Üle poole inimkonnast on nakatunud herpesviirusega ja teatud andmete kohaselt enam kui 95%, mõned isegi ei tea seda, samas kui teised regulaarselt kannatavad selle pärast, et herpes sai ninast välja.
Kuigi infektsiooni ilmingud võivad ilmneda silmades, huulte ja isegi suguelundites. Mida sellega teha? Kas ma saan haiguse ületada?
Miks herpesviirus ninas ilmneb: põhjused
Kõige levinum ja kõige vähem ohtlik on herpesviiruse tüüp 1. Nendega nakatumine toimub kõige sagedamini õhus olevate tilkade kaudu, ehkki teised ülekandemeetodid on võimalikud, näiteks kontakt-leibkond, see tähendab, et see tungib kudedesse hügieenitarvete, nõudega ja mis tahes asjadega, mida patsient on lööbega kokkupuutes või otseses kokkupuutes olnud..
Kuna see on kehas kergesti juurdekasv, suureneb juhtumite arv igal aastal ja varsti, tõenäoliselt nakatub nende kogu elanikkond.
Alguses tungib viirus epiteelirakkudesse ja sealt närvilõpmetesse ja järk-järgult seljaaju, millele immuunsüsteemi mõjuala ei laiene. Seetõttu on herpes kehas pidevalt olemas ja sellega ei ole võimalik ravimeid täielikult toime tulla.
Viirusosakesed sisenevad regulaarselt vereringesse, kuid immuunsuse tõttu hävivad nad kiiresti. Kuid soodsate tingimuste loomisel õnnestub neil sattuda limaskestasid ümbritseva epiteeli rakkudesse ja hakata neid paljunema.
Mõjutatud rakud surevad ja hävivad ning viirusosakesed vabanevad nendest ja tungivad teistesse, mille tulemuseks on lööve. Kui seda protsessi alguses ei peatata, siis see levib ja ühe mulli asemel moodustatakse mitu.
Sellegipoolest on viirus võimeline pika aja jooksul torkama ja ennast kinnitama alles pärast immuunsuse vähenemist, mida täheldatakse siis, kui:
- ägedate hingamisteede nakkuste või muude nakkushaiguste ülekandumine;
- hüpotermia;
- pikaajaline alatoitumus;
- immuunpuudulikkuse seisundite areng;
- tõsine stress.
Sageli esineb nina nohu sügisel-kevadel, mis on seotud organismi loomuliku kaitsevõime nõrgenemisega vitamiinipuuduste ja regulaarse kontakti tõttu teiste mikroobidega.
Millised on närvisüsteemi herpes sümptomid. Iseloomulikud omadused
Tüüpiliseks haiguse ilminguks on selged vedelikuga täidetud valusad villid. Nad on pidevalt kriimustatud, kuid iga puudutus neile tekitab ebamugavust.
Veelgi enam, sügelus esineb tavaliselt isegi enne iseloomulike löövete teket, mis on seletatav asjaoluga, et rakud on juba kudede paksuses hävinud, mille elemendid mõjutavad närvilõpmeid ja tekitavad seeläbi ebameeldivate tunnete ilmumist.
Paisub järk-järgult turse, muutudes lõpuks õhukese kestaga mullideks. Kui nad lõhkuvad, tekivad nende kohale haavandid, mis on kaetud koorikuga.
Kuid erinevalt huulte lüüasaamisest on nina haavandid üsna tihe ja näevad välja nagu väikese suurusega abstsessid, mida on raske näha, kuid mida on kerge haarata. Looduslike kaitsemehhanismide tugeva nõrgenemisega levib nohu teistele piirkondadele ja võib mõjutada ninasõõrmete, nasolabiaalse kolmnaha naha jne tiibu.
Ja kui herpesinfektsiooni esmakordse episoodiga kaasnes nina lööve, siis tulevikus ilmuvad need selles tsoonis. Ja tänu sellele, et ninaõõnes on kontsentreeritud, on siin palju närvilõpmeid, sügelust ja valulikkust palju intensiivsemad kui näiteks huulte herpese kahjustustega.
Allikas: nasmorkam.net Samuti ilmneb haigus sageli:
- kahjustatud ninasõõrmete ja ümbritseva piirkonna turse ja punetus;
- peavalud;
- kerge temperatuuri tõus.
Külma signaalide ilmnemine annab märku immuunsüsteemi nõrgenemisest, mistõttu on selle perioodi jooksul vajalik olla eriti tähelepanelik teie enda tervise suhtes ja vältida rahvahulka ja teisi rahvahulka igasugusel viisil, et mitte SARSi ega muid tervisehäireid püüda.
Herpese ravi ninas. Ravimid ja salvid
Kuigi kaasaegne farmaatsiatööstus areneb hullumeelselt, ei ole ikka veel mingeid ravimeid, mis suudaksid herpes täielikult hävitada. Üldiselt ei ole see vajalik, sest terve inimese immuunsüsteem suudab teda pidevalt piirata ja ei anna limaskestade rakke.
- Atsükloviir (Gerpevir);
- Zovirax;
- Panavir;
- Famvir;
- Valtrex;
- Valatsikloviir;
- Arazaban jne
Ravi tõhususe ja kiire taastumise suurendamiseks tuleb see alustada esimeste sümptomite ilmnemisel ning soovitatakse viirusevastaste tablettide kasutamist kombineerida sarnase toimega salvide või kreemidega.
Lõppude lõpuks, väliseks kasutamiseks mõeldud rahalised vahendid aitavad kaasa lööbe välismembraanide kuivatamisele, mis viib nende varajase lahutamiseni, ja allaneelamiseks ettenähtud preparaadid tugevdavad immuunsüsteemi.
Sageli, eriti juhul, kui nina vaheseinas on herpes, pärast vesiikulite avamist tungivad patogeenid moodustunud haavadesse ja põhjustavad põletikulise protsessi teket ja pulbumist. Selle ärahoidmiseks saate kasutada neile antibakteriaalseid komponente sisaldavaid salve. See on:
- tetratsükliini salv;
- Levomekol;
- tsingi salv;
- Celestoderm V.
Tervendamise kiirendamiseks ja valu ja sügeluse intensiivsuse vähendamiseks võite määrida lööbe elemendid:
- astelpaju;
- tihendid;
- roosipähkliõli.
Seega kasutatakse kõiki neid ravimeid ainult nina sügelevate vesiikulite vabanemiseks või selle kõrval.
Põhimõtteliselt saab neid hakata kasutama iseseisvalt kodus, ilma et see ületaks annust ja soovitatavat manustamissagedust, ning veenduda, et see ravim ei ole konkreetses olukorras vastunäidustatud.
Kuid on vaja häälestada asjaolu, et ravi ei too kaasa väga häid tulemusi. Kuigi on täheldatud, et nina sees olev põletik on nina ümber tõenäolisem kui herpes.
Sellest hoolimata tasub ennast ravida ainult haiguse kordumise korral, sest lööbe esmase ilmumise ajal peate võtma ühendust spetsialistidega, et määrata nende väljanägemise täpne põhjus.
Selleks määratakse mitu diagnostilist meedet:
- vigastuse kohast kraapimise tsütoloogia;
- vereanalüüs viiruse antikehade olemasolu kohta;
- vereanalüüs RNA viiruse osakeste olemasolu kohta.
Need laboratoorsed testid aitavad teil leida efektiivse viisi haiguse ravimiseks nii kiiresti kui võimalik. Lõppude lõpuks võivad ebamugavustunne, sügelus ja koorikud ninaõõnes olla teiste, tõsisemate patoloogiate sümptomid.
Allikas: nasmorkam.net
Samuti peaksite külastama arsti, kui midagi ei aita herpesest, see levib huultele või ilmub liiga tihti (rohkem kui 3 korda aastas).
See on vajalik sagedaste ägenemiste põhjuste kindlakstegemiseks ja immuunsüsteemi tugevdamiseks mõeldud ravirežiimi väljatöötamiseks, kuna näiliselt ohutu viirus võib viia üsna ohtlike tüsistuste tekkeni:
- meningoentsefaliit;
- oftalmoloogilised herpes;
- nägemisnärvide kahjustused jne.
Sa ei tea, milline arst ravib haigust? See on immunoloog, kuid kui sellist spetsialisti ei ole, võite saada terapeutilt nõu.
Rahva abinõud
Igasuguseid vanaema retseptidega valmistatud uimasteid saab haiguse vastu ohutult kasutada, kuid ainult lisameetmena. Nende peamine eesmärk on vähendada ebamugavust ja kiirendada paranemist. Maksimaalne efektiivsus on erinev:
- aloe mahl;
- männi, eukalüpti, kuuse, teepuu, bergamoti eeterlikud õlid;
- kamperalkohol;
- veega lahjendatud propolise tinktuuri suhe 1: 1;
- küüslaugu mahl.
Neid rahalisi vahendeid tuleks kannatada saanud piirkondadele kasutada 4-5 korda päevas puuvilla tampooniga. Aga see ei ole kohatu juua erinevaid taimseid teesid, et tugevdada oma kaitsemehhanisme. Saate pruulida:
- Echinacea;
- kummeli- ja saialill lilled;
- salvei lehed;
- roosi puusad;
- Naistepuna rohi jne.
Samuti on lihtne valmistada spetsiaalset salvi kodus, millel on samaaegselt viirusevastased, antibakteriaalsed, põletikuvastased ja naha niisutavad omadused. Selleks lisage 100 ml naturaalsest jogurtist 2 küüslaugu purustiga purustatud pead, 1 tl. keedetud kohv, sama kogus mett ja jahu. Ravimit manustatakse kaks korda päevas.
Külma nina: kuidas ravida?
- Ärge puudutage haavandeid käega, sest see võib põhjustada nende levikut tervetesse piirkondadesse. Kui see juhtub, peske käed hoolikalt.
- Kuigi haigus "õitseb", peate kasutama isiklikke toite, rätikuid jne.
- Mullide pigistamist on rangelt keelatud, sest see võib põhjustada nakkuse levikut ja tekkinud haavade paranemisaja märkimisväärset viivitust.
- Kasutage arsti antiviraalsete ravimite poolt valitud või määratud juhiseid vastavalt juhistele. Pealegi tasub lööbe elemente lõhnata vatitupsuga nii, et viirusosakesed ei tungiks ravimitesse ega muutuks nende leviku allikaks.
- Sööb regulaarselt vitamiine sisaldavaid toite ja loobub halbadest harjumustest.
Kuidas ravida nina külma, eemaldasime ülalpool. Aga mida teha patsiendi sugulastele? Kas see on nakkav, ja kas tasub vältida sel juhul tihedat kontakti?
Tõepoolest, inimene, kellel on nina limaskestal või mõnes teises piirkonnas herpes, on nakkuse kandja, mistõttu isegi samas toas viibimine on täis teiste inimeste nakatumist, kuna viirus levib õhu kaudu.
Aga see on ohtlik ainult neile, kes on õnnelikud, et nad ei saa herpesinfektsiooni kandjaks ja neid on täna vähe.
Tiheda kontakti korral, näiteks suudlus või intiimsuhe, tungivad viirusosakesed terve inimese limaskestadele. Kui tema puutumatus on piisavalt tugev, ei avalda sellised katsed negatiivset mõju tema heaolule.
Aga kui keha kaitsmine on ühel või teisel põhjusel nõrgenenud, võib selline interaktsioon põhjustada lööbe kokkupuutes kohtades iseloomulike haavandite ilmnemist. See on täis huulte või suguelundite haavandite ilmumist, mille tulemuseks on vajadus selle kõrvaldamiseks kasutada mingeid vahendeid.
Herpes lapse ninas. Kuidas ravida?
Enamike viirusevastaste ravimite kasutamine alla 12-aastaste laste puhul on keelatud. Lapse seisundit on võimalik leevendada korrapäraselt määrides mullid õlidega või kasutades traditsioonilisi meetodeid. Ärge unustage neid, sest lastel tekib patoloogia tavaliselt palju heledam kui täiskasvanutel.
Samuti aitab ebameeldivate tunnetega toime tulla, aitab antihistamiinikume, kuid neid tuleb võtta ainult arsti poolt määratud viisil. Spetsialisti ettekirjutuse kohaselt võite Fucorciniga külma määrida kuni 5 korda päevas.
Kui haigus ilmneb sageli, on vaja konsulteerida arstiga ja läbida kindlasti testide seeria, sealhulgas immunogramm. See võimaldab spetsialistil hinnata lapse immuunsüsteemi seisundit ja määrata, kas ta vajab ravimeid.
Herpes raseduse ajal. Kas on oht?
Kuna rasedate immuunsus on oma olemuselt vähenenud, täheldatakse sageli viiruse aktiveerimist. Kas see võib olla ohtlik?
Areneva loote tervise seisukohalt on viiruse esmane infektsioon palju ohtlikum kui teine tema haiguspuhang. Seetõttu soovitatakse raseduse planeerimisel kõiki naisi uurida, et teada saada, kas nad on nakatunud või mitte.
[ads-pc-1] [ads-mob-1]
Kui herpes ületab rasedat naist varases staadiumis, nimetatakse ta interferooni preparaate, vitamiinikomplekse, sest on arusaam, et ülemäärane viiruslik aktiivsus võib tekitada raseduse katkemist.
Olukordades, kus lööve põhjustab palju probleeme, võib kasutada viirusevastaseid kreeme ja geele, samuti tsingi salvi.
Enamasti on eelistatud Zovirax ja Erabazan, mis on turvalisemad kui teised sarnase toimega ravimid. Sügeluse ja ebamugavustunde kõrvaldamiseks soovitatakse mõnikord ka tulevastel emadel võtta antihistamiini.
Kuid raseduse ajal kasutatavaid ravimeid tuleb kasutada ainult arsti soovitusel!
Lapsele on palju ohtlikum kasutada imetamise ajal emale viirusevastaseid ravimeid, kuna see on ebameeldivate tagajärgedega.
Seega võib igaüks silmitsi herpesega. Immuunsüsteemi normaalses seisundis ja ravimite nõuetekohasel kasutamisel kaovad selle sümptomid 1-2 nädala jooksul.
Mida ja kuidas nina külma ravida?
Ninale ilmuv külmetus on herpes simplex viiruse toime tagajärg, mis kõigisse tundlikesse närvirakkude lõppudesse migreerumisel muutub geneetilise aparatuuri lahutamatuks osaks.
Eriti oluline on pöörata tähelepanu haigusele, tekitades inimesele märkimisväärset ebamugavust, kui külm ei ole esmakordselt välja kukkunud.
Nina külma põhjused
Herpeetiline lööve nina sees või peal ilmneb nakkuse tagajärjel, mis ei erine nakkusest, mis ilmneb keele, suguelundite või huulte külmumisega. Vähendatud immuunsuse korral aktiveerub viirus koheselt ja avaldub näo ja keha eri osades lööbe kujul.
Isik saab piisavalt agressiivse viiruse kandjaks mitmel viisil:
- otsekontakti ajal (näiteks siis, kui suudeldakse nina limaskestal valulikke villid);
- läbi sünnieelse infektsiooni emalt lootele;
- isiklike hügieenitoodete kaudu;
- vähem sagedased nakkushaigused.
Lööve nina sees või välispinnal ilmneb 1-26 päeva pärast kokkupuudet viirusega. Inkubatsiooniperiood sõltub puutumatuse seisundist.
Esimesed sümptomid ja arenguetapid
Herpese esimesed sümptomid tipus või nina limaskestas on raskesti ära lõigatud.
Viirus läbib mitmeid arenguetappe - esimesest nina kihelust kuni probleemi täieliku kadumiseni:
- Kohad, kus esimesed mullid varsti ilmuvad, paistuvad ja punetuvad.
- Ilmub sügelemise ja põletustunne, valu. Mõnel juhul tõuseb kehatemperatuur.
- Järgmisel etapil (2-3 päeva pärast) ilmuvad kahjustused. Tavaliselt on see 3–5, mis asuvad üksteise vahetus läheduses ja on täidetud vedeliku mulliga.
- 2-3 päeva pärast hakkavad mullid lõhkema, jättes maha haavad, mis muutuvad valulikeks pruuniks.
- Külmade jäljed kaovad täielikult 10–14 päeva pärast haiguse esimeste sümptomite algust.
Mullide välised omadused erinevad mõnevõrra huulel olevast herpesest, mida võib näha fotol. Kahjustuste pind on tihedam ja kahjustusi võib segada keedega. Huvitav on see, et nina sees olev herpes paraneb mõnevõrra kiiremini kui külm, mis asub tiibadel või ninaotsal.
Kuidas protsessi peatada?
Esimesel nina külma märgil on vaja kiiresti peatada nakkuse levik keha teistesse osadesse.
Selleks ei saa mitte mingil juhul:
- kasutada teiste inimeste isiklikke hügieenitooteid ja muid isiklikke esemeid, nagu padjapüürid;
- hõõruge purse kohtadesse, kuna see võib põhjustada kahjustuste suurenemist;
- vali või pigista mullid, mis ainult halvendavad seisundit.
Kasutades salvi või kreemi, peate ravimit mitte sõrmedega, vaid puuvillase pungaga. Arst vastab küsimusele, mida teha, kui herpes haavandid ilmuvad pärast patsiendi uurimist. Oluline on mitte ainult ebameeldivate sümptomite kõrvaldamine, vaid ka kahjustuste leviku vältimine muudesse piirkondadesse.
Kahjustuste ravi
Hoolimata sellest, et herpese täielikku ravi on võimatu, on ravi kohustuslik. Kui lööve ilmneb sageli, siis ei ole kohalikud vahendid iseloomulike sümptomite kõrvaldamiseks piiratud. On vaja tugevdada immuunsüsteemi ja kõrvaldada viiruse arengut soodustavad tegurid. Hea lahendus on ravimite kasutamine koos traditsioonilise meditsiini retseptidega.
Kui ninakaudne ebamugavustunne esineb regulaarselt ja herpes ei kao pikka aega, on oluline pöörduda immunoloogi poole, kes saab määrata individuaalse immunogrammi abil probleemi olemuse.
Tõhusaks diagnoosimiseks, kasutades mitmeid meetodeid:
- tsütoloogiline uurimine;
- ensüümi immunoanalüüs (ELISA);
- vere ja limaskesta proovid polümeraasi ahelreaktsiooni (PCR) tuvastamiseks;
- Kui kahtlustatakse viiruse suurt kontsentratsiooni veres, on ette nähtud immunofluorestsentskatse (RIF) test.
Teatud olukordades õpib inimene viiruse esinemisest alles pärast rutiinset analüüsi, näiteks raseduse ajal või elundisiirdamise ettevalmistamisel.
Külm nina limaskestal, mis põhjustab sügelust ja ärritust, ei pruugi olla herpes, vaid näiteks atroofiline riniit.
Sellisel juhul on ravi herpeshaavade raviga ebaefektiivne.
Diagnostika jaoks peate võtma ühendust suurte ja tõestatud laboritega. Siin on kogu analüüsi protsess rangelt kontrollitud. Biomaterjalide tarnimise ettevalmistamise eeskirjad on lihtsad. 8 tundi enne laboratooriumi külastamist ei ole vaja tegeleda füüsilise tegevusega, mitte süüa ega juua. See annab patsiendi seisundist kõige täpsema pildi.
Ravimid
Herpes on narkootikumide ravi keeruline. Selleks kasutage vahendeid, mis kõrvaldavad haiguse sümptomid (salv, kreem), samuti suukaudseks manustamiseks mõeldud ravimid. See võimaldab kiirendada taastumist ja vähendada haiguse kordumise tõenäosust.
Kõige tõhusamate ja populaarsemate ravimite seas, mida kasutatakse herpese lööbe raviks:
Salvid ja kreemid, mis aitavad löövet kiiresti eemaldada ja mis peaaegu ei imendu veres, toimides lokaalselt. Rasedad ja imetavad naised ei tohi herpese ägenemise ajal ise ravida. On vaja konsulteerida arstiga, kes valib lapse ravimi tervisele kõige ohutuma.
Viiruse aktiivsuse pärssimiseks aitab "Groprinosin", millel on immunostimuleeriv toime, ja "Tromadiin" tõhusalt takistada viiruse tungimist rakkudesse. Ravi täienduseks on Castellani (Fucorzin) kasutamine vedeliku kahjustatud piirkondadele ja tavaline tsingi salv aitab kiirendada herpese lööbe paranemist pärast iseloomulike koorikute teket.
Oluline on alustada ravi antibakteriaalsete ja antiseptiliste ravimitega, et kiirendada taastumist ja vältida nakkuse levikut. Pealegi, kui patsienti on nina külmal juba uuritud, võib ravi alustada ilma spetsialisti külastamata.
Kui esineb esmakordselt probleem, on parem kohtumine arstiga, kes suudab diagnoosida ja määrata, kuidas löövet selles olukorras ravida.
Rahva abinõud
Herpesi sümptomite leevendamiseks kasutatakse rahvahooldusvahendeid laialdaselt ja tõhusalt:
- Hästi tõestatud valuliku ja esteetilise lööbe aloe mahla ravis. Looduslik abinõu põletikuga toimetulekuks, vähendab sügelust ja kiirendab nende paranemist. Ravi jaoks piisab vanimast lehest lõigates ära ja purustage see hoolikalt, pigistage mahl marli kaudu. Kahjustuste kahjustamiseks 4-5 korda päevas.
- Samamoodi toimib aloe toimingud ja teise taime mahl, mis kasvab peaaegu igas aknalaual - Kalanchoe.
- Narkootikumide kuusõlil on tugev antiseptiline toime. Löögikohad ninas, peal või all on määritud kuni 5 korda päevas kuni iseloomulike sümptomite täieliku kadumiseni.
- Kui külm asus sees, saate parandada limaskesta seisundit ja vabaneda probleemist niipea kui võimalik, pestes nina propolise tinktuuriga. Parem on mitte riskida valmistada tinktuuri ise, vaid osta apteegis tervendav vedelik. Põletusi on võimalik vältida, lahjendades tinktuuri keedetud veega vahekorras 1 kuni 1.
- Aurusaunad leevendavad ärritust ja kiirendavad lööbeid. Nende valmistamiseks võite kasutada ürdi (kummel, saialill, string, kase lehed) keetmist või lihtsalt keedetud kartuliga potti.
- Kui esimesed vesiikulid ilmuvad nina alla, muudab tavaline kõrvavahend hindamatuks teenuseks, mida rakendatakse herpese poolt mõjutatud piirkondadele kõrvapulgaga.
- Rahva ravimid toimivad mitte ainult lokaalselt, vaid aitavad ka parandada puutumatuse seisundit. Üks beeta-karoteeni, tsinki, bioflanoidi, askorbiinhappe sisalduse juhtidest on peedi topid. On vaja pigistada mahla 250 grammist topadest, 2 porgandist, suurest õunast ja petersellist. Joo kuni 4 korda päevas väikeste portsjonitena.
- Nina põletiku leevendamiseks võite kasutada jääd, mis vähendab sügelust ja punetust. Seda on vaja rakendada mitu korda päevas sõna otseses mõttes 20-30 sekundit.
Veel mõned videoretseptid:
Võimalikud tüsistused, ägenemised
Herpesviirus, üks kord kehas, elab sellesse ja seda ei saa täielikult ravida. Mõnedel inimestel on aga nina üks kord elu jooksul külm ja unustate probleemi igaveseks, samal ajal kui teised kannatavad regulaarselt valulike lööbe all.
Laste või täiskasvanute sagedaste ägenemiste põhjus on puutumatus, mis on tingitud:
- viirus- ja nakkushaigused;
- äkilised temperatuuri muutused (ülekuumenemine ja ülekuumenemine);
- närvi ülekoormus ja krooniline väsimus;
- tasakaalustamata toitumine;
- mürgistus;
- allergilised seisundid;
- autoimmuunsed häired;
- suhkurtõbi;
- ülekantud operatsioonid;
- antibiootikumide võtmine ilma arstiga kooskõlastamata.
Sage külg toob kaasa mitte ainult valu ja ebamugavustunnet rikutud välimuselt. Haigus võib soodsate tegurite ja piisava ravi puudumise tõttu põhjustada tüsistusi.
Haiguste hulgas, mis võivad nina külma põhjustada:
- oftalmoloogilised herpes, vähendades oluliselt nägemisteravust;
- herpes ekseem;
- meningoentsefaliit;
- gingiviit;
- viiruse stomatiit;
- herpeetiline kopsupõletik;
- haigused, mis on seotud urogenitaalsüsteemiga;
- farüngiit, larüngiit, tonsilliit;
- kuulmiskahjustusega kõrvavalu;
- kardiovaskulaarse süsteemi häired.
Video herpesest ekspertilt:
Ennetamine
Home herpes ennetamine - hoolivad oma puutumatust. Selle säilitamiseks on vaja süüa korralikult ja korrapäraselt, loobuda halbadest harjumustest, olla sagedamini värskes õhus ja mitte unustada füüsilist pingutust.
Oluline on minimeerida suhtlust inimestega, kes kannatavad ägeda herpese vormi all (praegu hoiduvad suudlustest ja seksuaalsetest kontaktidest).
Kui külm ikka avaldub, siis tuleb tähelepanu pöörata kahjustatud piirkonna puhtusele, juua palju vedelikke ja järgida kõiki arsti juhiseid.
On vaja välistada hüpotermia ja keha ülekuumenemine, mitte sel ajal sauna ega basseini külastada. Šokolaadist, kohvist, alkoholist, suitsutatud, vürtsikast ja soolast toidust tuleks ägeda herpesperioodi jooksul täielikult loobuda. Ennetavaid meetmeid jälgides saate vähendada nina ja teiste näo piirkondade kahjustuste esinemissagedust.