Külmtöötlus folk õiguskaitsevahenditega

Köha

Sügise või kevadega saabudes on nohu suurenenud mitu korda. Selle perioodi ilm on nii petlik, et hommikul paistab päike õhtul jahutamiseks ja vihmaks.

Sellise järsu temperatuuri languse ja sobiva riietuse puudumise tõttu tekivad kehas soodsad tingimused viiruste paljunemiseks, mis kutsuvad esile infektsiooni arengut. Ja paljud inimesed teevad meditsiinilisi katseid, et ennast haiguse progresseerumise eest kaitsta.

Kuid vähesed inimesed teavad, et nohu ravimine rahvahäiretega kodus võib olla väga tõhus ja isegi maitsev ning aitab hästi toime tulla haigusega, ilma et see kahjustaks keha.

Külm loodus

Ja kuigi temperatuuri langus on ainult külmumise põhjus, on tõelised põhjused järgmised:

  1. Mikroorganismide kontrollimatu paljunemine, mille hulgas võib peaaegu 250 tüüpi viiruseid ja patogeenseid baktereid põhjustada hingamisteede infektsiooni.
  2. Krooniliste haiguste esinemine (näiteks tonsilliit või allergiad) aitab kaasa patogeensete mikroobide sadestumisele.
  3. Nõrgestatud immuunsus tekitab haiguse progresseerumise eeldused ja pikaajaliste immuunmälu sisaldavate antikehade puudumine hingamisteede patogeenide puhul ainult raskendab olukorda.
  4. Kõik seedetrakti häired nõrgendavad keha oluliselt, mis loob tingimused külmumise tekkeks.
  5. Erinevad stressirohked olukorrad põhjustavad normaalsete füsioloogiliste protsesside rikkumist, mis viib nakkusetekitajate arvu suurenemiseni.

Külmad sümptomid

Paljud inimesed segavad sageli külma gripiga või kurguvalu, kuid neil haigustel on suurepärased sümptomid, mis viivad nende ravile erinevalt. Iga hingamisteede nakkusega kaasneb tavaliselt kehatemperatuuri tõus, mis on seotud organismi immuunvastusega patogeenidele.

Kuid siiski ei ole nohu nii ägedate tunnustega nagu teised sarnased haigused:

  • temperatuur tõuseb tavaliselt mitte rohkem kui 38,5 ° С;
  • keha nõrkus võib kaasneda külmaga, kuid mitte nii hele kui gripp;
  • viirused nakatavad nina limaskesta, põhjustades nohu;
  • haiguse areng on looduses järkjärguline, mida tajutakse sageli lihtsa halbana;
  • punetust täheldatakse tavaliselt kõri limaskestal;
  • külma ilminguga ilmneb köha alles 3-4 päeva, kui ninavähi nakkus levib alumiste hingamisteede kaudu;
  • peavalu kaasneb tavaliselt iga hingamisteede haigusega, kuid nagu kõik teised märgid, läheb õigeaegne ravi küllaltki kiiresti.

Kuidas reageerida külmale esimesele soovile?

See hingamisteede haigus on harva väga oluline, pöörates piisavat tähelepanu nende tervislikule seisundile. Loomulikult esineb keha kiiret enesetõrjet, kuid see võib pakkuda ainult hästitoimivat immuunsüsteemi.

Enamikul juhtudel ignoreerivad inimesed lihtsalt halbust, jätkates oma tavapärast tegevust. Ja kuigi sageli suurendab patsient intuitiivselt tarbitava vedeliku kogust, joobes rohkem teed meega ja vaarikatega, ei ole alati võimalik külma külmutada isegi ühe nädala pärast.

Kui arsti juurde pääsemine on keeruline, siis tuleb haiguse ravi usaldada rahvahooldusvahenditele, millest on palju. Täna õpid, kuidas ravida nohu rahva abiga.

Rahva abinõud nohu raviks

Paljud inimesed on alahinnanud looduslikke ravimeid, kuigi nende tõhusus ületab sageli ravimite tõhusust. On teada, et keemilistel ravimitel on otsene mõju teatud haiguse sümptomile või põhjusele, kuid need aitavad kaasa keha üldisele tugevnemisele üsna harva.

Külmutusvastane palsam eeterlike õlidega

See tervendav palsam aitab väga hästi nohu, köha, riniidi ennetamisel ja ravimisel. Tänu oma koostise eeterlikele õlidele on sellel antimikroobsed, antiseptilised omadused, soojendus, toonid, leevendab spasme ja parandab meeleolu. Ka seda palsamit kasutatakse edukalt sääskede hammustamiseks.

  • Baasõli (tuleb võtta rafineerimata) - 7 ml;
  • Kookosõli (taigna) - 3 ml;
  • Mesilasvaha kollane - 1 gramm;
  • Eph. Teepuuõli - 1 tilk;
  • Eph. Lavendliõli - 1 tilk;
  • Eph. Sidrunõli - 3 tilka;
  • Eph. Eukalüptiõli - 3 tilka;
  • Eph. Puitõli - 2 tilka.

Valmistatud palsami mass: 10 ml.

  1. Sulatage vaha- ja alusõlid veevannis. Segage kõik hästi ja eemaldage see pliidist.
  2. Ootame, kuni segu on veidi jahtunud, nii et see ei ole kuum, kuid mitte külmunud, lisage eeterlikud õlid ja segage uuesti.
  3. Valatud köha-palsam valatakse puhtasse purki ja sulgege tihedalt kaas. Kõlblikkusaeg on kolm kuud.

Külmetuse, ägedate hingamisteede nakkuste, gripi, viirusinfektsioonide, hõõrduda rindkere, selja, massaaži sammud. Pärast protseduuri panime soojale pluusile ja sokkidele.

Saagi palsam lihvimiseks

  • Basic taimeõli (võite võtta ka päevalilleõli) - 20 ml;
  • Kakaovõi - 15 ml;
  • Mesilasvaha - 4 grammi.
  • Eph. Siberi kuusõli - 10 tilka;
  • Eph. Salveiõli - 20 tilka.

Ettevalmistamine ja kasutamine:

Sulatage vaha veevannis baasõlidega. Seejärel eemaldage vannist, jahutage veidi ja lisage eeterlikud õlid. Valage purk ja sulgege kaas.

Valmis palsam, mida kasutatakse nohu ja hüpotermia jaoks selja, rinna, jala massaaži hõõrumiseks.

Mesi retseptid

Mesi, ingver ja sidrun

Nende koostisosade segu on osutunud efektiivseks vahendiks nohu korral. Nõuetekohaselt ettevalmistatud ravim on samamoodi sarnane moosiga ja seda võib hoida külmkapis.

Iga komponendi kasulikud omadused on tõestatud isegi nende eraldi kasutamise korral ning kombineeritult leevendavad need tooted põletikku ja aeglustavad nohu edasist arengut. Ravimi valmistamiseks peate kasutama järgmist retsepti:

  1. Suured sidrunikoor ja seemned lõigatakse viiludeks.
  2. Umbes 300 g ingveri tükeldamist sidruniga.
  3. Lisage 200 g mett, segage hästi ja asetage saadud küpsetus kaanega purki.
  4. On võimalik kasutada puhtal kujul 1 tl. enne söömist ning tee või sooja vee lisamist.
  5. Profülaktilistel eesmärkidel piisab ühest annusest päevas ja raviks kolm korda päevas.

Tee meega

Tõenäoliselt on raske leida inimest, kes ei ole teast mee kasulikkusest kuulnud. Kuid mitte igaüks ei tea, et temperatuuridel üle 40 ° C, mis tahes valgu denatureerumine muutub aminohapete seguks.

  1. Tee peaks jahtuma 40 ° C-ni.
  2. Parem on kasutada rohelist teed, mis sisaldab koostises suurt hulka looduslikke antioksüdante.
  3. Mesi saab ja on lihtsalt lusikaga - seda ei ole vaja vedelikule lisada.

Küüslauk

See taim sisaldab oma koostises toimeaineid, mis tõhusalt võitlevad enamiku mikroorganismide tüvede vastu. Isegi apteekrid hindasid seda küüslaugu mõju, vabastades paljud sellel põhinevad ravimid.

Rahvameditsiinis on järgmine külm retsept osutunud hästi:

  1. Küüslauk jahvatatakse riivile.
  2. Segatakse võrdses koguses meega.
  3. 2-3 tundi eemaldati külmkapis.
  4. Võtke peaks olema 1 spl. enne magamaminekut ja vähemalt 5 päeva.

Retseptid viina ja muude alkohoolsete jookidega

Kuigi alkoholi on juba ammu rõõmuks kasutatud, on ka nendel põhinevad mitmed terapeutilised retseptid.

Viin, pipraga

Iga inimene on võimeline hindama oma seisundit iseenesest ja keha hoiatab läheneva haiguse eest kerge vaevaga. Sellistel juhtudel on kasulik külma lüüa, enne kui see avaldub täielikult.

Alkoholiga segatud pipra teadaolevat soojendavat toimet on inimesed kasutanud pikka aega, kuid te ei tohiks osaleda üheski - suur hulk pipart annab mao komplikatsiooni ja viina kuritarvitamine nõrgendab keha.

Nõuetekohase ravi tagamiseks peate tegema järgmist:

  1. Segage 100 g viinaga pisut jahvatatud pipart (must või punane).
  2. Joo ühes käes.
  3. Kandke soojaid sokke ja higi hästi tekke all.
  4. Hommikul külmalt ei ole jälgi.

Vaarika viina

Tee koos vaarikate, paljud inimesed regulaarselt läbi ennetamine, teades selle tervendavat omadused. Kuigi selle marja moosil ei ole sellist kasulikku mõju, kuid värske, võib ta mõne päeva jooksul külmast vabaneda.

Ja kui lapsed eelistavad kuuma vaarika teed, siis täiskasvanud saavad selle viina juurde lisada:

  1. Marjad pannakse purki, kuid ärge vajutage.
  2. Täiendage viina ja külmkapis kogu talveks.
  3. Külma korral lisage 2 tl. teedele tinktuurid.
  4. Higistage sooja tekiga.

Kuum vein maitseainetega

Soojendava ainena kasutatakse laialdaselt vürtse ja puuvilju sisaldavat veini, mida mõnes riigis nimetatakse karvaks:

  1. Väikeses kastrulis keedetakse klaas vett.
  2. Lisatakse kaneel, nelk, kardemon ja aniis.
  3. Infundeeritud 10 minutit ilma kuumutamiseta.
  4. Valatakse 1 pudel punast veini (soovitavalt kuiv või poolkuiv).
  5. Lisatakse sidruni koor ja mõned viilud õunad.
  6. See viiakse 80 ° C-ni ja eemaldatakse tulest.
  7. Seda jahutatakse pool tundi, seejärel lisatakse 2 supilusikatäit mett.
  8. Jook on süüa valmis.

Honey Beer

Hea higistamine, saate kiiresti vabastada keha mürgiseid aineid, mis parandavad oluliselt tervist.

  1. Selleks sobib hästi klaas kuumutatud õlle, kuid mitte keetmine!
  2. Jooki lisamine 1 supilusikatäis mett, saad väga kasuliku ravimi.

Kuid pärast seda ei ole soovitatav minna välja ja isegi akna avada, kuid parem on kohe magamaminekut ja higi all tekk.

Konjak koos meega

Kui külm on alles algus, siis on hea ja viis selle edasise arengu vältimiseks 100 g sooja brändi, mida tuleb süüa 1 supilusikatäis mett.

Teadlikud inimesed soovitavad ka lisada meele väikeses koguses brändit, jahutatuna temperatuurini 40 ° C.

Retseptid piimaga

Kuid mõned lapseeas inimesed ei talu seda toodet, nii et sellisel viisil ravi ei sobi kõigile.

Küüslauk piim

Kuigi küüslaugul on tugev viirusevastane toime, võib see põletada ka soole limaskesta. Kuid kombineerituna piimaga võib mõju seedetraktile märkimisväärselt väheneda ja luua tõeliselt ravimjoogi.

Külma algstaadiumist

  1. Kuumutage kergelt klaasi piima.
  2. Lisage kümme tilka küüslaugu mahla.
  3. Enne magamaminekut tuleb juua.
  1. Soojendage kergelt klaasi hapupiima.
  2. Lisa viis küüslauguküünt.
  3. Nõuda pool tundi.
  4. Võta kuumusena 5-6 korda päevas ja 1 spl.

Köha koos röga

  1. Kuumutage kergelt klaasi hapupiima või vadakut.
  2. Vala 1 tl. küüslaugu mahl.
  3. Võtke 1 spl. viis korda päevas.

Piim meega

Enne seda retsepti, kõik külm külmub! Rahva abinõude käsitlemine ei pruugi kõigil juhtudel olla kiire, kuid meega piim on lapsepõlvest alates paljudele tuttav.

Nende koostisosade tervendavad omadused avalduvad eriti hästi koos:

  1. Klaas piima tuleb keeta.
  2. 1 spl. mee lisada ainult pärast piima jahutamist.
  3. Joo ja mine sooja tekke all magama.
  4. Kehatemperatuuril üle 38 ° C ei ole soovitatav kasutada seisundi võimaliku halvenemise tõttu.

Sibulapiim

Rahvameditsiinis kasutatakse ka laialdaselt sibulaid, mille mahl hävitab patogeensed mikroobid usaldusväärselt, vähendab põletikku ja tugevdab keha. Tervendajad soovitavad hingamisteede nakkuse korral hingata paarides sibulat.

Külma eemaldamiseks on järgmine retsept juba ammu soovitatav:

  1. Jahvatatud riivitud 1 sibul.
  2. Pigistage seente marli abil.
  3. Klaasile sooja piima lisada 1 tl. saadud mahl.
  4. Enne magamaminekut tuleb juua.

Täiendavad meetmed nohu korral

Väiksemate sümptomite korral piisab järgmiste reeglite järgimisest:

  1. Patsiendi ruum peaks olema vähemalt 22-24 ° C.
  2. Ruumi regulaarselt ventileerige, kuid patsient ei saa vette tõmmata.
  3. Vähemalt kord päevas, et teha ruumi desinfitseerimisvahenditega niiske puhastamiseks.
  4. Valmistage toitumine nii, et keha saaks piisava hulga olulisi toitaineid, vitamiine ja mineraalaineid.
  5. Kasutage suurtes kogustes vedelikku teede, viimistluse, sooja vee jne kujul.

Järeldus

Esmapilgul võib nohu tunduda kahjutu haigus. Ja kuigi mõned inimesed haigestuvad hea immuunsuse tõttu väga harva, ilmneb enamik haigusest hooajaliselt: sügisel ja kevadel. Külma ise toime tulla ei ole vaja kohe arsti poole pöörduda või haiglasse sisenemiseks.

Koduste ravimeetoditega nohu ravimiseks soovitavad ravitsejad aeganõudvaid ravimeetodeid, mida saab kasutada nii ennetamiseks kui ka juba esineva haiguse raviks.

Kuidas kiiresti külmuda 1 päeva jooksul

16 looduslikke meetodeid ja vahendeid, mis aitavad teil külmust vabaneda

Külmetuse korral tunnete end väsinud ja väsinud. Teie kõri on valus või valulik, teie nina on blokeeritud; mõnikord tunnete end kuumana ja võib isegi punaseks muutuda; Teistel aegadel võib teie kehas olla külmavärinad, valud ja värinad. Kõigi nende külmade sümptomite esinemine võib olla väga ebameeldiv, sest need põhjustavad ebamugavust ja häirivad teie igapäevaelu.

Külmast vabanemine on samuti üsna raske, sest enamik arste määrab ainult selliseid ravimeid, mis alandavad kõrget kehatemperatuuri või kõige rohkem voodit.

Niisiis, kuidas kiiresti kodus kodus külmuda? Käesolevas artiklis käsitleme 16 looduslikku meetodit ja vahendeid, mis aitavad teil külmust vabaneda. Kõik need ajakontrollitud tööriistad toimivad tõhusalt ja kiiresti, nii et saate järgmisel päeval paremini tunda.

Mis on külm ja kuidas see areneb?

Iga inimene võib mõnikord külmuda. Laste immuunsüsteemi nõrgenemise tõttu kannatavad lapsed tavaliselt kuni 6-8 korda aastas. Me kanname külmetust mikroskoopiliste mikroorganismide tõttu, mida nimetatakse mikroobideks, mille me toome kehasse saastunud pindadest, näiteks uksekäepidemetest või isegi nakatunud inimestega kätt raputades.

Külmetus on nakkushaigus, mis võib levida inimeselt inimesele. Nohu põhjustatud köha ja aevastamine levitab seda haigust põhjustanud baktereid ja viiruseid, mille tulemusena levib infektsioon veelgi (eriti sügis-kevadel).

Viirused sisenevad kehasse ka röga, sülje ja nina eritiste kaudu. Kui puudutate oma nägu, silmi või suu nakatunud kätega, sisenevad need mikroorganismid nende kehade kaudu kehasse. Peamiseks külmetust põhjustavateks patogeenideks on rinoviirused.

Meie organismidel on võime võidelda enamiku patogeenidega kiiresti; Kuid mõnel juhul ei saa nad kohe nakkusega toime tulla, mis põhjustab külma sümptomeid, näiteks:

  • peavalu
  • külmavärinad (värisemine palaviku ajal)
  • nohu
  • ninakinnisus
  • kurguvalu
  • köha
  • palavik
  • üldine halb enesetunne
  • lihasvalu
  • väsimus

Mõnikord võib nohu olla keeruline ja muutuda bakteriaalseks infektsiooniks, nagu kõrvapõletik, kopsupõletik või streigi kurgu infektsioon. Neid infektsioone tuleb ravida antibiootikumidega. Külma sümptomid võivad tekkida 12-72 tundi pärast nakatamist.

Kes saab külma kinni?

Peaaegu iga inimene kannab aeg-ajalt külma. Kuid nõrgema immuunsüsteemiga inimesed nakatuvad sagedamini. Kooliealistel lastel on ka külmetus tõenäolisem, kuna nad on teiste nakatunud lastega tihedas kontaktis. Vanemate nõrgema immuunsusega inimestel võib olla ka külm kuni 3-4 korda aastas.

Standardne külmtöötlus

Enamik tervishoiuteenuse osutajaid soovitavad tavaliselt juua rohkelt vedelikke ja voodikohta puhata. Teile või teie lapsele võib määrata ka palavikuvastaseid ravimeid. Kui nohu on põhjustanud kõrva või sinusiidi bakteriaalse infektsiooni (frontaalne sinusiit, sinusiit jne), võib arst määrata antibiootikume.

Kuidas kiiresti nohu ravida looduslike abinõudega kodus

Arutagem nüüd, kuidas kodus ja külmas kiiresti ja tõhusalt ravida.

1. Suurendada C-vitamiini tarbimist.

C-vitamiin on antioksüdant-vitamiin, mis suurendab immuunsust ja võitleb toksiinide ja saasteainete poolt põhjustatud vabade radikaalide tekitatud kahjustustega. C-vitamiini regulaarne tarbimine aitab võidelda nohu, gripi ja teiste krooniliste infektsioonidega.

Uuringud on näidanud, et suur annus kuni 2000 mg C-vitamiini päevas võib aidata võidelda bronhiidi vastu. Haiguse esimesel märgil võtke C-vitamiini ja võtke seda mitu päeva, kuigi tunnete end paremini. Kui teil tekib kõhulahtisus, vähendage annust ja võtke kuni 1000 mg päevas, kuni tunnete end paremini.

2. Joo sidrunimahla

Sidrunimahl on üks parimaid loomulikke abinõusid nohu tarbimiseks - C-vitamiini sisaldava sidruni- või lubja mahla tarbimine aitab teil kiiresti külma ravida.

  • Külma esimese märgi korral pigistage terve sidrun klaasile sooja veega ja lisage seal veidi mett. Joo seda jooki vähemalt 6 korda päevas, kuni tunnete ennast paremini. Sidrunimahl vähendab organismis toksilisust ja tugevdab immuunsüsteemi, mis hakkab tõhusamalt võitlema bakterite ja viirustega. See aitab vähendada külma kestust ja hakkate tundma palju paremini.
  • Võite kasutada ka praetud sidrunid külma ravimiseks 1 päevaks. Küpseta ahjus 2-3 sidruni, kuni nahk on pragunenud. Kui see on alanud, ekstraktige mahl ja magustage seda meega. Jooge enne sööki ja siis enne magamaminekut, et külmetust ja köha kiiresti ravida. Väga tugeva külma korral võta magustatud sidrunimahla 3 korda päevas.
  • Külmade ja palaviku jaoks lõigake pool tosinat sidrunit. Lisage keedetud veele viilud. Keeda segu vähemalt 30 minutit. Tüve. Laulge tl sidrunipuljongit iga kahe tunni järel, kuni külm on kadunud.

3. Söö kuumad supid

Kui te ei tea, kuidas külma 1 päeva jooksul ravida, saate kasutada seda aega kontrollitud meetodit. Sa võid süüa igasugust omatehtud kuuma suppi, mida soovid, kuid küüslauk ja kana supp töötavad kõige paremini.

Küüslaugu supp

Küüslaugul on antimikroobsed omadused, mis aitavad teil nohu põhjustavaid patogeene maha suruda. Küüslaugul on ka antiseptilised ja spasmolüütilised omadused. Selle kasutamine vähendab valusid, mis tavaliselt esinevad külma alguses. Siin on küüslaugu supi retsept:

Koostisosad:

  • 2 liitrit kana- või köögiviljapuljongit
  • 8-10 kooritud ja tükeldatud küüslauguküünt
  • 2-3 spl oliiviõli
  • 3 keskmist sibulat (peeneks hakitud)
  • 2 nelkpead (vürtsi)
  • ½ tl jahvatatud suitsutatud paprika
  • 5 okstüümi oksi
  • 2 lahe lehed
  • 3 keskmist tomatit (tükeldatud)
  • šerri äädikas

Valmistamismeetod:

  • Kuumutage õli kastrulis. Lisage küüslauk ja praadige, kuni see muutub pruuniks. Nüüd saab küüslauk õli eemaldada.
  • Nüüd lisage sellele õlile sibul. Küpseta seda, kuni see muutub pruuniks. Pärast küüslaugu lisamist lusikaga või segistiga saate küüslauku uuesti lisada.
  • Lisage ülejäänud vürtsid ja tomatid ning praadige.
  • Kui tomatid on pehmed, lisage kana / köögivilja puljong.
  • Keeda 30 minutit.
  • Lisage suppile mõned šerri äädikat, et lisada eriline maitse.
  • Jooge see supp 3-4 korda päevas, et kiiresti külmust vabaneda.

Lisaks küüslaugu supile, võite küüslaugu lisada ka kõikidesse roogadesse. Kui te suudate taluda selle maitset, saate ka toores küüslaugu tarbida.

Kana supp

Külmade alguses saate juua ka kana suppi. Tegelikult: kana supp on üks parimaid rahvahooldusvahendeid nohu ja köha ravimiseks. Seda vahendit kasutati isegi iidses Egiptuses, et vältida palavikku ja nohu. Kuigi selle kasutamine ei saa seda haigust otseselt ravida, aitab see kindlasti end paremini tunda.

Fakt on see, et kui sa oled haige, siis sa ei taha midagi süüa. Pärast kana supi joomist võite hoida oma veresuhkru taset normaalses vahemikus. See aitab teil end paremini tunda ning anda oma kehale infektsiooni vastu võitlemiseks energiat. Külma ravimit saab teha kanasuppast, lisades teisi koostisosi nagu ingver, küüslauk ja kuumad paprika, mis parandavad vereringet ja muudavad teie valgeverelibled.

4. Ingver

Nagu küüslauk, on ingver veel üks suur looduslik abinõu, mis võib vähendada külma kestust. Ingver aitab ka teid, kui teil on kurguvalu või köha. Lõika värske ingveri juur ja lisa see tassile sooja veega. Lisage vahtrasiirup, mesi või stevia tee magustamiseks. Joo seda imelist külma teed 3-4 korda päevas, kuni tunnete ennast paremini. Ingver mitte ainult ei võitle külmade sümptomitega ja toimib dekongestantina; See on ka suurepärane võimalus seedehäirete andeks

5. Auru sissehingamine

Kuidas ravida külma ja külma ühel päeval? Koos teiste käesolevas artiklis loetletud vahenditega aitab auru sissehingamine teid sellega kaasa aidata. See on fantastiline viis vabaneda ninakinnisusest, mis tavaliselt on külm. Selleks: keeta vett, pange 2-3 tilka eukalüptiõli keevasse vette, kallutage oma nägu üle keeva veega, katke pea rätikuga ja hingake kuumad aurud 10 minutit. Auru sissehingamine aitab teil vabaneda kurguvalu, nohu ja püsiva ninakinnisuse eest.

6. Joo palju vedelikke.

Teie keha kasutab infektsioonide vastu võitlemiseks vedelikke. Seetõttu jooge vähemalt 8-10 klaasi värsket, selget vett iga päev ja isegi rohkem, kui te olete haiged. See aitab teil vabaneda bakteritest ja viirustest läbi higi ja uriini. Ärge jooge magustatud gaseeritud jooke ja puuviljamahla. Suhkur vähendab immuunsust, mis nõrgendab keha. Võite juua ka taimseid teesid, mis peaksid olema kofeiinivabad.

7. Võtke Echinacea

Kui soovid õppida, kuidas ravida nohu rahvahäiretega, mis toimivad ka sujuvalt, proovige Echinacea't. Echinacea on üks parimaid ravimtaimi nohu, köha ja gripiviiruste eest. Täna on Echinacea saadaval mitmes vormis, nagu tee, tinktuurid või pillid. Ärge võtke Echinacea't kauem kui 12 nädalat.

Autoimmuunhaigustega patsiendid, nagu süsteemne erütematoosne luupus või hulgiskleroos, peaksid vältima Echinacea võtmist. Samuti ärge kasutage sellel taimel põhinevaid abinõusid, kui olete kummeli või teiste sarnaste taimede perekondade suhtes allergiline.

8. Magada peaga kõrgendatud.

Kui teil on nohu, võib see häirida une. Tõstetud peaga unistus aitab teil palju lihtsamini hingata. Võite oma magamistoas kasutada ka niisutajat, et hoida ninaosad kuivana, mis aitab ka röga vabanemisel ja kiiruse taastumisel. Kasutage kahte või kolme pehmet padja või tõstke oma voodi paar sentimeetrit, et aidata lima tõhusamalt ninast lahkuda.

9. Loputage kõri soolveega.

See on parim viis vabaneda külmast kurguvalu. Keeda veidi vett ja lisage sellele teelusikatäis merisoola. Lahustamislahuse soojendamiseks lahustage keev vesi külma veega. Gargle seda lahendust kolm korda päevas - see aitab kõrvaldada röga, vähendab valu ja kurguvalu. Kuid kui nakkus on tunginud mandlite koesse, siis on garglingil vähe kasu.

10. Kasutage Neti Pot

Ninasisese ummiku kõrvaldamiseks ja limaskestade ja mädanike ummistumise korral saate kasutada nina higi, mida kasutatakse nina pesemiseks. Täitke neti pott sooja veega ja lisage sellele tl soola. Keerake pea paremale küljele, asetage nina vasakusse ninasõõrmesse ja valage vette. Vesi peaks voolama teisest ninasõõrmest. Tehke sama protseduur teisel poolel. Võimalik, et peate kasutama neti higi õigesti. Pärast mitmeid katseid saate eksperdiks! Kasutage regulaarselt neti higi, nii et nina hingamisteed ja ninaosad puhastatakse limaskestast.

11. Joo taimset teed

Paljud taimeteed võivad külma sümptomeid kiiresti leevendada.

  • Tee koos lagritsaga. Fantastiline vahend, mis aitab kiiresti külma ravida. Lagritsil on magus maitse, kuid selle looduslik suhkur suurendab energiat, vähendab kurguvalu ja pärsib köha refleksi. Tee koos lagritsaga, keeta vett, vala tassi ja lisada sellele teelusikatäis lakritsi juurt. Laske teed paar minutit seisma, seejärel saate seda juua. Joo vähemalt 2-3 tassi teed ühe päeva jooksul.
  • Tüümia tee (tüümian). See suurepärane taimne ravim aitab võidelda köha vastu. Tüümian on rohkesti antimikroobseid ühendeid ja tal on ka röga ja lima eemaldav taaskasutaja. See lõdvestab hingamisteede ja kõri lihaseid, vähendades seeläbi köha. Tümi tee valmistamiseks keeta veidi vett. Lisage veele ½ tl kuivatatud tüümiani. (Veenduge, et ostate ravimit tüümia (tüümia), mitte vürtsi, mida saate osta tavapärastest toidukauplustest!) Katke tass kaanega, lase sel keetada 10 minutit ja tüve. Joo seda teed kolm korda päevas kolm päeva või seni, kuni külm külmub.
  • Rahapaja tee Suurepärane nohu ja gripi raviks.
  • Tee salvei. See on pikaajaline Saksa abinõu, mis aitab kiiresti taastada külmalt. Keeda vett ja valage see tassi. Asetage veega näputäis kuiva salvei, katke tass tassiga ja jäta 5 minutiks. Magustage meega ja jooge seda teed enne magamaminekut. Hoolimata külmade sümptomite kiirest leevendamisest, tehke seda 2-3 ööd kuni haiguse möödumiseni.
  • Tee raudrohuga. Teine hämmastav vahend nohu kiireks raviks.
  • Tee tansy. See on väga hea loomulik vahend nohu ja köha ravimiseks, eriti öösel. Võtke tl tansy, pange klaasi ja valage keeva veega. Laske teel seista 10 minutit. Joo kuumalt.
  • Tee maasika lehtedest. See tee aitab ka kiiresti kõrvaldada külma sümptomid.
  • Tee monardiga Seda parandusmeetodit on Põhja-Ameerika kohalikud indiaanlased külma ja köha vastu võitlemiseks kasutanud juba sajandeid. Vala 2-3 teelusikatäit kuivatatud monarda lehed klaasiga keeva veega ja lase sel tõmmata. Võta tass teed 3 korda päevas.

12. Kasutage söögisoodat.

Soodatoode on üks parimaid looduslikke abinõusid, mis aitavad teil kiiresti külmast vabaneda. Külmetuse vastu võitlemiseks võite mitmesugustel viisidel kasutada söögisoodat. Näiteks:

  • Sooja veega saab lisada natuke sooda ja soola ning kasutada seda lahust nasaalseks pesuks. Lihtsalt täitke selle lahusega puhas süstal ja loputage ninasõõrmed. See aitab teil vabaneda allergeenidest, näiteks hallitustest ja tolmust, mis võib põhjustada külma sümptomeid.
  • Samuti saate juua sooja vett koos lisatud söögisoodaga, et muuta keha sisemine keskkond leeliselisemaks. Kui teie keha pH nihkub leeliselisele küljele, aitab see tõhusamalt võidelda põletiku ja infektsioonidega.
  • Samuti võite küürida veega, mis sisaldab teelusikatäis söögisoodat ja 2 aspiriini tabletti. Gargling selle lahusega vähemalt 3-4 korda päevas aitab kiiresti vabaneda nohu, köha ja gripist.

13. Tehke rinnatahv eeterlike õlidega.

Osta kvaliteetseid eeterlikke õlisid, nagu kamper, eukalüpt ja mentool. Need on looduslikud dekongestandid, mis võivad aidata kroonilist nohu põdevatel inimestel. Valmistage ette vahendid, mille abil hõõruda rindkere nende eeterlike õlide lisamisega. Kui õlid on väga kontsentreeritud, võivad nad nahka ärritada; seetõttu püüdke kõigepealt randmele väike tilk ja oodata 30 minutit. Kui nahal ei ole ärrituse märke, võite neid õlisid ohutult kasutada. Enne segu paigaldamist otsmikule ja rinnale võite õlisid lahjendada, kasutades mõningaid baasõlisid, nagu kookospähkli või maisiõli. Kohaldatakse ka nina all paiknevatele templitele pulseerivatele kohtadele ja kaelale.

14. Kasutage vibu

Sibul ja sibulimahl on suurepärased vahendid nohu kiireks raviks kodus.

  • Saate valmistada sibula, küpsetada seda väikese koguse õlis ja kuivatada. Kandke rindkere peale. Selle tööriista kasutamisel hoidke keha soojas. Vahetage poult sageli. Teil on võimalik panna ka sibula mahla laubale ja rinnale. Sibula mahla sage kasutamine on samuti tõestatud loomulik viis nohu ennetamiseks.
  • Teine võimalus sibula kasutamiseks külma kiireks leevendamiseks on sibulaga sisse hingata. Lisa purustatud tükid kuuma keeva veega ja keeda, kuni sibula lõhn hakkab veest välja voolama. Täitke vesi pliidist. Keerake üle poti vett ja katke pea rätikuga. Sisse hingata sibula aur 10 minutit. See tööriist aitab teil öösel hästi magada ja vabaneda kiiresti külmadest sümptomitest.

15. Kasutage äädikat

Äädikas on suurepärane vahend siinuse ummikute kõrvaldamiseks. Sissehinga äädika aurud kuumutades seda kastrulis. See kõrvaldab viivitamatult sinuste ummistuse. Õunasiidri äädikat võib juua ka segades 1 tl seda toodet klaasitäie sooja veega ja mettega mitu korda päevas, et kiiresti külmumist vabaneda. Veenduge, et valite ainult orgaanilise, filtreerimata ja toores õunasiidri äädikat. See tasakaalustab keha pH ja vabaneb põletikust.

16. Kasutage kurkumit

Kurkum aitab võidelda põletiku vastu, vältida nohu ja köha ning isegi vähki. Külma vastu võitlemiseks on kollajuuride kasutamiseks mitmeid viise:

  • Võtke ¼ tl kurkuma ja segage klaasi sooja piimaga. Seda segu võib magustada suhkru või meega. Joo seda vaktsiini enne magamaminekut, et vabaneda nohu ja köha öösel.
  • Saate põletada kurkumaju ja hingata sellest pärinevat suitsu. See abinõu soodustab röga ja lima eraldumist, vähendades nohu põhjustatud nohu.
  • Söö mõned mett segatuna teelusikatäis kurkumiga iga paari tunni tagant köha, külma ja gripi leevendamiseks. See vahend kõrvaldab lima kogunemise bronhides.
  • Tehke rindkere hõõrumisvahend, mis on valmistatud jahvatatud kurkum, ghee ja must pipar. Kasutage seda segu rinna- ja kurgu piirkonnas. See ravib kiiresti bronhide ärritust ja puhastab lima kogunemist rinnus.
allikas

Seotud postitusi ei ole.

Vajuta "Like" ja saada ainult Facebooki parimad postitused ↓

Külma töötlemine kodus ilma pillideta kiiresti ja tõhusalt

Külmad on ebameeldiv nähtus, mis võib igaühe ületada igas olukorras. Parim võimalus haiguse vastu võitlemiseks - ennetusmeetmete vastuvõtmine. Aga kui see juhtus ja viirus on ilmnenud, on palju võimalusi külma kiiresti kodus ravida.

Mis on külm, samuti retseptid tema kodus töötlemiseks?

Mitte iga isik, kes on haiguse esimeste sümptomite all, viitab raviarstile. Kõige sagedamini toimub ravi kodus. Haiguse õigeaegne avastamine takistab komplikatsioone õigeaegselt.

Täiskasvanu puhul on külma sümptomid erinevad. Mõned inimesed tunnevad kerget vaevust, teised kannatavad kogu keha raskete valudega, peavalud, liigesed, lihased, ninakinnisus ja kuiv köha. Külmaga kaasneb peaaegu alati temperatuuri tõus ja keha kaitsefunktsioonide vähenemine. Mõnel juhul võivad tekkida komplikatsioonid, näiteks:

On palju populaarseid retsepte, mis aitavad haigusega tõhusalt toime tulla.

Veehooldused kodus nohu raviks

Viirushaigused võivad igal ajal järele jõuda. Suurim esinemissagedus tuleb sügis-kevadel. Immuunsus nõrgeneb päikesevalguse puudumise ja toiduga söömata vitamiinide ebapiisava koguse tõttu. Inimese haiguse esimesed sümptomid on:

  • nohu ja kurguvalu;
  • kurguvalu;
  • väsimus;
  • väsimus ja soojus.

Külmtöötlus kodus sisaldab:

  • ninaneelu pesemine;
  • veeprotseduurid;
  • erinevate taimsete teede kasutamine ja palju muud.

Vannid on nohu vastu võitlemise üks tõhusamaid meetodeid. Nad on kasulikud nina nina ja kogu keha ravis. Kuumad vannid hävitavad patogeensed bakterid ja aitavad noorendada kiiremini.

  • Vala vesi väikesesse basseini või ämbrisse (40-42 kraadi). Suurima efekti saavutamiseks kasutatakse sinepipulbrit või meresoola. Seejärel laske jalad vette ja hoidke neid umbes 10 minutit. Jalad peaksid veidi punastama. Kui vesi jahutab protseduuri ajal, valage kuum. Pärast protseduuri lõpetamist loputage jalad, kuivatage rätikuga, pange villased või froteerad sokid ja mine magama. Need vannid on kõige parem teha öösel.
  • Niipea, kui ilmuvad külmad sümptomid, peate duši all. Rinna, näo ja kaela hästi soojendamiseks peab vesi olema kuum. Kui südamega probleeme ei ole, saate valida kuuma vanni ja istuda selles veidi. Sellised protseduurid on hästi kombineeritud kuuma teega.
  • Vannil, millele on lisatud ingver ja küüslauk, on tugev soojenemine. Enne kuuma vee valamist vanni, peate valama soola, eelistatavalt merisoola (3 spl.). Eraldage küüslauk ja ingver tükeldatud olekuks. Peenestatud ingver keedetakse keeva veega ja jäetakse pooleks tunniks sisse. Pange küüslauk juustuklaasi ja asetage see vanni põhjale. Seejärel valage vesi, valage ingveri infusioon ja leotage umbes 15 minutit.

Antipüreetikumid nohu, kodu ravi

Kõige sagedamini kaasneb külma külma kerge temperatuuritõus. Kui patogeensed mikroobid ja bakterid sisenevad inimkehasse, tõuseb nende vastu võitlemiseks temperatuur. Kui see ei tõuse üle 38,5 kraadi, saate leevendada oma heaolu mõne populaarse retseptiga.

  • Coltsfoot Ravimil on kolmekordne toime. See leevendab põletikku, hävitab patogeensed bakterid ja soodustab aktiivset higistamist. Võtke kuivatatud maitsetaimi (2-3 supilusikatäit) ja keeta keeva veega pool liitris, jäta pooleks tunniks. Puljong jooki 3 spl. 4 korda päevas.
  • Taimeteedel on ka palavikuvastane toime ja need aitavad haigusega kiiresti toime tulla. Keetmiseks võtke höövlid (20g), pärn (25g), samuti metsik roos, kummel ja ema-lapsema, igaüks 10 g ja keedetakse keeva veega. Puljong nõuab 30 minutit, juua 3 korda päevas, 3 supilusikatäit.
  • Jõhvikas on erinevaid tegevusi. See on diureetikum, põletikuvastane, antimikroobne ja palavikuvastane aine. Jõhvikad peavad söögi ajal tegema mahla ja juua väikeste sipsidega. Seda ei saa kasutada kroonilise gastriidiga inimesed ja mao suurenenud happesus.
  • Mets või aedikaser. See võitleb tõhusalt temperatuuriga ja omab antiseptilisi omadusi, kuna see sisaldab salitsüülhapet.
  • Poplaripud. Neist valmistatakse infusioon ja jook, lisades sidruni ja mee viilu. Samuti on see hea palavikuvastane aine.
  • Kui temperatuur on tõusnud, võta üks spl. lilled või kuivatatud ristikurohi ja keedetakse keeva veega (200 ml). Laske seista umbes pool tundi ja lisage mett. Infusioon soodustab higistamist ja palavik kaob.

Nohu kiiret ravi kodus kodus

Vanade inimeste poolt tõestatud õiguskaitsevahendite abil saab köha ravida mitmel viisil. Neid võib kasutada koos tablettidega või eraldi.

Üks peamisi reegleid - suure koguse vedeliku kasutamine. Lõppude lõpuks aitab rohkete vedelike joomine lahjendada ja röga siluda paremini. Selleks sobivad nii leeliseline mineraalvesi (Borjomi) kui ka tee.

Ärge unustage taimsete preparaatide kohta, millel on välja- ja põletikulised omadused. Kui kuiv köha on kasulik sissehingamiseks, lisades mineraalvett, eeterlikke õlisid või taimseid infusioone.

  • Sissehingamine soodaga. Lisage klaasitäie kuuma veega 5 g sooda ja paar tilka joodi, hingake 7-10 minutit, katke pea rätikuga. Soda aitab pehmendada limaskesta ja lahjendada röga. Jood on suurepärane antiseptik, see tapab mikroobe ja desinfitseerib. Menetluse mõju on märgatav päeva jooksul.
  • Külma inhaleerimise teel koos pihustiga, millele on lisatud erinevaid ravimtaimi, nagu salvei, naistepuna, raudrohi, soode, jahubanni ja koirohi. Sobivad ka lindi, kummeli, saialillide, lagritsase juurte, kasepungade ja paljude teiste lilled. Neid valmistatakse klaasiga keevas vees ja lisatakse potti kuuma vee või inhalaatoriga.
  • Teine vana ja tõestatud meetod on keedetud kartulite sissehingamine. See on keedetud koor ja sõtkud otse pannil.

Kõik sissehingamine peab toimuma sageli, kuni 7 korda päevas, mitte rohkem kui 10 minutit ja tund enne värske õhu minekut.

Köha võib ravida ravimitega, ravimite taimede lehtede ja lilledega. Kõige populaarsemad maitsetaimed on salvei, eukalüpti, liblikõielisi, lagritsa juure jne. Tooted, mis on alati käepärast, aitavad ka köha vastu võidelda:

  • Salvei See on kasulik koos tugeva köha ja aitab eemaldada flegma bronhid. Selleks on vaja klaasi piima ja 1 supilusikatäis. väikesed salvei lehed. Katke veega, keedetakse 2 minutit ja pingutage. Seejärel lisage piim ja keedetakse uuesti. Joo keetmist öösel.
  • Tee kompressid mee ja soola rinnale. See aitab vabaneda pikka köha.
  • Kui temperatuur puudub, hõõruge enne magamaminekut jalad alkoholiga või kolonniga. Pane mõned kuivad sinepipulbrid villakokkidesse ja voodisse.
  • Pesta sibul, tükeldada seeneliseks olekuks, lisada veidi hane rasva. Tulemuseks olev küpsetus on vajalik rindkere töötlemiseks enne magamaminekut. Seda protseduuri korratakse 7 päeva.

Võimalused kurgu raviks kodus kiiresti

Külma korral võib inimesel lisaks palavikule valu ka kurgus ja nohu (sinusiit). On palju tõestatud rahvakirju, mis aitavad vabaneda kurgu valusatest tunnetest, ilma koju lahkumata.

Põletikku ravitakse loputamise, niisutamise ja kuumade joomistega.

  • Valu esimestel ilmingutel peate jooma soojaid maitsetaimi, värsketest või külmutatud marjadest mahla, nii et see soojeneks. Selleks sobib soe tee sidruniga, lusikas mett, piparmünt, ingver või kummel. Lisage soojendatud piimas 5 g võid ja jooge. See leevendab kurgu põletikku.
  • Pilleri asemel võite küüslaugu või sidruni küüslaugu lahustada.
  • Loputus on veel üks viis põletiku leevendamiseks. Seda tuleb teha sageli pärast söömist. Ühendage merisool ja sooda 1 tl, lisage jood (2 tilka), segage 1 spl. soe vesi.
  • Loputage ravimtaimede infusiooni. 1 spl kummel ja salvei keedetakse 200 ml keeva veega ja lastakse infundeerida 25 minutit. Läbi sideme või marli. Gargle iga 2–2,5 tunni järel.
  • Peedi mahl on parim viis kurguvalu ravimiseks. On vaja hõõruda riiviga, pigistada mahla. Segage nii palju sooja vett kui peedimahl ja kombineerige tl. äädikas (tabel).
  • Propolise või saialillide tinktuur. See alkoholi tinktuur, mida müüakse apteegis. Võtke 3 tilka tinktuuri ja lahjendage 250 ml sooja veega, gargleerige seda lahust iga 3 tunni järel.
  • Furatsiliin on hea antimikroobne ja antiseptiline aine. See aitab lühikese aja jooksul valu kõrvaldada. Võtke 1 t Furatsilina ja lahustage klaasi veega. See loputus toimub kuni 4 korda päevas.
  • Eemaldage kurgus põletik võib olla merisoola lahus 1 tl. 200 ml sooja keedetud vett.
  • Võtke kuiva takja lehed (2 supilusikatäit) klaasi veega, katke ja keedetakse 20 minutit, jahutage. Gargle pärast söömist mitu korda päevas.

Riniidi ravi meetodid kodus

Külmaga nohu on üks esimesi haiguse sümptomeid. Folk õiguskaitsevahendid - esmaabi ummikute ja ninavoolu ravis lühikese aja jooksul. Kui inimesel on palavik, siis ninakinnisuse ravi on voodipesu ja rikkalik vedeliku tarbimine. Külma ja väikese tühjenemisega saate nina limaskesta soojeneda ja pesta.

  • Riniidi ravimise eeltingimus on sagedane ja rikkalik joomine: mineraal, lihtne keedetud vesi, marja-puuviljajoogid, taimsed segud ja infusioonid, tee sidrunipulbriga, puusaliha jne.
  • Nina limaskesta puhastamiseks valmistage tilgad. Koorige keskmine pirn, tükeldage ja pressige mahl. Lahjendage seda keedetud sooja veega ja tilgutage 2 tilka ninasse kuni 4 korda päevas.
  • Pigistage värske porgandimahl välja, võtke sama palju päevalille (deodoriseeritud) õli, paar tilka pressitud küüslaugu mahla ja segage kõik. Bury 2 tilka 3 korda päevas.
  • Mesi on loomulik toode, mis on nohu vastu võitlemisel universaalne vahend. Klaasi vees toatemperatuuril lahustage mesi (1 tl.) Ja valage 2 tilka igasse ninasõõrmesse, 2 tilka iga 4 tunni järel.
  • Loputamine. Närvide limaskestade eemaldamiseks mikroorganismidest ja ummikute leevendamiseks tehke pesemine sooda lahusega, saialähk, kummel, salvei või roheline tee.
  • Salv nina ülekoormuse leevendamiseks valmistatakse järgmiselt. Väikeses klaaspakendis valatakse veidi apteegis glütseriini ja tilgutage 10 tilka joodi. Kandke nina limaskesta 3 korda päevas.
  • Eeterlikud õlid on samuti tõhusad ninakinnisuse ja nohu vastu võitlemisel. Kui allergiat ei esine, tilgutage nina 1 tilk olulist mentooli või kamperõli.
  • Pigistage aloe lehtedest mahla, mis on lahjendatud sooja keedetud veega kiirusega 1 osa mahla ja 1 osa vett. Ninasse 2 tilk kuni 3 korda päevas.
  • Puhastada limaskest, võtta sooda (1.ch.l.), paar tilka propolis tinktuuri ja lahjendada 1 spl. vesi (soe). Loputage 3-5 korda päevas.
  • Nina vabastamise vähendamiseks võite määrida limaskestale pressitud sidrunimahla.

Kasulikud näpunäited nohu raviks kodus

Kokkuvõtteks võib öelda, et mõned näpunäited, mis aitavad kodus vabalt ja kiiresti vabaneda.

  • Haiguse ravi peamine punkt ei ole immuunsüsteemi töö häirimine. Kerge temperatuuri tõusuga hakkab inimkeha ennast nakkusetekitaja vastu seisma. Sel juhul ei tohiks seda maha lasta.
  • Köha on kaitsev reaktsioon kehasse sisenevatele mikroobidele. Ära vabasta sellest täielikult. Kui köha ei kao 4 päeva jooksul, tuleb sellisel juhul ravi alustada.
  • Teine oluline reegel külma ravimisel on palju grippi. See aitab lahjendada flegma, pehmendada kõri ja nina limaskesta, parandab vereringet ja südame-veresoonkonna süsteemi.
  • Kiire taastumise tagamiseks peate järgima õige päeva ja dieeti. Toit peaks olema tasakaalus, piisavalt valku, rasva ja süsivesikuid. Külma aja jooksul peaksite toidust välja jätma praetud, vürtsikas ja soolased toidud.
  • Võite võtta multivitamiini, õlle pärmi. Nad aitavad organismi kaitset kiiresti taastada.
  • On kasulik teha akupressure. Sõrmed, mis toimivad teatud punktidel pea, nina ja otsaesises, võivad vabaneda kurguvalu ja ninakinnisusest.

Rahvapärased retseptid ja õige lähenemine nohu ravile - kiire taastumise võti.

Seotud videod

Kõrgharidus (kardioloogia). Kardioloog, üldarst, funktsionaalne diagnostikaarst. Olen hästi kursis hingamisteede, seedetrakti ja südame-veresoonkonna haiguste diagnoosimise ja raviga. Ta on lõpetanud akadeemia (isiklik), suure kogemusega õlgade taga.

Eriala: kardioloog, terapeut, funktsionaalne diagnostika arst.

Külmtöötlus traditsiooniliste meetodite ja ravimpreparaatidega

Tänapäeva ühiskondlik maailm, mis saavutab isikliku edu, nõuab kõrget tootlikkust ja välgu. Kuid haigused, mis mõjutavad negatiivselt kõiki eluvaldkondi, takistavad saada edukaks ja õnnelikuks.

Üks nendest haigustest on nohu, mis näib lihtsuse tõttu muutes dünaamilise elu töövõimsuse kaotuseks ja tervise pikaajaliseks halvenemiseks. Kogunenud kogemus ja arenenud meditsiin pakuvad tõhusaid viise kodus elavdamiseks ja tervise taastamiseks lühikese aja jooksul.

Ettevalmistamine ja ettevaatusabinõud

Mõtle, et grippi saab kergesti segada külma ja taaskasutamise asemel saada tõsiseid tüsistusi. Ärge soovitage ravi kodus rasedatele ja väikestele lastele. Mis tahes infektsioon ilma kvalifitseeritud arstiabita võib olla surmav. Mõned inimesed kannatavad ambulatoorse ravi asemel oma jalgade haiguste tõttu, mis põhjustab tervisekaotust ja komplikatsioonide ilmnemist. Viiruse või bakteriaalse infektsiooni esimeste tunnuste puhul on oluline pöörduda arsti poole ja olla täielikult ravitud.

Miks me külma saame

Hingamisteede haiguste põhjus on patogeenne viirus, mis on sisenenud rakkudesse. Terve organismi puhul hävitab immuunsus nakkuse märgatavalt, kuid nõrgenenud kehas areneb ja levib see kiiresti, põhjustades hästi tuntud nohu. Protsessi katalüsaatorid on hüpotermia, vähenenud immuunsus, vitamiinipuudus ja muud tegurid, mis põhjustavad kaitsefunktsiooni nõrgenemist.

Sümptomid täiskasvanutel ja lastel

Haiguse alguses tunneb inimene üldist nõrkust. Järk-järgult sümptomid nagu nohu, peavalu, higistamine, kurguvalu. Mõnikord ilmneb limaskestale punetus ja huulte ja nina herpes. Tingimus halveneb, kui temperatuur tõuseb, mis mõnikord ulatub 39,9 ° C-ni. Sõltuvalt üldisest seisundist võivad sümptomid olla kombineeritud või üldse mitte.

Kuidas ravida täiskasvanutel külma

Ravimite arv ja kombinatsioon varieeruvad sõltuvalt tervislikust seisundist, kuid ravi põhimõte on alati sama. Määrata viirust mõjutavad ravimid, toetada keha, peatada sümptomid.

Rahva meetodid

  • Tee sidruniga, mesi, sõstrad või vaarikad. Jooge kogu haiguse ajal värskelt valmistatud kujul.
  • Riivitud küüslaugu ja mee segu 1: 1. Võtke 1 spl. l kolm korda päevas.
  • Kokteil kuumast piimast, meest, vaniljast, maitseainetest, kaneelist. Segu kuumutatakse, nõutakse kaks tundi, juua kogu päeva.
  • Karastatud vein. 1-liitrises magus punases veinis lisage väike nelk, suhkur, paprika, mesi, viilutatud õun, sidrunitükid, muskaatpähkel. Segu pannakse keema, nõudma 25 minutit, soojuse vormis parandamiseks.
  • Viin, punase pipra. Söö pool podit punast kuuma pipart ja jooge 50 ml sooja viina või tee pipariga tinktuuri.
sisu ↑

Ravimid

  • Antiviral - Tamiflu, Relenza, Amiksin, Arbidol.
  • Antipüreetikumid, valuvaigistid - "Ibuprofeen", "Paratsetamool".
  • Multivitamiinid - vitamiinid A, B, C, D, E.
  • Kurgu antiseptikumid - „Oralsept“, „Gramidin”, „Septolete”, “Ingalipt”, “Strepsils”.

Laste ravi

Laste nohu ravimeetodid sõltuvad füsioloogilistest omadustest ja vanusest. Mõnikord võib see, mis aitab täiskasvanutel ühe-aastast last kahjustada. See peab teadma narkootikumide kasutamisel.

Rahva abinõud

  • Sweatshops - soe tee mee, viburnumi, kummeli, sidruni, looduslike marjade, pärn või meega (allergia puudumisel).
  • Üldise külma vastu - jalgade soojenemine, nina pesemine soolalahusega.
  • 0,9% soolalahuse sissehingamine.

Segud ja tabletid

  • Antiviral - Anaferon, Aflubin, Engystol.
  • Antipüreetiline - paratsetamool, Ibuprofeen.
  • Multivitamiinid - vitamiinid A, B, C, D, E.
  • Kurgu antiseptikumid - Oracept, Hexoral, Chlorophyllipt, Septolet.

Kas on võimalik taastuda 1 päevaga

Ravi ei võta palju aega, kuid mõnikord ei ole see isegi tema, nii et loodi üks päev taastumiseks. Kui järgite seda põhimõtet, hävitatakse viirus esimeste sümptomite staadiumis. Niipea, kui kahtlused ilmusid, esimesed sümptomid või haige isik oli kontaktis, tuleb teha järgmised sammud.

  1. Joo viirusevastast ravimit. Annus valitakse individuaalselt sõltuvalt vanusest ja füsioloogilistest omadustest. Üksikasjad leiate juhistest.
  2. Multivitamiinide, palavikuvastaste, antiseptiliste ravimite vastuvõtt. Voodi puhkus, tervislik toit, palju jooke, sealhulgas sooja teed sidruniga on vajalikud.

On soovitatav sisse hingata füsioloogilise lahuse ja kuuma jala vanniga sinepipulbri lisamisega. Niisutusravi jaoks on võimalik kasutada merisoola lahust, kummeli, käärme, eukalüpti keetmist, kuid ainult kehatemperatuuril alla 37,3 ° C. Kuumad jalavannid viiakse läbi kaks korda päevas kehatemperatuuril kuni 37,8 ° C. Vees saab lisada meresoola, loetletud maitsetaimi.

Selle tulemusena lõpetavad sümptomid arenemise ja viirus hävitatakse peaaegu täielikult. Kuid see juhtub ainult siis, kui inimesel on hea tervis. Kui keha on nõrgenenud või on olemas krooniline haigus, siis ravi ei aita nii kiiresti.

Kuidas kiiresti ja tõhusalt ravida raseduse ajal

Peamine põhimõte - ei kahjusta arenevat loote, seega on enamiku viirusevastaste ravimite ja protseduuride kasutamine vastuvõetamatu. Enne ravi alustamist pidage nõu oma arstiga! Te ei saa võtta ravimeid, hõljuda jalgu, teha sissehingamist. Antiseptilisi preparaate võib kasutada kurgu ja ninasprei kujul.

Kui protsess on äge, on antipüreetikumid ja multivitamiini preparaadid lubatud. Te saate juua teed sidruniga, mettega, sõstrad, vaarikad, kasutada köha tilka loomulike koostisosadega. Kõik apteegis ostetud ravimid peaksid olema rasedatele naistele lubatud ja ohutud.

Ennetamine

Passiivne profülaktika viiakse läbi kogu elu jooksul. Selleks järgige tervislikku eluviisi, mängige sporti, sööge tervislikku toitu, järgige igapäevaseid raviskeeme. Aktiivne profülaktika viiakse läbi külmhooajal, kui suureneb viirusinfektsiooniga nakatumise tõenäosus. Selleks tehke hooajaline vaktsineerimine, võtke viirusevastaste ravimite profülaktilised annused, multivitamiinikompleksid, immunomodulaatorid.

Kasulikud nõuanded ja huvitav teave

Külmtöötlus on tõhus, kui järgite reegleid ja järgite arsti nõudeid. Iga teadlik või teadvuseta kõrvalekalle kursist viib viiruse levikuni, keha nõrgenemisele, tervise halvenemisele.

Üldtunnustatud reeglid põhinevad taastunud inimeste kogemusel, nii et need on tõhusad. Eneseravim või ebaefektiivsete vahendite kasutamine põhjustab komplikatsioone.

Külma huule või nina peal

Keha kaitsefunktsioonide vähendamine viirusnakkuse mõjul põhjustab herpese ilmumist huulte või nina ümbruses olevale nahale. Herpesviirust mõjutavate viirusevastaste pillide ja salvide abil on lihtne kõrvaldada koos traditsiooniliste meditsiinimeetoditega.

Kandke kahjustatud pinnale looduslikke koostisosi, maitsetaimi. Sageli kasutatakse seda mett, hambapastat, kummeli või saialillakesi ja tamme. Kasutatakse ravimtaimede, propolise, isegi Corvaloli alkoholi tinktuuri raviks.

Milliseid meetodeid on kodus mitte kasutada

Mõned meetodid on ohtlikud, võivad isegi kehale kahjustada. Nad ei soovita kasutada retseptita tugevaid, viirusevastaseid, valuvaigisteid, põletikuvastaseid ravimeid, antibiootikume. Kõige tõhusam viis on traditsiooniline meditsiin ja lihtne külm ravim.

Rahva abinõude õigeaegne ennetamine ja tõhus ravi koos ravimitega takistavad haigust või kõrvaldavad selle kiiresti.