Kuidas "kiiresti" peatada köha "5 minutiga"

Agoniseeriva köha rünnakute hõlbustamiseks pakume teile kolme populaarset meetodit: hingamisteed, üldised ja lihvimismeetodid.

Püsiv köha võib põhjustada palju ebamugavusi mitte ainult patsiendile, vaid ka teistele. Siin on mõned nõuanded köha leevendamiseks ja hingamise lihtsustamiseks.

Meetod 1. Hingamisteed

  1. Püüa mitte hingata läbi suu ja hingata õhku ainult läbi nina.
  2. Hingamiste vahel proovige köhida kaheksa sekundit.
  3. Korda 4-5 minutit.

Seda tööriista saab kasutada, kui olete avalikus kohas ja peate tugevalt köha rünnakuid maha suruma.

Meetod 2. Hõõrumine

  1. Hõõruge hoolikalt jalad, rakendades neile soojendavat palsamit.
  2. Kandke soojaid sokke ja pikali vähemalt viis minutit, täielikult lõõgastudes.
  3. Kui köha ei lähe minema, kõndige vähe ilma sokke eemaldamata.

Menetluse jaoks kasutage soojendavat palsamit, mis asub lähimas apteegis.

3. meetod: üldised soovitused

  1. Joo palju vett. Vedelik aitab eemaldada kahjulikke baktereid kehast ja hoiab kurgu limaskestade niiskust. Imenduge pastillid ja köha langused. See tööriist aitab limaskestadel niisutada ja kõrvaldab kurguvalu.
  2. Joo taimset teed või sidrunimahla, mis on lahustatud soojas vees. Võite lisada mett sellele. Soe vedelik muudab röga rohkem vedelikuks ja mesi leevendab ärritunud limaskestasid ja kergendab köha.
  3. Närige tükk ingverit soolaga. See aitab eemaldada limaskestade ärritust.
  4. Loputage kõri soolatud veega. Soolal on kurgu ja suu limaskestale desinfitseeriv toime ning see soodustab hingamist. Püüa mitte vees soola vett alla võtta.
  1. Segage tl õunasiidri äädikat ja klaasi vett ning jooge seda segu. Äädikul on kurgu vastu põletikuvastane ja antiseptiline toime.
  2. Sissehingamine toimub spetsiaalse seadme või duši all. Soe auru muudab lima vähem viskoosseks ja parandab röstimisprotsessi.
  3. Küpseta kaks laast kaneeli laimi mahlas. Kaneel lahjendab röga ja lubi sisaldab palju C-vitamiini, mis tugevdab teie immuunsüsteemi ja keha suudab paremini köhida.
  4. Saa palju puhata ja lõõgastuda, et keha saaks külma eest võitlemiseks energiat koguda.
  5. Hoidke õhk puhtana. Veenduge, et teie korteris ei oleks ärritavaid aineid: sigaretisuitsu või muid suitsu. Määrdunud õhk ärritab kopse ja halvendab köha.

Kasulikud nõuanded

  • Joo palju vett. Kuid seda tuleks teha aeglaselt ja pika pausiga, et mitte tekitada uut köha.
  • Kui sa lamedate, hakkate köha. Aga see ei juhtu, kui sa istud. Seepärast laske magada, pange paari padja alla.
  • Köha katkestamiseks kasutage losenge või erilisi tilka.
  • Jooge ingverit, kui te ei soovi ingveri närida. Selleks lisage keedetud veele riivitud ingverijuur ja lase sel keeda viis minutit. Pärast seda saate kastida oma lemmik tee koti vedelikku ja lasta sel paar minutit keeta ning seejärel lisada maitse järgi suhkrut.
  • Gargle soolase veega. Kuid tulemused ilmuvad alles pärast seda, kui teete protseduuri iga kahe tunni järel kolme päeva jooksul.

Tähelepanu! Kui köha ei lõpe või on röga ajal liiga palju rögaid, peaksite konsulteerima arstiga.

Kuidas õppida vaikselt köhima?

Kuidas õppida vaikselt köhima?

Vaevalt on võimalik vaikselt või ilma heli aevastada - see on võimalik, ja kui te köhite, siis on see nagu sureva inimese köha. Köha on kopsudest, nad aitavad meil helide tegemisel ja ilma köhimiseta.

Kui kardate, et te ärritate inimesi või nad ei ole rahul, mine teise ruumi või tänaval, joo midagi sooja, või söö mett - köha rahuneb.

Ma arvan kuidagi. Ma ei saa öelda, et olen sageli külm. Minu tervis on muidugi kohutav. Aga ma ei ole üks neist, kes iga kuu külmuvad ja mitte ainult tihe talv, vaid ka sooja suvel (ma tean palju selliseid inimesi). Kuid ma ei ole raua daam. Ja ma pidin ka külma, ägeda respiratoorse infektsiooni, ägeda hingamisteede viirusinfektsiooni, gripi. Lapsepõlves langes ta külmemini kui praegu. Kui ta oli väike, oli ta alati haige, kui ta haigestus. Nüüd, mingil põhjusel haigen ma ilma palavikuta (ma mõõdin seda korduvalt, kui mul oli külm / gripp / ORVI - see oli normaalne). Kui ma haigestun, siis ainult üks asi (või ainult nohu või lihtsalt köha, või ainult kurguvalu ilma nohu ja köha), või kõik korraga (tatt / köha / kurk). Kui olen mures köha pärast - muidugi, ebamugav. Eriti köha ajal, aga kurgus midagi "istub" ja "see" ei taha "köha ja minema". Ma nimetaksin seda terminiks ja ma isegi leian, et selle sõna kirjutamine on vastik. ei meeldi olla haige.

Ma tavaliselt ei köha. Ja ka piinlik, et ma köhin valjusti. Mäletan, kui olin külm, olles üliõpilane - õudus. Mulle tundub alati, et ma köhin nagu mees. Ja ma vaatasin nii naisi kui ka mehi (sh ka kaasõpilasi / prostituute) - märkasin, et mehed köidavad enamasti valjemalt kui naised. Isegi kui suu on suletud. Igatahes valju. Nii et ma väljun valjusti. Nagu mees =) püüdsin vaikselt köhida ja köha maha suruda (eriti paari õpilasena), et mitte sekkuda oma kaasõpilastesse (kui loeng on dikteeritud, siis see ei satuks). Kuid köha murdis niikuinii. Kas mul oli mingi xp * n *: mingi köha ja lahkumise vahel, koos. Need helid olid veelgi kole kui kõvem köha. Isegi hullem kui valju ja "meessoost" köha! Ja tihti, kui ma köhisin, hakkasin raputama. See tähendab, et see ei raputanud värisemise tõttu, vaid kuidas seda selgitada.

Ma hoian köha. Aga mis "istub" kurgus, teeb sind köha. Ma ei taha köha ja hoolsalt piirata. Lõpuks, selle asemel, et mind köhistada. Ma võitlen laua pärast. mõnikord võitsin ma küünarnukid, mõnikord rinnad. Väliselt tundub see olevat sobiv. Veelgi enam, varem või hiljem murdub see läbi. see kuradi talupoeg köha. Tänu Jumalale, et õpetajad ei hirmutanud, kaaskodanikud ei olnud vihane, isegi nägid, et püüdsin tagasi hoida ja paluda mitte seda teha, aga see oleks hullem. Vastupidi, on vaja köha! Hästi lahkumiseks tuleb juua. kuradi, mulle ei meeldi see sõna. kalkulaatorid. Kõige rohkem aitasid pillid Thermopsol ja Thermopsis (kuigi ma jõin palju asju). Pectusin tabletid nägid ka. Ja seal on ka Pertusin (see on sama pektusiin, ainult siirupi kujul).

Nii et ärge hoidke köha. Paremini jooge oma ravimit ja loputage kõri.

Ja parim - muidugi mitte kunagi haige! Ole terve! =)

Kuidas köha pehme

Meil on saidil 2 külalist ja registreeritud kasutajat.

Õppimine mitte köha


Kui sa köha, see on hea. See on oluline kopsude puhastamiseks, aga kui sa köidad pikka aega, ei saa te kõri tühjendada - see on väga halb. Seda ei saa teha. Õppige, kuidas köha.
See on sama tähtis kui kõhtu hingamine.
Hea, produktiivne köha on 2-3 korda köhides ja röga välja sülitades. See on väga hea!
Kuid see ei ole alati nii. Te alustate köha ja te ei saa peatuda. See on väga halb. Teile lihtsamaks muutmiseks on mitmeid viise, kuidas ennast mitte köha aidata.

1. Jooge sooja teed väikestes sipsides või läbi õlgede.
2. Kas sulle meeldib lillede lõhn? Kui oled tänaval ja seal ei ole teed juua, siis proovige lõhnata. See aitab köha peatada.
3. Katke oma peopesaga nina ja suu. Ära karda! See aitab vabaneda köha.

Kõige tähtsam on see, et te peaksite köha tootma, köhima röga ja ei tohiks köha pikka aega ja rünnakuid.
On vaja õigesti köha! Katke suu käega või köha spetsiaalses seadmes, mida nimetatakse liblikaks.

Õpi röga eemaldama


Hea viis lima eemaldamiseks on huffing. Ma õpetan teile seda meetodit.
Jäta meelde, kuidas sa oma huulte peeglisse suudlesid ja suudlesite pilti. Nüüd hingate ka peeglisse, aga te ei puhu peeglisse, vaid kiirelt ja järsult hingata. Samal ajal kuulete heli "xxxx". Proovi seda!
Hingake maos, hingake aeglaselt, hoidke õhku ja hingake kiiresti peeglisse. Higine? Hästi, hästi tehtud! Puhka nüüd. Huffingu saab teha mitte rohkem kui 2 korda korraga.
Kõige tähtsam - ärge unustage harjutusi korrata mitu korda päevas. Vaata oma kõhtu, köhige korralikult, produktiivselt. Pea meeles, et olete maailma parim laps.

Kuidas te võite põhjustada köha

Mõnikord esineb olukordi, kus on äärmiselt vajalik, et inimene simuleerib külma ja viibib kodus paar päeva. See võib juhtuda mitte ainult üliõpilaste ja koolilaste jaoks, vaid ka täiskasvanutele, kes ei soovi avalikult esineda või ettevõtte poole minna. Köha tekitamist ja külma märkide jäljendamist ei ole raske teha, kuid kõigepealt peaksite mõtlema, kuidas sellised meetmed on õigustatud.

Köha kutsumise põhjused

Põhjused, mis põhjustavad köha, palju. See võib olla inimese vastumeelsus osaleda mõnel üritusel või töötada liiga kaua ilma puhkusteta.

Õpilased sageli simuleerivad nohu enne eksamite sooritamist. Igatahes üritab õpilane külma sümptomi arvel kodus istuda, mitte igavate loengute kuulamise asemel.

Sageli püüavad inimesed kolleegidele näidata, et nad on haiged, et mitte minna ettevõtetesse.

Mõned inimesed oskavad nii osavalt katarraalseid haigusi, et arstid väljastavad kergesti haiglaravi.

Kuidas alustada köha

Raske köha rünnakute kiireks ärakasutamiseks võite paar sõrme oma kurku kinni jääda. Kuid sel juhul on suur tõenäosus, et köha rünnakud lõppevad oksendamisega. Lisaks tekitada tugevat köha aitab selliseid meetodeid:

  • Väljas peab 15 minuti jooksul pidevalt töötama. Mida külmem õhk inimene sisse hingab, seda intensiivsem on köha pärast treeningut.
  • Isik hakkab köhima, kui ta on juba liiga kaua ruumis. Kõrge õhuniiskuse tagamiseks võite kasutada majapidamises kasutatavat niisutajat või panna pliidile veega mõningaid potte ja jätta need keema pool tundi. Liiga niiske õhuga sissehingamisel ei kesta köha kaua.
  • Väga kuuma vanni võtmine toob kaasa köha, eriti kui lisate veevärvile, jahilinnule, eukalüptile või tüümiale ravimtaimi. Võtta kuum vann on rangelt keelatud inimestele, kes kannatavad südame-veresoonkonna haiguste all.
  • Kui mükolüütikume kasutatakse mitu päeva järjest - ilmub Ambroxol, Pertusin, lagrits juur siirup või Mukaltin. Seega saate iga päev suurendada köha rünnakuid.

Kui soovite, võite lihtsalt köha jäljendada, seda pole raske teha. Mõned inimesed sisenevad sellesse rolli ja köhivad kõvasti, et mõne tunni pärast hakkavad nende kõri tõmbama vokaalidest.

Kui sa tõesti tahad külma jääda, võite süüa jäätisega, hammustada suupisteid suurte tükkidena või sõita külma ilmaga märgade juustega. Kuid tuleb meeles pidada, et selline soov võib põhjustada ettearvamatuid tagajärgi - meningiiti või kopsupõletikku.

Folk retseptid köha kutsumiseks

Mitmed tooted, kemikaalid ja eeterlikud õlid võivad põhjustada köha rünnakut. Kui teil on vaja külma imiteerida, saate neid viise kasutada:

  1. Sibul lõigatakse väikesteks tükkideks või hõõrutakse riivile. Sisse hingata sibula auru paar minutit, mille järel tekib tugev köha, silmad punaseks ja nokk hakkab ninast voolama. Seda meetodit soovitatakse kasutada ainult tuttavates kodutingimustes, sest sibula lõhn võib anda kogu idee.
  2. Raske köha tekib musta või punase pipra sissehingamise kaudu. Sellistel vürtsidel ei ole väljendunud vürtsikas lõhn, nii et neid saab sisse hingata mitte ainult kodus, vaid ka tööl. Pärast vürtside sissehingamist köha, rebimine ja nohu piinavad inimest 15 minutit kindlasti.
  3. Inimesed köhivad sageli pärast konserveeritud kurkide ja tomatite süüa palju äädikat.
  4. Paar päeva enne nõutavat kuupäeva alustage lagritsakookisi siirupit või Pertussini. Sellised ravimid on mukolüütilised ja aitavad kaasa röga tootmise suurenemisele hingamisteedes. Tänu nendele taimsetele preparaatidele hakkab inimene köhima.

Okaspuude eeterlikud õlid aitavad provotseerida köha, piisab hingamisest paarides umbes pool tundi, sest köha algab.

Lihtsaim viis põhjustada köha rünnakut allergikam. Nad ei pea seda tegema, vaid lühiajalist kokkupuudet allergeeniga, mis võib olla tolm, õietolm ja loomakarvad.

Aevastamine, nohu ja pisarad tekivad värske aloe mahla sisestamisel nina. Kui inimene alustab köha, siis teised usuvad kindlasti tema haigusesse.

Otsene oht

Enne kui te otsustate hingamisteede haigusi jäljendada, peate mõtlema, kas see on seda väärt? Paljudel juhtudel on parem istuda kontrolli all, koostada aruanne või minna kolleegidega peole.

Kõik spetsiaalse köha kõne tegemiseks kasutatavad meetodid ei ole nii ohutud, nagu see võib tunduda korraga. Nii võib musta ja punase pipra sissehingamine põhjustada limaskestade põletusi. Eeterlike õlide sissehingamine võib põhjustada tõsist allergilist reaktsiooni limaskesta turse ja teiste sümptomitega.

Jäätise ja teiste külmade toiduainete söömise oht on see, et areneda võib tonsilliit, bronhiit ja kopsupõletik. Sellisel juhul on vaja kulukat ravi ja nalja tegemiseks ei ole aega.

Kui mingil põhjusel ei pea te tööle minema või õppima, võite teeselda, et külmutada. Kuid enne sellise sammu astumist peaks kõik olema läbimõeldud. Mõned haiguse imiteerimismeetodid on tervisele täiesti ohtlikud.

Kurtide köha põhjused ja ravimeetodid

Tundliku köha ilmumine näitab, et esineb bronhide ja hingetoru sisemise pinna ärritus. Ärritav aine võib olla allergiline faktor või infektsioon, seega ärge püüdke seda sümptomit ise kõrvaldada. Enesehooldus viib sageli patoloogia kaalumisele ja aitab kaasa haiguse üleminekule kroonilisse vormi. Kaaluge köha peamisi põhjuseid ja arstiabi vajalikkust.

Kurtide köha põhjused

Kurtid, nagu ka toru, kutsuvad esile erinevaid tegureid. Tavaliselt võib kõik põhjused jagada kolme rühma:

  • füsioloogilised;
  • nakkuslik;
  • mitte-nakkuslik.

Füsioloogiline

Köha refleks ilmub siis, kui keha vajab oma hingamisteed väliste osakeste või kogunenud lima kaudu. Füsioloogilist protsessi võib tunnustada järgmiste tunnuste abil:

  • Sagedus ja kestus. Köha harv, kestab kaua (lühike köha).
  • Intensiivsus. Köha on nõrk ja vaikne.
  • Haiguse sümptomeid ei esine. Köha isik ei tunne tervise halvenemise märke.

Normaalses füsioloogilises köites esineb kuni 20 korda päevas. Ravi ei ole vaja.

Nakkuslik

Infektsioonide korral tekib patsient köha, mis sarnaneb lühikese, terava väljahingamisega, millega kaasneb igav heli, mille järel tekib kurguvalu. Köha olemus sõltub haigusest:

  • Trahheiit Trahhea põletikuga kaasneb kuiv ja igav köha. Köha rünnakud kestavad pikka aega, põhjustades kõri ärritust.
  • Rühm (lapsepõlve hingamisteede nakkus). Tühine köha lapsel, kellel on kooriv heli, mis esineb sagedamini öösel, näitab rühma. Täiendav märk haigusest on see, et pärast lapse köha muutub laps sinist suu nurka.
  • Kopsupõletik. Haiguse algstaadiumis, kui viiruse aktiivne paljunemine toimub, tekib haigusseisundil isik, kellel on palavik, millega kaasneb kurguvalu. Kuna haigus areneb, hakkab röga vähenema ja ilmub palavik.
  • Tuberkuloos. Seda haigust mõjutavad võrdselt lapsed ja täiskasvanud. Haigusega kaasneb algus, igav, haarav köha, mis kestab mitu minutit. Rünnak lõpeb röga vabanemisega.
  • Viirusinfektsioonid. Temperatuur ei tõuse alati. Viirusinfektsiooni on võimalik ära tunda asjaolu tõttu, et patsient köhib, kurdab ninakinnisust ja ärritust kurgus.

Enamik nakkusohtlikke protsesse kaasneb nõrkusega, täiendavate hingamisteede sümptomite ilmnemisega (nohu, ebamugavustunne kurgus). Ei ole vaja ise otsida kui sümptomite raviks. Valesti valitud ravimid muudavad teid mõneks ajaks paremaks, kuid muudab haiguse kulgemise palju raskemaks.

Mitte nakkav

Infektsiooni puudumisel köhib inimene pidevalt või rünnakud tekivad teatud provotseeriva teguri mõjul. Esinenud köha refleks:

  • Allergiad. Allergeen võib olla tolm, õietolm, mitmesugused lõhnad või külm. Allergiliste ilmingute eripära on see, et köha täiskasvanud või lapsel esineb teatud provotseeriva teguri mõjul ja kaob pärast antihistamiinide võtmist.
  • Krooniline bronhiit. Sellele haigusele on iseloomulik õitsev kipitav köha, mis süveneb hommikul või järsku kehaasendi muutumisega. Pärast köha ilmub väike kogus kerget lima. Pulsilise röga ilmumine bronhiidi korral näitab haiguse ägenemist.
  • Astma ja KOK (krooniline obstruktiivne kopsuhaigus). Nende haigustega kaasneb lämbumisrünnak, kuid bronhospasmi algust tähistab sageli igav köha ilma röga.
  • Suitsetamine Tubakasuitsu pidev sisenemine hingamisteedesse ärritab nende limaskestasid, mistõttu on limaskestade loomulik eritumine keeruline. Seetõttu püüab inimene oma kurgu puhastada bronhide ja kopsude kogunemise eemaldamiseks.
  • Hingamisteede kasvajad. Kasvaja protsessid põhjustavad hingetoru, bronhide või kopsu alveoolide luumenite vähenemist, mistõttu õhu läbimine on keeruline. Takistuse eemaldamiseks üritab inimene köha. Healoomuliste röga protsesside käigus eritub kerge lima või vähesel hulgal seda, ning onkoloogiliste haiguste puhul, mis esinevad väljalaske bronhil, on verd või mädanikke. Kasvajate ilmnemisega kaasneb düspnoe, kehakaalu langus ja üldine tervise halvenemine.
  • Südamepuudulikkus. Vereplasma kopsudes kaasneb keha hapniku nälga. Samal ajal hakkab inimene sagedamini hingama, üritab köha, et taastada täieõiguslik gaasivahetus.

Mitteinfektsioonilised tegurid ei põhjusta palavikku ja nendega ei kaasne muid hingamisteede ilminguid.

Millal ma peaksin arsti juurde minema?

Kliinikumi külastamine võtab palju aega ja paljud on huvitatud sellest, kas peate alati arsti juurde minema. Kõigepealt märkake, kuidas ja millal köha:

  1. Harva, kuid paroksüsmaalselt, valu rinnus või kurgus. Tõenäoliselt oli põhjuseks allergeeni mõju. Jälgi ennast: võib-olla köha refleksi põhjuseks on lemmikloom, lilled või teatud lõhnad. Dr Komarovsky ütleb, et palavikuga lapse köha on peaaegu alati allergia märk.
  2. Pikka aega, väikese koguse lima. Kui ei esine palavikku, näitab see bronhide ja kopsude süsteemi kroonilisi haigusi või kasvaja olemasolu.

Tühja köha ilmumine lastel, kellel on temperatuur, näitab alati ägedat nakkust. Beebil tuleb kohe näidata lastearsti.
Arsti visiiti võib edasi lükata ainult siis, kui on olemas krooniline haigus ja on ette nähtud vajalikud ettevalmistused seisundi parandamiseks või on teada allergeen, mis tekitab köha refleksi. Teistes olukordades, kui kogu päeva jooksul esineb sageli tugevat ja pikka köha, peate läbima arstliku läbivaatuse, isegi kui puuduvad muud sümptomid või üldine tervisekahjustus.

Narkomaania ravi

Kummalise haava köha ravimiseks lapsel või täiskasvanul on vaja integreeritud lähenemist. Peamine ravi on suunatud provotseeriva teguri kõrvaldamisele ja röga lahjendamisele või köha refleksi pärssimisele.
Lima veeldamiseks määrake:

Märg köha koos suure limaskestaga on patsiendile vähem valulik ja aitab kustutada kogunenud sekretsiooni bronhipuu, mis muudab hingamise lihtsamaks.

Südamepuudulikkuse, kasvajate või allergiate puhul põhjustavad valusad katsed köhida ainult ärritust kurgus, kuid ei too kaasa leevendust. Köha refleksi pärssimiseks on soovitatav võtta:

Selle rühma ravimeid võib kasutada ainult juhul, kui bronhides või kopsudes ei ole liigset lima kogunemist. Neid ravimeid ei ole vaja ilma arsti retseptita juua, isegi kui neid varem raviti - haigus võib olla põhjustatud muust põhjusest ja enesehooldus muudab selle halvemaks.

Lisaks ravimitele, mis lahjendavad röga või pärsivad soovi köha, sõltuvad haiguse iseloomust antibiootikumid, hormoonid, mittesteroidsed põletikuvastased või antihistamiinsed ained.

Lapse köha korral on ravi peaaegu sama, mis täiskasvanutel, kuid annust arvestatakse (see sõltub vanusest) ja vanusepiirist teatud ravimite kasutamisel.

Rahva abinõud ja retseptid

Igas koorikus lapse või röga ilma täiskasvanuna ärritab ülemised hingamisteed, põhjustades tõsist ebamugavust. Isik kaotab oma söögiisu, ei saa täielikult magada. Mida teha, kui te ei saa arsti juurde külastada? Rahva tervisekeskus pakub mitmeid retsepte, kuidas kodus esinevat kurt köha ravida:

  • tehke kuuma suu vann;
  • juua eelnevalt soojendatud piima, millele on lisatud natuke sooda (nuga otsa), või ja mett;
  • juua taimsete toorikute, elekampaanide, tüümiani, jahu, kummeli või loodusliku rosmariini;
  • süüa segatud võrdselt jahvatatud sidruni koor ja mesi;
  • juua piiranguteta sooja puljongid, mis on hõõrutud või vaarikad, lisades maitse või suhkru maitse järgi.

Soovitatavate meetmete kohaselt voolab suur hulk lima ära, hingamisteed puhastatakse. Päeva jooksul tunneb patsient, et ta soovib köha harvemini.

Isik köhib, kui hingamisteedelt on vaja eemaldada lima, sissehingatava õhuga püütud tahked osakesed või muud ärritavad elemendid - see on vajalik kaitsev refleks.

Tervetel inimestel on igav köha lühike, vaikne ja pärast köhimist ilmub väike kogus lima. Kui protsess on pikk, millega kaasneb tõsine ebamugavustunne või üldine tervise halvenemine, tuleb teil haiguse tuvastamiseks läbida arstlik läbivaatus.

Köha

Köha on keha kaitsev vastus ärritavate ainete mõjule hingamisteede limaskestadele. Need võivad olla lima, röga, veri, mädanik, saasteained (kemikaalid), tolm, taime õietolm ja võõrkehad.

Köha põhjused

Köha on õhuvoolu puhastus ja hingamisteede puhastamine.

Tundlikud retseptorid on esitatud kogu hingamisteedel: nina, nina, neelu, kõri, hingetoru, bronhide, pleura puhul, mistõttu köha on võimalik hingamisteede kõigil tasanditel limaskestade ärrituse korral. Kui retseptorid on välise kõrva, südamepiirkonna, avaga ärritunud, on võimalik refleks köha.

Erinevad haigused võivad erineda köha, selle iseloomu, ajastuse, mahu, kestuse, igapäevase dünaamika omadustes.

Köha tüübid

Köha on kahte tüüpi: kuiv ja märg. Kuiv köha on tavaliselt kaasas kurguvalu, hellus rinnus, ei too leevendust, võib olla pikaajaline. Märg köha, muidu produktiivne, vastupidi aitab välja tõrjuda rögaid ja on kergemini talutav. Oluline on pöörata tähelepanu maksimaalse tühjenemise aja, värvi, lõhna, röga suurusele.

Mõned haigused iseloomustavad ainult kuiv köha. See on larüngiit, kuiv pleuriit, bronhi kokkusurumine väljastpoolt (suurenenud lümfisõlmede kasvaja). Teised, nagu bronhiit, tuberkuloos ja kopsuvähk, võivad esialgu põhjustada kuiva köha, mis hiljem muutub niiskeks. Kopsupõletikus ei ole köha kohustuslik sümptom, kuna kopsu parenhüümne kude puudub köha retseptoritest.

Köha müra ja tugevus erineb oluliselt esinemise põhjusest. Kõrge kõhuga täheldatakse kõri turse, hingetoru survet, psühhogeenset köha. „Barking” köha on klassikaline sümptom, mis ilmneb köha.

Laulikeede põletik muudab köha kõva, terava. Vaikne, lühike köha, köha on võimalik, kui kõri, hingetoru, kuiv pleuriit, kopsu tuberkuloosi algstaadium on väike.

Kestus eristab perioodilist ja püsivat köha. Perioodiline köha esineb tavaliselt nohu (ARI), bronhiidi korral, pneumoonia, fokaalse tuberkuloosi korral ja seda esindab üks köha surub. Samal ajal võib see olla nii lühiajaline, kerge kui köha ja tugev, paroksüsmaalne kuni oksendamise alguseni. Raskemate patoloogiatega (kõri, hingetoru, bronhide, vähi ja kopsutuberkuloosi kõrge põletik) on köha püsiv.

Köha dünaamika

Igapäevaste köha dünaamika on erinevate tervisehäirete puhul erinev. Köha, mis algab pärast ärkamist ja voodist väljumist, on iseloomulik patoloogiliste õõnsuste esinemisele kopsukoes (abstsess, tuberkuloosiõõnsus) ja bronhiektaas, kus röga ja mädane väljavool koguneb üleöö. Keha asendi muutmisel nihutatakse õõnsuste sisu, ärritades tundlikke retseptoreid.

Tuberkuloos ja kopsukasvajad on sagedamini öösel köha. See on tingitud mediastiini suurenenud lümfisõlmede mõjust refleksogeensetele tsoonidele vaguse närvi maksimaalse aktiivsuse perioodil.

Ägedate hingamisteede nakkuste, bronhiidi, kopsupõletiku korral esineb köha kogu päeva vältel, kuid tavaliselt tõuseb see õhtul.

Köha, millel ei ole regulaarsust ja nähtavat alust, mis mõnikord ilmneb ootamatult, ei ole sageli seotud hingamisteede kahjustamisega. Selle näiteks on neurootiline köha. Samal ajal võib vereringe all kannatavate inimeste köha olla märgiks kohutavate südameprobleemide tekkest.

Kopsude auskultatsioon ja köhaomaduste analüüs on kõige olulisemad meetmed diagnoosi tegemisel, nii et kui sissetungija köha on teie elusse sekkunud, ärge lükake oma arsti külastamist edasi. Õigeaegne diagnoos on efektiivse ravi võti. Avenue Clinicsi terapeudid aitavad alati teil haigusest vabaneda. Kohtumise saate teha veebisaidil avenumed.ru või helistades teile lähimale harule.

Kardioloog, terapeut, AVENUE-Aleksandrovka meditsiinikeskus

Kuidas peatada köha kiiresti

Mis on köha, iga meie planeedi elanik teab. Kasulikku (köha) köha peetakse kasulikuks - see eemaldab kehast röga ja bakterid, olukord on keeruline, kui köha on pikk ja kuiv, nõrgestades öösel. Kui patsient köha kogu öö, siis ärritab ja põletab kõri ja ülemiste hingamisteede limaskesta veelgi. Vanematel tekib tihti keeruline köha, kui laps köhib kuni oksendamiseni.

Sellised ärevuse sümptomid nõuavad piisavat köhavastast ravi, kuid arstidelt pakutavad ravimid ei ole alati tõhusad ja erinevad erinevate kõrvaltoimete ja vastunäidustuste poolest. Arsti ülesandeks on kindlaks määrata köha refleksi täpne põhjus, sest see ei pruugi olla lihtsalt kurguvalu või ARVI. Larüngotrahheiit, allergiline reaktsioon paljude ärritavate ainete, astma ja tuberkuloosi suhtes on tõsised haigused, mis nõuavad kohest ravi.

Vale kroon võib muutuda lastel ja täiskasvanutel larüngiidi komplikatsiooniks - haigusseisund, kus kõri seinad on paistes, luumen väheneb oluliselt ja patsient ei suuda täielikult hingata. Hooletuse tagajärg võib olla lämbumine ja surm.

Kuidas kiiresti vabaneda köha koos ARVI-ga

Köha peatamiseks on vaja seda ravida ja seda saab teha kodus, peamine asi on valida õige retsept traditsioonilise meditsiini jaoks. Sellised köha retseptid ARVI-le, kurguvalu ja külm on väga populaarsed:

  1. Kurkuma - võitleb tõhusalt erineva iseloomuga köha, sealhulgas kuiva.

Esimene meetod kurkumit valmistatakse selleks, et valmistada ravimtaimi, et 250 grammi keeva veega segada 1 teelusikatäis kurkumipulbrit ja 1 tl kahuriseemneid. Keeda infusiooni vajalikuks seni, kuni kastrulis olev vedelik ei jää 100-150 grammi mahuni. Seejärel lisage vedel mesi ja võtke tervendav koostis 3 korda päevas.

Teine võimalus - puhastage kollajuur juurest mustusest, pühkige kuivalt ja prae kergelt pannil, kuni kuldpruuniks. Pärast juure jahtumist täielikult, hõõruge see pulbri konsistentsini. On soovitav pulber segada väikese koguse meega ja võtta see kaks korda päevas.

Kui kodus on must pipar, võtke koostisosad järgmistes proportsioonides: 1 supilusikatäis mett, 1 tl kollajuuret, 1 tl pipart ja 250 ml keeva veega. Soovi korral segage koostisosad lõhnava kaneeli pulgadega. Puljong keedetakse 2-3 minutit, filtreeritakse ja purustatakse, kuni köha möödub täielikult.

  1. Ingver on veel üks universaalne vahend tugeva köha ravimiseks.

Jaotage värske ingveri juur mitmeks osaks ja purustage need veidi. Pange anum veega ja pange süütamiseni kuni keetmiseni. Infusioon on purjus 3-4 korda päevas, see aitab ka kurguvalu ja kurguvalu. Kui patsient köhib non-stop, soovitavad tervendajad värske toores ingveri kiiret närimist.

  1. Sidrun - suurepärane antioksüdant, C-vitamiini suure koguse tõttu taastab tsitruseline immuunsus ja suurendab söögiisu.

Sidrunisiirupit saab valmistada kodus, segada 2 supilusikatäit värsket mahla ja 1 supilusikatäis sulatatud mett. Siirup võetakse kogu päeva jooksul.

Sidrunit võib lisada teele ja juua natuke suhkrut meega. Valmistatud on näputäis cayenne'i pipart ja köha ravi ühendi soolane maitse. Aga olge sidrunimahlaga ettevaatlik, kui teil oli kunagi gastriit, toote haavandiga on parem loobuda.

  1. Küüslaugul on antibakteriaalsed ja antimikroobsed omadused.

Koolieelsetes lasteasutustes ei ole lõunaks profülaktikaks ikka veel mõned küüslauguküüned. Kodus saab näiteks küüslaugust palju köha ravimit ja ARVI-d, visates 3-5 küüslauguküünt 250 ml vee kohta ja segage 1 tl oreganot. Või lisada nelinõelaga riivitud küüslaugu 3-4 tilka küüslauguõli ja mett.

  1. Sibul - väga kasulik köögivilja ARVI ja köha, kurguvalu.

Kui sibulaurude sissehingamine tundub liiga ebameeldiv, valmistage ette küpsetatud sibulast, kooritud teest ja meest koosnev siirup. Lahust tuleb regulaarselt kogu päeva jooksul võtta.

Kui seedetraktiga ei ole probleeme, segage ½ tl sibula mahla 1 tl vedelat mett. Köha peatamiseks piisab 2 vastuvõtust päevas 5 päeva jooksul.

  1. Tuntud populaarne retsept pideva köha jaoks - jooge piima meega, suurepärane efekt näitab enne magamaminekut, kui tarbitakse piima.

Kui köha on põhjustanud kurguvalu, lahustage ½ tl mett suus.

  1. Porgandimahl, mis koosneb vitamiinidest ja toitainetest, leevendab põletikku ja taastub konvulsiivse köha all.

Koorige 4-5 keskmise suurusega porgandit, pange mahlapress. Saadud porgandimahl lahjendatakse väikese koguse keedetud veega, et juua mitte kontsentreerida. Meeldiva maitse ja lõhna saamiseks lisage 1 tl mett. Võtke kompositsioon kolm korda päevas.

  1. Viinamarjad on ennast tõrjuvaks muutnud, eemaldades hingamisteedelt vastik lima.

Lima kõrvaldamine kõrvaldab külma tüütu köha täielikult. Eelistage viinamarjamahla, mis on valmistatud kodus oma kätega. Võimaluse korral nautige värskeid marju kogu päeva jooksul.

  1. Köha hõlbustavad mandlid valmistatakse järgmiselt: viska 5-7 pähklit vees 8 tundi.

Pärast purustatud mandleid purustage ja segage 1 tl võid. Võtke kompositsioon kolm korda päevas ja peagi köha peatub.

Kuidas ravida allergilist köha

Allergia - salakaval haigus, mis kannab kogu oma elu jooksul allergiat. Allergiaid on täiesti võimatu ravida ainult sümptomite vähendamiseks ja ebameeldiva seisundi leevendamiseks. Pöördudes populaarsete retseptide poole võitluses allergilise köha vastu, ärge loobuge raviarsti poolt määratud ravimitest - mõned neist peaksid olema alati käepärast, nad saavad päästa astmaatilist elu.

Raskendamisfaasis konsulteerige oma allergikutega, millised populaarsed allergilise köha ravimeetodid teie puhul töötavad, kuid mitte mingil juhul ise ravida:

  1. Kui teid piinatakse köha abil, proovige värsket sellerit, 3 tl päevas on piisav.
  2. Võta 3 õuna, 3 porgandit, 2-3 lillkapsast õied ja 1 kimp peterselli, viska mahlapress ja jooge saadud lahust kolm korda päevas enne sööki.
  3. Kui köha tekib toiduallergiate tõttu, siis pärast 1-1,5 tundi pärast söömist juua 1 klaas jahutatud keedetud vett, kus peaksite esmalt lisama 1 tl kaltsiumkloriidi.
  4. Selleks, et leevendada köha ambrosia õitsemise ajal, seada see reegel panna tilgad oma ninasse, valades 3 tassi keeva veega üle 2 teelusikatäie horsetaili. Puljong nõuab veevannil 30 minutit, valatakse pudelisse ja tilgutatakse 5-6 korda päevas.
  5. Tee reegliks võtta vannid, kuhu lisatakse savipulber. ½ liitri lahjendatud 4 spl pulbrit, kui ei ole pulbrit, võite asendada oma lemmik eeterlikud õlid, mille jaoks teil ei ole allergiat - 20 tilka 100 liitri kohta.

Patchouli ja tilli, sysopi ja küpressi, roosi, sidruni, lavendli ja magusa lipuga on hea pehmendav efekt. Neid õlisid kasutatakse ka kompresside moodustamiseks rinnal.

Siin on see, mida dr Komarovsky soovib köhida: