Külma rahvahooldusvahendite tõhus kohtlemine kodus

Angina

Külmetuse tipp langeb sügis-talveperioodil. Esiteks aitavad ilmastikutingimused kaasa hüpotermia inimesele.

Teiseks, suletud ruumides tänu kuumutusseadmetele on õhu niiskus minimaalne, mistõttu nina-näärme limaskesta kuivab ja lakkab olemast kaitsev barjäär viiruste sisenemisel.

Siit on epideemiad rühmades. Kuid külmumise oht on igal ajahetkel olemas.

Võimalikud põhjused

Peamine põhjus on immuunsuse vähenemine. Immuunsus on organismi võime vastu seista infektsioonidele, mille tõsidus sõltub elustiilist.

Keha tugevdamine toimub karastamise ja mootori aktiivsuse abil. Depressiivse immuunsuse korral piisab keha või patsiendi kokkupuute katkestamisest ägeda hingamisteede viirusinfektsioonide ja ägedate hingamisteede nakkuste varases akuutses staadiumis.

Iseloomulikud sümptomid

  • Kuivus ja kurguvalu.
  • Sagedane aevastamine ja vedeliku läbipaistva lima nina väljavool (teisel päeval, tühjendamine peatub, hingamine on raske, nina turse)
  • Peavalu ja nõrkus
  • Köha ilmub tavaliselt teisel, kolmandal päeval pärast esimeste sümptomite ilmnemist.

Üldised soovitused

Sage külm on viirushaigus, mida saab ravida, samuti meditsiinilisi ja koduseid abinõusid. Ravi kestab kolm kuni seitse päeva. Et saada võimalikult kiiresti aega, peate järgima järgmisi soovitusi:

  • Joo palju vedelikke (nii, et kehal oleks midagi higi, siis kõik toksiinid kõrvaldatakse)
  • Voodipesu ventileeritud ja niiskes ruumis (nina limaskesta niiskuse säilitamiseks)
  • Alumise jäseme soojenemine (soojad sokid, kuumaveevannid)

Ülaltoodud on üldised juhised ja üldkasutatavad folk meetodid aitavad ravida üksikuid sümptomeid.

Traditsioonilise meditsiini retseptid

  • Kõri ravi. Desinfitseerimiseks ja põletikuvastaseks toimeks aitab lahus naatriumisoolast ja soolast loputada. Klaasil vett, mis on lahjendatud teelusikatäis sooda ja soola, lisatakse kolm tilka joodi. Selle lahendusega haarame iga kahe kuni kolme tunni tagant. Kummel, saialill ja tamme koorekstraktid leevendavad põletikku. Maitsetaimi müüakse apteekides valmisfiltrikottides. Kaks pakki valatakse klaasi keeva veega ja lastakse 15 minuti jooksul infundeerida. Infusioone kasutatakse loputamiseks. Näpunäide: Väikelaste puhul, kes on vanuses 2–3 aastat, kes ei tea, kuidas kurnata, saate niisutada väikese süstla abil. Selleks lahustatakse saadud kummeli lahus veega madalama kontsentratsiooni saavutamiseks, kogutakse see süstlasse ja süstitakse see lapse kurku, keera lapse pea üle basseini, et sülitada.
  • Riniidi ravi. Esimesel päeval, kui nina lima on vedel, loputame nina kontsentreeritud soolalahusega (1 tl vett tassi kohta). Süstige lahus süstlasse igasse ninasõõrmesse. Riniidi raviks valmistage peedi mahl. Pestud, kooritud toores peet, riivitud. Seejärel pressige marli kasutades mahla. Bury kaks tilka kolm kuni neli korda päevas. Eemaldage nina soolase veega. Enne magamaminekut hõõrume mürasid ja nina mentoolõliga massaažiliikumisega.
  • Köha ravi Lõigake toores redis üles, tehke süvendi sisse ja lisage paar tl mett. Me võtame praeguse mahla sissekasvata teelusikatäis mitu korda päevas. Põletiku leevendamiseks võtke salvei ja mündi maitsetaimede infusioonid, lauaga lusikatäis salvei (üks filterpakend) ja pool teelusikatäit kuivatatud piparmündilehed, keedetakse keeva veega 15 minutit. Söö sees supilusikatäis 3-4 korda päevas.
  • Temperatuuri vähendamiseks aitab jõhvikate või jõhvikate puuviljajoogid. Pallige kastrulis üle klaasi marju, lisage kastrulisse pressitud marjad ja valage üle kahe liitri vett ning lisage suhkur (kaks supilusikatäit), keedetakse ja jäetakse tulele viieks minutiks. Me filtreerime valmis mahla, võtame selle enne magamaminekut kuumaks, me katame sooja tekiga. Tundi jooksul hakkab keha tugevalt higi ja temperatuur langeb.
  • Immunomoduleeriv aine. Grind 200 gr. kuivatatud aprikoosid, rosinad ja 100 gr. kreeka pähklid, kuivatatud marjad (jõhvikad, sõstrad). Segage kõik meega ja asetage konteinerisse. Võtke iga päev hommikul supilusikatäis.

Ülaltoodud meetodite kasutamine nohu korral aitab haigusest taastuda lühikese aja jooksul.

Mida ei soovitata teha?

Et mitte raskendada oma positsiooni ja mitte saada komplikatsioone, ei tohiks esimest päeva temperatuuri langeda, kui see ei ole suurem kui 38,5 ° C. Keha peaks lubama arendada oma interferooni viiruste vastu võitlemiseks.

Mitte mingil juhul ei tohi keha hõõruda äädika või alkoholi sisaldavate lahustega, et vältida kahjulike ainete tungimist naha kaudu vere.

Ärge sööge viina pipraga või muu sarnase kokteiliga, et lisaks temperatuurile ei tekiks alkoholi mürgitust. Porgandimahl, vaarika-tee - optimaalsed soojendavad joogid.

Kas ma võin raseduse ajal kummelit juua? Näidustused ja vastunäidustused.

Kas ma saan oma nina sinusiidiga soojeneda? Kuidas seda teha, õppida sellest artiklist.

Ennetamine

Nohu ärahoidmiseks peaksite suurendama oma immuunsust: karastamist, kehalist aktiivsust, C-vitamiini sisaldavate toiduainete (tsitrusviljade, hurma, kapsa, peterselli, roosipõõsa) tutvustamist.

Sügis-talveperioodil tuleks riideid valida vastutustundlikult, see ei tohiks olla liiga külm, et vältida hüpotermiat ja liiga soe, et äkiline tuul ei kataks higistunud keha.

Haigusjuhtude hooajalistes tippudes kasutage täiendavaid ettevaatusabinõusid - nina sisendite ravimiseks “Oxolinic” salvi, eukalüptiõli ja mitte marli maski kandmist.

Folk õiguskaitsevahendid nohu - kõige tõhusam meetodid köha, nohu ja temperatuuri alandamiseks

Ohtlikud temperatuuri muutused, kevadel ja sügisel libisemine, märjad jalad, ülekuumenemine, nohu. Paljud on kadunud patoloogiliste sümptomite ilmnemisel. Mida teha Jookse ravimite apteegile, valetage lihtsalt kodus, lootes, et kõik läheb ise ära? Vahepeal aitavad haigusega toime tulla tõhusad nohu retseptid, mis põhinevad igas majas sisalduvatel komponentidel. Piggy banki ideed on otstarbekas võtta kodus parandusmeetmete ettevalmistamiseks ja kiiremini.

Mis on külm

Inimkeha on kujundatud nii, et see satub koos kahjulike ja kasulike mikroorganismidega. See kestab nii kaua, kui immuunsüsteem on tervise kaitsel. Hüpotermia provotseerib kaitseväe nõrgenemist, mistõttu on soodsad tingimused viiruste arenguks, külma ilmnemiseks. Kahjulike mikroorganismide kontrollimatu paljunemise põhjuseks on:

  • kroonilised haigused - allergiad, tonsilliit, riniit;
  • seedetrakti häire;
  • ebatervislik toitumine;
  • alkoholi tarvitamine;
  • stressirohked olukorrad;
  • une puudumine.

Nohu on üldine üldnimetus hingamisteede infektsioonide rühma jaoks, mis on ägedad. Haigus algab ülemiste hingamisteede põletikuga, mis on tingitud veresoonte järsust vähenemisest jahutamise ajal. See katkestab nina vahetusprotsessi, limaskestad võivad paisuda. Tavalise külma puhul on iseloomulik:

  • saastumine majapidamises ja õhus olevate tilkade poolt;
  • inkubatsiooniperiood kuni kaks päeva;
  • täielik taastumine nädala jooksul, tingimusel et haigus on kontrollitud;
  • komplikatsioonide ilmnemine - keskkõrvapõletik, bronhiit, antriit, trahheiit - ilma ravita.

Ohtlike tagajärgede vältimiseks on oluline hakata esmaste sümptomite ilmnemisega vaevu vastu võitlema. See aitab rahva abinõusid. Tavapärast külmetust, erinevalt hingamisteede infektsioonidest, iseloomustab vähem väljendunud sümptomid. Inimeste haiguse tekkega täheldatakse:

  • temperatuur mitte üle 38,5 kraadi;
  • nohu - nina limaskestade kahjustustega;
  • köha - kui infektsioon läheb alumiste hingamisteedesse, tavaliselt kolmandal päeval;
  • kerge halb enesetunne;
  • kerge nõrkus;
  • kõri punetus, kõdistamine;
  • ninakinnisus;
  • higistamine;
  • külmavärinad;
  • aevastamine;
  • peavalu.

Külma ravi rahva abiga kodus

Isegi arstid soovitavad, et külmade sümptomite alguses saaks ravi alustada traditsiooniliste ravitsejate retseptide kasutamisega. On vaja anda kehale aega oma immuunsuse aktiveerimiseks ilma tablettide kasutamiseta. Rahvahooldusvahendid nohu korral aitavad toime tulla sümptomitega esimestest päevadest. Raviks kasutatakse:

  • ürdid, taimed;
  • teed;
  • sissehingamine;
  • nina tilgad;
  • vahendid garglingiks;
  • massaaž eeterlikud õlid;
  • kompositsioonid nina pesemiseks;
  • köha hõõrumisvedelik;
  • salv nina jaoks;
  • surub;
  • käed, jalad.

Haigusega kiiremini toimetulekuks soovitatakse temperatuuri juures jälgida voodipesu. Külma tõhus töötlemine on võimalik vastavalt mitmetele eeskirjadele. Kui patsient on kodus, on vajalik:

  • regulaarselt külastada;
  • igapäevane märgpuhastus desinfitseerimisvahenditega;
  • hoida toatemperatuur umbes 22 kraadi;
  • korraldada toitumist, sealhulgas vitamiine, mineraale, toitaineid;
  • andke talle suur hulk vedelikke - segusid, puuviljajoogid, vesi, tee;
  • anda patsiendile eraldi roog, rätik.

Kui te regulaarselt karastate, võite vältida külmumist. Aga kui haigus on tulnud, on oluline säilitada isiklik hügieen, et vältida teiste pereliikmete nakatumist. Soovitatav on kasutada marli sidemeid. Kui esimesed haiguse tunnused on soovitatavad:

  • alustada kohe ravi rahvahooldusvahenditega;
  • nakkuse leviku ärahoidmiseks nina nina;
  • kurnad patogeenide eemaldamiseks;
  • kleit soojalt, et vältida hüpotermiat;
  • aurusaun;
  • magada rohkem.

Traditsioonilised nohu retseptid sisaldavad väga erinevaid koostisosi. Laialdaselt kasutatakse:

  • ravimtaimed - kummel, salvei, porgand, saialill;
  • taimed - pärn, aloe, pähkel, tamm, mänd;
  • köögiviljad - sibul, küüslauk, peet, kapsas;
  • marjad - jõhvikad, vaarikad, sõstrad;
  • mesindustooted - taruvaik, mesi;
  • alkohol, viin, vein, õlu;
  • munad;
  • ingver;
  • sidrun;
  • punane pipar;
  • merisool;
  • eeterlikud õlid;
  • piim;
  • sooda;
  • mädarõigas

Rahvaloendused nohu ja nohu korral

Lima kogunemine ninas viib nakkuse leviku bronhide, kopsude piirkonnas. Kui teil on külm, tuleb nina regulaarselt loputada. Traditsioonilised tervendajad soovitavad kasutada süstalt - süstida ühend ühte ninasõõrmesse nii, et see voolaks teistest koos viiruste ja bakteritega lima. Sellest protseduurist väheneb turse, taastub hingamine, puhtad limaskestad imavad ravimeid paremini. Nina on soovitatav pesta:

  • meresoola lahus - teelusikatäis vees;
  • nõrk salvei, kummel;
  • leeliseline mineraalvesi.

Nohu ajal nohu ületamiseks on kasulik kasutada rahvahooldusvahendeid. Hea tulemus on erinev:

  • aloe nina mahl - tilk 3 tilka igasse ninasõõrmesse, kuni sümptomid on kõrvaldatud;
  • sinuste kuumutamine kuumaga keedetud muna, mis on pakitud puuvillasesse riidesse, aktiveerib vereringet;
  • Koostis allaneelamiseks - 5 tükeldatud küüslauguküünt ühe klaasi piima kohta, keeta, lasta seista tund, jahutada, juua lusikat mitu korda päevas.

Et hõlbustada hingamist nohuga, tehke turundeid, kasutades rahvahooldusvahendeid. Meeste ja aloe võrdsete osade segu on tõhususe poolest erinev - tampoonid hoiavad 2 tundi. Nohu tekkimisel on soovitatav teha kompositsioon, panna turundid, sisestada 10 minutiks ninasõõrmedesse. Ravi kestus on kuni kaks nädalat. Komponentide võrdseid osi kuumutatakse veevannis. Koostisosad sisaldavad:

  • taimeõli;
  • pesupesemisvahendid;
  • alkohol;
  • piim;
  • mesi

Külma ravi palavikuga

Arstid ei soovita haiguse esimestel päevadel kasutada palavikuvastaseid ravimeid, et organism saaks nakkusega toime tulla. Kui mürgistuse sümptomid ilmnevad - tugev peavalu, liigesevalu, iiveldus, võib nohu korral kasutada rahva ravimeid. Parandab seisundit, alandab temperatuuri:

  • Keetmine marjad ja vaarika lehed - vala lusikatäis tooraine klaasi keeva veega, nõudma, juua öösel meega;
  • lubja värvi segada õunakoorega, keeta, leotada 30 minutit, kasutada tee asemel mitu korda päevas.

Täiskasvanute temperatuuri vähendamiseks soovitavad traditsioonilised ravitsejad seda retsepti. On vaja teha keetmine, mis hõlmab võrdseid osi piparmündi, naistepuna, lubjaõite, kummeli, kasepungad. Üks lusikatäis toorainet valatakse klaas keeva veega, hoidke tund aega, tüve. Lisaks sellele on vajalik:

  • juua 150 ml puljongit lusikaga mett;
  • 30 minuti pärast võtta 50 ml viina;
  • kleit soojalt;
  • indekseerida tekke all;
  • higi

Lapse kõrgetel temperatuuridel on soovitatav pühkida jaheda veega. Alkoholi, viina kasutamine on vastuvõetamatu - keha joobeseisund võib tekkida. Rahva tervendajad soovitavad last:

  • anda jõhvikamahl suhkru või meega;
  • tehke kompressid mädarõika keetmisega;
  • kandma vee ja äädika lahusega niisutatud sokke võrdsetes osades;
  • pange kapsas lehed otsmikule;
  • panna klistiir lahusega sooda - teelusikatäis klaasi vees või Keetmine kummel.

Folk parandab kiiret tegutsemist

On olukordi, kus on vaja kiiresti katarraalsete sümptomitega toime tulla. Aloe jõuab päästma. Vajalik on puuvillane turunda, niisutada neid värske mahlaga, panna pooleks tunniks nina. Protseduuri korratakse kuni viis korda päevas. Saate vabaneda haigusest 24 tunni jooksul, kui teete põletust. Haige öösel hõõrudes rinnal ja seljal, andke tee vaarikate, mähkige. Koostise ettevalmistamiseks peaks:

  • võtke klaasi taimeõli;
  • pange 2 lusikat punast pipart;
  • segage;
  • leotage veevannis 30 minutit;
  • kasutada jahutatud.

Rahvahooldusvahendid nohu korral aitavad kiiresti nakkusega toime tulla. On kasulik juua enne magamaminekut teega, lisades mett ja ingverit, või keeta kuivatatud ehhinaadiga. Kiiresti kõrvaldada nakkuse tunnused aitavad õllel põhinevat tervendavat kompositsiooni. Seda tarbitakse kuumalt öösel, pakendatakse higi ja hommikul tervislikult. Vajalik retsept:

  • lihvige 2 lusikatäit suhkrut kahe munakollaga;
  • soojendage pool liitrist heledat õlut 50 kraadini;
  • lisa sidruni koor;
  • pool tl kaneeli;
  • kaks nelgi;
  • segatakse munakollase massiga;
  • keedetakse 5 minutit.

Öösel aitab tervendav kokteil külmetusega toime tulla. Kogu jooki kogus tuleb juua kahe tunni jooksul enne magamaminekut. 30 minuti pärast mähkige, mine voodisse. Kokteili tegemiseks peate:

  • võtta 1,5 liitrit sooja vett;
  • pane lusikatäis soola;
  • lisage apteegist 1 gramm askorbiinhapet;
  • valage ühe sidruni mahl;
  • kõik komponendid segatakse.

Kõri- ja külmakaitsevahendid

Punetus, kõdistamine, neelamisprobleemid on sageli nohu kaaslased. Regulaarne loputamine aitab neid sümptomeid lahendada. Külmetushaiguste raviks on soovitatav kasutada rahvahooldusvahendeid, leevendades kurgu põletikulisi protsesse:

  • kuristage kuni viis korda päevas kummeli, salvei keetmisega;
  • kuuma suu vannid enne voodit;
  • võtta teelusikatäis kolm korda päevas, segu võrdsetest osadest riivitud õunu, sibulat ja mett;
  • niisutada sooda ja soola - lusikatäie 0,5 liitri vee lahusega.

Päevaks on kasulik juua kolm tassi kuuma ravimit, mille valmistamiseks peate küüslaugu pea tükeldama ja keetma klaasi õunamahla. Rahva tervendajad soovitavad vahendeid kurguvalu haaramiseks. Protseduur viiakse läbi iga kahe tunni tagant. Kasulik kasutada:

  • alkoholi apteek propolise tinktuur - lusikas klaasi vees;
  • keedetud kuivad mustikad - 100 grammi poole liitri keeva veega, tuleks seda summat vähendada ühe kolmandiku võrra;
  • tamme koore tinktuur viina kohta, püsiv nädal, - tl kaheks klaasiks, veega lahjendatud - 20 tilka 200 ml kohta.

Kui külmetushaigust ei esine, ravitakse kõri sissehingamisel auruga. Hingamise kestus kuuma koostisega - 10 minutit. Lahus valatakse konteinerisse, patsient on kaetud pealmisega. Kasutatud protseduuri puhul:

  • keedetud kartulite aur;
  • kuumale veele lisatud piparmündi, männi ja eukalüptide eeterlikud õlid;
  • sooda, soola lahus mõne tilga joodi lisamisega;
  • Keetmine tamme koor, kummel, salvei - teelusikatäis segu klaas keeva veega.

Taimsed ravimid

Ravimtaimed külmetuse tarbimiseks, mis on tarbitud dekoktide kujul. Neid võetakse suukaudselt, kasutatakse sissehingamiseks, garglingiks. Lusikatäis maitsetaimi vajatakse 200 ml keeva veega. Rahva tervendajad soovitavad haiguse jaoks taimede keetmist:

  • värske jalg - leevendab põletikku, põhjustab higistamist, joob päevas 1/3 tassi;
  • Yarrow - loomulik antibiootikum - tarbitakse iga tund lusikas, gargling;
  • Kummel - antibakteriaalne aine sissehingamiseks, suuõõne, suuõõne niisutamiseks, nina pesemiseks.

Ledum herb aitab köhida nohu. Taim soodustab lahjendamist, lima sekretsiooni, on antiseptiline toime. Kui kasutate looduslikku rosmariini, on oluline jälgida annust, keelatud on rasedaid naisi ravida mürgiste komponentide tõttu kompositsioonis. Infusiooni valmistamiseks:

  • võtta 300 ml keevat vett;
  • auru 5 grammi kummeli, looduslikku rosmariini;
  • oota tund;
  • tüvi;
  • Joo kolm korda päevas.

Retseptid viinaga

Alkoholi kasutavaid rahvahooldusvahendeid soovitatakse haiguse alguses, kui temperatuuri ei ole. Viinaga ravimitel on soojendav toime, aktiveeritakse vereringe, soodustatakse toksiinide eemaldamist. Joo voodit enne magamaminekut, mähkida ja tekitada hommikul paremini. Valmistamiseks:

  • võtta klaasi viina - 50 ml;
  • Lisatakse 3 tilka redisimahla antibakteriaalse toimega.

Külma ajal aitab noorte männikartuste tinktuur haigusega toime tulla. Sellel on taaskasutaja, desinfitseerimisvahend, antimikroobne toime, tekitab immuunsust. Võtke ravim lusikas kolm korda päevas. Valmistamiseks peate:

  • võtta 100 grammi rohelisi noori koonuseid;
  • lihvima;
  • vala viin;
  • seista pimedas soojas kohas 2 nädalat;
  • tüvi.

Külmetuse viina ei ole tingimata võetud suu kaudu. Traditsioonilised ravitsejad soovitavad:

  • Tehke kurguvalu koos soojendava kompressiga. Lahjendage viina poole veega, niisutage salvrätik, kinnitage see, mähkige see sooja salli peal.
  • Tehke selja ja rindkere hõõrumine kõrgel temperatuuril. Vaja on segada võrdses koguses vett, äädikat, viina.

Külma ravi rahva abiga kodus

Statistika järgi saavad igal aastal 6-7 venelast viirushaigusi. Nohu on immuunsüsteemi nõrgenemine ja nakkushaiguste süvenemine. Reeglina on inimesed harjunud taluma seda haigust "oma jalgadel": töö, kohustused ja lõpuks puudulik arusaam kõigist ohtudest. Külma külma eiramine võib põhjustada tõsiseid tüsistusi, probleeme südame-veresoonkonna, närvi- ja hingamissüsteemidega. Sageli kaasneb haigusega kopsupõletik ja tracheobronhiit. Seetõttu on vaja võtta vastutustundlik suhtumine teie tervise juurde ja järgida voodi (kodu) režiimi.

Külmad sümptomid

  • nohu
  • aevastamine
  • köha
  • jaotus
  • letargia ja halb enesetunne,
  • peavalud
  • nina ja kurgu limaskesta põletik,
  • On võimalik temperatuuri tõus.

Külma põhjused

  • immuunsuse nõrgenemine
  • temperatuur langeb
  • kliimamuutus,
  • hüpotermia
  • rõhutab
  • mitteaktiivne elustiil,
  • külmade jookide joomine, söömine,
  • ebaõnnestunud toit
  • parasiitide olemasolu.

Külmtöötlus kodus

Ära unusta, et keha haigus on signaal, vihje. Seega näitab keha oma nõrku kohti ja kustub kogunenud räbu. Just see on see haigus. Et mitte takistada keha puhastamist, proovige mitte süüa haiguse ajal (reeglina keha ise seda kutsub - isu kaob) ja igal juhul ärge kasutage ravimite abi. Nad ei aita viirusinfektsiooni. Ja viirusevastased ravimid on kõige sagedamini tutid, nende efektiivsust ei ole tõestatud. Paremini kasutada rahvahooldusvahendeid olukorra leevendamiseks.

Ärge pekske temperatuuri! Selle suurenemine on kindel märk sellest, et organism võitleb viirusega ja tapab mikroobe. Viirus peatub 38 ° C juures. Sa ise, tõenäoliselt märkasin, et haigus ilma temperatuurita on raskem ja pikem.

Lisaks on palavikuvastastel pillidel kõrvaltoime.

Folk õiguskaitsevahendeid nohu

1. Joo võimalikult palju kvaliteetset vett, soovitavalt struktureeritud, mineraal- või allikavett. Rikkalik soe jook võimaldab põhjalikult higistada.

2. Külma esimese märgi korral on soovitatav ujuda jalad kuiva sinepi vees. Lahustage 2-3 st.l. selle pulber kuumas vees ja toetage jalavannis 15-20 minutit. Siis kandke soojaid sokke.

3. Söö sibul ja küüslauk. Samuti on soovitatav kaasata plaadile patsiendile ruumi mikroobide ja viiruste hävitamiseks.

4. Kui teil on külm, täitke nina värskelt pressitud kalanchoe mahla, aloe vera või valge kapsaga. Kalanchoe mahl põhjustab aevastamist, mis põhjustab lima, mis kõrvaldab nina limaskesta põletiku. Ja kapsamahlil on suurepärane turseevastane toime, mis võimaldab muuhulgas taastada väljavoolu paranasaalsetest ninaosadest, mistõttu on see efektiivne ninakinnisuse korral. Külmast vabanemiseks peaksite igasse ninasõõrmesse iga päev tilgutama 3 tilka mahla mahla.

5. Kroonilise nohu korral on vann ja eukalüpti sissehingamine suurepärane vahend.

6. Ventileerige ruum sageli, kuid vältige mustandeid. Ja ventilatsiooni ajal ei ole vaja "isolaatorist" lahkuda. Akna avamisel sulgege uks lihtsalt. Värske õhk aitab taastumist kiirendada.

Ingver sidruni ja meega

1. Ginger tea nohu. Riivige ingver ja pange see 30 minutiks (1 tl 200 ml vee kohta) tassitäis veega.

Soovitatav on kasutada sidruni ja meega. See kombinatsioon teeb imet!

2. Köha vabanemiseks aitab segu ingverist ja sidrunist mahla. Võite lisada mett.

Täiskasvanutele mõeldud norm - 1 spl. 5-6 korda päevas;

Lastele - 1 tl, lahutatud 2-3 st.l. vesi.

Mesi retseptid

1. Mesi on viirushaiguste jaoks väga tõhus vahend. Soovitatav on lisada taimsetele teedele. Pea meeles, et vee temperatuur ei tohi ületada 40 ° C, vastasel juhul muutub toode mürgiseks.

2. Segage 2 spl. toodet 4 spl. sidrunimahl ja 1 tass sooja vett. Loputage suu seguga. Võib võtta suu kaudu.

3. Segage jõhvikamahl mettega 1: 1. Võtke 2 spl. 3 korda päevas.

4. Lõika sibul peeneks ja täitke see keeva veega ja värskelt pressitud sidrunimahlaga. Lisage segule 1 tl. mesi 2 tunni pärast on "ravim" valmis. Võtke ebatavaline tööriist 1 spl. 3 korda päevas. Väga hea köhimisel.

Kuidas tõmmata roosipuu külma

Kuivatatud marjad on C-vitamiini sisalduse (1500 m 100 g kohta) meistrid, mistõttu on soovitatav võtta see keha kaitsva funktsiooni parandamiseks.

Immuunsüsteemi tugevdamiseks on vaja juua roosipähklite keetmist või infusiooni. Selle 2 spl. taimed täidavad 1 liiter kuuma vett. Seejärel jäta see termosse. Ainult ühe tassi sellise keetmise vastuvõtmine annab organismile viiruste vastu võitlemiseks vajalikud elemendid.

Tee viburnumiga

Joogil on üsna omapärane maitse ja paljude aastate jooksul on see populaarne traditsioonilise meditsiini armastajate seas nohu raviks. Eriti hästi ta hakkab toime tulema tugeva köha all, sest see on suurepärane köha. Lisaks kõrvaldab viburnumiga tee tee põletiku.

Valage pannile kuuma vett, lisage nõgukese marjad, pange mahuti madalal kuumusel ja oodake 10 minutit. Keema ei ole vaja. Puljong peab olema tühjendatud ja seejärel keedetud. Tee valmistamiseks kasutage saadud vedelikku.

Toiduvalmistamise lihtsustamiseks võite lihtsalt marjad kuumavees teepotis visata ja oodata mõni minut. Magustamiseks lisage mett.

Maitsetaimed

Infusiooni piparmündilehed, sidrunipalm, oregano, palderjanne juur, hobusepuu lehed, koltpuu, salvei, raudrohi, kummel, knotweed ja karusnahk (kõik 1 spl) valatakse 3 liitri vee peale ja infundeeritakse tund aega.

Eeterlikud õlid

Eeterlikud õlid nohu: nelk, seeder, kaneel, lavendel, sidrun, kadakas, piparmünt, rosmariin, mänd, tüümian, eukalüpt, teepuuõli, salvei.

Lisage 2-3 spl eetrit 1 spl. baasõli ja hõõruge õlise lahuse piirkonnaga rinnal, seljal ja kaelal.

Kas on võimalik teha külmetuse korral inhaleerimist?

Võite kasutada sissehingamist. Need on väga tõhusad antiseptilised ja immunopositiivsed ained.

1. Auru sissehingamiseks piisab ainult 3-4 tilka eeterlikku õli.

2. Külma korral on soovitatav nina loputada „vee + eukalüptiõli (või mee)” või „mandliõli + teepuuõli” segudega. Sissehingata vaheldumisi igas ninasõõrmesse. Võite kasutada ka keha puhastamise tehnikat läbi nina nimega Jali Neti.

Enamikul juhtudel on nohu põhjustatud organismi kaitsvate reaktsioonide vähenemisest viiruste ja muude ohtlike mikroobide suhtes. Rünnaku vältimiseks on vaja läbi viia ennetavaid meetmeid.

Külma ennetamine

  • tervislik toit (teie toit peaks sisaldama 80-90% puuvilju ja köögivilju),
  • looduslike vitamiinisegude kasutamine - "A-vitamiin",
  • treening (sörkimine, ujumine, jooga, jalutamine),
  • suitsetamisest ja alkoholist loobumine
  • kõnnib värskes õhus
  • telkimine, meri,
  • kõvenemine,
  • positiivseid eluvõimalusi
  • õpetada keha tootma "õnne hormone".

Hea tervise huvides peate omama õigeid harjumusi ja elama aktiivse elustiili. Hoolitse oma keha eest. Mis tahes tervisehäirete korral järgige komplikatsioonide vältimiseks voodipesu.

Kuidas ravida rahvahäiretega külmetust: lihtsad ja tõhusad retseptid

Külmhooajal jäävad inimesed sageli külma. Sügisel aitab niiske vihmane ilm seda kaasa, talvel - külm ja tuul. Nad aktiveerivad baktereid ja viiruseid. Kui isik on sees, põhjustavad mikroobid tervise, ninakinnisuse ja kurgu järsu halvenemise. Tugevdada immuunsüsteemi ja leevendada ebameeldivatest sümptomitest võib nohu ravida rahvahäirete korral. Paljud vanaaegsed ravimid on maitsvad, tõhusad ja kergesti valmistatavad kodus.

Miks on inimestel külm?

Inimkehas on palju baktereid, mille negatiivset mõju immuunsüsteem blokeerib edukalt. Hooajal on selle funktsioon nõrgem ja see ei kao alati patogeenidega. Isik muutub haavatavaks viiruste rünnakute suhtes. Selle aja jooksul põhjustab vähim hüpotermia sageli haiguse algust.

  • Kroonilised haigused süvendavad olukorda. Nad soodustavad patogeensete bakterite paljunemist ja kiirendavad nohu teket.
  • Stress ja depressioon rikuvad füsioloogilisi protsesse, nõrgendavad organismi ja põhjustavad nakkuse levikut.

Kõige sagedamini ei kujuta ARD inimesele tõsist ohtu, nii et te ei tohiks kohe juua jooke ja tablette. Andke oma kehale aega probleemi lahendamiseks ise. Abi võitluses võib olla folk meetodid.

Hoolimata asjaolust, et tavapärase töötlemisega on lihtne külma lüüa, pöörduge arsti poole konsulteerimiseks maja konsultatsiooni. Te ei tohiks haiglasse ise lennata - see on parem teha ilma kangelaslikkuseta. Laske spetsialistil kontrollida ja hinnata teie seisundit. See aitab aegsasti tuvastada haiguse rasket vormi ja säästab tüsistustest.

ARI sümptomid

Hüpotermia põhjustatud nohu võib alata palavikuga, kuid sellel ei ole selliseid ägedaid sümptomeid nagu gripp või kurguvalu. Kui ilmub:

  • termomeetri temperatuur ei ületa 38,5 kraadi;
  • inimene tunneb nõrka ja peavalu;
  • ilmub aevastamine ja nohu;
  • kurguvalu.

Valulik seisund areneb järk-järgult. Köha algab alles 4. päeval, kui nasofarünnoosi patogeenid tungivad hingamisteedesse ja nakatavad bronhid.

Mõnel juhul on haigus raske. Kui termomeeter tõuseb üle 39 kraadi, on vajalik arst ja koheselt arstile pöörduda, kehas on valu, raske pruun külmutus, pruuni röga koorumine või verepisarad.

Väikestel lastel, tulevastel emadel, eakatel inimestel ja ka siis, kui nädala jooksul ei ole võimalik ravida rahvahooldusvahenditega külma ravi, on vajalik spetsialisti poolt läbi viidud eksam.

Esimesed sammud

Patsient on vaja teistest isoleerida. See on vajalik nende nakkuse eest kaitsmiseks. ORZ edastatakse kiiresti õhu kaudu. Seepärast on haige inimesega kokkupuutes vaja kanda puuvillase marli sidet.

  • Külmetuse korral vajavad inimesed söömiseks ja värske õhu puhastamiseks eraldi roogasid. Ventileerige ruumi regulaarselt ja tehke niisket puhastamist.
  • Viiruste hävitamiseks on soovitatav kasutada sibulaid ja küüslaugu fütoncide, paigutades ruumi väikeste taldrikutega hakitud köögiviljadega.
  • Haigus põhjustab isu kaotust. Kui see juhtub, ärge sundige patsienti sundima jõudu. Selle aja jooksul on parem minna vitamiinidega rikastatud kergele dieedile. Siis kasutab organism haiguse vastu kogu oma jõudu.
  • Külma kiireks ravimiseks tuleb juua palju. Patsient peab päevas juua 1,5 liitrit puhast sooja vett. See aitab kõrvaldada toksiine. Dieetis on kasulik lisada ka puljongi puusad, jõhvikamahl, kasepuu.

Tass kuuma tee mee, sidruni ja hea une all sooja tekke all aitab paraneda kiiremini. Pärast öösel higistamist tunneb hommikul lihtne mees tunda märkimisväärset leevendust.

Kuidas temperatuuri alandada?

Kui temperatuuri mõõtmisel näitab termomeeter, et see on tõusnud üle 38 kraadi, tuleb seda kiiresti vähendada. See aitab kiiresti rahvahooldusele nohu vastu.

Üks lihtsamaid ja kõige tõhusamaid viise on tervise paranemine. Seda valmistatakse pärnvärvilistest või punasest lehest. Joogi valmistamiseks 1 spl. l toormaterjalid valatakse tassi keeva veega, katke kaanega ja oodake veerand tundi. Seejärel, kui soovitakse, lisada joogile mett. Sa pead seda juua väikestes sipsides ja magama minema. Liigne higistamine viib temperatuuri kiire vähenemiseni.

Külmkäsitlus rahvaparandustega ei nõua eksootilisi tinktuure ja ei hõlma keerulisi retsepte. Aitab normaliseerida veega lahjendatud 9% äädika temperatuuri. Et toode töötaks, võtke veerand tassi vett, kuumutatakse 38 kraadini ja lahjendage see äädika poole. Soojas vedelikus leotage rätti, pigistage ja pühkige jalad, põlved, peopesad, kaenlaalused ja templid. Pärast lihvimist peate lehed peitma ja lamama 15 minutit. Selle aja jooksul langeb kehatemperatuur, siis saate kanda riideid.

Mis aitab külmalt?

Külmetuse ajal ärritab pidevalt külm. Hingamise hõlbustamiseks aitab ninapõletikud loputada soolalahusega. Tee see lihtsaks.

  • Vala keedetud sooja vett klaasi ja lahustage selles pool tl soola.
  • Võtke pehme otsaga kummist süstal, valage selle peale keev vesi ja täitke see soolase vedelikuga.
  • Keerake valamu kohal ja alustage lahust õrnalt vasakusse ninasõõrmesse. Järk-järgult täidab vesi ninaõõne ja voolab teistest ninasõõrmetest välja.
  • Siis tuleb protseduur läbi viia parema ninasõõrmega ja puhuda nina hästi.

Külma peksmiseks tuleb loputada iga paari tunni tagant.

Kiiresti eemaldada nina turse võib olla kuumus. Kuumutage soola, asetage see paksu lapi või puhastage sokk ja asetage see ninale. Veenduge, et sool ei oleks liiga kuum, vastasel juhul võite põletada nahka.

Külmast põhjustatud külma tõttu on kasulik kasutada tõhusat rahvakäsitlust taimeõliga. Sul on vaja mõõta 50 ml õli, valada see keraamilisse kaussi ja panna see veevanni. Hoidke seda 40 minutit all. Kui see on jahtunud, koorige 3 küüslauguküünt ja pool väike sibul. Peenestage need ja lisage sooja õli. Segage ja lastakse seista 2 tundi. Selle aja jooksul täidavad taimsed fütontsidid õli tervendavate omadustega. Pühkige nina nina 4 korda päevas. Ülekoormus läheb kiiresti, hingamine muutub vabaks ja lihtsaks.

Kuidas ravida kurguvalu?

Nohu ravivad nohuhaigused leevendavad kiiresti kurguvalu. Üldine ja tõhus ravim on sooda ja soola lahus. See rahustab ärritust ja leevendab puffiness hästi. Klaasil leige vett segage pool tl soodat ja soola ning loputage kõri.

  • Kummel on suurepärane vahend nohu raviks. Tee sellest teeb hingamist lihtsamaks, leevendab valu, leevendab põletikku ja rahustab. Mõõdetakse 1 tl. kuivatatud lilled, vala 250 ml keeva veega ja lase sel mõneks ajaks keeta. Siis tuleb tööriist tühjendada, lisada mett, sidrunit ja juua tee asemel, kui kurguvalu.
  • Ravimtaimed on nohu ravis hädavajalikud. Kuidas kiiresti neelata valu? Kasutage salvei. See sisaldab pinguldavaid komponente ja sellel on bakteritsiidne toime. Valmistage infusiooniks 1 spl. l maitsetaimed ja 250 ml keeva veega. Kui see on jahtunud, lisage sellele lusikatäis soola ja kuristage iga mõne tunni tagant. Valu läheb kiiresti ära.

Aitab taastuda nohu - sibula mahla. Pressige see sibulast välja ja jooge 1 tl. pärast söömist. Seda retsepti tuleks kasutada ettevaatusega gastriidi või haavandi all kannatavate inimeste puhul.

Eeterlike õlide baasil põhineva lahusega on võimalik vähendada kõri turset ja põletikku. Selleks lisage klaasi veega 3 tilka tüümiat, männi ja küpressõli. Nad rikastavad vedelikku antibakteriaalsete omadustega ja aitavad võidelda nakkuse eest, kui te kõhunääret kolm korda päevas loputate.

Köhiga toimetulek

Köha ravi külma jaoks on erinev. Kui see algab, aitab honeycake palju. Segage samas osas:

Kooga ja vormi kook. Pange see polüetüleenile, asetage see seljale kopsu piirkonnas ja murtke keha. Hoidke kompressi umbes 3 tundi enne magamaminekut. Köha läheb kiiresti, jättes komplikatsioone.

Kui bronhide röga on raske eraldada, tekitab hingamisraskusi, samuti on ravimtaimede hea ravimine lihtsam.

  • Et seda kombineerida, kombineerige männipungad, salvei ja lagritsakooki suhe 1: 1: 1.
  • Mõõdetakse 1 spl. l segage, valage klaas keeva veega ja nõudke umbes 3 tundi.
  • Seejärel filtreerige ja jooge 2 spl. l iga 4 tunni järel, kuni tunnete end paremini.

Rahustab hakkas must rõigas mahla köhima. Keeda seda, peske juurvilja, lõigake pealt ära ja tee hästi. Asetage süvendisse lusikatäis mett, katke see ülemise otsaga ja pange viljad klaasi veega. Paari tunni pärast moodustub redis söödav mahl. Vaja on kiirustamata võtta ravimit ja panna uuesti mesi. Järgmine päev on palju lihtsam.

Köha sissehingamine

Tõhus vahend riniidi, kurguvalu ja köha puhul on sissehingamine. Enne külma sel viisil töötlemist mõõta temperatuuri. Arstidel on lubatud protseduur läbi viia, kui see ei ületa 37 kraadi.

  • Sooda-sissehingamine lahjendab röga ja puhastab bronhid. Keeda liitrit vett ja lisage suur lusikatäis sooda. Keerake mahuti ümber, katke pea rätikuga ja hingake 10 minutit auruga üle. Püüa mitte lahja liiga madalale, et mitte põletada kõri.
  • Tervendavad nõelad puhastavad kiiresti nina ja toime tulevad köha ajal. Te peate valama 2 supilusikatäit männipungasid liitrisesse potti, keema, jahutage veidi ja teostage sissehingamine.
  • Protseduuri jaoks on kasulik kasutada ravimtaimi. Segage salvei, kummel, eukalüpt, lind võrdselt. Võtke 2 suurt lusikatäit ja keedetakse liitris vedelikus. Enne sissehingamist lisage veele näputäis sooda. Nende maitsetaimede desinfitseerimis-, põletikuvastased omadused hakkavad kiiresti külmuma.

Sissehingamine, köha ravimine, peate manustama vahetult enne magamaminekut. Protseduur põhjustab higistamist, nii et pärast seda peaksite kindlasti muutuma kuivaks riietuseks.

Külma ennetamine

Et haigust ei oleks vaja ravida, on sügis-talvel vajalik suurendada keha kaitset. Selle suure rahvapärandi retseptide jaoks. Parandada immuunsust ja vältida nohu võib olla maitsev ravim, mis oma järjepidevuses meenutab moosi.

  • Võtke suur sidrun, valage see keeva veega, tükeldatakse.
  • Ingveri juur kaalub 300 g pesta ja tükeldage lihatoruga ja tsitrusviljadega.
  • Lisage 200 g lille mett ravikihile, segage, pange segu klaaspurki, kaanega.
  • Hoida külmkapis. On vaja aktsepteerida vahendeid 1 tk L. üks kord päevas, segades soojas tees või vees.

Küüslauk on tõsine relv viiruste vastu. Ennetamiseks ja nohu leevendamiseks pakuvad selle alusel põhinevad rahva abinõud uimastamist. Terapeutilise pasta valmistamiseks puhastage mõned pead, hõõruge ja segage loodusliku meega 1: 1. Söö 1 spl. l iga päev pärast lõunat kuus. Seejärel võtke paus 2 nädalat ja valmistage ravim uuesti.

Traditsioonilised külmetushaiguste ravimeetodid hõlmavad kuninglikku tarretit. Seda tuleb kombineerida meega vahekorras 1: 100 ja võtta 1 tl pärast sööki kolm korda päevas. Ravi kestus vähemalt 2 nädalat. Ärge unustage, et kui võtate, on võimatu võtta ravimit metallist lusikaga. Oksüdatsiooni vältimiseks kasutage puidust või klaasist söögiriistu.

Kandke alati taskurätik, mis tilgutab natuke kuuse eeterlikku õli. Kui inimesed on aevastavad või köhivad, katke oma nina. Õlis olevad tervendavad ained ei võimalda viirustel kehasse siseneda ja nakkusi vältida. Külmetuse vastased ennetavad meetmed on tõhusad süstemaatilise kasutamise korral. Ühendage need sporditegevusega, kõndige rohkem vabas õhus, karastage. Siis külma ei häiri sind ega lähe kergesti.

Külmtöötlus folk õiguskaitsevahenditega

Sügise või kevadega saabudes on nohu suurenenud mitu korda. Selle perioodi ilm on nii petlik, et hommikul paistab päike õhtul jahutamiseks ja vihmaks.

Sellise järsu temperatuuri languse ja sobiva riietuse puudumise tõttu tekivad kehas soodsad tingimused viiruste paljunemiseks, mis kutsuvad esile infektsiooni arengut. Ja paljud inimesed teevad meditsiinilisi katseid, et ennast haiguse progresseerumise eest kaitsta.

Kuid vähesed inimesed teavad, et nohu ravimine rahvahäiretega kodus võib olla väga tõhus ja isegi maitsev ning aitab hästi toime tulla haigusega, ilma et see kahjustaks keha.

Külm loodus

Ja kuigi temperatuuri langus on ainult külmumise põhjus, on tõelised põhjused järgmised:

  1. Mikroorganismide kontrollimatu paljunemine, mille hulgas võib peaaegu 250 tüüpi viiruseid ja patogeenseid baktereid põhjustada hingamisteede infektsiooni.
  2. Krooniliste haiguste esinemine (näiteks tonsilliit või allergiad) aitab kaasa patogeensete mikroobide sadestumisele.
  3. Nõrgestatud immuunsus tekitab haiguse progresseerumise eeldused ja pikaajaliste immuunmälu sisaldavate antikehade puudumine hingamisteede patogeenide puhul ainult raskendab olukorda.
  4. Kõik seedetrakti häired nõrgendavad keha oluliselt, mis loob tingimused külmumise tekkeks.
  5. Erinevad stressirohked olukorrad põhjustavad normaalsete füsioloogiliste protsesside rikkumist, mis viib nakkusetekitajate arvu suurenemiseni.

Külmad sümptomid

Paljud inimesed segavad sageli külma gripiga või kurguvalu, kuid neil haigustel on suurepärased sümptomid, mis viivad nende ravile erinevalt. Iga hingamisteede nakkusega kaasneb tavaliselt kehatemperatuuri tõus, mis on seotud organismi immuunvastusega patogeenidele.

Kuid siiski ei ole nohu nii ägedate tunnustega nagu teised sarnased haigused:

  • temperatuur tõuseb tavaliselt mitte rohkem kui 38,5 ° С;
  • keha nõrkus võib kaasneda külmaga, kuid mitte nii hele kui gripp;
  • viirused nakatavad nina limaskesta, põhjustades nohu;
  • haiguse areng on looduses järkjärguline, mida tajutakse sageli lihtsa halbana;
  • punetust täheldatakse tavaliselt kõri limaskestal;
  • külma ilminguga ilmneb köha alles 3-4 päeva, kui ninavähi nakkus levib alumiste hingamisteede kaudu;
  • peavalu kaasneb tavaliselt iga hingamisteede haigusega, kuid nagu kõik teised märgid, läheb õigeaegne ravi küllaltki kiiresti.

Kuidas reageerida külmale esimesele soovile?

See hingamisteede haigus on harva väga oluline, pöörates piisavat tähelepanu nende tervislikule seisundile. Loomulikult esineb keha kiiret enesetõrjet, kuid see võib pakkuda ainult hästitoimivat immuunsüsteemi.

Enamikul juhtudel ignoreerivad inimesed lihtsalt halbust, jätkates oma tavapärast tegevust. Ja kuigi sageli suurendab patsient intuitiivselt tarbitava vedeliku kogust, joobes rohkem teed meega ja vaarikatega, ei ole alati võimalik külma külmutada isegi ühe nädala pärast.

Kui arsti juurde pääsemine on keeruline, siis tuleb haiguse ravi usaldada rahvahooldusvahenditele, millest on palju. Täna õpid, kuidas ravida nohu rahva abiga.

Rahva abinõud nohu raviks

Paljud inimesed on alahinnanud looduslikke ravimeid, kuigi nende tõhusus ületab sageli ravimite tõhusust. On teada, et keemilistel ravimitel on otsene mõju teatud haiguse sümptomile või põhjusele, kuid need aitavad kaasa keha üldisele tugevnemisele üsna harva.

Külmutusvastane palsam eeterlike õlidega

See tervendav palsam aitab väga hästi nohu, köha, riniidi ennetamisel ja ravimisel. Tänu oma koostise eeterlikele õlidele on sellel antimikroobsed, antiseptilised omadused, soojendus, toonid, leevendab spasme ja parandab meeleolu. Ka seda palsamit kasutatakse edukalt sääskede hammustamiseks.

  • Baasõli (tuleb võtta rafineerimata) - 7 ml;
  • Kookosõli (taigna) - 3 ml;
  • Mesilasvaha kollane - 1 gramm;
  • Eph. Teepuuõli - 1 tilk;
  • Eph. Lavendliõli - 1 tilk;
  • Eph. Sidrunõli - 3 tilka;
  • Eph. Eukalüptiõli - 3 tilka;
  • Eph. Puitõli - 2 tilka.

Valmistatud palsami mass: 10 ml.

  1. Sulatage vaha- ja alusõlid veevannis. Segage kõik hästi ja eemaldage see pliidist.
  2. Ootame, kuni segu on veidi jahtunud, nii et see ei ole kuum, kuid mitte külmunud, lisage eeterlikud õlid ja segage uuesti.
  3. Valatud köha-palsam valatakse puhtasse purki ja sulgege tihedalt kaas. Kõlblikkusaeg on kolm kuud.

Külmetuse, ägedate hingamisteede nakkuste, gripi, viirusinfektsioonide, hõõrduda rindkere, selja, massaaži sammud. Pärast protseduuri panime soojale pluusile ja sokkidele.

Saagi palsam lihvimiseks

  • Basic taimeõli (võite võtta ka päevalilleõli) - 20 ml;
  • Kakaovõi - 15 ml;
  • Mesilasvaha - 4 grammi.
  • Eph. Siberi kuusõli - 10 tilka;
  • Eph. Salveiõli - 20 tilka.

Ettevalmistamine ja kasutamine:

Sulatage vaha veevannis baasõlidega. Seejärel eemaldage vannist, jahutage veidi ja lisage eeterlikud õlid. Valage purk ja sulgege kaas.

Valmis palsam, mida kasutatakse nohu ja hüpotermia jaoks selja, rinna, jala massaaži hõõrumiseks.

Mesi retseptid

Mesi, ingver ja sidrun

Nende koostisosade segu on osutunud efektiivseks vahendiks nohu korral. Nõuetekohaselt ettevalmistatud ravim on samamoodi sarnane moosiga ja seda võib hoida külmkapis.

Iga komponendi kasulikud omadused on tõestatud isegi nende eraldi kasutamise korral ning kombineeritult leevendavad need tooted põletikku ja aeglustavad nohu edasist arengut. Ravimi valmistamiseks peate kasutama järgmist retsepti:

  1. Suured sidrunikoor ja seemned lõigatakse viiludeks.
  2. Umbes 300 g ingveri tükeldamist sidruniga.
  3. Lisage 200 g mett, segage hästi ja asetage saadud küpsetus kaanega purki.
  4. On võimalik kasutada puhtal kujul 1 tl. enne söömist ning tee või sooja vee lisamist.
  5. Profülaktilistel eesmärkidel piisab ühest annusest päevas ja raviks kolm korda päevas.

Tee meega

Tõenäoliselt on raske leida inimest, kes ei ole teast mee kasulikkusest kuulnud. Kuid mitte igaüks ei tea, et temperatuuridel üle 40 ° C, mis tahes valgu denatureerumine muutub aminohapete seguks.

  1. Tee peaks jahtuma 40 ° C-ni.
  2. Parem on kasutada rohelist teed, mis sisaldab koostises suurt hulka looduslikke antioksüdante.
  3. Mesi saab ja on lihtsalt lusikaga - seda ei ole vaja vedelikule lisada.

Küüslauk

See taim sisaldab oma koostises toimeaineid, mis tõhusalt võitlevad enamiku mikroorganismide tüvede vastu. Isegi apteekrid hindasid seda küüslaugu mõju, vabastades paljud sellel põhinevad ravimid.

Rahvameditsiinis on järgmine külm retsept osutunud hästi:

  1. Küüslauk jahvatatakse riivile.
  2. Segatakse võrdses koguses meega.
  3. 2-3 tundi eemaldati külmkapis.
  4. Võtke peaks olema 1 spl. enne magamaminekut ja vähemalt 5 päeva.

Retseptid viina ja muude alkohoolsete jookidega

Kuigi alkoholi on juba ammu rõõmuks kasutatud, on ka nendel põhinevad mitmed terapeutilised retseptid.

Viin, pipraga

Iga inimene on võimeline hindama oma seisundit iseenesest ja keha hoiatab läheneva haiguse eest kerge vaevaga. Sellistel juhtudel on kasulik külma lüüa, enne kui see avaldub täielikult.

Alkoholiga segatud pipra teadaolevat soojendavat toimet on inimesed kasutanud pikka aega, kuid te ei tohiks osaleda üheski - suur hulk pipart annab mao komplikatsiooni ja viina kuritarvitamine nõrgendab keha.

Nõuetekohase ravi tagamiseks peate tegema järgmist:

  1. Segage 100 g viinaga pisut jahvatatud pipart (must või punane).
  2. Joo ühes käes.
  3. Kandke soojaid sokke ja higi hästi tekke all.
  4. Hommikul külmalt ei ole jälgi.

Vaarika viina

Tee koos vaarikate, paljud inimesed regulaarselt läbi ennetamine, teades selle tervendavat omadused. Kuigi selle marja moosil ei ole sellist kasulikku mõju, kuid värske, võib ta mõne päeva jooksul külmast vabaneda.

Ja kui lapsed eelistavad kuuma vaarika teed, siis täiskasvanud saavad selle viina juurde lisada:

  1. Marjad pannakse purki, kuid ärge vajutage.
  2. Täiendage viina ja külmkapis kogu talveks.
  3. Külma korral lisage 2 tl. teedele tinktuurid.
  4. Higistage sooja tekiga.

Kuum vein maitseainetega

Soojendava ainena kasutatakse laialdaselt vürtse ja puuvilju sisaldavat veini, mida mõnes riigis nimetatakse karvaks:

  1. Väikeses kastrulis keedetakse klaas vett.
  2. Lisatakse kaneel, nelk, kardemon ja aniis.
  3. Infundeeritud 10 minutit ilma kuumutamiseta.
  4. Valatakse 1 pudel punast veini (soovitavalt kuiv või poolkuiv).
  5. Lisatakse sidruni koor ja mõned viilud õunad.
  6. See viiakse 80 ° C-ni ja eemaldatakse tulest.
  7. Seda jahutatakse pool tundi, seejärel lisatakse 2 supilusikatäit mett.
  8. Jook on süüa valmis.

Honey Beer

Hea higistamine, saate kiiresti vabastada keha mürgiseid aineid, mis parandavad oluliselt tervist.

  1. Selleks sobib hästi klaas kuumutatud õlle, kuid mitte keetmine!
  2. Jooki lisamine 1 supilusikatäis mett, saad väga kasuliku ravimi.

Kuid pärast seda ei ole soovitatav minna välja ja isegi akna avada, kuid parem on kohe magamaminekut ja higi all tekk.

Konjak koos meega

Kui külm on alles algus, siis on hea ja viis selle edasise arengu vältimiseks 100 g sooja brändi, mida tuleb süüa 1 supilusikatäis mett.

Teadlikud inimesed soovitavad ka lisada meele väikeses koguses brändit, jahutatuna temperatuurini 40 ° C.

Retseptid piimaga

Kuid mõned lapseeas inimesed ei talu seda toodet, nii et sellisel viisil ravi ei sobi kõigile.

Küüslauk piim

Kuigi küüslaugul on tugev viirusevastane toime, võib see põletada ka soole limaskesta. Kuid kombineerituna piimaga võib mõju seedetraktile märkimisväärselt väheneda ja luua tõeliselt ravimjoogi.

Külma algstaadiumist

  1. Kuumutage kergelt klaasi piima.
  2. Lisage kümme tilka küüslaugu mahla.
  3. Enne magamaminekut tuleb juua.
  1. Soojendage kergelt klaasi hapupiima.
  2. Lisa viis küüslauguküünt.
  3. Nõuda pool tundi.
  4. Võta kuumusena 5-6 korda päevas ja 1 spl.

Köha koos röga

  1. Kuumutage kergelt klaasi hapupiima või vadakut.
  2. Vala 1 tl. küüslaugu mahl.
  3. Võtke 1 spl. viis korda päevas.

Piim meega

Enne seda retsepti, kõik külm külmub! Rahva abinõude käsitlemine ei pruugi kõigil juhtudel olla kiire, kuid meega piim on lapsepõlvest alates paljudele tuttav.

Nende koostisosade tervendavad omadused avalduvad eriti hästi koos:

  1. Klaas piima tuleb keeta.
  2. 1 spl. mee lisada ainult pärast piima jahutamist.
  3. Joo ja mine sooja tekke all magama.
  4. Kehatemperatuuril üle 38 ° C ei ole soovitatav kasutada seisundi võimaliku halvenemise tõttu.

Sibulapiim

Rahvameditsiinis kasutatakse ka laialdaselt sibulaid, mille mahl hävitab patogeensed mikroobid usaldusväärselt, vähendab põletikku ja tugevdab keha. Tervendajad soovitavad hingamisteede nakkuse korral hingata paarides sibulat.

Külma eemaldamiseks on järgmine retsept juba ammu soovitatav:

  1. Jahvatatud riivitud 1 sibul.
  2. Pigistage seente marli abil.
  3. Klaasile sooja piima lisada 1 tl. saadud mahl.
  4. Enne magamaminekut tuleb juua.

Täiendavad meetmed nohu korral

Väiksemate sümptomite korral piisab järgmiste reeglite järgimisest:

  1. Patsiendi ruum peaks olema vähemalt 22-24 ° C.
  2. Ruumi regulaarselt ventileerige, kuid patsient ei saa vette tõmmata.
  3. Vähemalt kord päevas, et teha ruumi desinfitseerimisvahenditega niiske puhastamiseks.
  4. Valmistage toitumine nii, et keha saaks piisava hulga olulisi toitaineid, vitamiine ja mineraalaineid.
  5. Kasutage suurtes kogustes vedelikku teede, viimistluse, sooja vee jne kujul.

Järeldus

Esmapilgul võib nohu tunduda kahjutu haigus. Ja kuigi mõned inimesed haigestuvad hea immuunsuse tõttu väga harva, ilmneb enamik haigusest hooajaliselt: sügisel ja kevadel. Külma ise toime tulla ei ole vaja kohe arsti poole pöörduda või haiglasse sisenemiseks.

Koduste ravimeetoditega nohu ravimiseks soovitavad ravitsejad aeganõudvaid ravimeetodeid, mida saab kasutada nii ennetamiseks kui ka juba esineva haiguse raviks.