Kartulipuljongi sissehingamise meetodid või kuidas kartulit hingata

Kartuliaurude sissehingamine on üks kõige lihtsamaid, odavamaid ja aeganõudvaid viise külmetuse raviks. Tööriista eeliseks on selle kättesaadavus ja ohutus, mis on eriti oluline inimestele, kellel on ülitundlikkus kemikaalide suhtes. Kartulite sissehingamine on täiesti allergiline, seda isegi rasedatele ja lastele.

Toimimise põhimõte. Kuumad aurud, mida eraldab keedetud kartul, lisaks veemolekulidele sisaldab lenduvat tootmist ja mõningaid etüülalkoholi molekule. Etanool on hea lahusti, tänu millele tungivad suitsudes sisalduvad toitained hingamisteedesse sügavale. Fütonsiididel on antibakteriaalne toime ja soe auru ümbritseb õrnalt, soojendab limaskesta ja puhastab põrandal paiknevaid närimiskarvu, mis suruvad röga välja.

Kartuli sissehingamisel:

• limaskesta veresooned, veresoon on normaliseeritud;
• põletikulised protsessid on peatatud ja kõri turse väheneb;
• kuuma auru lahjendab röga ja hõlbustab selle sekretsiooni, mis aitab kaasa hingamisteede puhastamisele.

Kartuli sissehingamine aitab kaasa järgmistele haigustele:

• nohu;
• köha (eriti kuiv);
• bronhiit;
• kõri limaskesta põletik (farüngiit);
• sinusiidi algstaadiumid, kui ülemiste südamepuudulikkuste korral ei ole mäda;
• tonsilliit

Vastunäidustused kartulite inhaleerimisega

Hoolimata mitmekülgsusest on kartulite sissehingamine vastunäidustatud:

• hüpertensiivsed patsiendid ja südame-veresoonkonna haigustega inimesed (tingituna asjaolust, et aur aurab veresooni);
• kopsupõletik;
• ninaverejooks;
• nina närvisüsteemi pürgiliste protsessidega;
• kuni 3-aastased lapsed. Laste hingamisteed on palju kitsamad kui täiskasvanutel. Seetõttu on ödeemi korral võimalik väga tõsiseid tagajärgi. Alla 7-aastaste laste sissehingamisega on parem konsulteerida lastearstiga.

Kuidas hingata üle kartulite

Sissehingamist ei saa igal juhul kohe pärast sööki teha. Alates toidu võtmisest protseduurile peaks kuluma vähemalt 1,5–2 tundi. Ravi on kõige parem teha õhtul, vahetult enne magamaminekut. Võimaluse korral on mõistlik teha kaks protseduuri: hommikul ja õhtul. Hommikune sissehingamine tuleb läbi viia tühja kõhuga, nii et patsient pärast tunni pikkust protseduuri ei rääkinud ega söö. Ei ole soovitatav kohe lugeda, vaadata televiisorit või töötada arvutiga: see võib kahjustada nägemist. Pärast 3-4 tundi kestnud töötlemist ei saa külma õhku välja hingata.

Täiskasvanu sissehingamise kestus - 10-15 minutit, lapse puhul (alates 3 aastast) - 5-7 minutit. Kui aga patsient muutub pearingluseks või halbaks, tuleb protseduur kohe katkestada.

1. Valige 10 keskmise suurusega kartulit ja peske hoolikalt harjaga. Mugulate pinnal ei tohi olla maad, mäda, rhizoctoniase tükke ega muid nakkushaiguste jälgi. Samuti ei saa seda kasutada roheliste kartulite sissehingamiseks. Tervete mugulate asemel on lubatud valmistada suure hulga hästi pestud koorikud (koor sisaldab kõige kasulikumaid aineid).

2. Tõmmake valitud mugulad vormiriietusse väikese koguse veega, kuni see on valmis (umbes 25–30 minutit pärast keetmist). Toiduvalmistamiseks on parem võtta madalad küljed laia panniga: sellised nõud on stabiilsemad ja seda on mugavam hingata.

3. Kui kartulit keedetakse, valmistage ette koht, kus patsiendil on mugav istuda. Kuuma kartuliga kastrul peaks seisma nii, et inimene ei kogemata seda üle keerata.

Kartulite sissehingamine on laua taga ohutum, mitte voodis. Patsiendil on parem istuda väljaheites kui väljaheites: protseduuri ajal võib laevade laienemise tõttu pea keerata.

4. Valmistage pannile mähkimiseks tükk villast või rätikust. Veel üks vanni froteerätik või froteerplaat on vajalik, et katta inimese, kes on painutatud üle kartuli poti, pea. Kui patsient ei ole villa suhtes allergiline, siis saate rätiku asemel võtta tekk.

5. Keedetud kartulid ei äravoolu. Puhastamise ajal sõtke kergelt kahvliga.

6. Kui kartul on kuum, pange pott lauale, mähkige rätikuga või paksu lapiga.

7. Paigutage patsient potti ette ja katke villane tekk või mitu korda kokku volditud froteerätikuga riie.

Selleks, et inimene ei põle, peaks auru temperatuur olema umbes +50–55 ° C.

Kui patsient on nõrk või ei talu väsimust, katke see paksu lapiga nii, et värske õhu jaoks oleks väike ava.

Kartuli sissehingamine võib toimuda avatud pannil, kuid mitte kõik inimesed ei talu kuuma auru tunnet näo nahal. Pannil on parem katta kaanega, jättes väikese pilu, millest auru väljub. Sellisel juhul jahutatakse kausi sisu aeglasemalt.

Kui kartulite sissehingamine toimub eakale inimesele või lapsele, peab sugulane seisma patsiendi kõrval, kontrollima perioodiliselt oma seisundit, veenduma, et ta ei kogemata pöörama pannile ja kukuks toolilt maha.

8. Pärast patsiendi sissehingamist on vajalik kuumutada ja kanda magama.

Kartulite sissehingamine mitmesugustes haigustes

Kartuli aurude sissehingamiseks on kaks võimalust:

Kui patsient kaebab ainult nohu, siis enne sissehingamist on vaja nina korralikult puhuda. On väga oluline, et hingataks mõõdetult: mitte liiga kiiresti, vaid veidi aeglasemalt kui tavaliselt. On vaja hoida ühte ninasõõrme, hingata sügavalt vabasse ninasõõrmesse ja aeglaselt välja hingata. Korda seda uuesti. Seejärel tuleb teise ninasõõrmega teha täpselt samad kaks hingetõmmet. Kogu protseduuri vältel aurustage aur vaheldumisi erinevate ninasõõrmetega. Kui nina hakkab limaskestade intensiivset väljavoolu alustama, ei saa tühjendamist sisse tõmmata. Nina tuleb regulaarselt puhastada puhta salvrätikuga.

Bronhiidi, köha või kurguvalu korral tuleb suu kaudu sisse hingata kuum aur ja seejärel hingata aeglaselt ninaga. Võtke teine ​​selline hingamine ja hingamine. Seejärel hingake kaks korda oma nina ja hingake välja suuga. Kui haigusega kaasneb nohu, võite, nagu esimesel juhul, sissehingamisel ja väljahingamisel, ninasõõrmed vaheldumisi kinni haarata.

Kartuli sissehingamise variandid

Kuna kartulipaar sisaldab väikest kogust etanoolimolekule, tungib see üsna sügavalt. Seda võib kasutada kasulike ainete kuuma aurustumise täiendavaks rikastamiseks.

Inhaleeritava koostise valmistamise põhiretsepti võib veidi muuta:

• keeta kartulid kaerahelbedega (soovitatav raske nohu korral);
• eemaldage kartulid (puhastuspuhkus) ja lisage puljongile supilusikatäis sooda;
• lisage supilusikatäis soodat ja supilusikatäit soola. Sool tapab patogeensed bakterid. Selle molekulide sissehingamine on eriti kasulik kopsude ja bronhide haiguste korral;
• lisada 3-4 tilka eeterlikku õli. Selle lenduv tootmine on surmav patogeenidele ja auru sissehingamine mõne taime- või puitunud lõhnaga on palju meeldivam. Eelistatakse eukalüpti, männi, seeder, kuusk, nelk, ingver, astelpaju õli;
• lisada mõned värsked või kuivatatud pirukad piparmündist, salvei või tüümiast. Selline sissehingamine rahustab kõri kõva köha abil.

Mida teha kartuli massiga

Kartuli mass (isegi puhastamine) pärast sissehingamist ei tohiks välja visata: see teeb suure soojenemise kompressi, mis kiirendab veelgi taastumist.

Kartulit tuleb tühjendada ja sõtkada supilusikatäie alkoholi ja supilusikatäis taimeõli. Seejärel katke patsiendi selja- või rindkere (mitte südamepiirkonnas) kahe kihiga marli või lihtsalt puuvillase lapiga, millele panna kartulipasta, peal - kilekotti, seejärel kinnitage kompress sooja salli abil. Protseduuri korratakse kuni täieliku taastumiseni.

Tähelepanu! Eneseravim võib olla tervisele kahjulik. Konsulteerige arstiga.

Kuidas teha külma ja köha kartulite sissehingamist

Paljude aastate jooksul on kartulitega sissehingamine olnud väga nõudlik nohu ja ARVI ebameeldivate sümptomite raviks. Tänu sellele manipuleerimisele on võimalik ületada kuiv ja ärritav köha ning eemaldada röga. Kuid kartulite sissehingamise kaudu on võimalik saada positiivset mõju ainult juhul, kui toimingud on tehtud õigesti. Vastasel juhul ei ole võimalik mitte ainult kasu saada, vaid ka tervist kahjustada.

Näidustused

Kartuli inhaleerimist tuleb kasutada järgmiste haiguste raviks:

• Rinofarüngiit (rinofarüngiidi sümptomid on kirjeldatud viitena), gripp, külm, astma;
• larüngiit, kähe, kurguvalu;
• kartulid on suurepärane antiseptik, nii et saate limaskestad desinfitseerida sinusiidi ja bronhiidi korral.

Kuidas seda teha

Praeguseks on kartuli sissehingamiseks mitmeid võimalusi. Kartuleid saab küpsetada vormis, koorimata, keeta juba kooritud köögivilja või kasutada kartuli koort.

See protseduur saab kauaoodatud leevendust ainult siis, kui patsient suitsetamisest loobub, sest veresooned on nikotiini mõju all kitsenenud ja antud ravi ei anna positiivset mõju.

Retsepti number 1

On vaja valida väike köögivili, pesta seda põhjalikult. Seejärel eemaldage koor eemaldamata mahuti põhjale, lisage vett nii palju, et see kataks ainult kartulid. Tulekahju peaks olema minimaalne. Keeda, kuni moodustub keedetud kartulite iseloomulik aroom.

Selle valikuga ei ole keeva vee äravooluks vajalik sissehingamise kartulite valmistamine. Patsiendi tervise parandamiseks nohu ajal saate hingata üle keedetud kartulite, lisades kaerakoori. Selline manipuleerimine suurendab immuunsust, leevendab köha ja kurguvalu.

Retsepti number 2

Tavaliselt hingavad patsiendid hingamiselt juba kooritud kartulite üle. Selle retsepti puhul võetakse 3-4 keskmise suurusega mugulat. Keeda ja oodake, kuni vesi jahtub. Kuum puljong valatakse teise mahutisse. Kasutage seda sissehingamiseks, kuid ainult mõne tilga eukalüptiõli lisamisega.

Retsepti number 3

Kartulit saab kasutada ka sissehingamiseks. Selleks on vaja põhjalikult pesta, lisada vett ja keeta. Sel juhul ei ole vaja kasutada värsket koort, seda saab koristada eelnevalt. Sellist tüüpi tooraineid võib kasutada gripi ja külma epideemiate ajal.

Kartulite sissehingamisel köha ajal:

Koorige kartulist pikka aega, säilitades ja isegi parandades selle ravimisomadusi, mis on täis. Kudusid tuleb ka põhjalikult pesta, kuivatada ja kasutada raviks.

Lingi all saate teada, mida teha, miks see nina verejooks.

Sissehingamine täiskasvanutel

Teatud vanusega patsientidel on oma eeskirjad kartulite sissehingamiseks. Kui ravi teostavad täiskasvanud, tuleb protseduur läbi viia 1-1,5 tundi pärast sööki. Ja pärast sissehingamist on vaja anda kehale puhata.

Pool tundi peate lihtsalt valetama, vaid rääkima. Söömine või joomine ei ole seda väärt. Parim on enne magamaminekut sisse hingata.

Manipuleerimise kestuse määrab patsient, võttes arvesse seda, kuidas ta tunneb. Kuid veenduge, et see ei ületaks 15 minutit. Hea tolerantsuse korral on lubatud inhaleerida 2 korda päevas - hommikul ja õhtul. Astmahoogude olemasolul suurenenud manipulatsioonide arv. Auru sissehingamine kartulite kasutamisega võib ravida köha, mis esineb bronhiaalastma rünnaku tõttu.

Kuidas Tonsilgon n kasutada nebulisaatoriga ja kuidas seda õigesti teha? See artikkel aitab teil mõista.

Kuid millised on sissehingamise ja sooda suhe nebulisaatoris, mida on üksikasjalikult kirjeldatud käesolevas artiklis.

Neile, kes soovivad rohkem teada saada, kuidas inhaleerida inhalaatoriga nebulisaatoris, peate järgima linki: http://prolor.ru/g/lechenie/rotokan-dlya-ingalyacij-nebulajzerom.html

Kuid kuidas arestida Mukolvani sissehingamiseks ja millistel juhtudel sellist ravimit kasutatakse, on käesolevas artiklis üksikasjalikult kirjeldatud.

Asetage köögivili mahuti põhjasse või kannu koos veega. Asetage anum tilgale, hingake aurud üle kartulite kuivale köha, nohu. Keerake tugevalt alla, kuid ei ole seda väärt, kuid peita rätiku peal. Kui te seda tehes võitlete külmaga, siis hingake nina kaudu aurud. Samal ajal sulgege nina läbipääs vaheldumisi ja hingake läbi teise.

Riniidiga kartuli inhaleerimine ei anna positiivset mõju, kui põletikuline protsess on möödunud katarraalsest staadiumist mädane staadium ja ninaõõnde on moodustunud mädane mass. Nendel tingimustel halvendavad auru töötlemine ainult patsiendi seisundit ja suurendavad komplikatsioonide riski.

Larüngiidi, kurguvalu, bronhiidi ja nohu ravis on võimalik kartulite tervendavatest aurudest hingata ainult siis, kui temperatuur puudub. Samal ajal on vaja kasutada suu ja nina kaudu alternatiivset hingamist. Selle protseduuriga on võimalik soojeneda ülemisi hingamisteid, niisutada, leevendada köha ja leevendada sümptomeid, nagu kurguvalu, kähe.

Neile, kes soovivad teada saada, kuidas sissehingamiseks mõeldud soolalahust nebulisaatoriga asendada, peaksite järgima linki ja lugema artikli sisu.

Aga kuidas teha sissehingamist nebulisaatoriga ja milline see võib olla, see artikkel aitab mõista.

Samuti on huvitav teada, kuidas Ventolini lahjendada sissehingamiseks ja millistel juhtudel seda kasutatakse.

Käesolevas artiklis on kirjeldatud, kuidas kasutada Atroventi lastele sissehingamiseks, samuti seda, kuidas see ravim mõjutab.

Samuti võite olla huvitatud sellest, kuidas Fluimucili antibiootikumi sisse hingata.

Lastele

Tänapäeval kasutavad paljud vanemad lapse nohu raviks kartuli aurutöötlust. Kuid siin saab neid rakendada mitte kõigil juhtudel, sest vanusepiiranguid on. Menetlus ei sobi väikelastele.

Samal ajal tuleb järgida mõningaid soovitusi:

1. Auru temperatuur noortel patsientidel peaks olema 45-50 kraadi.
2. Põletuste ärahoidmiseks tuleb kartulite mahutavus kanda rätikuga.
3. Manipuleerimise kestus on vähenenud 3-5 minutini.

Kuum aur on lastele ohtlik. Ja mida noorem on patsient, seda suurem on võimalus limaskestade põletamiseks. Teine komplikatsioon on hingamisteede obstruktsioon. Lastel on bronhide vaheline luumen suurem kui täiskasvanutel. Niiske auru tungimisel bronhioolidesse laiendab see viskoosset lima kitsas ruumis. See võib põhjustada väikeste bronhide lünkade kitsenemist või täielikku sulgemist.

Link kirjeldab efektiivset köha ravimit Bronhikum.

Raseduse iseärasused

Rasedad naised saavad kartulite sisse hingata - see on ohutu viis raviks. Inhaleeritavatel paaridel ei ole lapsele negatiivset mõju, mis ei kehti taimsete preparaatide puhul, millel on mitmeid vastunäidustusi. Rakenduse omaduste osas on juhendamine sama nagu lastel.

Kartuli sissehingamine on efektiivne meetod ülemiste hingamisteede erinevate haiguste raviks. Neid iseloomustab nende ohutus, nii et seda ravi saavad kasutada nii lapsed kui ka täiskasvanud. Kuid on oluline järgida kõiki soovitusi, et mitte tekitada erinevaid komplikatsioone, sealhulgas limaskesta põletusi.

Lugege ka nebulisaatori Dekasani juhiseid.

Ravime kartulite külma gripi sissehingamist ja ARVI esimesi märke

Tõenäoliselt mäletavad paljud lapsed alates lapsepõlvest, kuidas esimene külm ilmus ema või vanaema sundida neid kartulite sisse hingama. Sellise protseduuri abil õnnestus mul vabaneda algusest. Kui kuiv köha kujunes sügavaks ja röga ei lahkunud, muutus sissehingamine lihtsalt päästeks.

Esmapilgul ei ole menetlus suur asi. Aga see ei ole nii, on väga oluline seda õigesti läbi viia, vastasel juhul võite tervist kahjustada. Räägime siis, kuidas kartulitega korralikult sisse hingata.

Kartuli sissehingamine: soovitused ja nõuanded

Alternatiivmeditsiin pakub köha või nohu ravimist kartulite sissehingamise teel. Taimeaurude sissehingamine soojeneb hingamisteed hästi, mis aitab pärssida põletikulist protsessi organismis.

Vahetult pärast protseduuri võib täheldada patsiendi seisundi paranemist: kurgus on vähem valus ja köha väheneb.

Sellise positiivse mõju saavutamiseks kehale on väga oluline teada külma ja köha kartulite sissehingamise reegleid. Kõigi nõuandeid järgides on võimalik protseduurilt suurepäraseid tulemusi saada.

• Menetluse jaoks on vaja sama suurusega köögivilju, nad peavad süüa sama palju aega. Töötlemisel toores või keedetud juur ei tööta. Ideaalne valida keskmise või väikese suurusega inhaleeritavate kartulite jaoks, liiga suured puuviljad ei sobi;
• Külma ja köha sisaldavate kartulite sissehingamine toimub tekke all, mistõttu on väga oluline mitte külma õhu voolu oma "maja" sisse viia ja kuumade kartulite aurude sissehingamine erilise ettevaatusega;
• Menetluses tekkivate tekkide valik peaks olema vastutustundlik. Need inimesed, kes on altid allergilistele reaktsioonidele, peaksid lõpetama villa tekid. Sellises olukorras on mõistlikum kasutada sünteetilist tekki, mis on pakitud puuvillast või kalikast. Menetluse tulemuse heastamiseks võtke paks ja soe köök;
• Kõik manipulatsioonid on kõige parem läbi viia voodis, visates tekke ise. Samal ajal on oluline luua ka kartulit sisaldav konteiner.

Sissehingamiseks valmistumiseks valmistage ette: tehke voodi voodiga, võtke seista potti juurvilja ja sobiva tekiga endale, varu koos taskurätikuga. Tüdrukud peavad olema enne ravi alustanud.

Väärib märkimist, et äärmiselt ettevaatlikult on vaja hingata sisse kõrge ja madala rõhuga inimesi, samuti teisi vereringehäireid. Lisaks on kõrgendatud kehatemperatuuril keelatud soojad hingamisteed.

Hingamine õigesti

Niisiis, kui kõik protseduuri jaoks vajalikud on valmis, saate ravi jätkata.

Et ravi oleks edukas ja positiivne mõju, peate meeles pidama mõningaid reegleid:

• Te ei saa sügavalt sisse hingata, lühikese ja kiire sissehingamise teel;
• Ärge hingake auru liigsete liigutustega sisse;
• Kui nina on täidisega, tuleb iga ninasõõrmega vaheldumisi sisse hingata;
• Kui teil tekib korraga mitmeid vaevusi, siis on täheldatud kurguvalu, nina ja köha, seejärel tuleb toimida järgmiselt. Nina 2-3 hingab ninaga ja seejärel hingake läbi suu. Seejärel korrake kõiki toiminguid, kuid vastupidises järjekorras: hingake läbi suu ja hingake välja nina.

Sissehingamine kartulite ja soodaga

Köögiviljade paarid soojendavad hingamisteid ideaalselt, kutsudes esile röga väljavõtmist. See aine sisaldab paljusid baktereid, mis võivad põhjustada nakkuse levikut kopsudes. Selle probleemi vältimiseks on soovitatav protseduur läbi viia erinevate eeterlike õlide lisamisega: eukalüpti, nelk, sandlipuu jms. See on mingi antibakteriaalne lisand.

Neile, kes ei meeldi eeterlikele õlidele, on soovitatav sisse hingata kartulite ja soodadega.

Soojendamiseks tehke seda:

• Võtke umbes 8–10 kartulit sama suurusega ja pesta;
• Keeda juured vees kuni õrnalt, ärge vedelikku välja ja purustage köögiviljad suurteks tükkideks;
• Vala kastrulisse 2 spl. l soodaga;
• Võtke kaks rätikut. Üks katab konteineri kartulitega, et mitte põletada, ja teine ​​pea ja õlad;
• Keerake üle pannile, vali ise kaugus, nii et tunnete end mugavalt aurude sissehingamisel. Kuluta protseduur 5-7 minutit.

Väga sageli on lapsi kandvad naised huvitatud: "Kas on võimalik kartuleid sisse hingata raseduse ajal?". Kartulitega ei soojendata. Kuid pidage meeles, et kui auru sisse hingata, jälgige oma tervislikku seisundit.

Kui tunnete end halvasti, ilmuvad pearinglus, iiveldus, nõrkus jne, siis kõik manipulatsioonid peaksid lõppema. Igatahes, raseduse ajal tuleb kõiki terapeutilisi toiminguid arutada teid jälgiva arstiga ja mitte tegeleda amatööriga. See võib olla nii sinu kui ka tulevase lapse jaoks halb.

See on nii! Nüüd teate, kuidas kartuli auru korralikult hingata. Tehke protseduur targalt ja ärge haigestuge. Õnn kaasa!

Kartuli sissehingamine

Esmaabi nohu, nohu, gripi korral võib olla tavaline kartul.

Kartuli auru sissehingamine, mis toimub haiguse esimeste sümptomite korral, soodustab taastumist.

Kartuli sissehingamise eelised

Kuumutatud niiske aur põhjustab verevoolu ülemiste hingamisteede limaskestale, lahjendab röga, kõrvaldab stagnatsiooni.

Kartulite hingamine on kasulik külma, köha, bronhiidi korral. Köha korral leevendab kartulite sissehingamine röga, vabastades ülemised hingamisteed.

Kartuli sissehingamine vähendab külma seisundit, vähendab oluliselt purjus olevate tablettide arvu ja toob taastumise.

Kartulitega sissehingamine on ravimeetod, mis on peamine eelis köha, nohu ja palavikuta külma ilma raviks.

Raseduse ajal aitab sissehingamine kartulitega toime tulla kerge külma ilma ravimita, pehmendada kuiva köha, parandada kõhupuhastust bronhiidi korral.

Tehke protseduur ainult kardiovaskulaarse süsteemi vastunäidustuste puudumisel, soovitavalt pärast arstiga konsulteerimist.

Selle ravi positiivne tunnus on meetodi kättesaadavus ja lihtsus. Kartulitega sissehingamine on normaalsetes kodutingimustes lihtne, kasutades improviseeritud vahendeid.

Kartulite sissehingamise kahju

Liiga kuum aur võib põhjustada nina ja suu limaskesta põletusi. Auru temperatuur ei tohi ületada 45-50 ° C.

Kuuma auru kasulikud omadused väikeste lastega võrreldes võivad põhjustada lapse seisundi halvenemist, hingamisteede takerdumist (kattumist).

See nähtus on tingitud asjaolust, et bronhide luumen, laste bronhioolid on palju kitsamad kui täiskasvanutel, viskoosse lima turse niiske auru sissehingamisel kitsendab seda veelgi, isegi täielikult katab.

Mida noorem on laps, seda suurem on hingamisteede ummistuse oht.

Vastunäidustused auru sissehingamine

Kõrgendatud kehatemperatuuril kartulite sissehingamine võib patsiendi seisundit halvendada. Kuuma auru sissehingamine toimub ainult normaaltemperatuuril.

Nina ei tohi verejooksuga kartuleid sisse hingata. Kartulitega sissehingamine on vastunäidustatud ninajalgsete, paranasaalsete siinuste puhul.

Ärge kasutage auru sissehingamist inimestele, kellel on kõrge vererõhk, südamehaigus ja kopsupõletik. Aju vereringehäirete, veresoonte haiguste korral tuleb auru sissehingamine asendada teiste ravimeetoditega.

Alla 7-aastaseid lapsi kirjutab välja lastearst. Enne aasta on keelatud auru sissehingamine lastele.

Kartulite valmistamise viisid

Kartulitega sissehingamiseks on mitmeid viise.

Keedetud kartulid vormirõivastes, ilma nahka eemaldamata, keedetud kooritud mugulad, kasutage kartuli koort, veeta sisse hingamist mugulate puljongi.

Kõik need meetodid aitavad suitsetamise täieliku lõpetamise korral, kui nikotiin kitsendab veresooni, häirib ravi.

Jope Potatoes

Valige väikesed kartulid, mis on hästi pestud. Seejärel kooritakse koor ilma, et need asetatakse pannu põhja ja valatakse veega nii, et see katab ainult mugulad.

Küpseta väga aeglasel tulekahvel, kuni keedetud kartulite iseloomulik lõhn. See meetod sissehingamiseks ettenähtud kartulite valmistamiseks välistab kuuma vee äravoolu.

Nad parandavad nende heaolu külma hingamise ajal üle kaerakoorega keedetud kartulite. Protseduur suurendab keha kaitsvaid omadusi, aitab köha, kurguvalu.

Keedetud kartulid ja kartuli keetmine

Tavaliselt hingame külma üle kastruliga kooritud keedetud kartulitega. Piisab, kui võtta 3-4 keskmise suurusega kartulit, keeta neid, seejärel keeda veega veidi jahtuda.

Kuum puljong valatakse või valatakse teise tassi. Keetmist võib kasutada sissehingamiseks, lisades 1-2 tilka eukalüptiõli.

Kartuli koor

Kartuli koort kasutatakse ka sissehingamiseks. Puhastamine hästi pestud, valage vesi, keedetakse. Värsket koort ei ole vaja kasutada, seda saab valmistada tulevikus kasutamiseks.

Selle puhastamise eest ei visata aasta jooksul, vaid kuivatatakse ja säilitatakse.

Gripiepideemiate ja katarraalsete haiguste ajal on neid lihtne kasutada ravimite toorainena.

Kartuli koor säilib ja mõnede järgi isegi idanemise ajal parandavad tervendavaid omadusi. Koogusid tuleks samuti pesta, kuivatada ja kasutada töötlemiseks vajalikul määral.

Kuidas teha sissehingamise kartuleid

Alustada inhaleerimist 1-1,5 pärast sööki. Pärast protseduuri antakse kehale puhkus.

30–40 minuti jooksul ei ole soovitatav valetada, rääkida, süüa, juua. Kõige parem on sisse hingata enne magamaminekut.

Protseduuri kestus sõltub tervislikust seisundist, kuid ei ületa 15 minutit. Hea kaasaskantavusega on sissehingamine lubatud kaks korda päevas - hommikul ja õhtul.

Astmahoogude ajal võib sissehingamise arv suureneda. Kartulit kuumutav auru aitab köha, põhjustades bronhiaalastma.

Kartulid pannakse potti põhjale või pannakse veekeetjaga. Veekeetja siseküljel asetage lehtrisse, hingake kartulite abil kuiva köha, nohu, mitte liiga madalale kaldu, mis katab pea pea rätikuga.

Kuidas hingata sissehingamisel

Külma proovige hingata läbi nina. Vahetult sulges ühe ninasõõrme ja hingates läbi teise.

Kartulite sissehingamine nohu korral ei aita, kui põletik on möödunud katarraalsest staadiumist mädanevale vormile ja ninaõõnes on mädane mass. Sellisel juhul halvendab auru soojenemine patsiendi seisundit, suurendab komplikatsioonide riski.

Bronhiidi, larüngiidi, kurguvalu, köha kaudu hingata läbi suu. Kui külma on kaasas köha, nohu, kuid ilma kehatemperatuuri tõusuta, kasutatakse nina ja suu kaudu alternatiivset hingamist.

Selline hingamine soojendab täielikult ülemisi hingamisteid, niisutab, pehmendab köha, leevendab kõri kõdistumist, kõhklust.

Sissehingamine kartulite ja soodaga

Bronhiidiga inhaleerimisel kasutatakse keedetud kartuleid nii puhtal kujul kui ka lisaainetega.

Tugevamaks keedetud mugulate, mis on puistatud näputäis söögisoodaga, ja õrnalt kahvliga. Hingake suu üle auru 3-5 minutit.

See meetod aitab ka nohu, kartulite ja sooda sissehingamine aitab puhastada ninaõõne, parandab lima voolamist paranasaalsetest ninaosadest.

Kartulite sissehingamine sooda ja soola lisamisega leevendab kuiva köha. Soola ja sooda paigutatakse kooritud kartulite valmistamise alguses. Puljong valatakse, kartulid sissehingamiseks.

Auru sissehingamine kartulitega aitab kaasa nohu, sinusiidi, bronhiidi, gripi, astma tekkele. Infektsioonide levikuga alumiste hingamisteede kopsupõletikuga ei kasutata raviks aurude sissehingamist.

Kuidas hingata üle kartuli köha korral: olulised nüansid

Kui köha algab, ei ole alati selge, kui raske on haigus, milliseid meetmeid tuleb võtta. Eksperdid ütlevad, et te ei saa alustada haigust. On vaja läbi viia keeruline ravi, kasutada erinevaid meetodeid, et haigus ei progresseeruks. Täna õpime, kuidas köhides kartulit korralikult hingata, kaaluda kogu protseduuri, jääda selle sissehingamise olulistele nüanssidele ja omadustele. Paljud on huvitatud sellest, kas saab kartulite sisse hingata. Jah, saate! Peaasi on järgida soovitusi.

Kas kõik saavad seda teha?

Mõned inimesed kardavad kartulitega sarnaseid sissehingatavaid aineid: neile tundub, et aur võib põletada, põhjustada allergilist reaktsiooni, soojendada bronhid liiga palju ja provotseerida põletiku arengut. Tegelikult on kartuli sissehingamine täiesti ohutu. Kuid enne, kui te kodus sissehingate, peate täpselt teadma mitmeid olulisi punkte.

Eksperdid soovitavad sageli kuumadest kartulitest auru sisse hingata. Sellel on tervendavad omadused, mis on soojendamiseks kasulikud. Seda kirjutab terapeut: „Ma soovitan oma patsientidele alati kartuli sissehingamist. Auru sissehingamine on lihtne, kogu protseduur on elementaarne, kiiresti teostatav. Kuid inhaleerimise mõju kartulitele, kui köha on kindlasti positiivne. ”

Tähelepanuväärne on see, et kartuliga sissehingamine kodus köhimisel on universaalne protseduur. See sobib igas vanuses inimestele, seda saab teha ka lastele. Peaasi - vihjeid ja nõuandeid mäletada, teha kõike õigesti.

Selliste inhaleerimiste tõhusus köha kartulitest on tegelikult suur. Siin on, kuidas lastearst, lastearst, räägib lihtsast protseduurist: „Minu praktikas oli väga palju juhtumeid, kui pidin lühikese aja jooksul ravima bronhiiti, laste nohu, mida kaasnes köha. See võib olla märg, kuiv, pikaajaline, madal ja sügav. Ja on olemas demokraatlik, lihtne ja universaalne lahendus. Lõppude lõpuks, me kõik mõistame, et ravimite leidmine ei ole nii lihtne: vastavalt näidustustele, hinnale, vastunäidustustele, tõenäolistele allergilistele reaktsioonidele. Kartuli sissehingamine on optimaalne lahendus. Kirjutan neid alati välja. Tulemuseks on suurepärane! Jah, ja lapsed armastavad selliseid valutuid protseduure. Isegi kui harvadel juhtudel paar paari ei aita nii hästi, ei kahjusta see kindlasti. Lisaks on see paar kindlasti kasulik hingamiseks üldiselt. "

Võib järeldada, et peaaegu kõik, isegi väikesed lapsed, saavad hingata kartuli auru üle. Negatiivset tulemust ei esine, millel on suur positiivse mõju tõenäosus.

Olulised punktid

Kuiva köha, samuti niiske kartulite sissehingamine tuleb alati teha retsepti alusel. Peaksite meeles pidama mitte ainult samm-sammult juhiseid, kuidas hingata, vaid ka olulisi soovitusi, sest siin on üsna vähe nüansse. Siin on kõige olulisemad punktid.

• Protseduuri teostatakse lapsele erilise ettevaatusega. On vaja hoolikalt jälgida ohutusnõudeid: hoolikalt jälgida, et laps ei põletaks, ei kannaks õhupuudust, nii et ta ei puuduta kuuma kätt. Põletuste vältimiseks on oluline.
• Te peate kindlasti sissehingamiseks hästi ette valmistatud. Kõik peaks juba käepärast olema, nii et hiljem ei pea sa õigeid esemeid otsima, sest kartulid jahtuvad kiiresti.
• Valige õige sissehingamiseks mõeldud naba. Mõned neist on kaetud esimese tekkega ja see ei ole täiesti õige. Sinu pea peaks olema piisavalt tihe. Kuid samal ajal veenduge, et sissehingamise protsessis oleks veel juurdepääs õhule. Vastasel juhul võib isegi paksu lehe all tunda tugevat hapnikupuudust. Ja see on juba ebatervislik. Parim lahendus on jätta tagaküljel väikese ruumi köögi ja voodi vahel. Sealt voolab õhk hästi, kuid see ei jahuta kartuleid nii kiiresti.
• Kartuli mugulad peaksid olema keskmise suurusega. Ühe inhalatsiooni korral on tavaliselt piisav kolm või neli kartulit. Need peavad olema kõrge kvaliteediga, tihedad.
• Keeda kartulid otse koorest. Tavaliselt seda ei puhastata. Arvatakse, et selline inhaleerimine mugulatega "ühtlaselt" on veelgi kasulikum kui kooritud kartulite puhul. Lisaks kiirendab see oluliselt protsessi, kui on vaja soojendada bronke võimalikult kiiresti.

Enne soojendamist lugege hoolikalt protseduurialgoritmi. On tõesti väga kasulik hingata üle kartulite köha ajal. kuid sellise inhalatsiooni maksimaalse tõhususe tagamiseks tuleb e teha vastavalt eeskirjadele.

Retsept

Me õpime, kuidas köhides kartuleid hingata, millised on põhireeglid. Alustajate jaoks saate vaadata kasulikku sissehingamise videot:

Nüüd kaaluge üksikasjalikku retsepti samm-sammult juhiste abil. Uurime täpselt, kuidas hingata üle kartuli auru, et kiiremini köha tulla.

1. Esmalt peske kartulid põhjalikult. Piisavalt neli keskmise suurusega mugulat.
2. Pange mugulad potti nii, et nad oleksid piisavalt pingul.
3. Küpseta kartuleid "ühtlaselt".
4. Kui kartuleid küpsetatakse, valmistage paks paks rätik, leht või kerge tekk, millega kaetud, samuti tahke tükeldamislaud. Sissehingamine on kõige parem, kui põrand on tavaliselt jahedam.
5. Niipea, kui mugulad on keedetud, tuleb vesi välja voolata. Ärge jahutage kartuleid. Viige ta kohe voodisse. Pane lauale.
6. Mähkige kastrul rätikuga, et kogemata puutuda metalliga, ärge ennast põletage.
7. Kata oma pea ettevalmistatud lehega. Jätke väikese ruumi juurde, et võimaldada õhu juurdepääs.
8. Sissehinga auru mitte üle panniga, vaid veidi küljele. Oluline on mitte põletada ennast kuuma auruga. Suu peaks olema veidi avatud.

Pöörake tähelepanu: kui laps hingab kartulite sisse, peate pidevalt jälgima ohutust. Ta ei tohiks auruga põletada ega kuuma pannile puudutada. Kui palju sellist sissehingamist? Te saate protseduuri teha kaks korda päevas, umbes 3-4 päeva. Tulemus on märgatav.

Kartulite sissehingamine on tõhus. Kuiva köha korral stimuleerib see röga tootmist. Lisaks leevendavad sellised sissehingamised põletikku, vähendavad köha, kõrvaldavad limaskestade ärrituse.

Kuidas viia kartulite sissehingamine õigesti ja tõhusalt?

Selles artiklis õpid kõike, kuidas kartuleid korralikult ja tõhusalt sisse hingata. Protsessi üksikasjalik kirjeldus, eelised ja vastunäidustused.

Kartulite sissehingamine -. T

Esmaabi nohu, nohu, bronhiidi, gripi nakkuse korral võib olla tavaline kartul.

Keedetud kartulite sissehingamisel, mis on tehtud haiguse esimese sümptomaatikaga, on positiivne mõju üldisele paranemisprotsessile.

Millised on bakterite sissehingamise eelised?

Kartulist pärinev kuum auru, aktiveerib verevoolu, muudab vedeliku nina ja bronhide raskeks väljavooluks, kõrvaldab stagnatsiooni, aidates kaasa keha kiirele taastumisele ja taastumisele.

Kartulitega on vaja teha protseduure järgmistes patoloogilistes tingimustes:

1. Nohu
2. Köha (bronhiit)
3. Angina, larüngiit

Külmaga kartulite sissehingamine

Värskelt keedetud ja kergelt purustatud mugulast ülespoole kerkivad kartulipaarid sisaldavad inimkehale kasulikke fütotsiide ja hävitavad aktiivselt infektsioone.

Tänu ninasõõrmetele tungimisel aurutemperatuuri režiimile kuumutatakse limaskest aktiivselt.

Selles seisundis suureneb verevool kapillaarides ja lima on aktiivselt eraldatud, veresooned suurenevad, lima ise muutub niiskemaks ja "areneb" oluliselt.

Lisaks lahjendab iseenesest limaskestale sattunud aur ja lima segunemine tühjendamist ning viib nina nina ninasõõrmest väljavoolu väljavoolu või toob kaasa asjaolu, et nina puhumine on palju lihtsam.

Teisisõnu, riniidist lähtudes toimivad kartulit inhaleerivad veresoonte kitsenemise mõjul.

1. Vaskulaarse seina laiendamine.
2. Niisutab limaskesta.
3. Paisumise kõrvaldamine.

Kui protseduur on läbi viidud, tunneb haige inimene suure hulga väljavoolu, mis on soov kohe eemaldada ja nina ei hingata üldse.

Haige inimene tunneb, et on vaja ainult oma nina puhuda ja seisundit leevendada. See on kartuli sissehingamise peamine mõju.

Ninasõõrmete niisutamine on nohu jaoks väga kasulik, see ei ole oluline, limaskesta niisutatakse naatriumkloriidi lahusega nebulisaatoris või aurumassi üle keedetud mugulate.

Selle hüdratatsiooniga on nina limaskesta (tatt) aktiivsem, ninakudede funktsioneerimine normaliseerub ja nakkusoht väheneb.

Külmaga kartulite sissehingamine aeg-ajalt vähendab kasutatud ravimite arvu.

Mitte ainult niimoodi, et nohu korral soovivad arstid alustada sinuste naha niisutamist.

Köha ja kurguvalu sissehingamine

Protseduur aitab eemaldada röga, vabastades hingamisteed limaskestast, niisutab neelu limaskesta, hõlbustades patsiendi seisundit.

See muudab rahulikuma ja pehmema kuiva köha, tugevdab bronhiitide väljavoolu.

Kartulite sissehingamise eeskirjad

Külmhaigusega mugulate hingamine peaks toimuma nii, et saavutada positiivne tulemus, kusjuures limaskestade põletamise oht on minimaalne.

Kuidas toimida?

Hingake õigesti järgmiselt:

1. 7 umbes sama suurusega mugulat tuleks keeta mitte koorida, et riik, kus kartulite nahk hakkab purunema.
2. Mahuti tuleb pliidist eemaldada, eemaldada sellest puljong.
3. Mugulad peavad olema kahvliga kergelt sõtkunud, et saada nendest maksimaalne auru kogus.
4. Võimsus on seatud midagi rasket ja taset.
5. Haige inimene peaks toetuma konteineri kõrgusele sellisel kõrgusel, et siinused soojenevad sissehingamisel, kuid limaskesta ei põlenud.
6. Pea peaks olema kaetud rätikuga.
7. Protseduur tuleb läbi viia 10 minutit, kuni kartul on jahtunud, seejärel tuleb rätik hoolikalt eemaldada ja lõdvestuda.

Suukaudse auru sissehingamine peaks toimuma järgmistes patoloogiates:

Kui riniit on vajalik aurude sissehingamiseks mitte suu kaudu, vaid nina kaudu. Arstid soovitavad katta ühe nina läbipääsu ja hingata sisse auru, nii et vaheldumisi.

Külma patoloogiaga, koos ebaproduktiivse köha, nina limaskestaga, kuid ilma kehatemperatuuri tõstmata, hingavad nad ninaga, nüüd suuga.

Selline sissehingamine võib soojendada süsteemi elundeid, niisutada, pehmendada köha, leevendada ebameeldivaid tundeid kõri.

Raseduse ajal on kasulik ka kartulite hingamine, see võimaldab ravida mitte-keerulist külma haigust ilma ravimeid kasutamata.

Kartulipuljongi ja kartulikoore sissehingamine

Lisaks potti sissehingamisele kooritud või kartulipuderiga on selle protseduuri teostamiseks ka teisi viise:

• Kartulipuljongi sissehingamine

On vaja valmistada 4 väikese suurusega mugulat, keeda neid, seejärel lasta puljongil veidi jahtuda. Puljong tuleb tühjendada mahutisse ja lisada paar tilka eukalüpti aroomõli.

Keetmisele võib lisada ka sooda (1 hl).

• Sissehingamine kartuli koorega

Kartuli nahka kasutatakse ka nohu raviks. Koor tuleb hoolikalt pesta, valada puhas vesi, keeta.

Muide, on võimalik, et töötlemisel kasutatakse koristatud, kuivatatud puhastust, mida keedetakse vajaduse korral.

Gripi nakkuse epideemiate perioodil on nohu ja koor hea kasutada efektiivse ravimina kompleksravis.

Kartuli nahk säilib ja mõnede arvates isegi idanemise ajal paranevad tervendavad omadused. Kudusid tuleb samuti pesta, kuivatada ja vajaduse korral rakendada.

Kahju ja vastunäidustused

Peamised vastunäidustused inhalatsiooni kasutamisel kartulite suhtes:

• Väga kuum aur võib suuõõne põletada. Auru temperatuur ei tohi olla üle 50 ° C.
• Kuuma auru terapeutilised omadused lastega võrreldes võivad kahjustada last ja hingamine võib väheneda. See on seletatav sellega, et imikute bronhioolide vaheline kaugus on mitu korda kitsam, niiske paari sissehingamisel paksema lima paisumine seda veelgi vähendab ja võib isegi täielikult blokeerida. Mida väiksem on lapse vanus, seda suurem on hinge blokeerimise oht. Alla 7-aastased lapsed määrab lastearst. Alla 12 kuu vanustel lastel ei tohi sisse hingata.
• Kartulite sissehingamine temperatuuril on keelatud. Sissehingamine toimub ainult terve inimese kehatemperatuuri juures.
• Keelatud on sisse hingata nina ninasõõrmest verevooluga. Kartuliprotseduurid on vastunäidustatud nina ja kurgu, samuti paranasaalse siinuse juuresolekul.
• Hüpertensiivsete haiguste, südamelihase patoloogiate ja kopsupõletiku all kannatavate inimeste ravi on keelatud.
• Aju vereringe häired, veresoonkonna haigused, auru sissehingamine on soovitatav asendada teiste ravimeetoditega.
• Vajalik on ravida ainult siis, kui südamest ja veresoontest ei ole vastunäidustusi, enne ravi tuleb arstiga konsulteerida.

Pidage meeles, et sissehingamine on ainult nohu raviks abivahend, see ei tühista teie raviarsti ravi ja temaga eelnevalt konsulteerimist.

Kartulite sissehingamise tõhusus köha ajal

Sissehingamine on üks tõhusamaid viise köha vastu võitlemiseks. Selle protseduuri lahenduste ettevalmistamiseks on palju võimalusi, kuid kui soovite, saate teha improviseeritud vahendeid. Näiteks kartul, mida võib leida peaaegu igas külmikus. See on lihtne ja taskukohane koostisosa, millel on suur hulk kasulikke omadusi.

Sissehingamise kasu ja põhimõte

Sissehingamise põhimõte on järgmine: see soodustab verevoolu ülemiste hingamisteede limaskestale, lahjendab röga, aitab lahendada stagnatsiooni, hõlbustab köha, parandab haiguse ajal patsiendi üldist seisundit.

Kõige sagedamini kasutatakse köha, nohu ja bronhiidi ajal kartuli sissehingamist. Köhimisel aitavad sellised sissehingamised vabaneda limaskestast ja vabastavad sellest ka ülemised hingamisteed. Positiivset efekti täheldatakse ka külma ja kuiva köha korral. Viimasel juhul kuumutatakse sissehingamise tõttu kõri limaskesta ja eemaldatakse spasmolüütiline toime.

Tervendav toime saavutatakse tänu sellele, et kartulipaar sisaldab haige organismi jaoks kasulikke aineid:

• Tetradekaan;
• Dipropüleenglükool;
• Etüülalkohol (üsna natuke sellest).

Kui patsient hingab kõiki neid aineid koos sooja auruga, paraneb vereringe ja ainevahetus, väheneb põletik, toimub nina-näärme limaskesta turse. Sissehingamise ajal niisutatakse limaskesta, mis on väga kasulik, kuna nohu ja teised külmad sümptomid kipuvad kuivama.

Selle meetodi eeliseks on keemiliste komponentide puudumine. Järelikult ei põhjusta keha isegi minimaalset kahju. Lisaks on menetlus ise lihtne ja kättesaadav. Kartuli sissehingamist saab hõlpsasti kodus teha olemasolevate tööriistade abil.

Millist köha saab kasutada?

Hoolimata kartulite sissehingamise kahtlemata kasust, ei saa neid alati kasutada. Selle protseduuri teostamiseks on võimalik ainult siis, kui köha, mis ilmus külma tõttu. Aga ainult tingimusel, et ei esine palavikku, kopsupõletikku, alumiste hingamisteede põletikku ja nina ei ole mädane.

Protseduuri omadused ja reeglid

Nagu kõik teisedki, on sellel ravimeetodil oma omadused:

• Auru temperatuur peab olema vahemikus 45–50 kraadi, vastasel juhul on oht limaskestale sisse hingata ja põletada;
• Protseduuri aeg ei tohi ületada 10 minutit korraga;
• Kõige mugavam on sisse hingata, istuda voodil ja peaga kaetud peaga;
• Üle 7-aastastel lastel tuleb seda protseduuri rakendada väga hoolikalt ja nooremate laste puhul tuleb enne kasutamist konsulteerida lastearstiga;
• Ärge liigutage paagi liiga madalale, piisavalt kaugele, kui aur aurab, kuid ei põle ninasõõrmed;
• Soovitatav on hingata sisse lahtised riided, mis ei sobi keha külge;
• Sissehingamise positiivne mõju on märgatav ainult suitsetamise täieliku lõpetamise korral, sest nikotiin piirab veresooni, ühtlustades seeläbi sissehingamise tõhusust.

Kartulite sissehingamine, kui köha ei tohi ületada 10 minutit

Enne sissehingamist peate valmistama kartuleid. Selleks võite keeta seda ühtlases vormis, keeta, koorida või kasutada ainult puhastamist.

Optimaalne aeg selliseks sissehingamiseks on aeg, mis kulub tund ja pool toiduväli. Siis on soovitatav pikali puhata umbes 40 minutit, välja arvatud vestlused, toidu ja vee allaneelamine. Või võite lihtsalt enne magamaminekut sisse hingata.

Kartuleid võib panna poti põhjale või tassiga veekeetja (siis peate tilgale sisestama lehtri). Siis nad mähkivad pea rätikuga ja hingavad ilma liiga madalalt kaldu.

Sageli tekib küsimus, kuidas kartulit korralikult hingata. Vastus sellele sõltub haiguse liigist. Näiteks on kurguvalu, larüngiidi ja bronhiidi korral soovitatav hingata ainult suuga ja külma köha abil saab hingata suu ja nina vahele. See meetod soojendab täielikult ülemisi hingamisteid, vähendab higistamist kurgus, pehmendab köha. Hingamine ise peaks olema aeglane ja sügav, isegi menetluse alguses.

Kartuli sissehingamise variandid

Kartuli sissehingamisel on üsna vähe sorte. Kui kartulile lisatakse sageli muid koostisosi. Eriti eeterlike õlide lisamine võib menetluse tõhusust oluliselt suurendada. Kuid mitte kõiki õlisid võib sisse hingata koos kuuma suitsuga. Selleks sobivad optimaalselt eukalüptiõli, saialillõli, männivardade õli, nelk, sidrun, sandlipuu, kuid vastupidi, te ei tohiks lisada piparmündi eeterlikku õli.

Köha sissehingamist kartulitega saab teha eeterlike õlide lisamisega

Jope Potatoes

Vajalik on valida väikesed kartulid, loputada neid põhjalikult ja ilma puhastamata keeta väikeses koguses vees (see peaks olema lihtsalt piisav mugulate katmiseks). Kartulid tuleks keeta väga aeglasel tulel, kuni keedetud köögiviljade lõhn. Kuum vesi tühjendatakse selle valmistamismeetodiga.

Keedetud kartulid

Tooraine valmistamiseks võetakse 3-4 keskmist mugulat, neid puhastatakse ja keedetakse. Küpsetusaeg on tavaliselt 20-25 minutit. Kui vesi on veidi jahtunud, valatakse see teise mahutisse. Seda keetmist võib juba kasutada sissehingamiseks, enne kasutamist soovitav lisada veel paar tilka eukalüpti eeterlikku õli. Keetmine ilma kartulita annab mõnevõrra vähem märgatava efekti, kuid põletamise tõenäosus suureneb. Seetõttu selle kartuli sissehingamise versiooni ajal peaks olema eriti ettevaatlik.

Kartuli koor

Sel juhul sobib mitte ainult värske, vaid ka valmistatud nahk. Koristamiseks kogutakse puhastamine ja kuivatatakse. Inhaleeritava lahuse valmistamiseks tuleb koor pesta, valada vett ja keeda mitte rohkem kui 10 minutit. Oluline on meeles pidada, et seal on üsna palju puhastusi ja nad jahtuvad palju kiiremini kui kartulite eemaldamine.

Usutakse, et idanenud kartulite puhastamine on eriti hea, idusid saab pesta ja kuivatada eraldi ning seejärel kasutada koos koorimisega.

Kartulid kaerakooridega

Siin on vaja lisada ühtlaselt keedetud kartulile kaerakoori. See meetod mitte ainult ei vähenda köha, vaid vähendab ka kurguvalu ja tugevdab immuunsüsteemi.

Kartul koos soodaga

Segu valmistamiseks tuleks keedetud mugulaid puistata natuke sooda ja väikese seguga. Sellise koostise sissehingamise aeg peaks olema kolm kuni viis minutit.

Kartulite valmistamiseks sooda mugulaga tuleb puistata naatriumhüdroksiidi

Teine versioon kartulite koostisest soodaga

Toiduvalmistamiseks peate valima umbes sama suurusega 8-10 köögivilja. Neid tuleb pesta, keeta ja kergelt sõtkuda. Seejärel lisatakse segule kaks supilusikatäit sooda ja 4 tilka mis tahes sobivat eeterlikku õli. Enne protseduuri alustamist tuleb pott pakendada sooja rätikuga ja seejärel pakendada oma peaga tekki nii, et pann on ka pakitud. Pärast kõiki ettevalmistavaid tegevusi saab hingata üle pannil. Protseduuri kestus on tavaliselt 5 kuni 15 minutit, sõltuvalt keha üldisest seisundist. Laste puhul ei tohi ületada viis minutit.

Kartulid sooda ja soolaga

Sel juhul lisatakse soola ja sooda vett ja kartuleid, seejärel lisage kooritud mugulad ja keedetakse. Kui köögiviljad on keedetud, kuivatatakse vesi, kartulid kergelt sõtkutakse ja protseduuri monokontrollitakse.

Vastunäidustused

Et see protseduur ei tekitaks rohkem kahju kui kasu ja see ei põhjustaks patsiendile tõsiseid tagajärgi, tasub uurida vastunäidustusi üksikasjalikult ja veenduda, et antud juhul võib tõesti kasutada kartuli sissehingamist. Mõnel juhul on isegi võimalik arstiga nõu pidada.

Üks tähtsamaid vastunäidustusi on palavik. Fakt on see, et protseduuri läbiviimine sellises olukorras halvendab ainult patsiendi seisundit. Teine tõsine põhjus, miks ei kasutata kartuli sissehingamist, on ninaverejooks. Te ei saa sissehingamist teha nina närvisüsteemi mädaste vormide juuresolekul.

Kõrgenenud temperatuuri peetakse vastunäidustuseks kartulite sissehingamisel köha ajal.

Tõsised vastunäidustused on ka keha palavik ja üldine joobeseisund, allergia kartulitele mis tahes vormis või selle paaridele, krooniline keskkõrvapõletik ägedas staadiumis või lihtsalt kõrvavalu, epilepsia, krambid, sünkoop, psühhiaatrilised haigused (nagu skisofreenia või klaustrofoobia), mis tahes pahaloomuliste kasvajate olemasolu.

Lisaks on kõrge vererõhu, kopsupõletiku, veresoonte haiguste ja aju vereringehäiretega inimestele keelatud sissehingamine kartulitega. Vähemalt ühe nende vastunäidustuste juures on tungivalt soovitatav valida auru sissehingamise asemel teine ​​ravimeetod. Südameveresoonkonna haigustega inimesed enne, kui kartulit inhaleerivad köha all, peaksid konsulteerima spetsialistiga.

Samuti on oluline meeles pidada, et auru sissehingamine on keelatud kuni 1-aastastele lastele ja ajavahemikus 1 kuni 7 aastat toimub see ainult spetsialisti juhiste kohaselt.