Mis eeterlikud õlid aitavad nohu ja nohu - retseptid kasutamiseks

Sinusiit

Selles artiklis õpid kõike, mis on nohu eeterlikud õlid, kuidas neid õigesti rakendada ja võimalikke vastunäidustusi.

Eeterlikud õlid omavad erakordseid antibakteriaalseid ja viirusevastaseid omadusi ning on efektiivsed köha ja nohu ravis.

Vaatame seda küsimust üksikasjalikumalt.

Eeterlikud õlid nohu

Sellest artiklist saate teada:

Eeterlike õlide agressiivsus mikroobide suhtes on kombineeritud nende täiusliku ohutusega inimkehale.

Eksperimentide uurimisinstituut. I. Sechenov näitab, et kui aroomiteraapia kuulub terapeutilisse kompleksi, väheneb SARSi tõve täiskasvanute arv 50-80%, haiguse protsessi kestus ja võimalikud tüsistused vähenevad oluliselt.

Ägedate hingamisteede viirusinfektsioonidega laste esinemissagedus on kevadel ja sügisel aroomiteraapia käigus 1,5-2,8 korda väiksem.

Eeterlike õlide toimemehhanism viirustele ja bakteritele

Toimimise põhimõte:

  • Eeterlikud õlid on tugevad antiseptikumid, antibakteriaalsed ja viirusevastased ained - need inhibeerivad patogeensete mikroorganismide ja viiruste elutähtsat toimet.
  • Erinevalt antibiootikumidest ei tekita mikrorobid resistentsust eeterlike õlide suhtes pikema aja jooksul.
  • Eeterlikud õlid loovad mikroobide elupaiga, kus nad ei saa normaalselt areneda ja surra ilma uute tingimustega kohanemiseta.
  • Nad vähendavad mikroobide aeroobse hingamise aktiivsust ja ilmneb nende antibiootiline toime.
  • Eeterlikud õlid aitavad kaasa ka antibiootikumide tungimisele inimese rakku ja võimaldavad seega vähendada tõsiste haiguste korral antibiootikumide annuseid. Samal ajal suureneb selle mõju 4-10 korda.
  • Nad võivad olla sõiduki, paljude teiste ravimite kandja, mida tuleb rakendada või manustada lokaalselt ja millel on soovitud toime.

Antimikroobse toimega eeterlikud õlid

Eeterlikud õlid omavad suurimat antimikroobset ja viirusevastast toimet:

Kuidas rakendada nohu ja grippi eeterlikke õlisid?

Peamised kasutusalad:

  • Sissehingamine (kuidas korralikult sisse hingata, vt siit)
  • Vannid (kasutuseeskirjad siin)
  • Hõõrumine - võtke soojendatud vaseliin või beebikreem alusena, segage see 2 tilga teepuuõli, 1 tilk kuus, 2 tilka eukalüpti, 5 tilka piparmündiõli, segage, kuni sile ja hõõruge rinnaku ja tagasi.
  • Ruumide desinfitseerimine aroomi lambi abil (rakendustehnikat kirjeldatakse siin)

Kasutamise retseptid

  1. Lahustage 15-20 tilka teepuuõli või 20 tilka eukalüpti 100 ml puhtas alkoholis, pihustage see segu ruumis, kus patsient on iga tunni tagant.
  2. Haiguse esimeste sümptomite korral võtta kuum vann, mis sisaldab 4 tilka teepuuõli (eukalüpti, mänd, kuusk) 100 ml piimas. Pärast vanni pühkige kuiv, kandke villaseid sokke, mähkige sooja tekki ja hoolikalt higi.
  3. Kuluta sissehingamine, lahustades 3 tilka teepuuõli või eukalüpti, kuuset, kadakit jne 1 liitris keevas vees, aurustage aurud iga 2 tunni järel.
  4. Massaaž rindkere - 4 tilka segu, mis on lahjendatud 1 tl mett või 8 tilka 30 ml õli-aluse kohta.

Eeterlikud õlid kõrihaiguste ja köha jaoks

Eeterlikud õlid aitavad eemaldada nakkust, eemaldada hingamisteedelt lima, leevendada bronhide spasme ja lõõgastuda.

Närvisüsteemi ja hingamisteede haiguste vastu võitlemiseks mõeldud tööriistade loetelu on:

Peamised kasutusalad:

  • Rinna hõõrumine - rindkere, kurgu ja ülemise selja massaaž
  • Gargles
  • Sissehingamine
  • Tihendab
  • Vannid

Retseptid nohu eeterlike õlidega

Taimede maitse võimet ravida köha ja hingamisteede haigusi on täheldatud pikka aega.

Niisiis, iidsetel aegadel oli see "külmavastane" tava hingata mörtlaste haavatud lehtede lõhn, mis olid põõsast mööda murdunud, samal ajal kui Austraalia aborigeenid saatsid eukalüptipuukondade taastamiseks köha hõimud.

Praegused aroomiteraapia meetodid jätkavad ja arendavad iidseid traditsioone ning mürtide ja eukalüptide eeterlike õlide kasutamine hõivab ikka veel uhkust, et lõhnade abil kasutada nohu.

Kõigi nende lõhnavate ekstraktide töötlemise ühised omadused on:

  • keeruline tegevus;
  • eriline efektiivsus profülaktiliste ravimitena;
  • vajadus süstemaatilise ja pikaajalise kasutamise järele haiguse täielikuks kõrvaldamiseks.

Nohu, köha ja gripp

Looduslike toodete iseloomulik tunnus on mitme tervendava omaduse kombinatsioon „ühes pudelis”. Seetõttu on mitmed eeterlikud ekstraktid esinevad mitmetes külmutusseadmetega võitlejate nimekirjades.

Niisiis aitavad aromaatsed essentsid ohtliku hooaja jooksul kaasa immuunsuse ja gripi suhtes resistentsuse kasvule:

Antiviraalse, antibakteriaalse, desinfitseeriva toimega õlised estrid kõrvaldatakse ja neid kasutatakse köha ja gripi sissehingamiseks. Need on looduslikud tooted:

Ravida köha aromaatseid ekstrakte:

Riniidi eeterlikud õlid:

  • basiilik;
  • piparmünt;
  • mänd;
  • eukalüpt

Vähendab palaviku seisundit:

Põletikuga lõhnastatud ravimite eemaldamine:

Erilist mõju avaldavad mitmete ravimite õlide kombineeritud kasutamine, mis toetavad, täiendavad ja tugevdavad üksteise mõju.

Looduslikud gripihooldused:

Rakendused ja retseptid

Looduslikud külmad eeterlikud õlid avaldavad oma tervendavat toimet täielikult kahesuguste protseduuride puhul: aroomide sissehingamine sissehingamise vormis ja otsene kokkupuude naha ja limaskestadega.

Kuum auru sissehingamine

Selles ravimeetodis kasutatakse järgmisi eeterõli komplekse:

  • võrdselt eukalüpti teepuudega;
  • lavendel ja mänd ühe tilga;
  • võrdne doos eukalüptist koos tüümiaga;
  • kaks tilka lavendlit koos tilga eukalüptiga;
  • rosmariin koos tüümiaga samas proportsioonis.

Kaks või kolm tilka lõhnast kompositsiooni pannakse kaussi või potti koos liitri keeva veega ja lahjendatakse selle peal, kohe tihedalt kaetud rätikuga. Kuuma auruga tervendades hingavad nad viis kuni kümme minutit nii suu kaudu kui ka nina kaudu, et aidata täielikult ära külma ja lenduvate köha preparaatide eeterlikud õlid. Seda hingamisprotseduuri on kasulik täiendada, hõõrudes jalgu lahjendamata eetriseguga ja seejärel pikali voodis.

Lõhnav vannid

Üldised eeskirjad aromavannade valmistamiseks nohu:

  • Vee temperatuur - 37-38ºС; külmavärinate puhul - kuni 40ºС.
  • Eeterliku õli üldannus standardmahu vanni kohta on kaheksa kuni kümme tilka.
  • Oluline toode on emulgaatorile eelnevalt kantud - üks või kaks supilusikatäit piima, koort, kefiiri, mett või meresoola. Seejärel loksutatakse segu mitmes liikumises ja lahustatakse vees. Selline protseduur on vajalik seetõttu, et aromaatne õli ise ei ole vesikeskkonnas lahustumatu. Täiuslikult kombineeritud ja teepuu.

Hea ravitoime annab sellised kompositsioonid:

  • viis tilka bergamoti kolme tilka lavendli, sama koguse musta pipra ekstrakti ja kaks tilka kadakast;
  • kolm tilka eukalüpti, sama kogus teepuu või tüümiani ja kaks okaspuu tilka - kuusk, mänd või kuusk;
  • kolm tilka salvei, teepuu ja sidruniõli kahe tilga nelkiga.
Tugeva kuumuse korral ei tohi aromaatseid vanne võtta.

Massaaži- ja hõõrumisvahendid

Külma massaaži puhul peate kasutama põhilist taimeõli, parimal võimalikul viisil - oliiviõli, esimest külmpressimist. Sellised kompositsioonid annavad hea toime, lisatakse 25 ml õlibaasi:

  • kolm tilka lavendlit, sama kogus tüümiani ja eukalüpti;
  • võrdselt kaks tilka männi, geraaniumi, rosmariini, eukalüptiõli ja ühe piparmündi ekstrakti;
  • neli tilka salvei, kolm tilka geraaniumi, piparmündi ja eukalüptiõli koos kahe tilga männi valmistamisega.

Need struktuurid peavad enne magamaminekut masseerima rindkere ja seljaosa, hõõruma otsaesist ringi üle nina silla, ninaosade ala ja nina tiivad kolm korda päevas.

Sinusiidi ravimiseks toimub siinusliini hõõrumine kuuse, männi või eukalüptiga. Sellisel juhul ei tohiks nahka muljutada, kriimustada ega kahjustada.

On kasulik kombineerida massaaži sissehingamisel, teostades selle vahetult enne terapeutilise auru sissehingamist või vahetult pärast seda.

Sissehingamise ja vanniõlide õlid:

Healing Scent Aromalamp

Lihtne ja tõhus abinõu - lenduva eetri koostise aurustamine kuumutatud vee pinnalt - puhastab infektsioonide õhku ja muudab hingamise palju lihtsamaks. Eetrisegu lisatakse aroomi lambile iga poole tunni järel 5 tilka kohta 15 ruutmeetri kohta. See "õhu paranemine" viiakse läbi kuni täieliku taastumiseni ja seejärel jätkub veel mitu päeva.

Eriti tõhus on segu:

  • võrdsed kogused geraaniumi, lavendlit, sidrunit, tüümiat ja teepuu;
  • Viis tilka lavendliõli eukalüpti ja piparmüntide lisandiga - iga tilk.

Pihustite taastamine

Eeterlikud õlid nohu - tõhus vahend üldise desinfitseerimise korter, kus patsient on.

Antimikroobne kompleks koosneb pool klaasist alkoholist või viinast koos eukalüpti ja teepuuõlidega - igaühel on 20 tilka. Selle segu dispergeerimine õhus peaks olema ühe tunni järel.

Aromaatse nakkuse ennetamine

Gripi ja nohu hooajal on võimalik haigust ootamata edasi liikuda, et stimuleerida keha kaitset, suurendada selle resistentsust viiruste vastu, hingata vastavaid looduslikke maitseid, mida kohaldatakse riietele - eriti krae piirkonnas. Samuti võite oma kätes hõõruda paar tilka eeterlikku eliksiiri ja süstida käed käega kokku ühe oma viirusevastase toonikukompleksi:

  • sidrun;
  • tüümian;
  • teepuu;
  • roos;
  • eukalüpt on iidne Austraalia aborigeenne ravim;
  • Myrtle on iidse Kreeka eliksiir.

Paarilõikusse paranenud kiiluga kettad või salvrätikud, mis tugevdavad immuunsüsteemi ja samal ajal meeldivat, õrnat roosi, piparmünti, kummeliõlisid võivad teie lapse nohu eest päästa.

Lastele

Laste külmetushaiguste ennetamisel ja ravil lenduvate lenduvate ainetega on olulised omadused ja otsesed piirangud. Eelkõige ei kasutata auru sissehingamist alla viie aasta vanuste laste tervisele.

Kõik aroomiteraapia abinõud on esimesel elukuudel välistatud.

Kaheksa nädala vanuselt on lubatud kasutada kõrvaltoimeteta pehmete ravimite mõõdukat kasutamist, nimelt õlid:

Kahe kuu ja kuni ühe aasta järel täiendatakse loendit väljavõtetega:

Üheaastaste raviprotseduuride puhul on juba kasutatud teepuud, sest poolteist aastat on kasutatud patšuli olulisi preparaate ning viie aasta möödudes on looduslike aromaatsete ekstraktide kasutamine minimaalsete „laste” annuste kasutamisel ilma oluliste piiranguteta.

Niisiis, tervendavale vannile segatakse võrdsed kogused lavendlit, teepuud, eukalüptipreparaate ja seejärel loksutatakse 2 tilka saadud kompositsiooni supilusikatäis piima ja lisatakse täidetud vanni.

Hõõrumiseks lisatakse 3 tilka sama segu spl õlibaasi.

Selja, rindkere ja kaela terapeutiline massaaž viiakse läbi ka 30 ml baasõli ja kolme tilga eukalüptiekstrakti, tilgaku ja tilk aromaatse tüümia seguga.

Nõuetekohase kvaliteediga eeterlike õlide nõuetekohane, õigeaegne ja süstemaatiline kasutamine parandab nohu igas vanuses.

Eeterlikud õlid köha ajal

Külmadega kaasneb ebameeldiv köha sümptom, mida mõnikord on raske vabaneda. Ravimpreparaadid aitavad seda haigust aidata, kuid ametlik meditsiin on tunnistanud aroomiteraapia kasu köha sümptomi ravis. See on parim viis eemaldada kõdistamine, kurguvalu, kaasa aidata röga vabanemisele kopsudest. Eeterlikud õlid, kui köha on tõhusalt ravitud, ilma kõrvaltoimeteta.

Ravimi omadused

Olulistel köha tinktuuridel on inimkehale keeruline mõju. Aroomiteraapia mõjutab hingamisteid, kesknärvisüsteemi, keha üldist heaolu. Tuleb märkida, et eeterlikke õlisid ei saa astmas kasutada, kuna seda haigust ei ravita sarnaste meetoditega.

Kuiv köha sümptom esineb tavaliselt haiguse staadiumis, kui patsiendil on kurguvalu ja lõikamispasmid. Need olulised komponendid aitavad kõrvaldada loetletud sümptomid:

Märg köha sümptomiga kaasneb lima eraldamine, röstimine. Röga eemaldamiseks tuleb teil seda tüüpi tinktuuridega ravida aroomiteraapia abil:

Lisateavet leiate artiklist "Külmade saun: millal see on kasulik?".

Need köha olulised komponendid aitavad "niisket köha" võimalikult kiiresti kõrvaldada. Parem on alustada ravi haiguse arengu algstaadiumis, siis paraneb see kiiremini. Võitlus nohu abil aroomiteraapia abil, mis kõrvaldab nohu, kurguvalu, palavik. Köha olulisi komponente on kasutatud juba iidsetest aegadest. Nende kasutamine on vastavuses apteekide ja isegi kõige kallimate vahenditega. Köha tarbivad eeterlikud õlid on lastele kasulikud, nad ei ravi ainult lapse köha eest, vaid aitavad kaasa ka üldise heaolu parandamisele. Need vahendid aitavad tõhusalt bronhiiti, kõrvaldavad bakterid, leevendavad kopsude paistetust. Köha eeterlikke õlisid saab kiiresti ja mis tahes liiki ületada. Arstid soovitavad rakendada neid retsepte, mis sobivad teatud tüüpi köha sümptomitele. Külma ravi, külma, köha ja eeterlike vahendite korral on tulemuseks regulaarsed sündmused.

Reguleerimisala

Aroomiteraapial on palju kasutusviise. Külma tõttu köhimise korral on soovitatav kasutada aromaatseid lampe. Selliseid tegevusi on võimalik teha ka tööl, kui kodus ei ole ravi võimalik. Istungid kestavad mitte rohkem kui pool tundi ja ei tekita teile palju vaeva. Aroomiteraapia abil saate ruumi desinfitseerida, desinfitseerida hapnikku, küllastada verd õhuga. Sissehingamiseks kasutatavad eeterlikud õlid, kui köha valitakse vastavalt teie maitsele, on kõik kehale kasulikud, kõrvaldavad külmad sümptomid.

Vann aroomõlidega. On vaja võtta 2 supilusikatäit piima, 2 tilka pipart, 2 lusikat mesilase nektarit, 4 tilka eukalüptiõli, 1 tilk männi aromaatne. Kõik koostisained segatakse ja lahustatakse vannitoas. Võtke see vann mitte kauem kui 15 minutit. Pärast sündmust tuleb enne seda varjata sooja tekk, pühkige hoolikalt ära.

Massaaž põhiliste tinktuuridega. Võitlus, mille eesmärgiks on köha sümptomi kõrvaldamine, toimub aroomõlide abil. Nad hõõrusid rinda, tagasi, pärast massaaži soojendamist. Igale õlile lisatakse valikuliselt vaseliini, soojendavat salvi. Kui süstlanõelad tavaliselt üle kanda, siis lisage see õli protseduuri tulemuste parandamiseks. Rinna soojendamiseks piisab umbes 10-minutilisest massaažist. Pärast hõõrumist peate teed jooma, pakkima ennast tekile.

Vann eeterlike õlidega. Vanniprotseduuri eelised on kolossaalsed - köha sümptom läbib ühe kuni kolme külastuse. Soovi korral saate aurutegevusi täiendada massaaži või sissehingamise meetmetega. Eeterlik õli köha jaoks, võite valida ükskõik millise, kui sul ei ole sellele allergiat. Tuleb meeles pidada, et raseduse ajal vannis käimine peaks olema hoolikas.

Eeterlike õlide kasutamine nohu

Eeterlike õlide tõelised maagilised omadused on tuntud juba pikka aega. Nüüd kasutatakse neid kosmetoloogias sagedamini ja varasemaid selliseid aineid kasutati meditsiinis laialdaselt. Igal tehasel on palju kasulikke omadusi, mis püsivad pikka aega (2-3 aastat), kui saad õhku. Ekstraktid on kasulikud mitmesuguste haiguste korral, alates naha erinevatest kahjustustest ja kroonilistest seedetrakti haigustest, hingamisteede ja muudest süsteemidest. Külma ja kõiki selle sorte saab ravida (või vähemalt leevendada patsiendi seisundit), kasutades eeterlikke õlisid.

Eeterlikud õlid nohu

Et vabaneda külma abi eeterlikud õlid erinevate taimede. Allpool on tabel kõige sagedamini kasutatavatest estritest, kuid see ei tähenda, et teised väljavõtted ei aita - on alati ruumi katsetamiseks.

Tabel: tavaliselt kasutatavad külmad eeterlikud õlid, nende omadused

  • põletikuvastane;
  • desinfektsioonivahend;
  • bakteritsiidne;
  • viirusevastane.
  • phytoncide;
  • antiseptiline;
  • valu tapja;
  • suurendab kontsentratsiooni;
  • taastub stressist.
  • bakteritsiidne;
  • fungitsiidsed;
  • immuunsuse suurendamine;
  • põletikuvastane;
  • viirusevastane;
  • seenevastased ravimid;
  • antiparasiit;
  • valu tapja.
  • antiseptiline;
  • desinfektsioonivahend;
  • diureetikum;
  • karminatiivne;
  • põnev
  • lahtistav;
  • kõrvaldab kõrvetised;
  • parandab söögiisu ja sekretoorset funktsiooni.
  • taaskasutaja;
  • pehmendav aine;
  • palavikuvastane;
  • põletikuvastane;
  • diureetikum;
  • soojendab ja suurendab immuunsust.
  • antikonvulsant;
  • rahustid;
  • diureetikum;
  • antiseptiline;
  • bakteritsiidne;
  • taastada.
  • rahustav;
  • toonik;
  • valu ravimid;
  • antispasmoodilised;
  • antibakteriaalne;
  • vereringe normaliseerimine;
  • tugevdab aju veresooni.

Fotogalerii: levinud eeterlikud õlid

Kuidas kasutada eeterlikke õlisid

Erinevate alkoholide ja hapete suure sisalduse tõttu võivad eeterlikud õlid põletada limaskesta, kui annust ei ole järgitud. Sellega seoses ei ole soovitatav kasutada seesuguseid taimeekstrakte - lihtsalt hingata oma auru või rakendada nahka. Seda tuleks siiski teha õigesti:

  • sissehingamine peab toimuma nii, et auru ei satu ümbritsevasse ruumi (pea võib katte ajal katta peaga rätiku); silmad peavad olema suletud, vastasel juhul on limaskest kahjustatud;
  • puhtad estrid võivad põhjustada naha ärritust, seega tuleb need kõigepealt segada alusega (linaseemned, kookos- ja muud õlid): 5-7 tilka ekstrakti 15 ml aluse kohta;
  • kasutades eeterlike õlide segu, pidage meeles, et kogu kompositsiooni lõhn peaks jääma kerge ja pehme ning kui see on hapukas, raske, liiga magus, hapu - lihtsalt ebameeldiv, ilmub tugev peavalu ja oodatav positiivne tulemus ei ole.

Eeterlikud õlid on olulised, et neid korralikult kasutada, et mitte kahjustada keha.

Aromaatsed lambid võivad kasutada absoluutselt igaüks, kellel ei ole allergiat otse selle taime jaoks, isegi väikelapsed (kuid peate eelnevalt konsulteerima lastearstiga) ning sissehingamine, vann ja ekstraktide kasutamine nahale on vastunäidustatud:

  • allergikutele;
  • alla 5-aastased lapsed;
  • rasedad ja imetavad naised;
  • nõrkade limaskestadega inimesed;
  • haige, kalduvus dramaatilistele emotsionaalsetele kiigetele;
  • inimesed, kes põevad migreeni.

Külmumiseks kasutatavate õlide kasutamine

On mitmeid haigusi, mis ühendati üheks ühiseks rühmaks - nohu. Need erinevad sellest, et need mõjutavad hingamisteede erinevaid organeid, mistõttu tuleb ravi läbi viia iga konkreetse haiguse puhul.

Külma gripi korral, kui teil on köha

Külm on kogu organismi või selle osa hüpotermia põhjustatud haigus. Gripp on nakkushaigus, mida iseloomustab hingamisteede põletik ja palavik. Köha on organismi reaktsioon hingamisteede ärritusele. Soe vann, kuum tee ja voodi on kõik, mida inimene vajab, et need haigused kiiresti taastuda.

Aromaatne vann

Sa võid vannis käia ainult siis, kui isikul ei ole palavikku. Vesi peaks olema mugav - 37–38 ° C, mitte rohkem. Sisestage täisvann, lisage 5-15 tilka eeterlikku õli (või segu), segage. Eestrid võib eelnevalt tilkuda emulgaatorisse (sool, piim, mesi) ja seejärel lahustada see vees. Vee protseduurid on vaja võtta 5–10 minuti jooksul. Pärast seda pöörake rätikuga, asetage voodis midagi sooja ja sooja. On tore, kui saad higi, sest kõik jätab kehast higi.

Sa ei saa vanni, kui on palavik

Ravivannide segud:

  • teepuu (2 tilka), tüümian (2), sidrun (3), nelk (1) - vähendab peavalu, suurendab immuunsust ja tungib kehasse läbi naha, võitleb viirusega;
  • eukalüpt (5 tilka), teepuu (3), kuusk või mänd (3) - suurendab immuunsust, võitleb viirusega, taastab füüsilise tugevuse ja parandab emotsionaalset seisundit;
  • lavendel (5 tilka), kummel (5), eukalüpt (5) - võitleb viirusega, parandab meeleolu, annab jõudu ja lõdvestab.

Kuum tee

Valmistage oma lemmik tee (must, taimne või roheline). Segage tl mett mis tahes eeterlikku õli, millel on viirusevastased ja immunoreguleerivad omadused (1 tilk 250 ml tee kohta). Lisage tassile, segage. Mõne sekundi jooksul pärast eetri lisamist kuumale veele lõhnad ekstrakt. Sulgege silmad ja libistage tassi kohal, nagu oleksite sissehingamisel. Hinga vähemalt 20 sekundit. Niipea, kui tunnete nina ninasõõrmesse kerget põletust või kriimustust, liigu tassist eemale. Ärge jooge teed külma - kas kuum, kui olete harjunud või soe.

Soovitatav on valida tee, eukalüpti, männi, kadakate või teepuu oluliseks lisandiks. Kuid olge doseerimise suhtes ettevaatlik - liiga palju ekstrakti võib põhjustada põletust.

Kõige parem on külmetuse korral kasutada taimset teed.

Hõõrumine

Regulaarne massaaž hästi hajutab verd läbi keha, mistõttu on soovitatav seda teha nohu korral, kui loomulikult ei ole temperatuuri. Eeterlikud õlid aitavad soojendada keha kiiremini, pärast mida on vaja soojalt riietuda ja voodis istuda, kuni sa higi.

Kuna estrid hõõrutakse nahka, tuleb need kõigepealt segada rasvõlidega (linaseemned, oliivid, kookospähklid jne), vastasel juhul põletavad nad nahka. 10 ml alust vajavad 3-5 tilka segu. Segage kõik põhjalikult, saate seda veidi soojendada, nii et seal on mugav temperatuur, ja rakendage rinna-, selja-, kaela- ja varbaalasid. Alustage hõõrumist aeglaselt, muutes aeglaselt ja intensiivsemalt liikumisi, kuni segu on täielikult imendunud. Pärast seda peate koheselt riietuma, muffleerima ja jooma tassi kuuma teed.

Massaaž ja lihvimine ise jaotavad verd hästi, kuid õlid aitavad normaliseerida vereringet ja suurendada mõju.

Jahvatamiseks võite kasutada järgmisi eeterlike õlide segusid:

  • eukalüpt (5 tilka), mänd (5), tüümian (5), rosmariin (5), sidrun (5) - soojendab nahka, võitleb viirustega, lõdvestab lihaseid, leevendab valu, sealhulgas peavalu, suurendab higistamist;
  • teepuu (4), eukalüpt (3), lavendel (3) - suurendab immuunsust, võitleb viirusega, lõdvestab ja taastab tugevuse;
  • teepuu (2), eukalüpt (2), piparmünt (5) - lõdvestab, leevendab valu, normaliseerib vereringet, võitleb viirusega.

Minu üks tuttav ema on ammu pannud kõik Viferonid ja Arbidolid ära ning kohtleb oma perekonda ainult homöopaatiaga. Selle tulemusena venitas meie ARVI 2-3 nädalat ja ARVI oma peres maksimaalselt viis päeva.

Septembris on minu jaoks kõige raskem kuu, sest me oleme praegu kindlalt haiged. Aga õli jõudis just sel ajal. Nagu alati, algas kõik klassikate järgi: tatt, siis ilmus köha. Esimene vanim tütar sai haigeks ja siis mu abikaasa ja mina. Kui vastik, kui lapsed haigestuvad, kuid isegi rohkem vastik, kui sa haiged, ja sa pead taluma kõike seda haiget jalgadele, kohtades oma kallid pereliikmed. Noh, proovime. Ma määrisin kogu nina all oleva õli, nina oli läbistanud ja nohu oli möödunud vaid nelja päeva jooksul! Sa ütled, et ma petta? Isegi abikaasa, kes usub ainult aspiriini väes, palus mul enne nina ja magamaminekut ära nina oma nina.

Militia

http://irecommend.ru/content/ya-nachinayu-verit-v-gomeopatiyu-istoriya-mnitelnoi-mamochki-i-orvi

Külma

On öeldud: „Kui nohu ei ravita, läheb see nädala jooksul ja kui seda ravitakse, vaid 7 päeva jooksul.” Kahjuks ei ütle ta, kui ohtlik on mitte lihtsalt ninakinnisus ravida, ja millised tagajärjed (näiteks keskkõrvapõletik - keskkõrva põletik) toovad kaasa veendumuse, et „see möödub”.

Kui sa hakkad just haigeks saama

Algusriniiti on lihtne eristada „täieõiguslikust”: veel ei ole palju ummikuid. Aga niipea, kui teil on tatt, eriti kui hoovis on külm, võidakse ennetamiseks kord või kaks korda päevas (enamasti - põletage nahka) otsa otsa eeterlikku õli, ülakoonuste ja nina tiibade piirkonda. Igale kohale piisab ainult ühest tilk eetrist, kuid seda ei ole soovitatav segada midagi, et see ei tekitaks tugevat peavalu, kui lõhn osutub ebameeldivaks. Nohu ei parane kohe, kuid ummikud ei ole üldse kohal või on, kuid mitte nii tugevad kui tavaliselt.

Traditsiooniliselt kasutatakse teepuuõli eetri kandmiseks bioloogiliselt aktiivsetesse punktidesse, mis värskendavad, tapavad baktereid ja nina hästi nina. Te saate kasutada muid väljavõtteid, kui need on sada protsenti.

Kui teil ei ole ninakinnisust, saab eeterlikke õlisid hõõruda bioloogiliselt aktiivsetesse punktidesse.

Sissehingamine

Sissehingamine on kõige parem teha, kui ummikud on juba ilmnenud, sest eeterlikud aurud leevendavad seda hästi, kuid nad ei pääse niikuinii vedelikust.

  1. Võtke ükskõik milline mahuti ja valage keeva veega.
  2. Lisage 5-7 tilka eeterlikku õli või segu (järgmine retsept toimib tõhusalt: 2 tilka teepuu, piparmündi ja eukalüpti).
  3. Kata rätikuga nii, et suitsud ei satuks ümbritsevasse ruumi ja tugineksid paagi peale.

Sulge silmad kinni, et limaskesta ei põletaks, ja ärge hingake suuga samadel põhjustel.

Protseduuri jaoks võite kasutada spetsiaalset inhalaatorit, kui see on

Isegi kui te ei saa hinge kinni võtta nina tõttu, siis mõne sekundi pärast õnnestub. Sissehingamine, kuni tunnete kibedust, põletust või muid ebameeldivaid tundeid nina närvisüsteemi. On vaja mõista, et sissehingamine leevendab ummikuid ainult mõneks ajaks (mitu minutit 3-4 tunnini), kuid ei parane täielikult, nii et protseduuri tuleb korrata vähemalt kaks korda päevas.

Nohu Sellisel juhul on eukalüptilise eeterliku õli sissehingamine väga kasulik ja efektiivne (4–5 tilka keeva veega kausi kohta). Külmetuse ajal on see ainus viis, kuidas ma ise ja mu abikaasa päästan. Soovitan tungivalt.

margotgrete

http://otzovik.com/review_975623.html

Stenokardiaga

Stenokardia on suulae mandlite põletik, kus esineb peavalu, nõrkus, lihasvalu ja liigesed ning temperatuur võib isegi tõusta 38–40 ° C-ni. Sel juhul on vaja voodit. Te peate veel veidi veega töötlemist ootama, sest temperatuur pärast vanni jõudmist kipub tõusma.

Soe tee

Stenokardiat iseloomustab võõrkeha pidev tunne kurgus, seega ei tohiks kõik toit (sh vedelik) põhjustada ärritust. Parem on kasutada pehmeid eeterlikke õlisid, mis ei ole kibe. Nende hulka kuuluvad piparmünt, aniis, lavendel. Piisab vaid üks tilk 500 ml kuuma tee kohta. Eetrit võib eelnevalt segada meega. Laske joogil veidi jahtuda, lisage estritega mett, segage ja soojendage 2 korda päevas.

Eeterliku õli kontsentratsioon peaks olema minimaalne, et mitte põhjustada kurguvalu - 1 tilk on piisav.

Higistamise ajal peaksite saama juua nii palju sooja vedelikku kui võimalik.

Kuum kompress

Tihendamist soovitatakse alati teha stenokardiaga, sõltumata kehatemperatuurist. Segage 200 ml sooja vett (35–38 kraadi) eeterliku õli või männiga, võtke puuvillane riie (mitte mingil juhul sünteetiline) ja kastke see vette. Eemaldage ettevaatlikult, asetage patsient rinnale, asetage pealmine film suuremaks, et hoida soojust soojana, riide üle ja isegi suurem - tekk.

Valu kõri ajal on eriti soovitatav jälgida voodipesu, eriti kui kompress on tehtud.

Kuuma kompressi jaoks peate kasutama õlid, mis soojenevad (mitte ainult kuusk ja mänd). Jahutusestreid (lavendel, piparmünt, eukalüpt, teepuu jt) ei saa kasutada, muidu haige inimene haigestub veelgi.

Video: nohu eeterlikud õlid

Aroomiteraapia ja sissehingamine

Sissehingamine on universaalne meetod külma ravimiseks, olgu see siis bronhiit, äge hingamisteede viirusinfektsioon, bronhiaalastma või köha. Selle protseduuri on kaks vormi: külm ja kuum.

Külma sissehingamine (aroomiteraapia)

Külma sissehingamise korral inhaleerib inimene ümbritseva õhu temperatuuri. Sageli nimetatakse seda protseduuri ka aroomiteraapiaks. Selle eeliseks on see, et väljavõtted toimivad õrnalt ja kui ma seda ütlen, on see märkamatult. Seda ravimeetodit võib kasutada ka krooniliste haiguste ägenemise korral (näiteks bronhiaalastma). Külma sissehingamine on ohutu väikelastele ja rasedatele, kuid kõigepealt peate konsulteerima oma arstiga.

Külma sissehingamise korral saate kasutada:

    Aroomilamp - spetsiaalne seade, mille allosas on ava küünla-tableti jaoks (väike ümmargune) ja ülaosas - süvend, kus pead valama sooja vett ja tilgutiõlisid;

Lõhnalambid loovad majas mugavuse ja aitavad vabaneda nohu.

Lõhnastatud ripatsid on väga ilusad, seega ärge rikkuge pilti

Kuum sissehingamine

Kuumale sissehingamisele on iseloomulik asjaolu, et estrite paaril on kõrgem temperatuur kui keskkonnal. See ravimeetod on väga tõhus, kui teil on vaja kiiresti vabaneda ninakinnisusest, nõrgenenud immuunsusega, samuti kui külm on hakanud arenema. Kõrge temperatuuriga aur on väga ohtlik väikelastele (neil on ikka veel nõrgad limaskestad) ja ei ole teada, kuidas rasedad või imetavad naised sellele reageerivad, seetõttu on kuuma sissehingamise korral kohustuslik arstiga konsulteerimine.

Kuum sissehingamine peab toimuma suletud silmadega, et limaskesta ei põletaks

Kuuma sissehingamise jaoks peate valmistama:

  • vesi (eelistatavalt 90–100 ° C, kuid mis kõige tähtsam, mitte alla 38 ° C);
  • võimsus (eelistatavalt sügav, nii et vedelik aurustub aeglasemalt);
  • eeterlikud õlid;
  • froteerätik.

Lisage veele mõned tilgad, kaetakse rätikuga, sulgege silmad ja painutage mahuti ümber. Püüdke hingata ainult nina, sest vastasel juhul võite teenida köha. Hingake nii palju kui võimalik ja niipea, kui tunnete midagi ebameeldivat, valulikku, peatage protseduur, isegi kui paar sekundit on möödas. Parem siis korrake sissehingamist.

Kasulikud nõuanded

Meie füüsiline seisund sõltub otseselt sellest, millist atmosfääri me oleme. On väga oluline tagada, et haigust ei põhjusta. Mitu korda päevas saate panna aroomi lambi kodus - õhk on küllastunud eetrite aurudega, mis on puhastatud bakteritest ja inimene taastub kiiremini. Lihtsalt proovige mitte seda teha enne magamaminekut, nii et hommikul ei ole pea pea malmist.

Lõhnalampe saab seadistada, isegi kui majas on väikesed lapsed, on see eriti vajalik, kui on palju lapsi.

Igal eeterlikel õlidel on teatud omadused, nii et ekstraktide kombinatsioon võimaldab teil saada kehale rohkem kasulikke mõjusid. Ärge kartke katsetada. Isegi nendel estritel, mida tavapäraselt nohu ei kasutata, võib olla kasulikke omadusi ja te taastate kiiremini. Pea meeles, üks oluline reegel: ärge segage "külma" (värskendavaid) ekstrakte "kuumaga" (soojenemine). See ei tähenda nende mõju inimese nahale, vaid aroomi suhtes - see ergutab, värskendab, annab jõudu või lõdvestab ja rahustab. Kui tekkinud kompositsiooni lõhn on liiga karm, kibe või lihtsalt ebameeldiv, saad tõenäoliselt pigem peavalu kui positiivse tulemuse. Õlid tuleks valida nii, et nende üldine aroom jääks pehmeks ja peeneks. Näiteks kombineerivad harmooniliselt eukalüpti, piparmündi ja teepuu eetrid.

Eeterlikud õlid võib jagada värskendavaks ja soojendavaks, sõltuvalt nende mõjust närvisüsteemile.

Külmetuse vältimiseks kasutage eeterlikke õlisid, ärge oodake, kuni teie või teie pereliikmed haigestuvad. Isegi kui teil on hea immuunsus, ei tee selline abi talle haiget ja meeleolu on alati parim, sest see sõltub sageli meid ümbritsevatest lõhnadest.

Eeterlikud õlid aitavad kaasa külmast taastumisest, kuid mitte mingil juhul ei saa kasutada ainult traditsioonilise meditsiini meetodeid. Need on tõhusad ja tõhusad ainult uimastiravi täienduseks. Ärge mängige oma tervisega, isegi kui te ei usalda farmaatsiaettevõtteid. Sa võid alati valida teile sobiva ravimi ja eetrid suurendavad selle toimet.

Eeterlikud õlid külmale ja gripile

Kui teil on külm või gripp, on parem konsulteerida koheselt spetsialistiga. Kuid on ka alternatiivseid ravimeetodeid. Näiteks eeterlike õlide kasutamine. On juba ammu teada, et need ained ei lõhnu hästi, vaid omavad ka kasulikke omadusi.

Eeterlike õlide toime nohu ja grippi

Aroomiteraapia abil saate võidelda mitte ainult bakteriaalsete, vaid ka viirushaigustega. Kõik eeterlikud õlid suurendavad immuunsust. Lisaks on aroomiteraapia suurepärane gripi ja nohu ennetamine. Igal eetril on unikaalsed omadused:

  • teepuu, tüümian, nelk, salvei, rosmariin ja kaneel - antiseptik;
  • geraanium, piparmünt, apteegitilli, sidrunbalm ja ylang-ylang - viirusevastane;
  • kummel, teepuu, tüümian, eukalüpti, mänd, seeder, kuusk, mürt, ingver, kadakas, verbena, geraanium ja heisop - antibakteriaalne;
  • teepuu, salvei, nelk, kadakas, mänd, kummel, mürt, tüümian, oregano, vürtsikas ja greip - põletikuvastane;
  • teepuu, salvei, eukalüpt, ylang-ilang, seeder, kadakas, roos, kummel, mänd, lavendel, heisop, greip ja kurk - immunostimuleeriv;
  • lavendel, aniis, roos, geraanium, sandlipuu, apteegitill ja küünarluu - kangendatud;
  • Lavendel, teepuu, eukalüpt, kummel, piparmünt, sidrunipalm, sidrun ja bergamott - febrifugal ja diaphoretic.

On palju eeterlikke õlisid, mis aitavad nohu ja grippi.

Külmetuse ja gripi eeterlikud õlid on väga kiiresti. Aromaatse aine toimeained tungivad sügavale rakkudesse ja hävitavad haiguse allika. Isikule muutub pärast esimest protseduuri lihtsamaks: sissehingamine, aroomivann või hõõrumine.

Eeterlikud õlid külma ja gripi vastu

Külmade ja gripi raviks kasutatavate eeterlike õlide valikul peate olema ettevaatlik. Mõned ained sobivad külmamaks, teised köha.

Video: Aroomiteraapia bakterite vastu

Külma

Estrid võivad hävitada hingamisteede viirused ja bakterid, mille tõttu põletik väheneb kiiresti ja õhk liigub vabamalt nina kaudu. Kõige tõhusamad külmad õlid on:

    Eukalüpt Selle taimeõli vähendab efektiivselt põletikku, taastab kiiresti kuded ja vähendab kehatemperatuuri. Lisaks võib eukalüptestester vähendada peavalu.

Eukalüptiõli vähendab kiiresti kehatemperatuuri

Teepuuõli võib külma kulgu oluliselt vähendada

Puitõli aitab tugevdada immuunsüsteemi

Video: eeterlikud õlid külmast

Köhides

Kõige efektiivsemaid köha aroomi peetakse eukalüptiks, teepuudeks ja lavendliõlideks. Neil kõigil on tugev mõju, mis muudab haiguse kergemaks ja kiiremaks.

Lavendliõli köhib kiiresti

Eeterlike õlide kasutamine nohu ja gripi korral

Külmetuse ja gripi vastu võitlemiseks on estreid võimalik kasutada palju. Peamised neist on:

  • sissehingamine;
  • hõõrumine;
  • aroomivannid.

Sissehingamine

Inhaleeritakse nohu ja grippi. Kuid protseduur on eriti tõhus kurguvalu korral.

  1. Võtke vett (1 l), keedetakse.
  2. Lisage konteinerisse kolm tilka lavendel eetrit, sama bergamoti ja eukalüptiõli.
  3. Kastke pea vee kohal ja aurutage sügavalt 10 minutit. Soovitatav on katta end rätikuga, et toimeained ei aurustuks, vaid sattuksid otse hingamisteedesse.

Sissehingamine võib toimuda mitu korda päevas kuni täieliku taastumiseni. Selles segus õlid võivad olla teised, kuid kavandatud on kõige tõhusam.

Sissehingamine on üks lihtsamaid ja kõige usaldusväärsemaid viise külmumisega tegelemiseks.

Hõõrumine

Massaažiks on vaja 15 ml baasõli: kookospähkli, mandli või oliiviõli.

  1. Kuumutage seda veidi veevannis.
  2. Seejärel lisage baasõlile viis tilka eetrit. Võite kasutada ka segusid.
  3. Hõõruge saadud aine aeglaselt rindkere, selja ja kaela sisse. Menetluse lõpus koorige oma kontsad.
  4. Seejärel murdke end sooja tekiga ja puhake pool tundi.

Need ravimeetodid on võrdselt tõhusad nohu ja gripi korral. Hõõrumist saab teha üks kord päevas kuni täieliku taastumiseni, eelistatavalt enne magamaminekut.

Hõõrumine (või massaaž) ei ole mitte ainult meeldiv, vaid ka kasulik protseduur.

Aroomivannid

Aroomivannid on nohu korral väga tõhusad. Enne protseduuri peate ühendama eeterlikud õlid piimaga või raske koorega (50-100 ml). See tagab, et toimeained ei aurustu vanni ajal. Vee temperatuur ei tohiks ületada 38 ° C, sest vastasel juhul ei avaldata õli omadusi täielikult. Protseduuri aeg on 15 minutit. Vanni on vaja võtta üks kord päevas kuni täieliku taastumiseni. Samal ajal peaks teie kehatemperatuur olema normaalne. Kõrgendatud veega protseduurid on vastunäidustatud.

Aromavanna on uskumatult meeldiv protseduur, mis aitab teil külmust vabaneda.

Õli segud

On mitmeid õlisegusid, et võidelda gripi ja külma vastu. Kõiki neid saab kasutada sissehingamiseks, aroomivannideks ja hõõrumiseks. Kõige tõhusamate segude kompositsioonid on järgmised:

  • kolm tilka eukalüptsiõli ja teepuu;
  • 2 ml rosmariini ja tüümianestrit;
  • kaks tilka lavendlit ja eukalüptiõli;
  • 3 ml eukalüpti ja tüümia eetrit;
  • 2 tilka männiõli, 1 ml lavendli estrit;
  • 2 tilka teepuuõli, lavendlit ja eukalüpti;
  • tilkhaaval tüümianester, piparmünt, eukalüpti ja nelk;
  • teepuu, tüümian, sidruni ja nelgiõli vahekorras 2: 2: 3: 1;
  • Lavendel, kummel ja eukalüpti estrid vahekorras 5: 5: 8;
  • teepuu, eukalüpti ja lavendli estrid vahekorras 4: 3: 3;
  • 5 tilka õli eukalüptist, männist, tüümiast, rosmariinist ja sidrunist.

Ennetavad meetmed

Eeterlike õlide abil ei saa te ainult nohu ravida, vaid ka neid ära hoida. Selleks valgustage perioodiliselt aroomi lambi ruumis. Saate oma lemmik eetrit kasutada puhtal kujul või kasutada segusid. Aroomlamp üks kord kahe päeva jooksul - parim nohu ja gripi ennetamine. Ärge unustage, et õli eellahustatakse vees, vastasel juhul põletavad nad lihtsalt seadmes.

Aroomlamp ei tekita toas meeldivat lõhna, vaid on ka suurepärane nohu ja gripi ennetamine

Sissehingamine ja hõõrumine on tõsised meetmed, mis on kasulikud haiguse esimesel märgil. Kuid aromabathe saab teha mitu korda nädalas, et vältida gripi ja nohu ilmumist.

Eeterlikud õlid nohu korral lastel

Laste kehad on kemikaalidele eriti vastuvõtlikud. Sellepärast ei ole soovitatav ravida lapsi tavapärasel viisil: pillide, salvidega jne. Parem on kasutada looduslikke estreid. Alla ühe aasta vanused lapsed soovitavad õlisid:

Aromabath ja massaaž - täiuslik. Jahvatamiseks võtke supilusikatäis baasõli (mandli-, kookospähkli- või oliiviõli) ja tilk valitud eetrit. Vanni jaoks lahustage viimane lusikatäis piima. Vesi ei tohiks olla liiga kuum, piisab 37 ° C. Samuti saate toa aromatiseerida. Selleks lahustage üks tilk eetrit liitris vees. Pihustage lõhnaainet kogu ruumis pihustuspudelit kasutades.

Kui laps on haige, proovige kõigepealt ravida teda looduslike eeterlike õlidega.

Soovitatavad õlid on ühe kuni viie aasta vanused lapsed:

  • lavendel;
  • mürt;
  • karikakrad;
  • teepuu;
  • oranž;
  • eukalüpt;
  • Mandariin;
  • Tüümian

Seekord saab kasutada kuni kolm tilka eetrit ühe supilusika baasi kohta.

Vanemate laste puhul (vanuses kuus kuni kaksteist) on soovitatav kasutada samu õlisid kui noorematel lastel. Kuid sel juhul on massaaži ja vanni jaoks vaja 5 tilka eetrit.

Lapsi võib sisse hingata. Üks kõige tõhusamaid õlisegusid on:

  • üks tilk kummelit ja tüümiat;
  • kaks tilka teepuu ja mandariini.

Vastunäidustused

Eeterlike õlide kasutamise vastunäidustused on individuaalne talumatus.

Arvustused

Teisel päeval otsustasin ma külma kätte saada. Ostsin apteegis endale teepuuõli. Pööratud aroomi lambile ja seda töödeldi 2 päeva mitu tundi. Teisel päeval, kõik oli peaaegu kadunud, kõri hakkas palju vähem haiget tegema, algus külm oli kadunud.

Waytogood

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Lavendeli eeterlik õli on kõige võimsam antimikroobne toimeaine, see on kõige olulisem perioodidel, kui see on külm, ja saate viiruse nakkuse kergesti kätte saada. See on väga oluline, kui kodus on väikesed lapsed. Desinfitseerib ruumis õhu täiuslikult. Epideemiate ajal saate kaasas kanda kaela ümbruses olevat erilist laeva. See aitab palju minu perekonnale, me kõik muutusid vähem haige.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Esiteks, piparmündiõli kasutatakse nohu, kui algab valu ja kurguvalu või raske nohu. Parim viis selliste probleemide ravimiseks on sissehingamine, kõik, mida vaja teha, on tilk 2 tilka sügavasse plaati kuuma keedetud veega ja sulgudes rätikuga pea kohal, hingake umbes 6 minutit välja eraldunud aurude kohal. See meetod toob koheselt leevendust ja leevendab põletikku ja valu. Efekti tugevdamiseks teen selliseid inhalatsioone kogu päeva jooksul paar tundi ja minu seisund parandab oluliselt.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Eeterlikud õlid on nohu ja gripi vältimatud abilised. See kehtib eriti inimeste kohta, kes ei talu keemilisi ravimeid. Kui te kasutate looduslikke eetreid õigesti, läheb haigus kiiresti ära. Peamine asi - annuse täitmine ja õlide tarbetu kasutamine.

Kuidas valida ja rakendada köha jaoks eeterlikke õlisid

Hingamisteede haigused, millega kaasneb köha, ei ole midagi tavalist.

Oma elus seisab iga inimene sellise haigusega silmitsi ja rohkem kui üks kord.

Köha jaoks mõeldud eeterlikud õlid aitavad toime tulla selle ebameeldiva, nõrgendava sümptomiga nii lastele kui täiskasvanutele.

Vaatleme aroomõli kasutamise aspekte hingamisteede haiguste ravis: estrite tüübid, nende omadused, kasutusviisid ja mõned vastunäidustused.

Miks ja miks mitte

Kõigepealt vaadake, milline on eeterliku õli mõju inimkehale. Oma tegevuse mehhanismi uuritakse üsna hästi, kuna nad kasutasid seda ainulaadset ja universaalset vahendit juba ammu enne antibiootikumide ilmumist. Isegi iidsetes käsikirjades on mainitud lõhnavaid ravimeid, mis aitavad ravida igasuguseid tervisehäireid (muide, mitte ainult köha põhjustades).

Esteritel on järgmised tervendavad omadused:

  • suunatud mõju põletikulisele protsessile ja selle arengu mehhanismidele;
  • pärsib bakterite ja viiruste arengut, mõjutab negatiivselt nakkuslikku mikrofloora;
  • desinfitseerib mitte ainult limaskestasid hingamisteede põletikulistes haigustes, vaid ka siseruumides, vältides patogeenide levikut õhu tilgadega;
  • aitab suurendada limaskestade väljavoolu, andes tugeva efektorivaime, lahjendades viskoosseid rögaid ja hõlbustades selle eritumist.

Eeterlike õlide üks peamisi eeliseid on see, et neil on refleks, lokaalne efekt, ilma et see mõjutaks köha keskkonda ja ei takistaks hingamise funktsiooni.

Kuid nende looduslike toodete kasutamisel on allergia olemas üks tõsine vastunäidustus. Selliste ilmingute suhtes kalduvatel inimestel võib eetritega töötlemine põhjustada pigem seisundi halvenemist kui soovitud leevendust.

Kui inimene otsustas esmalt kasutada lõhnaõli vedelikku, on vaja läbi viia tolerantsikatse. Eriti hoolikalt peate seda tegema lastel.

Esterite talumatusega kaasnevate ebameeldivate tagajärgede kindlakstegemiseks on vaja sõna otseses mõttes panna tilk ükskõik millist toodet randmest või küünarnukist sisemiselt. Hõõruge kergelt ja oodake umbes veerand tundi.

Kui ei esine ebamugavustunnet punetuse ja sügeluse või muude „murede” tõttu, mis erinevad normist, võib õli ravis ohutult kasutada.

Eeterlike õlide nõuetekohane kasutamine nohu, nohu ja gripi korral

Kirjeldus

Külmetuse eeterlikud õlid aitavad kaasa köha ja nohu varajase kõrvaldamisele, taastades keha kaitsva funktsiooni.

Sellistel lõhnavatel õlikompositsioonidel on mitmeid meetmeid, nimelt:

  • antibakteriaalne;
  • antiseptiline;
  • palavikuvastane;
  • immunostimuleeriv;
  • viirusevastane;
  • põletikuvastane.

Aroomiteraapia on väga lihtne ja turvaline protseduur viiruste ja bakterite eemaldamiseks.

Allpool on toodud näited sellest, millised eeterlikud õlid aitavad nohu ja nohu. Seetõttu soovitame teil nendega tutvuda ja võtta teadmiseks.

Eeterlike õlide sordid

On mitmeid eeterlike õlide ekstrakte, mis aitavad kehal vabaneda erinevatest viiruslikest või katarraalsetest haigustest.

Külmadel talvekuudel, nohu ja immuunsüsteemi tugevdamisel aitavad eeterlikud õlid:

  • oranž;
  • roosid;
  • karikakrad;
  • salvei;
  • bergamot;
  • eukalüpt;
  • mürt;
  • lavendel;
  • greip;
  • kadakas;
  • hyssop;
  • männid;
  • must pipar;
  • seeder;
  • teepuu;
  • Tüümian

Eeterlikud õliekstraktid (eukalüpt, ylang-ylang, teepuu, kadakas, tüümian, mürt, piparmünt, kummel) on laialdaselt kasutatavad köha ja gripi sissehingamiseks, samuti erinevate infektsioonide vabanemiseks.

  • viirusetõrje;
  • desinfektsioonivahend;
  • antibakteriaalne.

Köha vältimiseks soovitavad eksperdid kasutada eukalüpti, tilli, okaspuude, mürri ja sidruni olulisi ekstrakte.

Eeterlikud õlid nagu:

  • basiilik;
  • eukalüpt;
  • piparmünt;
  • mänd.

Palaviku ajal võib eeterlikke õlisid eeterlikud õlid kergendada:

Põletiku leevendamiseks peate kasutama järgmisi lõhnastatud kompositsioone:

Suurepärane mõju annab võimaluse kasutada mitut tüüpi olulisi ekstrakte, toetades, tugevdades ja tugevdades igaühe tegevust.

Olles õppinud, mis tüüpi eeterlikud õlid on looduses, on nüüd vaja mõista, kuidas külma töötlemine eeterlike õlidega.

Külmetuse kasutamise meetodid

Eeterlike õlide ekstraktide kasutamine nohu korral toimub kahel peamisel viisil - eeterliku lõhna sissehingamine sissehingamisel ja estrite koostoime naha ja limaskestadega. Mõtle mitmel viisil nohu kõrvaldamiseks koos köha ja nohuga, kasutades lõhnavaid ekstrakte.

Esimene meetod hõlmab nohu eeterlike õlide sissehingamist. Terapeutiliseks raviks peate kasutama selliseid aromaatseid õlisid:

  • mänd lavendeliga (ühendage üks tilk);
  • tüümian ja eukalüpti (segatakse samas koguses);
  • tüümian rosmariiniga (segatakse võrdses mahus);
  • teepuu ja eukalüpti (kombineerige ravimid võrdsetes osades);
  • eukalüpt ja lavendel (kombineerituna vastavalt 1: 2, tilkades näidatud maht).

Inhaleeritava külmumise kõrvaldamiseks peaksite lisama paar tilka eetrikoostist liitri keeva veega, painutage kaussi, katke end rätikuga ja hingake sisse aur. See protseduur kestab kuni kümme minutit. Külma sissehingamine eeterlike õlidega aitab kõrvaldada ka tugevat kurguvalu ja nohu.

Teine meetod hõlmab külmetusteks mõeldud eeterlike õlidega vanne. Siin saab rakendada selliseid lõhnavaid kompositsioone:

  • lisada viis tilka kadakast, kolm tilka lavendlit ja sama must pipar viis tilka bergamotiõli;
  • kombineerige paar tilka küüslauguõli kolme tilga sidruni, salvei ja teepuu;
  • Paar tilka kuuskompositsiooni koos kolme tilkaga eukalüpti ekstrakti ja teepuu.

Kuidas võtta aromaatne vann?

  1. Vee temperatuur ei tohiks ületada kolmkümmend kaheksa kraadi. Kui patsiendil on külmavärinad, peaks vedeliku temperatuur saavutama 40 kraadi.
  2. Ühe veega täidetud vanni puhul piisab umbes kümme tilka eeterliku õli koostist.
  3. Lõhnaõlide kompleks tuleb kõigepealt lahjendada supilusikatäis piimatooteid (kefiiri või piima), soola (ainult meri) või mett ja loksutada hästi. Seejärel võib kompositsiooni valada vette.

Kui patsiendil on palavik, siis on soovitav selliseid vanne eeterlike õlidega mitte võtta.

Kolmas meetod hõlmab massaaži ja hõõrumist eeterlike õlidega. Massaaži puhul on soovitatav võtta taimeõli (soovitavalt oliiviõli), mis tuleks lisada, näiteks:

  • tilk piparmünti, paar tilka geraaniumi, männi, eukalüpti ja rosmariiniõli;
  • paar tilka männiõli, neli tilka salvei ja kolm tilka eukalüpti, geraaniumi ja piparmündiõlisid;
  • kolm tilka eukalüpti, samas mahus lavendlit ja tüümiat.

Taimeõli vajab umbes kakskümmend viis milliliitrit.

Saadud eeterlik koostis võib masseerida selja- ja rindkere õhtul enne magamaminekut. Kolm korda päevas tuleb nina, ninasõõrmete ja ninaosade kohal olev eesmine osa rõngastega ringi liikuda.

Eeterlike õlide massaažil on veelgi parem toime, kui see viiakse läbi kohe pärast sissehingamist.

Neljas meetod on õlipõleti kasutamine. Viimases tuleb lisada viis tilka eeterlikku õli (see kogus ekstrakti vajatakse õhu puhastamiseks viisteist ruutmeetrit eluruumi). Aroomlambile lisatakse iga 30 minuti järel uus osa eeterlikest õlidest. See meetod aitab puhastada ruumi õhku, kõrvaldades nakkuse.

Selliseid eeterlikke õlisegusid on võimalik kasutada aroomlampidele:

  • ühesuguses mahus, kombineerida sidruni, teepuu, lavendli ja tüümianõli;
  • kombineerige viis tilka lavendlit ühe tilga eukalüpti ja piparmündi eetri kompositsiooniga.

Millist meetodit kasutada külma, köha või nohu mõjude kõrvaldamiseks, ainult teie valida. Me kirjeldasime ainult, millised on eeterlike õlide kasutamise viisid. Siiski tasub meenutada, et igasugune protseduur tuleb arstiga kokku leppida, kuna on vastunäidustusi.

Samuti saate apteegis osta erilist pihustust "Breathe" nohu, mis on välja töötatud erinevate lõhnaainete baasil ja mida kasutati viiruste ja bakterite vabanemiseks.

Kuidas anda lastele?

Külmumiseks mõeldud eeterlikud õlid on soovitatav lastele vastavalt näidatud annusele ja vastavalt vanusele ja individuaalsetele omadustele. Näiteks ei ole alla viie aasta vanustel lastel võimalik sisse hingata auru.

Samuti on aroomiteraapia vastunäidustatud kasutamiseks lapse elu esimestel kuudel.

Kui laps on kaheksa nädala vanune, on lubatud kasutada ainult kõige pehmemaid preparaate, millel ei ole kõrvaltoimeid. See hõlmab selliseid eeterlikke õlisid nagu tilli, lavendli, roosi, neroli ja kummeli.

Kahe kuni kaheteistkümne kuu vanuselt saad määrata aromaatse apelsini, ingveri, bergamoti ja apteegitilli õli.

Külmetuse korral võib kaheteistkümneaastastele lastele anda teepuu eeterlikku õli. Poolteist aastat saate kasutada patšuli ekstrakti.

Terapeutilise vanni valmistamiseks keskendub meditsiinitöötaja eukalüpti, teepuu ja lavendli eeterlike õlide segamise vajadusele samas mahus. Seejärel lisage paar tilka kompositsiooni paar tl piima ja raputage hästi. Pärast seda tuleb valmis tooraine valada supluspaaki, mis on täidetud veega.

Peenestamiseks võite kasutada kõiki eelpool mainitud eeterlike õlide koostist. Ainult paar tilka toorainet tuleb lisada supilusikatäis õlibaasi.

Kui soovite masseerida emakakaela, seljapiirkonda või rindkere, siis peate segama kolmkümmend milliliitrit baasõli tilga heisopi, lõhnava tüümia ja 3 tilka eukalüpti eeterlikku õli.

Külm profülaktika eeterlike õlidega

Külmumise vältimine eeterlike õlidega aitab tugevdada immuunsüsteemi, suurendades selle resistentsust erinevate viiruste suhtes. Selleks peate asetama vastava õli krae ala ja hingama oma lõhna. Lisaks võite palmile langeda paar tilka eeterlikku kompositsiooni ja palmide kokkuklapitamisega sisse hingata nende imeline aroom.

Ennetuslikel eesmärkidel on lubatud võtta eeterlikke õlisid:

Kui levite ümber ruumi, kus laps asub, kannavad paar tilka kummeli, piparmündi või roosi eeterlikud õlid leotatud puuvillased käsnad, siis saate oma lapse nohu ära hoida.

Selline aroomiteraapia aitab kaasa mitte ainult tervenemisele, keha tugevdamisele, vaid ka täiuslikule ja meeldivale aroomile.

Allpool on video, mis kirjeldab eeterlike õlide eeliseid inimkehale.

Kasutatavad vastunäidustused

Eeterlikud õlid võivad teatud aegadel põhjustada allergiat. Sellega seoses on vaja välja tuua mitmeid aroomiteraapia kasutamise vastunäidustusi.

Niisiis ei saa külmetuse, gripi, nohu või köha puhul eeterlikke õlisid igal juhul kasutada:

  • lapse kandmise ajal;
  • alla kolmeaastased lapsed;
  • epilepsia all kannatavad inimesed;
  • kopsupõletiku, astma ja tuberkuloosiga.

Estrid on väga kontsentreeritud ained. Sellega seoses peab iga protseduur algama tingimata väga väikeste doosidega ja lühikese ajavahemikuga. Näiteks on soovitatav võtta külmutusega eeterlike õlidega vann kuni viis minutit, suurendades järk-järgult aega kuni kolmekümne minutini.

Eeterlike õlide preparaatide allergilise reaktsiooni testimiseks tuleb teha väike katse. Küünarnuki siseküljele on vaja tilk tilk eeterlikku õli langeda ja oodata 60 minutit. Kui nahk jääb puhtaks ja ei muutu punaseks, ei ole te estrite suhtes allergiline.

Kogenud eksperdid soovitavad osta ainult looduslikke ja kvaliteetseid aroomiteraapilisi õlisid. Samuti on vaja täpselt kinni pidada määratud annusest. Gripi ärahoidmisel ei ole soovitav kasutada sama eeterlikku õlikoostist 21 päeva jooksul. On vaja teha kahenädalane paus. Peale selle peate enne eeterlike õlide kasutamist nohu, nohu või köha tarvis nõu pidama arstiga, sest aroomiteraapia kasutamisel on vastunäidustusi, mida me eespool arutlesime. Kui sulle ei meeldi mis tahes eeterliku õli lõhn, siis ärge seda kasutage ja valige see, mis sulle meeldib.