Uimastava lõhnaga taimeõlide eelised rääkisid iidsetel aegadel. Eeterlikud õlid külmale ja grippile - suurepärane vahend tänu oma omadustele, saab keha palju tervendavaid elemente.
Ajakirjades on kirjutatud, et isegi äge katk võitis eeterlikke õlisid kasutanud inimesed. Legendi sõnul on need loodud katkera arsti poolt, kellele rikkaimate klasside esindajad salaja oma teed. Epideemiate ajal on gripi vältimiseks kasutatud ka eeterlikke õlisid. Kuidas saab ilmselt ainult meeldiv aroom toime tulla kõige raskemate haigustega? Selleks peate mõistma, kuidas hingamisteede haigused tekivad ja millised omadused õlid omavad.
Mis on gripp, kuidas ja millal see toimub
Uuringute kohaselt on olemas rohkem kui 200 tüüpi gripiviirust. Inimkond on kogenud vähemalt 18 suurt epideemiat, see haigus ületab kergesti riikide ja mandrite piire. Ja nüüd, igal aastal mitu korda katab inimesed teise epideemia laine. Kui viirus ei olnud muteerunud, tehti pärast vaktsineerimist ainult üks kord. Kuid on ka uusi tüvesid, millest tekib üha rohkem uusi vaktsineerimisi.
Paljud inimesed segavad grippi ja ARVI-d, kuid need on täiesti erinevad riigid. Neid saab eristada sümptomitega.
Kui esmakordselt ilmub SARS:
- ninakinnisus, nohu;
- kurguvalu, köha;
- pisaravool.
Inimese gripi korral on teisi märke:
- peavalu;
- nõrkus, pearinglus;
- valu silmades;
- kõrge palavik;
- valu lihastes, liigestes.
Gripp ei anna kohe välja ja hilinenud sümptomite tõttu võivad tekkida tüsistused:
- kopsupõletik;
- hingetoru põletik, bronhid;
- keskkõrvapõletik, sinusiit jne.
Oluline: komplikatsioonide eriline oht on väikelaste ja vanurite puhul, kellel on madal immuunsus. Kui lapsel on kehal tundmatu etioloogiaga lööve, tekivad krambid - pöörduge kohe arsti poole. Sellistel juhtudel loetakse lapse elu minutiteks.
Hingamisteede haiguste diagnoosimine ja ravi
On vaja pöörduda spetsialistide poole juba enne epideemiate teket, mille kohta muide nad puhuvad igal otsa. Oluline ja võimas relv on vaktsineerimine. Tänu lihtsale vaktsiinile taluvad inimesed haigust kergemini või ei ole üldse nakatunud. Eeterlikud õlid on kasulikud ka külma ja gripi ennetamiseks.
Kui nii juhtub, et vaktsiine ei ole, määrab arst viirusevastase ravi, samuti antipüreetikumi, antibakteriaalse, põletikuvastase, antihistamiinse ravimi manustamist. Mitte liiga palju kasutada tavapäraste lähenemiste saladusi, mis hõlmavad nohu ja gripi aromaatseid õlisid.
Gripi ja SARSi põhjalik ravi
Aromaatse ekstraheerimise kasutamine võimaldab ravimil vabaneda haiguse sümptomitest ja rasketest vormidest, kui see on kombineeritud teiste ravimeetoditega:
- Vedeliku tarbimine. Tee, taimeteed, kompotid, mahlad, želeed, puhas vesi - kõik see peaks olema haige inimese toitumises. Haiguse ajal kannatavad siseorganid, kuna viirus tungib vereringesse ja tekib mürgistus - mürgistus. Toksine saab eemaldada ainult vedeliku, st rohke joogivee abil.
- Vastavus voodikohta. Kui haigus kannab immuunsüsteemi, on selle varud ammendunud. Kui inimene tegeleb ka füüsilise pingutusega, siis ei ole võimalik võidelda viirustega ja tekib kõige keerulisemad ägenemised.
- Õhuventilatsioon. Tuba, kus nakatunud isik asub, peaks olema vähemalt 4 korda päevas. Viirus paljuneb kuiva, seisva õhuga ja optimaalne niiskus on katastroofiline õhkkond.
Mis on aroomiõlid gripi ja teiste haiguste vastu?
Inimesed on kasutanud erinevate taimede õlisid juba iidsetest aegadest ja see on kena, igaühel neist on imeline aroom. Seega ei ole vaja olla rahul ebameeldiva “merevaiguga” Peamised nimed on õlid:
- eukalüpt;
- koriander;
- kaneel;
- lavendel;
- hyssop;
- sidrun;
- oranž;
- teepuu;
- manuka;
- kuus;
- saro;
- männid;
- tüümian jne.
Kogu nimekiri on võimatu loetleda, maailmas on sadu tuhandeid taimi, mille pigistamisel on tervendavad omadused: bakteritsiidne, põletikuvastane, toonik. Need sisaldavad flavanoide, antioksüdante, antiseptikume.
Aromamasla külma ja gripi korral
Aromaatsete ekstraktide kasutamise meetodis domineerivad teatud hingamisteede haiguste raviks mõeldud taimede nimed. Igal neist on võimas omadused ja see mõjutab konkreetset riiki.
- Sidrun eukalüptiõli - põletikuvastane toime. Rakenda nohu, nina.
- Lemon - stimuleerib veres uute valged kehad. Reguleerib vereringet, omab viirusevastaseid võimeid.
- Lavendel - antiseptilised, võimas põletikuvastased, antimikroobsed ja viirusevastased omadused. Eemaldab hingamisteede turse, stagnatsiooni.
- Piparmünt (piparmünt) - võimas ekspantantne toime, lahjendab röga, suurendab lima eritumist. Sageli kasutatakse pihustites, inhalaatorites. Vastunäidustatud lastele.
- Pine - leevendab turset, laiendab hingamisteid, leevendab kõri kõri.
- Teepuu - põletikuvastane, antimikroobne, bakteritsiidne toime, leevendab nina, kurgu, bronhide paistetust.
- Tüümiani - kasutatakse koos teiste õlidega: sidrun, eukalüpt, teepuu. Tõhusalt toime tulla ummikute, turse, nohu, antimikroobsete ja põletikuvastaste omadustega. See on vastunäidustatud kõrge vererõhuga inimestele.
- Rosmariin - leevendab peavalu, kõri, laiendab bronke, parandab meeleolu, lisab elujõudu, energiat. Ei soovitata kõrge vererõhu korral.
- Samaväärne - viirusevastane, immunomoduleeriv toime. Suurendab elujõudu, toonid, leevendab gripi sümptomeid - peavalu, lihasvalu ja liigesed.
- Monarda Dudchataya puhastas õhku patsiendi ruumis. Hävitab igat tüüpi viirused, bakterid ja seened. Sissehingamisel hävitab see hingamisteede viiruskolooniad.
Eeterlikud õlid nohu ja nohu korral
Rakenduse jaoks peate ostma teatud spin apteegis või kosmeetika kaupluses. Tõhusamalt kasutage aromalampu, tänu millele on õli maksimaalne aurustamine.
Retsept 1. klassikaline kompositsioon. Ühes mahutis on vaja segada viis tilka apelsini, nelk, lavendlit ja kaneeliõli. Vala lambisse vesi ja 10 tilka kompositsiooni. Süüta tulekahju aurusti all ja ruumis valitseb uimastav aroom.
Oluline: aromaatseid protseduure on vaja läbi viia eraldi ruumis, mis ei sisalda ülejäänud peret, samuti neljajalgseid lemmikloomi.
Millist külma- ja gripiõli saate kogu aeg kanda? Sellise küsimuse küsivad need, kellel on aromakulon. Eespool kirjeldatud kompositsiooni saab hõlpsasti rakendada, et täita mitte ainult ripatsit, vaid ka kotike salve märgumist. Piisab, kui saan salvrätiku mitu korda päevas, hingata ja nakatumise oht gripiga väheneb.
2. retsept - köha ja nohu. Taskurätikul laske kompositsioon 5 tilka apelsini ja 4 piparmündiõli. Kandke taskurätik neli korda ja asetage õhukindlasse anumasse. Hinga iga poole tunni tagant ja nina puhastatakse ja hingatakse tasuta.
Retsept 3. raviks köha. Külmetuse ja gripi korral kannatavad inimesed kurnava, piinava köha all, eriti öösel. Aroomiteraapia koos gripiga ja külma aitab teil rahus magada:
- tüümiaõli - 2 tilka;
- lavendel - 5 tilka;
- saro - 5 tilka;
- sfääriline eukalüpt - 8 tilka;
- Kosovo õli - 2 spl.
Segage koostisosad klaasanumas tumeda klaasiga, hõõruge üleöö palsamiga. Suitsut võib kasutada ka hõõrudes (5 tilka) ja lõhna lambi paigaldamiseks.
Kakaovõi külma ja köha jaoks
Kogenud arstide sõnul võib isegi ravimi aroom lisada haigele inimesele elujõudu. Mis on selle ainulaadsus, millised komponendid võimaldavad ravida nohu ja valus köha mõne päevaga?
Nimi ise räägib päritolust, see pigistab rasva ubadest šokolaaditaime. Kaasa arvatud arvukate parfümeeriatoodete kondiitritoodete koostises kosmeetikatoodete valmistamisel. Kakaovõi eripära on eeliste mass ja kõrvaltoimete absoluutne väljajätmine. Neid ravitakse mitte ainult hingamisteede, vaid ka nahahaiguste, luu- ja lihaskonna vaevuste, günekoloogia, neerude, maksa, seedetrakti, liigeste põletike jne.
Alkaloidi, C-, E-, A-vitamiini sisalduse tõttu kasutatakse kakaovõid hingamisteede valuliku köha ja põletikuliste protsesside raviks.
- Sulatage teelusikatäis soojas piimas, saate päevas juua 6 klaasi jooki.
- Sulatage ravimitükk ja hõõruge patsient - rindkere ja seljaosa, mähkige, protseduur on kõige parem teha enne magamaminekut.
Eeterlik õli külma ja gripi vastu
Iidsetel aegadel, kui katk oli ägenenud, kandsid inimesed erilisi maskid, mis, nagu neile tundus, takistasid inimestel tungida viirustele ja bakteritele. Muidugi ei aidanud see, mikroorganismid suudavad tungida makropooridesse. Aga haiguse doktor oli loonud gripi eeterlikke õlisid ja nad ei olnud kõigile kättesaadavad.
Nüüdseks on apteekides võimalik osta ükskõik milline, isegi kõige troopilisemad taimed. Oluline on uskuda ravi edukusse ja meeldivad aroomid aitavad kindlasti haigustega toime tulla.
Retseptid nohu eeterlike õlidega
Taimede maitse võimet ravida köha ja hingamisteede haigusi on täheldatud pikka aega.
Niisiis, iidsetel aegadel oli see "külmavastane" tava hingata mörtlaste haavatud lehtede lõhn, mis olid põõsast mööda murdunud, samal ajal kui Austraalia aborigeenid saatsid eukalüptipuukondade taastamiseks köha hõimud.
Praegused aroomiteraapia meetodid jätkavad ja arendavad iidseid traditsioone ning mürtide ja eukalüptide eeterlike õlide kasutamine hõivab ikka veel uhkust, et lõhnade abil kasutada nohu.
Kõigi nende lõhnavate ekstraktide töötlemise ühised omadused on:
- keeruline tegevus;
- eriline efektiivsus profülaktiliste ravimitena;
- vajadus süstemaatilise ja pikaajalise kasutamise järele haiguse täielikuks kõrvaldamiseks.
Nohu, köha ja gripp
Looduslike toodete iseloomulik tunnus on mitme tervendava omaduse kombinatsioon „ühes pudelis”. Seetõttu on mitmed eeterlikud ekstraktid esinevad mitmetes külmutusseadmetega võitlejate nimekirjades.
Niisiis aitavad aromaatsed essentsid ohtliku hooaja jooksul kaasa immuunsuse ja gripi suhtes resistentsuse kasvule:
Antiviraalse, antibakteriaalse, desinfitseeriva toimega õlised estrid kõrvaldatakse ja neid kasutatakse köha ja gripi sissehingamiseks. Need on looduslikud tooted:
Ravida köha aromaatseid ekstrakte:
Riniidi eeterlikud õlid:
- basiilik;
- piparmünt;
- mänd;
- eukalüpt
Vähendab palaviku seisundit:
Põletikuga lõhnastatud ravimite eemaldamine:
Erilist mõju avaldavad mitmete ravimite õlide kombineeritud kasutamine, mis toetavad, täiendavad ja tugevdavad üksteise mõju.
Looduslikud gripihooldused:
Rakendused ja retseptid
Looduslikud külmad eeterlikud õlid avaldavad oma tervendavat toimet täielikult kahesuguste protseduuride puhul: aroomide sissehingamine sissehingamise vormis ja otsene kokkupuude naha ja limaskestadega.
Kuum auru sissehingamine
Selles ravimeetodis kasutatakse järgmisi eeterõli komplekse:
- võrdselt eukalüpti teepuudega;
- lavendel ja mänd ühe tilga;
- võrdne doos eukalüptist koos tüümiaga;
- kaks tilka lavendlit koos tilga eukalüptiga;
- rosmariin koos tüümiaga samas proportsioonis.
Kaks või kolm tilka lõhnast kompositsiooni pannakse kaussi või potti koos liitri keeva veega ja lahjendatakse selle peal, kohe tihedalt kaetud rätikuga. Kuuma auruga tervendades hingavad nad viis kuni kümme minutit nii suu kaudu kui ka nina kaudu, et aidata täielikult ära külma ja lenduvate köha preparaatide eeterlikud õlid. Seda hingamisprotseduuri on kasulik täiendada, hõõrudes jalgu lahjendamata eetriseguga ja seejärel pikali voodis.
Lõhnav vannid
Üldised eeskirjad aromavannade valmistamiseks nohu:
- Vee temperatuur - 37-38ºС; külmavärinate puhul - kuni 40ºС.
- Eeterliku õli üldannus standardmahu vanni kohta on kaheksa kuni kümme tilka.
- Oluline toode on emulgaatorile eelnevalt kantud - üks või kaks supilusikatäit piima, koort, kefiiri, mett või meresoola. Seejärel loksutatakse segu mitmes liikumises ja lahustatakse vees. Selline protseduur on vajalik seetõttu, et aromaatne õli ise ei ole vesikeskkonnas lahustumatu. Täiuslikult kombineeritud ja teepuu.
Hea ravitoime annab sellised kompositsioonid:
- viis tilka bergamoti kolme tilka lavendli, sama koguse musta pipra ekstrakti ja kaks tilka kadakast;
- kolm tilka eukalüpti, sama kogus teepuu või tüümiani ja kaks okaspuu tilka - kuusk, mänd või kuusk;
- kolm tilka salvei, teepuu ja sidruniõli kahe tilga nelkiga.
Massaaži- ja hõõrumisvahendid
Külma massaaži puhul peate kasutama põhilist taimeõli, parimal võimalikul viisil - oliiviõli, esimest külmpressimist. Sellised kompositsioonid annavad hea toime, lisatakse 25 ml õlibaasi:
- kolm tilka lavendlit, sama kogus tüümiani ja eukalüpti;
- võrdselt kaks tilka männi, geraaniumi, rosmariini, eukalüptiõli ja ühe piparmündi ekstrakti;
- neli tilka salvei, kolm tilka geraaniumi, piparmündi ja eukalüptiõli koos kahe tilga männi valmistamisega.
Need struktuurid peavad enne magamaminekut masseerima rindkere ja seljaosa, hõõruma otsaesist ringi üle nina silla, ninaosade ala ja nina tiivad kolm korda päevas.
Sinusiidi ravimiseks toimub siinusliini hõõrumine kuuse, männi või eukalüptiga. Sellisel juhul ei tohiks nahka muljutada, kriimustada ega kahjustada.
On kasulik kombineerida massaaži sissehingamisel, teostades selle vahetult enne terapeutilise auru sissehingamist või vahetult pärast seda.
Sissehingamise ja vanniõlide õlid:
Healing Scent Aromalamp
Lihtne ja tõhus abinõu - lenduva eetri koostise aurustamine kuumutatud vee pinnalt - puhastab infektsioonide õhku ja muudab hingamise palju lihtsamaks. Eetrisegu lisatakse aroomi lambile iga poole tunni järel 5 tilka kohta 15 ruutmeetri kohta. See "õhu paranemine" viiakse läbi kuni täieliku taastumiseni ja seejärel jätkub veel mitu päeva.
Eriti tõhus on segu:
- võrdsed kogused geraaniumi, lavendlit, sidrunit, tüümiat ja teepuu;
- Viis tilka lavendliõli eukalüpti ja piparmüntide lisandiga - iga tilk.
Pihustite taastamine
Eeterlikud õlid nohu - tõhus vahend üldise desinfitseerimise korter, kus patsient on.
Antimikroobne kompleks koosneb pool klaasist alkoholist või viinast koos eukalüpti ja teepuuõlidega - igaühel on 20 tilka. Selle segu dispergeerimine õhus peaks olema ühe tunni järel.
Aromaatse nakkuse ennetamine
Gripi ja nohu hooajal on võimalik haigust ootamata edasi liikuda, et stimuleerida keha kaitset, suurendada selle resistentsust viiruste vastu, hingata vastavaid looduslikke maitseid, mida kohaldatakse riietele - eriti krae piirkonnas. Samuti võite oma kätes hõõruda paar tilka eeterlikku eliksiiri ja süstida käed käega kokku ühe oma viirusevastase toonikukompleksi:
- sidrun;
- tüümian;
- teepuu;
- roos;
- eukalüpt on iidne Austraalia aborigeenne ravim;
- Myrtle on iidse Kreeka eliksiir.
Paarilõikusse paranenud kiiluga kettad või salvrätikud, mis tugevdavad immuunsüsteemi ja samal ajal meeldivat, õrnat roosi, piparmünti, kummeliõlisid võivad teie lapse nohu eest päästa.
Lastele
Laste külmetushaiguste ennetamisel ja ravil lenduvate lenduvate ainetega on olulised omadused ja otsesed piirangud. Eelkõige ei kasutata auru sissehingamist alla viie aasta vanuste laste tervisele.
Kõik aroomiteraapia abinõud on esimesel elukuudel välistatud.
Kaheksa nädala vanuselt on lubatud kasutada kõrvaltoimeteta pehmete ravimite mõõdukat kasutamist, nimelt õlid:
Kahe kuu ja kuni ühe aasta järel täiendatakse loendit väljavõtetega:
Üheaastaste raviprotseduuride puhul on juba kasutatud teepuud, sest poolteist aastat on kasutatud patšuli olulisi preparaate ning viie aasta möödudes on looduslike aromaatsete ekstraktide kasutamine minimaalsete „laste” annuste kasutamisel ilma oluliste piiranguteta.
Niisiis, tervendavale vannile segatakse võrdsed kogused lavendlit, teepuud, eukalüptipreparaate ja seejärel loksutatakse 2 tilka saadud kompositsiooni supilusikatäis piima ja lisatakse täidetud vanni.
Hõõrumiseks lisatakse 3 tilka sama segu spl õlibaasi.
Selja, rindkere ja kaela terapeutiline massaaž viiakse läbi ka 30 ml baasõli ja kolme tilga eukalüptiekstrakti, tilgaku ja tilk aromaatse tüümia seguga.
Nõuetekohase kvaliteediga eeterlike õlide nõuetekohane, õigeaegne ja süstemaatiline kasutamine parandab nohu igas vanuses.
Eeterlike õlide eelised nohu ja grippi
Külmetuse ja gripi eeterlikud õlid aitavad haigusega toime tulla ja tugevdada immuunsüsteemi. Ja nad toovad ka lõhnavat rõõmu meie elusse, tõstes oma vaimu ja nõudes suurt meeleolu. Need sisaldavad ainult looduslikke koostisosi, mistõttu nad ei kahjusta tervist.
Eeterlike õlide omadused
Me kannatame nohu igal ajal. Isegi kuumal suvel saab külma jääda, põgenedes kliimaseadme all olevast soojusest. Ja kuidas on talvel tuuled ja külm. Ta ülerahvastas - ja nüüd on tema kõri valus ja oli halb enesetunne. Ja keegi ei ole kindlustatud hooajalise gripiepideemia vastu. Ja siis saab aroomiteraapia sooja vanni ja lõhnava tee, tervendava õhu ja ainulaadsete omadustega eeterlike õlidega sissehingamise (foto 1).
Määratleme, millises suunas külmetuse raviks mõeldud ravimid ja ARVI peaksid olema:
Foto 1. Eeterlikud õlid nohu raviks.
- esiteks - viirusevastane ja põletikuvastane;
- teises - antibakteriaalne ja antiseptiline;
- kolmandas osas - febrifugal, diaphoretic ja fortifying.
Ja kõik need omadused on täielikult varustatud paljude ravimtaimede looduslike eeterlike õlidega. Näiteks on teepuuõli loomulik antibiootikumi immunostimulant. Või eukalüptiõli antiseptiliste ja valuvaigistavate omadustega.
Teades, millist tegevust teatav õli on, saate seda kasutada erinevate haiguste, sealhulgas nohu ja gripi raviks ning selleks, et seda vältida, luua lõhnakompositsioonid, mis võitlevad põhjalikult nakkuste vastu ja aitavad organismil haigusest taastuda.
Me ravime nohu aroomiteraapiaga
Parim nohu ja gripp on õlipuu, puu, eukalüpti, lavendel, piparmündi, seeder, bulgeri mänd, kuusk, salvei, rosmariin, tüümian, geranium ja sidrun.
Immuunsüsteemi tugevdamiseks sobivad kõige paremini tsitruselised õlid, nagu greip, apelsin, sidrun ja mandariin.
Kummeli, teepuu, tüümia, eukalüpti, männi, seederi, mürtli, kadakate, geraaniumi ja heisopi eeterlikud õlid omavad antibakteriaalseid omadusi.
Lavendel, kummelil, piparmündil, sidrunbalmil, sidrunil, bergamotiõlil on palavikuvastane toime.
Kas tooniline efekt roosiõli, aniisi, sandlipuu, apteegitilli, geraaniumi.
Foto 2. Külmetushaigused.
Mõned aroomiteraapia reeglid:
- Vastavus annusele. Eakatel, lastel ja rasedatel annustel on vähenenud.
- Ärge kasutage ühtegi eeterlikku õli kogu aeg, võtke vaheaega. Alternatiivne 2 nädala vastuvõtt 1-2 nädalase vaheajaga.
- Enne aroomiteraapia alustamist peaksite konsulteerima arstiga: allergikute ja muude haiguste all kannatavate inimeste jaoks on piiranguid.
- Ravimite võtmisel peate meeles pidama, et aroomiteraapia võib mõjutada nende toimet, näiteks suurendada antibiootikumide toimet.
Eeterliku õli ostmiseks raviks on vaja veenduda, et see on kõrge kvaliteediga ja loomulik. Ja kindlasti lõhna see. Kui sulle ei meeldi lõhn, loobuge ostust.
Kuum ja külm sissehingamine
Kuuma sissehingamise jaoks on meil vaja pannil, mis tahes eeterlikku õli nohu ja rätikuga (foto 2). Keeda 1,5 liitrit vett, asetage see mugavasse kohta, katke rätikuga nii, et aur ei tule välja ja lisage veele 2-3 tilka õline vedelik. Me sulgeme oma silmad ja hingame õhku, mis on täidetud tervendava kompositsiooniga 5-7 minutit. Esimene protseduur on parem kulutada kaks minutit ja seejärel saab aega suurendada. Ühe tunni jooksul pärast kuuma sissehingamist ei ole soovitatav toitu võtta, välja minna ja aktiivselt liikuda. Päevas toimub 2-3 inhaleerimist, viimane on enne magamaminekut. Ravi kestus on nädal.
Eeterlikku õli võib kasutada "soolases esituses", tuginedes täielikult selle meditsiinilistele omadustele. Kuid õli segud on siiski tõhusamad, tugevdavad üksteise omadusi ja täidavad õhku hulga lõhnadega, mis mõjutavad positiivselt inimese meeleolu, energiat ja üldist seisukorda.
Lihtsad segud sissehingamiseks (samas suhtes) külma ja gripi korral on:
Foto 3. Nohu aroomiteraapia.
- teepuu eukalüptiga;
- eukalüpti koos tüümiaga;
- tüümian rosmariiniga;
- mänd lavendeliga.
Keerulisemad köha segud (sama suhe):
- teepuu + lavendel + eukalüpt;
- lavendel + eukalüpti + rosmariin + piparmünt;
- Puit (mänd) + piparmünt + rosmariin;
- tüümian + piparmünt + eukalüpti + nelk;
- kuusk + piparmünt + rosmariin + tüümian + küpress.
Talvise külma eest kaitsmiseks saate kasutada nn külma sissehingamist. Me tilgutame taskurätikule lõhna segu ja hingame seda regulaarselt. Parim kombinatsioon on teepuuõli, sidrun, küpress ja kuusk võrdsetes osades.
Väikese inhalaatori kandmine on väga mugav. Võtame mis tahes väikese klaaspudeli (see on võimalik ravimi all), vala 1 tl. soola ja tilguta 15 tilka eukalüpti ja 5 tilka rosmariini. Sulge ja raputage. Rahvarohketesse kohtadesse sisenemine (töörühm, ühistransport) võtame välja pudeli ja võtame sügava hinge: 3 hingetõmmet võeti - paus, veel 3 hingetõmmet - veel üks paus jne.
Me puhastame ruumides õhu
Kodus olles valame aroomi lambi konteinerisse veidi vett, tilgutame sellele olulise õline vedeliku (10 ruutmeetri kohta on vaja 5-6 tilka), asetada küünal alumisse ja valgustada. Protseduur kestab pool tundi. Tehes seda kuni 3 korda päevas, saate tõhusalt puhastada õhku bakteritest ja täita selle värske lõhnaga (foto 3). Selleks sobivad männi- ja tsitruselised õlid, samuti teepuu, lavendel, eukalüpt, salvei, piparmünt. Neid saab lisada niisutisse (millel on selline funktsioon). Lihtsaim ja taskukohane viis on tilgutada õline vedelik niisutatud rätikule ja asetada see soojale patareile.
Kui inimene saab gripi, vajab siseõhk põhjalikumat ja korrapärast desinfitseerimist. Eeterlikud õlid gripi - teepuu ja eukalüptide vastu. Lisame 20 tilka iga neist pool klaasi viina, valatakse see pihustuspudelisse ja pihustatakse patsiendi tuba iga tunni tagant.
Retseptid puhastavad eetrisegud kodus kasutamiseks:
- 4 tilka teepuu + 2 tilka lavendrit + 1 tilk eukalüpti + 1 tilk tüümiani;
- 2 tilka teepuu + 2 tilka männi + 1 tilk lavendlit + 1 tilk piparmünti;
- 10 tilka Siberi kuusk + 5 tilka oranži.
Kontoriruumide jaoks segage 5 tilka lavendliõli, 3 tilka eukalüpti ja 2 tilka piparmündi.
Auto on koht, kus veedame ka teatud aja. Seetõttu on vaja pihustada eeterlike õlide aroome. Näiteks lavendli, sidruni, roosi ja piparmündi segu vahekorras 2: 2: 1: 1.
Aromabaths, Aromadush ja ingveri tee
Külmaga saate võtta aromaatset vanni. Eriti kui sa märkasid esimesi külma märke. Selleks segage 5-15 tilka teepuuõli koos väikese koguse merisoolaga, lisage vanni sooja veega (37-38 gr.). Vajutage tervendavas vees 5-15 minutit. Õhtune vanni segatud majoraan ja lavendel. Pärast protseduuri võtmist on parem mitte loputada ja mitte pühkida. Lihtsalt murdke end froteerätikuga. Seejärel pange villased sokid, mähkige sooja tekki ja higi.
Bath Essential retseptid:
- teepuu + tüümian + sidrun + nelk (suhe 2: 2: 3: 1);
- eukalüpti + teepuu + kuusk või mänd (suhe 5: 3: 3);
- Lavendel + kummel + eukalüpt (suhe 5: 5: 8).
Lisades igapäevasele dušigeelile eeterlikku õli, saate oma tervist oluliselt parandada ja positiivse energiaga uuesti laadida: lisada soovi korral 60 ml geeli lavendeli eeterlikule õlile (10 tilka), apelsini (7 tilka) ja neroli (3 tilka).
Või veel üks võimalus hommikuse duši jaoks: peate langema 3 tilka rosmariinõli dušikabiini põrandale, mis toonitab ja tugevdab immuunsüsteemi. Võtke dušš ja hingake sügavalt koos tervendava õhuga.
Ja siin on retsept meditsiinilise aromaatse ingveri teele, millel on antibakteriaalne, valuvaigistav ja immunostimuleeriv toime. Lisage keedetud veega kruus, sidruni viilud, mesi ja värske ingverijuur (eelnevalt riivitud). Mesi ja ingver võtavad 1 lusikat. Lisage tilk piparmündiõli ja andke tee vähe.
Eeterlikud õlid külmale ja gripile
Aroomiteraapia saab päästmiseks külma aastaaja jooksul. Paar tilka eeterlikku õli nohu korral aitab kõrvaldada nohu, köha, alandada temperatuuri ja üldiselt parandada heaolu. Enamik eeterlikke õlisid iseloomustab viirusevastast toimet, mis aitab toime tulla nohu ja gripiga. Maksimaalsete tulemuste saavutamiseks tuleks õli kasutamist alustada haiguse esimestest tunnustest.
Suur tõhusus
Paljud patsiendid mõtlevad, kas õlid on tõhusad ägeda hingamisteede viirusinfektsioonide korral ja milline on nohu ja grippi sisaldav eeterlik õli kõige tõhusam.
Üks kõige vastuvõetavamaid viirusevastaseid õlisid on kuus. Seda kasutatakse sageli üksi, kuna see on hädavajalik hõõrumiseks ja sissehingamiseks, kuid siiski võib oodata suuremat tulemust ainete kombinatsioonide kasutamisel. Õlid täiendavad ainult üksteise omadusi ja parandavad mõju.
Peamine terapeutiline kompositsioon võib olla valmistatud, kombineerides 50 ml oliiviõli 5 tilga rosmariini, piparmündi ja kuivaõli. Hoidke ravimit külmkapis ainult pimedas klaasanumas. See tööriist on ideaalne hõõrumiseks ja massaažiks.
Tootlikud õlid on kõik okaspuud, kuid nohu jaoks on olulised aroomõlid:
- nayoli;
- lavendel;
- eukalüpt;
- teepuu
Tüümiaõli kasutatakse kurgu põletiku ja valu kõrvaldamiseks ning majoraani eeterlik õli sobib ideaalselt temperatuuri alandamiseks ja peavalu vastu võitlemiseks.
Kõigist vahenditest on sellised närimiskummid, mida iseloomustavad antibakteriaalsed ja viirusevastased toimed. Kui nohu on põhjustanud tüsistusi ja arenenud bakteriaalseks infektsiooniks, siis kasutage selliseid õlisid, mis takistavad viiruste levikut.
Nende hulka kuuluvad aroomõlid:
- bergamot;
- eukalüpt;
- rosmariin;
- lavendel;
- manuka;
- kadakas;
- teepuu
ARVI töötlemisel mängib baasõli ka erilist rolli. Eksperdid soovitavad kasutada tavalist taimeõli tavalise viinamarjaseemneõli, jojoba, avokaado, nisutüve asemel.
Oliiviõli peetakse kõige tõhusamaks aluseks. Tänu kompositsioonis leiduvale suurele arvule fütotsiide ja antioksüdante aitab see tugevdada organismi kaitsevõimet, taastades epidermise ja pehmendades limaskestasid.
Terapeutilised omadused
Eeterlikud õlid nohu ja nohu korral on kõrged, kuid ainult siis, kui neid kasutatakse õigesti. Vali mõni parem aine on väga raske. Parima ravivõimaluse valimiseks on vaja arvestada haiguse etioloogiat, haiguse tüüpi ja kursuse olemust.
Nohu ja nohu sisaldavad eeterlikud õlid mõjutavad keha sel viisil:
- viirusetõrje: geraanium, sidrunipalm, piparmünt, apteegitilli;
- antiseptikumid: teepuu, nelk, rosmariin, tüümian, kaneel, patšuli;
- immunostimulandid: kadakas, eukalüpt, mentool, kummel, roos, mänd, lavendel;
- toonik: sandlipuu, vürtsikas, roos, aniis;
- antiflogistilised: oranž, oregano, mürt, greip, tüümian;
- palavikuvastane: bergamot, piparmünt, lavendel, sidrun, kummel, eukalüpt.
Enamik eksperte kasutavad teepuuõli. Seda iseloomustab suur hulk kasulikke omadusi. Seda kasutatakse ägedate põletikuliste protsesside, haavade paranemise, epidermise taastumise, ARVI ravi raviks.
Kuidas taotleda?
Õlisid saab kasutada mitmel viisil. Igaüks valib endale sobivaima võimaluse.
Kuumad sissehingamised
Kõige tõhusam meetod nohu raviks on kuumad sissehingamised. Nende tegemiseks ei ole vaja spetsiaalset seadet osta. Menetluste lõpetamiseks järgige lihtsaid juhiseid:
- 90 kraadini kuumutatud vett tuleb valada sügavasse anumasse.
- Lisage 3-4 tilka soovitud eeterlikku õli gripi vastu.
- Keerake konteineri ette ja katke rätikuga, et moodustada väike kuppel. Alustage lõhnavate tervendavate aurude hingamist.
- Hingake suus või ninas, sõltuvalt haiguse sümptomitest. Sel juhul peavad silmad olema suletud.
Istungid peaksid kestma mitte rohkem kui 7 minutit, kuid soovitatav on alustada üldse kahe minutiga. Menetluste kestust tuleks suurendada ainult järk-järgult. Toiminguid tuleb teha 2-3 korda nädalas, kuid mitte rohkem kui 7 päeva.
Enne magamaminekut tuleb teha üks seanss. Pärast 60-minutilist manipuleerimist ei ole sööki lubatud, külma õhu sissehingamine ja äkilised liigutused on keelatud.
Kui on soov teha ravi ainult ühe eeterliku õliga külma jaoks, siis on vaja lõpetada valik kuusk. Aga kui nina läbipääsud on tugevalt ummistunud ja temperatuur tõuseb tugevalt, eelistage protseduure piparmündi, teepuu, rosmariini, eukalüpti õlidega. Lavendliõli tuleb kasutada enne magamaminekut, sest see leevendab sümptomeid ja aitab teil kiiresti magama jääda.
Aroomilamp
Külmetuse ravis on oluline meeles pidada aroomiteraapia meetodit - aroomlampide kasutamist. Külmetushaigustest vabanemiseks mõeldud täielik ravi hõlmab igapäevaseid protseduure 15 päeva. Samuti on tulemuste konsolideerimiseks vaja kasutada veel kaks päeva. Protseduurid viiakse läbi 30 minutit kuni täieliku tõstmise hetkeni.
Parim segu on 5 tilka lavendliõli ja 1 tilk piparmündi ja eukalüptiõli. Aroomilamp paigutatakse ruumi, kus patsient on kõige sagedamini. On hädavajalik tagada, et meditsiiniline õhk ei lekiks läbi avatud akende ja uste.
Vann eeterlike õlidega
Ägeda hingamisteede viirusinfektsioonide sümptomite ilmnemisel ja tugeva külmutamise korral on vajalik eelnevalt valmistatud teepuuõli vann. Kui kehatemperatuur ei ole tõusnud, siis on enne magamaminekut soovitatav kasutada majoraani ja lavendliõlisid.
Samuti on võimalik klaasist piimast lahustada 4 tilka teepuu, kuuset, eukalüpti või männiõli. Lisage vannis jook ja viige see veerand tunni peale. Pärast protseduuri kuivatage kindlasti nahk, asetage soojad sokid, mähkige ennast tekki ja higi hästi.
Hõõrumine
Külmetuse ja gripi eeterlike õlidega hõõrumise meetod on väga tõhus koos sissehingamisega. Protseduuri teostamiseks suure lusikatäie baasil lisada kuni 10 tilka valitud õli. Kompositsioon hõõrutakse põhjalikult nahka, kuni see täielikult imendub.
Kui ravi kombineeritakse sissehingamisega, siis viiakse enne või pärast protseduuri hõõrumine. Samuti on oluline istung enne magamaminekut.
Eeterlikud õlid riniidi raviks
Külmaga on kõige populaarsemad:
Neid kasutatakse ainult:
Massaaži tegemiseks järgige juhiseid:
- 30 ml põhiaine lahjendatakse 3 tilka eespool nimetatud ainet.
- Tulemuseks olev tööriist nina- ja maxillary-siinuste punktmassaaži tegemiseks.
- Masseerige nina külgmised osad.
Samuti on lubatud eeterlike õlide segus niisutatud tampoonid külma jaoks nina kaudu.
Eeterlikud õlid kõrihaiguste ja tugeva köha jaoks
Õlid toimetulevad nakkusega tõhusalt, väljutavad hingamisteede lima, nõrgendavad bronhide spasme. Kõri ja hingamisteede tervisehäiretega tegelemisel kasutatakse tavaliselt neid:
- kuus;
- teepuu;
- aniis;
- salvei;
- eukalüpt;
- seeder mänd;
- tui;
- rosmariin;
- apteegitilli
Enamasti kasutatakse aineid:
- vannid;
- surub;
- niisutamine;
- rinna hõõrumine;
- sissehingamine.
Õlid aitavad ravida isegi stenokardiaga. Retseptid eeterlike õlide kasutamiseks külmas ja gripis on järgmised:
- Loputada suud ja kurku. Lisage suur lusikatäis piima ja 4 tilka tüümianõli, sidrunit või salvei soojale vedelikule. Segage iga paari tunni tagant ettevalmistatud kompositsiooniga.
- Tihendage alkoholi või viinaga. 30 ml viina lisamiseks lisatakse 4 tilka õli kuusest või piparmündist. Puuvill-marli losjoon, mida kasutatakse lahusega ravimiseks, ja kinnitage kõri piirkonnas pool tundi.
- Hõõrumine Määrige jalad seedri või kuivaõli abil. Kindlasti hõõruge nahka põhjalikult. Pärast sokkide kandmist ja villased sokid peal.
- Sissehingamine. Arstid soovitavad võtta 6 suurt lusikatäit soola ja lahustada need liitris soojas vees. Pange kompositsioon väikese tule alla ja keema. Lõpuks lisada 8 tilka piparmündiõli. Hingake paarides tund aega. Samuti on võimalik lahustada supilusikatäis sooda liitris vedelikus. Too segu keema ja seejärel tilk paar tilka joodi ja 6 tilka salveiõli. Seansi kestus on umbes 10 minutit.
Kuidas täpselt retsepti kasutada, ütleb raviarst.
Eeterlikud õlid nohu jaoks lastele
Alates kolmeaastasest vanusest on lastearstid soovitanud kasutada selliseid eeterlikke õlisid laste nohu korral:
- Lavendel Suurepärane igat tüüpi nahale. Aitab toime tulla koorimise ja ärritusega. Õli leevendab närvisüsteemi. Seda iseloomustab antiseptiline toime.
- Fennel Rahustab mao gaasiga. Seda iseloomustab röstimis- ja spasmolüütiline toime. See hõlbustab oluliselt bronhiidi või külmaga patsientide seisundit.
- Bergamot. See avaldab soodsat mõju ülemiste hingamisteede hingamisteede infektsioonidele.
- Kummel. Sellel on kerge rahustav toime. See soodustab lõõgastust ja rahustamist.
- Sandaalipuu See aitab kehal lõõgastuda ja edendab head magamist. See aktiveerib immuunsüsteemi, kaitstes keha nakkuste eest.
Kõik koos moodustavad õli lõõgastava ja rahustava efekti. Kuid kõige tootlikumaks ja ohutumaks peetakse lavendliõli.
Üle 6-aastased lapsed, kellel on külm, peaksid sissehingama ja masseerima rindkere sellise seguga: lavendel, kummel, teepuu, eukalüpt. Võtke 2 tilka iga õli. Segu segatakse dessertlusikas taimeõlis. Igapäevane manipuleerimine 10 minutit üks kord päevas. Te peate masseerima kaela, rindkere, mandleid ja põlvi ning küünarnukke.
Samuti saab tubade maitsmiseks kasutada nohu saanud laste aroomõlisid. Te peate segama tilga kummeliõli 2 tilka iga õli: tüümian, mandariini teepuu.
On võimalik neid lihtsalt medaljoni alla panna ja aeg-ajalt hingata. Kui teil on kurguvalu, lisage klaasi veega tilk lavendliõli, segage kõik hästi ja kuumutage. Niisutage lahuses olevat marli tükki, kinnitage rinnale. Katke kompress rätikuga. Pool tunni pärast eemaldatakse marli ja laps kaetakse soojemalt.
Aineid on lubatud iseseisvalt segada. Okaspuuõli võitleb kiiresti külma sümptomitega. Nelgil on positiivne mõju viirushaigustele. Kummeli ja geraaniumi iseloomustab valuvaigistav toime. Karpoorõli omab antibakteriaalseid omadusi ja aktiveerib tähelepanu. Kodu aroomiteraapia annab õige kasutamise korral sajaprotsendilise tulemuse.
Eeterlikud õlid nohu ennetamiseks
Epideemiate ajal on väga oluline kasutada SARSi ennetamist. Siis ei pea te mõtlema haiguse ravimise vajadusele. Profülaktilistel eesmärkidel on vaja valida immunostimuleerivad ja immunomoduleerivad õlid. Külmetuse vastu on võimalik kasutada eeterlikke õlisid, sest see on mugav: võtta lõõgastavaid vanni, loksutada elutoa ümber, kergeid spetsiaalseid valgustid või teha terapeutiline massaaž.
Külmutatud lastele mõeldud eeterlikud õlid on kõige parem kasutada sissehingamisel. See ei ole valus menetlus, vaid vastupidi, meeldiv. Immuunsüsteemi tugevdamiseks on soovitatav kasutada eeterlikke õlisid, kaitsta organismi viiruste ja bakterite eest, ennetada grippi ja külma:
Laste külmetuse ärahoidmiseks valivad eeterlikud õlid individuaalselt raviarst. Mida varem ravi algab, seda suurem on kiire taastumise tõenäosus. Käivitatud haigust on palju raskem ravida. Ja see ei ole fakt, et hooletusse jäetud juhul aitavad sellised meetodid parandada.
Seega, kui ilmnevad ainult esimesed sümptomid, ei tohiks te olla laisk. Mine võimalikult kiiresti apteeki, et osta gripi ja külma aroomiõlisid.
Eeterlike õlide kasutamise vastunäidustused
Külmetuse ja gripi eeterlikud õlid on oma tõhususest hoolimata mitmed vastunäidustused kasutamiseks:
- raseduse esimesel trimestril;
- allergiline heinapalavik;
- alla 7-aastased lapsed;
- kombinatsioon homöopaatilise raviga;
- tundliku epidermise olemasolu;
- isiklik sallimatus aroomide suhtes;
- imetamine.
Õlide kasutamine võib põhjustada allergilisi reaktsioone.
Järeldus
Külma ajal on aroomiteraapia jaoks väga oluline kasutada ainult kvaliteetseid ja ehtsaid õlisid. Et mitte olla huvitatud sellest, mida eeterlik õli külmetuse vastu aitab, peate järgima ennetavaid meetmeid ja hoolitsema sügisel-talvel. Kuid kui ilmnevad esimesed ARVI sümptomid, tuleb ravi alustada kohe.
Eeterlikud õlid gripi ja külma jaoks
Sügisel-talvel saabub aeg, kui külm, gripp, tonsilliit tuleb maja juurde. Hüpotermia tagajärjel on keha bioloogilise stressi seisundis ja kui ei ole piisavalt adaptiivseid ressursse, kaotab see oma võime vastupanu infektsioonidele ja viirustele.
Parim viis külma või gripi vastu võidelda on ennetamine.
Ja ilma viirusevastaste eeterlike õlideta ei saa loomulikult teha, kui te otsustate ravida looduslikke abinõusid, mitte apteegist pärinevaid tablette. Tuntud fakt: ainult 5% nohu on looduses bakteriaalsed, seega on antibiootikumide väljakirjutamine põhjendamatu ja kahjulik.
Paljudel terapeutilise kvaliteediga eeterlikel õlidel on tugevad viirusevastased ja antibakteriaalsed omadused, mistõttu neid saab pihustada õhu kaudu levivate nakkuste leviku tõkestamiseks.
Tänu oma omadustele mõjutavad eeterlikud õlid keha kompleksselt: nad aitavad võidelda nakkuse vastu, suurendada immuunsust, hävitada ja peatada viiruste ja bakterite kasvu.
Õli pihustamiseks kasutage difuusoreid, need pihustatakse ilma kuumutamiseta, säilitavad tervendavad molekulid ja saad terapeutilise toime. Kütteküünaldega aroomlampidel on väga kõrge temperatuur, mille korral hävitatakse puhtad eeterlikud õlid, kaotades nende tervendavad omadused.
Mis eeterlikud õlid aitavad nohu ja grippi?
Eeterlikud õlid: Cypress, piparmünd, Hyssop, Oregano, sinine eukalüpt, Radiant eukalüpt, teepuu, rosmariin, nelk, tüümian, kaneel, sidrun, Ravensara,
Õlide segud: Raven, Thieves, Thieves-spray, Melrose, Purification, Immupower, Sacred Mountain, R.C., Exodus II, pikaealisus, uuesti hingamine
Looduslikud eeterlikud õlilisandid: sisekaitse, pikaajaline pehmendus, Detoxzyme
Viis, kuidas alati end hästi tunda ja kaitsta igasuguste viiruste ja bakterite eest.
See aitab kasutada legendaarset segu eeterlikest õlidest Thieves-i külma jaoks.
Viirused ja bakterid ei suuda kunagi kohandada ja arendada resistentsust eeterlike õlide suhtes. Lugege seda üksikasjalikult artiklis „Miks ei saa bakterid olla looduslike antibiootikumide suhtes resistentsed?”
Selle segu retsept jõudis meile 15. sajandist, mil mullid katkesid Euroopas. Siis tegid rühma röövlid, kes tegelesid Euroopale vürtside tarnimisega, segu viiest koostisosast, et kaitsta end nakatumise eest, kui nad röövisid haigete kodud. Nad teadsid kindlalt, et ükski bacillus neile kinni ei jää.
Sama valemi järgi lõi Gary Young, Young Living'i direktor ja asutaja Thieves'i eeterlike õlide segu.
Ja kui sul ei ole Thievese segu või see on lõppenud, soovitan teil teha see segu ise.
Siin on klassikaline retsept, kuid saate eeterlike õlide jaoks eksperimenteerida ja lisada teisi antibakteriaalseid eeterlikke õlisid, nagu teepuu, Oregano, tüümian, salvei, Ravensara, lavendel, kadakas, Hyssop, Sosna.
Kuidas teha eeterlike õlide segu vargad?
- 40 tilka küüslaugu eeterlikku õli
- 35 tilka sidruni eeterlikku õli (Lemon)
- 20 tilka kaneeli eeterlikku õli (kaneeli koor)
- 15 tilka eukalüpti eeterlikku õli (eukalüpti)
- 10 tilka rosmariini eeterlikku õli (rosmariin)
Ainult terapeutilise kvaliteediga õlid võivad infektsiooni vastu seista.
Segage kõik eeterlikud õlid kokku pimedas klaaspudelis.
Hoidke segu lastele kättesaamatus kohas.
Sul on segu vargadest - see on väga kontsentreeritud, võimas ja põletav eeterlik segu, mistõttu tuleb seda kasutamisel lahjendada.
Annustamine: segu sisaldus peaks olema 1 kuni 2% kogu sisaldusest. See tähendab, et saate lisada 6-12 tilka segu 30 ml kandjaõlisse või teise lahjendisse.
Segu kasutamiseks on mitmeid viise. Siin on mõned neist:
- Külmetuse, bronhiidi, sinusiidi, kopsupõletiku puhul - 12 tilka segu tilgutatakse spetsiaalsesse kapslisse, 2-5 korda päevas, enne sööki või 40 minutit pärast söömist (sel juhul kasutage puhast, lahjendamata kujul)
- Õhu desinfitseerimiseks ja puhastamiseks oma kodus või töökohal pange 2-3 tilka eeterlikku õli hajuti, nebulisaatorisse või keedetud veega kastrisse. Difuusori tööaeg - 30 minutit. See on eriti oluline, kui keegi on teie kodus haige.
- Tehke universaalne antibakteriaalne pihusti, et puhastada ja desinfitseerida oma kodu või töökoha. See pihusti sobib ideaalselt kontoriruumidele ja üldkasutatavatele aladele, või kui keegi on teie kodus haige! Täitke pihustuspudel veega ja lisage 1-2% segu. Pihustage toonidele ja muudele pindadele. Enne kasutamist raputage kindlasti.
- Tehke putukahammustav pihustus ise. Valage pihustuspudelisse 3 ml alkoholi, lisage 1-2% eetri segu, loksutage hoolikalt, lisage vajalik kogus vett. Sügeluse ja ärrituse leevendamiseks pihustage putukahammustustele. See on ideaalne ka Thieves-spray kasutamiseks.
- Tehke anesteetiline õli ise. Võtke vajalik kogus jojobaõli või oliiviõli, lisage 1-2% segu. Kasutage saadud massaažiõli lihastes, kaelas ja selgroos. Kandke kogu keha kogu päeva jooksul nahale.
Kasutage oma Thievesi tooteid oma igapäevaelus, et kaitsta ennast ja oma perekonda.
Kui teil on juba gripp või külm
Difuusoril on väga tugev mõju!
Lisage sellele 5-6 tilka eeterlike õlide segusid: vargad, R.C., puhastamine, Raven - see tõstab keha kaitsevõimet, aitab toime tulla külmaga.
Üle 11-aastastele lastele ja täiskasvanutele:
- Sisse võtta hästi eeterliku õliga valmisvalmis kapsleid - Sisekaitse, mis koosneb terapeutilise kvaliteediga viirusevastastest, põletikuvastastest ja seenevastastest õlidest Young Living - Carnation, Lemongrass, Lemon, Eucalyptus Radiant, Rosemary, Cinnamon, Oregano
- Võtke 1 kapsel hommikul ja õhtul
- Rakenda 1 tilk oregano või Thieves segada jalad ja panna villased sokid (täiskasvanutele, 2-3 tilka)
- Täitke Antibiootikum Vormide, Oregano ja Viirukite segust. See võimas segu viib teid kiiresti jalgadele.
- Kandke rinnale Eucaliptus sinine (eukalüptsi sinine) ja tehke kuum kompress.
- Vala pool klaasi kuuma vett, lisage 2-4 tilka Eucaliptuse sinist (sinine eukalüpti), katke pea rätikuga ja hingake sisse, et eemaldada turse, et avada ninakinnisused sinusiidi ajal.
- Kui teie hingamine on raske, on nina ja kurguvalu blokeeritud, kasutage Breathe Again segu. Haruldase sinise eukalüpti ja Kopayby õli osana. Kandke rulliga segu eesmise ja ülakeha nina piirkonnas nina all, hõõruge sektsiooni sees.
Külm segu # 1:
- 5 tilka rosmariini
- 4 tilka Eucalyptus Radiant
- 4 tilka piparmünti
- 3 tilka Cypressit
- 2 tilka sidruni
Külm segu # 2:
- 5 tilka rosmariini
- 4 tilka R.C.
- 4 tilka Frankincense'i
- 2 tilka piparmünti
- 1 tilk oregano
Suuline: Spray-Thieves
Massaaž:
- Lahjendage 1-3 tilka eeterlikke õlisid aluselise õliga 1: 1 suhtega
- Massaaž otsmik, nina, põsed, kõri kurg, rindkere ja ülemine seljaosa
- 2-3 korda päevas
- Masseerige jalgade refleksipunkte 1-3 tilga puhast õli
- Kasutage eeterlike õlide sadestamise meetodit
Külma vanni segu:
- Pool pakendist sooda
- 15 tilka R.C.
- 8 tilka Wintergreeni
- 6 tilka Fir
- 6 tilka viirukit
- 5 tilka Eucalyptus Radiant
- Temperatuur 38-42 kraadi
- Aeg - 15 min
Eeterlikud õlid külma sissehingamiseks
Inhaleerimissegu nr 1:
- Suurepärane viiruste väljutamine kehast
- 3 tilka teepuu
- 3 tilka Eucalyptus Radiant
Inhaleerimissegu №2:
Mis eeterlikud õlid aitavad nohu?
Eeterlikud õlid sissehingamiseks riniidiga
Kuum sissehingamine:
- 2 tilka kiirgavat eukalüpti
- 2 tilka piparmünti
- 2 tilka teepuu
Külma sissehingamine:
- 2 tilka rosmariini
- 2 tilka piparmünti
- 2 tilka kiirgavat eukalüpti
Kõrva valu puhul:
- Eeterlikud õlid: teepuu, rosmariin, Mirra, Immortelle, puhastamine ja Melrose segud
- Ärge pange õli kõrvadele!
- Kandke kõrva sissepääsu piirkonda ja kõrva taga olevat luu.
Me ravime nohu raseduse ajal
Raseda naise jaoks tuleb hoolikalt külma ravida, et last ei kahjustaks!
Oleks parem, kui tulevane ema üldse mitte haige, kuid see on haruldane, kui keegi hoiab külmetuses nohu ja grippi. Isegi kui kokkupuude väliskeskkonnaga on minimeeritud, võib haige perekonnaliige tuua viirusesse maja.
Raseduse ajal ei saa keemiaid võtta ning enamik apteegist pärinevaid ravimeid on viiruste vastu võimetu.
Jah, ja apteeki ei pea sõitma, piisavad terapeutilise kvaliteediga looduslikud eeterlikud õlid, mida saab kasutada mitte ainult ennetamiseks, vaid ka nohu raviks.
Eeterlikud õlid nohu jaoks lastele
Kui ema raseduse ajal kasutas õlisid, on laps valmis aromaatseks raviks. Kui ei, siis õpetage last aeglaselt immuunsusele tugevaks ja laps kasvas üles terveks.
Perekondade lapsed, kelle vanemad kasutavad Young Living'i olulise kvaliteediga terapeutilisi õlisid, on üldse haigestunud, isegi kui aias või koolis on epideemia.
Imikute eeterlikud õlid: Lavendel, teepuu, rooma kummel, saksa kummel, tüümian, ravensara, mandariin, radiant eukalüpt, eukalüptsi sinine, immortelle, geranium, palmarosa, rosemprin, sidrun, Bergamot, gvozdika, rosa.
Väikeste laste puhul on oluline õli doosi korrektselt arvutada.
Keha või - levitada kergelt väikest kogust lapse kehale. Lisage baasõli (virsik, jojoba, nisu idud, saialill) õige kogus tilka eeterlikku õli.
Annustamine 30 ml baasõli kohta.
Vastsündinud: 0-1 tilk
- 2-6 kuud: 1-2 tilka
- 6-12 kuud: 1-3 tilka
- 1-4 aastat: 1-5 tilka
- 5-7 aastat: 3-6 tilka
- 8-12 aastat: 5-9 tilka
- 12 aastat ja vanemad: 5-10 tilka või rohkem
Kui nina:
- 1 tilk em Lavendel
- 1 tilk em Teepuu
- 10 ml baasõli
- Kasutage nina ja nasolabiaalse voldi määrimiseks puuvillast kangast
- Profülaktikaks - 1-2 korda päevas
- Raviks - 5 korda päevas
- Kandke segu lümfisõlmedele
Ruumi desinfitseerimispihustus:
- 10 tilka eeterlikke õlisid 200 ml vee kohta
- Raputage iga kord hästi
Ole terve!
Teile võivad meeldida need artiklid: