Kuidas teha sissehingamise kartuleid

Kartuli sissehingamine on ehk esimene vahend, mis meelde tuleb, kui inimesel on nohu. Esiteks on see lihtne ja ei vaja apteegis reisi: peaaegu igas kodus on kartuleid. Teiseks, pärast sissehingamist saab süüa kartuleid, mis teeb selle kasulikuks mitte ainult haigusest vabanemiseks, vaid ka nälja rahuldamiseks.

Kartulite suur eelis vastunäidustuste peaaegu täieliku puudumise korral: kartulitele allergia on haruldane ja isegi rasedad või imetavad naised saavad kasutada kartulitega inhaleeritavaid aineid. Peaasi on seda teha õigesti, et mitte põhjustada ülemiste hingamisteede põletusi, hüperventilatsiooni, iiveldust või pearinglust.

Positiivne mõju

Kartuli aur, mida patsient peab külma hingama, on järgmine:

1. Mukolüütiline. Hingamisteedesse kogunenud lima muutub õhemaks ja jätab keha kergemaks.
2. Decongestant. Kuum auru põhjustab verd voolama ülemiste hingamisteedesse, mis aitab leevendada turset.
3. Niisutav. Kartulitega sissehingamine aitab pehmendada limaskestasid ja kui patsiendil on kuiv köha, vabanege temast, asendades selle märgaga.

Ühtlane

Kartulite sissehingamine toimub kõige sagedamini, kui seda keedetakse ühtlaselt - see on lihtsaim viis. On vaja:

1. Kuidas pesta mugulaid, et neil ei oleks maad ja mustust.
2. Pange need kastrulisse, valage nii, et vesi katab kartulid.
3. Keetke kõrge kuumuse juures, vähendage miinimumini ja katke pann kaanega.
4. Kui kartulipuljongi iseloomulik lõhn muutub märgatavaks ja kartuleid saab hõlpsasti kahvliga läbida, tuleb pann lauale panna ja veidi oodata, kuni see jahtub.
5. Kui vesi on jahtunud viiskümmend kraadi, peate ennast katma (soovitavalt, kui see on sünteetiline, see ei ole võimeline allergiat tekitama), painutage üle pannile ja hingake auru 10–15 minutit.

Pärast protseduuri lõppu võib vett tühjendada ja kartuleid kasutada kulinaarse tassi osana.

Puhastatud

Sissehingamine võib toimuda ka kooritud kartulitega. Selleks peate:

1. Loputage mugulad, eemaldage mustus ja pinnas ning puhastage need.
2. Keeda, valage vesi nii, et see kataks kartulid.
3. Oodake, kuni ilmub kartulite aurav lõhn, eemaldage kastrul kuumusest ja laske sellel jahtuda.
4. Sissehingamine: katta tekk ja hingata auru.

Juuksed protseduuri ajal on parem kimbus nii, et nad ei segaks ega tõuseks näole.

Kartulikoored

Kartuli koorimine võib olla kasulik ka sissehingamisel, nagu terved kartulid. Nad vajavad:

1. Koorige ja loputage. Kui kartulid on juba vananenud ja seal on idusid, nii palju paremad, sisaldavad nad palju kasulikke aineid.
2. Küpseta küpsetisi kastrulis kuni iseloomuliku kartuli lõhnani.
3. Hingake parvlaevaga kümme kuni viisteist minutit.

Pärast protseduuri lõpetamist tuleb koorik välja visata.

Kartuli koorimine on suur pluss: neid saab koristada tulevikus kasutamiseks. Selleks koorige kartulid maha ja jäta ajalehele soojas, kuivas kohas. Mõne aja pärast kuivab koor ja hakkab rõngasteks kõvenema. Seejärel saate selle kotti kokku võtta ja haiguse korral jätta.

Täiendused

Kartulite sissehingamine külma korral võib toimuda erinevate vahendite abil, mis aitavad kõige paremini ära näidata kartulite kasulikke omadusi.

Valmistamisel lisage kaks teelusikatäit liitri keeva vee kohta. Võite ka puljongit tühjendada, sõtkuda mugulaid kahvliga ja puista iga näputäis sooda - see valik mõjutab ka tervist.

Kaerakatted

Küpsetamise ajal peate puljongile lisama väikese kooriku. See aitab kaasa mütolüütilise toime tugevdamisele.

Sibul ja küüslauk

Kartulile saab lisada sibula või küüslaugu pea - see lisab mukolüütilist ja niisutavat mõju ka sibulale ja küüslaugule omast viirusevastast toimet.

Soodaga kartuleid saab süüa pärast sissehingamist. Seal võib olla keedetud sibula ja küüslauguga.

Vastunäidustused

Kartuli sissehingamisel nohu, kui seda ei tehta õigesti, võib olla tervisele kahjulik mõju. Auru hingamine on absoluutselt vastunäidustatud, kui:

1. Patsiendi temperatuur on kõrgem kui 37,5. Sissehingamine võib kaasa aidata selle paranemisele.
2. Patsiendil on südame-veresoonkonna süsteem või kalduvus ninaverejooksule.
3. Patsiendil on ülemiste hingamisteede kopsupõletik või mädane protsess.
4. Patsiendil on kõrge vererõhk.
5. Patsient on alla 7-aastane laps. Selles vanuses on hingamisteed kitsad, suurenenud lima sekretsioon võib kaasa aidata nende ummistumisele.

Menetluse näpunäited

Sissehingamine peab toimuma, järgides mõningaid lihtsaid tingimusi:

1. Sissehingamine peab toimuma 20 minutit pärast söömist, mitte varem. Pärast seda on parem patsiendil pikali heita ja puhata, mitte süüa, mitte rääkida, mitte juua, mitte suitsetada. Hingata külm õhk ei saa, ja seetõttu ei saa isegi minna kaks tundi pärast protseduuri. Lastel ei tohiks lubada akna avamist.
2. Sissehingamine tuleb läbi viia ettevaatlikult - aur võib põletada ja tulekahju, nii et peate ootama, kuni kartulipuljong jahtub viiskümmend kraadi ja ärge proovige protseduuri varem alustada.
3. Hingamine protseduuri ajal peaks olema rahulik. Lapsi saab vastu võtta, et nad ei mängiks ega muretse. Kõrvalehaiguste korral tuleb hingamine suu kaudu, nina ja nina haiguste korral nina poolt. Peamine asi ei ole hingata liiga sügavalt - see võib viia hüperventilatsiooni, iivelduse ja oksendamiseni.
4. Sissehingamine peab toimuma kaks korda päevas, hommikul ja õhtul. Kui see on liiga palju - patsient kaebab kurgu põletamisel, liiga palju röga väljavoolu - inhaleerimiste arvu tuleb enne magamaminekut vähendada ühele.
5. Sama kartuli sissehingamist ei saa teha kaks korda.
6. Puljongi valmistamiseks on parem kasutada puhast, filtreeritud või keedetud vett.

Kui nohu ei kao mitu päeva enesehooldusega, tuleb konsulteerida arstiga. Kui me räägime lapse haigusest, siis on parem mitte kohe oodata ja minna spetsialisti juurde.

Kartulitega sissehingamise eeskirjad köha ajal

Vaatamata ravimite nebulisaatorite populaarsusele, mida kasutatakse ülemise ja alumise hingamisteede haiguste raviks, ei kuulu populaarsete meetodite populaarsus.

Täiskasvanud ja lapsed, nagu ka meie vanavanemad, jätkavad hingamise ajal kartulite hingamist. See artikkel ütleb teile, kuidas korralikult sisse hingata ja milliseid vastunäidustusi see protseduur on.

Menetluse eelised ja vastunäidustused

Teadlased on näidanud, et kartulid sisaldavad ravimite valmistamiseks kasutatavaid aineid.

Juurvilja poolt tekitatud aur sisaldab järgmist:

1. Tetradekaan.
2. Etüülalkohol.
3. Dipropüleenglükool.

Sissehingamisel settib aur aurude ja limaskestade sisse, pehmendab seda, normaliseerides metaboolseid protsesse, kõrvaldades turse ja eemaldades kogunenud lima. Seda protseduuri näidatakse järgmiste patoloogiate puhul:

• bronhiit;
• nohu;
• tonsilliit;
• allergiad;
• bronhiaalastma;
• sinusiit.

See on oluline! Kui sinusiit ilma arstiga konsulteerimata ei saa hingata sisse kartulitega, sest ainult ta saab patsiendi seisundit õigesti hinnata ja haiguse staadiumi määrata.

Kartuli sissehingamine võimaldab teil vähendada ravikuuri aega, kuna selle toimeainetel on põletikuline fookus aktiivne:

• lima ja röga imendumine;
• kõrvaldada turse, vähendada põletikulist protsessi;
• spasmide leevendamine köha ajal;
• niisutav limaskest.

Vaatamata rahvamajanduse meetodite ohutusele ja kasulikkusele on köha kartulid vastunäidustatud järgmistel juhtudel:

• kõrgel temperatuuril ei saa protseduuri läbi viia, sest see ainult halvendab seisundit;
• kõik nasaverejooksud, nina-nina ja punasete ninaverejooksude peensed protsessid;
• kopsupõletik;
• aju vereringe rikkumine;
• hüpertensioon;
• krooniline südamehaigus;
• alla 3-aastased lapsed;
• stenokardia

See on oluline! Väikesed lapsed ei tohiks sisse hingata, sest need võivad oluliselt halvendada lapse seisundit, mis on seotud hingamisteede kitsas luumeniga.

Kuuma niisutatud auru sissehingamisel tekivad bronhide kattuvad lüngad.

Soovitused sissehingamiseks

Selleks, et sissehingamine oleks äärmiselt kasulik, tuleb järgida järgmisi lihtsaid juhiseid:

1. See peaks võtma samad mugulad, sest üks köögivili on keedetud pehme ja teine ​​ei ole täielikult keedetud. Menetluse jaoks peaksite kasutama hästi keedetud toodet.
2. Soovitatav on kasutada keskmise suurusega köögivilja.
3. Protseduuri ajal peate katte pealt katma, kuid ärge lämbuma. Muidugi, sa ei saa külma õhu all tekkida. Siiski tuleb olla ettevaatlik, eriti madalat vererõhku põdevate inimeste puhul. Turvavõrgule on soovitatav õhu sisselaskmiseks väike tühik. Kui inimene tunneb pearinglust, iiveldust, siis tuleb protseduur peatada.
4. Kui inimene kasutab protseduuri ajal tekki, siis ei tohiks allergilised patsiendid villane tekkida. Kõige parem on kasutada sünteetilist või puuvilla.
5. Parem on sisse hingata voodile, sest see on parem võtta mugav kehaasend.
6. Parima tõhususe huvides peaksite pott pakkima, nii et see ei jääks pikemaks. Inhaleerimisel on keelatud kasutada mingeid deformatsioone ja plekke, kuna need võivad sisaldada erinevaid baktereid, eoseid, patogeene ja põhjustada sageli allergilisi reaktsioone.
7. Enne protseduuri tuleb kõik ette valmistada, et mitte katkestada.
8. Sissehingamine tuleb teha 1 tund pärast söömist.
9. Pärast protseduuri on soovitatav 30 minutit pikali heita, toidu, vee ja rääkimise ajal on keelatud.
10. Protseduuri kestus ei tohiks ületada 15 minutit. Paremate tulemuste saavutamiseks võite sisse hingata kaks korda päevas.

See on oluline! Menetluse ajal peaksid lapsed aega vähendama 3-5 minutile.

Parema tulemuse saavutamise võti on õige hingamine. Tavaliselt soovitavad arstid järgmisi meetodeid:

• külma, hingake läbi nina. Ühe ninasõõrmega katmine ja 3 hingetõmbe kulutamine. Pärast seda tuleb sama korrata teise ninasõõrmega;
• kui nina on tugevalt täidisega, on soovitatav teostada alternatiivne hingamine nina kaudu sissehingamise kaudu, väljahingamine suu kaudu;
• kui patsiendil on köha ja nohu, on soovitatav järgmine hingamine: hingata läbi suu ja väljahingamine toimub nina kaudu. Seejärel toimub muutus: hingata läbi nina, hingata läbi suu;
• kui teil on kurguvalu, tuleb sissehingamine läbi suu. Esiteks võetakse sügav hingeõhk, millele järgneb hinge kinnihoidmine ja väljahingamine.

tagasi indeksisse ↑

Sissehingamise meetodid

Kartulite sissehingamine, kui köha kasutatakse pikka aega, on vahepeal kogunenud palju retsepte. Kõige sagedamini kasutatavad ja ohutumad meetodid on loetletud allpool:

1. Kooritud mugulad. Võtke 5 kartulit, peske hoolikalt, koorige, valage külma vett. Keeda kuni keedetud. Võite kasutada ka keetmist sissehingamiseks ja kasutada köögivilja toiduks. Kui patsiendil on kuiv köha, siis on soovitav enne toiduvalmistamist kartulid soola valmistada.
2. Koori. Vala kartuli koor veega, seejärel küpseta seda madalal kuumusel 20 minutit. Varem korjatud kartuli koor tulevikus kasutamiseks. Selleks tuleb see kuivatada ja kasutada parandusvahendina.
3. Klassikaline versioon loetakse ühtlaseks mugulaks. Menetluse läbiviimiseks on vaja võtta 5 eelnevalt pestud kartulit, küpseta madalal kuumusel, kuni olete valmis. Kui vesi jääb pannile, peaksid mugulad olema kergelt sõtkutud.
4. Soodaga. See retsept aitab palju kuiva köha. Selleks tuleb eelnevalt puhastatud mugulatesse lisada 1 spl soola ja sooda. Pärast kartulite küpsetamist tuleb see sõtkuda. Võite lisada 2 tilka eukalüptiõli.
5. Validoliga. Kartuleid tuleb põhjalikult pesta, seejärel keeda väikeses koguses vees. Kui köögiviljad on valmis, peate lisama kaks tabletti Validol pärast lahustamist, võite jätkata protseduuri. Validol sisaldab mentooli, millel on lahjendav toime.

Kartuli sissehingamine on aeganõudev, taskukohane meetod, mis korralikult lühendab haiguse kestust ja takistab lima langemist alumiste hingamisteedesse.

Kuidas viia kartulite sissehingamine õigesti ja tõhusalt?

Selles artiklis õpid kõike, kuidas kartuleid korralikult ja tõhusalt sisse hingata. Protsessi üksikasjalik kirjeldus, eelised ja vastunäidustused.

Kartulite sissehingamine -. T

Esmaabi nohu, nohu, bronhiidi, gripi nakkuse korral võib olla tavaline kartul.

Keedetud kartulite sissehingamisel, mis on tehtud haiguse esimese sümptomaatikaga, on positiivne mõju üldisele paranemisprotsessile.

Millised on bakterite sissehingamise eelised?

Kartulist pärinev kuum auru, aktiveerib verevoolu, muudab vedeliku nina ja bronhide raskeks väljavooluks, kõrvaldab stagnatsiooni, aidates kaasa keha kiirele taastumisele ja taastumisele.

Kartulitega on vaja teha protseduure järgmistes patoloogilistes tingimustes:

1. Nohu
2. Köha (bronhiit)
3. Angina, larüngiit

Külmaga kartulite sissehingamine

Värskelt keedetud ja kergelt purustatud mugulast ülespoole kerkivad kartulipaarid sisaldavad inimkehale kasulikke fütotsiide ja hävitavad aktiivselt infektsioone.

Tänu ninasõõrmetele tungimisel aurutemperatuuri režiimile kuumutatakse limaskest aktiivselt.

Selles seisundis suureneb verevool kapillaarides ja lima on aktiivselt eraldatud, veresooned suurenevad, lima ise muutub niiskemaks ja "areneb" oluliselt.

Lisaks lahjendab iseenesest limaskestale sattunud aur ja lima segunemine tühjendamist ning viib nina nina ninasõõrmest väljavoolu väljavoolu või toob kaasa asjaolu, et nina puhumine on palju lihtsam.

Teisisõnu, riniidist lähtudes toimivad kartulit inhaleerivad veresoonte kitsenemise mõjul.

1. Vaskulaarse seina laiendamine.
2. Niisutab limaskesta.
3. Paisumise kõrvaldamine.

Kui protseduur on läbi viidud, tunneb haige inimene suure hulga väljavoolu, mis on soov kohe eemaldada ja nina ei hingata üldse.

Haige inimene tunneb, et on vaja ainult oma nina puhuda ja seisundit leevendada. See on kartuli sissehingamise peamine mõju.

Ninasõõrmete niisutamine on nohu jaoks väga kasulik, see ei ole oluline, limaskesta niisutatakse naatriumkloriidi lahusega nebulisaatoris või aurumassi üle keedetud mugulate.

Selle hüdratatsiooniga on nina limaskesta (tatt) aktiivsem, ninakudede funktsioneerimine normaliseerub ja nakkusoht väheneb.

Külmaga kartulite sissehingamine aeg-ajalt vähendab kasutatud ravimite arvu.

Mitte ainult niimoodi, et nohu korral soovivad arstid alustada sinuste naha niisutamist.

Köha ja kurguvalu sissehingamine

Protseduur aitab eemaldada röga, vabastades hingamisteed limaskestast, niisutab neelu limaskesta, hõlbustades patsiendi seisundit.

See muudab rahulikuma ja pehmema kuiva köha, tugevdab bronhiitide väljavoolu.

Kartulite sissehingamise eeskirjad

Külmhaigusega mugulate hingamine peaks toimuma nii, et saavutada positiivne tulemus, kusjuures limaskestade põletamise oht on minimaalne.

Kuidas toimida?

Hingake õigesti järgmiselt:

1. 7 umbes sama suurusega mugulat tuleks keeta mitte koorida, et riik, kus kartulite nahk hakkab purunema.
2. Mahuti tuleb pliidist eemaldada, eemaldada sellest puljong.
3. Mugulad peavad olema kahvliga kergelt sõtkunud, et saada nendest maksimaalne auru kogus.
4. Võimsus on seatud midagi rasket ja taset.
5. Haige inimene peaks toetuma konteineri kõrgusele sellisel kõrgusel, et siinused soojenevad sissehingamisel, kuid limaskesta ei põlenud.
6. Pea peaks olema kaetud rätikuga.
7. Protseduur tuleb läbi viia 10 minutit, kuni kartul on jahtunud, seejärel tuleb rätik hoolikalt eemaldada ja lõdvestuda.

Suukaudse auru sissehingamine peaks toimuma järgmistes patoloogiates:

Kui riniit on vajalik aurude sissehingamiseks mitte suu kaudu, vaid nina kaudu. Arstid soovitavad katta ühe nina läbipääsu ja hingata sisse auru, nii et vaheldumisi.

Külma patoloogiaga, koos ebaproduktiivse köha, nina limaskestaga, kuid ilma kehatemperatuuri tõstmata, hingavad nad ninaga, nüüd suuga.

Selline sissehingamine võib soojendada süsteemi elundeid, niisutada, pehmendada köha, leevendada ebameeldivaid tundeid kõri.

Raseduse ajal on kasulik ka kartulite hingamine, see võimaldab ravida mitte-keerulist külma haigust ilma ravimeid kasutamata.

Kartulipuljongi ja kartulikoore sissehingamine

Lisaks potti sissehingamisele kooritud või kartulipuderiga on selle protseduuri teostamiseks ka teisi viise:

• Kartulipuljongi sissehingamine

On vaja valmistada 4 väikese suurusega mugulat, keeda neid, seejärel lasta puljongil veidi jahtuda. Puljong tuleb tühjendada mahutisse ja lisada paar tilka eukalüpti aroomõli.

Keetmisele võib lisada ka sooda (1 hl).

• Sissehingamine kartuli koorega

Kartuli nahka kasutatakse ka nohu raviks. Koor tuleb hoolikalt pesta, valada puhas vesi, keeta.

Muide, on võimalik, et töötlemisel kasutatakse koristatud, kuivatatud puhastust, mida keedetakse vajaduse korral.

Gripi nakkuse epideemiate perioodil on nohu ja koor hea kasutada efektiivse ravimina kompleksravis.

Kartuli nahk säilib ja mõnede arvates isegi idanemise ajal paranevad tervendavad omadused. Kudusid tuleb samuti pesta, kuivatada ja vajaduse korral rakendada.

Kahju ja vastunäidustused

Peamised vastunäidustused inhalatsiooni kasutamisel kartulite suhtes:

• Väga kuum aur võib suuõõne põletada. Auru temperatuur ei tohi olla üle 50 ° C.
• Kuuma auru terapeutilised omadused lastega võrreldes võivad kahjustada last ja hingamine võib väheneda. See on seletatav sellega, et imikute bronhioolide vaheline kaugus on mitu korda kitsam, niiske paari sissehingamisel paksema lima paisumine seda veelgi vähendab ja võib isegi täielikult blokeerida. Mida väiksem on lapse vanus, seda suurem on hinge blokeerimise oht. Alla 7-aastased lapsed määrab lastearst. Alla 12 kuu vanustel lastel ei tohi sisse hingata.
• Kartulite sissehingamine temperatuuril on keelatud. Sissehingamine toimub ainult terve inimese kehatemperatuuri juures.
• Keelatud on sisse hingata nina ninasõõrmest verevooluga. Kartuliprotseduurid on vastunäidustatud nina ja kurgu, samuti paranasaalse siinuse juuresolekul.
• Hüpertensiivsete haiguste, südamelihase patoloogiate ja kopsupõletiku all kannatavate inimeste ravi on keelatud.
• Aju vereringe häired, veresoonkonna haigused, auru sissehingamine on soovitatav asendada teiste ravimeetoditega.
• Vajalik on ravida ainult siis, kui südamest ja veresoontest ei ole vastunäidustusi, enne ravi tuleb arstiga konsulteerida.

Pidage meeles, et sissehingamine on ainult nohu raviks abivahend, see ei tühista teie raviarsti ravi ja temaga eelnevalt konsulteerimist.

Kuidas hingata üle kartulite köha ja nohu korral

Paljud täiskasvanud mäletavad hästi, et kui nad olid lapsepõlves külmad, püüdsid emad või vanaemad neid ravida mitte apteekidega, kuid näiteks rahvahäirete puhul soovitas ta köha ajal kartulite hingamist. See meetod nohu raviks ei ole tänapäeval oma populaarsust kaotanud. Kas tal on teaduslik põhjendus? Kes saab teda soovitada? Me püüame neile küsimustele vastata.

Näidused ja vastunäidustused kartulite sissehingamiseks köha ajal

Kartulite sissehingamise efektiivsus riniidi ja testitud kuiva köha ajal. Siiski ei ole selle kodu protseduuri jaoks mingit erilist tervendamisvõimet omistada. Tegelikult on tegemist banaalse auru sissehingamisega, mille kasutamine inimkehale on järgmine:

• hingamisteede limaskestade hüdratatsioon;
• röga vedeldamine;
• kuivuse tunde kõrvaldamine nina ja kurguvalu.

Lisaks aitab kuuma auru sissehingamine kaasa hingamisteede soojenemisele. Soojuse toimel suureneb vereringe ja leukotsüüdid ja immuunrakud hakkavad aktiivselt põletikule.

Miks on soovitatav sissehingamine kartulite hoidmiseks? Mis on selle tingimuse põhjus? Fakt on see, et kartulimugulate koor sisaldab palju kasulikke aineid, sealhulgas fenoole ja glükalkaloide - aineid, millel on antiseptilised, põletikuvastased ja immunostimuleerivad toimed.

Alla kolme aasta vanuste imikute puhul ei ole auru sissehingamine ette nähtud. Vanematel lastel on nende hoidmine võimalik, kui arst määrab kindlaks märke.

Kõiki ülalnimetatud asjaolusid arvestades võib soovitada kartuli sissehingamist järgmiste haiguste korral:

• ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid (ARVI);
• bronhiit;
• bronhiaalastma;
• köha
• allergiline köha.

Mõned inimesed usuvad, et kartulipaaride hingamine on nende kehale täiesti ohutu. Kuid see pole nii. Mõnel juhul võib auru sissehingamine olla tervisele kahjulik. Nende käitumise vastunäidustused on:

1. Köha, kaasas rohke röga. Sissehingamise ajal lahjendab bronhidesse sisenev auru röga ja aitab seega kaasa selle koguse olulisele suurenemisele, mis omakorda raskendab väljakukkumist ja võib põhjustada tüsistusi.
2. Suurenenud kehatemperatuur. Kui kehatemperatuur on üle 37,5 ° C, on kõik termilised protseduurid, sealhulgas auru sissehingamine, vastuvõetamatud, kuna see aitab kaasa keha ülekuumenemisele ja veelgi kõrgemale temperatuurile. Palaviku korral on sissehingamine lubatud ainult pihustiga.
3. Hingamisteede ägedad mädased haigused (mädane bronhiit, kopsu abscess) ja tuberkuloos. Nende patoloogiate korral võivad soojenemise protseduurid suurendada põletikulise protsessi aktiivsust.
4. Hemoptüüs. Kui köha ajal eraldatakse veri triibudega röga, ei saa aurude sissehingamist teha. Nad põhjustavad bronhide limaskesta veresoonte laienemist ja see võib põhjustada verejooksu, mõnikord massiivset.
5. Mõned kardiovaskulaarsüsteemi haigused (arteriaalne hüpertensioon, südame isheemiatõbi). Auru sissehingamine võib sel juhul põhjustada rinnaangiini rünnakut, hüpertensiivset kriisi.
6. Hingamisteede kasvajad. Füsioteraapias on reegel: sooja protseduure healoomuliste ja pahaloomuliste kasvajatega patsientidel ei saa teostada.
7. Laste vanus. Bronhide anatoomiline struktuur lastel esimestel eluaastatel omab teatud omadusi, mis hõlmavad lahtist hüpertroofilist limaskesta, bronhide valendiku kitsasust. Kuuma auru toimel laienevad veresooned ja verevool limaskestadele suureneb, põhjustades nende turse. Täiskasvanu puhul on selline ödeem peaaegu tundmatu ja lapsel võib see põhjustada hingamisteede obstruktsiooni ja hingamispuudulikkuse teket. Seetõttu ei ole lastele kuni kolm aastat aega sisse hingata auru sisse. Vanematel lastel on nende hoidmine võimalik, kui arst määrab kindlaks märke.

Kuuma auru sissehingamine aitab kaasa hingamisteede soojenemisele. Soojuse toimel suureneb vereringe ja leukotsüüdid ja immuunrakud hakkavad aktiivselt põletikule. Vaadake ka:

Kuidas hingata üle kartulite köha korral: retsept

Sissehingamiseks tõi maksimaalne kasu, kartulid peavad olema korralikult keedetud. Kõigepealt tuleb seda jooksva vee all põhjalikult pesta 4-5 keskmise suurusega mugulaga. Langetage need liitri keeva veega ja keedetakse madalal kuumusel kaane all, suletud ilma soola lisamata 15-20 minutit. Tühjenda puljong ja karta kartulid kahvli või erilise tolkushkoy abil. Jahutage temperatuurini 50-60 ° C.

Kuidas hingata üle kartuli köha ajal

Auru sissehingamine peab toimuma korralikult. Vaadake seda protsessi samm-sammult:

1. Pudel kartulipuderiga, jahutatakse 50-60 ° C-ni, lauale. Selle all on soovitav panna puuvillane või linane salvrätik - see takistab pannil kuuma sisu libisemist patsiendi põlvili.
2. Patsient istub laua taga ja kaldub üle poti, katab pea paksu rätikuga. On vaja rahuneda nii, et aur vabalt inimesteni jõudis, kuid samal ajal ei põlenud seda ega põhjustanud ebameeldivaid tundeid.
3. Sissehingamise kestus on 10-15 minutit. Sissehingamine peaks toimuma aeglaselt läbi laia suu ja hingama läbi nina. Menetluse aega ei saa suurendada, vaid suurema kasu asemel tekitab see ainult kahju.
4. Korduv inhaleerimine peaks olema 2-3 korda päevas.
5. Pärast sissehingamise lõppu pühkige hoolikalt näo nahka pehme rätikuga, mis on kerge niisutava liigutusega, ja kandke sellele toidukreem.
6. Pärast protseduuri on soovitatav 20-30 minutit pikali heita. Värskesse õhku saab jätta mitte varem kui 2 tunni pärast.

Mitu päeva ravi jätkamiseks? Vastus sellele küsimusele sõltub haiguse kulgemisest. Keskmiselt kestab ravi 5-7 päeva.

Kartulimugulate koor sisaldab palju kasulikke aineid, sealhulgas fenoole ja glükalkaloide - antiseptiliste, põletikuvastaste ja immunostimuleerivate ainetega.

Soovi korral leiate veebisaidilt artikleid fotodega, milles on üksikasjalikult kirjeldatud muud tüüpi sissehingamist ja nende mõju.

Kartulipuljongi sissehingamine nebulisaatori abil

Üle, oleme juba öelnud, et kõrgemal kehatemperatuuril ja väikelastel ei ole võimalik kuuma auru sisse hingata. Aga see ei tähenda, et nad ei saaks kasutada kartulipuljongi tervendavat jõudu. Sissehingamine võib toimuda nebulisaatori abil.

Menetluse jaoks on vaja ette valmistada kartuli keetmine. Selleks peske üks mugul voolava vee all ja keedetakse, kuni keedetud, lisamata soola väikeses koguses vees. Tihustage puljong läbi mitme kihi kihi ja jahutage temperatuurini 37 ° C. Uimastite pihustamisvõimsuses valage 3 ml saadud puljongit (lapsed mitte rohkem kui 1 ml).

Kartuli inhaleerimine on aeganalüüsitud meetod nohu raviks. Kuid ainult õige lähenemine nende rakendamisele võib tagada kiire ravitoime, seetõttu tuleb ravida, kartulipaarides hingata alles pärast arstiga konsulteerimist.

Video

Pakume video vaatamiseks artikli teemat.

Kartuli sissehingamine

Esmaabi nohu, nohu, gripi korral võib olla tavaline kartul.

Kartuli auru sissehingamine, mis toimub haiguse esimeste sümptomite korral, soodustab taastumist.

Kartuli sissehingamise eelised

Kuumutatud niiske aur põhjustab verevoolu ülemiste hingamisteede limaskestale, lahjendab röga, kõrvaldab stagnatsiooni.

Kartulite hingamine on kasulik külma, köha, bronhiidi korral. Köha korral leevendab kartulite sissehingamine röga, vabastades ülemised hingamisteed.

Kartuli sissehingamine vähendab külma seisundit, vähendab oluliselt purjus olevate tablettide arvu ja toob taastumise.

Kartulitega sissehingamine on ravimeetod, mis on peamine eelis köha, nohu ja palavikuta külma ilma raviks.

Raseduse ajal aitab sissehingamine kartulitega toime tulla kerge külma ilma ravimita, pehmendada kuiva köha, parandada kõhupuhastust bronhiidi korral.

Tehke protseduur ainult kardiovaskulaarse süsteemi vastunäidustuste puudumisel, soovitavalt pärast arstiga konsulteerimist.

Selle ravi positiivne tunnus on meetodi kättesaadavus ja lihtsus. Kartulitega sissehingamine on normaalsetes kodutingimustes lihtne, kasutades improviseeritud vahendeid.

Kartulite sissehingamise kahju

Liiga kuum aur võib põhjustada nina ja suu limaskesta põletusi. Auru temperatuur ei tohi ületada 45-50 ° C.

Kuuma auru kasulikud omadused väikeste lastega võrreldes võivad põhjustada lapse seisundi halvenemist, hingamisteede takerdumist (kattumist).

See nähtus on tingitud asjaolust, et bronhide luumen, laste bronhioolid on palju kitsamad kui täiskasvanutel, viskoosse lima turse niiske auru sissehingamisel kitsendab seda veelgi, isegi täielikult katab.

Mida noorem on laps, seda suurem on hingamisteede ummistuse oht.

Vastunäidustused auru sissehingamine

Kõrgendatud kehatemperatuuril kartulite sissehingamine võib patsiendi seisundit halvendada. Kuuma auru sissehingamine toimub ainult normaaltemperatuuril.

Nina ei tohi verejooksuga kartuleid sisse hingata. Kartulitega sissehingamine on vastunäidustatud ninajalgsete, paranasaalsete siinuste puhul.

Ärge kasutage auru sissehingamist inimestele, kellel on kõrge vererõhk, südamehaigus ja kopsupõletik. Aju vereringehäirete, veresoonte haiguste korral tuleb auru sissehingamine asendada teiste ravimeetoditega.

Alla 7-aastaseid lapsi kirjutab välja lastearst. Enne aasta on keelatud auru sissehingamine lastele.

Kartulite valmistamise viisid

Kartulitega sissehingamiseks on mitmeid viise.

Keedetud kartulid vormirõivastes, ilma nahka eemaldamata, keedetud kooritud mugulad, kasutage kartuli koort, veeta sisse hingamist mugulate puljongi.

Kõik need meetodid aitavad suitsetamise täieliku lõpetamise korral, kui nikotiin kitsendab veresooni, häirib ravi.

Jope Potatoes

Valige väikesed kartulid, mis on hästi pestud. Seejärel kooritakse koor ilma, et need asetatakse pannu põhja ja valatakse veega nii, et see katab ainult mugulad.

Küpseta väga aeglasel tulekahvel, kuni keedetud kartulite iseloomulik lõhn. See meetod sissehingamiseks ettenähtud kartulite valmistamiseks välistab kuuma vee äravoolu.

Nad parandavad nende heaolu külma hingamise ajal üle kaerakoorega keedetud kartulite. Protseduur suurendab keha kaitsvaid omadusi, aitab köha, kurguvalu.

Keedetud kartulid ja kartuli keetmine

Tavaliselt hingame külma üle kastruliga kooritud keedetud kartulitega. Piisab, kui võtta 3-4 keskmise suurusega kartulit, keeta neid, seejärel keeda veega veidi jahtuda.

Kuum puljong valatakse või valatakse teise tassi. Keetmist võib kasutada sissehingamiseks, lisades 1-2 tilka eukalüptiõli.

Kartuli koor

Kartuli koort kasutatakse ka sissehingamiseks. Puhastamine hästi pestud, valage vesi, keedetakse. Värsket koort ei ole vaja kasutada, seda saab valmistada tulevikus kasutamiseks.

Selle puhastamise eest ei visata aasta jooksul, vaid kuivatatakse ja säilitatakse.

Gripiepideemiate ja katarraalsete haiguste ajal on neid lihtne kasutada ravimite toorainena.

Kartuli koor säilib ja mõnede järgi isegi idanemise ajal parandavad tervendavaid omadusi. Koogusid tuleks samuti pesta, kuivatada ja kasutada töötlemiseks vajalikul määral.

Kuidas teha sissehingamise kartuleid

Alustada inhaleerimist 1-1,5 pärast sööki. Pärast protseduuri antakse kehale puhkus.

30–40 minuti jooksul ei ole soovitatav valetada, rääkida, süüa, juua. Kõige parem on sisse hingata enne magamaminekut.

Protseduuri kestus sõltub tervislikust seisundist, kuid ei ületa 15 minutit. Hea kaasaskantavusega on sissehingamine lubatud kaks korda päevas - hommikul ja õhtul.

Astmahoogude ajal võib sissehingamise arv suureneda. Kartulit kuumutav auru aitab köha, põhjustades bronhiaalastma.

Kartulid pannakse potti põhjale või pannakse veekeetjaga. Veekeetja siseküljel asetage lehtrisse, hingake kartulite abil kuiva köha, nohu, mitte liiga madalale kaldu, mis katab pea pea rätikuga.

Kuidas hingata sissehingamisel

Külma proovige hingata läbi nina. Vahetult sulges ühe ninasõõrme ja hingates läbi teise.

Kartulite sissehingamine nohu korral ei aita, kui põletik on möödunud katarraalsest staadiumist mädanevale vormile ja ninaõõnes on mädane mass. Sellisel juhul halvendab auru soojenemine patsiendi seisundit, suurendab komplikatsioonide riski.

Bronhiidi, larüngiidi, kurguvalu, köha kaudu hingata läbi suu. Kui külma on kaasas köha, nohu, kuid ilma kehatemperatuuri tõusuta, kasutatakse nina ja suu kaudu alternatiivset hingamist.

Selline hingamine soojendab täielikult ülemisi hingamisteid, niisutab, pehmendab köha, leevendab kõri kõdistumist, kõhklust.

Sissehingamine kartulite ja soodaga

Bronhiidiga inhaleerimisel kasutatakse keedetud kartuleid nii puhtal kujul kui ka lisaainetega.

Tugevamaks keedetud mugulate, mis on puistatud näputäis söögisoodaga, ja õrnalt kahvliga. Hingake suu üle auru 3-5 minutit.

See meetod aitab ka nohu, kartulite ja sooda sissehingamine aitab puhastada ninaõõne, parandab lima voolamist paranasaalsetest ninaosadest.

Kartulite sissehingamine sooda ja soola lisamisega leevendab kuiva köha. Soola ja sooda paigutatakse kooritud kartulite valmistamise alguses. Puljong valatakse, kartulid sissehingamiseks.

Auru sissehingamine kartulitega aitab kaasa nohu, sinusiidi, bronhiidi, gripi, astma tekkele. Infektsioonide levikuga alumiste hingamisteede kopsupõletikuga ei kasutata raviks aurude sissehingamist.

Kartulite sissehingamise tõhusus köha ajal

Sissehingamine on üks tõhusamaid viise köha vastu võitlemiseks. Selle protseduuri lahenduste ettevalmistamiseks on palju võimalusi, kuid kui soovite, saate teha improviseeritud vahendeid. Näiteks kartul, mida võib leida peaaegu igas külmikus. See on lihtne ja taskukohane koostisosa, millel on suur hulk kasulikke omadusi.

Sissehingamise kasu ja põhimõte

Sissehingamise põhimõte on järgmine: see soodustab verevoolu ülemiste hingamisteede limaskestale, lahjendab röga, aitab lahendada stagnatsiooni, hõlbustab köha, parandab haiguse ajal patsiendi üldist seisundit.

Kõige sagedamini kasutatakse köha, nohu ja bronhiidi ajal kartuli sissehingamist. Köhimisel aitavad sellised sissehingamised vabaneda limaskestast ja vabastavad sellest ka ülemised hingamisteed. Positiivset efekti täheldatakse ka külma ja kuiva köha korral. Viimasel juhul kuumutatakse sissehingamise tõttu kõri limaskesta ja eemaldatakse spasmolüütiline toime.

Tervendav toime saavutatakse tänu sellele, et kartulipaar sisaldab haige organismi jaoks kasulikke aineid:

• Tetradekaan;
• Dipropüleenglükool;
• Etüülalkohol (üsna natuke sellest).

Kui patsient hingab kõiki neid aineid koos sooja auruga, paraneb vereringe ja ainevahetus, väheneb põletik, toimub nina-näärme limaskesta turse. Sissehingamise ajal niisutatakse limaskesta, mis on väga kasulik, kuna nohu ja teised külmad sümptomid kipuvad kuivama.

Selle meetodi eeliseks on keemiliste komponentide puudumine. Järelikult ei põhjusta keha isegi minimaalset kahju. Lisaks on menetlus ise lihtne ja kättesaadav. Kartuli sissehingamist saab hõlpsasti kodus teha olemasolevate tööriistade abil.

Millist köha saab kasutada?

Hoolimata kartulite sissehingamise kahtlemata kasust, ei saa neid alati kasutada. Selle protseduuri teostamiseks on võimalik ainult siis, kui köha, mis ilmus külma tõttu. Aga ainult tingimusel, et ei esine palavikku, kopsupõletikku, alumiste hingamisteede põletikku ja nina ei ole mädane.

Protseduuri omadused ja reeglid

Nagu kõik teisedki, on sellel ravimeetodil oma omadused:

• Auru temperatuur peab olema vahemikus 45–50 kraadi, vastasel juhul on oht limaskestale sisse hingata ja põletada;
• Protseduuri aeg ei tohi ületada 10 minutit korraga;
• Kõige mugavam on sisse hingata, istuda voodil ja peaga kaetud peaga;
• Üle 7-aastastel lastel tuleb seda protseduuri rakendada väga hoolikalt ja nooremate laste puhul tuleb enne kasutamist konsulteerida lastearstiga;
• Ärge liigutage paagi liiga madalale, piisavalt kaugele, kui aur aurab, kuid ei põle ninasõõrmed;
• Soovitatav on hingata sisse lahtised riided, mis ei sobi keha külge;
• Sissehingamise positiivne mõju on märgatav ainult suitsetamise täieliku lõpetamise korral, sest nikotiin piirab veresooni, ühtlustades seeläbi sissehingamise tõhusust.

Kartulite sissehingamine, kui köha ei tohi ületada 10 minutit

Enne sissehingamist peate valmistama kartuleid. Selleks võite keeta seda ühtlases vormis, keeta, koorida või kasutada ainult puhastamist.

Optimaalne aeg selliseks sissehingamiseks on aeg, mis kulub tund ja pool toiduväli. Siis on soovitatav pikali puhata umbes 40 minutit, välja arvatud vestlused, toidu ja vee allaneelamine. Või võite lihtsalt enne magamaminekut sisse hingata.

Kartuleid võib panna poti põhjale või tassiga veekeetja (siis peate tilgale sisestama lehtri). Siis nad mähkivad pea rätikuga ja hingavad ilma liiga madalalt kaldu.

Sageli tekib küsimus, kuidas kartulit korralikult hingata. Vastus sellele sõltub haiguse liigist. Näiteks on kurguvalu, larüngiidi ja bronhiidi korral soovitatav hingata ainult suuga ja külma köha abil saab hingata suu ja nina vahele. See meetod soojendab täielikult ülemisi hingamisteid, vähendab higistamist kurgus, pehmendab köha. Hingamine ise peaks olema aeglane ja sügav, isegi menetluse alguses.

Kartuli sissehingamise variandid

Kartuli sissehingamisel on üsna vähe sorte. Kui kartulile lisatakse sageli muid koostisosi. Eriti eeterlike õlide lisamine võib menetluse tõhusust oluliselt suurendada. Kuid mitte kõiki õlisid võib sisse hingata koos kuuma suitsuga. Selleks sobivad optimaalselt eukalüptiõli, saialillõli, männivardade õli, nelk, sidrun, sandlipuu, kuid vastupidi, te ei tohiks lisada piparmündi eeterlikku õli.

Köha sissehingamist kartulitega saab teha eeterlike õlide lisamisega

Jope Potatoes

Vajalik on valida väikesed kartulid, loputada neid põhjalikult ja ilma puhastamata keeta väikeses koguses vees (see peaks olema lihtsalt piisav mugulate katmiseks). Kartulid tuleks keeta väga aeglasel tulel, kuni keedetud köögiviljade lõhn. Kuum vesi tühjendatakse selle valmistamismeetodiga.

Keedetud kartulid

Tooraine valmistamiseks võetakse 3-4 keskmist mugulat, neid puhastatakse ja keedetakse. Küpsetusaeg on tavaliselt 20-25 minutit. Kui vesi on veidi jahtunud, valatakse see teise mahutisse. Seda keetmist võib juba kasutada sissehingamiseks, enne kasutamist soovitav lisada veel paar tilka eukalüpti eeterlikku õli. Keetmine ilma kartulita annab mõnevõrra vähem märgatava efekti, kuid põletamise tõenäosus suureneb. Seetõttu selle kartuli sissehingamise versiooni ajal peaks olema eriti ettevaatlik.

Kartuli koor

Sel juhul sobib mitte ainult värske, vaid ka valmistatud nahk. Koristamiseks kogutakse puhastamine ja kuivatatakse. Inhaleeritava lahuse valmistamiseks tuleb koor pesta, valada vett ja keeda mitte rohkem kui 10 minutit. Oluline on meeles pidada, et seal on üsna palju puhastusi ja nad jahtuvad palju kiiremini kui kartulite eemaldamine.

Usutakse, et idanenud kartulite puhastamine on eriti hea, idusid saab pesta ja kuivatada eraldi ning seejärel kasutada koos koorimisega.

Kartulid kaerakooridega

Siin on vaja lisada ühtlaselt keedetud kartulile kaerakoori. See meetod mitte ainult ei vähenda köha, vaid vähendab ka kurguvalu ja tugevdab immuunsüsteemi.

Kartul koos soodaga

Segu valmistamiseks tuleks keedetud mugulaid puistata natuke sooda ja väikese seguga. Sellise koostise sissehingamise aeg peaks olema kolm kuni viis minutit.

Kartulite valmistamiseks sooda mugulaga tuleb puistata naatriumhüdroksiidi

Teine versioon kartulite koostisest soodaga

Toiduvalmistamiseks peate valima umbes sama suurusega 8-10 köögivilja. Neid tuleb pesta, keeta ja kergelt sõtkuda. Seejärel lisatakse segule kaks supilusikatäit sooda ja 4 tilka mis tahes sobivat eeterlikku õli. Enne protseduuri alustamist tuleb pott pakendada sooja rätikuga ja seejärel pakendada oma peaga tekki nii, et pann on ka pakitud. Pärast kõiki ettevalmistavaid tegevusi saab hingata üle pannil. Protseduuri kestus on tavaliselt 5 kuni 15 minutit, sõltuvalt keha üldisest seisundist. Laste puhul ei tohi ületada viis minutit.

Kartulid sooda ja soolaga

Sel juhul lisatakse soola ja sooda vett ja kartuleid, seejärel lisage kooritud mugulad ja keedetakse. Kui köögiviljad on keedetud, kuivatatakse vesi, kartulid kergelt sõtkutakse ja protseduuri monokontrollitakse.

Vastunäidustused

Et see protseduur ei tekitaks rohkem kahju kui kasu ja see ei põhjustaks patsiendile tõsiseid tagajärgi, tasub uurida vastunäidustusi üksikasjalikult ja veenduda, et antud juhul võib tõesti kasutada kartuli sissehingamist. Mõnel juhul on isegi võimalik arstiga nõu pidada.

Üks tähtsamaid vastunäidustusi on palavik. Fakt on see, et protseduuri läbiviimine sellises olukorras halvendab ainult patsiendi seisundit. Teine tõsine põhjus, miks ei kasutata kartuli sissehingamist, on ninaverejooks. Te ei saa sissehingamist teha nina närvisüsteemi mädaste vormide juuresolekul.

Kõrgenenud temperatuuri peetakse vastunäidustuseks kartulite sissehingamisel köha ajal.

Tõsised vastunäidustused on ka keha palavik ja üldine joobeseisund, allergia kartulitele mis tahes vormis või selle paaridele, krooniline keskkõrvapõletik ägedas staadiumis või lihtsalt kõrvavalu, epilepsia, krambid, sünkoop, psühhiaatrilised haigused (nagu skisofreenia või klaustrofoobia), mis tahes pahaloomuliste kasvajate olemasolu.

Lisaks on kõrge vererõhu, kopsupõletiku, veresoonte haiguste ja aju vereringehäiretega inimestele keelatud sissehingamine kartulitega. Vähemalt ühe nende vastunäidustuste juures on tungivalt soovitatav valida auru sissehingamise asemel teine ​​ravimeetod. Südameveresoonkonna haigustega inimesed enne, kui kartulit inhaleerivad köha all, peaksid konsulteerima spetsialistiga.

Samuti on oluline meeles pidada, et auru sissehingamine on keelatud kuni 1-aastastele lastele ja ajavahemikus 1 kuni 7 aastat toimub see ainult spetsialisti juhiste kohaselt.

Kartulipuljongi sissehingamise meetodid või kuidas kartulit hingata

Kartuliaurude sissehingamine on üks kõige lihtsamaid, odavamaid ja aeganõudvaid viise külmetuse raviks. Tööriista eeliseks on selle kättesaadavus ja ohutus, mis on eriti oluline inimestele, kellel on ülitundlikkus kemikaalide suhtes. Kartulite sissehingamine on täiesti allergiline, seda isegi rasedatele ja lastele.

Toimimise põhimõte. Kuumad aurud, mida eraldab keedetud kartul, lisaks veemolekulidele sisaldab lenduvat tootmist ja mõningaid etüülalkoholi molekule. Etanool on hea lahusti, tänu millele tungivad suitsudes sisalduvad toitained hingamisteedesse sügavale. Fütonsiididel on antibakteriaalne toime ja soe auru ümbritseb õrnalt, soojendab limaskesta ja puhastab põrandal paiknevaid närimiskarvu, mis suruvad röga välja.

Kartuli sissehingamisel:

• limaskesta veresooned, veresoon on normaliseeritud;
• põletikulised protsessid on peatatud ja kõri turse väheneb;
• kuuma auru lahjendab röga ja hõlbustab selle sekretsiooni, mis aitab kaasa hingamisteede puhastamisele.

Kartuli sissehingamine aitab kaasa järgmistele haigustele:

• nohu;
• köha (eriti kuiv);
• bronhiit;
• kõri limaskesta põletik (farüngiit);
• sinusiidi algstaadiumid, kui ülemiste südamepuudulikkuste korral ei ole mäda;
• tonsilliit

Vastunäidustused kartulite inhaleerimisega

Hoolimata mitmekülgsusest on kartulite sissehingamine vastunäidustatud:

• hüpertensiivsed patsiendid ja südame-veresoonkonna haigustega inimesed (tingituna asjaolust, et aur aurab veresooni);
• kopsupõletik;
• ninaverejooks;
• nina närvisüsteemi pürgiliste protsessidega;
• kuni 3-aastased lapsed. Laste hingamisteed on palju kitsamad kui täiskasvanutel. Seetõttu on ödeemi korral võimalik väga tõsiseid tagajärgi. Alla 7-aastaste laste sissehingamisega on parem konsulteerida lastearstiga.

Kuidas hingata üle kartulite

Sissehingamist ei saa igal juhul kohe pärast sööki teha. Alates toidu võtmisest protseduurile peaks kuluma vähemalt 1,5–2 tundi. Ravi on kõige parem teha õhtul, vahetult enne magamaminekut. Võimaluse korral on mõistlik teha kaks protseduuri: hommikul ja õhtul. Hommikune sissehingamine tuleb läbi viia tühja kõhuga, nii et patsient pärast tunni pikkust protseduuri ei rääkinud ega söö. Ei ole soovitatav kohe lugeda, vaadata televiisorit või töötada arvutiga: see võib kahjustada nägemist. Pärast 3-4 tundi kestnud töötlemist ei saa külma õhku välja hingata.

Täiskasvanu sissehingamise kestus - 10-15 minutit, lapse puhul (alates 3 aastast) - 5-7 minutit. Kui aga patsient muutub pearingluseks või halbaks, tuleb protseduur kohe katkestada.

1. Valige 10 keskmise suurusega kartulit ja peske hoolikalt harjaga. Mugulate pinnal ei tohi olla maad, mäda, rhizoctoniase tükke ega muid nakkushaiguste jälgi. Samuti ei saa seda kasutada roheliste kartulite sissehingamiseks. Tervete mugulate asemel on lubatud valmistada suure hulga hästi pestud koorikud (koor sisaldab kõige kasulikumaid aineid).

2. Tõmmake valitud mugulad vormiriietusse väikese koguse veega, kuni see on valmis (umbes 25–30 minutit pärast keetmist). Toiduvalmistamiseks on parem võtta madalad küljed laia panniga: sellised nõud on stabiilsemad ja seda on mugavam hingata.

3. Kui kartulit keedetakse, valmistage ette koht, kus patsiendil on mugav istuda. Kuuma kartuliga kastrul peaks seisma nii, et inimene ei kogemata seda üle keerata.

Kartulite sissehingamine on laua taga ohutum, mitte voodis. Patsiendil on parem istuda väljaheites kui väljaheites: protseduuri ajal võib laevade laienemise tõttu pea keerata.

4. Valmistage pannile mähkimiseks tükk villast või rätikust. Veel üks vanni froteerätik või froteerplaat on vajalik, et katta inimese, kes on painutatud üle kartuli poti, pea. Kui patsient ei ole villa suhtes allergiline, siis saate rätiku asemel võtta tekk.

5. Keedetud kartulid ei äravoolu. Puhastamise ajal sõtke kergelt kahvliga.

6. Kui kartul on kuum, pange pott lauale, mähkige rätikuga või paksu lapiga.

7. Paigutage patsient potti ette ja katke villane tekk või mitu korda kokku volditud froteerätikuga riie.

Selleks, et inimene ei põle, peaks auru temperatuur olema umbes +50–55 ° C.

Kui patsient on nõrk või ei talu väsimust, katke see paksu lapiga nii, et värske õhu jaoks oleks väike ava.

Kartuli sissehingamine võib toimuda avatud pannil, kuid mitte kõik inimesed ei talu kuuma auru tunnet näo nahal. Pannil on parem katta kaanega, jättes väikese pilu, millest auru väljub. Sellisel juhul jahutatakse kausi sisu aeglasemalt.

Kui kartulite sissehingamine toimub eakale inimesele või lapsele, peab sugulane seisma patsiendi kõrval, kontrollima perioodiliselt oma seisundit, veenduma, et ta ei kogemata pöörama pannile ja kukuks toolilt maha.

8. Pärast patsiendi sissehingamist on vajalik kuumutada ja kanda magama.

Kartulite sissehingamine mitmesugustes haigustes

Kartuli aurude sissehingamiseks on kaks võimalust:

Kui patsient kaebab ainult nohu, siis enne sissehingamist on vaja nina korralikult puhuda. On väga oluline, et hingataks mõõdetult: mitte liiga kiiresti, vaid veidi aeglasemalt kui tavaliselt. On vaja hoida ühte ninasõõrme, hingata sügavalt vabasse ninasõõrmesse ja aeglaselt välja hingata. Korda seda uuesti. Seejärel tuleb teise ninasõõrmega teha täpselt samad kaks hingetõmmet. Kogu protseduuri vältel aurustage aur vaheldumisi erinevate ninasõõrmetega. Kui nina hakkab limaskestade intensiivset väljavoolu alustama, ei saa tühjendamist sisse tõmmata. Nina tuleb regulaarselt puhastada puhta salvrätikuga.

Bronhiidi, köha või kurguvalu korral tuleb suu kaudu sisse hingata kuum aur ja seejärel hingata aeglaselt ninaga. Võtke teine ​​selline hingamine ja hingamine. Seejärel hingake kaks korda oma nina ja hingake välja suuga. Kui haigusega kaasneb nohu, võite, nagu esimesel juhul, sissehingamisel ja väljahingamisel, ninasõõrmed vaheldumisi kinni haarata.

Kartuli sissehingamise variandid

Kuna kartulipaar sisaldab väikest kogust etanoolimolekule, tungib see üsna sügavalt. Seda võib kasutada kasulike ainete kuuma aurustumise täiendavaks rikastamiseks.

Inhaleeritava koostise valmistamise põhiretsepti võib veidi muuta:

• keeta kartulid kaerahelbedega (soovitatav raske nohu korral);
• eemaldage kartulid (puhastuspuhkus) ja lisage puljongile supilusikatäis sooda;
• lisage supilusikatäis soodat ja supilusikatäit soola. Sool tapab patogeensed bakterid. Selle molekulide sissehingamine on eriti kasulik kopsude ja bronhide haiguste korral;
• lisada 3-4 tilka eeterlikku õli. Selle lenduv tootmine on surmav patogeenidele ja auru sissehingamine mõne taime- või puitunud lõhnaga on palju meeldivam. Eelistatakse eukalüpti, männi, seeder, kuusk, nelk, ingver, astelpaju õli;
• lisada mõned värsked või kuivatatud pirukad piparmündist, salvei või tüümiast. Selline sissehingamine rahustab kõri kõva köha abil.

Mida teha kartuli massiga

Kartuli mass (isegi puhastamine) pärast sissehingamist ei tohiks välja visata: see teeb suure soojenemise kompressi, mis kiirendab veelgi taastumist.

Kartulit tuleb tühjendada ja sõtkada supilusikatäie alkoholi ja supilusikatäis taimeõli. Seejärel katke patsiendi selja- või rindkere (mitte südamepiirkonnas) kahe kihiga marli või lihtsalt puuvillase lapiga, millele panna kartulipasta, peal - kilekotti, seejärel kinnitage kompress sooja salli abil. Protseduuri korratakse kuni täieliku taastumiseni.

Tähelepanu! Eneseravim võib olla tervisele kahjulik. Konsulteerige arstiga.