ARVI raseduse 1 trimestril

Hilisem sügis ja varajane talv on epidemioloogiliselt kõige ohtlikum periood. Praegu suureneb tõenäosus ägeda hingamisteede viirusnakkuse - ägeda respiratoorse viirusinfektsiooni - püüdmiseks. SARS on eriti ohtlik raseduse esimesel trimestril, kui tekivad kõik loote elundid ja kuded. Sellel perioodil on nakkuse ravi seotud ka teatud raskustega ja ei ole alati rasedatele sujuvalt.

Üldine teave SARSi kohta raseduse ajal

ARVI või äge hingamisteede viirusinfektsioon esineb peamiselt hilissügisel, talvel ja varakevadel. Sageduse suurenemist soodustab temperatuuri režiimi muutus, päevavalguse vähenemine ja organismi vähene resistentsus infektsioonide suhtes selle perioodi jooksul. Kevadel ja suvel on ARVI haruldane.

Statistika kohaselt on kuni 95% kõikidest nn külmumistest põhjustatud viirusinfektsioonist. Rasedatel naistel on suur risk haiguse tekkeks. Lapse ootamine juba raseduse varases staadiumis, tekib loomulik immuunsus. Füsioloogiline immunosupressioon on vajalik, et tulevase ema keha ei tajuks embrüot võõra elemendina ega püüa sellest vabaneda.

Katse hoida rasedust naise kohta on julm nalja. Immuunsuse loomulik vähenemine muudab paratamatult tulevase ema väga vastuvõtlikuks erinevate haiguste suhtes, sealhulgas ARVI. Sageli esineb see haigus kõige varem rasedusajaga, 7-14 päeva pärast munarakkude implanteerimist. Rasedusest teadmata hakkab naine võtma erinevaid ravimeid, millel on sageli halb mõju loote arengule ja võib isegi põhjustada raseduse katkemist.

ARVI põhjused

Ägeda hingamisteede haiguste rühma kuuluvad:

  • gripp;
  • parainfluensus;
  • adenoviiruse infektsioon;
  • hingamisteede süntsüütiline infektsioon (PC infektsioon);
  • rinoviiruse infektsioon.

On tavaline, et gripist räägitakse eraldi, samas kui teisi haigusi vaadeldakse kompleksis ja neid kombineeritakse terminiga ARVI.

ARVI arendamise riskitegurid:

  • hüpotermia;
  • hormonaalsed muutused (sh raseduse alguses);
  • krooniliste haiguste ägenemine;
  • stress;
  • raske füüsiline töö.

Kõik need tingimused põhjustavad organismi kaitsevõime vähenemist, mis omakorda kutsub esile ARVI esinemise raseduse esimesel trimestril.

SARSi sümptomid

Akuutse hingamisteede infektsiooni puhul, mida iseloomustab järgmiste sümptomite ilmnemine:

  • palavik;
  • nina nina koos nina suure limaskestaga;
  • ninakinnisus;
  • pisaravool;
  • kurguvalu;
  • köha.

Mõnedel hingamisteede infektsioonidel on oma eripära:

  • Parainfluensus: hääle kõhklus kuni selle täieliku kadumiseni, kurguvalu, kuiv köha.
  • PC infektsioon: raske nohu, pikaajaline, kuiv, valulik köha.
  • Rinoviiruse infektsioon: pidev aevastamine, ninakinnisus, kurguvalu neelamisel.
  • Adenoviiruse infektsioon: nohu, rohke rebimine, kurguvalu, lümfisõlmede paistetus.

Kõigi ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide korral, mida iseloomustab mõõdukas palavik. Kehatemperatuur tõuseb harva üle 38,5 ° C. On nõrkus, väsimus, uimasus. Haiguse esimestel päevadel on köha kuiv, siis muutub see niiskeks. Haiguse kestus - kuni 7 päeva. Enamikul juhtudel on tulemus soodne.

Rasedus ja tagajärjed lootele

Eelnevalt ei ole võimalik ennustada, kuidas see mõjutab raseduse alguses tekkinud loote ARVI arengut. Kuni kuue rasedusnädala infektsioon toimib põhimõttel „kõik või mitte“. Embrüo infiltreeruvad viirused võivad provotseerida elundiga kokkusobimatute siseorganite ja närvisüsteemi tõsiste defektide teket. Esineb abort, millega kaasneb valu kõhus ja verejooks. Soodsa tulemuse tõttu ei mõjuta infektsioon embrüo arengut ega mõjuta terve lapse sündi.

6 kuni 9-nädalase rasedusperioodi jooksul võib ARVI põhjustada vähem tõsiste väärarengute teket. Selline rasedus võib ohutult kesta kuni ettenähtud ajani. Võibolla terve lapse sünd ja laps, kellel on erinevad puuded. Eelnevalt ennustada, et konkreetse tulemuse tõenäosus ei ole võimalik.

Ajavahemikul 9 kuni 12 nädalat väheneb märkimisväärselt raseduse katkemise või siseorganite väärarengute tekkimise tõenäosus. Selle perioodi jooksul ülekantud SARS võib põhjustada platsentaalse puudulikkuse teket ja täiendavat verevarustuse vähenemist ema-platsenta-lootele süsteemis. Saadud hüpoksia mõjutab paratamatult lapse seisundit. Võib-olla väikese kehakaaluga lapse sünd, emakasisese kasvu aeglustumise tunnused ja närvisüsteemi kahjustuse sümptomid.

Varajane edasilükatud infektsioon võib põhjustada ka neid tingimusi:

  • kõrge veevool;
  • placentiit;
  • enneaegne sünnitus.

Aborti tõenäosus sõltub otseselt naise seisundist. Arvatakse, et kehatemperatuuri tõus üle 37,7 ° C suurendab raseduse katkemise riski. Kõrvaltoimete tekkimise tõenäosus ilmneb pärast NSAIDide (mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite) ravimi võtmist.

Ravimeetodid

ARVI ravis isoleeritakse ravimite ja mitte-ravimite meetodid.

Mittemeditsiiniline ravi

Raseduse varajases staadiumis on mittefarmakoloogilised ravimid väga olulised. Kuni 12 nädalat, kui loote siseorganid on paigaldatud, võivad kõik ravimid olla ohtlikud. Võimaluse korral püüavad arstid seda otsustaval perioodil ilma narkootikume kasutada.

Mittemeditsiinilise ravi põhimõtted:

  1. Ruumi korrapärane õhutamine, kus on haige.
  2. Ruumi igapäevane märgpuhastus.
  3. Optimaalse mikrokliima loomine ruumis: õhutemperatuur ei ületa 22 ° C, niiskus on 50-70%. Aku isolatsioon ja spetsiaalsete õhuniisutite kasutamine.
  4. Jalutuskäik vabas õhus vähemalt 1 tund päevas (normaalse kehatemperatuuri ja heaoluga).
  5. Ratsionaalne toitumine: toit, mis sisaldab palju valke ja süsivesikuid.
  6. Rikkalik jook: soojad puuviljajoogid, kompotid, looduslikud mahlad, mineraalvesi, tee.
  7. Täielik uni (vähemalt 8 tundi päevas). Päevane magamine tahtel.

Aroomiteraapia on kasulik rasedale naisele. Teepuu, männi, geraaniumi eeterlikud õlid aitavad vabaneda õhus lendavatest viirustest ja paigutada ruumi horisontaalsetele pindadele. On mõistlik kasutada eukalüptide, nelkide, kamferi, vervaini essentsid. Neid eeterlikke õlisid ei soovitata kasutada raseduse ajal kui potentsiaalselt ohtlikku tulevase ema ja tema lapse jaoks.

Ravimiteraapia

Harva on ette nähtud tavaline äge hingamisteede viirusinfektsioon. Terve raseda naise keha suudab haigusega toime tulla 5-7 päeva jooksul ilma mingite eriliste tagajärgedeta. Tugevad viirusevastased ravimid on ette nähtud ainult gripi raviks esimese kolme ravipäeva jooksul.

Ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide raviks raseduse alguses:

Immunomoduleerivad ained. Interferooni preparaate kasutatakse immuunsuse stimuleerimiseks ja taastumise kiirendamiseks. Grippferon on ennast hästi tõestanud (pihustatud või tilgub ninas). Ravim on heaks kiidetud kasutamiseks raseduse alguses. Grippferon aitab viirust organismist eemaldada, stimuleerib immuunsüsteemi ja kiirendab taastumist. Ravimit võib kasutada ka viirusnakkuste vältimiseks, sealhulgas kokkupuutel ARVI-ga patsiendiga.

Vahendid nohu vastu. Soolalahuseid kasutatakse nina hingamise leevendamiseks:

Merevees põhinevad preparaadid mitte ainult ei aita viirust nina limaskestast eemaldada, vaid vähendavad ka riniidi sümptomeid ARVI-ga. Loputage nina soolalahustega iga 2 tunni tagant, samuti enne teiste ravimite kasutamist nohu.

Raske ninakinnisuse korral võib kasutada vasokonstriktoreid (Pinosol, Rinorus - ettevaatusega). Neil ravimitel on lubatud kasutada lühikest kursust (mitte rohkem kui 3 päeva) ja rangelt vastavalt juhistele. Kindlaksmääratud annuse ületamine ei ole soovitatav. Võimaluse korral tuleb raseduse esimesel trimestril ära jätta vasokonstriktorite ravimid.

Õiguskaitsevahendid köha ja kurguvalu suhtes. Kui teil on kurguvalu ja kurguvalu raseduse esimesel trimestril, võite neid ravimeid kasutada:

Neid vahendeid peetakse suhteliselt ohututeks ja need ei mõjuta raseduse kulgu ega loote arengut varajases staadiumis. Enne mis tahes ravimi kasutamist peate juhiseid lugema. Ravi kestus on 7-14 päeva. Kui SARSi sümptomid teatud aja jooksul ei kao, tuleb konsulteerida arstiga.

Raseduse varajases staadiumis saab 4-6 korda päevas küürida ürte (kummel, saialill, salvei) kuni sümptomite täieliku kadumiseni. Noh aitab toime tulla külma kuuma piimaga meega, samuti teega sidruniga.

Antipüreetilised ravimid. ARVI annab harva temperatuuri üle 38 ° C, nii et enamikel juhtudel võivad rasedad naised teha ilma antipüreetikume. Kui kehatemperatuur tõuseb üle 38,5 ° C, võib võtta paratsetamooli või ibuprofeeni. Nende ravimitega ravi ei tohiks olla pikem kui 3 päeva. Raseduse alguses võivad NSAID-ravimid põhjustada raseduse katkemist.

Ennetamine

Järgmised soovitused aitavad vältida ARVI arendamist:

  1. Ärge külastage ARVI epideemia ajal rahvarohkeid kohti. Osta tooteid ja põhivajadusi veebipoodide kaudu. Reisides kasutage isiklikku autot või helistage taksoga.
  2. Veeta rohkem aega väljas. Jalutuskäik parkides ja väljakutes, sattuge loodusse hea ilmaga.
  3. Söö hästi: teie puutumatus sõltub otseselt sellest, mis teie laual on.
  4. Immuunsüsteemi tugevdamiseks võtke rasedatele mõeldud multivitamiin.
  5. Hoidke keha heas korras. Kas jooga, võimlemine, ujumine, liikuge rohkem.
  6. Enne kõndimist ja kohe pärast koju naasmist loputage nina soolalahustega.
  7. Ruumi tihti ventileerige. Ärge unustage igapäevast märgpuhastust.

Kui ilmuvad esimesed ARVI sümptomid, konsulteerige kindlasti arstiga.

Orvi raseduse varases staadiumis

ARVI raseduse ajal

SARS (äge hingamisteede viirusinfektsioon) on hingamisteede ägedate põletikuliste haiguste rühm, mille põhjuslikud ained on pneumotroopsed viirused. Selliste haiguste rühma kuuluvad gripp, parainfluensus, adenoviirus, rinoviirus ja paljud teised ülemiste hingamisteede infektsioonid.

Eakad inimesed, lapsed ja rasedad emad on ARVI ohus suurem. Statistika kohaselt kogeb 55-82% naistest ARVI-t raseduse ajal. Peamine infektsiooni tee on õhus, kuigi mõnel juhul tekib infektsioon kodutarvete (rätikud, nõud) kaudu.

Nagu te teate, ei saa oodatav ema olla haige, sest iga haigus võib kahjustada mitte ainult tema keha, vaid ka tekkivat loote. Lisaks on ravimite valik sel perioodil väga piiratud. Mida teha, kui naine on veel haige? Vaatleme selle haiguse peamisi sümptomeid, SARSi võimalikke toimeid raseduse ajal ja me nimetame ka vastuvõetavaid ravimeetodeid.

ARVI põhjused ja sümptomid

Haiguse inkubatsiooniperiood on keskmiselt 2-7 päeva. Õhuvooluga siseneb viirus ülemiste hingamisteede limaskestadesse, tungib limaskesta väliskihi (epiteeli) rakkudesse. Viiruse elutähtsa aktiivsuse tõttu vabaneb endotoksiin, mis põhjustab keha mürgistust (mürgistus).

Rasedad naised on eriti vastuvõtlikud infektsioonidele, kuna tema immuunsüsteem on nõrgenenud. See on tingitud asjaolust, et selle perioodi jooksul läbib tulevase ema keha hormonaalset reguleerimist. Lisaks, alates raseduse esimestest nädalatest, pärsib progesteroon (munasarjade poolt toodetud hormoon) oodatava ema immuunsüsteemi. See on vajalik embrüo seostamiseks emaka seina külge, sest esmalt võib naise keha tajuda seda võõrkehana. Kõik see põhjustab igasuguse nakkuse, sealhulgas ARVI, kõrge tundlikkuse rasedale naisele.

Kõige sagedamini algavad ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid rasedatel naistel üldise nõrkuse, halb enesetunnetuse, nohu, ninakinnisuse, pisaravoolu, peavalu, palavikuga. Naine põeb liigesed ja lihased. Mitte tingimata kõigi nende sümptomite olemasolu üheaegselt. Mõned neist võivad ilmuda varem, teised hiljem. 3-4 päeva jooksul liidavad esmased tunnused köha või kurguvalu.

ARVI tagajärjed raseduse ajal

Raseduse ajal ei pruugi ARVI alati põhjustada tõsiseid tagajärgi. Enamikul juhtudel ei põhjusta haigus arenevat lootele suurt kahju. Kuid mõnikord võib nakkus raseduse või lapse arengu käigus põhjustada mõningaid tüsistusi.

Arstid ütlevad, et see on eriti ohtlik ARVI raseduse alguses. Fakt on see, et selle perioodi jooksul moodustuvad lapse peamised elundid, kuded ja kehasüsteemid. Haiguse viirus võib tekitada lapse arengus mõnede patoloogiate ilmumist. Seega, kui naine on raseduse esimesel trimestril nakatunud, peab arst saatma talle täiendava ultraheli.

ARVI järjekordne tagajärg raseduse alguses võib olla spontaanne abort (raseduse katkemine).

Pärast 12 rasedusnädalat võib see haigus põhjustada selliseid tüsistusi:

  • Katkemine või enneaegne töö;
  • Hüpoksia (lootuse hapnikupuudus);
  • Platsentaalpuudulikkus (platsenta talitlushäire).

Hilisemas raseduses põhjustab SARS mõnikord loote hüpoksia, mille sümptomiteks on vastsündinud lapse letargia, nõrk nutt sünnil, hingamisraskused, naha hellus.

Kui SARS on rasedatel naistel vahetult enne sünnitust, võib laps sünnitada viirusega. See teeb loomulikult raskemaks lapsele kohanemise, nõuab tema ravi.

ARVI ravi raseduse ajal

Sageli saab SARSi raseduse ajal ravida, kui ilmnevad ainult esimesed selle arengu tunnused. Kui naisel on nõrkus, kurguvalu, uimasus või kui ta on üleelanud, tuleb kohe võtta tõhusaid meetmeid. Noh sel juhul jooge vitamiine (eriti C-vitamiini), tehke sooja teed sidruni ja meega. Ja muidugi, et järgida paari päeva puhkust. Sageli aitavad sellised lihtsad tegevused vältida põletikulise protsessi arengut.

Kui naine veel "püüab" ARVI raseduse ajal, peab ta kindlasti arsti juurde minema. Enesehooldus selle aja jooksul on väga ohtlik, eriti antibakteriaalsete ja viirusevastaste ravimite manustamiseks. Enamikul ravimitel on loote arengule ja rasedusele negatiivne mõju.

Ainult arst võib valida ema efektiivse ja ohutu ravi.

Lisaks on SARSi kasutamisel raseduse ajal paljude aastate jooksul palju vanu. Muidugi, kui tekib kahtlus või kui esinevad rahvahoolduse kasutamise kõrvaltoimed, peaks naine konsulteerima arstiga.

Kõige sagedamini algab ARVI külmaga, mis annab naistele ebamugavustunde. Lisaks sellele saab laps ema pideva ninakinnisuse tõttu ka vähem hapnikku. Seetõttu on vaja külmust vabaneda. Enamik apteeke langeb raseduse ajal ebasoovitavaks. Kõige ohutumad on Pinosol, Sinupret, Aqua Maris. Soolase vee tilgutamine oma ninasse on hea ja kahjutu. Seda saab osta apteegis või valmistada ise (tl soola tassi sooja vee kohta). Sool ei saa ainult nina matta, vaid ka ninaõõne 3–4 korda päevas.

Sageli hõlmab SARSi ravi raseduse ajal köha leevendamist. Sel juhul on kõik teadaolevad inhaleerimised efektiivne ravimeetod. Nende protseduuride puhul kasutage selliseid maitsetaimi nagu kummel, salvei, eukalüpti, calamuse juurt. Piim Borjomiga aitab ka palju. Sellise terapeutilise joogi valmistamiseks lisatakse 100 ml kuuma piimale 100 ml Borjomi mineraalvett. Joo väikestes sipsides. Köha ajal on soovitatav võtta spetsiaalseid taimseid preparaate, mis sisaldavad kummelit, liblikõielisi, lindiõied, elderberry, eukalüpti, lagritsat. Siiski peaks oodatav ema väga hoolikalt valima ravimtaimi, sest mõned neist võivad põhjustada loote arengu komplikatsioone.

Kui ARVI on raseduse ajal kaasas kurguvalu, on parim ravi loputada. Kõige populaarsem on gargling soola ja sooda (tl) lahusega sooja veega. Lisaks saate sel eesmärgil kasutada kaelakee, salvei, kummeli infusioone. Sellise vahendi valmistamiseks valatakse supilusikatäis 200 ml keeva veega ja manustatakse 15-25 minutit, seejärel filtreeritakse.

Paljudel juhtudel kaasneb SARSiga raseduse ajal palavikuga. Kui temperatuur tõuseb üle 38 ° C, võib naine võtta paratsetamoolipõhist palavikuvastast tabletti. Teised raseduse ajal kasutatavad ravimid ei ole soovitatavad.

SARS raseduse ajal - mida teha?

Ägedaid hingamisteede nakkusi peetakse maailma kõige levinumateks haigusteks. Ligikaudu 95% kõigist hingamisteede infektsioonidest on viiruslikud (ARVI). Igal aastal kannatab iga kolmas meie planeedi elanik ägeda hingamisteede viirusnakkuse all. Selle nakkuse kõige sagedasemad tüsistused on põletikulised muutused keskkõrvas ja paranasaalsetes ninaosades.

Eakatel, lastel ja rasedatel naistel on selle haiguse risk suurem. Erinevate allikate kohaselt esineb ARVI rasedatel naistel tõenäosusega 55 kuni 82 protsenti.

Ägedad hingamisteede infektsioonid on üldine nimetus mitmesugustele nakkushaigustele, mis on põhjustatud bakteritest ja viirustest ning tekivad hingamisteede limaskestade (bronhide, nina, hingetoru, kõri) kahjustuste sümptomid ja mõnikord silmade sidekesta kahjustused.

Selliste infektsioonide hulka kuuluvad gripp, ARVI, parainfluensus, rinoviirus ja adenoviirusinfektsioonid, samuti mõned teised haigused.

Infektsioon toimub juba haigete inimeste poolt. Selle viiruse leviku peamine tee on õhus, kuid samuti on võimalik nakatada mõne majapidamises kasutatava eseme (rätikud, mänguasjad, nõud jne) kaudu, samuti siis, kui mõni tilk patsiendi sülg on aevastatud ja köha.

Inkubatsiooniperiood kestab keskmiselt kaks kuni seitse päeva. Õhuvooluga viirus siseneb hingamisteede limaskestadele ja sisestatakse ülemise limaskesta kihi (epiteeli) rakkudesse, mille tagajärjel vabaneb endotoksiin, põhjustades mürgistust - organismi mürgistust.

SARSi sümptomid

Algse haiguse kõige sagedasemad sümptomid on: nõrkus, üldine halb enesetunne, ninakinnisus, köha, rebimine, nohu (nohu), mõnikord palavik ja peavalud. Sellised sümptomid ei pruugi esineda samaaegselt ja tavaliselt lähevad nad kohe ära. Mõned peamised sümptomid kaovad, näiteks ninakinnisus ja köha.

Sageli saab haiguse esimesi märke ravida esimestel lähenemistel. Kuula hoolikalt ennast. Kui teil on äkki purunenud, kurguvalu, nõrkus, uimasus või olete liiga kurnatud - peate koheselt jooma kuuma teed mettega ja sidruniga, alustama vitamiinide ja... hea une. Paar päeva voodis veedetud võib teha tõelise ime.

ARVI ravi raseduse ajal

Kui sa ikka veel raseduse ajal SARSi, pidage meeles, et mitte ainult viirused, vaid ka nende poolt põhjustatud suurenenud kehatemperatuur võivad teie last kahjustada, eriti raseduse alguses. Kui raseduse ajal on kehatemperatuur tõusnud üle 38 kraadi, ei pruugi see olla parim viis raseduse mõjutamiseks. Kuidas ravida ARVI raseduse ajal?

1. Konsulteerige kohe oma arstiga SARSi õige ravi kohta. Mitte mingil juhul ei tohi raseduse ajal ise ravida ega võtta antibakteriaalseid ravimeid ja antibiootikume ilma arsti retseptita. Mõned kaasaegsed ravimid võivad lootele väga negatiivselt mõjutada, samuti võivad nad põhjustada vastsündinute ja oodatavate emade komplikatsioone.

Arstid viitavad sellele, et umbes 1% kõigist imikutel diagnoositud kaasasündinud kõrvalekalletest on põhjustatud ravimitest. SARSi toime kohta teie rasedusele oli kõige minimaalne, ravimite valik raviks võib toimuda ainult arsti järelevalve all. Nina tilgad, aspiriin ja isegi mõned vitamiinipreparaadid võivad kaasa aidata raseduse tüsistustele.

2. Püüdke vähendada temperatuuri ilma ravimite kasutamiseta. Selleks tuleb juua rohkem vedelikku, pühkida käsnaga, võtta dušš või vann. Vannis olev vesi peaks olema veidi jahe, sest kuum vesi võib temperatuuri veelgi tõsta.

3. Rasedatel naistel, kellel on terapeutiline eesmärk, soovitatakse sageli juua sooja teed, näiteks rohelist teed, millele on lisatud piima. Raseduse ajal võib ka küürida söögisooda, salvei lahusega. Sama lahendus on küllalt sobiv nina sisestamiseks. Märkimisväärselt aitab segu termopikse, kevadjuurega.

Parem on konsulteerida arstiga ravimite kasutamisega tilgade kohta. Reeglina piisab sellise kodu heastamisvahendi kasutamisest ja režiimi järgimisest, et parandada teie üldist heaolu piisavalt kiiresti.

4. Juhul, kui olete haigestunud ARVI-ga raseduse kolmandal kuni neljandal kuul, soovitame tungivalt läbi viia uuringud, mille abil saab kindlaks teha, kas viirus on lapsele tekitanud mingeid tüsistusi või mitte. Eksamite ajastus ja nende ulatus peaksid määrama günekoloogi, kus teid jälgitakse.

Väärib märkimist, et rasedate naiste tõsised terviseprobleemid on üsna haruldased. Hoolikas suhtumine sündimata lapsesse ja iseenesest võimaldab naisel viirushaigusega kergesti toime tulla või mitte lasta seda lävel üldse lasta.

ARVI tagajärjed raseduse ajal

Mis on ohtlik SARS raseduse ajal? Mõned uuringud on näidanud järgmisi ARVI toimeid rasedusele:

  • Oht lapsele. Teisel ja kolmandal kuul, kui kuded ja elundid on paigaldatud, võib ARVI toime raseduse ajal olla peamiseks arengupuuduse põhjuseks.
  • ARVI raseduse varases staadiumis. ARVI enneaegse lõpetamise sagedus ARVI varases staadiumis ulatub umbes 13-18 protsendini. Mõnikord ei pruugi naine rasedusest teada saada, kui infektsioon ilmnes kahe esimese nädala jooksul pärast rasestumist.
  • Raseduse ebaõnnestumine. Nakkusetekitajad aitavad mõnikord kaasa raseduse katkemisele ja suurendavad sünnituse ajal verekaotust. Sellised viirused võivad põhjustada ka ohtlikke infektsioone, mis võivad kaasa aidata teatud suguelundite põletikuliste haiguste tekkele. See mõjutab negatiivselt loote seisundit ja arengut, eriti kui ARVI ilmneb raseduse alguses. Kui sünnituse ajal ilmneb viirushaigus, suureneb sünnitusjärgsel perioodil tüsistuste tõenäosus.

Tuleb meeles pidada, et rasedatel naistel on isegi kerge ebakindlusega tüsistuste tõenäosus. Sa pead ise hoolitsema, vähem närviliseks ja kuulama oma arsti.

HVI ennetamine raseduse ajal

Paljud arstid usuvad, et peaaegu kõiki haigusi, sealhulgas ARVI raseduse ajal, on lihtsam ennetada kui ravida. Seetõttu tuleb väga hoolikalt jälgida ennetavaid meetmeid, mis aitavad vältida ARVI esinemist raseduse ajal.

Põhilised ennetusmeetmed:

1. Loputage suud. Pärast koju tagasipöördumist loputage hoolikalt maitsetaimede või saialillide tinktuuri, kummeli, eukalüptiga (20-30 tilka sooja vee tassi kohta). Seega eemaldatakse suu limaskestast tõhusalt haigusi põhjustavad mikroorganismid.

2. Hügieen. Lihtne ja lihtne tegevus - nimelt käte pesemine seebi ja veega võib oluliselt vähendada SARSi riski raseduse ajal.

3. Ruumi õhutamine. Isegi kui see on külm väljas, 2-3 korda päevas, on vaja hoolikalt õhutada seda ruumi, kus rase naine kõige rohkem kokku puutub. Lõppude lõpuks on soe õhk ja kõrge õhuniiskus soodne keskkond ARVI-d põhjustavate viiruste ja bakterite paljunemiseks. Viia elu viiruste eest raskeks ja teeb elu lihtsamaks!

4. Vitamiinide vastuvõtt. Vitamiinipreparaadid, eriti need, mis on spetsiaalselt ette nähtud kasutamiseks raseduse ajal, tugevdavad oluliselt organismi kaitsevõimet, säästes seega rasedat ARVI-st.

5. Vältimaks nakkuse tekkimise ohtu. Sellisel juhul räägime me kõigi oodatava ema pereliikmete puutumatuse tugevdamisest. Lõppude lõpuks, isegi kui rase naine püüab tihti mitte olla inimeste suurte kontsentratsioonide kohtades, on tema laste, vanemate, abikaasa elu tavaline. Niisiis, nad lähevad kooli, lasteaiasse või tööle iga päev, ostavad suuri kauplusi, kasutavad ühistransporti - see tähendab, et nad külastavad kohti, kus ARVI nakatub kõige tõenäolisemalt.

Kogu perekonna puutumatuse tugevdamiseks sobib hästi Vene ravim Derinat. Selle kasutamine mobiliseerib inimese immuunsust, et kaitsta viiruse sissetungi eest. Sellel ravimil on minimaalsed kõrvaltoimed ja vastunäidustused, on hästi talutav ja seda müüakse ilma retseptita paljudes apteekides.

6. Infektsiooni riski vähendamine. Kui ükskõik milline ootava ema pereliige on veel haige, peate võtma erakorralisi meetmeid, et takistada tema nakatumist. Näiteks saate kasutada spetsiaalseid meditsiinilisi maske. Hea abikaasa SARSi ennetamiseks raseduse ajal on peeneks hakitud küüslauk ja sibul, mis on rohkesti fütontside. Neid tuleb alustada ja panna kõikidesse ruumidesse, kus on ema.

Kuidas algab ARVI

Vaatamata rangematele ettevaatusabinõudele on rasedatel naistel väga raske ennast selle haiguse eest kaitsta, eriti epideemiate ajal. Seetõttu on väga oluline tunnustada haigust väga varajases staadiumis, et alustada ravitegevust võimalikult varakult. See võib vähendada haiguse intensiivsust ja vähendada korduvalt ARVI-ga kaasnevaid komplikatsioone.

Ägeda viiruse respiratoorse haiguse esimesed tunnused on järgmised:

  1. Läbipaistva, rikkaliku nina ja ninakinnisuse teke.
  2. Nõrkus, tunnete tekkimine lihastes ja liigestes.
  3. Peavalu, algselt kerge ja halvem.
  4. Unisus.
  5. Köha ja kurguvalu ühinevad selle "ettevõttega" umbes teist või kolmandat päeva.

Ekspertide nõuanded

1. Tehke märgpuhastust regulaarselt. Et vabalt hingata, peate ruumis niiskust suurendama. Selleks saate aku või selle kõrvale panna avatud konteineri veega.

2. Ventileerige ruumi regulaarselt, vältides süvistusi.

3. Jalad tuleb hoida soojas. Soovitatav on kanda villaseid sokke. Tähelepanu! Kui rasedust ei soovitata, on kümblustünnid. Samuti on keelatud sooja vee, jalgade ja jalgade õhkutõusmine sinepi mähkimiseks. Sellised protseduurid suurendavad oluliselt enneaegse kokkutõmbumise ja verejooksu riski.

4. Puhkerežiim peaks olema täielik, 7-8 tunni jooksul. Ärge unustage enne magamaminekut oma nina: hingamine peab olema täiesti tasuta. On vaja hoolikalt ja ainult arsti juhiste kohaselt kasutada vasokonstriktiivsete omadustega pihuseid ja tilka. Selliste ravimite üleannustamine võib põhjustada südame südamepekslemist ja kõrget vererõhku.

5. Emotsionaalne füüsiline puhkus on raseda naise jaoks äärmiselt oluline, eriti ebakindluse ajal.

6. Võite veeta aroomiteraapiat. Osta apteekides eeterlikud õlid vastavalt oma tegevusele. Pine hõlbustab hingamist ja kõrvaldab köha, geranium ravib kõrva-nina põletikku, tüümianil on efektor. Ärge kasutage eukalüpti, ingveri, verbena, kaneeli, kamferi, nelkide, heisopi, rosmariini olemust. Neil võib olla kehale halb mõju. Kuna toidu lisaained, kaneel, ingver, rosmariin ja nelk ei ole vastunäidustatud.

7. Auru sissehingamine on väga kasulik. Nende jaoks on võimalik kasutada kartulipuljongit, mündi, salvei, saialilli, naistepuna, kummeli. Nüüd on müügil juba palju juba valmistatud inhaleerimissegusid elektriliste inhalaatorite jaoks. See protseduur võimaldab teil kergendada hingamist, parandada ülemiste hingamisteede limaskestade vereringet, stimuleerida immuunsüsteemi.

8. Toitumine haiguse ajal peaks olema küllastunud valguga ja täis. Tarbitud toiduained peavad olema kergesti seeditavad. Tugev kana puljong juurtega on väga kasulik. Lisage oma dieedile keedetud kala ja lahja liha, värsked puuviljad ja puuviljad. Selle aja jooksul on C-vitamiini sisaldavad tooted (mustsõstra, jõhvikas, tsitrusviljad, mustikad, õunad, lillkapsas, spinat), tsink (kaunviljad, kodulinnud, maksaroogid), foolhape (mustsõstrad, melonid, kaunviljad), kartul), jood (kala ja mereannid). Söö sageli, kuid väikeste portsjonitena.

9. Joo nii palju vedelikku kui võimalik, optimaalne kogus päevas on kuni 1,5-2 liitrit. Parem on omada hapu jooke, näiteks teed sidruniga, jõhvika, õrnade puuviljajookidega. Soe piim vaarika marjade või meega aitab teil kiiresti soojeneda ja aktiivne higistamine eemaldab kehast toksiinid.

Samuti on väga kasulik tee mustsõstraga, pärnaga, kase mahlaga, roheline tee. Minimeerige gaseeritud joogid ja kohv. Kui sa veel haiged, ärge heitke meelt. Kindlasti helistage kodus olevale arstile, võtke haiguspuhkus. Ärge unustage, et teie lapse tervis ja teie tervis on palju olulisemad kui kõik vääramatu jõud tööl.

Avaldatud ajakirjas “Waiting for baby” №2 / 200922.08.12

Tulevased emad kardavad saada ARVI raseduse ajal, teades, et see haigus võib imikut mõjutada. Püüame välja selgitada, milline on ARVI, kuidas see haigus tavalisest külmetusest erineb ja kuidas nakkuse eest kaitsta.

Nagu tavaline külm ja ORVI, ei mõjuta see lapse kontseptsiooni ja kandmist. Rasedatel on ARVI (äge hingamisteede viirusinfektsioon) sagedamini kui teistel reproduktiivses eas naistel. Lisaks on raseduse ajal hingamisteede muutused standardhormoonide tugevale mõjule ning tänu nende hormoonide tööle suurendavad rasedad naised hingamise sügavust, kopsude mahtu, hingamismahtu ja kopsude ventilatsiooni. Bronhide luumen laieneb, nende avatus paraneb. See tähendab, et külma rasedatele ei tohiks olla kohutav.

Kuid raseduse ajal on sageli täheldatud eelnevalt olemasolevate hingamisteede krooniliste haiguste ägenemist, sest peaaegu 10% meie riigi elanikkonnast kannatab hingamisteede haiguste all. Oluline on meeles pidada, et - rasedatel naistel ei ole erilist eelsoodumust ARVI suhtes. Kuid raseduse ajal nakkavate ja viiruslike hingamisteede haigused on sageli raskemad ja tekitavad rohkem tüsistusi. Eriti võib SARSilt oodata paljusid tagajärgi, kui viirus põhjustab ootava ema nakatumist, “imbub” immuunsüsteemi, tungib platsentasse lootele, põhjustades talle tõsiseid rikkumisi.

ARVI raseduse ajal: tagajärjed

Asjaolu, et haigus ei kesta kaua, ei tähenda, et ARVI ei mõjutaks rasedust. Mõned uuringud on tõestanud ARVI tohutut toimet rasedusele.

  • SARS raseduse alguses. Abort. Raseduse varajase lõpetamise sagedus SARSi puhul varases staadiumis ulatub 13-18 protsendini. Mõnikord ei pruugi naine isegi rasedusest ega selle lõpetamisest teada saada, kui ARVI esines 2 nädala jooksul pärast rasestumist.
  • Raseduse ajal SARSiga lapsele oht. 2 ja 3 kuu jooksul, kui sündimata lapse elundite ja kudede peamine sakk on käimas, võib viirusinfektsioon põhjustada arenguvigu.
  • Raseduse ebaõnnestumine. SARSi põhjustajad põhjustavad raseduse katkemist ja suurendavad sünnituse ajal verekaotust. Viirused võivad põhjustada teisi kehas peituvaid infektsioone ja aidata kaasa sisemise suguelundite põletikuliste haiguste tekkele. See mõjutab negatiivselt loote seisundit, eriti kui ARVI langeb raseduse alguses. Kui sünnitusprotsessis ilmneb nakkuslik viirushaigus, suureneb sünnitusjärgsel perioodil tüsistuste esinemissagedus.

Tuleb meeles pidada, et raseda naise puhul on tüsistuste tekkimise tõenäosus isegi väike. Milliseid meetmeid saab ja tuleks võtta, et SARSi raseduse ajal mitte saada.

SARSi ennetamine raseduse ajal

SARSi ennetamise meetmed raseduse ajal on lihtsad ja ligipääsetavad ning parem on seda ohtlikku haigust ära hoida. Mõned lihtsad nipid võimaldavad raseda naise haigestuda. Mida teha:

  1. piirata oma sotsiaalset ringi
  2. vältida rahvarohkeid inimesi ja kontakte juba haigete või haigete inimestega
  3. olge hüpotermia
  4. kleit vastavalt hooajale
  5. sööge õige ja võtke vitamiine
  6. sa ei tohiks kunagi infektsiooni karta, murda ennast üle ja vältida jahedas ilmades kõndimist

Raseduse ajal SARSi vastu suunatud rahvahooldusvahendid

  • SARSi vältimiseks raseduse ajal jooge puljongit enne majast lahkumist, määrige nina oksoliini salvi.
  • Hea vahend raseduse ajal nohu ennetamiseks - tavalised sibulad. Kui lõikad sibula ja paned selle voodi kõrvale, kaitsevad vabanenud fütoniidid teid haiguse eest.
  • Ja kuigi ARVI mõju igal konkreetsel rasedusjuhtumil on ettearvamatu ja see ei põhjusta sageli tõsiseid tagajärgi, peaksite siiski arvestama võimaliku riskiga ja püüdma mitte haigestuda.
  • Raseduse ajal piirata ühistranspordiga reisimist külmal aastaajal, ärge külastage rahvarohkeid kohti. Kui keegi kodus viibiv ARVI peab rasedat naist nendega kokkupuute piirama, kandke nende juuresolekul marli mask. Ventileerige tuba, kus patsient on, tehke ruumis märgpuhastust. Ja parem on usaldada haigete hooldamine ühele sugulastele raseduse ajal ja minimeerida kogu kokkupuude haigega. Kuna ei ole teada, kuidas ARVI mõjutab rasedust, on vaja hoolikalt kaaluda kõiki kaitsemeetmeid.

ARVI ravi raseduse ajal

Kui sa ikka veel raseduse ajal SARSi, pidage meeles, et mitte ainult viirused ise, vaid ka nende põhjustatud palavik võivad kahjustada last, eriti raseduse alguses. Kui raseduse temperatuur jääb üle 38 kraadi, võib ORVI mõjutada rasedust valesti.

  1. Konsulteerige kohe oma arstiga SARSi ravi kohta. Ärge ise ravige ja ärge võtke raseduse ajal ilma arsti retseptita antibiootikume ja antibakteriaalseid ravimeid. Mõned ravimid võivad lootele ebasoodsalt mõjutada, samuti põhjustada sünnitusel ema ja vastsündinu komplikatsioone. Arstid viitavad sellele, et umbes üks protsent kõikidest imikutel tekkivatest kõrvalekalletest on põhjustatud uimastitest. SARSi toime kohta rasedusele oli minimaalne, ravimite valikut rasedatele naistele võib teostada ainult arsti järelevalve all. Aspiriin, nina tilgad ja isegi mõned vitamiinid võivad kaasa aidata raseduse erinevate tüsistuste tekkele.
  2. Püüdke temperatuuri vähendada ilma ravimita. Selleks jooge rohkem vedelikku, pühkige käsnaga, võtke vann või dušš. Ainult vannivett peaks olema jahtunud, sest kuum vesi võib temperatuuri tõsta.
  3. Terapeutilistel eesmärkidel soovitatakse rasedatel naistel sageli juua sooja teed, näiteks rohelist teed, piimateed. Raseduse ajal saate küürida salve, söögisooda lahusega. Sama lahendus sobib ka nina sisestamiseks. Noh aitab juua juurega, termopasta. Parem on pöörduda arsti poole, et raseduse ajal kasutada nina tilka ravimainetega. Reeglina võib raviskeemi järgimine ja selliste abinõude kasutamine olla teie tervise parandamiseks üsna piisav.
  4. Kui teil on olnud äge hingamisteede viirusinfektsioon 3-4 raseduskuul, soovitame teil läbi viia mitmeid uuringuid, mis määravad, kas viirus on lapsele tekitanud mingeid tüsistusi. Eksamite maht ja nende käitumise ajastus määravad günekoloogi, kus teid jälgitakse.

Pean ütlema, et tõsised terviseprobleemid rasedatel on haruldased. Ettevaatlikkus ja austus enda ja sündimata lapse vastu võimaldavad naisel viirushaigusega toime tulla või lihtsalt mitte lasta tal oma käeulatuses.

Haiguse statistika ARVI raseduse ajal

Ägedad hingamisteede infektsioonid on maailma kõige levinumad haigused. Kuni 95% hingamisteede infektsioonidest on looduses viiruslikud (ARVI). Igal aastal on iga kolmas planeedi elanik ARVI-ga haige. Kõrge riskiga rühmadeks on lapsed, eakad ja rasedad naised. Erinevate autorite sõnul leitakse rasedatel naistel ägedaid hingamisteede viirusinfektsioone sagedusega 55 kuni 82%.

SARS raseduse ajal - mida teha?

Ägedaid hingamisteede nakkusi peetakse maailma kõige levinumateks haigusteks. Ligikaudu 95% kõigist hingamisteede infektsioonidest on viiruslikud (ARVI). Igal aastal kannatab iga kolmas meie planeedi elanik ägeda hingamisteede viirusnakkuse all. Selle nakkuse kõige sagedasemad tüsistused on põletikulised muutused keskkõrvas ja paranasaalsetes ninaosades.

Eakatel, lastel ja rasedatel naistel on selle haiguse risk suurem. Erinevate allikate kohaselt esineb ARVI rasedatel naistel tõenäosusega 55 kuni 82 protsenti.

Ägedad hingamisteede infektsioonid on üldine nimetus mitmesugustele nakkushaigustele, mis on põhjustatud bakteritest ja viirustest ning tekivad hingamisteede limaskestade (bronhide, nina, hingetoru, kõri) kahjustuste sümptomid ja mõnikord silmade sidekesta kahjustused.

Selliste infektsioonide hulka kuuluvad gripp, ARVI, parainfluensus, rinoviirus ja adenoviirusinfektsioonid, samuti mõned teised haigused.

Infektsioon toimub juba haigete inimeste poolt. Selle viiruse leviku peamine tee on õhus, kuid samuti on võimalik nakatada mõne majapidamises kasutatava eseme (rätikud, mänguasjad, nõud jne) kaudu, samuti siis, kui mõni tilk patsiendi sülg on aevastatud ja köha.

Inkubatsiooniperiood kestab keskmiselt kaks kuni seitse päeva. Õhuvooluga viirus siseneb hingamisteede limaskestadele ja sisestatakse ülemise limaskesta kihi (epiteeli) rakkudesse, mille tagajärjel vabaneb endotoksiin, põhjustades mürgistust - organismi mürgistust.

SARSi sümptomid

Algse haiguse kõige sagedasemad sümptomid on: nõrkus, üldine halb enesetunne, ninakinnisus, köha, rebimine, nohu (nohu), mõnikord palavik ja peavalud. Sellised sümptomid ei pruugi esineda samaaegselt ja tavaliselt lähevad nad kohe ära. Mõned peamised sümptomid kaovad, näiteks ninakinnisus ja köha.

Sageli saab haiguse esimesi märke ravida esimestel lähenemistel. Kuula hoolikalt ennast. Kui teil on äkki purunenud, kurguvalu, nõrkus, uimasus või olete liiga kurnatud - peate koheselt jooma kuuma teed mettega ja sidruniga, alustama vitamiinide ja... hea une. Paar päeva voodis veedetud võib teha tõelise ime.

ARVI ravi raseduse ajal

Kui sa ikka veel raseduse ajal SARSi, pidage meeles, et mitte ainult viirused, vaid ka nende poolt põhjustatud suurenenud kehatemperatuur võivad teie last kahjustada, eriti raseduse alguses. Kui raseduse ajal on kehatemperatuur tõusnud üle 38 kraadi, ei pruugi see olla parim viis raseduse mõjutamiseks. Kuidas ravida ARVI raseduse ajal?

1. Konsulteerige kohe oma arstiga SARSi õige ravi kohta. Mitte mingil juhul ei tohi raseduse ajal ise ravida ega võtta antibakteriaalseid ravimeid ja antibiootikume ilma arsti retseptita. Mõned kaasaegsed ravimid võivad lootele väga negatiivselt mõjutada, samuti võivad nad põhjustada vastsündinute ja oodatavate emade komplikatsioone.

Arstid viitavad sellele, et umbes 1% kõigist imikutel diagnoositud kaasasündinud kõrvalekalletest on põhjustatud ravimitest. SARSi toime kohta teie rasedusele oli kõige minimaalne, ravimite valik raviks võib toimuda ainult arsti järelevalve all. Nina tilgad, aspiriin ja isegi mõned vitamiinipreparaadid võivad kaasa aidata raseduse tüsistustele.

2. Püüdke vähendada temperatuuri ilma ravimite kasutamiseta. Selleks tuleb juua rohkem vedelikku, pühkida käsnaga, võtta dušš või vann. Vannis olev vesi peaks olema veidi jahe, sest kuum vesi võib temperatuuri veelgi tõsta.

3. Rasedatel naistel, kellel on terapeutiline eesmärk, soovitatakse sageli juua sooja teed, näiteks rohelist teed, millele on lisatud piima. Raseduse ajal võib ka küürida söögisooda, salvei lahusega. Sama lahendus on küllalt sobiv nina sisestamiseks. Märkimisväärselt aitab segu termopikse, kevadjuurega.

Parem on konsulteerida arstiga ravimite kasutamisega tilgade kohta. Reeglina piisab sellise kodu heastamisvahendi kasutamisest ja režiimi järgimisest, et parandada teie üldist heaolu piisavalt kiiresti.

4. Juhul, kui olete haigestunud ARVI-ga raseduse kolmandal kuni neljandal kuul, soovitame tungivalt läbi viia uuringud, mille abil saab kindlaks teha, kas viirus on lapsele tekitanud mingeid tüsistusi või mitte. Eksamite ajastus ja nende ulatus peaksid määrama günekoloogi, kus teid jälgitakse.

Väärib märkimist, et rasedate naiste tõsised terviseprobleemid on üsna haruldased. Hoolikas suhtumine sündimata lapsesse ja iseenesest võimaldab naisel viirushaigusega kergesti toime tulla või mitte lasta seda lävel üldse lasta.

ARVI tagajärjed raseduse ajal

Mis on ohtlik SARS raseduse ajal? Mõned uuringud on näidanud järgmisi ARVI toimeid rasedusele:

  • Oht lapsele. Teisel ja kolmandal kuul, kui kuded ja elundid on paigaldatud, võib ARVI toime raseduse ajal olla peamiseks arengupuuduse põhjuseks.
  • ARVI raseduse varases staadiumis. ARVI enneaegse lõpetamise sagedus ARVI varases staadiumis ulatub umbes 13-18 protsendini. Mõnikord ei pruugi naine rasedusest teada saada, kui infektsioon ilmnes kahe esimese nädala jooksul pärast rasestumist.
  • Raseduse ebaõnnestumine. Nakkusetekitajad aitavad mõnikord kaasa raseduse katkemisele ja suurendavad sünnituse ajal verekaotust. Sellised viirused võivad põhjustada ka ohtlikke infektsioone, mis võivad kaasa aidata teatud suguelundite põletikuliste haiguste tekkele. See mõjutab negatiivselt loote seisundit ja arengut, eriti kui ARVI ilmneb raseduse alguses. Kui sünnituse ajal ilmneb viirushaigus, suureneb sünnitusjärgsel perioodil tüsistuste tõenäosus.

Tuleb meeles pidada, et rasedatel naistel on isegi kerge ebakindlusega tüsistuste tõenäosus. Sa pead ise hoolitsema, vähem närviliseks ja kuulama oma arsti.

HVI ennetamine raseduse ajal

Paljud arstid usuvad, et peaaegu kõiki haigusi, sealhulgas ARVI raseduse ajal, on lihtsam ennetada kui ravida. Seetõttu tuleb väga hoolikalt jälgida ennetavaid meetmeid, mis aitavad vältida ARVI esinemist raseduse ajal.

Põhilised ennetusmeetmed:

1. Loputage suud. Pärast koju tagasipöördumist loputage hoolikalt maitsetaimede või saialillide tinktuuri, kummeli, eukalüptiga (20-30 tilka sooja vee tassi kohta). Seega eemaldatakse suu limaskestast tõhusalt haigusi põhjustavad mikroorganismid.

2. Hügieen. Lihtne ja lihtne tegevus - nimelt käte pesemine seebi ja veega võib oluliselt vähendada SARSi riski raseduse ajal.

3. Ruumi õhutamine. Isegi kui see on külm väljas, 2-3 korda päevas, on vaja hoolikalt õhutada seda ruumi, kus rase naine kõige rohkem kokku puutub. Lõppude lõpuks on soe õhk ja kõrge õhuniiskus soodne keskkond ARVI-d põhjustavate viiruste ja bakterite paljunemiseks. Viia elu viiruste eest raskeks ja teeb elu lihtsamaks!

4. Vitamiinide vastuvõtt. Vitamiinipreparaadid, eriti need, mis on spetsiaalselt ette nähtud kasutamiseks raseduse ajal, tugevdavad oluliselt organismi kaitsevõimet, säästes seega rasedat ARVI-st.

5. Vältimaks nakkuse tekkimise ohtu. Sellisel juhul räägime me kõigi oodatava ema pereliikmete puutumatuse tugevdamisest. Lõppude lõpuks, isegi kui rase naine püüab tihti mitte olla inimeste suurte kontsentratsioonide kohtades, on tema laste, vanemate, abikaasa elu tavaline. Niisiis, nad lähevad kooli, lasteaiasse või tööle iga päev, ostavad suuri kauplusi, kasutavad ühistransporti - see tähendab, et nad külastavad kohti, kus ARVI nakatub kõige tõenäolisemalt.

Kogu perekonna puutumatuse tugevdamiseks sobib hästi Vene ravim Derinat. Selle kasutamine mobiliseerib inimese immuunsust, et kaitsta viiruse sissetungi eest. Sellel ravimil on minimaalsed kõrvaltoimed ja vastunäidustused, on hästi talutav ja seda müüakse ilma retseptita paljudes apteekides.

6. Infektsiooni riski vähendamine. Kui ükskõik milline ootava ema pereliige on veel haige, peate võtma erakorralisi meetmeid, et takistada tema nakatumist. Näiteks saate kasutada spetsiaalseid meditsiinilisi maske. Hea abikaasa SARSi ennetamiseks raseduse ajal on peeneks hakitud küüslauk ja sibul, mis on rohkesti fütontside. Neid tuleb alustada ja panna kõikidesse ruumidesse, kus on ema.

Kuidas algab ARVI

Vaatamata rangematele ettevaatusabinõudele on rasedatel naistel väga raske ennast selle haiguse eest kaitsta, eriti epideemiate ajal. Seetõttu on väga oluline tunnustada haigust väga varajases staadiumis, et alustada ravitegevust võimalikult varakult. See võib vähendada haiguse intensiivsust ja vähendada korduvalt ARVI-ga kaasnevaid komplikatsioone.

Ägeda viiruse respiratoorse haiguse esimesed tunnused on järgmised:

  1. Läbipaistva, rikkaliku nina ja ninakinnisuse teke.
  2. Nõrkus, tunnete tekkimine lihastes ja liigestes.
  3. Peavalu, algselt kerge ja halvem.
  4. Unisus.
  5. Palavik
  6. Köha ja kurguvalu ühinevad selle "ettevõttega" umbes teist või kolmandat päeva.

Ekspertide nõuanded

1. Tehke märgpuhastust regulaarselt. Et vabalt hingata, peate ruumis niiskust suurendama. Selleks saate aku või selle kõrvale panna avatud konteineri veega.

2. Ventileerige ruumi regulaarselt, vältides süvistusi.

3. Jalad tuleb hoida soojas. Soovitatav on kanda villaseid sokke. Tähelepanu! Kui rasedust ei soovitata, on kümblustünnid. Samuti on keelatud sooja vee, jalgade ja jalgade õhkutõusmine sinepi mähkimiseks. Sellised protseduurid suurendavad oluliselt enneaegse kokkutõmbumise ja verejooksu riski.

4. Puhkerežiim peaks olema täielik, 7-8 tunni jooksul. Ärge unustage enne magamaminekut oma nina: hingamine peab olema täiesti tasuta. On vaja hoolikalt ja ainult arsti juhiste kohaselt kasutada vasokonstriktiivsete omadustega pihuseid ja tilka.

Selliste ravimite üleannustamine võib põhjustada südame südamepekslemist ja kõrget vererõhku.

5. Emotsionaalne füüsiline puhkus on raseda naise jaoks äärmiselt oluline, eriti ebakindluse ajal.

6. Võite veeta aroomiteraapiat. Osta apteekides eeterlikud õlid vastavalt oma tegevusele. Pine hõlbustab hingamist ja kõrvaldab köha, geranium ravib kõrva-nina põletikku, tüümianil on efektor.

Ärge kasutage eukalüpti, ingveri, verbena, kaneeli, kamferi, nelkide, heisopi, rosmariini olemust. Neil võib olla kehale halb mõju.

Kuna toidu lisaained, kaneel, ingver, rosmariin ja nelk ei ole vastunäidustatud.

7. Auru sissehingamine on väga kasulik. Nende jaoks on võimalik kasutada kartulipuljongit, mündi, salvei, saialilli, naistepuna, kummeli. Nüüd on müügil juba palju juba valmistatud inhaleerimissegusid elektriliste inhalaatorite jaoks. See protseduur võimaldab teil kergendada hingamist, parandada ülemiste hingamisteede limaskestade vereringet, stimuleerida immuunsüsteemi.

8. Toitumine haiguse ajal peaks olema küllastunud valguga ja täis. Tarbitud toiduained peavad olema kergesti seeditavad. Tugev kana puljong juurtega on väga kasulik. Lisage oma dieedile keedetud kala ja lahja liha, värsked puuviljad ja puuviljad.

Selle aja jooksul on C-vitamiini sisaldavad tooted (mustsõstra, jõhvikas, tsitrusviljad, mustikad, õunad, lillkapsas, spinat), tsink (kaunviljad, kodulinnud, maksaroogid), foolhape (mustsõstrad, melonid, kaunviljad), kartul), jood (kala ja mereannid). Söö sageli, kuid väikeste portsjonitena.

9. Joo nii palju vedelikku kui võimalik, optimaalne kogus päevas on kuni 1,5-2 liitrit. Parem on omada hapu jooke, näiteks teed sidruniga, jõhvika, õrnade puuviljajookidega. Soe piim vaarika marjade või meega aitab teil kiiresti soojeneda ja aktiivne higistamine eemaldab kehast toksiinid.

Samuti on väga kasulik tee mustsõstraga, pärnaga, kase mahlaga, roheline tee. Minimeerige gaseeritud joogid ja kohv. Kui sa veel haiged, ärge heitke meelt. Kindlasti helistage kodus olevale arstile, võtke haiguspuhkus.

Ärge unustage, et teie lapse tervis ja teie tervis on palju olulisemad kui kõik vääramatu jõud tööl.