Mis on külm: viirus või mitte, kuidas eristada ja tuvastada

Mis on külm? See on üldtunnustatud ja täiesti ebateaduslik nimi suure hulga ägedate hingamisteede haiguste jaoks, mida viirus ja patogeensed bakterid võivad põhjustada.

Paljud inimesed ravivad külma kergemeelselt, pidades seda tavalisest hüpotermiast põhjustatud väiksemaks tervisehäireks, mis läheb kiiresti, isegi kui midagi ei tehta.

See on muutunud üsna normaalseks mitte sellist probleemi arstidele käsitleda, vaid sellega ise toime tulla. Või isegi ei püüa seda teha, nagu enamik hõivatud inimesi, kes kannavad haigust jalgadel.

Kuid me ei tohi mingil juhul unustada, et nohu põhjustab väga ohtlik viiruslik või mikroobne infektsioon, mis ise ei jäta kehast mingil moel. Ilma nakkusetekitajateta ei juhtu lihtsalt nohu.

Kui te ei võta mingeid meetmeid, ignoreerige haiguse sümptomeid ja laske tal triivida, võite teenida tõsiseid tüsistusi, mis on haigusest palju raskem vabaneda.

Ükskõik kui tundub, et probleemis ei ole midagi tõsist ja muretsemiseks pole põhjust, hoiatab statistika vastupidist:

  • Igal aastal mõjutab katarraalne viirus inimesi järgmiselt: täiskasvanu - kolm korda, koolipoiss - neli, eelkooliealine - kuni kuus korda;
  • Kõigi aastaste juhtumite korral on surm külmumise korral kuni 30%.

Põhjustavad ained

Igaüks peaks sellest teadma! VÕIMALIK, KUI FAKT! Teadlased on loonud hirmutava suhte. Tuleb välja, et 50% kõigist ARVI haigustest põhjustab palavikku ning palaviku ja külmavärvide sümptomeid BACTERIA ja PARASITES, nagu Lyamblia, Ascaris ja Toksokar. Kui ohtlikud on need parasiidid? Nad võivad tervisest ilma jääda ja elada, sest need mõjutavad otseselt immuunsüsteemi, põhjustades korvamatut kahju. 95% juhtudest on immuunsüsteem võimatu bakterite vastu ja haigused ei kesta kaua aega. Selleks, et unustada kord parasiitide kohta, säilitades samal ajal oma tervise, nõuavad eksperdid ja teadlased.

Külmetuse peamine põhjus on viirus. See moodustab 90% kõigist haigustest. Kuid ärge unustage neid 10%, mida põhjustavad bakterid ja muud patogeenid.

Viirus on väga ohtlik ja väike mitte-rakuline eluviis. See koosneb geneetilisest materjalist, mis võib seonduda inimese rakkudega ja isegi muuta nende genoomi.

Viirus paljuneb kiiresti rakus, mida ta haarab, söötes seda, kuni see täielikult hävib. Seejärel läheb see teistesse rakkudesse, muteerub kogu aeg ja levib patsiendi kehas väga kiirel kiirusel.

Viiruste sordid ei ole väikesed ja igaüks võib olla inimestele surmav:

  1. Ortomüroviirus - gripp A ja B;
  2. Paramoviirused - parainfluensus, respiratoorne süntsüütiline viirus;
  3. Coronaviruses - nad omakorda on 13 liiki;
  4. Lükornoviirused - 113 serotüüpi;
  5. Reoviirused - 3 serotüüpi;
  6. Adenoviirused - 47 serotüüpi;
  7. Herpesviirused - herpes 1, 5 ja 4 tüüpi.

Paljude RNA viiruste jaoks ei ole ravimit. Kuna nad suudavad väga kiiresti muutuda, muteeruda, ei ole teadusel lihtsalt mingit aega narkootikumide loomiseks, sest iga kord, kui nad tegelevad uue liikiga. DNA sisaldavad viirused on väga resistentsed paljude tegurite suhtes, näiteks madalal temperatuuril, kuivatamisel.

Nad suudavad jääda kehasse pikka aega, põhjustades kroonilist haigust. Kõige raskem nendega toime tulla. Aga seal on üks pluss - nad on kõrge temperatuuri suhtes ebastabiilsed ja võivad sellises keskkonnas välja põletada.

Bakterite sordid on samuti erinevad. Kuid vaatamata erinevusele taimestikus, on nad kõik sarnased nende võimetes mädane põletik. Nad on võimelised blokeerima kogu süsteemi nagu midagi, mis mõjutab iga organit. Erinevalt viirustest ei tee nad keha rakkudesse ja neid saab hävitada antibakteriaalsete ravimitega. On ainult kahte tüüpi taimestikku:

  1. Tingimuslikult patogeenne. See hõlmab limaskestade tavapärase koostise esindajaid: stafülokokk, streptokokk, enterokokk ja teised sarnased;
  2. Patogeenne. Need on pneumokokid, hemofiilsed batsillid, Staphylococcus aureus, Klebsiella, E. coli.

Lisaks on looduses ka teisi patogeene - klamüüdia, legionellat.

Põhjused

Kõige sagedamini esineb infektsioon patsiendi või viiruse kandjaga, bakteritega kokkupuutumisel. Veelgi enam, mõnikord võib katarraalseid haigusi nakatada võiv patsient olla ohtlik 1-2 päeva, kuid neil ei ole mingeid sümptomeid.

Standardperiood, mille jooksul saab haige haiguse nakkuse, on kaks päeva enne sümptomite algust kuni kahe nädala jooksul progresseeruva haiguse tekkeks. See tähendab peaaegu kogu perioodi, välja arvatud paar päeva, kui külm on juba langenud ja ravi lõppenud.

Infektsioon esineb õhus olevate tilkade või kontaktisikute kaudu, mistõttu on soovitatav nakatunud isiku kõrvale jääda meditsiinilistes maskides ja desinfitseerida iga päev kõik ruumid.

Kuid isegi kui infektsiooniga kokku puutus, ei ole mingit garantiid nakkuse tekkeks. See asjaolu sõltub mõningatest külma viirustele vastuvõtlikest teguritest. Esiteks on see häbiväärne puutumatus järgmistel põhjustel:

  • Sage külmetus;
  • Hüpotermia;
  • Stress ja sagedased kogemused.

Lisaks on selliste inimeste hulgas riskirühmi:

  • Lapsed kuni kolm aastat;
  • Eakad inimesed pärast 65 aastat;
  • Immuunpuudulikkus: verehaigused, onkoloogia, HIV, põrna eemaldamiseks operatsioon;
  • Kroonilise haigusega isikud.

Kokkuvõtvalt võime öelda, et külmumise vastu võtmise peamine tegur on nõrk immuunsus.

Sümptomid

Külma üks peamisi sümptomeid on palavik. Ei ole võimalik kindlaks teha konkreetse patogeeni (viirus või muu infektsioon), kuid see on tõsi, et see kindlasti olemas on. Üldiselt on temperatuur immuunsuse reaktsioon keha võõrkehaga. Ja siiski on olukordi, kus mõnikord on palavik ilma külmuta.

Immuunsüsteem algab kõigi oma jõududega, et proovida seda hävitada, millest ilmneb temperatuuri sümptom. Reaktsiooni tugevus sõltub immuunsusest: keegi ei tõuse kogu haiguse vältel üle 38 kraadi ja keegi, kes hakkab katkestama skaala, jõudes 40-ni alates esimesest infektsiooni tundist.

Liiga kõrge temperatuur, mida nimetatakse palavikuks, on äärmiselt ohtlik. Lastel võib see põhjustada neurotoksikoosi ja täiskasvanutel aju turset, järsku rõhu langust ja teadvusekaotust. Risk suureneb eakatel ja alla kolme aasta vanustel lastel.

Kui selline kõrge temperatuur püsib, langemata, kuni kolm päeva - see on märk mistahes tüsistuste arengust. Või ei ole patsient üldse külm, kuid midagi tõsisemat.

Palaviku tekkimisel on vaja võtta palavikuvastast. Kui efekti ei esine, peaksite helistama arstile.

Kõrge temperatuuri peamised kaaslased on keha mürgistuse sümptomid külmaga.

  1. Nõrkus ja letargia;
  2. Peavalud ja pearinglus;
  3. Lihasvalu (peaaegu alati sellist märki põhjustab gripiviirus);
  4. Vähenenud söögiisu;
  5. Näo ja kaela naha punetus;

See on tingitud külmade patogeenide toksiinide toksilisest toimest. Mürgistuse sümptomid sõltuvad otseselt temperatuurist: mida madalam on, seda vähem kahjustab keha mürgistust. Selle aja jooksul on oluline võtta võimalikult palju vedelikku.

Järgmine sümptom, ilma milleta ei saa külmuda, on ninakinnisus. Nina limaskestad paisuvad ja põletuvad, algab lima sekretsioon. Ärritus tekib ja kaitsev reaktsioon toimib - aevastamine. Sel viisil üritab keha vabaneda kahjulikust limaskestast ja vabastada hingamisteed.

Ülekoormused võivad esineda külma eraldi sümptomina või olla signaaliks teistele, ninaõõne sõltumatutele haigustele.

Kui viirus muutub nakkuse põhjuseks, on külmetuselt eraldunud limasel selge, viskoosne struktuur. Bakteriaalse infektsiooni korral on see kollane või rohekas. Igal juhul on väga oluline puhastada nina läbipääsud mis tahes viisil: meditsiiniline või folk.

Kui sellised sümptomid nagu:

  • Valu nina paremal ja vasakul ninas;
  • Nasty hääl;
  • Ninakinnisus ei kao isegi pärast ravimite võtmist.

See tähendab, et nohu on muutunud raskeks komplikatsiooniks - antritiks, eesmise laenguks jne. sel juhul on vaja määrata antibiootikume.

Külma üldine sümptom on peavalu. See on teistsugune ja oluline on seda liigitada:

  1. Kohalik - valu templite ja otsa piirkondades;
  2. Kõrgel temperatuuril - voolanud, intensiivne;
  3. Näriv, pidev valu otsmikus ja ninas - sinusiit, sinusiit, frontis;
  4. Pulsatsioon ei ole külm sümptom, vaid midagi muud. Selle küsimusega tuleb pöörduda arsti poole.

Peavalu leevendamiseks saab ainult ravimeid, nagu valuvaigistid. Lisaks suureneb temperatuuri tõttu vajadus palavikuvastase, nagu külmumise ajal, valu tekkeks.

Sümptom, mis ei pruugi alati ilmneda, kui ilmub külm ja võib viidata tüsistustele - valu ja kurguvalu. Külmaga võib sümptom olla ebaoluline, kuid kui komplikatsioonid algavad, võib valu olla väga raske. Sümptomid on kergesti äratuntavad:

  • Viiruse poolt põhjustatud nakkuse korral on valu ebaoluline, bakteriaalne infektsioon - intensiivne. Sageli põhjustab see söögi ajal ebamugavust. Patsiendile on raske neelata. Sel juhul ei saa te haiget kurguvalu teha, peate minema puljongile ja pehmele toidule;
  • Kogu kõri ja neelu punetus;
  • Suurenenud mandlid. Kui bakteriaalne infektsioon tundub olevat valge tahvel, ei anna viirus sarnast sümptomit;

Sageli võib kurguvalu muutuda alguse kurguvalu sümptomiteks. Sel juhul ei tohiks te igal juhul lubada raskust ja proovida haigusega ise toime tulla. Oluline on külastada arsti, kes ravi välja kirjutab.

Üks levinumaid sümptomeid, mida külma "armastab" on köha. Üks kõige ebameeldivamaid kaasnevaid haigusi. Köha, tavaliselt õhtul ja öösel mööduv, on võimeline patsienti kurnatama, kaotades talle normaalse une, mis on haiguse ajal nii vajalik.

Köha on kahte tüüpi:

  1. Kuiv Ta ilmub kõigepealt, armastab rünnakuid ja pikki passe. Bakterite või kurgu ja hingamisteede limaskesta viiruse ärrituse tagajärjel algab kuiv, haarav, rebiv köha, mis toimub nagu kopsudest ise. Ta on väga valus ja vajab kiiret ravi. Nimetati köha, vasospasmi ja flegmat bronhiaravimitest. Selline köha iseenesest ei tööta, seda tuleb ravida. Noh aidata siirupid ja pihustid (inhalaatorid). Nad ei tekita täiendavat ärritust ega kahjusta kurguvalu.
  1. Märg See köha tuleb pärast uimastite võtmist. See on vähem valulik, kuid ebameeldiv, sest bronhid vabastatakse lima. Flegma võib olla läbipaistev ja viskoosne või kollane ja rohekas. See sõltub nakkuse iseloomust: bakterid on süüdlane või viirus. Samuti tuleb seda protsessi kiirendada.

Mingil juhul ei tohi mingeid vahendeid ilma arstiga konsulteerimata võtta. Enese paranemine võib ennast veelgi rohkem kahjustada.

Külm, mis köha köidab, ei kao ilma valu rinnus. Kerge, see on köha põhjus, aga kui valu on sagedane ja enamasti hingamisel või hingamisel, ilmneb see "sügavamalt" köhahaigustega - see on tõsine sümptom, mis võib tähendada kopsupõletikku.

Samuti võib ohtlik sümptom olla terav, äkiline valu rinnus. Sel juhul on vaja patsiendi kiiret hospitaliseerimist.

Külmade harva esinev sümptom on kehalööve. See võib olla põhjustatud erinevatest põhjustest ning igal juhul nõuab see arsti helistamist, sest see võib olla midagi muud kui külm.

Arsti juurde mineku peamised põhjused

On olukordi, kus on vaja kiiret haiglaravi. Sellised olukorrad ei pruugi alati teada saada ja tegelikult ei ole õige aeg, kui arstiabi nendel juhtudel maksab patsiendi elu:

  1. Varajane lapsepõlv;
  2. Temperatuur mitte alla 38 kraadi;
  3. Põnev peavalu, mis on talumatu;
  4. Lööve kehal;
  5. Kõrge nõrkus ja terav valu rinnus köhimise ajal;
  6. Valu valu kõhus. Enamasti võib see juhtuda lastel;
  7. Eakate vanus alates 65 aastat;
  8. Patsiendi olemasolu krooniliste haiguste korral. Näiteks bronhiit või sinusiit;
  9. Teiste tõsiste haiguste esinemine nohu ajal (onkoloogia, verehaigused, neerupuudulikkus jne).

Probleemi lahendamiseks pole ainulaadset lahendust. Selle väljanägemist on võimatu ennustada. Kuid olenemata sellest, kuidas see haigus täpselt on möödas, on oluline mitte lasta tal minna. Nohu, viirus on süüdi selle eest või bakteriaalne infektsioon, võib sellega kaasneda ka teisi, tõsisemaid haigusi. Seetõttu on väga oluline konsulteerida arstiga esimeste sümptomite korral ja alustada ravi õigeaegselt, nagu kirjeldatud selles artiklis.

Külma - külma kirjeldus, sümptomid, põhjused ja ravi

Hea päev, kallid lugejad!

Tänases artiklis vaatleme teiega haigust, millel on oma sügis-talv-kevadine hooajalisus - nohu.

Külm (kollokvia) on haigus, mille teke tekitab hüpotermiat.

Kohe me märkame, et mõiste "külm" on kõnekeelne, samas kui selle all peitub nakkushaigused - ARVI (ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid), harva - ARD (ägedad hingamisteede infektsioonid). Mõnikord võib tõde kuulda, et inimesel on huulel külm, kuid ka siin on huulel herpes. Meditsiinipraktikas ei ole sellist diagnoosi nagu "külm" või "külm haigused" olemas.

Eespool öeldu põhjal käsitleme käesolevas artiklis tavalist külma, kui ARVI sünonüümi ja vähemal määral ARD-sid. Nii et...

Külmumise sümptomid on aevastamine, ninakinnisus ja nohu, ninaõõne ja kurgu limaskestade põletik, üldine nõrkus, kerge kehatemperatuuri tõus ja külmavärinad.

Sage külma peamine põhjus on patogeensete mikroorganismide (nakkuste) mõju kehale nõrgestatud immuunsüsteemi taustal, mis on kõige sagedamini põhjustatud hüpotermiast või vitamiini ja mikroelementide puudustest (hüpovitaminoos). Praktiliselt sügisest kevadeni, niisked jalad või kogu keha, lõppeb paljudel juhtudel külm.

Kuidas sa saaksid külmuda?

Külma või ARVI püüdmiseks tuleb järgida kahte põhireeglit: nõrgenenud immuunsus ja infektsiooni allaneelamine. Vaadake neid üksikasjalikumalt.

Nõrgenenud immuunsus. Külmas hooajal on inimene kalduvus hüpotermiale, mis on tingitud kehatemperatuuri, vihma ja niiskuse langusest. Lisaks on sügisel kuni kevadeni riiulitel enam vitamiine sisaldavaid tooteid - marju, puuvilju, rohelisi. Me ei tohiks unustada, et pärast suvepuhkust, töökeskkonda sisenemist ja klassiruumis viibivaid lapsi kogeb inimene keha ümberstruktureerimist või stressi. Need tegurid põhjustavad immuunsüsteemi funktsionaalsuse vähenemist ja keha muutub haavatavaks erinevate infektsioonide suhtes.

Infektsiooni levik. Märg ja mõõdukalt soe ilm on kasulik keskkond patogeensete mikroorganismide rikkalikuks paljunemiseks - nakkus, mille hulk õhus tõuseb uskumatult suurele tasemele. Hingamisel hingavad need mikroorganismid inimestele ülemiste hingamisteede limaskestadele - nina- ja suuõõnsustele. Kui immuunsüsteem on tervislik, tugevdatud, hävitab see limaskestade nakkuse ja takistab selle levimist kogu kehale. Kui see on nõrgenenud, saab nakkus isikusse ja hakkab esile kutsuma esimeste külmade sümptomite teket.

Külma (inkubeerimisest limaskestani ja haiguse esimeste ilmingute ilmnemiseni) inkubatsiooniperiood on umbes 2 päeva.

Tulemus. Seejärel läheb külm inimene tööle või kooli, lasteaias. Aevastades ja köhides viskab ta sõna otseses mõttes oma elukohas nakkuse välja, ainult erinevus on see, et patogeensete mikrofloora kontsentratsioon inimese röga on palju kõrgem kui õhus.

Seega on nohu ärahoidmise peamised meetmed tugevdada immuunsüsteemi ja vältida viibimist kohtades, kus on suur hulk inimesi - ühistransport, pidustused, kontorid, koolid, turud.

Külmad sümptomid

Külma algust iseloomustab üldine halb enesetunne, aevastamine, ninakinnisus ja nohu vedelate ja läbipaistvate eritistega, silmade punetus ja kehatemperatuuri tõus kuni 37 ° C kuni 37,5 ° C.

Külma peamised tunnused on:

Külmadel lastel võib kaasneda ka ärevus ja sagedane nutt, kõhulahtisus ja kõhulahtisus.

Külmad komplikatsioonid

Kui esimest külma märki ei pööra piisavalt tähelepanu ja meditsiinilisi meetmeid ei võeta, on oht keerulisemate haiguste tekkeks: sinusiit, keskkõrvapõletik, meningiit, konjunktiviit, silmarav, larüngiit, trahheiit, bronhiit, kopsupõletik, neuriit, südamehaigus ja muud organid.

Külma põhjused

Infektsiooni ja külma arengu mehhanismi käsitlesime üksikasjalikult lõigus "külma nakkuse kohta". Nüüd kaalume lühidalt nohu põhjustanud põhjuseid ja tegureid:

  • Nõrgenenud immuunsüsteem;
  • Keha hüpotermia;
  • Vitamiinide ja mikroelementide tarbimise puudumine (hüpovitaminoos);
  • Stress;
  • Ravimite kontrollimatu kasutamine;
  • Sedentaalne elustiil;
  • Töö või sagedane viibimine kohtades, kus on suur rahvahulk;
  • Kahjulik ökoloogiline olukord inimese elu- või viibimiskohtades;
  • Isikliku hügieeni ja köögitarvete jagamine haige inimesega;
  • Krooniliste haiguste esinemine;
  • Halb harjumus - suitsetamine.

Külmetuse kõige sagedasemateks põhjustajateks on rinoviirused, adenoviirused, respiratoorsed süntsüütilised viirused (RSV), reoviirused, enteroviirused (coxsackie), gripiviirused ja parainfluensus.

Külma diagnostika

Külmetuse diagnoos hõlmab:

  • Patsiendi uurimine;
  • Immunofluorestsentsekspressioon;
  • Bakterioloogilised uuringud.

Lisaks saate määrata röntgenkiirte paranasaalsete siinuste (rindkere) ja rindkere kohta.

Külmtöötlus

Külmtöötlus sisaldab järgmisi elemente:

1. Voodi ja poolvoodi režiim. See on vajalik selleks, et keha koguneks vägesid nakkuse vastu võitlemiseks, samuti inimeste sekundaarse infektsiooni vältimiseks. See on ka ennetav meede patogeensete mikrofloorade leviku tõkestamiseks sagedase patsiendi viibimise kohtades.

2. Rikkalik jook. Joo päevas umbes 3 liitrit vedelikku. See võimaldab kehal vabaneda kiiresti patogeensetest mikroorganismidest ja nende jäätmetest, mis on inimestele toksiinideks. Joogides eelistage neid jooke, mille vitamiinisisaldus on suurem (askorbiinhape), mis tugevdab immuunsüsteemi ja aitab kogu kehal haiguse vastu võidelda. Suurepärane on olnud dogrose keetmine, vaarikateed, sidrun ja mesi, viburnumiga tee, apelsinimahl, jõhvikad ja jõhvikad.

3. Nina soojenemine. See protseduur aitab eemaldada paistetust ja parandada nakatunud röga väljavoolu ninaõõnest.

4. Nina loputamine. Loputage nina, et desinfitseerida see patogeenidest ja nende metaboolsetest toodetest. Pesemiseks, hästi tõestatud soolalahused ja mitmesugused meditsiinilised "pesud" apteegist.

5. Gargling. Seda tuleks teha sama eesmärgiga nagu nina pesemine - patogeensete mikrofloorade desinfitseerimiseks ja eemaldamiseks ninaneelust. Lisaks aitavad mõned segud, näiteks: salvei, kummel ja saialill, leevendada köha ja viia see kuivast märgast (produktiivsest) vormist. Samuti tuleb meenutada, et niiske köha on keha kaitsev funktsioon, mis hingamisteedes patogeense mikrofloora olemasolu korral surub selle iseenesest välja, isepuhastuv.

6. Sissehingamine. Vajalik köha leevendamiseks, selle ülekandmiseks kuiva ja märgani ning nakkuse varajase eemaldamise eest kehast.

7. Dieet. Ülemiste hingamisteede hingamisteede haiguste korral ärge kandke ennast raskete toiduainetega keha töötlemiseks. Kõrvaldage praetud, vürtsikas, rasvane, suitsutatud liha. Eelistage köögivilju ja muid vitamiine sisaldavaid toiduaineid. Tooted on paremini aurutatud või keedetud.

8. Vitamiinid. Külmetuse korral mõjutab keha soodsalt vitamiinikomplekside täiendav tarbimine.

9. Ruumi õhutamine. Seda tuleks teha, et vähendada patogeensete mikrofloora sisaldust õhus, kus on patsient.

10. Sümptomaatiline ravi. Eesmärk on leevendada külma sümptomeid, et kergendada selle kulgu.

Külm ravim

Viirusevastased ravimid. Viirusevastased ravimid külmetuse korral pärsivad viirusinfektsiooni elutegevust kehas ja selle edasist levikut ning aitavad kaasa patsiendi kiirele taastumisele.

Külmetuse vastaste viirusevastaste ravimite (ARVI) hulka võib nimetada "Amiksin", "Arbidol", "Remantadin", "Cycloferon".

Külma temperatuur. Suurenenud temperatuur nohu ajal ei hulku. See on tingitud asjaolust, et temperatuuri tõus on immuunsüsteemi kaitsemehhanism vastusena nendes tingimustes surmale nakkusele. Kehatemperatuuri tuleb alandada, kui see ei ole üle 5 päeva kõrgem kui täiskasvanutel 39 ° C, lastel 38 ° C.

Külmetushaiguste vastu võetakse palavikuvastased ja valuvaigistid: "Paratsetamool", "Ibuprofeen".

Ninakinnisus. Hingamise hõlbustamiseks kasutage vasokonstriktoreid: Naphtyzinum, Noxprey, Farmazolin.

Köha Tugeva kuiva köha korral rakendage: "Codelac", "Sinekod". Röga vedeldamiseks - "Ascoril", "ACC" (ACC). Et eemaldada röga hingamisteedelt - plantain siirup, "Tussin".

Peavalu Kui teil on peavalu, võite juua: “Askofen”, “Aspiriin”.

Unetus. Kui inimene on unetuse pärast mures, võite võtta rahustid: "Barbamil", "Lyuminal" või jooge rahustav kogumine.

Antibiootikumid nohu korral. Nohu põhjustavaid antibiootikume võib määrata ainult arst. Reeglina tehakse see pärast patsiendi isiklikku uurimist või bakterioloogilist uuringut, kui bakteriaalne infektsioon on patsiendil kinnitatud. Kui viirusinfektsiooni korral kasutatakse antibiootikume, võib tulemuseks olla ainult nohu kliiniline pilt, kuna antibiootikum võib immuunsüsteemi ja kogu organismi veelgi nõrgendada. Samuti on soovitatav antibiootikume kasutada juhul, kui bakteriaalne infektsioon on liitunud esmase, viirusinfektsiooni ja komplikatsioonidega - larüngiit, bronhiit, kopsupõletik, meningiit ja muud nakkushaigused.

Kui kahtlustatakse viiruse bakteriaalset iseloomu, on tavaliselt ette nähtud laia spektriga antibiootikumid - penitsilliinid, tsefalosporiinid ja makroliidid.

Külmetuse vältimine

Külma ennetamine sisaldab mitmeid järgnevaid soovitusi:

  • Ärge lubage hüpotermiat, laske jalad märjaks ja keha tervikuna;
  • Püüa süüa toitu, mis sisaldab rohkesti vitamiine ja mineraalaineid, eriti C-vitamiini. Süüa sibulat, küüslauk.
  • Sügisest kevadeni võtke ekstra vitamiinikomplekte;
  • elada aktiivset eluviisi;
  • järgige isikliku hügieeni reegleid;
  • ärge jätke krooniliste haiguste võimalust;
  • vältida stressi;
  • ägedate hingamisteede nakkuste epideemia väljakuulutamisel kandke avalikes kohtades kaitsemask ja vältige ka suuri rahvahulga inimesi; Pärast koju jõudmist loputage nina ja suu nõrga soolalahusega, loputage kõri;
  • suitsetamisest loobuda;
  • kui patsient elab ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide või ägedate hingamisteede infektsioonide sümptomitega majas, eraldi söögiriistad (kahvlid, lusikas, tass, taldrik) ja voodipesu, rätik tema isiklikuks kasutamiseks.
  • õhu ruumi;
  • Tehke majas vähemalt 2 korda nädalas märgpuhastust.

Sage külm - esimesed nähud, põhjused, sümptomid, ravi ja tüsistused

Sage külm on suurte ägedate hingamisteede infektsioonide kollektiivne nimetus, mis ilmneb ülemiste hingamisteede limaskestade katarraalse põletiku ja väga erinevate sümptomite poolt. Kui inimesel on hea tervis ja hea immuunsus, siis ta haigestub harva. Nõrgestatud immuunsüsteemiga keha on nakatunud mikroobide pidev nakkusallikas.

Artiklis vaadeldakse, kuidas külm, millised on esimesed nähud ja sümptomid ning milline ravi täiskasvanutele on kõige tõhusam.

Mis on külm?

Nohu on viiruse nakkushaigus, mis mõjutab ülemisi hingamisteid. Kohe, me täheldame, et see termin on kõnekeelne, samas kui selle all peitub nakkushaigused - ARVI (ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid), harva - ARI.

Infektsioon esineb õhus olevate tilkade või kontaktisikute kaudu, mistõttu on soovitatav nakatunud isiku kõrvale jääda meditsiinilistes maskides ja desinfitseerida iga päev kõik ruumid.

Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel kannatavad täiskasvanud nohu kolm korda aastas, koolilapsi umbes 4 korda aastas ja eelkooliealist kuni 6 korda aastas.

Viie protsendi viirusinfektsiooni haaravatest inimestest on külm ja ainult 75 protsenti tunneb oma sümptomeid. Üks ja sama patogeen võib põhjustada keegi ainult pisut peavalu ja keegi - tugevaim nohu ja köha.

Põhjused

Külmetus on väga nakkav infektsioon, mis levib inimeste vahel kergesti isegi minimaalse arvu patogeenide kaudu, mis langevad hingamisteede terviklikesse katetesse. Selline nakkus on seletatav viiruse agressiivsuse (afiinsusega) inimese keha kudedega.

Kõige tavalisemate külmade patogeenide hulgas on rinoviirused, adenoviirused, respiratoorsed süntsüütviirused (RSV), reoviirused, enteroviirused (Coxsackie), gripiviirused ja parainfluensus.

Külma või ARVI püügiks tuleb järgida kahte põhireeglit:

  • nõrgenenud immuunsus
  • infektsiooni allaneelamine.

Immuunsuse nõrgenemine võib ilmneda mitte ainult hüpotermia ajal, vaid ka teistes olukordades:

  • Tugev stress. Närvilised löögid ja kogemused vähendavad keha võimet kaitsta, mistõttu võivad nad põhjustada tõsiseid haigusi.
  • Püsiv ammendumine. Une puudumine, liigsed koormused töö ajal vähendavad ka vastupanu.
  • Seedetrakti rikkumised. Õige regulaarne toitumine aitab mitte ainult kaaluda kaalu, vaid aitab kaitsta ka nohu.

Infektsiooni allikas: kõige sagedamini - see on külma sümptomiga patsient, mõnikord viiruse kandja (adenoviirus jne) või bakterid (pneumococcus, hemophilus bacilli, staphylococcus). Maksimaalne nakkushaigus haiguse esimestel päevadel võib siiski algada 1-2 päeva enne sümptomite algust ja kestab 1,5-2 ja mõnikord rohkem kui nädalat (näiteks adenoviiruse infektsioon).

Infektsiooni tüübi järgi:

  1. Viirusinfektsioon edastatakse ainult inimeselt inimesele. See tähendab, et enne kui haigus oleks pidanud olema haige inimesega.
  2. Bakteriaalset infektsiooni võib edastada mitte ainult inimeselt inimesele. Bakterid on kõikjal meie ümber. Mõnikord on isegi akuutses hingamisteede haiguses süüdi bakterid, mis on siiani elanud rahulikult kehas. Kuid immuunsus nõrgenes hüpotermia tagajärjel ja tavaline bakter põhjustas haiguse.

Külma inkubatsiooniaeg (nakkusest limaskestani kuni esimeste sümptomite ilmumiseni) on umbes 2 päeva.

Esimesed märgid

Külma harva algab äkki palavik ja nõrkus. Tavaliselt algab see järsku kurguvalu, millele järgneb muu märk:

  • Vesine ninaheitmine
  • Aevastamine
  • Suurenenud väsimus ja nõrkus
  • Köha - kuiv või märg

Halb enesetunne suureneb järk-järgult, temperatuur tõuseb esimesel päeval pärast külmade sümptomite tekkimist. Võib esineda valu lihastes ja liigestes.

Külmad sümptomid täiskasvanutel

Niisiis, üldine sümptomite loetelu mistahes külma puhul on:

  • Üldine nõrkus, halb enesetunne;
  • Lihas- ja liigesevalu;
  • Põgenemine ja kurguvalu, kurgu punetus;
  • Köha;
  • Silma valu, rebimine;
  • Peavalud;
  • Suurenenud kehatemperatuur kuni 38,5 ° C;
  • Suurenenud higistamine, külmavärinad;
  • Isu puudumine;
  • Unetus;
  • Lümfisõlmede turse.

Külmumise ajal katkeb kaitsekiirte eraldamise eest vastutavate näärmete töö, mida hoitakse kolju mitmetes õõnsustes. Kui immuunsüsteem hakkab viiruste vastu võitlema, tekib palju "jäätmeid" - toksiinid, mis tuleb organismist välja loputada. Selle tulemusena suureneb limaskestade hulk mitu korda, kuid näärmed ei suuda neid korralikult reguleerida, nii et vedelik seisab sinuste juures.

Sellepärast iseloomustab külmetust samal ajal tugev külm, mille kaudu keha püüab nakkusest vabaneda.

Tabelis vaadeldakse lähemalt kõiki sümptomeid.

  • madala kvaliteediga väärtused (37,1-38,0 ° C),
  • palavik (38,1-39,0 ° C),
  • püreetiline (39,1–40,0 ° С) ja hüperpüreetiline (üle 40,0 ° С).

Temperatuurivastus sõltub inimese immuunsüsteemi toimimisest.

Ühel juhul ei pruugi see peaaegu tõusta ja teisel juhul järsk hüpata haiguse esimestel tundidel.

Mürgistus avaldub kujul:

  • müalgia (lihasvalu),
  • pearinglus
  • puudused
  • iiveldus
  • unehäired.

Kui sellised sümptomid nagu:

  • Valu nina paremal ja vasakul ninas;
  • Nasty hääl;
  • Ninakinnisus ei kao isegi pärast ravimite võtmist.

See tähendab, et nohu on muutunud raskeks komplikatsiooniks - antritis, sinusiit jne. sel juhul on vaja määrata antibiootikume.

Teisel või kolmandal päeval hakkavad sümptomid langema ja patsient hakkab end paremini tundma. Kolmandal päeval hakkab haige külm taastuma. Haiguse hetkest täieliku taastumise jaoks kulub 5-7 päeva, sõltuvalt immuunsüsteemi tasemest, seisundist ja haiguse ravimise lähenemisest.

Kõigi ülaltoodud kokkuvõtete tegemiseks peaks külma arsti poole pöördumise põhjuseks olema:

  • patsiendi varajane lapsepõlv (kuni 3 aastat, eriti lapsed);
  • lukustamata temperatuur üle 38 ° rohkem kui 3 päeva;
  • talumatu peavalu, piinav kohalik peavalu;
  • lööve pagasiruumis ja jäsemetes;
  • eritiste bakterikomponendi välimus (ninast limaskesta kollakas ja rohekas värv, röga, tugev kurguvalu), haukumise köha;
  • tõsise nõrkuse ja valu ilmumine rinnus köhimise ajal;
  • vanemad kui 65-aastased patsiendid;
  • isikud, kellel on kroonilised bakteriaalsed fookused (krooniline bronhiit, sinusiit ja teised);
  • kaasnevate haigustega inimesed (vähk, hematoloogiaga patsiendid, maksa-, neerupatoloogia).

Tüsistused

Külmetus on haigus, mille täielik taastumine toimub enamikul juhtudel, kuid tekivad tüsistused. Kõige sagedasem on pikaajaline külmumine, mis tähendab sümptomite esinemist kahe nädala pärast.

Täiskasvanute nohu võimalikud tüsistused:

  • Tugeva valu ilmnemine ühes või mõlemas kõrvas, kuulmispuudulikkus, temperatuuri tõus näitab keskkõrvapõletiku teket. Sümptomid tähendavad, et ninaõõne nakkus on tunginud kõrvaõõnde.
  • Paranasaalse siinuse põletik (sinusiit, sinusiit, eesmine sinusiit) on teine ​​nohu komplikatsioon. Samal ajal kogeb inimene ninakinnisust tunduvalt, nohu ei kesta kaua, vaid süveneb. Hääl muutub nina, haiguse kohas on valusid (otsas ja ninas, nina vasakul või paremal küljel).
  • Külmumise tagajärjel tekkinud bronhiidi puhul on iseloomulik öösel halvenev köha. Algul võib see olla kuiv ja kare, siis niisutatakse ja röga moodustumine algab. Bronhiidi korral on erinevalt trahheiidist ja larüngiidist karedad, vilistavad ja suminad kuivad rambid, kõva hingamine ja ka suured mullide niisked käpad.
  • Sage külma komplikatsioonid hõlmavad lümfisõlmede - lümfadeniidi - põletikku. Kõige sagedamini mõjutab lümfisõlmed kaelas.

Diagnostika

Külma ilmnemise kahtluse või kahtluse korral tuleb viivitamatult küsida arstilt nõu terapeutina. Tavaliselt diagnoosib arst külma, tuginedes sümptomite kirjeldusele ja tulemustele füüsilise kontrolli käigus.

Laboratoorsed testid ei toimu tavaliselt, kui ei ole mingit muret teise tervisliku seisundi, näiteks bakteriaalse haiguse või võimalike tüsistuste pärast.

Külmtöötlus kodus

Tegelikult suudab terve keha ise haigusega toime tulla, nii et kõik, mida patsient peab tegema, on aidata oma kehal haigusega toime tulla. Vajalik on pakkuda voodit, välja arvatud tõsine füüsiline pingutus.

Külma töötlemisel ei tohiks rikkuda mitmeid reegleid:

  1. Voodi ja poolvoodi režiim. See on vajalik selleks, et keha koguneks vägesid nakkuse vastu võitlemiseks, samuti inimeste sekundaarse infektsiooni vältimiseks. Samuti on see ennetav meede patogeensete mikrofloorade leviku tõkestamiseks sagedase patsiendi viibimise kohtades;
  2. Kui töölt lahkumine on vältimatu, peaksite olema ettevaatlik suurenenud füüsilise koormuse vastu, sest see võib kahjustada südame ja veresoonte aktiivsust;
  3. Rikkalik soe jook - roheline või must tee, taimeteed - aitab organismist toksiine kõrvaldada;
  4. Ratsionaalne toitumine koos vitamiinide koguse suurenemisega, alkoholi tagasilükkamine, vürtsikas, rasvane, praetud toit. Tähtis on ka toiduvalmistamise võimalus - selleks, et mitte kahjustada kurguvalu, on parem valida puljongid, mõõduka temperatuuriga pehme toit, mis ei ärrita limaskesta;
  5. Kui te ei ole jõudnud 38 kraadi, ei saa te temperatuuri maha lüüa. Kuigi selle suurenemine on seotud külmavärvidega ja muude ebameeldivate tunnetega, võitleb see keha bakterite ja viirustega. Külmutusega toodab keha interferooni - valku, mis takistab infektsiooni. Mida kõrgem on temperatuur, seda rohkem ja mida kiiremini keha haigusega kokku puutub;
  6. Raske ninakinnisuse ja köha korral on öösel puhkamise ajal oluline, et pea asetaks kõrgemale, see tähendab magama poole istuvas asendis. Selles asendis ärritavad nina lima ja köha palju vähem.

Ravimid

Apteekide riiulitel on esitatud viirusevastased ravimid, mis on ette nähtud nohu raviks:

  • Amizon;
  • Anaferon;
  • Arbidol;
  • Ingavirin;
  • Influcid;
  • Kagocel;
  • Oseltamiviir;
  • Rimantadiin;
  • Tamiflu.

Külmumise korral jälgime pidevalt temperatuuri, kui see ei tõuse üle 38 ja tunneb samal ajal normaalset - ärge võtke palavikuvastaseid ravimeid, palavik tapab viirused ja mikroobid. Külmetushaiguste raviks vajalike palavikuvastaste ravimite kasutamine on vajalik ainult juhul, kui temperatuur on üle 38 ° C

Tavalised ja tõhusad vahendid temperatuuri alandamiseks on lahustuvad paratsetamoolil põhinevad preparaadid:

Raske riniidi ja / või ninakinnisuse korral on soovitatav vaskokonstriktsioon nina tilgad:

  • Nasool - mugav pihustus, rakendage 2-3 p / päevas;
  • Nazol Advance - mugavus aerosooli kujul, sisaldab eeterlikke õlisid, kasutatakse 2 p / päevas;
  • Nazivin - mugavad vormid täiskasvanutele, imikutele;
  • Tizin - tilgad, sisaldavad eeterlikke õlisid, mis on efektiivsed viskoosse nina kaudu.
  • Lasolvani ninasprei (lahjendab nina lima).
  • Pinosool (õli lahus) tilgub ja pihustab.

Vasokonstriktorite nina tilkade saamise tunnus: kursus ei tohiks ületada 5-7 päeva, vastasel juhul ei toimiks ravimid enam, ja nina limaskesta atroofia.

Antihistamiinid - allergia raviks kasutatavad ravimid. Neil on väljendunud põletikuvastane toime, mistõttu nad eemaldavad põletiku tunnused: limaskestade turse, ninakinnisus. Uue põlvkonna ravimid, nagu semprex, loratadiin (klaritiin), zyrtec, fenistil, ei põhjusta uimasust.

Köha Tugeva kuiva köha korral rakendage: "Codelac", "Sinekod". Röga vedeldamiseks - "Ascoril", "ACC" (ACC). Et eemaldada röga hingamisteedelt - plantain siirup, "Tussin".

Antibiootikume kasutatakse ainult siis, kui ilmnevad bakteriaalsed tüsistused, viirused on täiesti kasutud. Seetõttu ei ole neid külma ajal ette nähtud.

Fakt on see, et antibiootikumid pärsivad immuunsüsteemi, hävitavad kasulikku soole mikrofloora, nii et ainult spetsialist saab otsustada, kas antibiootikumide kasutamisest oodatav kasu ületab nende tekitatud kahju.

Nohu lopetus nohu korral

  1. Isotooniline (soola) lahus. Annus peaks olema 0,5-1 tl 200 ml keedetud vee kohta. Sool häirib patogeenide kasvu ja paljunemist, lahjendab röga ja soodustab selle eemaldamist.
  2. Sooda- või joodilahus. Valmistati sarnases kontsentratsioonis. Soda loob ninaõõnes leeliselise keskkonna, mis on ebasoodne patogeensete mikroorganismide kolooniate kasvuks.

Gargling

Koduse nohu äratamiseks võite kasutada:

  • Soola, sooda lahused;
  • Rindatasud, mis on koristatud iseseisvalt või ostetud apteegis;
  • Propolise tinktuur;
  • Korrake kurku vesinikperoksiidiga. Seda tuleb lahjendada 2 tl 50 ml sooja veega. Päeval peate tööriista kasutama 3-5 korda, kuni tunnete, et see on muutunud lihtsamaks.

Rahva abinõud

Külmetushaiguste ravivahendid on peaaegu alati kaasatud hingamisteede haiguste raviskeemi, kuna see on kasulik.

  1. Ravi esimeste sümptomite puhul on kasulik valmistada porgandimahla ja segada 3-5 küüslauguküünt. Võtke viis klaasi ravimit 3-4 korda päevas tunnis enne sööki viis päeva.
  2. Jalavannid. Kui haigusega ei kaasne mingit temperatuuri, siis võib vette lisada sinepit. Selleks lisage üks supilusikatäis kuiva pulbrit 7 liitri kohta. Kasta oma jalad vette ja hoia, kuni vesi hakkab jahtuma. Seejärel pühkige need hästi ja pange jalgadele villased sokid.
  3. Segage 30 g astelpajuõli, 20 g värsket saialillimahla, 15 g sulatatud kakaovõid, 10 g mett, 5 g propolisi. Külma pea korral leotage sellesse kompositsiooni puuvillane vill ja pane see 20 minutiks oma ninasse.
  4. Vala 1 tl kuiva, tükeldatud võililljuure 1 tassi keeva veega, jäta suletud anumasse keevas veevannis pool tundi, jahutage, äravoolu. Võtke sama nagu nohu infusioon.
  5. Viburnumi marjad suudavad pakkuda ainulaadset terapeutilist toimet. Tootele positiivse mõju saamiseks võite teha keetmist, kasutades klaasi veega lusikatäit marju. Jooge mahla, mis on saadud eelistatavalt soojuse ja mee kujul.
  6. Kui teil on külm, sisesta igasse ninasõõrmesse 3-5 tilka aloe 4-5 korda päevas, kallutades pea tagasi ja masseerides pärast instillatsiooni nina tiivad.
  7. Linden lilled aitavad leevendada kurguvalu ja vabaneda köha. Linden tee: kaks teelusikatäit lubjaõisikut ühe tassi vee kohta.

Kuidas kaitsta ennast külma eest?

Külmad - immuunsuse ja nakkusega kokkupuutumise ajutise vähenemise tulemus. Seega on ennetamine suunatud nende riskitegurite ennetamisele.

Mida saab teha nohu vältimiseks?

  • Vältige ülerahvastatud kohti, kus nakatumise oht on palju suurem.
  • Võimaluse korral eemale inimestest, kellel on külm.
  • Ärge puudutage oma nina või silmi pärast seda, kui olete füüsiliselt kontaktis haigega.
  • Peske käed hoolikalt, eriti nohu ajal.
  • Ventileerige oma tuba hästi.

Kui te ei alusta ravi külma aja jooksul, on olemas tüsistuste oht, mis võivad lõpuks muutuda kroonilisteks haigusteks. Seetõttu hoolitsege iseenda eest, esimesel sümptomil, alustage oma keha abistamist ja jälgige oma tervist terve aasta jooksul.

Mis on külm

Külm - Mis on külm

Mis on külm - külm

Külmetus on üldnimetus paljude komplikatsioonita hingamisteede infektsioonide tuvastamiseks, mis põhjustavad nina ja kurgu limaskestade põletikku. Kuid selles kontekstis kasutavad seda terminit inimesed kaugelt meditsiinis.

Kui pöördute selle sõna mõiste otsimisel selgitavate sõnastike poole, võite enamasti leida, et külm on haigus, mis on põhjustatud hüpotermiast, mitte viirusnakkustest. Külma hajumiseks piisab, kui jalgade niisutamine pudelisse, bussipeatusesse peatumiseks või näiteks külma mahla joomiseks. Kuid reeglina, kui inimesed räägivad fraasist: „Ma olen külma püüdnud”, räägime enamasti banaalsest viirusinfektsioonist. Sellepärast loetakse selle artikli kontekstis sõna "külm" ARVI sünonüümiks.

Seal on palju külma viirusi, neist rohkem kui 250. Sellepärast ei ole teadlased veel suutnud neile terviklikku vaktsiini välja töötada. Kõige tavalisemad on rinoviirused, need mõjutavad peamiselt nina limaskesta ja on nohu tavaline põhjus. Kokkupõrke vältimine nendega on peaaegu võimatu, mistõttu ei ole inimesi, kes võiksid oma elus külma ära hoida. Kuid arusaamine keha probleemide põhjustest, saate aidata tal kiiresti haigusega toime tulla ning eristada seda raskemast haigusest, näiteks gripist.

Külma tunnused ja sümptomid

Sõltumatult on üsna raske eristada, milline haigus on keha mõjutanud - külm või gripp. Aga kui te lähete arsti juurde, ei ole võimalust, siis sümptomeid tuleb põhjalikult uurida:

  1. Kõigi ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide esimene ja kõige ilmsem tunnus on nina hingamine. Kui on olemas võimalus, et allergia võib olla turse põhjus, peaksite pöörama tähelepanu kaasnevatele haiguse tunnustele;
  2. Valu ja kurguvalu on ka pideva külma kaaslased;
  3. Kerge kehatemperatuuri tõus: nohu maksimaalne märgistus - 38,2 - 38,5 kraadi;
  4. Pärast esimest päeva lisatakse nendele ebameeldivatele kaaslastele köha ja nohu.

Esimene märk külmast

Ninakinnisus ei ole mitte ainult esimene, vaid ka peamine külma sümptom, mille abil saab seda eristada näiteks kurguvalu. Haiguse progresseerumise esimesel päeval on eritunud sekretsioon selge ja vedelik. Tühjendamine on suur, põhjustades sageli aevastamist, samuti nina sügelust punaste silmadega.

24 tundi pärast ARVI algust muutub saladus paksemaks ja viskoossemaks. Selle värv muutub tumedamaks. Te ei tohiks sellest karta, selline värvimuutus ei tähenda, et bakteriaalne infektsioon on ühinenud, kuid näitab taastumise algust. Keha võitleb aktiivselt infektsioonidega, kõigi oma rakkudesse langenud viiruste peamised vaenlased - leukotsüüdid - surevad ninas. Nad annavad limaskestale tumedama värvi. Seetõttu ei tohiks sellises olukorras antibiootikume kasutada.

On oluline teada allergia ja nohu vahelisi erinevusi, sest mõlemal juhul on nina raske väljaheide, aevastamine ja sügelus. Samal ajal kestab allergia palju kauem, mõnikord kuni mitu kuud ja külmad sümptomid kaovad juba 8. ravipäeval. Allergeeniga kokkupuutuva limaskesta turse ilmub koheselt, samal ajal kui külmumine hakkab arenema järk-järgult, kavandatava halvenemise korral. SARSi allergia peamine eripära on see, et temperatuur tõuseb alati külmaga, isegi kui see on ebaoluline, ei juhtu see allergia ajal. Loomulikult koheldakse neid haigusi erinevalt.

Kuumuta ilma

38,5-kohalise termomeetri indikaatorid peavad isikut hoiatama. Kui selliseid väärtusi ei kaasne veel külma iseloomulike tunnustega, tuleb võimalikult kiiresti arstiga konsulteerida. Gripp on üks peamisi põhjuseid, miks kehatemperatuur tõuseb sarnasele tasemele, ning sellega kaasnevad sellised sümptomid nagu keha ja liigeste valud, üldine nõrkus, silmade valu, külmavärinad.

Temperatuuride tõstmine kõrgemateks väärtusteks võib tekkida teiste haiguste massi tõttu ja mitte ainult gripiviiruse allaneelamise tõttu.

Need on tüüpi põletikud:

  • bakteriaalne iseloom, näiteks püelonefriit, tonsilliit, meningiit jne;
  • infektsioonid: tuberkuloos, kõhutüüf, HIV jne;
  • seen- ja parasiithaigused: mononukleoos, malaaria, kandidoos, jne;
  • onkoloogia: kasvajad, lümfoomid, leukikimi jne;
  • süsteemsed põletikud nagu reuma, artriit, lupus jne.

Just sellepärast, et temperatuuri tõstmine kõrgemateks väärtusteks külma haiguse sümptomitega liitumata, on väga kohutav märk sellest, et arsti poole pöördumine on kohustuslik.

Külma peamised põhjused

Kui me räägime nohu ARVI kontekstis, siis on selle esinemise ainus põhjus viirus ja siin ei ole muid võimalusi. Kuid see on üsna teine ​​asi, et viirus alustab oma elutegevust mitte igas rakus, vaid ainult selles, mis ei anna sellele korralikku vastupanu.

Seepärast võib järgmisi tegureid tuvastada kaudsete teguritena, mis võivad mõjutada nohu esinemist inimesel:

  1. Hüpotermia See on ohtlik nii külma kui ka kuuma ilmaga. Mõnikord piisab jalgade leotamisest, jäätisest süüa või tõmbuma, sest mõne tunni pärast on kõik külma märgid ilmsed. Ettevalmistamata isiku laevadel ei ole aega ennast ümber korraldada ja temperatuuri langusele adekvaatselt reageerida, mistõttu ilmub nohu, punane kurk jne.
  2. Stress võib olla ka kaudne süüdlane sagedasel nohu korral. Enamik inimesi kohtleb seda põhjust tähelepanuta, kuid see pole kaugeltki nii. Närvisüsteemi stress kahjustab immuunsust mitte vähem kui hüpotermia. Kuid kuna stressirohkeid olukordi on võimatu vältida, tasub õppida, kuidas oma emotsioone kontrollida ja võtta looduslikke rahustajaid;
  3. Iga krooniline haigus ägedas faasis häirib organismi normaalset tasakaalu ja vähendab immuunsust. Sellised juhtumid on üsna tavalised, kui inimene hakkab põletikuliste haavandite või suhkurtõve ilmingute taustal sagedaste nohu all kannatama;
  4. Alatoitumus, mürgistus, alkohol ja suitsetamine mõjutavad loomulikult immuunsüsteemi. Kui need tegurid kõrvaldatakse, hakkavad külmad haigused ringi liikuma.

Kõik need asjaolud kahjustavad keha ja põhjustavad viiruste kaitset kaitsmata rakkude vastu. Mida nõrgem on immuunsüsteem, seda väiksem on inimene infektsioonide vastu, ja mida sagedamini ta kannatab.

Sageli nohu põhjused

Külma 2 korda aastas täiskasvanu jaoks külmutamine ei ole absoluutselt hirmutav. Aga kui haigus tõuseb rohkem kui 5 korda ja sellega kaasnevad ka mitmesugused tüsistused, on aeg muretseda oma tervise pärast.

Märgid, mis viitavad organismi kaitsevõime nõrgenemisele:

  • Sage külmetus;
  • Krooniliste haiguste ägenemine;
  • Nõrkus, unehäired ja liigne väsimus;
  • Motiveerimata agressioon;
  • Seedetrakti talitlushäired;
  • Nähtavad muutused naha seisundis - kuivus, koorimine jne.

Selleks, et külm ei jõuaks iga kahe kuni kolme kuu tagant, on vaja immuunsust mitmel viisil tõsta. Füsioloogilisi omadusi võib seostada hea toitumisega, mis sisaldab kohustuslikku proteiinitoidu, piimatoodete ja vitamiinide lisamist, treeningut ja igapäevast rutiini, samuti karastamist. Farmakoloogilised meetodid organismi viiruste resistentsuse suurendamiseks hõlmavad looduslike adaptogeenide kasutamist, näiteks ehhiinia ja ženšenn, samuti prebiootikume ja homöopaatilisi ravimeid. Nagu immunomodulaatorite puhul, on enne konsulteerimist vaja arstiga konsulteerida.

Võimalikud komplikatsioonid külmumise järel

Reeglina kestab külm külm keskmiselt nädal ja möödub jälgi. Kuid juhtub ka, et pärast haigust tekivad komplikatsioonid.

Sageli pärast külmumist võib tekkida sinusiit. See haigus on väljendunud paranasaalsete siinuste põletikus, kanalid on blokeeritud, mistõttu nad on täis lima, on näo ja silmade valu, temperatuur tõuseb.

Südame külma võib komplikeerida bronhiit. Selle haiguse kulgemist iseloomustab köha koos viskoosse kollase sputumiga. Kõige sagedamini hakkab inimkeha selle haigusega toime tulema. Aga kui ilmneb õhupuudus, ei ole vaja ravi.

Nohu võib komplikeerida tonsilliit. Sellisel juhul mõjutavad peamiselt mandlid, mis paiknevad kurgus ja mida nimetatakse näärmeteks. Nad on valged õitsevad ja neelamisel on valusad tunded. Kõige raskemaid juhtumeid kaasneb palavik ja söömise täielik tagasilükkamine.

Sageli on nohu kaasas keskkõrvapõletik, see tähendab keskkõrva põletik. Haiguse sümptomid on väljendunud - see on kõrvavalu, unehäired, kõrvaklappide purse ilmneb tühjenemisena ja temperatuur tõuseb.

Nohu võib süvendada varem eksisteerivaid kroonilisi haigusi ja süvendada nende kulgu. See kehtib diabeedi, HIV-nakkuse, emfüseemi ja mõnede teiste puhul.

Mõned põhjused, miks külastada pärast arsti saabumist:

  1. Nina kõrvade või siinuste valu, silmade surve või painutamine;
  2. Temperatuur üle 38,5 ° C;
  3. Pikk köha röga ja õhupuudus;
  4. Külm ei kao 2 nädala pärast ja selle sümptomid süvenevad.

Temperatuur on 37 ° C pärast külmumist - mida teha

Sageli on pärast külmumist täheldatud kerget temperatuuri tõusu 37,2 kraadini.

Kui leiate termomeetril sarnased väärtused, peate pöörama tähelepanu sellistele näitajatele nagu:

  1. Kas üldine tervis on katki;
  2. Kas kahe või enama nädala pärast on külmetusjääke?
  3. Kas on olemas sümptomeid, mis viitavad komplikatsioonide esinemisele pärast külmumist.

Paljud arstid on kalduvad uskuma, et pärast mõnda rasket hingamisteede nakkust võib kehatemperatuuri tõus ilmneda veel 2 nädalat.

Samal ajal ei tohiks ettevalmistusi teha, on soovitatav järgida järgmisi soovitusi:

  • Võimaluse korral jääda kodus, puhata rohkem, ärge laadige oma toitu rasvaste toitudega ja tarbige võimalikult palju vedelikku;
  • Kui töölt lahkumine on vältimatu, peaksite olema ettevaatlik suurenenud füüsilise koormuse vastu, sest see võib kahjustada südame ja veresoonte aktiivsust;
  • Te saate oma keha toetada, nautides erinevaid taimsete teede ja küpsiste kasutamist.

Need meetodid on efektiivsed temperatuuri osas, mis ei ületa 37,2 kraadi, ja kui see ei mõjuta üldist seisundit. Kui te tunnete end halva enesetunde korral, peate konsulteerima arstiga, kes viib läbi uuringu ja teeb kohaseid kohtumisi. Üldjuhul on sellistel juhtudel üldised ja kliinilised vereanalüüsid väga informatiivsed ning võimaldavad teil määrata ja ennetada võimaliku tüsistuse tekkimist.

Niisiis, kõik inimesed on kalduvus nohu. Sümptomid võivad olla enam-vähem väljendunud, kuid ARVI-d iseloomustab alati nohu, kurguvalu ja kerge temperatuuri tõus. Haiguse põhjus on kehasse sisenenud viirus. Varjatud nohu võib varjata teisi, kohutavaid haigusi, näiteks grippi. Seetõttu on ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide sümptomid väga olulised. Paljude immuunsustegurite nõrgenemise taustal võib nohu esineda sagedamini kui tavaliselt. Sellised seisundid ohustavad komplikatsioonide teket ja vajavad arstiabi.

Mõistmine, mis juhtub kehaga külma ajal, on alati talle piisav abi nakkuse vastu võitlemisel.