Kartulite sissehingamise tõhusus köha ajal

Sissehingamine on üks tõhusamaid viise köha vastu võitlemiseks. Selle protseduuri lahenduste ettevalmistamiseks on palju võimalusi, kuid kui soovite, saate teha improviseeritud vahendeid. Näiteks kartul, mida võib leida peaaegu igas külmikus. See on lihtne ja taskukohane koostisosa, millel on suur hulk kasulikke omadusi.

Sissehingamise kasu ja põhimõte

Sissehingamise põhimõte on järgmine: see soodustab verevoolu ülemiste hingamisteede limaskestale, lahjendab röga, aitab lahendada stagnatsiooni, hõlbustab köha, parandab haiguse ajal patsiendi üldist seisundit.

Kõige sagedamini kasutatakse köha, nohu ja bronhiidi ajal kartuli sissehingamist. Köhimisel aitavad sellised sissehingamised vabaneda limaskestast ja vabastavad sellest ka ülemised hingamisteed. Positiivset efekti täheldatakse ka külma ja kuiva köha korral. Viimasel juhul kuumutatakse sissehingamise tõttu kõri limaskesta ja eemaldatakse spasmolüütiline toime.

Tervendav toime saavutatakse tänu sellele, et kartulipaar sisaldab haige organismi jaoks kasulikke aineid:

• Tetradekaan;
• Dipropüleenglükool;
• Etüülalkohol (üsna natuke sellest).

Kui patsient hingab kõiki neid aineid koos sooja auruga, paraneb vereringe ja ainevahetus, väheneb põletik, toimub nina-näärme limaskesta turse. Sissehingamise ajal niisutatakse limaskesta, mis on väga kasulik, kuna nohu ja teised külmad sümptomid kipuvad kuivama.

Selle meetodi eeliseks on keemiliste komponentide puudumine. Järelikult ei põhjusta keha isegi minimaalset kahju. Lisaks on menetlus ise lihtne ja kättesaadav. Kartuli sissehingamist saab hõlpsasti kodus teha olemasolevate tööriistade abil.

Millist köha saab kasutada?

Hoolimata kartulite sissehingamise kahtlemata kasust, ei saa neid alati kasutada. Selle protseduuri teostamiseks on võimalik ainult siis, kui köha, mis ilmus külma tõttu. Aga ainult tingimusel, et ei esine palavikku, kopsupõletikku, alumiste hingamisteede põletikku ja nina ei ole mädane.

Protseduuri omadused ja reeglid

Nagu kõik teisedki, on sellel ravimeetodil oma omadused:

• Auru temperatuur peab olema vahemikus 45–50 kraadi, vastasel juhul on oht limaskestale sisse hingata ja põletada;
• Protseduuri aeg ei tohi ületada 10 minutit korraga;
• Kõige mugavam on sisse hingata, istuda voodil ja peaga kaetud peaga;
• Üle 7-aastastel lastel tuleb seda protseduuri rakendada väga hoolikalt ja nooremate laste puhul tuleb enne kasutamist konsulteerida lastearstiga;
• Ärge liigutage paagi liiga madalale, piisavalt kaugele, kui aur aurab, kuid ei põle ninasõõrmed;
• Soovitatav on hingata sisse lahtised riided, mis ei sobi keha külge;
• Sissehingamise positiivne mõju on märgatav ainult suitsetamise täieliku lõpetamise korral, sest nikotiin piirab veresooni, ühtlustades seeläbi sissehingamise tõhusust.

Kartulite sissehingamine, kui köha ei tohi ületada 10 minutit

Enne sissehingamist peate valmistama kartuleid. Selleks võite keeta seda ühtlases vormis, keeta, koorida või kasutada ainult puhastamist.

Optimaalne aeg selliseks sissehingamiseks on aeg, mis kulub tund ja pool toiduväli. Siis on soovitatav pikali puhata umbes 40 minutit, välja arvatud vestlused, toidu ja vee allaneelamine. Või võite lihtsalt enne magamaminekut sisse hingata.

Kartuleid võib panna poti põhjale või tassiga veekeetja (siis peate tilgale sisestama lehtri). Siis nad mähkivad pea rätikuga ja hingavad ilma liiga madalalt kaldu.

Sageli tekib küsimus, kuidas kartulit korralikult hingata. Vastus sellele sõltub haiguse liigist. Näiteks on kurguvalu, larüngiidi ja bronhiidi korral soovitatav hingata ainult suuga ja külma köha abil saab hingata suu ja nina vahele. See meetod soojendab täielikult ülemisi hingamisteid, vähendab higistamist kurgus, pehmendab köha. Hingamine ise peaks olema aeglane ja sügav, isegi menetluse alguses.

Kartuli sissehingamise variandid

Kartuli sissehingamisel on üsna vähe sorte. Kui kartulile lisatakse sageli muid koostisosi. Eriti eeterlike õlide lisamine võib menetluse tõhusust oluliselt suurendada. Kuid mitte kõiki õlisid võib sisse hingata koos kuuma suitsuga. Selleks sobivad optimaalselt eukalüptiõli, saialillõli, männivardade õli, nelk, sidrun, sandlipuu, kuid vastupidi, te ei tohiks lisada piparmündi eeterlikku õli.

Köha sissehingamist kartulitega saab teha eeterlike õlide lisamisega

Jope Potatoes

Vajalik on valida väikesed kartulid, loputada neid põhjalikult ja ilma puhastamata keeta väikeses koguses vees (see peaks olema lihtsalt piisav mugulate katmiseks). Kartulid tuleks keeta väga aeglasel tulel, kuni keedetud köögiviljade lõhn. Kuum vesi tühjendatakse selle valmistamismeetodiga.

Keedetud kartulid

Tooraine valmistamiseks võetakse 3-4 keskmist mugulat, neid puhastatakse ja keedetakse. Küpsetusaeg on tavaliselt 20-25 minutit. Kui vesi on veidi jahtunud, valatakse see teise mahutisse. Seda keetmist võib juba kasutada sissehingamiseks, enne kasutamist soovitav lisada veel paar tilka eukalüpti eeterlikku õli. Keetmine ilma kartulita annab mõnevõrra vähem märgatava efekti, kuid põletamise tõenäosus suureneb. Seetõttu selle kartuli sissehingamise versiooni ajal peaks olema eriti ettevaatlik.

Kartuli koor

Sel juhul sobib mitte ainult värske, vaid ka valmistatud nahk. Koristamiseks kogutakse puhastamine ja kuivatatakse. Inhaleeritava lahuse valmistamiseks tuleb koor pesta, valada vett ja keeda mitte rohkem kui 10 minutit. Oluline on meeles pidada, et seal on üsna palju puhastusi ja nad jahtuvad palju kiiremini kui kartulite eemaldamine.

Usutakse, et idanenud kartulite puhastamine on eriti hea, idusid saab pesta ja kuivatada eraldi ning seejärel kasutada koos koorimisega.

Kartulid kaerakooridega

Siin on vaja lisada ühtlaselt keedetud kartulile kaerakoori. See meetod mitte ainult ei vähenda köha, vaid vähendab ka kurguvalu ja tugevdab immuunsüsteemi.

Kartul koos soodaga

Segu valmistamiseks tuleks keedetud mugulaid puistata natuke sooda ja väikese seguga. Sellise koostise sissehingamise aeg peaks olema kolm kuni viis minutit.

Kartulite valmistamiseks sooda mugulaga tuleb puistata naatriumhüdroksiidi

Teine versioon kartulite koostisest soodaga

Toiduvalmistamiseks peate valima umbes sama suurusega 8-10 köögivilja. Neid tuleb pesta, keeta ja kergelt sõtkuda. Seejärel lisatakse segule kaks supilusikatäit sooda ja 4 tilka mis tahes sobivat eeterlikku õli. Enne protseduuri alustamist tuleb pott pakendada sooja rätikuga ja seejärel pakendada oma peaga tekki nii, et pann on ka pakitud. Pärast kõiki ettevalmistavaid tegevusi saab hingata üle pannil. Protseduuri kestus on tavaliselt 5 kuni 15 minutit, sõltuvalt keha üldisest seisundist. Laste puhul ei tohi ületada viis minutit.

Kartulid sooda ja soolaga

Sel juhul lisatakse soola ja sooda vett ja kartuleid, seejärel lisage kooritud mugulad ja keedetakse. Kui köögiviljad on keedetud, kuivatatakse vesi, kartulid kergelt sõtkutakse ja protseduuri monokontrollitakse.

Vastunäidustused

Et see protseduur ei tekitaks rohkem kahju kui kasu ja see ei põhjustaks patsiendile tõsiseid tagajärgi, tasub uurida vastunäidustusi üksikasjalikult ja veenduda, et antud juhul võib tõesti kasutada kartuli sissehingamist. Mõnel juhul on isegi võimalik arstiga nõu pidada.

Üks tähtsamaid vastunäidustusi on palavik. Fakt on see, et protseduuri läbiviimine sellises olukorras halvendab ainult patsiendi seisundit. Teine tõsine põhjus, miks ei kasutata kartuli sissehingamist, on ninaverejooks. Te ei saa sissehingamist teha nina närvisüsteemi mädaste vormide juuresolekul.

Kõrgenenud temperatuuri peetakse vastunäidustuseks kartulite sissehingamisel köha ajal.

Tõsised vastunäidustused on ka keha palavik ja üldine joobeseisund, allergia kartulitele mis tahes vormis või selle paaridele, krooniline keskkõrvapõletik ägedas staadiumis või lihtsalt kõrvavalu, epilepsia, krambid, sünkoop, psühhiaatrilised haigused (nagu skisofreenia või klaustrofoobia), mis tahes pahaloomuliste kasvajate olemasolu.

Lisaks on kõrge vererõhu, kopsupõletiku, veresoonte haiguste ja aju vereringehäiretega inimestele keelatud sissehingamine kartulitega. Vähemalt ühe nende vastunäidustuste juures on tungivalt soovitatav valida auru sissehingamise asemel teine ​​ravimeetod. Südameveresoonkonna haigustega inimesed enne, kui kartulit inhaleerivad köha all, peaksid konsulteerima spetsialistiga.

Samuti on oluline meeles pidada, et auru sissehingamine on keelatud kuni 1-aastastele lastele ja ajavahemikus 1 kuni 7 aastat toimub see ainult spetsialisti juhiste kohaselt.

Kartuli sissehingamine

Esmaabi nohu, nohu, gripi korral võib olla tavaline kartul.

Kartuli auru sissehingamine, mis toimub haiguse esimeste sümptomite korral, soodustab taastumist.

Kartuli sissehingamise eelised

Kuumutatud niiske aur põhjustab verevoolu ülemiste hingamisteede limaskestale, lahjendab röga, kõrvaldab stagnatsiooni.

Kartulite hingamine on kasulik külma, köha, bronhiidi korral. Köha korral leevendab kartulite sissehingamine röga, vabastades ülemised hingamisteed.

Kartuli sissehingamine vähendab külma seisundit, vähendab oluliselt purjus olevate tablettide arvu ja toob taastumise.

Kartulitega sissehingamine on ravimeetod, mis on peamine eelis köha, nohu ja palavikuta külma ilma raviks.

Raseduse ajal aitab sissehingamine kartulitega toime tulla kerge külma ilma ravimita, pehmendada kuiva köha, parandada kõhupuhastust bronhiidi korral.

Tehke protseduur ainult kardiovaskulaarse süsteemi vastunäidustuste puudumisel, soovitavalt pärast arstiga konsulteerimist.

Selle ravi positiivne tunnus on meetodi kättesaadavus ja lihtsus. Kartulitega sissehingamine on normaalsetes kodutingimustes lihtne, kasutades improviseeritud vahendeid.

Kartulite sissehingamise kahju

Liiga kuum aur võib põhjustada nina ja suu limaskesta põletusi. Auru temperatuur ei tohi ületada 45-50 ° C.

Kuuma auru kasulikud omadused väikeste lastega võrreldes võivad põhjustada lapse seisundi halvenemist, hingamisteede takerdumist (kattumist).

See nähtus on tingitud asjaolust, et bronhide luumen, laste bronhioolid on palju kitsamad kui täiskasvanutel, viskoosse lima turse niiske auru sissehingamisel kitsendab seda veelgi, isegi täielikult katab.

Mida noorem on laps, seda suurem on hingamisteede ummistuse oht.

Vastunäidustused auru sissehingamine

Kõrgendatud kehatemperatuuril kartulite sissehingamine võib patsiendi seisundit halvendada. Kuuma auru sissehingamine toimub ainult normaaltemperatuuril.

Nina ei tohi verejooksuga kartuleid sisse hingata. Kartulitega sissehingamine on vastunäidustatud ninajalgsete, paranasaalsete siinuste puhul.

Ärge kasutage auru sissehingamist inimestele, kellel on kõrge vererõhk, südamehaigus ja kopsupõletik. Aju vereringehäirete, veresoonte haiguste korral tuleb auru sissehingamine asendada teiste ravimeetoditega.

Alla 7-aastaseid lapsi kirjutab välja lastearst. Enne aasta on keelatud auru sissehingamine lastele.

Kartulite valmistamise viisid

Kartulitega sissehingamiseks on mitmeid viise.

Keedetud kartulid vormirõivastes, ilma nahka eemaldamata, keedetud kooritud mugulad, kasutage kartuli koort, veeta sisse hingamist mugulate puljongi.

Kõik need meetodid aitavad suitsetamise täieliku lõpetamise korral, kui nikotiin kitsendab veresooni, häirib ravi.

Jope Potatoes

Valige väikesed kartulid, mis on hästi pestud. Seejärel kooritakse koor ilma, et need asetatakse pannu põhja ja valatakse veega nii, et see katab ainult mugulad.

Küpseta väga aeglasel tulekahvel, kuni keedetud kartulite iseloomulik lõhn. See meetod sissehingamiseks ettenähtud kartulite valmistamiseks välistab kuuma vee äravoolu.

Nad parandavad nende heaolu külma hingamise ajal üle kaerakoorega keedetud kartulite. Protseduur suurendab keha kaitsvaid omadusi, aitab köha, kurguvalu.

Keedetud kartulid ja kartuli keetmine

Tavaliselt hingame külma üle kastruliga kooritud keedetud kartulitega. Piisab, kui võtta 3-4 keskmise suurusega kartulit, keeta neid, seejärel keeda veega veidi jahtuda.

Kuum puljong valatakse või valatakse teise tassi. Keetmist võib kasutada sissehingamiseks, lisades 1-2 tilka eukalüptiõli.

Kartuli koor

Kartuli koort kasutatakse ka sissehingamiseks. Puhastamine hästi pestud, valage vesi, keedetakse. Värsket koort ei ole vaja kasutada, seda saab valmistada tulevikus kasutamiseks.

Selle puhastamise eest ei visata aasta jooksul, vaid kuivatatakse ja säilitatakse.

Gripiepideemiate ja katarraalsete haiguste ajal on neid lihtne kasutada ravimite toorainena.

Kartuli koor säilib ja mõnede järgi isegi idanemise ajal parandavad tervendavaid omadusi. Koogusid tuleks samuti pesta, kuivatada ja kasutada töötlemiseks vajalikul määral.

Kuidas teha sissehingamise kartuleid

Alustada inhaleerimist 1-1,5 pärast sööki. Pärast protseduuri antakse kehale puhkus.

30–40 minuti jooksul ei ole soovitatav valetada, rääkida, süüa, juua. Kõige parem on sisse hingata enne magamaminekut.

Protseduuri kestus sõltub tervislikust seisundist, kuid ei ületa 15 minutit. Hea kaasaskantavusega on sissehingamine lubatud kaks korda päevas - hommikul ja õhtul.

Astmahoogude ajal võib sissehingamise arv suureneda. Kartulit kuumutav auru aitab köha, põhjustades bronhiaalastma.

Kartulid pannakse potti põhjale või pannakse veekeetjaga. Veekeetja siseküljel asetage lehtrisse, hingake kartulite abil kuiva köha, nohu, mitte liiga madalale kaldu, mis katab pea pea rätikuga.

Kuidas hingata sissehingamisel

Külma proovige hingata läbi nina. Vahetult sulges ühe ninasõõrme ja hingates läbi teise.

Kartulite sissehingamine nohu korral ei aita, kui põletik on möödunud katarraalsest staadiumist mädanevale vormile ja ninaõõnes on mädane mass. Sellisel juhul halvendab auru soojenemine patsiendi seisundit, suurendab komplikatsioonide riski.

Bronhiidi, larüngiidi, kurguvalu, köha kaudu hingata läbi suu. Kui külma on kaasas köha, nohu, kuid ilma kehatemperatuuri tõusuta, kasutatakse nina ja suu kaudu alternatiivset hingamist.

Selline hingamine soojendab täielikult ülemisi hingamisteid, niisutab, pehmendab köha, leevendab kõri kõdistumist, kõhklust.

Sissehingamine kartulite ja soodaga

Bronhiidiga inhaleerimisel kasutatakse keedetud kartuleid nii puhtal kujul kui ka lisaainetega.

Tugevamaks keedetud mugulate, mis on puistatud näputäis söögisoodaga, ja õrnalt kahvliga. Hingake suu üle auru 3-5 minutit.

See meetod aitab ka nohu, kartulite ja sooda sissehingamine aitab puhastada ninaõõne, parandab lima voolamist paranasaalsetest ninaosadest.

Kartulite sissehingamine sooda ja soola lisamisega leevendab kuiva köha. Soola ja sooda paigutatakse kooritud kartulite valmistamise alguses. Puljong valatakse, kartulid sissehingamiseks.

Auru sissehingamine kartulitega aitab kaasa nohu, sinusiidi, bronhiidi, gripi, astma tekkele. Infektsioonide levikuga alumiste hingamisteede kopsupõletikuga ei kasutata raviks aurude sissehingamist.

Köha Potato Sissehingamine

Avaleht »Köha» Sissehingamine köha kartuliga

On vaja hingata üle kartuli külma, köha

Populaarsed farmatseutilised inhalaatorid ja nebulisaatorid pidid suruma hingamisteede haiguste ennetamise ja ravi populaarseid meetodeid. Aga see ei juhtunud. Lapsed ja täiskasvanud ravivad nohu, hingates üle kartulite, nagu sada aastat tagasi. Kas see on populaarne ravimeetod hea? Selle mõistmiseks peate teadma, kuidas kartulipaarid kehale reageerivad.

Tegevuskord

Veeauru sissehingamine erinevate lisanditega põhjustab temperatuuri ja bioloogiliste lisandite otsest mõju limaskestale. Sel juhul satuvad toitained loomulikult hingamisteede erinevatesse osadesse.

See kohaliku ravi meetod on osutunud efektiivseks pärast sajandite möödumist. Kaasaegsed uuringud kinnitavad selle kasulikkust. Selgub, et kartulipaarid sisaldavad:

• tetradekaan;
• dipropüleenglükool;
• etüülalkohol.

Video ütleb, kuidas köha korral korralikult kartulit hingata:

Need toidulisandid, mis jõuavad kehasse auruga:

• normaliseerida verevool;
• aktiveerida kehas ainevahetusprotsesse;
• leevendada põletikku;
• eemaldada nina nina limaskestade turse.

Kartuli auru ümbritseb õrnalt. Sellel on suur kontaktpind. Samal ajal on terapeutiline toime:

• suureneb verevool ülemiste hingamisteede limaskestale;
• röga vedelikud;
• stagnatsioon on kõrvaldatud.

Kartulipaaride sissehingamine aitab samuti parandada limaskesta kliirensit (röga eemaldamine, mikroobid, mustuseosakesed). See kõik on seotud hingamisteede struktuuriga. Nende pinnad on kaetud mikrovillidega, mis süttivad ja suruvad võõraste elemente kehast väljumiseks. Haiguse ajal hakkavad villi oma funktsiooniga halvemini toime tulema, kuuma auru aktiveerib nende töö. On ka teisi viise, kuidas ravida laste kuivvahendeid rahvahooldusvahendites, sissehingamisel lastel niiske köha korral.

Rakenduse funktsioonid

"Vanaisa" ravimeetodil on palju rakendusi. Miks hingata kartulite üle? Kartuli sissehingamine aitab hästi:

• nuhuke (nohu);
• farüngiit (neelu limaskesta põletik);
• tonsilliit (mandlite põletik);
• köha;
• bronhiit.

Kõrgelt hinnatud selle protseduuri efektiivsust, astmahaigetel. Kartuli sissehingamine võimaldab ära hoida selle esinemise ja peatada selle ohtliku haigusega kaasnevad rünnakud.

Kopsupõletikus aitab see meetod ka, kuid seda tuleb kasutada ainult arsti järelevalve all. Et mitte halvendada patsiendi seisundit, peate enne protseduuri konsulteerima arstiga.

Võimalused

Traditsioonilises meditsiinis on juba ammu kasutatud populaarseid mugulaid. Kartulite sissehingamise korral valmistatakse need kolmel erineval viisil.

1. Keevitatud "vormiriietuse" mugulate sissehingamine (enne nende sõtkumist).
2. Kooritud kartulite aurude sissehingamine (sageli kasutatakse eeterlike õlide, sooda ja soola lisamist).
3. Keedetud kartuli koorimine (kuiv või värske).

Olenemata sellest, millist viisi soovite, vajab protseduur järgmist:

• pannakse umbes 3 liitrit;
• kümmekond väikest kartulit või 5 keskmise suurusega kartulit;
• paks tekk, parem puuvill või kunstlik loomulikul juhul (vill põhjustab allergiat);
• rätik;
• tooli ja mugava seista pannile.

Protseduuri jaoks ettenähtud kartulid peaksid olema hästi pestud.

Te ei tohiks võtta haigeid mugulaid, millel on igasugune värv ja deformatsioon. See kehtib eriti koorimata kartulitega inhaleerimise kohta. Sellised mugulad võivad sisaldada seente, bakterite ja erinevate haiguste patogeene. Enamik neist sureb kuumtöötluse ajal, kuid sellised ained võivad sissehingamisel põhjustada allergiat.

Sissehingamisel tuleb järgida mõningaid lihtsaid reegleid:

• kartulid, mis on keedetud 10-15 minutit (sõltuvalt mugulamahust);
• toiduvalmistamiseks võtke sama suurusega mugulad, vastasel juhul küpsevad nad ebaühtlaselt;
• kartulid ei tohi olla toores ega keedetud;
• vesi peaks katma ainult kartulid;
• pärast valmisolekut tühjendatakse vesi;
• pani pannile mugavale alusele;
• soojendamiseks pange pannile paksu rätikuga;
• kummarda poti kartulitega ja katke tekk;
• külm õhk ei tohiks tekke alla tungida.

Ettevaatust ei kahjustata: kuum aur võib põletada nahka ja põhjustada limaskestade põletusi. Kartulite ümber ei tohi olla liiga madal. Peaksite leidma oma kõrguse, harjudes temperatuuriga järk-järgult. Ja kui teil on valulikke tingimusi: olgu see siis pearinglus või templite koputus, tuleb protseduur peatada.

Et te ei sekkuks, tappa pikad juuksed enne protseduuri. Hinga. Hingamine peaks olema sile. Sissehingamise-väljahingamise tehnika sõltub diagnoosist.

Kas on võimalik sisse hingata sinusiidiga?

Hüpertroofilise riniidi sümptomid: http://prolor.ru/n/bolezni-n/rinit/gipertroficheskij-rinit.html.

Siin saate lugeda, milliseid antibiootikume farüngiidi korral võtta.

Ravi

Kartulipaarid soojendavad nina ninaelu ja vabastavad hingamisteed lima kaudu. Kiireks tulemuseks köha korral peate hingama vaheldumisi nina ja suu kaudu. Peamine ülesanne on ninaneelu soojeneda ja puhastada. Nende abiga saate kiiresti nohu ja köha ravida.

Järgnev skeem toimis hästi: 3-4 hingetõmmet läbi suu ja väljahingamise nina kaudu, 3-4 hingetõmmet läbi nina ja väljahingamist suu kaudu, seejärel 3-4 hingetõmmet ja väljahingamist läbi suu ja nii palju läbi nina. Hingake kartulite järele 5-10 minutit.

Kuivat köha töödeldakse kuumade kartulitega, lisades sooda ja soola. Need koostisosad pannakse toiduvalmistamise alguses. Kartulid on kooritud. Pärast valmisolekut sõtkuvad mugulad veidi. Soola ja sooda lisatakse toiduvalmistamise alguses kiirusega 1 tl 5 keskmise kartuliga.

Video ütleb, kas te saate hingata rasedatele, lastele, bronhiidile ja sinusele kartuleid:

Nohu

Kui teie nina on täidisega - aitab kartul kiiresti taastada normaalne. Selleks hingake paarikaupa paari: ühe või teise ninasõõrmega. Esmalt sulgege nina ühel poolel, võtke 4–6 aeglast ühe ninasõõrmega hingamist, seejärel korrake seda teistega.

Menetluse mõju suurendamiseks kartulis saab lisada 2-3 teelusikatäit söögisoodat. Selleks keedetakse kartulid kergelt ja lisage pulbrit. Kõik on hästi segunenud ja hakkavad hingama tervendavat auru.

Kui nohu kaasneb kurguvalu, hingake vastavalt sellele skeemile: 2–3 sissehingamine läbi nina ja väljahingamine läbi kurgu, seejärel 2–3 sissehingamine kurgu kaudu ja väljahingamine läbi nina. Hingamine peaks olema sujuv, rahulik, mõõdukas sügavus.

Kui nohu on läinud katarraalsesse vormi, ei tohiks sisse hingata. Nad mitte ainult ei aita, kuid vastupidi, nad raskendavad olukorda.

Video räägib, kuidas kartulite sisse hingata, millised on eelised ja kahju, mida on kasulik hingata:

Sinusiit

Ilma arstiga konsulteerimata on kartulite hingamine sinuse ajal võimatu! Ainult spetsialist saab määrata haiguse kulgu ja määrata piisava ravi. Maksimaalsete ninaosade soojendamisel, kus mädanik on kogunenud, võite saavutada vastupidise tulemuse. Enesehooldus võib sel juhul viia haiguse üleminekuni kroonilisse vormi või südamepõletiku ägenemiseni.

Külm

Külmaga on see tööriist üsna tõhus. Kartulitega sissehingamist saab teha vahetult pärast esmamärgist. Kui kõik on tehtud õigesti ja õigeaegselt, võib haigus ilma algusteta tagasi võtta.

Inhalatsiooniks sobivad kartulid, kooritud või kooritud, saate isegi puhastada. Keedetud kartuli massis lisatakse mõned tilgad eeterlikud õlid kuusest, kadakast, mändist, eukalüptist, piparmündist. Oluline ei ole seda üle pingutada, muidu kuivavad õlid limaskesta välja, piisab 2 tilka. Külmumiseks võite kasutada valmis eeterlike õlide kompositsioone. Selle asemel sobivad nad soola ja sooda koos või eraldi. Hingake sellistes paarides 5-7 minutit.

Mis bronhiit

Kartulid vähendavad külmade bronhide ebameeldivat kõdistamist. Hingake üle kartulite vaheldumisi nina ja suu. Bronhid soojenevad nii hästi. Sooda ja soola lisamine kartulitele toiduvalmistamise ajal aitab kiirendada bronhiiti.

Pärast protseduuri võib sooja kartuleid segada lusikaga alkoholi, moodustada sellest kook ja panna kompress tsellofaanis. Koog on pakitud kangas ja asetatakse bronhide piirkonda.

Kas menetluses on kahju ja kas on võimalik kartulite sisse hingata? Igas ravis vajate individuaalset lähenemist. Asjaolu, et mõned on tõhusad viisid, kahjustavad teised. Isegi sellisel ohutul ravimeetodil on oma vastunäidustused.

Selliste haiguste all kannatavatele kartulitele ei saa hingata:

• kõrge palavik;
• arteriaalne hüpertensioon;
• südamehaigus;
• aju vereringe häired;
• verejooks ninast;
• kopsupõletik;
• veresoonte laienemine.

Kõrgendatud kehatemperatuuril ei saa auru ja kuuma survet sisse hingata!

Kas ma saan kasutada rasedatele lastele

Kartulite sissehingamine - ohutu ravimeetod. See sobib rasedatele ja imetamise ajal. Kartulipaarid ei kahjusta last, mida ei saa öelda kindlalt taimsete preparaatide kohta (mõnedel taimedel on mitu vastunäidustust). Kui raseduse ajal on vaja ravida nohu või köha, siis on parem valida kartulite sissehingamine kui ravimitega. Siin saate lugeda, mida veel raseduse ajal tugev köha võib ravida.

Laste puhul on meetodil vanusepiirangud. See ei sobi väikestele lastele.

• Laste aurutemperatuur peaks olema umbes 45-50 ° C.
• Kartuliga pott tuleb põletuste ärahoidmiseks hästi pakendada rätikuga.
• Protseduuri aega tuleks lühendada 3-5 minutini.

Laste kuum aur on ohtlik. Ja mida väiksem on laps, seda tõenäolisemalt teenivad nad limaskestade põletust. Teine oht on hingamisteede takistus. Imikutel on bronhide luumenid palju kitsamad kui täiskasvanutel. Niiske auru sattumisel bronhioolidesse laieneb see kitsas ruumis viskoosse lima. See võib põhjustada kitsenemist ja isegi väikeste bronhide lünkade täielikku sulgemist.

Selle riniidi, köha ja külma ravimeetodi tõhusust ei tõenda üks põlvkond. Isegi traditsioonilise meditsiini pooldajad ei keeldu sellisest ohututest haiguste käsitlemisest. Kui palju hingata sõltub patsiendi seisundist. Selle peamine eelis on lihtsus ja juurdepääsetavus. Aga isegi nad ei saa osaleda. Kui külma on kaasas kõrge palavik, või alumiste hingamisteede põletikulised protsessid, tuleb sellisest populaarsest ravist kartuli sissehingamisel loobuda. Lingi saab lugeda, mida veel saab ravida ja kriimustada kõri. Võib-olla vajate ka teavet selle kohta, kuidas ravida nina ummikuid folk õiguskaitsevahenditega.

Kuidas hingata üle kartulite?

Kartuli aurude sissehingamine on suurepärane täiendus nohu, kurguvalu, sinusiidi peamisele ravile. Protseduur soojendab limaskestasid, vähendab ninakinnisust, leevendab köha.

Kuidas hingata üle kartulite

Külmetuse sissehingamiseks on vaja keedetud kartuleid. Peske mugulad, asetage need potisse, keedetakse veega ja keedetakse, kuni see on tehtud. Seejärel äravoolu ja kartulipulbri kergelt mash. Keeda kastrul rätikuga või tekiga nii, et kartulid ei jahtuks kohe. Asetage nõud lauale või tooli ja alustage sissehingamist. Kõigepealt peate puhuma nina ja köha.

Kata pea pea, tekk või rätikuga nii, et kartuli aur ei lähe külgedele. Keerake üle pannile nii, et kuuma auruga end ära ei põletaks. Õhu korralikult sisse hingata: võtta 2 hingetoru suu kaudu ja 2 hingetõmbet nina kaudu. Mõne aja pärast võtke 2 hingeõhku läbi nina ja 2 hingetõmbet suu kaudu. Seega saate nina, nina ja kõri välja puhastada. Tugeva ninakinnisusega hingake esmalt läbi ühe ninasõõrme, mis katab teise sõrmega ja seejärel teise. Kas inhaleerimiseks on vaja 5-10 minutit.

Efekti suurendamiseks saate teha kartulipressi. Noh pudru kartulid, lisada supilusikatäis viina või alkoholi ja supilusikatäis taimeõli, 5 keskmise suurusega mugulad. Segage massi, asetage see tihedasse kilekotti ja pange õhuke rätik. Seda saab asetada rinnale, bronhide piirkonda (kuid mitte palja kehale). Surve vajadus hoida vähemalt 10 minutit pärast seda, kui see võib olla selles kohas joodi võrgus. Need protseduurid on kõige parem teha enne magamaminekut ja siis kohe magama minna.

Kartuli aurude sissehingamise variandid

Kui kartulipuljongis tekib antriit, võite lisada 1-2 tabletti valku, hingata üle kartuli auru peaks olema vähemalt 10 minutit. Inhaleerimise läbiviimine ees ja sinus on vajalik alles pärast otolarüngoloogiga konsulteerimist, sest mõnel juhul aitab kuumutamine kaasa bakterite levikule, suurendab turse ja võib halvendada seisundit.

Kuiva köha korral tehke kartulite sissehingamine soodaga. Selleks pange pestud mugulad kastrulisse, lisage supilusikatäis soodat ja supilusikatäit jämeda soola, lisage vett ja küpseta, kuni kartul on valmis. Pärast seda peate veest tühjendama, kartulit koristama ja sissehingama. Õige sissehingamise korral hakkavad ninakinnisused vabastama lima ja mäda. Peavalud on vähem tõsised, nina valu väheneb.

Kurguvalu ravimiseks lisage keedetud kartulile 200 tükeldatud sibul ja pool tassi mett. Sissehingata sellise segu aurud, kuni see jahtub. Pärast sissehingamist tuleb patsiendil juua kuuma teed meega.

Kas see on efektiivne, kui hingata pea külma kartuleid

Traditsiooniline meditsiin ütleb, et külmade kartulite hingamine on väga tõhus ja lihtne viis nohu raviks. Paljud emad ja vanaemad kasutavad seda meetodit apteegitööriistade alternatiivina. Kuumade kartulite aurude sissehingamise tervendav toime põhineb asjaolul, et aur aitab niisutada ja pehmendada haigestunud inimese limaskesta limaskesta ja aitab kiiremini välja minna.

Arstide sõnul ei sõltu see efekt sellest, kas külma ajal hingata üle kartulite või hingata sisse sooja veeaurud, või lihtsalt tilgutage nina soolase vee või soolalahusega. Nina tungimine on ohutum, eriti lapse jaoks. Aga see on arstide arvamus ja inimesed on seda meetodit juba pikka aega kasutanud ja see aitab.

Kartulite tegevus pea külmas

Pannist vabanev auru sisaldab niiskust, väikest kogust aromaatseid osakesi ja fütonideid. Kuid ravi aluseks olev alus on aur. Kõrge temperatuuri aur tungib nina kaudu ja soodustab nina limaskesta tugevat kuumenemist. Auru kasulik mõju:

• suurendab vereringet limaskesta veresoontes ja kapillaarides;
• röga suureneb oluliselt;
• veresoonte suurus suureneb;
• lima pundub ja niisutab;
• aur asetub nina läbipääsude limaskestale, lahjendab paksu vedeliku ja aitab see ninast välja voolata.

Kui te räägite meditsiinilist keelt, laiendab auru veresooni ja kapillaare, niisutab limaskestasid, suurendab turse.
Inhaleerimisel vabastab inimene nina intensiivselt vedelikku ja tema ummikud suurenevad ning inimene ootab vastupidist efekti. Ta on kindel, et niipea, kui ta oma nina puhub, voolab kogu lima välja. Ajal, mil inimene auru üle hingab, tekivad nina muutused, paistetus suureneb ja kui protseduur lõpeb, väljendab inimene rõõmu ja tundub, et see efekt on väga hea. Kuid uuringud on näidanud, et selline protseduur ei aita külma ravida. Need on teadlaste arvamused, kuid praktikas on kõik erinev.

Auru töötlemise eelised

Kui inimesel on nohu, on väga kasulik ninasõitude niisutamine ja ise niisutamise meetod ei ole oluline, olgu see siis inhalatsiooniaurud, aurud keedetud kartulite, soolalahuse või soolalahuse kohal. Selle tagajärjeks on limaskestade vabastamine nina ninasõõrmetest ja normaliseerida tsiliivse epiteeli normaalne toimimine. See vähendab nakkusohtliku protsessi ohtu.

Ei ole asjata, et arstid soovitavad, et täiskasvanud ja lapsed niisutavad sinusi. Kuum niiske aur soodustab verevoolu ülemistesse hingamisteedesse, aitab lima vedelikku, kõrvaldab stagnatsiooni. Kartulite aurude sissehingamine on köha ja bronhiidi korral väga kasulik. Kui teete neid köha ravis, siis röga vabaneb kergemini, ülemiste hingamisteede vabaneb. Kartulite abil sissehingamine leevendab nohu üldist seisundit ja toob paranemise lähemale.

Kui rasedatel naistel tekib riniit, on sellised protseduurid päästetöödeks, sest raseduse esimesel trimestril ei ole soovitatav kasutada ravimeid. Kerge külm, regulaarne auru sissehingamine aitab ravida, pehmendada kuiv köha ja aitab eemaldada röga niiske köha korral. Niisutav on hea toetus kehale haiguse ajal, aidates toime tulla teiste sümptomitega. Kuid sellel meetodil on ka puudused, mis tänapäevaste arstide sõnul ületavad selliste protseduuride eelised.

Miks on auru sissehingamine kartulitega ohtlik?

Arstid keskenduvad asjaolule, et kartulite aurudele hingamise negatiivne mõju ületab selle terapeutilise toime. Oht on see:

1. Ninasõitude ja nina limaskestade kuumenemine, röga pundub, kasvab suurusega ning on suur oht kõrva põletikulise protsessi tekkeks (otiit). Sellist haigust on palju raskem ravida kui nohu.
2. Selliste protseduuride korral on tõsine oht põletada limaskesta kuuma auru. Tundub, et see on võimatu, aga kui me mäletame, kuidas katame peaga rätikuga ja kallutame oma nägu pannile (eriti lapsele) väga lähedale, siis on see võimalik ja põletamine võib olla üsna tugev. Põletuskeskustel on teavet patsientide vastuvõtmise kohta pärast sellist inhaleerimist kodus.
3. Mõnikord põletatakse põlema asjaolu, et nad kogemata pööravad üle kuuma kartuliga pannile ja kui pannil on vett, on see eriti ohtlik, eriti lastele.
4. Imikute puhul võivad kuuma auru kasulikud omadused halvendada nende seisundit ja tekkida ülemiste hingamisteede takistus (kattumine). See võib juhtuda, sest väikestel lastel on bronhide luumenid palju kitsamad kui täiskasvanu luumen, ja kui viskoosne lima pundub aurust, võib luumen kitsendada maksimaalset või isegi kattuvat. Pea meeles, et mida noorem laps on, seda suurem on oht selliste protseduuride korral.

Kõik riskid on palju tõsisemad kui külm ise ja paljud inimesed võivad sellistest aurude sissehingamistest hoiduda. Eriti tähelepanelik peab olema lastele. Parem on loputada tilk uuesti soolase veega, kui ennast tähelepanuta jätta.

Hingake kartulid õigesti

Kui otsustate seda meetodit käsitleda, tuleb järgida järgmist protseduuri:

1. Küpseta oma vormiriietuses mitmeid kartuleid.
2. Eemaldage pann kuumust, tühjendage kogu vesi.
3. Purustage kartulid kahvliga, välja tuleb rohkem auru.
4. Asetage mahuti kindlale ja tasasele pinnale.
5. Külm inimene kaldub üle panni sellisel tasemel, et aur ei põle ja soojendab nina.
6. Patsiendil on peaga kaetud rätikuga.
7. Protseduur kestab kuni kartulite jahtumiseni (kuni 10 minutit). Siis tuleb rätik eemaldada.

Selle protseduuri käigus on keelatud:

• pange rätiku ühele servale kuum konteiner, et säästa auru, ühe terava liikumise ja kuuma sisuga mahutit jalgadel;
• jätke keedetud vesi pannile, see tuleb tühjendada (eriti kui laps hingab).

Protseduuri läbiviimisel on soovitatav panna patsiendi põlvedesse midagi mahulist, näiteks tekk, mis kaitseb võimalike ohtude eest.

Aurude sissehingamise vastunäidustused

Pidage meeles, et limaskestade niisutamist külma ajal ei teostata kõikidel juhtudel. Menetluse läbiviimine on keelatud, kui:

• inimesel on kõrge kehatemperatuur;
• potentsiaalsed patsiendid - väikesed lapsed (kuni 6 aastat), sest sellised toimingud võivad kaasa aidata sellele, et ninaneelu põletikuline protsess läheb kuulmisaparaati;
• tattides on rohelised või mäda;
• bakteriaalne infektsioon on diagnoositud hingamise organis, soojendades nina, tugevdate ainult selle paljunemist;
• kui kõrvakanalites või keskkõrvapõletikus on ebamugavustunne või valu, siis soojenemine ainult tugevdab seda;
• limaskest ei ole kuiv ja selles on palju vedelikku;
• inimesel on probleeme südame-veresoonkonna süsteemiga;
• seal on ninaverejooks;
• nina-nina ja nina ninasõõrmed on mädased protsessid;
• isik kannatab vererõhu languse, südamehaiguste all;
• diagnoositakse kopsupõletik;
• tserebraalses vereringes on ebaõnnestumisi;
• alla 7-aastane laps.

Selliste menetluste asendamine

Külmaga aurude sissehingamist võib asendada soolalahuse lisamisega nina kaudu (saate seda ise valmistada või valmistoodet osta). Soovitatav on kasutada pesemist või instillatsiooni soolalahusega. Võite kasutada merevees põhinevaid ravimeid, negatiivsed on nende maksumus.

Soolalahusega pesemine aitab niisutada limaskesta, pesta ära liigse röga, võib isegi koguneda sügavale lima ja "ära sõita".

Aurude sissehingamisel kartuli pottidel on oma riskid ja vastunäidustused.

Aga see on efektiivne vahend ninasõitude niisutamiseks riniidi ajal.

Mis on kartulite sissehingamise kasutamine (kartulite hingamine) külma eest?

Vastused:

hammaste nohu ja valu puhul on kartuli aurude sissehingamine hea.
Kompressid, mis koosnevad kartulipuderist (kuuma), välja arvatud kurguvalu ja köha.
Kuidas teha kartuli sissehingamist? Siin on vanad retseptid. Võtame väikesed kartulid ja sobivad mugulate ja isegi kartuli koorega mugulad. Küpseta, kuni tüüpiline kartulimaitse ilmneb väikeses koguses vees, nii et aur pärineb kartulitest. Me kaldume üle panni ja hingame auru 10-15 minutit. Kui põletikulised protsessid on ägedad, siis tehke sissehingamist hommikul ja õhtul.
Kui inimene ei talu inhaleerimist hästi, siis rakendage soojad, soojad mugulad rindkere ja selja ülemisse ossa, keedetud nahas soojendava kompressi kujul. Nendel eesmärkidel valmistame 70-80-kraadise alkoholisisaldusega võrkude tinktuuri. Klaas purustatud idusid (idanevad mugulad, mida kasutatakse kevadel) 300 grammi alkoholi kohta. Tinktuura, mis hõõrub rindkere ülemist osa ja tagasi köha ja muude katarraalsete haiguste korral.

Olga

ei, välja arvatud suu limaskestade võimalikud põletused)))
sissehingamine peab toimuma inhalaatorite kaudu!

Vassili Ushakov

Suur kasu ja tegelik mõju.

Kuningas, lihtsalt kuningas

Ei, mineviku jäänused

Lena N

See ei puuduta kartuleid, vaid kuuma õhku, mis saabub ja tapab mikroobid ning pluss üksikuid mikroelemente lisatootel, antud juhul - kartul. Parem sissehingamine eukalüptiga, kummel. Soola ja sooda sissehingamine on samuti hea (keevas vees lusikatäis soola ja lusikatäis sooda).

Kartuli ravida saab ravida

Vastused:

Paweł

Kuidas ravida kartulit köha?
Kas tavaline kartulivaba köha võib?
Võib-olla. Nüüd ütlen teile kaks väikest saladust selle kohta, kuidas kartul võib aidata köha vastu võitlemisel.

Esimene meetod on kartulite sissehingamine. Võta kolm - neli kartulit, peske, pannakse kastrulisse, valage vesi ja pannakse tulele. Kartul peab olema keedetud kuni õrnani. Kui see on keedetud, laske vesi välja, karta kartulid kahvliga ja puista see näputäis soodaga. Panime poti lauale, keera peaga potti ja hingata kartuli auruga avatud suuga. Sellise sissehingamise tõhusamaks muutmiseks katke suur rätik või tekk. 3–5 minutit on vaja kartuleid hingata.

Teine võimalus. Keedetud kartulid sõtkuvad ka kahvliga, lisavad näputäis sooda ja pannakse (püree) õhukesesse anumasse. Me lülitame ümbriku sisse. Kasutame seda kuuma ümbrist kartulipuderiga rinnal (bronhide piirkonnas). Me pakendame tekile peal. Hoidke kuuma kompressi, kuni kartul on jahtunud.

Mõlemad meetodid aitavad koorimisel rögaid leevendada. Bronhid kuumutatakse.

Julia Osokina (Olkhovik)

1. Keeda pakendis ja rinnal ühtlaselt raputades
2. võimalus - hingata auru üle.
väga tõhus

Kartulitega sissehingamise eeskirjad köha ajal

Vaatamata ravimite nebulisaatorite populaarsusele, mida kasutatakse ülemise ja alumise hingamisteede haiguste raviks, ei kuulu populaarsete meetodite populaarsus.

Täiskasvanud ja lapsed, nagu ka meie vanavanemad, jätkavad hingamise ajal kartulite hingamist. See artikkel ütleb teile, kuidas korralikult sisse hingata ja milliseid vastunäidustusi see protseduur on.

Menetluse eelised ja vastunäidustused

Teadlased on näidanud, et kartulid sisaldavad ravimite valmistamiseks kasutatavaid aineid.

Juurvilja poolt tekitatud aur sisaldab järgmist:

1. Tetradekaan.
2. Etüülalkohol.
3. Dipropüleenglükool.

Sissehingamisel settib aur aurude ja limaskestade sisse, pehmendab seda, normaliseerides metaboolseid protsesse, kõrvaldades turse ja eemaldades kogunenud lima. Seda protseduuri näidatakse järgmiste patoloogiate puhul:

• bronhiit;
• nohu;
• tonsilliit;
• allergiad;
• bronhiaalastma;
• sinusiit.

See on oluline! Kui sinusiit ilma arstiga konsulteerimata ei saa hingata sisse kartulitega, sest ainult ta saab patsiendi seisundit õigesti hinnata ja haiguse staadiumi määrata.

Kartuli sissehingamine võimaldab teil vähendada ravikuuri aega, kuna selle toimeainetel on põletikuline fookus aktiivne:

• lima ja röga imendumine;
• kõrvaldada turse, vähendada põletikulist protsessi;
• spasmide leevendamine köha ajal;
• niisutav limaskest.

Vaatamata rahvamajanduse meetodite ohutusele ja kasulikkusele on köha kartulid vastunäidustatud järgmistel juhtudel:

• kõrgel temperatuuril ei saa protseduuri läbi viia, sest see ainult halvendab seisundit;
• kõik nasaverejooksud, nina-nina ja punasete ninaverejooksude peensed protsessid;
• kopsupõletik;
• aju vereringe rikkumine;
• hüpertensioon;
• krooniline südamehaigus;
• alla 3-aastased lapsed;
• stenokardia

See on oluline! Väikesed lapsed ei tohiks sisse hingata, sest need võivad oluliselt halvendada lapse seisundit, mis on seotud hingamisteede kitsas luumeniga.

Kuuma niisutatud auru sissehingamisel tekivad bronhide kattuvad lüngad.

Soovitused sissehingamiseks

Selleks, et sissehingamine oleks äärmiselt kasulik, tuleb järgida järgmisi lihtsaid juhiseid:

1. See peaks võtma samad mugulad, sest üks köögivili on keedetud pehme ja teine ​​ei ole täielikult keedetud. Menetluse jaoks peaksite kasutama hästi keedetud toodet.
2. Soovitatav on kasutada keskmise suurusega köögivilja.
3. Protseduuri ajal peate katte pealt katma, kuid ärge lämbuma. Muidugi, sa ei saa külma õhu all tekkida. Siiski tuleb olla ettevaatlik, eriti madalat vererõhku põdevate inimeste puhul. Turvavõrgule on soovitatav õhu sisselaskmiseks väike tühik. Kui inimene tunneb pearinglust, iiveldust, siis tuleb protseduur peatada.
4. Kui inimene kasutab protseduuri ajal tekki, siis ei tohiks allergilised patsiendid villane tekkida. Kõige parem on kasutada sünteetilist või puuvilla.
5. Parem on sisse hingata voodile, sest see on parem võtta mugav kehaasend.
6. Parima tõhususe huvides peaksite pott pakkima, nii et see ei jääks pikemaks. Inhaleerimisel on keelatud kasutada mingeid deformatsioone ja plekke, kuna need võivad sisaldada erinevaid baktereid, eoseid, patogeene ja põhjustada sageli allergilisi reaktsioone.
7. Enne protseduuri tuleb kõik ette valmistada, et mitte katkestada.
8. Sissehingamine tuleb teha 1 tund pärast söömist.
9. Pärast protseduuri on soovitatav 30 minutit pikali heita, toidu, vee ja rääkimise ajal on keelatud.
10. Protseduuri kestus ei tohiks ületada 15 minutit. Paremate tulemuste saavutamiseks võite sisse hingata kaks korda päevas.

See on oluline! Menetluse ajal peaksid lapsed aega vähendama 3-5 minutile.

Parema tulemuse saavutamise võti on õige hingamine. Tavaliselt soovitavad arstid järgmisi meetodeid:

• külma, hingake läbi nina. Ühe ninasõõrmega katmine ja 3 hingetõmbe kulutamine. Pärast seda tuleb sama korrata teise ninasõõrmega;
• kui nina on tugevalt täidisega, on soovitatav teostada alternatiivne hingamine nina kaudu sissehingamise kaudu, väljahingamine suu kaudu;
• kui patsiendil on köha ja nohu, on soovitatav järgmine hingamine: hingata läbi suu ja väljahingamine toimub nina kaudu. Seejärel toimub muutus: hingata läbi nina, hingata läbi suu;
• kui teil on kurguvalu, tuleb sissehingamine läbi suu. Esiteks võetakse sügav hingeõhk, millele järgneb hinge kinnihoidmine ja väljahingamine.

tagasi indeksisse ↑

Sissehingamise meetodid

Kartulite sissehingamine, kui köha kasutatakse pikka aega, on vahepeal kogunenud palju retsepte. Kõige sagedamini kasutatavad ja ohutumad meetodid on loetletud allpool:

1. Kooritud mugulad. Võtke 5 kartulit, peske hoolikalt, koorige, valage külma vett. Keeda kuni keedetud. Võite kasutada ka keetmist sissehingamiseks ja kasutada köögivilja toiduks. Kui patsiendil on kuiv köha, siis on soovitav enne toiduvalmistamist kartulid soola valmistada.
2. Koori. Vala kartuli koor veega, seejärel küpseta seda madalal kuumusel 20 minutit. Varem korjatud kartuli koor tulevikus kasutamiseks. Selleks tuleb see kuivatada ja kasutada parandusvahendina.
3. Klassikaline versioon loetakse ühtlaseks mugulaks. Menetluse läbiviimiseks on vaja võtta 5 eelnevalt pestud kartulit, küpseta madalal kuumusel, kuni olete valmis. Kui vesi jääb pannile, peaksid mugulad olema kergelt sõtkutud.
4. Soodaga. See retsept aitab palju kuiva köha. Selleks tuleb eelnevalt puhastatud mugulatesse lisada 1 spl soola ja sooda. Pärast kartulite küpsetamist tuleb see sõtkuda. Võite lisada 2 tilka eukalüptiõli.
5. Validoliga. Kartuleid tuleb põhjalikult pesta, seejärel keeda väikeses koguses vees. Kui köögiviljad on valmis, peate lisama kaks tabletti Validol pärast lahustamist, võite jätkata protseduuri. Validol sisaldab mentooli, millel on lahjendav toime.

Kartuli sissehingamine on aeganõudev, taskukohane meetod, mis korralikult lühendab haiguse kestust ja takistab lima langemist alumiste hingamisteedesse.

Kartulipuljongi sissehingamise meetodid või kuidas kartulit hingata

Kartuliaurude sissehingamine on üks kõige lihtsamaid, odavamaid ja aeganõudvaid viise külmetuse raviks. Tööriista eeliseks on selle kättesaadavus ja ohutus, mis on eriti oluline inimestele, kellel on ülitundlikkus kemikaalide suhtes. Kartulite sissehingamine on täiesti allergiline, seda isegi rasedatele ja lastele.

Toimimise põhimõte. Kuumad aurud, mida eraldab keedetud kartul, lisaks veemolekulidele sisaldab lenduvat tootmist ja mõningaid etüülalkoholi molekule. Etanool on hea lahusti, tänu millele tungivad suitsudes sisalduvad toitained hingamisteedesse sügavale. Fütonsiididel on antibakteriaalne toime ja soe auru ümbritseb õrnalt, soojendab limaskesta ja puhastab põrandal paiknevaid närimiskarvu, mis suruvad röga välja.

Kartuli sissehingamisel:

• limaskesta veresooned, veresoon on normaliseeritud;
• põletikulised protsessid on peatatud ja kõri turse väheneb;
• kuuma auru lahjendab röga ja hõlbustab selle sekretsiooni, mis aitab kaasa hingamisteede puhastamisele.

Kartuli sissehingamine aitab kaasa järgmistele haigustele:

• nohu;
• köha (eriti kuiv);
• bronhiit;
• kõri limaskesta põletik (farüngiit);
• sinusiidi algstaadiumid, kui ülemiste südamepuudulikkuste korral ei ole mäda;
• tonsilliit

Vastunäidustused kartulite inhaleerimisega

Hoolimata mitmekülgsusest on kartulite sissehingamine vastunäidustatud:

• hüpertensiivsed patsiendid ja südame-veresoonkonna haigustega inimesed (tingituna asjaolust, et aur aurab veresooni);
• kopsupõletik;
• ninaverejooks;
• nina närvisüsteemi pürgiliste protsessidega;
• kuni 3-aastased lapsed. Laste hingamisteed on palju kitsamad kui täiskasvanutel. Seetõttu on ödeemi korral võimalik väga tõsiseid tagajärgi. Alla 7-aastaste laste sissehingamisega on parem konsulteerida lastearstiga.

Kuidas hingata üle kartulite

Sissehingamist ei saa igal juhul kohe pärast sööki teha. Alates toidu võtmisest protseduurile peaks kuluma vähemalt 1,5–2 tundi. Ravi on kõige parem teha õhtul, vahetult enne magamaminekut. Võimaluse korral on mõistlik teha kaks protseduuri: hommikul ja õhtul. Hommikune sissehingamine tuleb läbi viia tühja kõhuga, nii et patsient pärast tunni pikkust protseduuri ei rääkinud ega söö. Ei ole soovitatav kohe lugeda, vaadata televiisorit või töötada arvutiga: see võib kahjustada nägemist. Pärast 3-4 tundi kestnud töötlemist ei saa külma õhku välja hingata.

Täiskasvanu sissehingamise kestus - 10-15 minutit, lapse puhul (alates 3 aastast) - 5-7 minutit. Kui aga patsient muutub pearingluseks või halbaks, tuleb protseduur kohe katkestada.

1. Valige 10 keskmise suurusega kartulit ja peske hoolikalt harjaga. Mugulate pinnal ei tohi olla maad, mäda, rhizoctoniase tükke ega muid nakkushaiguste jälgi. Samuti ei saa seda kasutada roheliste kartulite sissehingamiseks. Tervete mugulate asemel on lubatud valmistada suure hulga hästi pestud koorikud (koor sisaldab kõige kasulikumaid aineid).

2. Tõmmake valitud mugulad vormiriietusse väikese koguse veega, kuni see on valmis (umbes 25–30 minutit pärast keetmist). Toiduvalmistamiseks on parem võtta madalad küljed laia panniga: sellised nõud on stabiilsemad ja seda on mugavam hingata.

3. Kui kartulit keedetakse, valmistage ette koht, kus patsiendil on mugav istuda. Kuuma kartuliga kastrul peaks seisma nii, et inimene ei kogemata seda üle keerata.

Kartulite sissehingamine on laua taga ohutum, mitte voodis. Patsiendil on parem istuda väljaheites kui väljaheites: protseduuri ajal võib laevade laienemise tõttu pea keerata.

4. Valmistage pannile mähkimiseks tükk villast või rätikust. Veel üks vanni froteerätik või froteerplaat on vajalik, et katta inimese, kes on painutatud üle kartuli poti, pea. Kui patsient ei ole villa suhtes allergiline, siis saate rätiku asemel võtta tekk.

5. Keedetud kartulid ei äravoolu. Puhastamise ajal sõtke kergelt kahvliga.

6. Kui kartul on kuum, pange pott lauale, mähkige rätikuga või paksu lapiga.

7. Paigutage patsient potti ette ja katke villane tekk või mitu korda kokku volditud froteerätikuga riie.

Selleks, et inimene ei põle, peaks auru temperatuur olema umbes +50–55 ° C.

Kui patsient on nõrk või ei talu väsimust, katke see paksu lapiga nii, et värske õhu jaoks oleks väike ava.

Kartuli sissehingamine võib toimuda avatud pannil, kuid mitte kõik inimesed ei talu kuuma auru tunnet näo nahal. Pannil on parem katta kaanega, jättes väikese pilu, millest auru väljub. Sellisel juhul jahutatakse kausi sisu aeglasemalt.

Kui kartulite sissehingamine toimub eakale inimesele või lapsele, peab sugulane seisma patsiendi kõrval, kontrollima perioodiliselt oma seisundit, veenduma, et ta ei kogemata pöörama pannile ja kukuks toolilt maha.

8. Pärast patsiendi sissehingamist on vajalik kuumutada ja kanda magama.

Kartulite sissehingamine mitmesugustes haigustes

Kartuli aurude sissehingamiseks on kaks võimalust:

Kui patsient kaebab ainult nohu, siis enne sissehingamist on vaja nina korralikult puhuda. On väga oluline, et hingataks mõõdetult: mitte liiga kiiresti, vaid veidi aeglasemalt kui tavaliselt. On vaja hoida ühte ninasõõrme, hingata sügavalt vabasse ninasõõrmesse ja aeglaselt välja hingata. Korda seda uuesti. Seejärel tuleb teise ninasõõrmega teha täpselt samad kaks hingetõmmet. Kogu protseduuri vältel aurustage aur vaheldumisi erinevate ninasõõrmetega. Kui nina hakkab limaskestade intensiivset väljavoolu alustama, ei saa tühjendamist sisse tõmmata. Nina tuleb regulaarselt puhastada puhta salvrätikuga.

Bronhiidi, köha või kurguvalu korral tuleb suu kaudu sisse hingata kuum aur ja seejärel hingata aeglaselt ninaga. Võtke teine ​​selline hingamine ja hingamine. Seejärel hingake kaks korda oma nina ja hingake välja suuga. Kui haigusega kaasneb nohu, võite, nagu esimesel juhul, sissehingamisel ja väljahingamisel, ninasõõrmed vaheldumisi kinni haarata.

Kartuli sissehingamise variandid

Kuna kartulipaar sisaldab väikest kogust etanoolimolekule, tungib see üsna sügavalt. Seda võib kasutada kasulike ainete kuuma aurustumise täiendavaks rikastamiseks.

Inhaleeritava koostise valmistamise põhiretsepti võib veidi muuta:

• keeta kartulid kaerahelbedega (soovitatav raske nohu korral);
• eemaldage kartulid (puhastuspuhkus) ja lisage puljongile supilusikatäis sooda;
• lisage supilusikatäis soodat ja supilusikatäit soola. Sool tapab patogeensed bakterid. Selle molekulide sissehingamine on eriti kasulik kopsude ja bronhide haiguste korral;
• lisada 3-4 tilka eeterlikku õli. Selle lenduv tootmine on surmav patogeenidele ja auru sissehingamine mõne taime- või puitunud lõhnaga on palju meeldivam. Eelistatakse eukalüpti, männi, seeder, kuusk, nelk, ingver, astelpaju õli;
• lisada mõned värsked või kuivatatud pirukad piparmündist, salvei või tüümiast. Selline sissehingamine rahustab kõri kõva köha abil.

Mida teha kartuli massiga

Kartuli mass (isegi puhastamine) pärast sissehingamist ei tohiks välja visata: see teeb suure soojenemise kompressi, mis kiirendab veelgi taastumist.

Kartulit tuleb tühjendada ja sõtkada supilusikatäie alkoholi ja supilusikatäis taimeõli. Seejärel katke patsiendi selja- või rindkere (mitte südamepiirkonnas) kahe kihiga marli või lihtsalt puuvillase lapiga, millele panna kartulipasta, peal - kilekotti, seejärel kinnitage kompress sooja salli abil. Protseduuri korratakse kuni täieliku taastumiseni.

Tähelepanu! Eneseravim võib olla tervisele kahjulik. Konsulteerige arstiga.