KUIDAS VÕTTA
Paljudel tervetel inimestel on kroonilised haigused ja nad jätkavad ravimite võtmist. Et mitte segi ajada, pakume teile nimekirja, millal neid võtta ja kuidas.
Adelfan 30–40 min. enne sööki (soovitav on kaaliumirikas toit)
Alkohol 15 min. enne sööki
Aloe (laud) enne sööki
Almagel 30 minutit enne sööki
Aminazin pärast sööki
Ampitsilliin 30–40 min. enne sööki
Analiin koos kiniiniga 30–40 min. enne sööki
Anapriliin pärast sööki
Apomorfiin pärast sööki
Asorutiin 30–40 min. enne sööki
Asparkam pärast sööki
Atsidin-pepsiin söögi ajal
Bactrim 30–40 min. enne sööki (jooge leeliseline vesi)
Baralgin 30–40 minutit enne sööki
Befungiin 30 minutit. enne sööki
Biseptool enne sööki (leeliselise veega)
Brufen 30–40 min. enne sööki
Butadion 30–40 min. enne sööki
Valocordin 30–40 min. enne sööki
Veroshpiron pärast sööki
Vikalin pärast sööki (juua 1/2 tassi sooja vett)
Viniliin 5–6 tundi pärast sööki (1 kord ööpäevas pärast kerget õhtusööki kell 18)
Voltaren 30–40 min. enne sööki
Haloperidool 30–40 min. enne sööki
Gastril 30 minutit enne sööki (väikese koguse vedelikuga)
Gastrofarm 1–1,5 tundi enne sööki
Gastrotsepiin 30 minutit. enne sööki
Hexavit 30–40 min. enne sööki
Heksalüüs on keelealune, olenemata toidu tarbimisest.
Heksametüleentetramiin (urotropiin) tühja kõhuga
Gemostimuliin söömise ajal
Histodil 30–40 min. enne sööki
Dekamevit 30–40 minutit enne sööki
Dekametoksiin pärast söömist (suu hoidmine)
Deksametasooni ööpäevane annus 30-40 minutit. enne söömist hommikul
Diasoliin 30–40 min. enne sööki
Diasepaam pärast söömist
Dibasool 30–40 minutit enne sööki
Rauasglütserofosfaat 30–40 min. enne sööki
Raualaktakt 30–40 min. enne sööki
Choleretic tasu 10-15 minutit enne sööki
Indometatsiin 30–40 min. enne sööki (piima juua)
30–40 min. enne sööki
Kaaliumkloriid pärast sööki
Kaalium Orota pärast söömist
Kaltsiumglükonaat 30–40 min. enne sööki
Kaltsiumkloriid (lahus) 30–40 min. enne sööki (piima juua)
Kampar pärast söömist
Askorbiinhape 30–40 min. enne sööki
Atsetüülsalitsüülhape 30–40 min. enne sööki
Glutamiinhape 15–30 min. enne sööki
Lipoehape pärast sööki
Nikotiinhape pärast sööki
Toiduga lahjendatud soolhape
Hapniku kokteil 1,5 tundi enne või 2 tundi pärast sööki
Clophelin 30–40 min. enne sööki
Corvalol 30–40 min. enne sööki
Cordiamin 30–40 min. enne sööki
Corinfar olenemata toidu tarbimisest
Kortisoon 50% päevaannusest - varahommikul (kell 6–8), 20% keskpäeval, 30% - õhtul või kogu annus ainult hommikul
Levomütsiin 30–40 minutit enne sööki
Libeksin kamm. pärast söömist
L-türoksiini ööpäevane annus hommikul tühja kõhuga koos väikese koguse vedelikuga. Mao haiguste korral pärast söömist.
Magneesiumsulfaat 30–40 min. enne sööki tühja kõhuga
Medasepaam pärast sööki
Mezim-forte 10–15 minutit enne sööki
Melipramiin pärast söömist
Methandrostenolone 30–40 min. enne sööki
Metatsiin 30–40 min. enne sööki
Metatsiklin g / x 30–40 min. enne sööki
Metüüluratsiil pärast sööki
Microyd pärast söömist
Astmavastane ravim 30–40 min. enne sööki
Miofedriin pärast söömist
Misclleron pärast sööki
Morshanski lahtistav sool 30–40 min. enne sööki
Mukaltin 30–40 min. enne sööki
Koirohvi tinktuur 15–30 min. enne sööki
Naatriumbromiid pärast sööki
Naatriumsalitsülaat 30–40 min. enne sööki
Naatriumsulfaadi paastumine
Naatriumfluoriid pärast sööki
Nikoshpan pärast söömist
Nitrong 30–40 min. enne sööki
Nitrogranulong 30–40 min. enne sööki
Nitroxoline (5-LCM) 30–40 min. enne sööki
Novomigrofen 30–40 min. enne sööki
Novo-passit söögi ajal
Nozepam pärast sööki
Nootropiil (piratsetaam) pärast sööki
No-shpa 30–40 min. enne sööki
Süüdi pärast söömist
Oletretriin 30–40 min. enne sööki
Oligovit on parem tühja kõhuga
Ortosifona infusiooni lehed (koletsüstiidiga) 15–20 min. enne sööki
Ortofen 30–40 min. enne sööki
Panadol 30–40 min. enne sööki
Panangin pärast söömist
Pankreatiin 15–20 min. enne sööki (jooge Borjomi või vesi naatriumvesinikkarbonaadiga)
Papaveriin 30–40 min. enne sööki
Isane sõnajalane paks ekstrakt tühja kõhuga 30 minutit.
Paratsetamool 30–40 minutit enne sööki
Penitsilamiin 30–40 min. enne sööki tühja kõhuga
Pentalgin 30–40 min. enne sööki
Pepsiin enne sööki või söögi ajal
Paratsetaam pärast sööki
Plantaglucid 30–40 min. enne sööki
Promedol 30–40 min. enne sööki
Ranisan (ranitidiin) 30–40 min. enne sööki
Rauvazan 30–40 min. enne sööki (piima juua)
Raunatin 30–40 min. enne sööki
Kaaliumjodiidi lahus pärast sööki
Revit 15–30 min. enne sööki
Reserpiin 30–40 min. enne sööki (piima juua)
Remantadiin pärast sööki
Reopüriin 30–40 min. enne sööki
Retinool tühja kõhuga (joogikreem või rasvapiim)
Riboksiin 30–40 min. enne sööki
Riboflaviin pärast sööki
Rudotel ööseks, tühja kõhuga
Salitsüülamiid pärast sööki
Kollagoogiline (infusioon) kogutakse 10-15 minutit. enne sööki
Sedalgin 30–40 min. enne sööki
Seduxen (sibazon) pärast söömist
Pumpkin seemned tühja kõhuga
Vanad tühja kõhuga (tavaliselt öösel)
Senadexin tühja kõhuga (üleöö)
Senna ekstrakt (tabel) tühja kõhuga (üleöö)
Puhastatud väävel 30–40 min. enne sööki
Hõbenitraat (0,5% lahus) 15 minuti jooksul. enne sööki
Sydnocarb 30–40 min. enne sööki
Maomahl söögi ajal
Solutan pärast söömist
kõhulahtisena tühja kõhuga,
choleretic 30–40 min jooksul. enne sööki
Spasmolitiin 30–40 min. enne sööki
Stugeron 30–40 min. enne sööki
Suprastin 30–40 min. enne sööki
Sustak 30–40 min. enne sööki
Tagamet (histodil) 30–40 min. enne sööki
Tasepaam pärast söömist
Teobromiin 30–40 min. enne sööki
Tetratsükliin 30–40 min. enne sööki
Tiamiin 30–40 min. enne sööki
Tinidasool söögi ajal või pärast seda
Tramal 30–40 min. enne sööki
Teofülliin 30–40 min. enne sööki
Triampuri kompositsioon on 30–40 min. enne sööki
Triensüüm 10–15 min. enne sööki
Trichopolum pärast söömist
Troxevasin söömise ajal
Aktiivsüsi 1,5–2 tundi pärast sööki
Lülitage seade välja 30–40 minuti pärast enne sööki
Freak läbi 30–40 min. enne sööki
Faringosept pärast sööki
Fenasepaam pärast sööki
Pühapäev 15–20 min. enne sööki
Fütolüsiin 30–40 min. enne sööki
Fosfotiamiin min. 30–40 enne sööki
Furadoniin tühja kõhuga (juua piima)
Furagiin pärast söömist
Furasolidoon pärast sööki
Furacilin pärast söömist (juua palju vett)
Furosemiid 30–40 min. enne sööki hommikul
Kloorpropamiid 30–40 min. enne sööki
Klorokinaldool pärast söömist
Cholagol 15–20 min. enne sööki
Kolestüramiin 15–20 min. enne sööki
Zerukal 20-30 minutit enne sööki
Cephalexin 30–40 min. enne sööki või pärast sööki
Tsimetidiin 30–40 min. enne sööki
Cinnarizine 30–40 min. enne sööki
Citramon 30–40 min. enne sööki
Encephabol 15–30 min. pärast söömist
Enteroseptool pärast sööki
Ergokaltsferool (vitamiin D 2) 30–40 min jooksul. enne sööki
Erütromütsiin 30–40 min. enne sööki
Euphyllinum 30–40 min. enne sööki
Efedriinvesinikkloriid 30–40 min. enne sööki
Unicup min. 30–40 enne sööki
Infusioonid, tinktuurid, vedelad ekstraktid ja taimemahlad võetakse tavaliselt 30–40 minutiga. enne sööki (välja arvatud tabelis näidatud).
Mida juua külmaga? Esimesed sümptomid ja märgid. Ravimid
Külma ilmaga ilmnemisel tekib küsimus üha sagedamini: mida võtta külma eest? Lõppude lõpuks aitavad isegi ilmastikutingimused igal viisil kaasa viiruste ja bakterite aktiveerimisele.
Madal, kuid mitte madalam temperatuur, niiskus ja tuul, kõik see aitab patogeenidel aktiivselt paljuneda ja ühelt inimeselt teisele edasi anda.
Ja kui samal ajal puutub kokku hüpotermia ja stress, siis tõenäosus haigestuda 100%.
Mida juua esimesel külma märgil? Esmaabi
Enamikul juhtudel on täiskasvanute ja laste nohu põhjuseks viirused. Reeglina on ARVI arengu esimesed märgid järgmised:
- üldise seisundi halvenemine;
- nohu;
- kähe;
- kurguvalu.
Sageli esineb kohe kehatemperatuuri järsk tõus kuni 38 ° C või isegi 39 ° C. Esimesete sümptomite korral tuleb külma alguses kohe alustada viirusevastaste ravimite võtmist:
Sellised ravimid aitavad immuunsüsteemil nakkuse vastu aktiivselt võidelda.
Kui te ei võta nende vastuvõtmist hilisemaks, ja jooge esmakordselt, ei saa te SARSi arengut üldse vältida või vähemalt vähendada selle kestust.
Külmetuse ajal võite ka külmavõtmise ajal juua viirusevastaseid ravimeid, mille toimeaine on madalam.
Olenevalt vanusest annavad murenenud ained ülalnimetatud valmistised ja eelkooliealistele lastele soovitavad nad:
- Laferobion;
- Anaferoni lapsed;
- Otsilokotsinium;
- Isoprinosiin;
- Proteflazid;
- Viburcol.
Samuti alustage kindlasti nina pesemist soolalahustega. Selliste protseduuride tõttu leitakse mikroorganismid nina nina- ja ninaõõnest mehaaniliselt, seega ei saa nad provotseerida väljendunud põletikulise protsessi arengut.
Selleks sobivad nii tavapärased soolalahused kui ka iga apteegis müüdavad valmis tooted:
Külma algusega ei ole üldse vaja juua palju vedelikke. Te saate juua vett, kompoteid, puuviljajoogid, sooja, kuid mitte kuuma teed, lisades ravimtaimi, mett, sidrunit või nende kombinatsiooni.
ARVI abil on need meetmed tavaliselt piisavad haiguste kiireks kõrvaldamiseks. Kuid bakteriaalse infektsiooni korral ei piisa sellest kiireks ja täielikuks taastumiseks, kuigi need meetmed aitavad vähendada põletikulise protsessi intensiivsust ja hõlbustavad haiguse kulgu.
Allikas: nasmorkam.net sisule?
Mis antibiootikumid nohu tarvitamiseks joovad? Millal alustada?
Ainsaks antibiootikumide võtmise näidustuseks on bakteriaalne infektsioon. Te võite kahtlustada tema kohalolekut järgmistel põhjustel:
- kõrge temperatuur (üle 38 ° C), mis kestab kauem kui 3 päeva;
- rohelise lima eemaldamine ninast;
- mandlite moodustumine valge, kollane või hallikas tahvel;
- raske nõrkus, keha valud.
Sellistes olukordades ei ole mõtet ise ravida, rääkimata antibiootikumi enda valimisest. See on täis olukorra süvenemist, tüsistuste teket ja bakterite vastupanuvõimet valitud ravimile.
Seetõttu soovitame konsulteerida arstiga. Arst ütleb teile, milliseid antibiootikume võtta ja mitu päeva.
Sageli määratakse ülemiste hingamisteede infektsioonides penitsilliini rühma ravimid, harvemini tetratsükliinid. Nende hulka kuuluvad:
- Amoksitsilliin (Amoxiclav, Flemoxin Solutab, Ospamox);
- Tetratsükliin;
- Doksitsükliin (Unidox Solutab, Doksibene, Doxy-M);
- Tsiprofloksatsiin (Tsiprolet, Tsifran, Tsiprobay, Quintor).
Sageli määrati sulfaabimõjud, millel on tugev antimikroobne toime, kuid mis ei kuulu antibiootikumide hulka. Need võivad olla biseptool, sulfadimetoksiin jne.
Laste puhul valib nende antibiootikumi ainult lastearst. Lastele võib anda Cefixi, Cefodoxi, Zinnatit ja teisi.
Väga sageli esineb kahtlusi, millal antibiootikume juua. Lõppude lõpuks on sellised ravimid, kuigi nad võitlevad tõhusalt nakkusega, võimelised keha kahjustama.
Hirmude hajutamiseks märgime, et on võimatu toime tulla mõõduka kuni mõõduka raskusega bakteriaalse põletikuga ilma nende ravimiteta.
Vastasel juhul muutuvad haiguse sümptomid aja jooksul tuhmiks, kuid see ei tähenda taastumist, vaid üleminekut kroonilisele vormile.
Seejärel kannatavad patsiendid regulaarselt ägenemiste tõttu ja on äärmiselt raske toime tulla kroonilise nakkuskeskkonnaga isegi hästi valitud antibiootikumiravi jõudude korral.
Seega, et vältida selliseid ebameeldivaid tagajärgi, kui te kahtlustate, et bakterid on muutunud halvenemise põhjuseks, võtke kohe ühendust kvalifitseeritud terapeutiga või lastearstiga.
Kas ma pean nohu tarvitama viirusevastaseid ravimeid?
Iga viirusevastane ravim annab tulemusi ainult siis, kui see on võetud haiguse algstaadiumis.
See annab immuunsüsteemile aega "kiikumiseks" ja alustab sõltumatut võitlust nakkusliku protsessi vastu, inhibeerides selle patogeene, andes põletikulisele fookusele interferoonid ja muud sarnased ained.
Seetõttu tuleb märkida, et nende efektiivsus on maksimaalne just haiguse esimesel päeval.
Siis võid isegi keelduda nende vastuvõtmisest, sest keha toodab juba iseseisvalt vajalikku arvu kaitserakke ja ühendeid, mis tapavad patogeene.
Mida juua külmetuse korral ilma palavikuta
Kui temperatuur pärast 3 päeva möödumist haiguse tekke algusest langeb tasemele 37,5 ° C või madalamale või isegi ei tõuse üldse, näitab see selgelt nakkuse viiruse olemust ja selle kerget kulgu.
Sellistes olukordades tuleb ebameeldivate sümptomite kõrvaldamiseks võtta ainult ravimeid:
Vasokonstriktsiooni tilka ja pihustit (natsik, galasoliin, naftüsiin, nasiviin, rinazoliin, nasool, Noksprey, Vibrocil jne) kasutatakse nohu nina eemaldamiseks ja nina närvisüsteemi turse kõrvaldamiseks, põhjustades ninakinnisust.
Täiskasvanud võivad valida ravimi, mis sobib neile hinna ja tegevuse järgi. Lapsed, eriti imikud, peaks valima lastearst. Samal ajal ei tohi alla 1 aasta vanuseid lapsi pihustiga ravida, näidatakse ainult tilka.
Temperatuuriga
Enamikul juhtudel on külm ja palavik. Termomeetri näitajad võivad varieeruda üsna laialt, sõltuvalt patogeeni liigist ja aktiivsusest.
Temperatuuriga 37 ei ole vaja võidelda. Palavik kõrvaldatakse ravimiga ainult siis, kui termomeeter näitab rohkem kui 38–38,5 ° C.
- ibuprofeen (Nurofen, Imet, Ibufen);
- paratsetamool (Panadol, Rapidol, Tsefekon D, Efferalgan);
- Nimesulid (Nimesil, Nise, Nimegesic);
- atsetüülsalitsüülhape (Aspiriin, Upsariini Ups);
- kompleks (Ibuklin).
Soojusega lastel võib kasutada paratsetamooli baasil ja ibuprofeenil põhinevaid ravimeid, mida tuleks vahetada. Sel juhul võib paratsetamooli võtta mitte rohkem kui üks kord iga 4 tunni järel, ibuprofeen - 7 tunni pärast.
Ülalnimetatud ravimite täiskasvanud saate valida mis tahes. Siiski eelistatakse paratsetamooli või ibuprofeeni.
Kui teil on luude lõhenemine ja tugev nõrkus on parem, kui täiskasvanud võtavad nimesulide baasil põhinevaid abinõusid palavikuga külmumiseks. Aspiriini kasutatakse sellisel eesmärgil harva.
Kui palavik püsib 3 päeva, on see bakteriaalse infektsiooni märk. See eeldab tingimata arsti poole pöördumist.
Samuti soovitatakse patsientidel võtta abinõusid, mis kõrvaldaksid haiguse peamised sümptomid: kurguvalu, köha ja nohu.
Täiskasvanud võivad kasutada spetsiaalseid keerulisi preparaate pulbrites, mida saab apteegis kergesti osta. Enamik neist:
- eemalda soojus;
- kõrvaldada ninakinnisus;
- sisaldavad C-vitamiini;
- kõrvaldada keha valud jne.
Mida võtta odavate ravimite külmetuse eest?
Odavad ja lihtsad ravimid ei pruugi olla vähem tõhusad kui nende kallid kolleegid.
Fakt on see, et sama toimeaine on osa paljudest ravimitest, mida farmaatsiaettevõtted toodavad erinevate kaubanimede all.
Niisiis, loetlege, millised ravimid külmetuse korral juua, et nad annaksid maksimaalse tulemuse ja samal ajal ei põhjusta perekonna eelarvele olulist kahju.
- Kui inimene tunneb, et haigus on alles algus, võite võtta viirusevastaseid ravimeid, nagu rimantadiin, Amizon, ehhinakea tinktuur, taruvaik.
- Soojusest on efektiivne vahend paratsetamool. Täiskasvanutele tuleks osta 3 mg vanustele lastele tablette 0,325 mg annusega 0,2 mg.
- Kurguvalu: Septefril, Streptocid, Klorofüllipt alkoholilahuse või tablettide kujul, Ingalipt spray.
- Kuiva köha puhul võib grippi ja nohu võtta vastavalt termopeedile, Althea juurtele, Ambroksoolile, Bromheksiinile jne.
- Märgist efektiivsest ravimist on atsetüültsüsteiin, Acestad, Mukaltin, Dr. IOM ja teised.
- Külmalt võib kasutada vasokonstriktoreid, kuid mitte rohkem kui 7 päeva: Naphtüsiin, Galazolin, Sanorin, Farmazolin jne.
Kas ma saan külma vanniga kuuma vanni?
Kindlasti võib öelda, et kõrgemal kehatemperatuuril on kuum vann vanasti vastunäidustatud. See toob kaasa seisundi olulise halvenemise ja palaviku suurenemise.
Siiski peate haiguse ajal jälgima kehahügieeni. Aga mis kõige tähtsam on teada, mida selleks teha, et mitte kahjustada ega süvendada oma riiki.
Kas ma saaksin külma dušiga ja juuksed pesta
Kui palavik on soovitav veemenetluse lõpetamiseks. Te saate kiiresti duši alla võtta, kuid mitte kontrasti, ja peske juukseid, kui temperatuur langeb 37–37,5 ° C-ni.
Pärast seda on oluline mitte minna väljapoole või rõdule. Seetõttu on parim aeg ujumiseks - öösel.
Mida teed külma juua
Külmumise alguses on väga oluline suurendada tarbitava vedeliku kogust päevas. See aitab puhastada mikroorganismide poolt eritatavate toksiinide keha, parandada patsiendi seisundit ja kiirendada taastumise algust.
Joogidena saate valida ükskõik millise haigestunud inimese maitse: tavaline vesi, kompott, mahl, mahl, tee jne. Sellegipoolest saate endale hea ravimi valmistada, lisades musta tee, mis aitab nohu:
Tugevalt kuum jook on vastunäidustatud. See võib põhjustada soojust, suurenenud kurgu põletikku ja muid ebasoovitavaid tagajärgi.
On palju parem juua soojaid jooke, lisades neile ülalmainitud lemmikkomponente või nende kombinatsiooni.
[ads-pc-1] [ads-mob-1]
Kas on kasulik külastada saun?
Õige lähenemise korral on saun või vann efektiivne vahend ägedate hingamisteede nakkuste raviks. Kõrge temperatuuri mõjul täheldatakse:
- pooride avamine;
- suurenenud vereringe;
- leukotsüütide tootmise aktiveerimine;
- sissehingamise mõju (vannis).
Kuid sellised aurutöötlused on kasulikud ainult haiguse arengu alguses või pärast taastumist. Sellises olukorras võib loota kiiret ravi ja parimal juhul täielikku peatumist haiguse edenemisele.
Ägeda aja jooksul, kõrgematel temperatuuridel, ei saa nad mitte ainult tingida seisundi halvenemist, vaid põhjustada ka ohtlikke tagajärgi - müokardiinfarkti.
Rahva abinõud
Võib-olla on nohu, eriti viiruste poolt põhjustatud nohu, üks vähestest patoloogiate kategooriatest, mida saab tõhusalt ravida traditsioonilise meditsiiniga. Kõige tõhusamate retseptidena, mis joovad nohu ja köha, võite tuua:
Mee, ingveri ja sidruni segu, mis võib kiiresti eemaldada põletiku ja lõpetada haiguse tekkimise. Suured sidrunid, kooritud nahalt ja seemnetelt, lõigatakse viiludeks. Nad ja ingver (300 g) purustatakse lihatorustikus, lisatakse 200 ml vedelat mett.
Saadud mass segatakse põhjalikult, pannakse klaaspurki, kaetakse tihedalt kaanega ja hoitakse külmkapis. Söö seda, mida vajate 1 tl, lahustatakse väikeses koguses vees või soojas tees kolm korda päevas.
Täiskasvanutele on külmunud külm. Pannile valatakse 200 g vett ja keedetakse. Lisage maitsele kaneeli, aniisi, kardemoni ja nelgiga, laske infundeerida. 10 minuti pärast valatakse segusse pudel punast veini, süstitakse ühe sidruni koor ja mõned õunaviilud.
Joogil lastakse jahtuda ja jahtuda 30 minutit. Lisage 2 supilusikatäit mett, niipea kui temperatuur on 40 ° C.
Kuid haiguse tähelepanuta jäetud vormi või diagnoositud krambihoogu, sinusiidi jne diagnoosimisel võib traditsioonilisi meditsiini retsepte võtta ainult põhiravi lisana. Sellisel juhul võib ravi olla ainult arsti järelevalve all.
Mida võtta nohu ja gripi ennetamiseks?
Külmahaiguste eest on võimatu täielikult kaitsta, sest me kõik puutume iga päev kokku suure hulga inimestega ja on oht, et nad jalad külmutavad või niisutavad.
Seetõttu, et mitte sügisel-kevadel haigestuda ja mitte mõelda, milliseid ravimeid nohu ja nohu kasutada, võite kasutada ravimifirmade tooteid ja juua vitamiine.
Kuid ratsionaalsem lähenemine probleemile on tervisliku eluviisi säilitamine, mis tähendab:
- halbade harjumuste tagasilükkamine;
- üleminek tervislikule tasakaalustatud toitumisele;
- puuviljade ja köögiviljade igapäevane tarbimine piisavas koguses;
- regulaarselt kõnnib värskes õhus.
Joomine ägeda hingamisteede infektsioonide ärahoidmiseks tabletitud C-vitamiin ei ole asjakohane. On juba tõestatud, et sellisel kujul imendub see vere minimaalsetes kogustes, mis ei suuda haiguse kulgu mõjutada.
On palju otstarbekam kasutada askorbiinhapet sisaldavaid puu- ja köögivilju suurtes kogustes, näiteks paprika, kiivi, tsitrusviljade, jõhvikate, astelpaju jms.
Kui palju C-vitamiini on nendes leidub, võib seda näha spetsiaalsetes tabelites, kuid kõige tähtsam on see, et värsketest köögiviljadest ja puuviljadest on palju lihtsam ja kehas tajutav.
Temperatuur 39 täiskasvanud: mida teha ja mida võtta, et alandada temperatuuri?
Tugev temperatuuri tõus ei pruugi alati olla paanika põhjus ja kiirabi väljakutsumine, kuid kui täiskasvanu temperatuur on 39, siis sa ei saa aru, mida teha kohe. Te võite tõesti nimetada kiirabi, selliseid näitajaid - see on piisav põhjus, miks meeskond saabub ja saab piisavalt kiiresti.
Kuidas ja miks temperatuur tõuseb?
Keha reageerib mis tahes välisele mõjule ja muutustele sisekeskkonnas:
- Termoregulatsioonikeskus asub ajus;
- Seda mõjutavad rasvhapetest sünteesitud prostaglandiinid;
- Nende ainete välimus näitab põletikulise protsessi olemasolu kehas;
- Normaalse temperatuuri algväärtus termoregulatsiooni keskel muutub ja keha viskab kõik jõupingutused kõrgendatud temperatuuri säilitamiseks;
- Pärast patoloogilise protsessi kõrvaldamist organismis taastuvad veres biokeemilised parameetrid normaalseks ja aju keskpunkt seab hinnaliseks 36,6 kraadi.
Ühelt poolt aitab palavik infektsiooni vastu võidelda. Kõigil elusorganismidel on teatud optimum, väike näitaja, mille sees need organismid võivad eksisteerida.
Mõnede patogeensete bakterite puhul on juba mitme astme optimaalsetest arvudest kõrvalekaldumine surmav. On ainult üks probleem - inimene on ka elusorganism ja vererõhu piirid on rangelt normaliseeritud. Valdav enamus ei suuda elada 42 ° C juures.
Kuidas vähendada soojust kodus?
Kui inimesel on äkki temperatuur, mis jõuab kriitilisele tasemele, helistage kiirabi:
- Ta saabub tunni jooksul;
- Patsiendile antakse paar süstimist, et viia temperatuur võimalikult kiiresti alla;
- Pärast seda pakuvad nad haiglasse haiglasse;
- Tõenäoliselt viiakse need lähimasse nakkushaiguse kogudusse, kellele tuleb selleks ette valmistada;
- Meditsiiniasutus viib läbi kõik vajalikud uuringud ja teeb lõpliku diagnoosi;
- Pärast ravikuuri lõpetamist vabastatakse nad osakonnast ja haiguspuhkus suletakse.
See kõlab üsna lihtne, kuid alati ei ole võimalik otsida kvalifitseeritud abi või veeta nädalas taastumist. Ametikoht ei ole kõige mõistlikum, kuid tal on õigus eksisteerida.
Kui peate temperatuuri võimalikult kiiresti langetama, on parem kasutada ravimit:
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid - terve rühma palavikuvastaseid tablette, mida saab osta ilma retseptita mis tahes apteegis;
- Paratsetamool viitab mittesteroidsetele põletikuvastastele ravimitele, see toime on ette nähtud prostaglandiinide sünteesi pärssimisega;
- Ibuprofeen on erinev, sest see on ette nähtud isegi lastele. Minimaalsete kõrvaltoimete ja vastunäidustuste poolest on see ideaalne;
- Analgin - kõige võimsam ja populaarsem ravim temperatuuri alandamiseks, mida on võimalik saada ainult ilma retseptita.
Folk õiguskaitsevahendid temperatuuri alandamiseks
Kui patsient on põhimõtteliselt kõigi selle "keemia" vastu, võite kasutada rahva abinõusid:
- Veenduge, et isik joo nii palju kui võimalik vee tasakaalu taastamiseks. Kui temperatuur tõuseb, kaotab keha vee liiga kiiresti ja vee vähenemine põhjustab temperatuuri tõusu. Nõiaring, mida tuleb katkestada;
- Vähendage ruumi temperatuuri 20 kraadini. See on normaalseks eluks piisav vastavalt kõigile hügieenistandarditele. Kuid samal ajal on kuumutatud aine palju kiirem, et soojust külma keskkonnale eraldada;
- Kui saate õhku niisutada kuni 60% - tehke seda;
- Külma veega pühkimine aitab pinnapealsetel laevadel reflekteerida;
- Tõhus alkoholi ja viina lagunemine ja kompressioon;
- Kui patsient on pakitud, tuleb ta „avada” ja lasta sellel olekul isegi pärast pühkimist lamada. Külma tõttu ei pruugi see olla väga meeldiv, kuid temperatuur langeb.
Kuidas alandada lapse temperatuuri 39?
Lastega on asjad alati keerulisemad. Kõrgendatud temperatuuridel võib olla kaks täiesti erinevat tüüpi palavikku:
Roosa palavik
Valge palavik
Tehke äädikhappega või alkoholiga hõõrumine, riba ja ärge katke.
Seda tüüpi füüsilised kokkupuuteviisid on mõttetud.
Kasutage paratsetamooli, mitte üle 15 mg kehakaalu kilogrammi kohta päevas.
Dipürooni lahust manustatakse intravenoosselt, annus määratakse vanuse järgi.
Ibuprofeeni võib kasutada väiksemates väärtustes, kokku kuni 10 mg / kg päevas.
Tablettidena - No-shpa, difenhüdramiin ja papaveriin.
Paralleelselt sellega leiavad nad haiguse põhjuse, et määrata viirusevastane või antibakteriaalne ravi.
Lapsel on punane kurk ja temperatuur
Kõrge temperatuur näitab põletiku esinemist organismis. Tõenäoliselt räägime nakkusest. Punetus näitab, et põletikuline protsess paikneb neelus:
- Võttes arvesse kõrget kehatemperatuuri, võib see isegi olla gripp, kui viirus tungib kehasse kurgu kaudu;
- Probleemiks võib olla stenokardia, mis tekitab komplikatsioone kõikidele süsteemidele, sealhulgas südame-veresoonkonnale;
- Vähem hirmuäratav haigus - scarlet fever - ei ole harvem, kuid võib põhjustada kurb tulemust.
Kui näete lapse punast kurku ja samal ajal kaasneb kõrge palavik, konsulteerige niipea kui võimalik arstiga. Te ei tohiks proovida ennast aidata, kui teil on nakatunud sama sigade katk, võib kopsupõletik areneda ühe päeva jooksul. 24 tunni jooksul pärast starti vajab laps kunstlikku ventilatsiooni, kui kõik läheb veidi valesti.
Väikeste laste puhul, eriti kõrge temperatuuri korral, saabub kiirabi kohe. Mõnes piirkonnas on piisavalt lapsi, kuid tõenäoliselt külastab teid täiskasvanud terapeut või tavaline arst. Nii et ärge keelduge hospitaliseerimisest, nakatunud lastearstid tunnevad oma äri paremini.
Kuidas temperatuuriga toime tulla?
Kui täiskasvanud on palavik, siis ärge paanikat kohe panema:
- Vaadake, mis on kodus esmaabikomplektis. Paratsetamool, analgin või ibuprofeen teeb.
- Leia köögis äädikas, viina või alkoholis. Lahustage ja suruge või hõõruge;
- Pärast seda tuleb patsient jätta „avatud” olekusse, isegi kui ta hakkab külma eest kaebama;
- Siseruumides on parem langetada temperatuur 20 kraadini ja suurendada niiskust 60% -ni;
- Ära unusta raske joomist.
Pärast seda on vaja tegutseda, kuid enne kiirabi saabumist on parem mitte temperatuuri ise lasta.
Video: mida teha temperatuuril 39 täiskasvanut?
Selles videos räägib Elena Malykh teile, kuidas alandada täiskasvanu (mitte lapse) temperatuuri 39 kraadi, mis tähendab, millised vahendid ja ravimid on kõige tõhusamad:
Kuidas võtta ravimit?
Ülevaade
Kuidas juua ravimit?
Millal juua tablette: tühja kõhuga või pärast sööki?
Kellaaeg ja ravimi intervall
Unustatud tableti reegel
Kas on võimalik tabletid jagada ja kapsleid avada?
Kas on võimalik vältida ravimite kõrvaltoimeid?
Ülevaade
Te võite kiirendada tableti toimet või suurendada selle toimet, minimeerida kõrvaltoimete ohtu või vastupidi, mürgitada ennast ravimi tavalisest annusest. Kasutamisviis ja -meetod mõjutab radikaalselt paljude ravimite tööd: tavalistest vitamiinidest kuni tugevate ravimiteni.
Pärast tableti sisenemist kehasse peab see lahustuma seedetraktis, tungima veresoonte seintesse. Seejärel levib toimeaine kogu kehas ja avaldab mõju, pärast seda siseneb see maksasse, kus see hävitatakse ja eritatakse soovimatute metaboolsete toodetega neerude või soolte kaudu. See on kõige tavalisem viis ravimite valmistamiseks suukaudseks manustamiseks.
Mida me sööme ja joome ravi ajal, võib ravimi imendumist aeglustada või kiirendada, häirida selle inaktiveerimist maksas või isegi eemaldada ravimi organismist transiidis ilma igasuguse mõjuta. Seetõttu on oluline teada, kuidas tablette juua.
Kuidas juua ravimit?
Tablettide pesemiseks kasutatav universaalne vedelik on puhas, gaseerimata soe või toatemperatuuriline vesi. Külm vesi aeglustab imendumist maos ja võib haiguse ajal põhjustada iiveldust ja oksendamist. Vee kogus peaks olema vähemalt pool klaasi (100 ml).
Piimaga on võimalik juua piima ja isegi mõned ravimid on kasulikud. Need on mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite rühma kuuluvad ravimid, mida me kõige sagedamini kasutame valu ja temperatuuri jaoks: aspiriin, ibuprofeen, ketaanid, analgin, indometatsiin, voltareen ja teised, samuti steroidhormoonid: prednisoloon, deksametasoon. Piimal on mao limaskestale kaitsev toime ja see vähendab nende ravimite kahjuliku mõju tõenäosust. Erandiks on nende rühmade tooted enterokattega tablettide või kapslite kujul (sellist teavet võib leida pakendist) - nende sisu vabastatakse ainult soolestikus.
Tavaliselt ei ole soovitatav tablettide pesemiseks kasutada mineraalvett, sest need sisaldavad kaltsiumi, raua ja muude elementide ioone, mis võivad ravimi komponentidega keemiliselt reageerida ja häirida nende imendumist.
Tablettide kasutamisel koos köögivilja- ja puuviljamahlaga täheldatakse kõige keerulisemaid koostoimeid: need võivad nõrgendada ja suurendada ravimite toimet. “Mustas nimekirjas”: õun, kirss, pirn, viinamarjad, sidrun, apelsin, ananass, peedi, tomat, viburnum ja paljud teised mahlad. Kõige ohtlikum on greip. Umbes 70% olemasolevatest ravimitest on sellega kokkusobimatud, sealhulgas vahendid rõhu, südameravimite ja suukaudsete rasestumisvastaste vahendite vähendamiseks. Preparaadid kolesterooli alandamiseks veres (atorvastatiin, simvastatiin jne) koos greibimahlaga põhjustavad lihaskoe massilist hävitamist ja neerupuudulikkust. Peale selle on kahjuliku mõju tekitamiseks piisav 1 tass mahla, see kõik sõltub organismi omadustest. Seetõttu on soovitatav lõpetada greibimahla kasutamine kolm päeva enne ravi alustamist mis tahes ravimitega (sealhulgas süstena).
Kohvi ja kohvi ei ole kerge juua. Nendes jookides sisalduvad tanniinid, katehhiinid ja kofeiin võivad mängida julma nalja, näiteks vähendades suukaudsete rasestumisvastaste vahendite tõhusust. Teisest küljest suurendavad suukaudsed rasestumisvastased vahendid kofeiini kõrvaltoimeid, mis võivad põhjustada unetust. Tee ja kohv vähendavad paljude teiste ravimite imendumist: antispasmoodikumid, köha supressandid, glaukoom jne. Kuid teega pestud paratsetamool leevendab peavalu kiiresti, kuna kofeiin suurendab ravimi tungimist aju.
Enim "plahvatusohtlik" segu võib tuleneda narkootikumide ja igasuguse tugevusega alkoholi ühisest kasutamisest. Etüülalkohol ja selle metaboolsed tooted suurendavad psühhotroopsete, allergiavastaste ravimite, valu ja temperatuuri ravimite mõju (sealhulgas kõrvaltoimeid), vähendavad antibiootikumide, diabeediravimite, vere hüübimist mõjutavate ravimite ja tuberkuloosivastaste tablettide toimet. Ja kõige ohtlikum - mõnel juhul põhjustab alkohol koos täiesti ohutute ravimitega mürgistust, isegi maksapuudulikkuse tagajärjel surma. Kõige sagedamini juhtub see antibakteriaalsete, seenevastaste ravimite ja paratsetamooli võtmisel alkoholiga.
Millal juua tablette: tühja kõhuga või pärast sööki?
Arvestades asjaolu, et ravimite aktiivsed komponendid võivad sattuda soovimatutesse suhetesse toiduga ja nende seoste mõju on halvasti mõistetav, soovitatakse enamik ravimeid võtta tühja kõhuga.
Kui juhis ütleb "tühja kõhuga", tähendab see seda, et ravimit tuleb jooma üks tund enne sööki või 2-3 tundi pärast sööki. Selline raviskeem vähendab esmalt toiduga kokkupuutumist tablettidega. Teiseks arvatakse, et söögikordade vahelisel ajal on maomahla soolhappe sekretsioon minimaalne, mis mõjutab ka paljude ravimite tööd. Kolmandaks toimib tühja kõhuga võetud ravim kiiremini.
Erandiks on need ravimid, mis ärritavad seedetrakti limaskesta, näiteks mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (ibuprofeen, aspiriin jne). Samal põhjusel on soovitatav võtta söögi ajal aneemia raviks rauast toidulisandeid, kuigi need imenduvad paremini tühja kõhuga.
Eriti oluline on seos seedetrakti raviks kasutatavate ravimite manustamisega, sest igaüks mõjutab seedimise üksikuid etappe, mistõttu tuleb seda teatud aja jooksul alla neelata. Niisiis võetakse hapet vähendavaid ja kõrvetiste leevendavaid ravimeid 40 minutit enne sööki või üks tund pärast sööki. Ensüümid (mezim, pankreatiin, pidulik) on söögi ajal purjus, sest neid tuleb segada toiduga. Eel- ja probiootikumide valmistamist tarbitakse tavaliselt söögi ajal või pärast seda.
Antatsiidid (almagel, maalox, de-nol jt), samuti sorbendid (smecta, aktiivsüsi, polüppan) häirivad enamiku ravimite imendumist, seega peaks nende tarbimise ja teiste ravimite kasutamise vaheline intervall olema vähemalt 1-2 tundi.
Kellaaeg ja ravimi intervall
Ravimi päevane kogus jagatakse tavaliselt mitmeks annuseks, et tagada toimeaine suurem või vähem püsiv kontsentratsioon organismis, samuti vähendada ühekordset annust ja kõrvaltoimete tõenäosust. Seetõttu tähendab ravimi juhendis ja arsti märkuses tavaliselt: 2-3 korda päevas. Mõnede ravimite puhul tuleb annus siiski jagada mitte päevavalguse ajal, vaid päeva jooksul. See tähendab, et kolm korda päevas on ravimi kasutamine iga 8 tunni järel, 4 korda päevas - iga 6 tunni järel jne.
Sellist ranget režiimi tuleb säilitada näiteks antibiootikumiravi korral, mida sageli tähelepanuta jäetakse. Kui te võtate antibiootikume ebaregulaarselt, näiteks ööseks une ajal, siis toimeaine kontsentratsioon veres varieerub suuresti. See ei põhjusta tõenäoliselt päeva jooksul üleannustamise sümptomeid, kuid öösel põhjustab see tõenäoliselt resistentsuse ravile. See tähendab, et kui magate, kohandavad mikroobid oma ainevahetust veres antibiootikumide jääkidega. Edasine ravi selle ravimiga on ebaefektiivne.
Mugavuse huvides on paljud ravimid saadaval pikaajalise toimega tablettide või kapslite kujul, neid võib võtta ainult üks kord päevas. Hommikul võtavad diureetikumid, hormoonid, ravimid, kofeiin ja adaptogeenid (ženšenn, eleutherokokk, Rhodiola rosea jne).
Öösel joovad nad sageli ravimeid (kui on vaja ühekordset annust), bronhilõõgastavaid ravimeid astma, uinutite ja rahustite jaoks, paljusid allergiavastaseid ravimeid ja mitmeid ravimeid maohaavandite raviks.
Unustatud tableti reegel
Kui te unustate võtta pillid, hindage, kui palju aega on „X” -st möödunud. Sõltuvalt viivitusajast on kolm võimalust. Esiteks: kui järgmise annuse võtmise aeg on väga lähedal, jätke unustatud tablett täielikult ära, kuid pidage meeles, et ravi mõju võib väheneda. Teine võimalus on, et te võtate ravimit niipea, kui see meelde tuleb, kuid te võtate järgmise annuse vastavalt vanale ajakavale. Seda saab teha, kui kasutate ravimit 1-2 korda päevas ja vähemalt pool ajaintervallist jääb kuni järgmise annuseni. Ravimi annust ei ole võimalik korraga kahekordistada. Kolmas võimalus on korrigeerida kõike: juua ühe annuse ravimeid ja alustada uut loendust, st te võtate vastuvõtu ajakava vahele jäänud tundide arvu järgi. See on kõige ratsionaalsem meetod lühikursustega ravimiseks, näiteks kui teile on määratud 5-7 päeva jooksul antibiootikume.
Kas on võimalik tabletid jagada ja kapsleid avada?
Kui tahvelarvutis ei ole sooni (riskid, sälgud) selle osadeks jagamiseks, ei ole see tõenäoliselt mõeldud tükkidena kasutamiseks. Reeglina on need kõik ravimid, mis on kaetud kaitsekestaga. Kui nad murduvad, lahustuvad, närivad või purustavad, vähendavad nad nende tõhusust. Seda võib siiski tähelepanuta jätta, kui hädaabi on vajalik.
Allaneelamisel hakkab tablett 40 minuti pärast keskmiselt toimima. Kui vajate kiiret toimet, võite ravimi panna keele alla või närida seda põhjalikult ning hoida seda suus sooja veega. Siis algab ravimi imendumine suus ja toime jõuab 5-10 minuti jooksul.
Samuti ei ole soovitatav avada kahest poolest koosnevad želatiinikapslid. Kesta kaitseb sisu kokkupuutel õhuga, juhuslikku kokkupuudet hingamisteedega (võib põhjustada ärritust) või hävitada ainult sooles, tagades, et ravim toimetatakse sihtmärgile täpselt ilma kadudeta.
Sellele reeglile tehakse siiski erandeid. Tabletid ja kapslid jagatakse osadeks, kui inimene ei suuda suurt kapslit alla neelata või kui on vajalik ravimi tiitrimine (annuse individuaalne valik). Neid juhtumeid tuleb arstiga kokku leppida.
Kas on võimalik vältida ravimite kõrvaltoimeid?
Ravimi annuse, raviskeemi ja reeglite järgimine võimaldab minimeerida kõrvaltoimete riski, kuid te ei saa end ravi ajal täielikult kaitsta. Vajadus olla tähelepanelik. Enamik tüsistustest on märgatavad ravi esimestel päevadel. Need on mitmesugused allergilised reaktsioonid, iiveldus, kõhuvalu, ebanormaalne väljaheide, peavalu, turse ja muud ilmingud, mis tavaliselt kaovad, kui asendate ravimi sarnase ravimiga või pärast ravi lõpetamist.
Ravi hilinenud ja kõige raskem tüsistus on maksapuudulikkus ja neerufunktsioon on vähem tõenäoline. Need elundid on seotud peaaegu kõikide ravimite neutraliseerimisega ja kõrvaldamisega organismist, kaasa arvatud need, mille paljud meist võtavad kergelt: suukaudsed rasestumisvastased vahendid, vererõhu ravimid ja arütmiad, vere kolesteroolitaseme alandamine, liigesevalu ravimid. Muide, just need ravimid pikaajaliseks kasutamiseks põhjustavad kõige sagedamini narkootikumide hepatiiti.
Maksa ja neerude ravikahjustuste salakaval on see, et haiguse algstaadiumid, kui neid saab veel kergesti parandada, on asümptomaatilised. Seetõttu vajab igaüks, kes võtab ravimit pikka aega, biokeemilist vereanalüüsi ja uriinianalüüsi iga kuue kuu tagant. Need põhiuuringud võimaldavad teil kontrollida maksa ja neerude funktsiooni. Olulistest kõrvalekalletest normist on vaja ravi katkestada ja konsulteerida arstiga.
Kuidas võtta ravimit ja mitte kahjustada keha
Erinevatel haigustel, ühel või teisel viisil, võtavad enamik inimesi ravimeid. Muidugi, külmade sümptomite esimesel märgil on parem kasutada rahvahooldusvahendeid - taimset või rohelist teed sidruniga, vaarika, mettega, rosehip siirupiga. Kuid hoolimata asjaolust, et seal on palju rahvahooldusvahendeid, kui sama gripp tuleb, on suur kiusatus neelata pill ja imeliselt taastuda kohe. Meil pole aega haiget teha - kõik on kiire, kiirustades.
Seega, nii et see ei töötaks, nagu öeldakse: sa ravid ühte, teesklete teist, tahan teile lihtsalt meelde tuletada, kuidas võtta ravimeid õigesti, et minimeerida kahju, mida nad võivad teha meie kehale ja ennekõike kõhule ja maksale. Kui toidud ja ravimid, nagu omakorda võeti, ei kao, ei kaota pillid oma tegevust ja samal ajal ei sekku toidu normaalsesse imendumisse.
Näiteks tuleks antibiootikume võtta pool tundi enne sööki ja juua ainult vett. Piimaga ei saa juua piima tõttu, et antibiootikumid, mis reageerivad piimas sisalduva kaltsiumiga, moodustavad lahustumatud ühendid ja ravi mõju on minimaalne.
Muide, küsimus, kuidas ravimit juua, on väga oluline. Loomulikult on see kõige parem teha lihtsalt keedetud veega. Mõned inimesed arvavad, et pillide pesemine mahla annab kehale täiendavaid vitamiine. Midagi sellist! Näiteks on jõhvikamahl või puuviljajook vastuolus ravimitega, mis vähendavad vere hüübimist - antikoagulante, sest vastasel juhul võib verejooks seedetraktis avaneda.
Ka kõik teadaolevad aspiriinid tuleb ravida ettevaatusega. Ma arvan, et paljudel on harjumus väikseima temperatuuri juures. Kuid aspiriiniga on kaasas mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (NSAID), millel on tõsised kõrvaltoimed. Kõige ohtlikumad neist on seedetrakti haiguste ägenemine - mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandid. Aspiriin on parem närida ja juua mineraalvett või piima, et saada kiiresti verd.
Sellesse rühma kuuluvad ka diklofenak, ibuprofeen, pentaliin ja teised ravimid. Mao kaitsmiseks tuleb mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid võtta ainult pärast sööki.
Kui mul endal probleeme ei olnud, oli mul probleeme. Ta võttis diklofenaki, et “liigutada” valu liigestes ja selle tulemusena sai ta mao probleeme. Hiljem muutusin nii mõistlikuks, sest hakkasin hoolikalt uurima ravimite annotatsioone ja ennekõike vastunäidustuste osa.
Elus oli veel erinevaid vahejuhtumeid. Nii et ravi ajal mesi. kaksteistsõrmiksoole haavandite preparaadid, oli külaline sõbra sünnipäeval. Nagu te aru saate, ei jõua nad ainult teed ja kõik hakkasid veenda mind juua sünnipäeva tüdruku tervisele. Ma andsin oma süüdi ja pärast seda juhtus - ma ei taha meeles pidada. Ma vabanenud haavandist bioloogiliste lisandite abil pikka aega, kuid ma keeldusin praktiliselt alkoholi.
Erihoiatus: alkoholi sisaldavad ravimid ei ole ühilduvad. Ja see kehtib kõikide pillide ja segude kohta. Alkohol pluss meditsiin on plahvatusohtlik segu, millest võid oodata midagi. Eriti ohtlik eakatele, sest alkohol viibib veres kauem, nii et tagajärjed võivad olla veelgi ebameeldivad, mis on südameravimite võtmisel ohtlik.
Meie kehal on oma bioloogiline kell. Biorütmid ulatuvad ravimi võtmise ajani. Näiteks on parem võtta südameravimeid õhtul, keskööni ja haavandist, vastupidi, varahommikul.
Dieet on üllatavalt oluline ka õige ravimi jaoks. Kõrge vererõhu kõrvaldamiseks, antidepressantide võtmisel loobuge juustust, sojakastmest, kaaviarist. Hormonaalsete ravimite võtmisel toidus peab olema valgu toit - liha, juust, pähklid, kala. Aspiriini ei tohi segada vürtsika toiduga ja tsitrusviljadega.
Toitumine mängib rolli vitamiinide ja mineraalainete võtmisel. Kui võtate kaltsiumi- või vitamiin-mineraalide komplekse oma sisuga, peate teadma, et keha on takistamatu tee, kliide leiva, spinati omastamisel. Rasvlahustuvad vitamiinid, mis sisaldavad A, E, K, D, nõuavad dieedis rasva olemasolu, ilma milleta keha neelab vitamiine.
Nagu näete, ei ole vaja keha tervist kahjustada, siis peate teadma, kuidas ravimit õigesti võtta. Kuna maks võib kõigepealt kannatada, vaadake lühikest videot sobimatute ravimite tagajärgedest:
Õigete ravimite teema lõpus on mõned nõuanded:
- ärge võtke tablette käputäis, ainult eraldi;
- võtke alati ravimeid täis klaasi veega, mitte kahes sipsis ja isegi rohkem, mitte "kuivas",
- kui ravim on želatiinse koorega, tähendab see, et toimeaine, mis on arvutatud toimeaine aeglase vabanemise tõttu, ei tohiks kapsleid lahti lasta,
- lugege hoolikalt läbi mis tahes ravimi külge kinnitatud juhised, et teada saada tema vastuvõtu õigsust.
Loodan, et need väikesed näpunäited ravimite korrektse võtmise kohta olid teile kasulikud ja aitavad neid keha kahjustamata.
Kuidas võtta ravimit. Lihtsad nõuanded
95% elanikkonnast vähemalt kord võttis ravimeid, 20% seda iga päev.
Sellisel juhul toimub vastuvõtmine väga sageli oluliste reeglite järgimata ja seetõttu on ravimid kasutud ja isegi kahjulikud. Apteegis asuv apteeker Irina Dubonosova räägib olulistest sissepääsueeskirjadest:
- Mu kolleegid rääkisid ostjast, kes kasutasid suukaudselt rektaalseid ravimküünlaid, teisisõnu, pestakse neid veega. Ja ta tuli apteeki väitega: see ei aidanud, ütlevad nad. Ja teine püüdis panna tableti potentsi jaoks organisse, mis vajas abi. Erektsioon ei toimunud, kuid peaaegu pidi minema kirurgisse. Tõenäoliselt ei ole mõlemad juhtumid enam kui anekdoot, kuid kui ostate ravimeid, peate enne kasutamist lugema juhiseid ja järgima seda selgelt.
Närida või imeda?
Järgige kindlasti ettenähtud kasutusviisi, vastasel juhul on suur oht, et toimeaine lihtsalt ei jõua sihtkohta. Kui ravimi juhised ütlevad: “närimistablett” - närida, “imeda” - imeda, käskis „panna keele alla” - panna. Kui see ei ole kirjutatud: "hammustama", "närige", siis neelake kindlasti terve, pestud veega. Äärmuslikel juhtudel purustada enne neelamist, kuid ainult siis, kui tablett ei ole kaetud spetsiaalse kattega. Vastasel korral põhjustab jahvatamine ravimi imendumise halvenemist.
Kui tabletil ei ole eraldusjoont, ei ole vaja seda murda - see tähendab, et pool annust ei kasutata. Ärge valage või valage tableti sisu kapslist välja - ravim on spetsiaalselt paigutatud sellesse, mitte muusse vormi. Nii et ta lagundab paremini ja ohutumalt.
Ärge võtke rohkem kui kaks?
Parem on mitte samaaegselt võtta erinevaid ravimeid. Eriti kui neid nimetavad erinevad eksperdid. Loomulikult on parem konsulteerida arstiga uue ravimi määramisel, öeldes talle, milliseid ravimeid te olete juba määranud.
Kui teil on veel vaja võtta erinevaid tablette, võtke need mitte üksteise järel, vaid vaheaega 30-60 minutit. Näiteks: antibiootikume ei tohiks juua koos palavikuvastaste, hüpnootiliste, antihistamiinsete ravimitega. Raudpreparaate ei kombineerita antatsiididega (almagel, maalox, renny jne). Suukaudsed rasestumisvastased vahendid (marvelone, non-ovlon, janine, tri-merci jne) ei sobi kokku analgeeni, antibiootikumide ja sulfoonamiididega (streptotsid, biseptool). Ärge jooge papaveriini ja aspiriini, C-vitamiini ja penitsilliini, dibasooli ja tetratsükliini samaaegselt.
Kui ravitakse enterosorbente (aktiivsüsi, polüsorb, smect), siis vaheaega nende ja teiste ravimite vahel (mis tahes!) Peab olema vähemalt 2 tundi.
Kui te ei ole kindel, kuidas ravimit juua, proovige saada teavet erinevatest allikatest.
Mida juua?
Mingil juhul ei tohi: tee, kohv, magus mahlad, sooda ja muidugi alkohoolsed joogid.
Peaaegu alati on võimalik tavalise veega.
Kui annotatsioon ei ütle, millal juua ja kuidas saab tablette juua, siis võite neid igal ajal võtta, kuid parem on seda teha 30-40 minutit enne sööki (või vähemalt 15-20) ja juua jahedat vett.
Joo või oodake?
Mõne ravimi võtmisel arvestage oma tervislikku seisundit, vanust, okupatsiooni ja isegi sugu. Eriti ettevaatlik on võtta ravimit, mida vajate lastele, rasedatele naistele, eakatele ja juhtidele. Ravimid nagu erütromütsiin, verapamiil, diasepaam mõjutavad naisi vähem efektiivselt kui mehed, kuid anapriliin ja tazepam - vastupidi.
Pea meeles, et on palju ravimeid, sama tegutsemisviisi, kuid erinevate nimedega. Selle põhjuseks on paljude ravimite arvukate geneeriliste ravimite olemasolu. Näiteks müüakse paratsetamooli panadooli, tülenooli, efferalgani, aldolori, milistani kujul. Diklofenak on nagu dikloraan, bioraan, voltareen jne. Tavegil on nagu klemastiin, klofeliin on nagu gemiton ja kapressan. Kõik need ravimid on analoogid.
Oluline teada
Želatiinkapslites olevad tabletid tuleb võtta seisma või istuda ja juua mitte vähem kui 100 ml vett, muidu võib želatiinikapsel jääda söögitoru seina külge.
Surve vähendamiseks on parem magada ravimit.
On parem, et süda tilgub suhkru tükki.
Kofeiini, teobromiini ja teofülliini võib pesta hapuka mahlaga.
Tetratsükliini suukaudseid ravimeid tuleb võtta koos klaasi veega.
Enamik multivitamiine imenduvad olenemata söögikordadest, kuid parem on juua söögi ajal mitte juua.
Põletikuvastaste ravimite võtmisel proovige mitte süüa palju piimatooteid ja vahetada ajutiselt lihatooteid.
Halb harjumus
Alkohol suurendab paratsetamooli ja antihüpertensiivseid ravimeid sisaldavate ravimite mõju - kui te võtate fenobarbitaali ja joote seda alkoholiga, on oht, et hingamispuudulikkus sureb.
Alkohoolsed joogid koos aspiriiniga võivad tekitada maohaavandit ja mao verejooksu.
Alkoholi kokteil antidepressantide, unerohkude või allergiavastaste ravimitega suurendab nende ravimite rahustavat toimet ning inimene, kes seda segu on võtnud, ohustab suures osas mitte ainult oma tervist, vaid ka teiste inimeste elu - näiteks kui ta istub selle seisundi taga ratta taga.
Insuliin ja teised diabeedivastased ravimid koos alkohoolsete jookidega vähendavad veresuhkru taset, mis võib põhjustada ka minestamist.
Südamerütmi rikkumine ohustab alkohoolsete jookide kasutamist koos diureetikumide ja digoksiiniga, kuna see kutsub esile kaaliumi tasakaalu muutumise.
Nikotiin muudab ravi vähem psühhotroopseteks, kardiovaskulaarseteks ravimiteks, pulmonaalseks inhalaatoriks ja isegi vähendab rasestumisvastaste tablettide toimet.
Pea meeles
Hoolimata ülaltoodud nõuetest lugege alati hoolikalt ravimite märkust, konsulteerige oma arstiga ja kuulake oma keha tundeid. Enese paranemise eest vastutate täielikult teie tervise võimalike negatiivsete tagajärgede eest.