingamiseks. Samuti võite valmistada selliseid tilka külma külma eeterlikku õli kasutades: võtta võrdne kogus propolise tinktuuri, päevalille ja kamperõli, tilgutatakse 2 tilka iga nina läbipääsu.
Karpoorõli iseloomustab väga mürgine aine, mistõttu on võimalik seda kasutada ainult väliselt, on oluline vältida selle sattumist sisemusse. Lisaks võib see põhjustada närvisüsteemi ärritust ja avaldada südamele stressi, mille alusel epilepsia ja südamehaigusega patsiendid peaksid sellisest ravist keelduma.
Tule
Põlevkiviõli kasutamine on suunatud nohu sümptomite leevendamisele ninakinnisuse, hingamisraskuste, limaskesta turse all. Lisaks sellele on sellel vasokonstriktsiooni toime, mille tagajärjel väheneb eritunud sekretsiooni kogus. Reeglina kasutatakse seda sissehingamiseks või terapeutiliseks vanniks.
Põder on vastunäidustatud kasutamiseks rasedatel ja imetavatel naistel, väikelastel. Ravi ajal ja mõnda aega pärast taastumist on täiskasvanud alkoholi tarvitamist rangelt keelatud, sest see ei sobi kokku okaspuude eetritega.
Neil on ka spetsiifiline lõhn, mida mitte kõik patsiendid ei talu. Seetõttu on peavalu, peapöörituse või muude ebameeldivate tunnete puhul välistatud tule kasutamine.
Küüslauk
See taim on tuntud oma paljude meditsiiniliste omaduste poolest, seda kasutatakse ka nohu raviks. Ravimi valmistamiseks tükeldage küüslauk ja pange klaaspurki, täites 2/3 mahust, lisage taimeõli. Asetage pimedasse kohta 2 nädalat, raputades regulaarselt purki. Seejärel laske seista ja filtreerida.
Külma ravimisel on vaja eeterlikku õli tilgutada külmast tilkani iga ninasõõrmesse. Kasutage seda enne magamaminekut, sest küüslauk on stimuleeriv mõju.
Astelpaju
Liivakivi on tuntud kui haavade paranemine, põletikuvastane ja antibakteriaalne aine, mistõttu on see ideaalne ka riniidi raviks. Sarvkestaõli võib kasutada riniidi raviks sõltumatu ravimina ja inhaleerimise ja vannide lisakomponendina.
Ravimi manustamine peaks iga nina läbipääsu korral olema 2 tilka, eemaldades seeläbi turse ja vähendades patoloogiliste sekretsioonide eraldumist. Pärast esimest kasutamist parandab patsient nina hingamist. Selle ravimeetodi vastunäidustused puuduvad, välja arvatud allergia astelpaju suhtes.
Muud õlid külmast
Sageli kasutatakse ka thujaõli nohu vastu, sest sellel on vasokonstriktsioon, mis kõrvaldab kiiresti kõik riniidi sümptomid. Eriti kasulik on kasutada spetsiaalselt valmistatud lahust: võtta veerand tassi puljongit, mis on valmistatud põletikuvastastest maitsetaimedest - kummel ja salvei, lisada 10 tilka õli ja loputada nina. Ravim tuleks rasedate naiste jaoks loobuda, sest tuja võib põhjustada raseduse katkemist. Külmetushaiguste ravis saab kasutada ka sellistest eeterlikest õlidest, mis on nohu nagu lavendel, rosmariin, piparmünt.
Mis õli külma eest aitab
Nohu on nina limaskesta põletik. Sagedane ravi ravimitega võib põhjustada allergiat ja sõltuvust. Sellisel juhul tulevad looduslike taimeõlide abile.
Linaseemneõli
Lina seemneõli selle väärtuses on esimesena teiste taimeõlide seas. See on rikas vitamiinide F, A, E, B, K, küllastunud rasvhapetega. Lina seemned sisaldavad valke, süsivesikuid, eeterlikke õlisid, vaigu aineid, orgaanilisi happeid.
Linaõli on loomulik vahend inimkeha põletikuliste protsesside raviks. See annab hea mõju ülemiste hingamisteede haiguste ravile. Õli on võimeline eemaldama ninaõõne limaskesta turse, vähendades seeläbi limaskestade ummikuid ja sekretsiooni.
On kasulik määrida nina limaskesta seguga, mis koosneb linaseemneõli (50 ml) ja küüslaugu või sibula mahla (7 ml) 2 - 3 korda päevas külma ja sinuse jaoks. Võite ka kaevata linaseemneõli iseseisvalt, lisamata täiendavaid aineid: 2-3 tilka igasse sinusse 3-4 korda päevas.
Lisage linaseemne toiduõli vinaigrettidesse, salatitesse, kartulitesse ja teraviljadesse. Samuti aitab see kaasa kiiremale taastumisele ja külmumist. Pea meeles, et on parem süüa lina seemnetega toiduõli külmas. Seega säilitab see kõik kasulikud ained ja vitamiinid.
Cedar õli
Cedar õli on toitaineid sisaldav looduslik toode. Õli sisaldab vitamiine A, B, E, C, D ja palju muid makro- ja mikroelemente. Tal on meeldiv lõhn ja maitse. Mitmesuguste haiguste ennetamiseks on soovitatav kasutada seederõli täiskasvanutele 1 supilusikatäis 2 korda päevas ja lastele 1 tl 2 korda päevas.
Külmetushaiguste raviks on vaja annust suurendada kuni 1 supilusikatäis 3 korda päevas pool tundi enne sööki. Külma, matta seedriõli sinuste juures: 2 kuni 4 tilka 3-4 korda päevas. Cedar õli ei ole vastunäidustusi.
Mentooli õli
Mentoolõli (nn piparmündiõli) omab antiseptilisi ja desinfitseerivaid omadusi. Piparmündiõli on suurepärane vahend nohu vastu võitlemisel. See on võimeline piirama lima sekretsiooni, vähendama selle viskoossust. Enne magamaminekut on vaja määrida nina tiivad mentoolõliga. See kaitseb teid külma eest ja aitab võidelda juba alanud haiguse vastu. Samuti võib 1 kuni 2 tilka päevas manustada 1 kuni 2 tilga mentoolõli. Alla kolmeaastastel lastel, rasedatel naistel ei ole soovitatav kasutada õli riniidi raviks.
Astelpajuõli
Astelpajuõli koostis sisaldab E, C, B1, B2, B3, B6, B9, K, aminohappeid, makro- ja mikroelemente. Liivakiviõlil on põletikuvastased, antimikroobsed ja antioksüdandid. C-vitamiin õli koostises aitab tugevdada veresoonte seinu, vähendab nina limaskesta turset. Seetõttu on rhiniidi raviks edukalt kasutatud astelpajuõli. Selleks peate matma 2 - 3 tilka igasse nina sinusse 5 - 7 korda päevas. Õlil ei ole vastunäidustusi. See on ohutu ja kasulik täiskasvanutele ja lastele.
Milliseid eeterlikke õlisid ma külma eest kasutada saan?
Eeterlike õlide kasutamine nohu võib saavutada häid tulemusi, sest aroomiteraapia ei aita mitte ainult haiguse vastu võidelda, vaid parandab ka keha üldist tooni. Iidsetest aegadest on inimesed teadnud, kuidas saada taimedelt väljavõtet ja milliseid suurepäraseid omadusi ta on. Praegu on suur hulk kõiki unikaalsete omadustega õlisid.
Kui kasutate sissehingamisel eeterlikke õlisid, võite vabaneda külmast ja saada aju leevendamiseks, mis mõjutab positiivselt elu üldiselt. Loomulikult ei ole vaja ravida ainult õlide abil, ravimid on tervendamisprotsessi lahutamatu osa. Siiski, kui kasutate eeterlikke õlisid, läheb protsess mitte ainult kiiremaks ja lihtsamaks, vaid ka palju kenamaks. Neid kasutatakse erinevates tööstusharudes.
Need lisatakse kosmeetikatoodetele, parfüümidele, vannisooladele. Võib-olla nii eeterlike õlide sisemist kui välist kasutamist.
Massaaž annab unustamatu mulje. Tänu eeterlikele õlidele uuendatakse nahka, võetakse toitaineid ja muutub õrnaks. Kui kasutate neid toa maitsmiseks, lisades need aroomipulgadele või küünaldele, siis maja loob meeldivuse ja lõõgastava atmosfääri. Ja kui lisate need näomaskidele, võite saavutada noorendamise, terve tooni. Eeterlike õlide abil valmistatud kosmeetika abil saab keha looduslikke ja pinguldavaid komponente, mis stimuleerivad rakke võimalikult kiiresti uuendama. Eeterlike õlidega vannis saate vabaneda stressist ja peavaludest. Paljud inimesed hindavad eeterlike õlide asendamatust riniidi ja muude probleemide puhul. Õige õli valimisel saate soovitud tulemuse võimalikult lühikese aja jooksul.
Thuja õli külm
Pole saladus, et nohu võib põhjustada palju ebamugavusi. Kui nina on blokeeritud, muutub hingamine raskeks ja uni on raske. Seetõttu püüavad inimesed ravida nohu võimalikult kiiresti. Kasutades ravimeid, saad soovitud tulemuse, kuid kui lisate narkootikumide nimekirja Thuja eeterlikku õli, siis ei saa mitte ainult vabaneda ninakinnisusest, vaid parandada oluliselt ka meeleolu. Tujaõli kasutamisel külmalt saad palju positiivseid ja meeldivaid muljeid.
Thuja on tuntud oma kasulike omaduste poolest juba pikka aega. Selle tööriistaga saab ravida mitte ainult nohu, vaid ka bronhiiti ja isegi kopsupõletikku. Lisaks on see kasulik kogu kehale, tugevdades immuunsüsteemi.
Tuja töötlemise saadusest saadava ninaõõne pesemiseks on võimalik teha nina tilga või vedelikku. Väikese koguse salvei ja kummeli vedelate ekstraktide valmistamine koos mõne tilga tujaõli lisamisega saad suurepärase vahendi külma eest. Kui teie nina kaks korda päevas loputatakse, siis ei võta tulemus kaua aega ja külm hakkab minema.
Kui te võtate vanni mõne tilga lisamisega, võite külmetusest vabaneda. See aurustub, täidab vanni oma ainetega ja imendub nahka, lõdvestades keha ja puhastades ninaõõne.
Noh aitab vabaneda riniidi thujaõli aroomiteraapias. Kui kukutate paar tilka tuja kuumas vees ja panete laeva ruumi, siis toob see aurustumine leevendust ja leevendust.
Mõju maksimeerimiseks ja tööriista kasutamise ohutuks ja mugavaks tegemiseks on oluline, et seda ei ületataks kontsentratsiooniga. Reeglina piisab mõnda tilka õli mis tahes rakenduse jaoks. Selle tööriista kasutamine koos teiste maitsetaimedega, nagu kummel, salvei, jahubanaan ja nii edasi, võib suurendada kasulikke omadusi ja saavutada soovitud tulemuse. Nohuõli vabaneb probleemidest halvemini kui ravimid, kuid tööriista rakendamise protsess on palju kenam.
Õli vereurmarohi külmalt
Inimesed kasutavad üsna sageli ravi vereurmarohiõli kasutamisega, sest sellel on palju kasulikke omadusi. See on väga tõhus immuunsuse tugevdamiseks, külma, erinevate nahahaiguste, akne, lööbe või ärrituste kõrvaldamiseks. Oluline tegur on see, et vereurmarohiõli võib kasutada nii täiskasvanutele kui ka lapsevanematele.
Tänu selles sisalduvatele alkaloididele ja vitamiinidele ei ole sellel abivahendil ainult pinguldav, vaid ka anesteetiline toime.
Vereurmarohi õli aitab vabaneda nahapõletikest, bakteriaalsetest infektsioonidest ja isegi allergiatest, kuid see tööriist leiab kõige sagedasemat kasutamist akne vastu võitlemisel. Kuna selle õli toime on oma olemuselt viirusevastane, võib seda kasutada selliste haiguste raviks nagu herpes, tüükad ja samblikud. Mõnikord kasutatakse parodontõve raviks vereurmarohiõli.
Eeterliku õli lisamine kosmeetilistesse kreemidesse on suurepärane. Rakendades seda kreemi probleemsetele piirkondadele, saate probleemid kiiresti ja tõhusalt vabaneda.
Saate seda kasutada puhtal kujul kahjustatud piirkondades mitu korda päevas. Seega on võimalik saavutada tulemus esimese päeva jooksul alates taotluse esitamisest.
Oluline on mitte unustada: kuigi sellel abinõul on tõeliselt maagilised tervendavad omadused, on soovitatav konsulteerida oma arstiga ravi kohta, et vältida erinevaid tüsistusi.
Piimavähiõli tervendavad omadused
Piimavähki või ohikat kasutatakse rahvameditsiinis laialdaselt selle asendamatute omaduste tõttu.
Tänu piimavööõliõli, võite kaotada nohu, kiirendada maksa taastumist haiguse järel, see on positiivne, kui te lõpetate alkoholi joomise. Keha toksiseerimisel aitab see kiiresti eemaldada kõik kahjulikud ained kehast.
Teine oluline omadus, mida see tööriist omab, on selle võime kõrvaldada erinevate ravimite kõrvaltoimeid. Seda kasutatakse soolte ja maksa haiguste korral. Samuti on soovitatav seda kasutada tsirroos, hepatiit ja gastriit. See tööriist parandab oluliselt maohaavandiga keha seisundit.
Nahahaiguste puhul kasutatakse sageli piimakaevanduse õli. See aitab allergiate, dermatoosi, põletuste ja muude nahahaiguste korral.
Kuna see on rohkesti vitamiine, on see tooniline toime kehale. Kosmeetikas lisavad nad sageli kõikidele kreemidele, et suurendada teiste komponentide mõju. Toote korrapärase kasutamise korral on nahk probleemide eest kaitstud, puhastatud ja tervet tooni.
Eeterlikud õlid on hädavajalikud abilised.
Et loetleda kõik eeterlikud õlid nende tervendavate omadustega, jätab see kogu raamatu. Siin toodud näited näitavad, milliseid olulisi omadusi võib teatud õli omada. Rakendades pea külma õli, nahahaiguste ja muude probleemidega, võite saavutada muljetavaldavaid tulemusi võimalikult lühikese aja jooksul. Inimesed, kes igapäevaelus regulaarselt õlisid kasutavad, märgivad keha üldise seisundi paranemist.
Õige valiku ja selle kasutamisega ravimite lisana saate parandada tervendavaid omadusi ja vähendada kõrvaltoimete ohtu. Tänu paljude erinevate taimeosade ekstraktidele on võimalik võidelda peaaegu igasuguse haigusega, ravida ennast ja vabaneda probleemidest. Lisaks sellele, kui lõhn täidab maja, on see rahulik atmosfäär, mida hindavad kõik pereliikmed.
Eeterlikud õlid nohu korral: rakendus ja ülevaated
Külmetuse eeterlikud õlid on selle haiguse ennetamiseks ja raviks üsna tõhus meetod. Ülaltoodud vahendite nõuetekohaselt valitud koostis ei vabasta ainult selle haiguse sümptomitest, vaid tugevdab ka keha, samuti võib lastel ja rasedatel nohu korral kasutada eeterlikke õlisid.
Aroomiõlide väärtus nohu ennetamisel ja ravimisel
Aroomiteraapia on üks lihtsamaid ja meeldivamaid viise viiruslike ja bakteriaalsete infektsioonide vastu. Lisaks suurendab selle meetodi kasutamine samal ajal keha immuunsust.
Külmetuse eeterlikke õlisid kasutatakse nii selle haiguse ennetamiseks kui ka selle raviks. Näiteks kasutatakse esmalt geraaniumi, sidruni, lavendli, sidrunipalmi ja teiste lõhnade kasutamist. Muudeks olulisteks aineteks on eukalüpti, salvei, teepuu, kuusk, rosmariin, kadakas, lavendel, kuusk, mänd jne.
Mõju keha lõhnaainetele
Nohu põhjustavad eeterlikud õlid tekitavad uskumatu tervendava efekti. Ülaltoodud aine omadused sõltuvad sellest, millist tehast ta toodab:
- antiseptiline - tüümiaõli, teepuu, kaneel, salvei, nelk, rosmariin;
- viirusevastane - piparmünt, geraaniumid, apteegitill, ylang-ylang, sidrunipall;
- antibakteriaalne on maapähkliõli, teepuu, kuusk, kummel, mürtli, seeder, kadakas, ingver;
- põletikuvastased - salvei, teepuu, kadaka, nelgi, männi, mürtri, tüümia, greibi estrid;
- immunostimulant - salvei, teepuu, roos, eukalüpt, ylang-ilang, kummel, kadakas, heisop, lavendel, greibiõli;
- lavendli, aniisi, roosi, apteegitilli, viiruk, sandlipuu toonilised estrid;
- diaphoreetiline ja palavikuvastane õli - piparmünt, sidrun, lavendel, bergamot, eukalüpt, kummel, teepuu ja sidrunipalm.
Katarraalsete haiguste viiruste ruumide desinfitseerimiseks on selliste taimede eetrid nagu kadakas, eukalüpt, kaneel, salvei, teepuu, oregano, nelk, tüümian, sidrun täiuslik. Selleks kasutage spetsiaalset aromakurilnitsu.
Kõige tõhusamad aroomõlid nohu korral: nimekiri
1. Eeterlikud õlid külma ja köha jaoks: 2 tilka eukalüpti + 2 tilka lavendrit + 2 tilka piparmünti + 2 tilka bergamoti. Seda segu kasutatakse sissehingamiseks. Alternatiivmeditsiini esindajad soovitavad neid paaride sissehingamist mitte rohkem kui 10 minutiks.
2. Eeterlikud õlid nohu ja nohu korral: 5 tilka rosmariini eetrit + 5 tilka männiõli + 5 tilka eukalüpt eetrit + 2 tilka piparmünti + 5 tilka geraaniumi + 5 supilusikatäit päevalilleõli. Seda segu kasutatakse siinuste akupresseerimiseks.
3. Võite kasutada ka selliseid aroomõlide kombinatsioone nohu raviks:
- 2 tilka eukalüpti + 2 tilka lavendrit + 2 tilka teepuu;
- 1 tilk eukalüpti + 3 tilka piparmünti + 2 tilka salvei + 2 tilka teepuu;
- 1 tilka piparmünti + 2 tilka lavendrit + 1 tilk rosmariini + 1 tilk eukalüpti;
- 1 tilk kuuski + 1 tilk küpressi + 1 tilk tüümian + 1 tilk piparmündi + 1 tilk rosmariini;
- 1 tilk tüümian + 1 tilk nelk + 1 tilk piparmünti + 1 tilk eukalüpti.
Ülaltoodud aroomõlide kombinatsioonid valivad alternatiivmeditsiini spetsialistid. Nad toodavad maksimaalset terapeutilist toimet, säästes varsti keha nohu sümptomitest.
Samuti on apteegis võimalus osta eeterlikke õlisid külma külmamiseks. Selle tööriista tootjad on arendanud viiruslike ja bakteriaalsete haiguste raviks mõeldud lõhnaainete kombinatsioone, mis seda protsessi oluliselt lihtsustasid. Patsient ei pea enam ostma mitmeid erinevaid aroomiõlide pakette.
Soovitused ülalnimetatud vahendite kasutamiseks viirushaiguste raviks
Kasutades nohu eeterlikke õlisid, tuleks kaaluda mitmeid olulisi reegleid:
- Need ained peavad olema kvaliteetsed, st looduslikud.
- Annust on vaja rangelt jälgida, eriti kui seda kasutatakse lastel ja rasedatel naistel.
- Gripi ennetamiseks ei ole soovitatav kasutada sama aroomõli rohkem kui 3 nädalat. Tähtis on vaheaega vähemalt 10 päeva.
- Kui lõhn tekitab ärritust, peavalu või lihtsalt ebameeldivat, tuleb see asendada teise.
- Aromaatsed õlid on võimelised suurendama antibiootikumide toimet.
- Estrid blokeerivad homöopaatiliste ravimite mõju.
- Enne aroomiteraapia jätkamist on oluline konsulteerida arstiga, kui patsiendil on südameprobleemid, astma tunnused, epilepsia või allergiline reaktsioon.
Võimalused aroomõli kasutamiseks nohu korral
Aroomiteraapiat viirus- ja bakteriaalsete haiguste sümptomite vastu võib teostada järgmiste meetodite abil:
- Spetsiaalsete aromaatsete lampide abil (5 ruutmeetrit võetakse 15 ruutmeetrit).
- Ujumine eetritega: palavikuvastane - temperatuur 36 kraadi, külm temperatuur on üle 40 kraadi.
- Nahale kandmise viis (5 tilka aroomõli segatakse kehakreemiga ja hõõrutakse rinnale).
- Aromaatne sissehingamine (5 tilka estrite segu, mis on segatud lusikatäis mett ja lisage kuumale veele). Hingake seda lahust kuni 10 minutit. Eeterlike õlide külma sissehingamise korral on soovitatav teha maksimaalselt 3 korda päevas.
- Sisselaskmine (1 tilk õli segatud lusikaga mett või taimeõli). Sellise ravi kestus ei ole pikem kui 3 nädalat. Oluline: ärge võtke seda ravimit tühja kõhuga.
- Ruumide desinfitseerimine (30 tilka aroomõlide segu, mis on segatud soolaga ja lahustatakse 5 liitri vees, peske põrand seda vedelikku).
Aroomiteraapia nohu ja raseduse korral
Naistel ei ole soovitatav kasutada seda meetodit viiruslike ja bakteriaalsete haiguste ennetamiseks ja raviks ilma arstiga eelnevalt konsulteerimata. Selle kategooria patsientidel on mitmeid aroomiõlisid, mis on vastunäidustatud.
Kõige tõhusamad eeterlikud õlid nohu rasedatele naistele: tüümian, eukalüpt, rosmariin, mänd, lavendel, piparmünt, teepuu.
Rasedad naised külmetuse raviks võivad kasutada nii märja kui ka kuiva sissehingamist (aine kandes käega).
Suurepärane terapeutiline kombinatsioon järgmistest rasedatele naistele: 4 tilka teepuu + sama koguse eukalüpt. See lõhnaõlide segu, mida kasutatakse nina limaskesta määrimiseks.
Aroomiteraapia lastele nohu
See viirus- ja bakteriaalsete haiguste ravimise ja ennetamise meetod on suur noorte patsientide jaoks. Külmetuse eeterlikud õlid lubavad lapsi võtta, kuid peaksite kaaluma mõningaid soovitusi:
- need ained, enne vee valmistamist, segatakse alusega - lusikatäis soola;
- lõhnaõlide abil sissehingamine hakkab võtma paar sekundit ja järk-järgult kuni kolm minutit;
- Puhta eeterliku õli kasutamine laste aroomiteraapias on keelatud.
Külmutatud eeterlikud õlid lastel on lubatud kasutada järgmist: eukalüpt, kummel, lavendel või teepuu. Alternatiivse meditsiini esindajad soovitavad ühe ülalnimetatud abinõude langust, et panna lapse särk krae peale enne magamaminekut. See on suurepärane ennetav meetod.
Eeterlikud õlid nohu: ülevaated
Aroomiteraapia on nohu ennetamiseks ja raviks üsna populaarne meetod. Selle meetodi ülevaated on piisavad.
Eriti oluline on foorumite puhul eeterlike kompositsioonide kasutamise teema. Selle külastajad soovitavad tungivalt kasutada aroomõlisid viiruslike ja bakteriaalsete haiguste raviks. Mõnede patsientide ülevaated on ettevaatlikud kõrvaltoimete võimalikkuse suhtes, kui valitud eeterlikud õlid ei sobi kehale. Nad näitavad allergia sümptomeid või tõsiseid peavalusid.
Seetõttu tuleb enne nohu eeterlike õlide kasutamist konsulteerida arstiga selle ravi kohta. Isekasutus võib kahjustada.
Eeterlikud õlid nohu: vastunäidustused
Eriti ettevaatlikult tuleks eespool nimetatud aroomiteraapiat rakendada südameprobleemidega, astma, epilepsiaga inimestele. Samuti märgivad eksperdid, et mõned estrid võivad põhjustada selliseid kõrvaltoimeid:
- raske pearinglus;
- ärrituvus;
- teravad peavalud;
- allergia.
Kui te järgite ülaltoodud sümptomeid, peate kohe ravi lõpetama ja pöörduma arsti poole.
Aroomiteraapia on üsna populaarne ja mitte vähem tõhus viis viiruslike ja bakteriaalsete haiguste ennetamiseks ja raviks. Külmetuse eeterlikud õlid avaldavad kehale toonilist ja immunostimuleerivat toimet. Ravi ei ole mitte ainult kasulik, vaid ka meeldiv.
Eeterlike õlide eelised nohu ja grippi
Külmetuse ja gripi eeterlikud õlid aitavad haigusega toime tulla ja tugevdada immuunsüsteemi. Ja nad toovad ka lõhnavat rõõmu meie elusse, tõstes oma vaimu ja nõudes suurt meeleolu. Need sisaldavad ainult looduslikke koostisosi, mistõttu nad ei kahjusta tervist.
Eeterlike õlide omadused
Me kannatame nohu igal ajal. Isegi kuumal suvel saab külma jääda, põgenedes kliimaseadme all olevast soojusest. Ja kuidas on talvel tuuled ja külm. Ta ülerahvastas - ja nüüd on tema kõri valus ja oli halb enesetunne. Ja keegi ei ole kindlustatud hooajalise gripiepideemia vastu. Ja siis saab aroomiteraapia sooja vanni ja lõhnava tee, tervendava õhu ja ainulaadsete omadustega eeterlike õlidega sissehingamise (foto 1).
Määratleme, millises suunas külmetuse raviks mõeldud ravimid ja ARVI peaksid olema:
Foto 1. Eeterlikud õlid nohu raviks.
- esiteks - viirusevastane ja põletikuvastane;
- teises - antibakteriaalne ja antiseptiline;
- kolmandas osas - febrifugal, diaphoretic ja fortifying.
Ja kõik need omadused on täielikult varustatud paljude ravimtaimede looduslike eeterlike õlidega. Näiteks on teepuuõli loomulik antibiootikumi immunostimulant. Või eukalüptiõli antiseptiliste ja valuvaigistavate omadustega.
Teades, millist tegevust teatav õli on, saate seda kasutada erinevate haiguste, sealhulgas nohu ja gripi raviks ning selleks, et seda vältida, luua lõhnakompositsioonid, mis võitlevad põhjalikult nakkuste vastu ja aitavad organismil haigusest taastuda.
Me ravime nohu aroomiteraapiaga
Parim nohu ja gripp on õlipuu, puu, eukalüpti, lavendel, piparmündi, seeder, bulgeri mänd, kuusk, salvei, rosmariin, tüümian, geranium ja sidrun.
Immuunsüsteemi tugevdamiseks sobivad kõige paremini tsitruselised õlid, nagu greip, apelsin, sidrun ja mandariin.
Kummeli, teepuu, tüümia, eukalüpti, männi, seederi, mürtli, kadakate, geraaniumi ja heisopi eeterlikud õlid omavad antibakteriaalseid omadusi.
Lavendel, kummelil, piparmündil, sidrunbalmil, sidrunil, bergamotiõlil on palavikuvastane toime.
Kas tooniline efekt roosiõli, aniisi, sandlipuu, apteegitilli, geraaniumi.
Foto 2. Külmetushaigused.
Mõned aroomiteraapia reeglid:
- Vastavus annusele. Eakatel, lastel ja rasedatel annustel on vähenenud.
- Ärge kasutage ühtegi eeterlikku õli kogu aeg, võtke vaheaega. Alternatiivne 2 nädala vastuvõtt 1-2 nädalase vaheajaga.
- Enne aroomiteraapia alustamist peaksite konsulteerima arstiga: allergikute ja muude haiguste all kannatavate inimeste jaoks on piiranguid.
- Ravimite võtmisel peate meeles pidama, et aroomiteraapia võib mõjutada nende toimet, näiteks suurendada antibiootikumide toimet.
Eeterliku õli ostmiseks raviks on vaja veenduda, et see on kõrge kvaliteediga ja loomulik. Ja kindlasti lõhna see. Kui sulle ei meeldi lõhn, loobuge ostust.
Kuum ja külm sissehingamine
Kuuma sissehingamise jaoks on meil vaja pannil, mis tahes eeterlikku õli nohu ja rätikuga (foto 2). Keeda 1,5 liitrit vett, asetage see mugavasse kohta, katke rätikuga nii, et aur ei tule välja ja lisage veele 2-3 tilka õline vedelik. Me sulgeme oma silmad ja hingame õhku, mis on täidetud tervendava kompositsiooniga 5-7 minutit. Esimene protseduur on parem kulutada kaks minutit ja seejärel saab aega suurendada. Ühe tunni jooksul pärast kuuma sissehingamist ei ole soovitatav toitu võtta, välja minna ja aktiivselt liikuda. Päevas toimub 2-3 inhaleerimist, viimane on enne magamaminekut. Ravi kestus on nädal.
Eeterlikku õli võib kasutada "soolases esituses", tuginedes täielikult selle meditsiinilistele omadustele. Kuid õli segud on siiski tõhusamad, tugevdavad üksteise omadusi ja täidavad õhku hulga lõhnadega, mis mõjutavad positiivselt inimese meeleolu, energiat ja üldist seisukorda.
Lihtsad segud sissehingamiseks (samas suhtes) külma ja gripi korral on:
Foto 3. Nohu aroomiteraapia.
- teepuu eukalüptiga;
- eukalüpti koos tüümiaga;
- tüümian rosmariiniga;
- mänd lavendeliga.
Keerulisemad köha segud (sama suhe):
- teepuu + lavendel + eukalüpt;
- lavendel + eukalüpti + rosmariin + piparmünt;
- Puit (mänd) + piparmünt + rosmariin;
- tüümian + piparmünt + eukalüpti + nelk;
- kuusk + piparmünt + rosmariin + tüümian + küpress.
Talvise külma eest kaitsmiseks saate kasutada nn külma sissehingamist. Me tilgutame taskurätikule lõhna segu ja hingame seda regulaarselt. Parim kombinatsioon on teepuuõli, sidrun, küpress ja kuusk võrdsetes osades.
Väikese inhalaatori kandmine on väga mugav. Võtame mis tahes väikese klaaspudeli (see on võimalik ravimi all), vala 1 tl. soola ja tilguta 15 tilka eukalüpti ja 5 tilka rosmariini. Sulge ja raputage. Rahvarohketesse kohtadesse sisenemine (töörühm, ühistransport) võtame välja pudeli ja võtame sügava hinge: 3 hingetõmmet võeti - paus, veel 3 hingetõmmet - veel üks paus jne.
Me puhastame ruumides õhu
Kodus olles valame aroomi lambi konteinerisse veidi vett, tilgutame sellele olulise õline vedeliku (10 ruutmeetri kohta on vaja 5-6 tilka), asetada küünal alumisse ja valgustada. Protseduur kestab pool tundi. Tehes seda kuni 3 korda päevas, saate tõhusalt puhastada õhku bakteritest ja täita selle värske lõhnaga (foto 3). Selleks sobivad männi- ja tsitruselised õlid, samuti teepuu, lavendel, eukalüpt, salvei, piparmünt. Neid saab lisada niisutisse (millel on selline funktsioon). Lihtsaim ja taskukohane viis on tilgutada õline vedelik niisutatud rätikule ja asetada see soojale patareile.
Kui inimene saab gripi, vajab siseõhk põhjalikumat ja korrapärast desinfitseerimist. Eeterlikud õlid gripi - teepuu ja eukalüptide vastu. Lisame 20 tilka iga neist pool klaasi viina, valatakse see pihustuspudelisse ja pihustatakse patsiendi tuba iga tunni tagant.
Retseptid puhastavad eetrisegud kodus kasutamiseks:
- 4 tilka teepuu + 2 tilka lavendrit + 1 tilk eukalüpti + 1 tilk tüümiani;
- 2 tilka teepuu + 2 tilka männi + 1 tilk lavendlit + 1 tilk piparmünti;
- 10 tilka Siberi kuusk + 5 tilka oranži.
Kontoriruumide jaoks segage 5 tilka lavendliõli, 3 tilka eukalüpti ja 2 tilka piparmündi.
Auto on koht, kus veedame ka teatud aja. Seetõttu on vaja pihustada eeterlike õlide aroome. Näiteks lavendli, sidruni, roosi ja piparmündi segu vahekorras 2: 2: 1: 1.
Aromabaths, Aromadush ja ingveri tee
Külmaga saate võtta aromaatset vanni. Eriti kui sa märkasid esimesi külma märke. Selleks segage 5-15 tilka teepuuõli koos väikese koguse merisoolaga, lisage vanni sooja veega (37-38 gr.). Vajutage tervendavas vees 5-15 minutit. Õhtune vanni segatud majoraan ja lavendel. Pärast protseduuri võtmist on parem mitte loputada ja mitte pühkida. Lihtsalt murdke end froteerätikuga. Seejärel pange villased sokid, mähkige sooja tekki ja higi.
Bath Essential retseptid:
- teepuu + tüümian + sidrun + nelk (suhe 2: 2: 3: 1);
- eukalüpti + teepuu + kuusk või mänd (suhe 5: 3: 3);
- Lavendel + kummel + eukalüpt (suhe 5: 5: 8).
Lisades igapäevasele dušigeelile eeterlikku õli, saate oma tervist oluliselt parandada ja positiivse energiaga uuesti laadida: lisada soovi korral 60 ml geeli lavendeli eeterlikule õlile (10 tilka), apelsini (7 tilka) ja neroli (3 tilka).
Või veel üks võimalus hommikuse duši jaoks: peate langema 3 tilka rosmariinõli dušikabiini põrandale, mis toonitab ja tugevdab immuunsüsteemi. Võtke dušš ja hingake sügavalt koos tervendava õhuga.
Ja siin on retsept meditsiinilise aromaatse ingveri teele, millel on antibakteriaalne, valuvaigistav ja immunostimuleeriv toime. Lisage keedetud veega kruus, sidruni viilud, mesi ja värske ingverijuur (eelnevalt riivitud). Mesi ja ingver võtavad 1 lusikat. Lisage tilk piparmündiõli ja andke tee vähe.