Kui kaua on haige orvi nakkav?

Gripiviirus on nakkav ja kujutab endast suurt ohtu inimestele - lood on teada, kui äkiline puhang hõlmas terveid riike, tappes palju inimesi.

Peale selle on ohtlikud ka ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide tagajärjed.

Organism, kellel on kord olnud ARD, ei ole uue nakatumise eest kaitstud - viiruse pidev mutatsioon, see elab, moodustades uusi keerukaid vorme, millel on veelgi suurem nakkus.

Gripi tüvesid kasutavad spetsialistid arendavad uusi vaktsiine, et vältida teise SARSi puhangu levikut. Kuid enamik elanikkonnast ignoreerib gripivaktsiini, mistõttu on nakatumise oht kõrge.

Vältige nakkuse levikut ainult karantiinimeetmete abil - piirata tervete inimeste nakatumise kandjatega suhtlemist. Seetõttu on väga oluline täpselt teada, mitu päeva on grippiga inimene nakkav.

Arstide vastus sellele küsimusele ei ole veel üheselt mõistetav. Näiteks viitavad Prantsuse arstid oma uurimistööle tuginedes, et kui ARVI on nakatunud, peaks patsiendiga suhtlemise ring olema vähemalt neli päeva rangelt piiratud.

Ülikooli teaduskeskuse töötajad. Pierre ja Marie Curie (Pariis) viisid läbi uuringuid haiguse intensiivsuse kohta gripiviirusega nakatunud vabatahtlikel. Eksperdid püüdsid leida vastust küsimusele, mitu päeva viirus elab organismis ja kui kaua see nakkusohtlik.

Selleks valiti mitu inimest, kellele järgnes kümme päeva meditsiinitöötajate rühm. Katse tõenäosuse arvutamine nakatunud osalejate seas viidi läbi matemaatilise algoritmi alusel.

Uuringu tulemuste põhjal on teadlased leidnud, et gripi esmaste sümptomitega osalejate isoleerimine võimaldas vähendada nakatunud inimeste arvu poole võrra.

Eksperimendi tulemuste kohaselt jõudsid teadlased järeldusele, et perioodi jooksul alates nakatumise hetkest ja patoloogia üleminekust aktiivsele faasile (4 päeva) väheneb viiruse tõenäosus lähimasse keskkonda oluliselt.

Inkubatsiooniperioodi omadused

Igaüks peaks sellest teadma! VÕIMALIK, KUI FAKT! Teadlased on loonud hirmutava suhte. Tuleb välja, et 50% kõigist ARVI haigustest põhjustab palavikku ning palaviku ja külmavärvide sümptomeid BACTERIA ja PARASITES, nagu Lyamblia, Ascaris ja Toksokar. Kui ohtlikud on need parasiidid? Nad võivad tervisest ilma jääda ja elada, sest need mõjutavad otseselt immuunsüsteemi, põhjustades korvamatut kahju. 95% juhtudest on immuunsüsteem võimatu bakterite vastu ja haigused ei kesta kaua aega. Selleks, et unustada kord parasiitide kohta, säilitades samal ajal oma tervise, nõuavad eksperdid ja teadlased.

• Infektsioonide avastamise tõenäosus esimesel päeval on väike;
• Gripiviiruse iseloomulike tunnuste puudumine inkubatsiooniperioodil;
• Inkubatsiooniperioodi individuaalne kestus sõltuvalt patsiendi immuunsüsteemi olekust;
• Haiguse järsk areng pärast inkubatsiooniperioodi lõppu.

Esimene päev, kui nakkuse tunnused ära tunda, on väga raskete sümptomite puudumise tõttu väga raske. Viiruse poolt rünnatud isik ei kahtle, et ta on saanud nakkuse kandjaks, kuni ilmuvad esimesed ARVI märgid.

Kuna inkubatsiooniperioodi jooksul jääb viirus aktiivseks umbes 7 päeva jooksul, on nakatumise hetke kindlaksmääramine peaaegu võimatu. Gripi inkubatsiooniperiood esineb varjatult ja on võimalik kindlaks määrata, kui kaua see kestab ainult tinglikult, lähtudes selle tüüpilistest ilmingutest.

Inkubatsiooniperioodi kestus võib varieeruda sõltuvalt inimese immuunsüsteemi olekust, samuti teiste viiruste olemasolust. Suurema hulga viiruste rünnakuga immuunsüsteemile tekib kehas rike ja tekib patoloogia intensiivne areng.

Viirus on võimeline paljunema tohutu kiirusega - vaid paar päeva pärast nakatumist muutub patsient ohtlikuks viiruse kandjaks lähedalasuvas keskkonnas. Sellise patsiendi nakatumise ohu tõenäosus kaob alles pärast nädalat.

Pärast inkubatsiooniperioodi kulgeb haigus avatud faasi. Patsient tunneb seda kogu keha äkilise raskuse, lihasvalu ja liigesvalu tõttu.

Gripiviirus on vaja kindlaks teha õigeaegselt. Selleks peate teadma SARSi peamisi tunnuseid. Positiivne ravi on juba inkubatsiooniperioodil positiivne.

Infektsiooni peamised riskid ja omadused

Gripiviiruse salakaval on raskus selle määramisel haiguse esimeses etapis. Isik ei märka perioodi, mil ta nakatunud. Lisaks võib viiruse olemasolu kehas hinnata juhul, kui patsiendil on järgmised omadused:

Infektsioon esineb kõige sagedamini avalikes kohtades, kus on suur hulk inimesi - need on kauplused, ühistransport, kontorid. Samuti on suur tõenäosus, et nakkused toimuvad tavaliste majapidamistarvete, mustandite kaudu.

Nõrgestatud immuunsusega inimestel suureneb inkubatsiooniperioodi kestus. Viiruse nakatumise oht koosneb nakatunud patsiendiga elavatest inimestest.

Haiguse kestus võib samuti erineda - hea tervisega inimesed taluvad haigust kergemini, mis kestab tavaliselt 4 kuni 14 päeva.

Kui valuliku seisundi tunne inimene on pikem kui määratud aeg, on vaja pöörduda arsti poole, et välistada sekundaarse nakkuse või tüsistuste tekkimise võimalus.

Gripiviiruse nakkuse ennetamine

Gripiviirus erineb teistest viiruslikest patoloogiatest „salajasusega” - isegi enne haiguse esimeste nähtude ilmnemist muutub patsient juba nakkuse raviks. Kuni ajani, mil teda diagnoositakse viirusinfektsiooniga, on keskealine patsient viiruse kandja ümber umbes 5-10 päeva ohtlik.

Selle aja jooksul on tal võimalik nakatada suur hulk inimesi tema ümber.

Sageli külmub inimene tööle, eriti kui ta töötab töölepingu alusel. See on tingitud lepingu tingimustest ja praegusest majanduslikust olukorrast, kui pereeelarve eest hoolitsemine ületab hoolitsemise oma tervise eest.

Ilmne külm võib olla viiruse tunnus. Töötaja saab nakkushaigust ja võib nakatada märkimisväärse hulga inimesi. Seega, kui lasteasutustes, haridusasutustes ja tööl on mitu SARSi juhtumit, määratakse karantiin.

• Voodipesu tuleb jälgida enne, kui patsient normaliseerib temperatuuri ja söögiisu.
• Kui kodus karantiini standarditele mittevastavus jätkab patsientide tööd, suureneb viiruse aktiivsus ja pikeneb teiste tõenäolise nakatumise periood.
• Ennetusmeetmete eiramine toob kaasa suure hulga inimeste nakatumise.

Patsient peab läbima ravikuuri, mis on ette nähtud vastavalt voodikohale ja nõuetekohasele toitumisele. Kui need nõuded ei ole täidetud, võib arst tellida haiglaravi. Dr Komarovsky räägib ajast, mil patsiendi infektsioon ARVI-ga selles artiklis sisalduvast videost on.

Kui palju inimesi on nakatunud ARVI-ga

Küsimuse „Kui paljud inimesed on nakatunud ARVI-ga?” Tähtsus ja asjakohasus on eriti ilmne epideemia eel.

Keegi ei taha olla nakatunud, kuid mitte alati ei saa seda probleemi vältida. Sel juhul peaksid inimesed ümber tegema kõik selleks, et nakkus ei leviks neile. Lisaks on selline tõenäosus äärmiselt kõrge. Seega on vaja teada, mitu päeva tuleb ennetusmeetmeid järgida, et vältida viiruse arenemist ja settimist teistesse organismidesse.

Kuidas sa saad nakatunud?

Pole ime, et inimestel, kes on isegi instinktiivsel tasemel, on soov liikuda ja pöörata, kui keegi lähedas, köhib või puhub nina. Kuidas viirus edastatakse? Peamine edastamisviis on õhus.

Viiruste liikumine õhus on üsna kiire ja sobiva koha leidmiseks ei kaota nad selliseid võimalusi. Sellised kohad võivad olla tolmuosakesed või väikesed röga tilgad, mida külm inimene hingamise ja rääkimise ajal vabastab. Sellist patogeenset "kokteili" hingab terve inimene, kes on nakatunud inimesele lähedal.

Teine ülekandemeetod on kontakt. Pealegi ei ole see vajalik otsekontaktide jaoks, vaid ka kontaktide tegemiseks patsientide poolt mõjutatud objektidega - olgu see siis uksekäepidemed, käterätikud, nõud ja nii edasi.

Loomulikult ei ole vaja, et inimene nakatuks viirustega. Siiski õnnestub immuunsüsteemil võidelda enamiku nakkuslike rünnakute vastu, kuid mõnikord - aktiivse surve all - ei suuda kaitsmine taluda.

Seejärel tekib infektsioon ja inimesed on juba huvitatud sellest, kui palju inimene on nakatunud ARVI-ga, et vältida nakkuse levikut.

Esialgsed märgid

Ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide esialgsed tunnused ei pruugi kohe ilmneda, vaid ainult teises ja isegi kolmandas haiguse päeval. Selgub, et inimene on nakatumise järel nakkav, kuigi sümptomid ei suuda haigust diagnoosida.

Lisaks on gripi või ARVI patsient ohtlik, kui algsed sümptomid on juba ilmnenud:

• kõrge temperatuur;
• nohu;
• köha;
• pearinglus ja nii edasi.

On isegi teaduslikke uuringuid, mis näitavad, et ARI on nakkav umbes päev enne peamiste sümptomite ilmnemist. Juhul, kui nakatunud isik tööl või koolis on sunnitud suhtlema suure hulga inimestega, võib ainult ette kujutada, kui paljud neist suudavad nakatada. Ja inimesed ei mõista sageli, kus nad infektsiooni said, kui nad päeva jooksul teatasid, tundub täiesti tervete inimestega.

Nakkushaiguste ennetamine

Mitu päeva haige on nakkav? Kogu haiguse perioodi vältel, kuid eriti esimestel päevadel pärast nakatumist ja haiguse algust.

Sellepärast on nii oluline ennetusmeetmeid jälgida kohe, kui tekivad ägeda hingamisteede haiguse kahtlused:

• kandke kaitsemaskid regulaarselt (iga paari tunni tagant) neid muutes;
• minimeerida kokkupuudet nakkusega diagnoositud inimestega;
• ventileerida ruumi, kus patsient on, teha niisket puhastamist;
• igal viisil, et aidata tugevdada immuunsüsteemi - täielikult toita, juua vitamiinikomplekse, sagedamini värskes õhus.

Samuti ei tohiks unustada vaktsineerimist, mis toimub paar nädalat enne epideemiat. Pole midagi, et seda peetakse kõige tõhusamaks ennetusmeetodiks ja see vähendab oluliselt nakkuse nakkusohtlikkust.

Kuid kõik ülalnimetatud kaitse võimalused ei taga ikka veel sada protsenti kaitset nakkuse eest. Gripiviirus võib endiselt olla inimkehas ja hoida seal nii kaua, kui see on vajalik, st kuni selle arenguks sobivad tingimused.

Haiguse sümptomid

Mitu päeva on ARVI patsient teistega nakkav? Seni on tal selliseid sümptomeid nagu palavik ja köha ning mõne päeva jooksul pärast sümptomite möödumist.

Kõrge temperatuur võib kesta 3 kuni 5 päeva. Kui palavik kestab kauem, kõige tõenäolisemalt on see haiguse mõningane tüsistus - näiteks bakteriaalse infektsiooni liitumine, sinusiidi, otiit ja nii edasi.

Patsient lakkab olemast nakkav ainult pärast täielikku taastumist, kuigi ta ise on juba mõnda aega - kuni immuunsüsteemi täielikuks tugevdamiseni ja kaitsemehhanismid pole taastunud -, et ta võib uuesti haigestuda. Sellepärast soovitavad nad, kui mitte voodit, järgida vaikset režiimi nädala või kahe nädala jooksul. Võimaluse korral on hea aeg haigla laiendamiseks ka selleks ajaks, sest töö ja õppimine tähendavad ka aktiivseid koormusi (füüsilisi ja psühholoogilisi), mis vaevalt aitab kaasa immuunsussuutlikkuse tugevdamisele.

Vahepeal ei ole taastumine toimunud, nakatunud isik jätkab õhuruumi suure hulga patogeensete mikroorganismide eritamist. Tegelikult on see otsene vastus küsimusele: „Kui palju aega on inimene nakatunud ARVI-ga?”

On selge, et tüsistuste juuresolekul on haiguse kestus ja seega nakkusperiood pikem.

Inkubatsiooniperiood

Mitu päeva on ARI ja ARI nakkav? Sellist küsimust võib pidada õigeks, sest haigust mõjutava patogeeni tüüp mõjutab vähemalt kestust.

Sageli peavad inimesed näiteks nakatuma rinoviirustega - umbes 30 protsenti kõigist hingamisteede haigustest. Kuid see ei ole üks mikroorganism, vaid umbes 100 erinevat alamliiki, mis põhjustavad nohu. Neil pole oma koorikut ja nad on väga väikese suurusega (neli korda väiksemad gripiviirusest!).

SARSi inkubatsiooniperiood, mille jooksul isik on juba nakkav, võib kesta kuni 5 päeva (kuigi kõige sagedamini on see umbes kaks päeva). Siis hakkab inimene kannatama:

• köha;
• tugev aevastamine;
• ülekoormatud nina;
• peavalud;
• kõrgendatud temperatuur.

Seejärel kestab haigus umbes nädal.

Veidi vähem levinud on adenoviirused. Nad vastutavad umbes 2% kõigist nakkustest. Selline nakkus on küllaltki elujõuline, see tähendab, et see elab pikka aega ja seda saab hoida mitte ainult asjadel ja majapidamistarbel, vaid ka veepinnal.

Pea meeles, kui kaua see nakkus kestab ja pärast taastumist on hädavajalik viia läbi ruumiline märgne puhastamine, kasutades puhastusvahendeid, milles patsient oli.

Inkubatsiooniaeg võib kesta kuni nädalani, kuid ARVI ise on haige isegi paar nädalat. Esimesel nädalal pärast haiguse algust on viirus eriti aktiivne ja ohtlik.

Adenoviirusinfektsiooni tüsistused võivad olla konjunktiviit. Veelgi enam, kõik juhtub pärast haigust, kui tundub, et patsient ei läinud lihtsalt paranema, vaid taastunud. Kõige sagedamini algavad sellised probleemid pärast SARSi algust lastel.

Pärast taastumist

On oluline teada mitte ainult seda, millisel päeval haigus ei ole nakkav, vaid ka seda, kuidas vältida gripi ja teiste ägedate hingamisteede infektsioonide nakatumist.

Need, kes puutuvad haigete vastu ekslikult, ilma kaitsemeetmeid kasutamata. Pealegi on vale arvata, et algul pärast nakatamist ei ole patsient absoluutselt ohtlik.

Tegelikult on inimene algusest peale nakkav. Veelgi enam, see on inkubatsiooniperioodi jooksul - statistika järgi - nakatab enamikku teisi inimesi.

Nagu juba mainitud, on viirus aktiivne mitte ainult õhuruumis, vaid ka mitmesuguste ruumide pinnal, kus patsient veetis vähemalt veidi aega. Lisaks on suur hulk nakkusi koondunud ruumi, kus nakatunud isik elab.

Sellepärast, isegi kui inimene on taastunud, ei tohiks kiirustada kohe oma majapidamistarbeid, nõud ja riideid. See võtab väga põhjaliku puhastamise. Kui te seda ei hoia, ei tohiks te üllatada, et varsti pärast taastumist hakkab ülejäänud leibkond ükshaaval vigastama (ja taastatud isik kindlasti ei väldi teist infektsiooni).

Arvestades, et ARVI-ga patsient võib olla nii haiguse alguses ohtlik kui ka haiglasse sattumine, võtke temaga ühendust, on vaja võtta kõik võimalikud ettevaatusabinõud. Kuigi paljud meist, näiteks, peavad kasutama ühistransporti ja seal on üsna raske ennustada, millised reisijad on haiged ja kes on terved.

Sellistel juhtudel on enne lahkumist soovitatav ravida ninaõõne antiseptiliste salvidega, mille tõttu on võimalik vältida viiruse sisenemist limaskestadesse, kust see hakkab aktiivselt arenema.

Sama ennetav meede aitab kaasa epideemia ajal supermarketite ja teiste ülerahvastatud kohtade külastamisele.

Lastel nakkav periood

Mitu päeva nakatub laps ARVI-ga ja millal see ei ole teistele ohtlik? Põhimõtteliselt on olukord sama, mis täiskasvanutel, välja arvatud see, et haigus ise võib kauem püsida (lapse keha on raskem nakatumise vastu võidelda) ja nakkusperiood kestab nii kaua, kui isik on haige.

Sageli juhtub, et haige laps nakatab oma ema, see on isik, kes veedab temaga kõige rohkem aega. Köha on eriti nakkav SARSi puhul - või pigem väljamineva röga viirustes.

Haige laps vajab aga erilist hoolt, et aidata neil kiiresti haigusega toime tulla. Ükskõik kui kaua ta haigestub, on seal armastav ema. Sellest tulenevalt peaks ta eriti mõtlema ennetusmeetmetele, et mitte raskendada oma nakkusega olukorda.

Kui palju aega võib laps olla tervislik? Niipea, kui tema temperatuur normaliseerus, kadusid köha, nohu ja muud märgid. Kuid mõnda aega peate lapse hoolitsemist jätkama, et tema keha oleks piisavalt tugev ja kaitseväed taastatakse. Vastasel juhul on võimalik uuesti nakatada - mis tahes külm võib põhjustada selle.

Teave edastamise kohta

Kuidas ARVI edastatakse? Peamine nakkusallikas on inimene, kes on juba nakatunud. Nagu juba mainitud, on selliseid nakkusmeetodeid:

• õhus;
• kokkupuutel haigete või nakatunud objektidega.

Peamised "väravad" viirusele - hingamisteed. Kuid mõnikord võib infektsioon olla inimkehas seedetrakti kaudu või okulaarse konjunktiviidi tõttu.

Kõige sagedamini toimub viiruse paljunemine ninaõõnes. Patsiendil on vaja aevastamist või köha, ja tema kõrval asuvas õhuruumis on suur hulk patogeenseid mikroorganisme, mis on:

• teisi inimesi sisse hingata;
• kõigepealt asuvad nad mõnele pinnale ja siis langevad nad teiste inimeste organismidesse.

Sel juhul võib marli kaste aidata (mitte vähem kui 4 kihti), õõnsuse antiseptiline ravi (seal on palju tõhusaid salve ja pihustid), suhtlemine patsiendiga kaugemal kui 1,5 meetrit.

Samuti on äärmiselt oluline profülaktika isiklik hügieen - see pole mitte midagi, et alates lapsepõlvest on meil õpetatud alati pesema käsi pärast tänavat - epideemia ajal on soovitatav kasutada antibakteriaalset seepi.

Profülaktilistel eesmärkidel saate juua mitmeid viirusevastaseid ravimeid. Ja muidugi, ärge unustage tugevdada immuunsüsteemi, mis aitab vastu multivitamins ja hea toitumine.

Mitu päeva on nakatunud isik, kellel on ARVI ja gripp? Kogu aja jooksul, kuni tal õnnestus taastada. Läheduses olevad inimesed peaksid seda pidevalt teadma, et mitte korrata patsiendi kahtlast saavutust, st et mitte nakatada.

Kui inimene lõpetab nakatumise ARVI-ga: inkubatsiooniperiood

Isikul on instinktid ja üks neist on alateadlik soov aevastamisest ja köha inimesest eemale jääda. Ja see ei ole õnnetus, viirusinfektsioon on väga kiiresti üle meie hingamisteede kaudu.

Infektsiooni allikas on kõige sagedamini haige. Tema ümber õhuruumis on tohutu hulk viiruseid ja baktereid, mida patsient ise kannab ja köha ja aevastamise kaudu jagab.

Kuidas ARVI infektsioon on?

• Läbi hingamisteede süsteemi
• Patsiendilt füüsilise kontakti (käepigistus või suudlus) kaudu
• Objektide ja asjade kaudu, millega patsient oli kokku puutunud (voodipesu, nõud, uksekäepidemed jne)
• Toidu kaudu tabelist, kus patsient istus, võib ARVI allikas olla see toit.
• Vedajad võivad olla loomad

Ägeda hingamisteede viirusinfektsioonide nakkus ei ole alati, see kõik sõltub inimese immuunsuse tugevusest. Kui see on nõrgenenud, on nakkuse püüdmise tõenäosus suur.

Haiguse patogenees inkubatsiooniperioodil

Väravad, mille kaudu infektsioon inimese kehasse sisenevad, on ülemised hingamisteed.

Viirused seostuvad epiteelirakkudega, seejärel tungivad tsütoplasmasse, mis põhjustab rakus hävitavaid muutusi ja nasofarüngeaalse limaskesta põletikku.

Viirusega nakatunud inimene hakkab tundma nina valu, kurguvalu. Allpool loetletud sümptomite põhjal võib mõista, et inimene on juba nakatunud ja nakkuse kandja.

Infektsiooni esimene etapp ilmneb:

• Nina
• Kurguvalu
• Nohu
• Kuiv köha
• Ninavähi limaskestade turse

Infektsiooni teises etapis siseneb viirus vereringesse ja seejärel levib vereringe kaudu kogu keha.

Lisaks esimese etapi ilmingutele algavad järgmised sümptomid:

• Lethargy ja nõrkus
• Peavalud
• Seljavalu
• Valu jäsemetes
• Temperatuuri tõus

Gripi inkubatsiooniperioodi tunnused lastel

Gripi inkubeerimise periood sõltub nakatumise tagajärjel kehasse sisenenud viirusosakeste arvust. Mida rohkem neid, seda lühem kestus.

Seega on immuunsüsteem lastel nõrgem kui täiskasvanutel ja inkubatsiooniperiood on kiirem.

See võib kesta ainult ühe päeva, mõnikord kaks sõltuvalt immuunsuse tugevusest, konkreetsest lapsest, sõltub ka sellest, kui vana ta on.

Päevade arv, mil ARVI patsient on nakkav

Inimene, kes viiruse püüdis, muutub nakkavaks päevas enne, kui ta tunneb esimesi sümptomeid, ütlevad eksperdid. Seega, kui haiguse sümptomid ilmnesid pärast kolme päeva möödumist pärast seda, kui viirused olid kehasse sisse tunginud, võib patsient teise päeva pärast patsiendiga kokkupuutumist nakatuda.

Kui inimene on päeva või kahe nädala jooksul esinenud sümptomeid pärast infektsiooni levitajaga suhtlemist, saab ta mõne tunni pärast viiruse kandja ja levitaja.

Ohutuse vältimiseks on kõige parem alustada võimaliku infektsiooni hetkest. Ei ole vaja oodata, kuni potentsiaalne patsient ilmutab haiguse sümptomeid, sest selleks ajaks võib ta juba oma töötajaid või sugulasi nakatada.

Grip, mis kuulub ka hingamisteede nakkustesse, edastatakse samamoodi nagu mis tahes SARSi viirus, kuid tavaliselt kannatab see rohkem kui 7 kuni 10 päeva, kui komplikatsioone ei teki. Kogu selle perioodi jooksul on patsient teistele ohtlik, kuna see muutub gripiviiruse levitajaks.

Kui kõik haiguse sümptomid kaovad, jääb isik nakkuse kandjaks veel kaks päeva. Kui kokku võtta kõik päevad, on ajavahemik, mil inimene nakatub, vähemalt 6 päeva.

Haiguse komplikatsioon, bronhiit, trahheiit ja nii edasi, jääb inimene bakterite rändajaks, kuni ta lõpetab köha ja puhub oma nina, st vabastab ohtlikud viirused keskkonda.

Siis tuleb teil võtta kogu haiguse periood ja kõik sümptomid ning lisada 1-2 päeva enne haigust ja 2 päeva pärast. Kogu periood, mil patsient on nakkav, on 1,5-2 nädalat.

Üks lihtsamaid meetodeid SARSi nakatamiseks ei ole isiklike hügieenide ja toitumise banaalsete reeglite järgimine. Isegi kui inimesel on tugev immuunsus, mis on viiruste, pesemata käte, halva toitumise, hüpotermia vastu, võib see kõik tema immuunsust märkimisväärselt nõrgendada. See aitab kaasa ohtlike patogeenide arengule, mis hakkavad inimkehas dünaamiliselt paljunema.

Rinoviirused ja adenoviirused: kui kaua on nakkusperiood?

Päevade arv, mil patsient on nakkuse kandja, sõltub sellest, millist tüüpi viirus ta on nakatunud. Ligikaudu 40% kõikidest hingamisteede viirusinfektsioonide juhtudest on rinoviirused, nad on populatsiooni nakatumise võitjad.

Rinoviirused hõlmavad umbes sada erinevat tüüpi mikroorganismi ja kõik need võivad põhjustada nakkust. Rinoviirustel ei ole väliskestat, nad on väga väikesed, palju väiksemad kui gripiviirus, mistõttu on neil lihtsam kehasse siseneda ja inimesi nakatada.

Kui infektsiooni põhjuseks oli rinoviirus, on see periood, mil inimene nakatub, on rohkem kui nädal. Kaks päeva enne sümptomite algust ja kolm päeva pärast nende kadumist tuleks sellele perioodile lisada.

Adenoviirused on vähem levinud, need moodustavad umbes 5% kõigist SARS-nakkuse juhtudest. Need viirused on ka väga mitmekesised ja püsivad majapidamistes kuni kahe nädala jooksul, kui temperatuur on toatemperatuur. Seega, kui patsient taastub, on tõenäosus uuesti nakatuda.

Pärast patsiendi nähtavat taastumist võivad adenoviirused põhjustada konjunktiviiti, kuid kõige sagedamini tekib see komplikatsioon lastel.

Kui palju päevi peab patsient patsiendi nakatumise lõpetama?

Hingamisteede viirusinfektsioonid on väga levinud ja kõige sagedamini levivad hingamisteede kaudu. Enamik inimesi on kaitsemeetodeid hooletu.

Mõnedel on eksiarvamus, et kokkupuude ARVI-ga patsiendiga on esimese paari päeva jooksul pärast nakatamist ohtlik, kuid see ei ole nii. Patsient on nakkushaigus kogu haiguse kulgemise ajaks, on vaja lisada sellesse päevani enne esimeste sümptomite ilmnemist ja vähemalt kaks päeva pärast nende kadumist.

Väga raske on täielikult vältida suhtlemist patsientidega, kes on nakatumise esimeses staadiumis, kus haiguse tunnused ei ole veel väga ilmsed. Suurimad riskid on suurte rahvahulkade kohad, nagu ühistransport, kauplused, bussipeatused, lennujaamad jne.

Kuidas kaitsta end nakkuse eest?

• On ravimeid, mis suurendavad immuunsust ja ei lase viirustel kehasse siseneda. Näiteks aitab Fortsis tablettide kujul kaitsta limaskesta kahjulike bakterite tungimise eest.
  See preparaat sisaldab merevaigu ja askorbiinhappe ekstrakti. Seda on mugav kasutada nii ülerahvastatud kohtades kui ka tööl.
• Soovitatakse nina määrimist seestpoolt oksoliini salviga või boorse vaseliiniga, see kaitseb ka limaskesta viiruste eest.
• Ühistranspordis on soovitatav hoida suus kinni nelk, tükk kalmuse juur või sidruni koorik. Nad aitavad hävitada nina närvisüsteemi haaratud kahjulikke osakesi.
• Ja pärast avalike kohtade külastamist püüdke kurku loputada klorofülliptiga, taruvaikuga või saialilliga.

Külmetuse vältimiseks vajalikud üldmenetlused:

• Suurem tähelepanu isiklikule hügieenile, peske käed sagedamini pärast avalike kohtade külastamist
• Vältige ruume, kus on palju tolmu, sellele on lisatud viirused.
• Ärge hoidke pesemata käsi nina ja suu vastu.
• Keelduda söömast toitu või jooke, mis võiksid patsiendiga ühendust võtta
• Vältige hüpotermiat
• Immuunsuse suurendamiseks kasutage küüslauk, ingver

Kui tekib kahtlus, et olete nakatunud, tuleb järgida järgmisi ettevaatusabinõusid:

• Te peate võtma aspiriini pillid
• Joo sooja piima enne magamaminekut
• Süüa teelusikatäit mett, mitte joomist, vaid lihtsalt seda lahustades

Kui te kasutate profülaktilisi meetodeid, siis tõenäoliselt ei mõjuta need viirused teid ja kui sa äkki haiged, siis on infektsioon palju lihtsam.