Sajad sajandeid kasutasid inimesed igat liiki maitsetaimi. Iidsetel aegadel ei olnud immuunsüsteemi jaoks valmis ettevalmistusi, inimkonda koheldi ainult looduse poolt. Tema kingitused on ammendamatud - sadu erinevaid maitsetaimi, suurt hulka populaarseid retsepte erinevatest haigustest. Meile jõudnud keha tervendamise meetodid ei väida olevat ainus õige otsus, nad on kaugel klassikalise meditsiini meetoditest, vaid lihtsalt nende olemasolu õigustab põlvkondade kogemus, ning efektiivsust kinnitavad arvukad faktid taastunud inimestest.
Immunomodulaatorite üldised omadused
Taimseid immunomodulaatoreid kasutavad absoluutselt kõik meie maal elavad riigid. Peamised eelised - maitsetaimed, taimed mõjutavad keha äärmiselt ettevaatlikult, on efektiivsed mitmesuguste haiguste raviks ja ennetamiseks, alates banaalsest külmast, lõpetades kohutava vähiga.
Nad tugevdavad immuunsüsteemi, mõjutavad soodsalt inimese nahka, omavad noorendavat toimet, ennetavad enneaegset vananemist, on saadaval igal ajal. Nende maksumus on samuti suur pluss - nad on kümneid kordi odavamad kui keemilised analoogid, kuigi need ei ole mingil määral tõhusamad, mõnel juhul isegi ületavad.
Oluline teave: immunomodulaatorid on mõeldud organismi kaitsevõime taastamiseks, nende töö kohandamiseks, normaalseks toimimiseks vajalike ainete tootmise stimuleerimiseks. Need võivad olla kunstlik päritolu, mis on loodud laboritingimustes või loomulik.
Hiljuti hakkas enamik elanikke üha enam tähelepanu pöörama toote koostisele, eelistades loomulikku. Siin on oluline mõista tegevuspõhimõtet - looduslikud taimede immuunmodulaatorid on organismile kõige sobivamad, kuna nad on loomulikud, eelnevalt kohandatud inimese füsioloogiaga, mistõttu nad annavad tugevat toetust inimese sees toimuvatele protsessidele.
Sünteetilised ravimid ei saa immuunsüsteemile sügavat mõju avaldada, vaid kunstlikult stimuleerivad selle tööd. Tulemuseks on see, et keha peatab end haiguste vastu, muutub sellistest ravimitest sõltuvaks, arendab sõltuvust.
On võimalik öelda, et taimede immunomodulaatorite kasutamine toob kasu ainult teie kehale.
Immunomodulaatorite klassifikatsioon
Praeguseks on kuus ravimirühma, mis on immunomoduleerivad:
- mikroobid
- luuüdi
- nukleiinhapped
- tümmi
- tsütokiinid
- keemiliselt puhas
Samuti on immunomodulaatorid jagatud immunostimulaatoriteks ja immunosupressantideks. Esimesed on mõeldud patsiendi immuunsüsteemi stimuleerimiseks, kui ta on puutumatu immuunsuse tugevuses, võimetus haigusega toime tulla.
Teise ravimi toime on absoluutselt vastupidine - see on mõeldud liiga tugeva immuunsuse kustutamiseks (on asjakohane meenutada populaarset tarkust - kõik peaks olema mõõdukas). Ebanormaalselt tugevad immuunsuse indikaatorid on patsiendi kehale ohtlikud, sest selle kudede hävimine algab ekslikult võõras agendina.
Lugege piimavöö mõju immuunsusele.
Taimsete ravimite retseptid
Nende mitmekesisus on lihtsalt hämmastav ja seda ei saa kvantifitseerida - meie planeedi olemus on igas piirkonnas rikas, igal kontinendil, olenemata kliimatingimustest, on nakkushaiguste raviks kasulikke taimi.
Nad põhjustavad harva tarbetuid kõrvaltoimeid, imenduvad inimkehas tõhusalt, on saadud täiesti loomulikul viisil. See on eriti oluline, kuna see on oluline meie keerulises keskkonnakahjustuse ajal, kus toitu, mille valmistamisel kasutatakse üha enam erinevaid keemilisi lisandeid, mis põhjustavad inimorganitele korvamatut kahju.
Nimekiri kõige levinumatest populaarsetest taimsetest immuunmodulaatoritest ja retseptidest, mis on ette nähtud retseptide, tinktuuride ja muude tervendavate vahendite valmistamiseks:
- Echinacea - omab tugevat immuunmoduleerivat toimet, sisaldab suurt hulka vitamiine, kasulikke mikroelemente, tõelist rekordi immuunsuse parandamiseks. See ravib suurepäraselt nohu, grippi ja teisi nakkushaigusi. Seda kasutatakse peaaegu ravimina (varred, lehed, lilled). Need koristatakse suvel, kuivatatakse, kaitstakse päikesevalguse eest, purustatakse ja säilitatakse tavaliselt pimedas kohas. Taotletud raviks tee - 1 lusikatäis hakitud maitsetaimi valatakse ühe liitri keeva veega.
- Ženšenn on populaarne taim, mille meditsiinilised omadused on legendaarsed (ei ole ime, hiina keeltest tõlgitud tähendab "elu juurt"). Efektiivne madala immuunsuse, kogu keha nõrkuse, kroonilise väsimuse, füüsilise ja vaimse kurnatuse korral. Ginsengi juur tuleb põhjalikult jahvatada, teha pulbrit. Vala viina, austades suhet - 30 g pulbrit 1 liiter viina. Infundeerige 1 kuu, aeg-ajalt raputades. Siis tüvi, jooge väikeste annustega kuus.
- Röstimarja - kasutatakse peamiselt nohu, nõudmisel kevadel ja sügisel, hooajaliste epideemiate ajal. Tõhus tänu suurele hulgale C-vitamiini sisaldusele. Annab suurepärase tulemuse koos vaarikate, sõstradega - paneb patsiendile jalad võimalikult lühikese aja jooksul. Terapeutilise keetmise jaoks on vaja puusad kogu päevaks leotada, seejärel keeta ja valada termosse. Pärast mõne tunni möödumist on see kasutusvalmis. Rosehipi saab uuesti valmistada.
- Lemongrass on tugevaim taim, millel on unikaalsed elavdavad omadused. Vastunäidustatud südamele, hüpertensiivsetele, rasedatele, imetavatele emadele, eriti lastele. Tee sidrunirohu okstest võib kergesti asendada oma hommikukohvi, teile antakse teile terve päev.
Samuti on teada, et vaarika, paju-tee, viburnumi, küüslaugu ja mägede tuhk on erakordselt kasulikud. Nende regulaarne rakendamine võib unustada tervisehäired juba pikka aega.
Tavapärasele inimesele, kes ei kannata erinevaid puuetega inimesi, kes ei allu allergilistele reaktsioonidele, saavad need looduse kingitused kasu.
Ravimid lastele
Praeguseks on statistika alla surumas - ainult 30% maailma sündinud lastest on sündinud tervena, 18-aastaselt väheneb nende arv 10% -ni. Tänu halbadele keskkonnatingimustele, kaasaegsele elule iseloomulikele pidevatele pingetele ei ole laste organismil esialgu piisavalt kasvavaid organisme vajalikke vitamiine ja mineraalaineid.
Probleemi saab lahendada ainult lapse immuunsuse tugevdamisega - tervislik organism on sellega seoses kergesti üle kanda kõik viirused, muud haigused. Nüüd on müügil palju ravimeid, mis on mõeldud lapse nõrgenenud immuunsuse tugevdamiseks, kuigi ei ole kerge hinnata, kui tõhusad nad on. Fakt on see, et sellised ravimid ei läbi kliinilisi uuringuid (lastel ja rasedatel naistel on keelatud proovida narkootikume).
Seetõttu on kõige usaldusväärsemad vahendid siin immunomodulaatorid. Kõige tähtsam on see, et need peavad olema loomulikud, erakordselt ohutud ja neil ei tohi olla kõrvaltoimeid. Kui isegi üks asi on kahtluse all, on parem mitte seda kasutada.
Ajalugu, tavalised inimesed kasutasid mett ja kõiki selle derivaate, piimhappe tooteid, munakollast, et tugevdada immuunsüsteemi, kasutada üldist tervise parandamist, organismi noorendamist. Nad ei ole mitte ainult loomulikud, kalorsed, mis annavad kehale jõudu, vaid ka hädavajalikud vahendid immuunsüsteemi tugevdamiseks.
Seega võib tõeline päästmine lastele olla tõeline puhas õhk lastele, värske värske piim, maitsetaimed ja taimed, mis on kogutud nende enda kätte, ja nende alusel põhinevad eemaldused.
Kui rakendame ostetud köögiviljade immunomodulaatoreid, tuleb olla ettevaatlik, et jälgida lapse keha reaktsiooni neile. Aloe on tugev ja tervislik toode, mis stimuleerib mao tööd, aidates seda seedetrakti tootmisel. Aga see on absoluutselt vastunäidustatud neile, kellel on kõrge happesus.
Ekspertide sõnul peetakse parimateks looduslikeks abinõudeks tavalised kodanikud emade ees, ülekandetegur, mis on valmistatud kõrgekvaliteedilistest toorainetest ja mida läbis Venemaa Föderatsiooni tervishoiuministeeriumi poolt soovitatud mitmetasandiline kvaliteedikontroll. Lapse keha ohutu - kõik piimas sisalduvad rasked metallid, munad on tõhusalt tugevdanud immuunsüsteemi.
Positiivne punkt on veel üks asjaolu - ei põhjusta kõrvaltoimeid, üleannustamine on võimatu. Selle taimse ravimi peamine ülesanne on tugevdada lapse immuunsust, taastada selle funktsioone, samal ajal mitte pärssida organismi kaitsemehhanisme, vaid aidata neil võidelda leitud probleemidega.
Tervise eest hoolitsemine on väga oluline, eriti laste tervise osas. Kasuta taimseid ravimeid profülaktikaks ja teie pere tervis on usaldusväärse kaitse all.
Taimepõhised immunomodulaatorid raseduse ajal
Selles olukorras ei soovitata naistel kasutada erinevaid ravimeid ilma hädavajaliku vajaduseta. Nende immuunsust, keha üldist seisukorda, kõikide elundite tööd tuleb parandada muude vahendite abil - õige, tasakaalustatud toitumine või eritoitumine, protseduurid, mis suurendavad üldist tooni.
Väga tõhus vahend on karastamisprotseduur: korrapärane pühkimine niiske rätikuga, iga kord, kui veetemperatuur muutub veidi külmemaks, kontrastne duširuum kehale, eraldi jalgadele.
Arstid soovitavad kasutada ülekandeteguri kasutamisel immuunmoduleerivaid ravimeid, kuid ainult siis, kui see on tõesti vajalik rasedatele ja lootele. Samuti võib arsti nõusolekul kasutada Derinati.
Milliseid immunomodulaatoreid onkoloogias kasutatakse?
Selline kohutav haigus nagu vähk esineb sageli nõrgenenud immuunsusega inimestel. Teadlased on näidanud, et vähkkasvaja, ühe sentimeetri suurune, kaalub 1 grammi ja sisaldab umbes ühe miljardi vähiraku, mis on 1000 korda rohkem kui tavaliselt. On selge, et sel juhul ei saa keha oma ressurssidega toime tulla, vajab abi.
Selles saab teda aidata tõhusad taimsed ravimid, millel on loodusjõud, mis aitavad tugevdada immuunsüsteemi:
- Aloe kasutatakse sageli meditsiinis - selle taime baasil on ravim välispidiseks süstimiseks, kreemiks ja palsamiteks, toidulisandid. Rahva abivahend hõlmab aaloe mahla kasutamist meega suhtega 1-2. Mõnel juhul lisatakse saadud ekstraktile väike Cahors.
- Selleks, et ravim oleks kõige tugevam, soovitatakse värskelt lõigatud lehed paigutada pimedasse kohta, kus on stabiilne õhutemperatuur 4 kraadi. Sellist optimaalset kohta peetakse tavalise külmiku madalaimaks riiuks. Võtke üks tl kaks korda päevas 2-3 nädala jooksul.
- Lemna on väike - kasvab tavaliselt tiikides seisva veega. Immunomoduliruyuschie omadused selle taime on nii muljetavaldav, et väike kogus selle taime mahla võib takistada gripi ilmumist. Teades seda kvaliteeti, kasutavad vähipatsiendid oma vesiekstrakte ja tunnevad sageli nende seisundi olulist paranemist.
- Euphorbia Pallas on tugevaim immunomodulaator, mille populaarne nimi on „muzhik-root”. Ta kasvab ainult Altai ja Siberis. Lisaks immuunsüsteemi tugevdamisele, omab regulatiivset toimet endokriinsfäärile, taastab suguhormoonide tugevuse meestel (impotentsus). Valmistamine: 25 g kuiva juurt valatakse pudeli viinaga, mida hoitakse 2-3 nädalat pimedas kohas. Võtke üks kuni kaks kuud päevas kümme tilka.
Kokkuvõttes, vähe nõu - hoolimata asjaolust, et taimsed immunomodulaatorid on ohutud, peate kõigepealt konsulteerima immunoloogiga, kes võib anda pädevat nõu immunomodulaatorite kasutamise kohta.
Immunomodulaatorid folk õiguskaitsevahendid lastele
Enamik inimesi usub, et looduslikud immuunmodulaatorid on inimeste tervisele palju ohutumad kui sünteetilised uimastid, mistõttu ei ole vaja osta valmis ettevalmistusi immuunsüsteemi jaoks, kuid me peame kasutama taimi, mille loodus on meile andnud. Tõesti, tuhandeid aastaid on inimkond raviks kasutanud erinevaid taimi. Iidsetel aegadel juurdusid rahvameditsiinis. Oma rikkalikus laos - sadu maitsetaimi, tuhandeid retsepte erinevatest haigustest. Paljud tänapäeval kasutatavad rahvahoolduse meetodid ei ole ametlikust meditsiinist kaugel, kuid nad on saanud elust enesest, sadadest taastunud inimestest heakskiidu. Looduslikke immunomodulaatoreid on traditsioonilises meditsiinis alati ja edukalt kasutatud. Taimed, millel on keha immunostimuleeriv toime, on üsna hästi teada ja neid kasutatakse meie aja jooksul laialdaselt. Lisaks on taimsed immuunmodulaatorid universaalsed, et nad saaksid aidata mitmesuguste haiguste korral, alates kõige tavalisest külmast kohutavale onkoloogiale. Taimsed immunomodulaatorid aitavad säilitada organismi immuunjõude, tugevdavad immuunsüsteemi. Taimse immunomodulaatori profülaktiline manustamine võib aidata ära hoida paljusid haigusi. Lisaks aitab selliste taimede korrapärane tarbimine kaasa keha noorendamisele ja enneaegse vananemisega võitlustele. Looduslikud immuunmodulaatorid, nagu ka kõik teised ravimid, vajavad hoolikat ja tähelepanelikku suhtumist, kuna enamikul neist on ka kõrvaltoimeid, kui neid kasutatakse valesti. Lisaks on mõned taimede immunomodulaatorid suhteliselt mürgised taimed, mis võivad põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Kui te otsustate kasutada oma tervise jaoks taimseid immunomodulaatoreid, siis tuleb kõigepealt hoolitseda selle eest, kuidas neid õigesti kasutada, nii kaua kui võimalik. Loomulikult saab nendele küsimustele vastata vaid spetsialist, mitte naaber tädi Masha, kes üks kord võttis taimse päritoluga immunomodulaatorid, seetõttu peab ta ennast selles küsimuses suureks spetsialistiks.
Maitsetaimed Immunomodulaatorid
Looduslikud taimsed immunomodulaatorid on enamasti kõigile teadaolevad taimed:
- kask;
- nelgi;
- pähklid ja pähklid.
- üheksa;
- zamaniha;
- naistepuna;
- ženšenn;
- jõhvikad;
- ristik;
- nõges;
- sidrunirohi;
- vaarik;
- astelpaju;
- Rhodiola rosea;
- mänd;
- tüümian;
- vereurmarohi;
- koer tõusis;
- Echinacea;
Paljud looduslikud taimse päritoluga immunomodulaatorid said meile teada, kui toidulisandid ilmusid meie turule. Tänu toidulisanditele kohtusime immuunmoduleerivate taimedega, mis kasvavad Lõuna-Ameerikas, Aafrikas, Kagu-Aasias ja teistes riikides. Kõige kuulsamaid võib nimetada: kassi küünis, ganoderma, noni, astragalus ja teised.
Taimest pärinevate immunomodulaatorite kasutamise peamised näidustused on immuunpuudulikkuse tunnused, mida iseloomustavad bakteriaalsete, viiruslike ja seeninfektsioonide sagedased kordumised, mida ei saa tavapäraseks ravida. Looduslikud immuunmodulaatorid on tõhusamad, kui võtavad samaaegselt vitamiine, antioksüdante ja mikroelemente sisaldavaid ravimeid. Maitsetaimed on immunomodulaatorid, aeglasemalt (võrreldes sünteetiliste analoogidega), kuid ohutumalt mõjutavad inimkeha, taastavad kaitsesüsteemi töö ja ei oma patoloogilist mõju selle funktsioonile.
Taimsete immunomodulaatorite retseptid
Siin on mõned retseptid maitsetaimede immuunmodulaatorite kasutamiseks, mida saab kasutada:
1. Roosi puusadel on immunostimuleeriv toime. Keetmise saamiseks peavad pirukad kõigepealt leotama kaheksa tundi, seejärel keema ja valama termosse. Mõne tunni möödudes jook jookub ja on joogiks valmis. Pruulige roosipipu uuesti, kuna ta annab oma toimeained aeglaselt.
2. Lemongrass on väga tugev taim ja seda tuleb hoolikalt ja mõõdetavalt võtta, eriti neile, kellel on südameprobleemid või mis on hüpertensiivsed. Lemongrass on raseduse ajal vastunäidustatud, samuti ei tohi lapsed seda juua. Sidrunirohu oksadelt pärinev tee võib asendada hommikukohvi, sest see ei halvenda.
3. Echinacea - tõeline rekord immuunsuse parandamiseks. Seda immunomodulaatorit kasutatakse nohu, gripi ja teiste nakkushaiguste korral. Ravimina võtke lilli, lehti ja isegi varred. Nad koristatakse suvel, kuivatatakse varjus ja purustatakse. Vitamiin tee valmistatakse proportsionaalselt - 1 supilusikatäis kuiva segu echinacea'st kuni 1 liitri keeva veega.
4. Vaarika lehtedest valmistatud tee, kui seda kasutatakse iga päev, varustab keha mitmesuguste toimeainetega, mis mõjutavad organismi ainevahetusprotsesse ja tugevdavad immuunsüsteemi. Vaarikad on raseduse ajal täiesti ohutud, lisaks soovitavad herbalistid vaarika teed emaka tugevdamiseks ja sünnituse hõlbustamiseks. 1 spl. lusikatäis vaarikaid 1 tassi keeva veega, keetke üks minut, nõudke üks tund.
5. Kasvul on mitmeid unikaalseid tervendavaid omadusi, mille eest inimesed väärivad austust. Immunostimuleerivad omadused ei ole mitte ainult taime lehed ja pungad, vaid ka oksad, koor ja kask. Lehtede infusioon on lisaks askorbiinhappele rikas ja toimib üldise toonikuna. Noorte lehtede infusioon valmistatakse järgmiselt: 10 supilusikatäit jahvatatud värsket toorainet valatakse toatemperatuuril 0,5 liitri keedetud veega ja infundeeritakse kaks tundi. Enne kasutamist filtreerige ja võtke nagu jook.
Taimest pärinevad immunomodulaatorid ei ole kõikvõimalikud!
Taimse immuunmodulaatori, näiteks echinacea, küüslaugu, kassi küünte, karditsepi, noni, hiina sidrunirohu, ženšenn, väikesed kogused, kasutamine on peaaegu ohutu. Esiteks, need looduslikud immuunmodulaatorid ei ole piisavalt tõhusad ja teiseks saavad nad anda olemasoleva immuunsüsteemi või selle individuaalsete sidemete üldise tugevdamise, kuid põhimõtteliselt ei suuda nad seda korrigeerida, parandada oma tööprogrammis esinevaid vigu. ! See tähendab, et nad on võimetud autoimmuunhaiguste, allergiliste, viiruslike ja vähi protsesside vastu! Sellele vaatamata võivad taimede immuunmoduleerivad ravimid olla tänapäeva inimesele väga kasulikud. Paljusid neist saab hommikust tee asemel võtta, andes kehale kogu päeva energiat ja elujõudu. Looduslikke immuunmodulaatoreid saab ise koristada ja samal ajal olla rahulik tooraine kvaliteedi ja puhtuse suhtes. Peamine on meetme järgimine ja meeles pidada, et ütlus "ei ole palju head" ei kajasta alati tõde, eriti kui tegemist on immunomodulaatorite kasutamisega. Kuid seda ütlust võib usaldavalt rakendada ülekandeteguri ravimi immunomnomile. Teadlased ütlevad, et märkimisväärsetel ülekandeteguri annustel võib olla inimorganismile tohutu mõju, eriti raskete haiguste korral. Ülekandetegur on spetsiaalne ravim, immunomodulaator, millel ei ole maailmas analooge. Transfer Factori töötas välja Ameerika ettevõte 4Life Research, mis on üle viieteistkümne aasta tegelenud Transfer Factori nägemisega. Te saate lõputult immuunsüsteemi toita erinevate immunostimulaatorite ja immunomodulaatoritega, kuid mis on teave, immuunsüsteemi intelligentsus? Tuleb välja, et on olemas väikesed signaalimolekulid, mis suudavad immuunsüsteemile informatsiooni edastada, häälestada seda korralikult. Neid molekule nimetati ülekandeteguriteks - teguriteks, mis edastavad immuuninfot ühelt organismilt teisele. Miljonite aastate jooksul eksisteeris see ema ja lapse immuuninformatsiooni edastamise ahel - primaarse ternespiima kaudu ja munade munemise teel - muna munakollase kaudu. Inimestel oli see kett kahekümnendal sajandil purunenud. Ülekandefaktori, mis on immuunsüsteemi väga peen regulaatorid, kasutamise eripära suurendab immuunsüsteemi võimet nii palju, et tema töö muutub sageli paljude haiguste ravis peamiseks, otsustavaks teguriks, eriti nendeks, mille puhul patogeenne ravi tegelikult ei ole kunagi varem olnud polnud! Teil on võimalus seda kontrollida! Osta ülekandetegur teie tervisele ja teie pere tervisele.
Immuunsus on meie keha loomulik kaitse kahjulike mikroobide, viiruste ja haiguste vastu, mistõttu on vaja tegeleda selle pideva tugevdamisega ja parandamisega. Parim periood selleks on suvi, sest just ta on värske köögivilja ja puuvilja poolest rikkam ning seetõttu vitamiinide ja kasulike ainete poolest.
Meie keha immuunsüsteemi kaitsmine toimib kogu aeg, seega ei ole võimalik vältida võõrrakkude rünnakut. Kuid see ja mõned muud tingimused (sealhulgas liigsete rasvaste toitude kasutamine, pikk antibiootikumiravi, keskkonnategurite negatiivne mõju (kiirgus, tööstusjäätmed, heitgaasid jne)), stress ja vanus pärsivad immuunsüsteemi, nõrgendades seda. Püsiva immuunsuse peamisteks märkideks võib pidada pidevat väsimust, sagedast unetust, unisust, väsimust, nohu, liigeste ja lihaste suurenenud juhtumeid.
Rahvuslike õiguskaitsevahendite retseptid immuunsuse parandamiseks Nüüd, talve lähenemise tõttu, on mee kasutamine toonikuna olulisem kui kunagi varem. Seda saab juua teega, eriti tõhusalt koos rohelise tee sortide ja värskelt pressitud sidrunimahla või selle lobuliga. Joo pool klaasi kaks korda päevas. Tugevdamise kursus hõlmab kolme nädala ravi.
Marjade ja maitsetaimede keetmine - suurepärane vitamiinimine ja toonik immuunsüsteemi tõstmiseks. Valmistamiseks on vaja valmistada taimset segu, mis sisaldab sada grammi piparmündi, kastanipalju, Ivan-teed, sidrunbalmi. Kõik peeneks hakitud, võtke viis supilusikatäit segu, valage paksu põhjaga kaussi, valage liitrit keeva veega. Pärast seda tuleb kastrule panna väike tulekahju ja hoida (pärast keetmist) viis minutit. Seejärel tuleb puljong kuumust eemaldada, mähkida hästi ja jätta paar tundi nõudma. Pärast seda surutakse puljong ja lisage kaks liitrit marjadest (värsked, külmutatud, kuivatatud) kirsid, sõstrad, maasikad ja viburnum. Kompott keeb ilma suhkrut lisamata. See maitsestatud jook tuleb võtta pool liitris päevas. Joo pool tundi enne sööki.
Ja siin on veel üks mitte ainult kasulik, vaid ka väga maitsev viis immuunsuse parandamiseks vastavalt populaarsetele retseptidele. Jahvatage pool kilo jõhvikaid liha veski, klaasi kooritud pähklite, nelja suure rohelise õunaga (südamest eelnevalt selge). Saadud segu valatakse 100 ml vett, lisatakse nael suhkrut. Pange segu aeglasele tulele ja pidevalt segades, keema. Viige segu kaanega puhtasse tassi. Jooge päevasel ajal supilusikatäit, saate juua teed ilma suhkruta.
Immuunsuse tugevdamiseks võite ka lihalõikuri kaudu vahele jätta pool kilogrammi kuivatatud aprikoose, rosinad, ploomid, pähklid. Lisage segule sama kogus mett, segage kõik põhjalikult, pane see kaanega kaussi, säilitage külmkapis. Joo supilusikatäit tühja kõhuga, pool tundi enne hommikusööki. Seda retsepti saab kergelt muuta, lisades ploomide asemel nahale kaks sidrunit (pöörake läbi lihalõikuri).
Suurepärane parandab organismi kaitset pärast retsepti. Lõika 250 g sibulat (võib olla segistis), lisada 200 g granuleeritud suhkrut, valada segusse 500 ml vett ja lasta poolteist tundi aeglasele tulele. Seejärel lisage segule kaks supilusikatäit mett, segage ja jahutage. Pärast seda on oluline filtreerida ja valada puhtasse tassi. Sellist puljongit on vaja võtta supilusikatäitelt kolm kuni viis korda päevas, viisteist minutit enne sööki.
Suurenenud vaimse ja füüsilise stressiga ning keha kaitsevõime nõrgenemisega on see tööriist ideaalne (sobib lastele ja koolilastele): 100 g kooritud sarapuupähklit tuleks kuivas pannil kergelt praadida. Pärast jahutamist asetage see kohviveskisse ja lihvige. Seejärel lisage näputäis vanilje. Segu segatakse teise tassi ja lisage pool liiter täisrasvast piima (looduslik, maamees - ideaalne). Lõpuks lisada kaks supilusikatäit mett. Kui te ei talu mett, võite selle suhkruga asendada. Pärast seda on vaja veel umbes kakskümmend minutit, mille järel saate juua. Võta päeva jooksul väikesed kogused. Järgmisel päeval valmistage ette uus partii.
See tugevdab täielikult immuunsüsteemi, mis on valmistatud sidrunimahlast (neli suurt vilja), pool klaasi aloe mahla, 300 g vedelat mett ja nael peenestatud pähklid. Segu segatakse hästi ja lisatakse 200 ml viina. Nõuab vahendit jahedas ja pimedas kohas (nagu alati) päeva jooksul. Enne sööki võtke kolm tundi päevas terapeutiline koostis supilusikatäit.
See on väga hea gripi ja teiste nohu epideemiate korral selle seguga immuunsuse säilitamiseks: ühendage värskelt pressitud porgandimahl ja redis 100 ml-s, lisage supilusikatäis sidruni, jõhvika mahla. Valmistatud segus lisatakse veel üks supilusikatäis vedelat mett. Joo kogu päeva. Iga päev tehke uus partii.
Meie ajal kasutatakse ikka veel kalaõli, nii et nõukogude perioodi lapsed ei ole seda armastanud. Soovitatav on juua teelusikatäit päevas. Merekaladel ja muudel mereannitel on immuunsusele kasulik mõju, seetõttu on kasulik neid sagedamini dieedile lisada.
Kuuskade nõelal on ka toonilised omadused. Et seda teha, tuleb teil koguda kuuse nõelad, loputada põhjalikult külma veega (vajate kahte supilusikatäit). Asetage nõelad kastrulisse, lisage 200 ml keeva veega, sulgege kaas tihedalt ja pannakse 20 minutit aeglasele tulele. Siis nõudis saadud puljong pool tundi ja tüve. Valmistatud vedelikus lisage maitse järgi mett. Võtke 200 ml kolm korda päevas.
Ja siin on veel üks väga efektiivne retsept immuunsüsteemi stimuleerimiseks: segage ja lihvige 150 g nõges ja sidrunimarja, lisage 50 g salve. Nüüd on teelusikatäis koguda maitsetaimi 200 ml keeva veega. Nõuda sellist abinõu vähemalt kaks tundi, seejärel pingutada ja kombineerida teelusikatäie vedelat mett. See tähendab kasutada hommikul pärast söömist.
Suurepärane tooniline, tooniline efekt on värsked mahlad. Joo punased mahlad (granaatõunad, viinamarjad, jõhvikad, maasikad, murakad, kirsid, peedid (veega lahjendatud) kolmeks nädalaks ja kevadel. Esimesel nädalal peaksite juua 100 ml mahla kolm korda päevas, teine nädal - sama ainult kaks korda päevas, kolmas nädal - sama summa, kuid juba üks kord päevas.Kursuste vahel peaksite võtma kümne päeva pikkuse vaheaja.
Ingver on tuntud ka oma suurepäraste regenereerivate, toonivate ja tooniliste omaduste poolest. Keha immuunsüsteemi kaitseks on vaja valmistada selline vahend: koorida ja tükeldada 200 g ingveri juurt, seejärel lisada õhukeselt viilutatud pool sidruni ja lisada 300 g marju (vaarikas, viburnum, astelpaju jne). Nõudke segu nelikümmend kaheksa tundi, seejärel pingutage ja pigistage. Võtke supilusikatäis, lahjendatud veega või teega.
Maitsetaimede infusioon immuunsuse parandamiseks: segage ja tükeldage 100 g emalindu, lubjaõisi, oreganot, humalakäbi, palderjansi, sidruni palsamit, kuivatatud kaneeli, koriandri seemneid. Iga kord, kui vajate värsket pruulitamist. Niisiis, võtta supilusikatäis segu maitsetaimi, vala portselan teekann, lisada keeva veega (pool liitrit). Segu tuleb infundeerida kaks tundi. Soovitatav on juua kaks või kolm külastust, enne sööki pool tundi.
Mumiy on ka väga tuntud traditsioonilise meditsiini vahend, millel on tooniline ja põletikuvastane toime. Mümi immuunsuse tugevdamiseks tuleb rakendada järgmist: võtta 7 grammi ja segada väikese koguse veega homogeense kashichtsepodobnaya massi saamiseks. Vala see mass massi ja segage kõike hästi. Võta üks supilusikatäis enne sööki kolm korda päevas. Hoida külmkapis.
Emme võib segada ka aloe ravimimahla ja sidrunimahlaga. Viis grammi muumia - 100 gr. aloe ja kolme sidruni mahl. Saadud mass võib nõuda ainult 24 tundi pimedas ja jahedas kohas. Joo kolm korda päevas enne peamist sööki.
Samal eesmärgil on efektiivne kasutada sidrunit koos meega. Kaks lihalikku sidrunit, mis läbivad lihalõikuri, luud eemaldatakse, lisatakse kilogramm mett. Kõik segada ja võtta kolm korda päevas supilusikatäit.
Kaks supilusikatäit kuivatatud ja tükeldatud pähkellehte pruulitakse 500 ml keeva veega (seda on parem teha termos), segu nõuab 10 tundi. Seejärel tühjendage vedelik. Hommikuti ja lõunasöögi ajal võtke veidi enne sööki veerand tassi. Mõju on märgatav pärast kolme päeva päevadoosi. Immuniteedi tugevdamise viis on kaks nädalat.
Immuunsüsteemi tugevdamise viisid Praeguseks on oma immuunsüsteemi kaitsmine mitmel viisil tugevdatud. Tugev immuunsus hõlmab eelkõige halbade harjumuste tagasilükkamist. Alkohol, suitsetamine, rämpstoitu (sh kiirtoit), füüsiline tegevusetus, stress ja ületöötamine - see kõik tuleb teie elust välja jätta, mistõttu see on teie esimene samm tugeva immuunsuse poole. On selge, et vorstide, vorstide ja teiste raskete ja "kasutud" toidu (konservid, suitsutatud liha jms) asemel tuleb süüa rohkem rohelisi, puuvilju, köögivilju, tervislikke piimatooteid ja teravilja. Lisaks on vaimne ja emotsionaalne seisund immuunsuse jaoks oluline, mistõttu emotsioonid peavad olema äärmiselt positiivsed, on oluline, et te jälgiksite une ja puhkust, regulaarselt jalutuskäike värskes õhus ja oma tervist arvesse võttes koormate ennast harjutamisega. Meie immuunsuse tugevust soodsalt mõjutavate toodete hulgas tuleb märkida, et maasikad ja kiivid, siis porgandid, suvikõrvits, brokkoli, squash, tsitrusviljad, kõrvits, pähklid (eriti seedripuu), merekala (eriti lõhe) ja muud mereannid (sisaldavad palju keha jaoks olulisi küllastumata rasvhappeid), taimeõli (soovitavalt oliiviõli).
Tänapäeval on spetsiaalsed ravimpreparaadid spetsiaalselt keha (või immuunsuse) immuunsüsteemi tugevdamiseks välja töötatud. Need on peamiselt immunotroopsed ravimid. Tehke kohe reservatsioon, võtke neid kontrollimatult, st omistades need ise, on võimatu. See võib põhjustada tõsiste negatiivsete tagajärgede tekkimist. Neid määrab ainult arst vastavalt patsiendi kliinilise pildi tulemustele.
Vaktsineerimine aitab kaasa ka immuunsüsteemi toetamisele, eelkõige peetakse kõige populaarsemaks vaktsineerituks hepatiiti ja grippi. See protseduur stimuleerib keha ise antikehade tootmiseks.
Tänapäeval on olemas palju erinevaid vitamiinikomplekse, mida saab kasutada ka keha kaitsvate omaduste parandamiseks. Selles teostuses on soovitatav seda teha sügis- ja kevadkursustel (reeglina on kursus kuu). Kuid pidage meeles, et ainult arst suudab määrata teile sobiva kompleksi. On väga oluline, et kevadel ja eriti sügisperioodidel saab keha vajalikku annust askorbiinhapet või C-vitamiini. Kuid võib esineda ka piiranguid, näiteks teatud haigusi.
Homöopaatiat peetakse tänapäeval üsna populaarseks keha, sealhulgas laste tugevdamise ja tervendamise viisiks. Märgin ka, et selliseid valmistisi määrab ainult spetsialist (homeopaat) ja alles pärast diagnoosi. Selle rühma ravimid võivad ravida allergiaid, leevendada nohu ja tugevdada immuunsüsteemi.
Ärge unustage keha ja spordi tavalist karastumist, sest nad on tõhusad viisid inimese immuunsuse parandamiseks. Kontrastsed dušid, külma veega segamine (on vaja alustada mõõdukalt jahedast, järk-järgult madalamast temperatuurist), ujumine - see kõik on hädavajalik roll võitluses immuunsüsteemi tugevdamiseks. Karastamiseks ei ole vanust. Protsess peaks siiski olema pidev, järkjärguline, võttes arvesse organismi individuaalseid võimeid ja omadusi ning elukohapiirkonna kliimatingimusi. Tuleb märkida, et karastamisprotseduurid on vastunäidustatud pärast magamaminekut, füüsilise ja emotsionaalse ülekoormuse, haiguse korral ja pärast söömist. Lisaks karastamisele, joogale, aeroobikale, hommikule jooksule, on immuunsuse tugevdamiseks soovitatav sobivus. Kõik see peaks toimuma ka süstemaatiliselt ja järk-järgult tõstma koormust.
Terve sool on üks tugeva immuunsuse peamisi komponente. See on tingitud asjaolust, et immuunsüsteemi rakud asuvad ühes selle osast. Seetõttu on väga kasulik kasutada laktobatsillide ja bifidobakterite, samuti probiootikumidega tooteid.
Kõiki neid meetodeid on soovitav kasutada kompleksis, siis ei ole oodata kaua aega.
Traditsiooniline meditsiin võib keha kaitsevõime tugevdamisel olla mitte vähem efektiivne kui näiteks terapeutilised ravimid. Mõned taimed ja ravimtaimed võivad tõsta organismi kaitset. Selliste omadustega taimi nimetatakse ka immunostimulantideks. Nende hulgas on Echinacea, naistepuna, ženšenn, küüslauk, lagrits, punane ristik, aloe, vereurmarohi, hiina sidrunirohi, raudrohi ja paljud teised. Siiski tuleb märkida, et selliste taimede kuritarvitamine võib põhjustada keha ammendumist, mis on tingitud ensüümide liigsest tarbimisest. Lisaks võivad mõned maitsetaimed põhjustada püsivat sõltuvust või sõltuvust.
Pollenil on suurepärane bioloogiliselt stimuleeriv toime, selle koostis on rohkesti vitamiine, toitaineid, aminohappeid jne, mistõttu see suurendab organismi vastupanuvõimet nakkushaiguste suhtes kursuse kasutamise ajal.
Mis on immunomodulaator? Loomuliku päritoluga immunomodulaatorite loetelu.
Avaleht »Tervislik toitumine» Mis on immunomodulaator? Loomuliku päritoluga immunomodulaatorite loetelu.
Ma arvan, et see ei ole saladus kõigile, et immuunsüsteem vastutab inimeste tervise eest. Kui see on korras, hävitavad immuunrakud patogeensed bakterid kasulikke puudutamata, s.t. Immuunsüsteem on kogu organismi sisemise seisundi regulaator. Keha kaitsevõimet negatiivselt mõjutavate väliste ja sisemiste tegurite tõttu võib keha sisemist tasakaalu häirida... Põhjuseid võib olla väga erinev! Hüpotermiast, istuvast elustiilist ja igapäevasest stressist suitsetamisele, alkoholi kuritarvitamisele, ebatervislikule toitumisele jne.
Mis on immunomodulaatorid?
Keha immuunsuse (immuunmodulatsiooni) reguleerimisega tegelevad kaks vastandlikku süsteemi, immunostimulandid ja immunosupressandid.
Immunomodulaatorid - tasakaalustab immuunsüsteemi kõiki komponente, vähendades mõnede aktiivsust ja suurendades teiste aktiivsust.
Immunostimulandid on loodusliku või meditsiinilise spektri ained, mis aktiveerivad ühe või teise immuunsussideme funktsioone, suurendades immuunvastuse ja organismi resistentsuse võimalusi haiguse suhtes.
Immunosupressandid on spetsiaalsed ravimid, mis inhibeerivad (vähendavad aktiivsust) tervikuna või selle üksikute komponentide (antibakteriaalne immuunsus, viirusevastane, kasvajavastane, autoimmuunsus) suhtes.
Selles artiklis te ei leia fraasi "immuunmodulaatorite ravi", sest see väide on põhimõtteliselt vale! Immunomodulaatorid ei saa haigust ravida, nad saavad ainult aidata organismi immuunsust selle ületamiseks. Immuunmodulaatorite mõju inimese kehale ei piirdu haiguse perioodiga, see kestab kauem, sageli aastate jooksul.
I, puhtalt loodusliku ravi toetajana, s.t. Looduslike meetodite ja vahendite abil pakun teile nimekirja ainult loodusliku päritoluga immunomodulaatoritest.
Minu loomuliku päritoluga immunomodulaatorite nimekiri sisaldab:
1. Ingver - sisaldab suurt hulka looduslikke antioksüdante, millel on suurepärased bakteritsiidsed omadused. Tänu oma keemilisele koostisele aitab ingver normaliseerida keha soojustasakaalu. Lisaks on ingverijuur suurepärane ainevahetuse stimulaator, see neutraliseerib toitumishäireid ja aitab parandada kogu keha verevarustust. Suurepärane täiendus iga inimese tervislikule toitumisele võib olla ingveri tee, mille retsept on siin käesolevas artiklis.
2. Bee tooted - absoluutselt võib kõiki mesindussaadusi omistada looduslike immuunmodulaatorite jaoks.
Mesi, õietolm, õietolm, mesilaspiim, zabrus, päevalill, vaha ja muud tooted on meie immuunsuse jaoks kõige väärtuslikumad tooted. Nende toodete tervendavate ja profülaktiliste omaduste kogu spektrit on võimatu paar sõnaga edasi anda. Iga toodet tuleb käsitleda eraldi ja üksikasjalikult. Sellise üksikasjaliku kaalutluse näitena võin mainida artikkelit, mis on juba avaldatud mesilase õietolmu blogis.
3. Ženšenn - absoluutselt kõik taime osad (lehed, vars, juured) on võimelised avaldama kogu kehale kompleksset mõju, andes tugevust, suurendades stressitakistust keskkonnateguritele, tasakaalustades psühholoogilist seisundit. Ginsengi juurel on võime eemaldada kehast mürgiseid ühendeid. Tänu rikkalikule vitamiinikompositsioonile tagab ženšenn endokriinsüsteemi normaalse toimimise. Lisaks osana ženšennist on palju looduslikke antioksüdante. Soovitame ka lugeda eraldi artiklit looduslike antioksüdantide kohta - meie toitumine ja ökoloogia on kasulik kõigile, ilma eranditeta!
4. Eleutherococcus - see keeruline põõsas, millel on haruline horisontaalne risoom, loetakse kodumaiseks ženšennivendaks. Ja see ei ole niivõrd välises sarnasuses, vaid ka tervendava efekti sarnasuses. Täpsemalt võib selle põõsa peamisi tervendavaid omadusi nimetada stimuleerivaks ja adaptogeenseks, samuti põletikuvastaseks ja haavade paranemiseks.
5. Lemongrass - see taim ei kuulu meie immuunmodulaatorite nimekirja kogemata! Seda nimetatakse ka paljude unikaalsete omaduste tõttu tervise ja noorte eliksiiriks. Eriti väärib märkimist tema toonimine ja taastav tegevus. Ka sidrunirohu viljad aktiveerivad ainevahetust, suurendavad immuunsust. Terapeutilised tegevused on seletatavad puuvilja võimega suurendada vereringet haige organis ja nende bioloogiliselt aktiivsed ained aitavad kogu organismi harmoonilist tööd.
6. Kuldne juur - tegelikult on see selle taime "populaarne" nimi. Selle ürdi tegelik nimi on Rhodiola Rosea. Selle tervendavate omaduste põhjuseks on umbes 140 erineva orgaanilise ühendi kuldse juure koostis. Põhilised omadused, mis on meie kehale kasulikud, tahaksin välja tuua: närvisüsteemi stimuleerimine, tõhususe ja vaimse aktiivsuse suurendamine, väga aktiivne antimikroobne ja viirusevastane toime.
7. Aromaatsed õlid - täiendab väga laia aromaatsete õlide looduslike immunomodulaatorite loetelu.
Aroomiteraapias kasutatavaid õlisid kasutatakse mitte ainult eeterlike õlide - külmpressimise teel saadud rasvõlidel on suur terapeutiline toime. Muide, suurepärane valik erinevaid külmpressitud õlisid Oil Kingi poes. Seal leiad selliseid eksootilisi õlisid nagu aprikoosiõli, maisiiduõli, puuvillaseemneõli jne. Õlide bioloogilise aktiivsuse spekter on väga lai: mõned neist on suurepärased spasmolüümid, teised on antiseptikumid, on õli rahustamiseks, vaimse aktiivsuse stimuleerimiseks jne.
Veel mõned tähtsamad punktid!
Noh, see on kõik, minu nimekiri lõppes. Loomulikult võib soovi korral seda nimekirja täiendada ja laiendada teiste looduslike toodetega, kuid täna soovitan kasutada neid 7 immuunmodulaatorite rühma, kuna puuduvad probleemid nende otsinguga, nende laia tegevusala ja kasutusmugavus.
Samuti juhin teie tähelepanu asjaolule, et immunomodulaatoreid ei tohiks segi ajada immuunstimulantidega. Siin sarnasus on ainult ühepoolne - kõik immunostimulandid on immunomodulaatorid, kuid mitte kõik immunomodulaatorid on immunostimulandid. Siin see on.
Looduslikud immunomodulaatorid
Külmhooaeg ja hooaja on külmetuse, gripi ja ARVI esinemise suhtes kõige salakavalamad. Hiljuti kasutatakse nende raviks sageli immunomodulaatoreid. Arstide suhtumine sellesse uimastirühma on kahekordne: mõned peavad neid imerohu, samas kui teised kohtlevad neid ettevaatlikult. Kuid nad ise ei mõista, et me kasutame sageli looduslikke immunomodulaatoreid. Näiteks on kõige populaarsemad küüslauk ja mesi.
Tõesti, tuhandeid aastaid on inimkond erinevate tervisehäirete raviks kasutanud looduslikke immunomodulaatoreid. Meie vanaemad võivad oma kasutusega jagada ka palju populaarseid retsepte. Erinevalt apteegis müüdavatest ravimitest on looduslikud immuunmodulaatorid tervisele ohutumad ja neil on vähem kõrvaltoimeid. Looduses on oma sahtlites mitmesuguseid maitsetaimi ja taimi, mis võivad olla ravimite alternatiiv. Traditsioonilised retseptid ei ole ametlikust meditsiinist kaugel, kuid nende mõju kinnitatakse aja jooksul. Traditsioonilises meditsiinis kasutatavad taimed on üsna hästi uuritud. Nende eeliseks on see, et neil on immuunsust stimuleeriv toime kogu kehale ja aitab toime tulla nii banaalsete külma kui ka raskemate haigustega. Ennetamiseks kasutatavad looduslikud immunomodulaatorid aitavad tugevdada keha, annavad selle tugevusele ja ennetavad enneaegset vananemist.
Siin on mõned retseptid, mis kasutavad taimseid immunomodulaatoreid:
- Üks populaarsemaid immunomodulaatoreid on dogroos. Tervise tugevdamine aitab selle puuviljade keetmisel. Nendel eesmärkidel võtke klaasi rosehipsit ja leotage neid 8 tundi. Seejärel keedetakse ja valatakse termosse. Lase seista paar tundi ja tarbida 2 supilusikatäit 3 korda päevas. Rosehip annab aeglaselt oma kasulikud omadused, nii et seda saab valmistada mitu korda.
- Hea immunomodulaator on sidrunhape. See on väga tugev taim, mistõttu tuleb seda kasutada ettevaatusega, eriti kui teil on südameprobleeme või kõrge vererõhk. Lemongrassit ei tohi kasutada lastel ja rasedatel naistel. Lisaks immuunsüsteemi tugevdamisele taastab sidrunirohi ka jõu ja elavdab, nii et saate seda kohvi asemel joomist hommikul juua.
- Echinacea on kasulike omaduste arvu poolest arvatavasti suurim taime immunomodulaatorite hulgas. Seda kasutatakse sageli gripi, nohu ja muude nakkushaiguste raviks. Echinacea lillede, lehtede ja varredega ravimite valmistamiseks. Korjata taime suvel, kuivatada pimedas kohas ja purustada. Echinacea tee valmistatakse järgmiselt: 1 supilusikatäis kuiva segu keedetakse 1 liitri keeva veega ja infundeeritakse 2 tundi.
- Kõik mäletavad meie vanaema vaarika teed. Muide, vaarikad tugevdavad ka immuunsüsteemi. Aasta jooksul soovitatakse külma vaarika teed kasutada iga päev. See taastab keha ainevahetusprotsesside tugevuse ja soodsa mõju. 1 tassi keeva veega on vaja 1 supilusikatäis vaarikat. Segu keedetakse 1 minut, seejärel infundeeritakse üks tund.
- Ärge unustage sellist loomulikku immunostimulanti ja immunomodulaatorit kase kujul. Mitte ainult kase lehed ja pungad, vaid ka oksad, koor ja mahl omavad tervendavaid omadusi. Kasklehtede infusioon sisaldab suurt hulka askorbiinhapet ja toimib keha kui toonikuna. Võtke 10 supilusikatäit tükeldatud noort kaskelehti, valage toatemperatuuril 0,5 liitrit keedetud vett ja jäetakse 2 tunniks. Enne kasutamist tuleb infusioon filtreerida ja kasutada joogina.
- Küüslauk Igaüks meist teab, et talvel on vaja küüslauk süüa, sest see kaitseb keha nakkuste eest. See on tõsi, sest küüslauk sisaldab ainet allitsiini, millel on tugev bakteritsiidne toime. See annab küüslaugule kuuma maitse. Sel põhjusel peetakse küüslauk õigustatult loomulikuks antibiootikumiks. Allitsiin vabaneb ainult siis, kui nelk on purustatud, seetõttu tuleb küüslauk enne kasutamist närida, riivida või lõigata. Lisaks võtab kuumtöötlus küüslaugust kasulikud omadused, mistõttu tuleb seda värskelt süüa.
- Ingver Paljud meist tunnevad ingveri maitsestamisena. Kuid ingverit kasutatakse ka traditsioonilise meditsiini retseptides immuunsüsteemi tugevdamiseks. Külmetushaiguste raviks kasutatakse ingverit tinktuuride, tinktuuride ja mahlade seguna teiste koostises (õun, peed, porgand). Ingveri kasulikud omadused on seletatud suure hulga B-, C- ja retinooli vitamiinidega. Vastavalt bakteritsiidsetele omadustele on ingver võrreldav küüslauguga.
- Salvei meduusid See taim on laialt levinud Vahemere piirkonnas ja on Euroopas levinud viirusevastase ja antimikroobse toimeainena. Viiruk mõjub oma polüfenoolide kõrge sisalduse tõttu, mis takistab viiruste ja bakterite teket suu ja nina limaskestadele. Meie riigis saab osta ravimit Fortsis salvei-salvrätiku alusel. Tänu selle loomuliku koostisega ohutult kogu külma perioodi vältel. Lisaks ei moodusta see resistentsust.
Kaasaegsed immunomodulaatorid ja immunostimulaatorid
Kohe tuleb eristada kahte mõistet: immunomodulaatorid ja immunostimulandid. Esimene tähendab aineid, mis mõjutavad inimese immuunsüsteemi. Immunomodulaatorid jagunevad kahte tüüpi: immunostimulandid - ravimid, mis parandavad immuunsüsteemi, ja immunosupressandid - ravimid, mille eesmärk on immuunsüsteemi alandamine.
Sellest võib järeldada, et ükskõik milline immunostimulant kuulub immunomodulaatori mõiste alla. Käesolevas artiklis vaatleme, millised on kaasaegsed immunomodulaatorid ja immunostimulaatorid, milliseid omadusi neil on ja millal nende kasutamine on õigustatud.
Immunostimulantide tüübid
Kaasaegsed immunostimulandid jagunevad mitmesse kategooriasse:
- Looduslik (looduslik, taimne) tähendab. Nende hulka kuuluvad sidrunirohu, echinacea jms. Looduslike toodete eripära on kerge toime inimkehale. Need sobivad immuunpuudulikkusega patsientidele. Samuti kasutatakse profülaktikana looduslikke immunostimulaatoreid, kuna nende kasutamine vähendab nakkushaiguste tekkimise riski.
- Antimikroobsed immunostimulandid. Näiteks üsna tuntud ravim - Imudon. Selle tegevus on suunatud monotsüütidele, mis aitavad eemaldada mikroobid organismist.
- Interferoonipreparaadid - Anaferon jt Nende toime on suunatud inimkeha kaitsmisele viiruste, bakterite ja muude päritoluga kahjulike organismide rünnakute eest.
- Sünteetilised vahendid - Amiksin jt, nende tegevus on suunatud keha immuunvastuse stimuleerimisele.
- Endogeensed ravimid, näiteks Timalin või Thymogen, mis on loodud ajurakkude põhjal. Selliste ravimitega saate taastada vererakkude arvu ning suurendada immuunsüsteemi aktiivsust.
Ettevaatust Immunostimuleerivaid tablette ei soovitata võtta ilma arstiga konsulteerimata. Immunoloog peaks määrama immunomodulaatorite manustamise.
Looduslikud immunostimulaatorid ja immunomodulaatorid
Sajandite jooksul on paljud taimed kasutanud haiguste raviks. Looduses on suur hulk maitsetaimi, millel on positiivne mõju organismi immuunsusele. Siiski ei ole vaja kogu töötlemist teha taimedest ja ürtidest üksi. On palju tõhusaid ravimeid. Paljudel juhtudel toob keeruline ravi kaasa parima tulemuse.
Erinevad maitsetaimed, millel on positiivne mõju inimese immuunsusele, on silmatorkavad. Mis tahes kontinendil võite leida taimi, mis tõhusalt nakkuslike ja muude patoloogiatega toime tulevad.
Looduslikud immunomodulaatorid põhjustavad väga harva kõrvaltoimeid ja neil on ka kõrge seeduvusaste. Traditsioonilise meditsiini vahendid on saadud looduslikul viisil, mis on oluline 21. sajandil, kui tooted sisaldavad keemilisi lisandeid, mis kahjustavad kogu inimkeha.
On olemas kõige populaarsemate immuunmodulaatorite nimekiri, mida iseloomustab kõrge tõhususe aste ja kõrvaltoimete puudumine:
Echinacea
Osana Echinacea'st on palju erinevaid mikroelemente ja vitamiine. Tehas on kõrge tõhususega. Echinacea't soovitatakse kasutada nakkushaiguste korral.
Taime kasutatakse peaaegu täielikult, neid kasutatakse mitte ainult rohu lehtedel ja lilledel, vaid ka varredel. Võtta echinacea tee kujul, taime eelnevalt kuivatatud osadena. 1 tl maitsetaimi on soovitatav kasutada liitri keeva veega.
Ženšenn
Teine populaarne loomuliku immuunstimulaator on ženšenn. Hiina päritolu taime nime tõlkimine on elu juur. Ginseng on soovitatav kasutada immuunsuse parandamiseks. Taim aitab vabaneda pidevast väsimusest ja nõrkusest. Muru oli füüsilise ja vaimse kurnatuse korral suurem.
Ravi jaoks kasutatakse ainult ženšenn juurt, mis on hoolikalt jahvatatud pulbriks, seejärel valatakse keeva veega.
Ühel teelusikatil peaks olema 1 liiter keeva veega. Saadud vedelik tuleb infundeerida vähemalt 30 päeva, aeg-ajalt pudelit loksutades.
Rosehip
Dogrose on väga populaarne nohu patoloogiates. Eriti nõudlik on see kevadel ja sügisel, mil epideemiad muutuvad teravaks. Selle kõrge efektiivsus on tingitud C-vitamiini suurest kontsentratsioonist taimes.
Mõju saab suurendada vaarikate abil - see võimaldab teil võimalikult kiiresti taastuda. Puljongi valmistamiseks peate nõudma dogrose 24 tundi, seejärel keetke vedelik. Taime saab valmistada mitu korda.
Lemongrass
Looduses on taime, mis on kohvijookide poolest palju tõhusam - sidrunirohi. Keetmise abil taime harudest saad pakkuda kogu päeva elujõulisust. Lemongrassit ei soovitata kasutada lastel ja rasedatel naistel.
Vaarika
Kui kasutate igapäevaselt vaarika lehtede keetmist, saate oma kehale anda märkimisväärse koguse toimeaineid.
Meditsiinieksperdid soovitavad raseduse ajal ja pärast lapse sündi juua magamistooteid.
See tugevdab emaka ja suurendab sünnitusvõimalusi ilma tüsistusteta.
Söögilusika kohta kasutatakse 200 grammi keeva vett, puljongit tuleb infundeerida 60 minutit.
Kask
Kasvade abil võitlesid vanad ajad paljude haigustega. Immunomoduleerivatel efektidel ei ole ainult taime oksad ja lehed. Immuunsuse aktiivsus suureneb kase mahla kasutamisega. Tehas on tuntud kõrge askorbiinhappe kontsentratsiooni poolest.
Keetmise loomiseks kasutage 10 suurt lusikatäit lehtede ja 500 grammi keeva veega. Vedelik infundeeritakse 60 minutit toatemperatuuril. Enne puljongi kasutamist soovitatakse tüve.
Mis on immunostimulandid rasedatele naistele?
Lapse kandmise ajal on väga oluline pöörata tähelepanu ema keha kaitsele. Kõik nakkushaigused võivad lapse tulevikku oluliselt mõjutada. Seetõttu on oluline teada, milliste meditsiiniseadmete abil on võimalik ema immuunsust oma elu olulisel perioodil tugevdada.
Enne ravimi ostmist peaksite konsulteerima arstiga.
Enamikul juhtudel määrab arst raseduse ajal ühe järgmistest ravimitest:
- Viferon - kõige populaarsem ravim immuunsuse parandamiseks raseduse ajal. Ravimit võib kasutada ravimina viirusinfektsioonide vastu. Seda on lubatud võtta pärast 14-nädalast rasedusnädalat.
- Oscillococcinum on Prantsuse ravim, mida levitatakse Vene Föderatsiooni territooriumil. Selle ravimi kasutamine aitab vältida grippi ja ARVI.
- Limontar - ravim, mille tegevus on suunatud keha üldisele tugevdamisele. See koosneb kahest põhikomponendist: sidrunhape ja merevaikhape. Ravim aitab parandada keha kohanemist.
- Magne B6 on algne prantsuse ravim, üks vitamiinikomplekse, mille on määranud meditsiinitöötajad, kellel on kehas magneesiumi puudumine. Ravim taastab une ja kõrvaldab närvilisuse.
- Keetmine nende lehed vaarik, eespool mainitud.
Järeldus
Immunomodulaatorid muutusid populaarseks suhteliselt hiljuti, sõna-sõnalt 20 aastat tagasi ei teadnud keegi neist. Inimesed tegid ilma nendeta väga hästi. Immuunsüsteemi aktiivsuse parandamiseks on mitmeid viise. Näiteks saate tasakaalustada dieeti: see peaks olema piisav kogus makro- ja mikroelemente.
Arstieksperdid soovitavad värskes õhus rohkem kõndida, see parandab vereringet. Krooniline unehäire mõjutab immuunsüsteemi, soovitatakse magada vähemalt 8 tundi päevas. Samuti on soovitatav vältida stressi.
Olge ettevaatlik! Immunomodulaatorite pikaajaline kasutamine kahjustab keha. Kui te ei järgi arsti soovitusi, on immuunsüsteemi kahjustamise oht. Ärge pange oma tervisele eksperimente, hoiduge enda eest ja olge õnnelik!