Riniidi ravi sissehingamise teel eeterlike õlidega

Aeg-ajalt on sissehingamine eeterlike õlidega olnud väga populaarne, sest lühikese aja jooksul aitasid nad leevendada kurguvalu, nohu ja ninakinnisust. Kõige sagedamini kasutati sissehingamiseks aromaatseid lambi või viirukpõleteid. Kuna aeg ei seisa, müügi käigus hakkasid ilmuma spetsiaalsed inhalaatorid, mille tänapäeva nimetus on nebulisaatorid.

Mis on sissehingamine?

Sissehingamine on ravimite kasutamise meetod, mida inhaleeritakse lenduvate ainetena. On tavapärane eristada loomulikku välimust, kui protsess toimub tahtmatult ökoloogiliselt puhtas piirkonnas või kuurordi lähedal merel ja kunstlik välimus, kui luuakse protseduuri eritingimused.

Lenduvate ainete sissehingamine on vajalik nina või suu kaudu. Sissehingamine võib olla kuum ja külm. Aromaatseid aineid kasutades võib teisele tüübile omistada järgmisi tüüpe:

• medaljonid;
• fännid;
• viirukpõletid;
• nahale kantud eeterlik parfüüm.

Eeterlike õlide mõju sissehingamisel

Kui aromaatsed eeterlikud õlid kuumutatakse, tekib aur, mis siseneb seejärel hingamisteedesse ja avaldab positiivset mõju haige inimesele. Esimene positiivne toime ilmneb lühikese aja jooksul, kuna aurud sisenevad lümfisse ja veresoontesse takistamatult.

Sissehingamine eeterlike õlidega täidab keha jaoks järgmisi funktsioone:

• antibakteriaalne;
• põletikuvastane;
• toonik;
• regenereeriv;
• immunostimuleeriv.

Väärib märkimist, et vastavalt Gestalti psühholoogia toetajatele võib aromaatseid sissehingamisi kasutades inimene vabaneda negatiivsetest ühendustest ja avada ukse puhtale teadvusele.

Kuuma sissehingamise tehnika eeterlike õlide kasutamisega

Kuumad sissehingamised kasutatakse tavaliselt nohu. Siiski on oluline märkida, et kõrge temperatuuri tõusu korral ei ole see meetod soovitatav. Patsiendi seisundi parandamiseks on soovitatav järgida järgmisi juhiseid:

• Veega konteinerisse, millest auru voolab kuumutamisel, tuleb lisada paar tilka eeterlikku õli
• Katke pea ja mahuti suure rätikuga nii, et aur ei leviks kogu ruumis. Seejärel peate pea kinnitama kuuma paagi kohal.
• Et mitte ärritada silmi, on soovitatav hoida need suletuna ja aurude kaudu aeglaselt sisse hingata.
• Seejärel tõsta rätik ja hingata suus. Langetage rätik ja jätkake protseduuri.
• Hingamine on vajalik, kuni nad täielikult kaovad.
• Tundi pärast protseduuri lõpetamist ei ole soovitatav toitu või jooke võtta, sest selle aja jooksul mõjutavad eeterlikud õlid keha aktiivselt.

Teine kasulik nõuanne, mis aitab kindlasti aktiivselt võidelda külma või gripi vastu. Hõõruge jalad kontsentreeritud eeterliku õliga. Parem on teha enne magamaminekut protseduuri, siis kanda soojaid sokke ja asuda tekkide all. Soovitatav ei ole majast lahkuda kahe tunni jooksul pärast sissehingamist või hõõrumist.

Kahjuks on sellist tüüpi vastunäidustusi. Akuutse bronhiaalastma, põletikuliste protsesside olemasolu, mädaste vormide, südamehaiguste ja ägedate allergiliste reaktsioonide läbiviimine ei ole vastuvõetav. Lisaks võivad mõned õlid põhjustada individuaalset sallimatust, seega võõraste maitsetega on äärmiselt ettevaatlik.

Tehnika külma sissehingamiseks eeterlike õlidega

Reeglina kasutatakse seda alternatiivina, kui kuumal meetodil on tõsised vastunäidustused ja seda ei saa rakendada. Üks peamisi eeliseid on võime kasutada absoluutselt kõikjal. Paljud selle liigi pooldajad võivad isegi kasutada seda rahvahulga seas, et vabaneda peavalust või migreenist.

Külma sissehingamise tehnika ei tähenda ka keeruliste meetmete rakendamist:

• Sõltuvalt olemasolevast kinnitusvahendist (medaljon, taskurätik, kivi) kandke objektile paar tilka eeterlikku õli.
• Lisaks on soovitatav võtta sügavaid hingetõmbeid (kui võimalik 21) ja seejärel lühikesi (7). Maksimaalse efekti saavutamiseks tuleb protseduuri korrata kolm korda kuni viie minutiga.
• Alternatiivne meetod on eetrite aurude sissehingamine läbi vasaku ja seejärel parema ninasõõrme. On hädavajalik proovida lõõgastuda nii palju kui võimalik ja mitte kiirustada kõikjal. Reeglina ei kesta protseduur enam kui 10 minutit.
• On väga ebasoovitav hingata neid otse pudelist.

On veel üks võimalus külma sissehingamiseks eeterlike õlidega. On vaja võtta tihe, eelistatult looduslik kangas ja küllastada see tööriistaga, mis aitab akusid energiat ja jõudu laadida. Kinnitage ventilaatori klapp ja nautige oma lemmik lõhna. Väärib märkimist, et see praktika võib parandada meeleolu ja anda eluenergiat.

Külmetuse ettekirjutused

Külma ilmaga ei ole keegi immuunne ebameeldiva kurguvalu või ninakinnisuse suhtes. Loomulikult on ravimite kasutamine üks kõige tavalisemaid lahendusviise. Kuid see aitab mitte ainult sümptomitega toime tulla, vaid ka haiguse põhjuse kõrvaldamiseks.

Arvestades sissehingamise protseduuri üldist ülesehitust, on optimaalne lisada paar (maksimaalselt kolm) tilka eeterlikku õli liitri vee kohta. Auru sissehingamine ei tohi ületada kümmet minutit. Tavaliselt proportsioonide austamisel õnnestub neil selle aja jooksul aurustuda.

Soovitatav on katta pea pea rätikuga, et tekitada optimaalse mõju saavutamiseks vaakumefekt. Patsient peab protseduuri kordama kolm korda päevas. Manipuleerimise lõpus on soovitatav vaikne puhkus ja uni on parim.

On veel üks meetod. Valage veekeetjale kuum vesi ja tilgutage mõned tilgad eeterlikku õli. Tehke lehtedest paksest paberist välja ja kruvige õhuke otsa tassiotsasse. Auru sissehingamine läbi suure ava.

Kahjuks ei ole enamikul inimestel võimalus jääda kodus kuni täieliku taastumiseni, nii et mõnel juhul saab lihtsalt eeterlikke õlisid läbi taskurätiku hingata.

Väärib märkimist, et nad ei püsi kaua aega. Seetõttu on kõikide preparaatide valmimisel vaja sisse hingata nii kiiresti kui võimalik. Õli lõhna säilitamiseks on kate kaetud rätikuga. Oluline on meeles pidada, et ühel protseduuril ei ole soovitatav kasutada erinevaid õlisid, sest see võib põhjustada allergilist reaktsiooni ja kahjustada ainult tervist.

Külmetushaiguste aktiivseks käsitlemiseks võite sisse hingata järgmiste ühe aromaatse õliga:

• Pool liitrile veele lisatakse paar tilka eukalüptõli, piparmündi, neroli, teepuu või Siberi seeder.
• Viis tilka poole liitri kohta lisatakse eeterlikku tilli ekstrakti.
• Paar tilka ühe liitri kohta ingveri või oreganoõli kohta.
• Viis tilka bergamoti või rosmariiniõli liitri kohta.

Kui majast ei ole ühtegi väljavõtet, võite kasutada ühte pudelisse valmistatud eeterlike õlide segu. Õige proportsiooniga neil ei ole vähem positiivset mõju. Protseduur tuleb läbi viia allpool näidatud viisil.

• Ägeda bronhiidi tekkimisel tuleb pool liitrile veele lisada paar tilka bergamoti ja eukalüptiõli.
• Larüngiidi ja farüngiidi vastases võitluses liitri vee kohta kasutatakse sandlipuu, lavendli ja tüümia õlide suhet: vastavalt 1: 2: 3.
• Võitlus gripi või ARVI vastu on palju tõhusam, kui kasutate sissehingamist lavendli, teepuu ja eukalüptiga. Iga tilga kohta lisatakse kolm tilka iga koostisosa.
• Ülaltoodud koostisosad aitavad tugevat kuiva köha. Kuid ainult proportsioonid muutuvad, kus kaks esimest koostisosa lisatakse paar tilka ja eukalüpti kogus lisatakse langusele rohkem.
• Kui haigus on arengu algstaadiumis ja on saanud tavalise külma vormi, siis aitab järgmine sissehingamine: lisada paar tilka teepuu, tüümian, eukalüpti ja piparmündi ühe liitri vedeliku kohta.

Erinevate segude kasutamisel on kõige tähtsam meeles pidada proportsioone, et keha ei saaks liiga rasket kontsentratsiooni ja vältida limaskestade põletusi või allergilist reaktsiooni. Eeterliku õli kogus ei tohi ületada 10 tilka.

Aromaatsed lambid ja viirukpõletid

Üllataval kombel on aromaatsete lampide kasutamine kõige vanem meetod mitte ainult nohu ravimiseks, vaid ka koduse atmosfääri säilitamiseks. Iidsetel aegadel kandis aromakurilnitsa täiesti teist nime - Yum. Seadme lambist rääkides võime öelda, et see on valmistatud erinevatest materjalidest: keraamika, metall, looduskivi. Klassikaline lamp koosneb kahest osast:

• Ülemine kauss, mis lisab vedelaid ja aromaatseid õlisid, mis kuumutamise käigus aurustuvad.
• Alumine osa, mis on tehtud küünla asetamiseks, mille tõttu laev soojendatakse.

Üldjuhul ei pruugi lõhna ilmnemine kuluda rohkem kui 2-3 minutit.

Aromaatse lambi kasutamise meetod erineb pisut otsese sissehingamise teel. Lõhna kontsentratsiooni säilitamiseks nii kaua kui võimalik, on soovitatav sulgeda kõik aknad. Ravi kestus ei tohi ületada kolme tundi. Siiski on parem aeg järk-järgult suurendada, sest keha peab harjuma konkreetse lõhnaga.

Seansi keskmine kestus ei ületa 40 minutit. See on optimaalne ajavahemik, mis ei põhjusta peavalu ega anna positiivset mõju.

Eeterlike õlide kasutamine on alternatiivne (folk) ravim. Siiski väärib märkimist, et korralikult valitud kontsentraadid aitavad ravida haigust, mis ei ole halvem kui keemiliselt sünteesitud ravimid.

Kui haigus on arengu algstaadiumis, siis on soovitatav viirusnakkuse leviku peatamiseks kasutada aktiivsemaid õlisid. Seega võite mõne päeva jooksul vabaneda kurguvalu või ninakinnisusest. Eetrisegude kasutamisel on oluline säilitada kontsentratsioon, et vältida allergilisi reaktsioone ja mitte kahjustada keha.

Riniidi sissehingamine eeterlike õlidega

Nohu (nohu) on nina limaskesta turse, millega kaasneb ninakäikude kitsenemine ja nina ninaelu sisemises osas koguneva viskoosse aine eraldumine. Tulemuseks on nina hingamine. Nohu või töötlemata ravimine võib üldse muutuda krooniliseks ning põhjustada tõsiste probleemide teket. Eeterlikud õlid aitavad kaasa nohu tekkimisele, on tõhus ennetamis- ja ravimeetod nii täiskasvanutel kui ka lastel.

• Eeterlike õlide tõhus tegevus
• Teepuu eeterlik õli riniidi raviks
• Eukalüpti eeterlik õli nohu vastu.
• Kampoorõli riniidi raviks.
• Külmalt saadud õli.
• Tuja eeterlik õli külmast.
• Männi eeterlik õli riniidiga.

Peakülma eeterlike õlide töötlemine ja ennetamine

• Retseptid täiskasvanutele.
• Retseptid lastele.

Ettevaatusabinõud ja vastunäidustused

Eeterlike õlide tõhus tegevus

Riniidi eeterlikel õlidel on apteekidega võrreldes palju eeliseid. Nende koostis on täiesti loomulik, nende kasutamise ohutus on kõrgem kui sünteetilised ravimid, need ei põhjusta kõrvaltoimeid. Enamikul õlidest on korraga mitu ravitoimet, nii et neid saab kasutada nii riniidi raviks kui ka ennetamiseks.

Video: Eeterlikud õlid sügis-talvel.

Teepuu eeterlik õli külmalt.

Teepuuõli on universaalne looduslik vahend kõrge antibakteriaalse, viirusevastase ja põletikuvastase toimega. See ravib ideaalselt riniiti ja selle eetri kasutamine ägedate hingamisteede haiguste perioodil on selle külma külma ebameeldiva ilmingu usaldusväärne ennetamine. Pärast kasutamist toob õli koheselt patsiendile leevendust, eriti väheneb põletik, väheneb turse ja nina väljavool. Lisaks leevendab teepuuõli, leevendab stressi, leevendab ärevust ja hirme. Tööriist pärsib kasvu ja piirab patogeensete bakterite paljunemist, kuid ei tapa neid. Eeterliku õli higistamisomadused stimuleerivad toksiinide kõrvaldamist, kangendav toime suurendab organismi vastupanuvõimet, vähendab haiguse raskust ja lühendab selle kestust.

Retseptid teepuuõli kasutamiseks.

Rakenda see eeterlik õli riniidi raviks võib olla erinev. Kõige lihtsam on määrida nina tiivad ja nina all oleva ala teepuuõli abil (1 tilk). Sissehingamine on samuti hea. Protseduuri rakendamiseks kuuma veega täidetud kausis tuleb lisada 2 tilka eeterlikku õli. Pealmine kate rätikuga ja hingake aur 20 minutit.

Ennetava meetmena on hea kasutada aromaatseid vanne. Selleks tuleb 7 tilka teepuuõli segada emulgaatoriga (piim, merisool, hapukoor, mesi) ja seejärel lisada sooja veega täidetud vannile. Kaks esimest protseduuri kestavad 3-5 minutit, siis võib protseduuri kestust suurendada 10 minutini.

Tavapärase aroomilambi kasutamine teepuuõli kasutamisel võib samuti aidata nohu. Lisage kuumale veele 1 tilk õli ja süütage küünal. Mis tahes eeterliku õli kasutamismeetod aitab leevendada seisundit ja kiirendada tervendamist.

Eukalüpti eeterlik õli nohu vastu.

Eukalüptiõli on omaduste poolest sarnane teepuuõli ja seda saab asendada. See on suurepärane antiseptiline, võimas viirusevastane ja bakteritsiidne aine, millel on palavikuvastased ja põletikuvastased omadused. Täiuslikult võitleb nohuga, millega kaasneb kollane või roheline nina läbipääs. Õli efektiivsus suureneb, kui see on kombineeritud teiste eeterlike õlidega (aniis, teepuu, tüümian, bergamot, geranium), eriti sissehingamisel.

Retseptid eukalüptide kasutamiseks külmalt.

Rohelise ja kollase nina eemaldamise korral loputage nina hästi järgmise koostisega: segage 1 tl. merisool, 2 tilka eukalüptiõli, 1 spl. l soe vesi ja 2 tl. alkoholilahus klorofüllipt. Loputage nina kolm korda päevas nädalas.

Eukalüpti ja piparmündiõlide segu, mis sisaldab võrdsetes kogustes vett, tuleb külma ninaga hästi sisendada, 2 tilka iga nina kaudu kolm korda päevas.

Külmaga võitleb ka palsam tõhusalt. Selle valmistamiseks on vaja segada vaseliini (eelnevalt sulatada 1 spl.) Eukalüpti eeterlike õlidega (6 tilka) ja piparmündiga (2 tilka) (võib asendada teepuudega). Määrida määrida nina ja limaskestade tiivad 3-4 korda päevas nädalas.

Video: palsam koos eeterlike õlidega riniidi raviks.

Kampoorõli riniidi raviks.

Kampoorõli on tõhus antiseptik, selle terapeutiline toime ulatub köha, lihaste põletikule ja nohu. Külmetuse ägenemise perioodil peab see õli lihtsalt olema igas korteris. Nohu raviks kasutatakse kamferõli aroomivannide, sissehingamiste ja toa aromatiseerimise vormis.

Vabastage seisund ja leevendage ebameeldivaid külma sümptomeid, mis langevad kamperõli. Nende valmistamiseks tuleb segada 1 tl. päevalille- või oliiviõli sama hulga propolise tinktuuri ja kamperõli puhul. Valmis kompositsioon tilgutab patsiendi ninasse 3 tilka iga nina läbipääsuga mitu korda päevas kuni täieliku ravini.

Kõrge toksilisusega vahendid välistavad selle välise kasutamise. Kardoorõli on vastunäidustatud epilepsia ja kardiovaskulaarsete haigustega patsientidel, sest tal on stimuleeriv toime, mis suurendab südame koormust.

Külmalt saadud õli.

Tuleõli on teine ​​suur abistaja nohu all, tal on põletikuvastased, antimikroobsed ja desinfitseerivad omadused. Selle kasutamine on akuutse nohu puhul oluline, see leevendab koheselt ebameeldivaid sümptomeid, eriti hingamisraskusi, vähendab nina limaskesta turset, põletikku, kitsendab veresooni, vähendades seeläbi patoloogilise saladuse teket ja sekretsiooni.

Tuleõlis on terav spetsiifiline aroom, mida igaüks ei suuda taluda. Seega, kui teil on peavalu selle kasutamisel, keelduge seda enam kasutamast.

Tavalisest külmetusest kasutatakse seda eeterlikku õli tõhusalt sissehingamise ja aromaatse vannina. Sellega saab masseerida ülakehade sinusi ja tilgutada ninasse. Selle lahjendamiseks 1 spl. l oliiviõli 2 tilka seda estrit. Menetlus toimub 3-4 korda päevas. Kütteõli töötlemisel ja kaks nädalat pärast seda ei saa te alkohoolseid jooke juua, sest need ei ole omavahel kooskõlas. Selle ravi kasutamist riniidi korral tuleks loobuda rasedatele ja imetavatele naistele, mis on vastunäidustatud väikelaste jaoks.

Tuja eeterlik õli külmast.

Thuja on osutunud ka riniidi ravis efektiivseks. Õli võib kasutada puhtal kujul, tilgutades igasse nina läbipääsu 1-2 tilka mitu korda päevas, kuni see täielikult kõveneb. Tööriist kaotab kiiresti kõik nohu tunnused, leevendab väsimust, suurendab tooni, stimuleerib keha kaitsevõimet. Lisaks nina sisestamisele on toujaõli hea kasutada õlipõletites, nii eraldi komponendina kui segudes teiste estritega.

Männi eeterlik õli riniidiga.

Esteril on kõrged põletikuvastased, antibakteriaalsed, antiseptilised omadused, millel on diaphoretic ja expectorant. Tegutseb stagnatsiooniga, ninakinnisusega. Mänguõli kõige tõhusam kasutamine sissehingamisel.

Peakülma eeterlike õlide töötlemine ja ennetamine

Retseptid täiskasvanutele.

Eeterlike õlide kasutamine vannis või saunas on täiskasvanutele väga hea. Avatud pooride kaudu jõuavad tervendavad ained kiiremini ja võitlevad külma vastu.

Alguse esimeste sümptomite korral külmutage lihtsalt nina all olevale alale teepuu või eukalüptiõli. See meetod takistab haiguse arengut.

Bioloogiliselt aktiivsete punktide massaaž aitab kiirendada taastumist ja vabaneda täielikult külmast. Sellele eeterlike õlide segule rakendatakse otsaesist massaažiliike, ülakoonuste ja nina tiibade piirkonda. Selleks on hea kasutada segusid: oliiviõli 50 ml ja 1 tilk rosmariini, männi, geraaniumi, eukalüpti või 30 ml oliiviõli, 4 tilka piparmünti, eukalüpti, geraaniumi ja 2 tilka männi.

Põletatud nina sissehingamiseks on hea kasutada teepuu, eukalüpti ja piparmündiõli segu, mis on võetud 2 tilka. Lisage anumasse kuuma veega ja hingake, kaetud rätikuga 15 minutit.

Külma ja nohu esimeste märkide korral aitab see 2 tilka sisse võetud lavendli, eukalüpti ja rosmariinõlide seguga sisse hingata.

Nohu vastu võitlemiseks ja ruumi puhastamiseks bakteritest ja viirustest on hea kasutada aroomlampe. Lisage 10 tilka mis tahes õli või bakteritsiidse toimega õlide segu (eukalüpt, piparmünt, lavendel, teepuu) kuuma veega kiirusega 10 tilka iga 15 cm3 kohta. Menetlus mitte rohkem kui 15 minutit.

Külma ja ninakinnisuse leevendamiseks lisatakse aroomi lambile 2 tilka piparmündi, eukalüpti ja rosmariini.

Retseptid lastele.

Sageli ei meeldi lapsed seda, kui meditsiinilised tilgad langevad nina. Sissehingamine (3-4 korda päevas, lisage 5 tilka tassile kuumale veele) või eetrisegu iganädalane pihustamine (100 ml viina, 20 tilka eukalüptiõli ja teepuu) aitab teil kiiresti külmetusega toime tulla, muuta teie lapse hingamine lihtsamaks ja lõdvestunuks. magama Eukalüpti eeterlike õlide, teepuu, mürtsi, männi segul on suurepärane mõju. Kõik komponendid võetakse ühe tilga kohta.

Lapse seisundit on võimalik leevendada lihtsalt eeterlike õlidega (lavendel, piparmünt, eukalüpti) leotatud salvrätikute levitamisega lastetoas.

Kui lastel on raske sissehingada, on võimalik vältida aromaatset vannit. Selleks segage lapse vanni vahus 2 tilka eukalüptiõli, 3 tilka pipart ja 4 tilka küpressit. Lisage segu sooja veega ja pange laps vanni. Ainult 15 minutit ja ninakinnisus on kadunud.

Ettevaatusabinõud ja vastunäidustused

1. Enne õlide kasutamist kontrollige neid allergilise reaktsiooni jaoks. Selleks asetage salvrile väike õli ja hingake lõhna. Kui teil tekib ebamugavustunne, on õli kasutamisest tulenev peavalu parem keelduda.
2. Eeterlikud õlid riniidi raviks enne limaskestadele kandmist tuleb lahjendada baasõliga.
3. Rasedad ja imetavad naised, alla 1-aastased lapsed, epilepsiaga patsiendid kuuluvad inimeste hulka, kellele eeterlike õlide kasutamine nohu on vastunäidustatud.
4. Individuaalne sallimatus.

Jälgides eeterlike õlide kasutamise keerulisi reegleid, saate kergesti ja kiiresti lahendada riniidi probleemi. Kui nädala jooksul eeterlike õlidega ravi ei toonud märkimisväärset leevendust ja kasu, konsulteerige arstiga.

Ilu ja tervis Tervis

Mis on nohu, nad teavad nii täiskasvanuid kui ka lapsi. Ja ta tuleb reeglina alati valel ajal - mitte ainult talvel külm, vaid ka sügisel, kui tuul algab, ja isegi kevadel, kui päike hakkab paistma, kulgevad ojad mööda tänavaid ja pungad paisuvad.

Seal oleks jalutuskäik, lõõgastuda, kohtuda sõpradega, kuid see on problemaatiline, kui nina on täidisega ja silmad veega. Kas teil on tõesti istuda kodus diivanil, valgusküllasel ja rõõmsal kevadpäeval, diivanil, juua teed vaarikate ja karastage oma jalgu kuuma veega?

Õnneks ei ole kõik kõik nii halb: tänapäeval mäletasid inimesed, et on olemas nii hämmastav ja praktiliselt ohutu ravi- ja ennetusvahend kui aroomiteraapia - eeterlike õlide kasutamine.

Vaba hingamine tundub olevat loomulik, enesestmõistetav protsess, kui kõik on korras. Me hingame, naerame, räägime ja ei mõtle, kui suur see on. Me hakkame hindama võimet hingata vabalt, lõhnata ja mitte mõelda taskurätikutele, kui meid piinab nohu, mis muide ei ole üldse selline kahjutu halb enesetunne.

Nina limaskesta toimib filter: see kaitseb meid kõigi mustuse, toksiinide, heitgaaside ja muude kahjulike ainete eest, millega suurlinnade õhk on tänapäeval sõna otseses mõttes küllastunud.

Külmalt oleme sunnitud hingama läbi meie suu ja kogu mustus satub otse kopsudesse. Kui te ei ravi külma, nagu peaks, ja veelgi enam, et ta tööle minema, siis võib ta muutuda krooniliseks ja põhjustada tõsiseid terviseprobleeme.

Isegi antiikajast märkis suur arst ja teadlane Hippokrates, et piirkonnas, kus on palju okasmetsasid, on inimestel palju vähem tõenäosust nohu saada.

Austraalia põlisrahvastel ei ole üldse aimugi riniidist, mitte ainult sellepärast, et seal on alati soe, vaid ka tänu eukalüptide metsadele, mis küll küll ei hõivata seda kontinenti, kuid küllastavad õhku siiski ainetega, mis muudavad riniidi põhimõtteliselt võimatuks.

Ei ole juhus, et nii ametlikus kui ka traditsioonilises meditsiinis peetakse eukalüptiõli kõige tõhusamaks vahendiks nohu vastu ja see on osa paljudest tuntud ravimitest.

Eeterlikud õlid riniidi raviks

Kuid mitte ainult eukalüptiõli aitab ravida ja ära hoida nohu - teised eeterlikud õlid on samuti selles suhtes väga tõhusad.

Eeterlike õlide kasutamisele on peaaegu mingit vastunäidustust - ainult individuaalset sallimatust. Need õlid ei põhjusta kõrvaltoimeid ning võivad aidata isegi väga väikelastel. On palju parem ja turvalisem panna lapse nina eeterlike õlide baasil valmistatud omatehtud tootele, kui osta sünteetilisi tilkaid apteegist, mis on täna nii laialdaselt reklaamitud - lõppude lõpuks on meil piisavalt kunstlikke asju.

Riniidi ravi lastel

Väikestele lastele on võimalik aidata, isegi ilma nina matmiseta. Küllastub õlide seguga - näiteks piparmündi, eukalüpti, lavendli kosmeetikatoodete salvrite või plaatidega ning asetage eri kohtadesse: lapse võrevoodi lähedusse, mänguväljakule, lauale lasteaias. Öösel aitab eeterlike õlide aroom lapsi vabamalt hingata ja nad magavad palju rahulikumalt.

Kui lapsel ei ole temperatuuri, siis saate korraldada talle mingisuguse sissehingamise - eeterlike õlidega vann. Imikud ei soovi sisse hingata, kuid nad tahavad ujuda.

Võite võtta eukalüptiõli - 2 tilka, küpress - 4 tilka ja piparmündi - 3 tilka, lisada vanni vahule ja vala supluseks vett nagu tavaliselt. 15 minutit on lapse jaoks piisav ninakinnisuse leevendamiseks ja hingamise parandamiseks.

Muide, täiskasvanutel peaks vannis ja saunas kasutama ka eeterlikke õlisid: kui poorid on laienenud, sisenevad bioloogiliselt aktiivsed ained kiiresti kehasse ja nihutavad nohu.

Kui külm algab, on oluline see aegsasti peatada. Kui teil on aega nina alla määrida mis tahes eeterlikku õli, näiteks eukalüpti, lavendlit, teepuu, siis lõpeb nohu enne selle algust - eeterlikud õlid toimivad väga kiiresti. Kui sul ei ole aega seda kiiresti teha, tuleb nohu ravida ja siin saavad ka eeterlikud õlid. Te saate teha nende lõualuu närvide massaaži ja matta see ninasse: selleks sobib kuuse- või männiõli.

Kuidas kiirendada külmumise eemaldamist eeterlike õlidega

Kasutades õlide segu, saate bioloogiliselt aktiivsete punktide mõjutamisega kiirendada külmumist vabanemist. Eriti see meetod aitab neil, kes on juba sõltuvuses mistahes apteegist, näiteks moespihustitest, mis peatavad nohu, kuid ei ravi seda.

Aluseks võib võtta 50 ml oliiviõli ja lisada sellele tilkhaaval eeterlikud õlid: mänd, geraanium, rosmariin, eukalüpt - 5 tilka, piparmündiõli - 2 tilka.

Võite kasutada teist kombinatsiooni: lisada 5 tilka salveiõli, 4 tilka piparmündiõli, geraaniumi ja eukalüpti ning 2 tilka männiõli kuni 30 g oliiviõli. Selle seguga mitu korda päevas on vaja otsa, nina ja nina tiivad masseerida ümmarguste liigutustega.

Hea vahend riniidi raviks on tüümiaõli. On vaja segada 2 tilka seda õli oliiviõli (0,5 tl) ja matta see nina 3 korda päevas. Saate sisse hingata ka tüümiaõli, mis on kantud salvrile või tampoonile.

Sissehingamine eeterlike õlidega riniidi raviks

Külmalt aitab selline kuum sissehingamine: segada 2 tilka mõru apelsini ja roosipuu, lisada 1 tilk musta pipartõli. Sissehingage aur umbes 4 minutit.

Musta pipraõli abil saate sisse hingata. Segage 2 tilka eukalüptiõli 1 tilga musta pipraõli ja hingake päevas mitu korda 1 minuti jooksul.

Teil on võimalik valmistada palsamit, mida kasutatakse külma ravimiseks mõne päeva või nädala jooksul, ning hoidke seda külmkapis tihedalt suletud mahutis. Selle valmistamiseks on vaja sulatada vaseliin (1 spl), hoides seda üle väikese kausi auruga ja lisada sellele eeterlikud õlid: eukalüpt - 6 tilka, piparmünt - 2 tilka. Piparmündiõli asemel saate teepuu või tüümianõli. Saadud palsam määrib limaskesta ja nina tiivad mitu korda päevas.

Auru sissehingamist saab teha erinevate õlide seguga: sidruni ja kaneeli segu - 3 tilka; lavendel, mänd, tüümian - 1 tilk, eukalüpt - 3 tilka; mänd, sidrun, eukalüpt - 3 tilka.

Eeterlikud õlid lisatakse kuumale veele (0,5-liitrine mahutavus) ja kohe sissehingamisel: pea on kaetud suure rätikuga, painutatud mahuti kohal ja sügavalt sisse hingatud õliauruga - kuni 5 minutit. Protseduuri korratakse kuni 5 korda päevas.

Kuum vann teepuuõli abil aitab mitte ainult väikelastel, vaid ka täiskasvanutel. Parem on öösel vanni võtta: lisada veele 5-6 tilka õli, võtta 15 minutit, seejärel asuda sooja tekke all. Seda segu võib kasutada vanni jaoks: 3 tilka teepuuõli, 5 tilka eukalüptiõli, 2 tilka kuuseõli.

Kui hooajaliste infektsioonide ja epideemiate ajal pihustatakse siseõhu eeterlikke õlisid, siis see peatab viiruste paljunemise ja vähendab oluliselt esinemissagedust. 100 ml viinale või alkoholile lisatakse eukalüptiõli ja teepuuõli - 20 tilka ja pihustatakse ruumi õhku iga tund.

Lasteaias saab mitu korda päevas pihustada eukalüptide, teepuu, müstli ja kuuse segu, samuti anda lapsele nende õlide sissehingamine, leotades neid salvrätikutega või otse pudelist.

Eeterlikud õlid on palju tavalisest külmakindlusest palju ohutumad: nad töötavad õrnalt, kuid tõhusalt ja mitte ainult ei paranda kiiremini, vaid tagavad ka paljude haiguste ennetamise. Loomulikult peaksite enne eeterlike õlide kasutamist veenduma, et olete hästi talutav ja üldiselt tasub meeles pidada, et nad ei ole nagu paljud teisedki vahendid imerohi kõikidele haigustele. Seega, kui nohu ei ole nädala jooksul möödunud, rääkige sellest arstile: võib-olla vajate teist ravi.

Autor: Gataulina Galina
Artikkel on kaitstud autoriõiguse ja sellega kaasnevate õigustega. Materjali kasutamisel ja kordustrükkimisel on kohustuslik link naissoost saidile inmoment.ru!

Tagasi jaotise Tervislik keha algusesse.
Tagasi algusse Ilu ja tervis

Ravi lõhnavate lenduvate ainetega on antiikajast meditsiini üks aluseid. Rahva tervendajad kasutasid aururavi välise lööbe, armide, samuti külma või külma korral. Tänapäeval on soovitatav sisse hingata eeterlike õlidega, sest nendes sisalduvad kontsentreeritud toitained toovad kehale rohkem kasu kui lihtsalt ürtide väljavõtmine.

Tänapäeval on aroomiteraapia alternatiivne meetod haiguste raviks. Eeterlikke õlisid kasutatakse keha ja näo naha hooldamiseks, sfääris ja paljudes teistes valdkondades. Meditsiinis on eeterlikud õlid üldtunnustatud kui sissehingamiseks kasutatavad ained, mis aitavad vähendada ARVI-ga turset, on efektorid, avatud poorid, soodustavad drenaaži, näiteks akne. Kuidas võita külmumist sissehingamise teel eeterlike õlidega? Milliseid estreid kasutada ja millistes annustes?

Sissehingamisel on kahte tüüpi - kuum ja külm. Esimene meetod on lenduvate ainete sissehingamine koos kuuma auruga, teine ​​on eeterliku õli lihtne sissehingamine. Üldjuhul on kuum meetod kõige tõhusam, kuna see avab naha poorid, bronhid, ninaneelu, mis "võtavad" eeterliku õli kõige olulisemaid aineid. Külma meetod ei ole aga vähem efektiivne ja seda näidatakse näiteks väikelastele, kellega see on auru sissehingamisel ohtlik.

Siiski on ka estrite inhaleerimine rahulik, mis on väga asjakohane köha ja nohu korral. Womensplay räägib sissehingamise meetoditest

Kuum sissehingamine toimub tekkide all, sest sel juhul on eeterliku õli aurustamine hetkeline ja kui te „kaotate” toitaineid, siis ei ole mõtet. Pane lauale soe vesi, võtke õli, katke tekk oma peaga, nii et seal ei ole „väljapääsu”. Pange õli vette ja hingake aeglaselt ja sügavalt ninaga, väljudes suu kaudu, seejärel vastupidi. Kuuma sissehingamise kestus eeterlike õlidega on viis minutit.

Külma sissehingamine võib võtta piiramatu aja. Siiski võtke ettevaatusabinõud - ärge pihustage õhku nahale, ainult riietele, ja öösel on parem eemaldada lõhnad, sealhulgas eeterlikud õlid, sest see takistab head magamist.

Milliseid eeterlikke õlisid kasutada sissehingamisel?

Eeterlike õlide segusid kasutatakse kõige sagedamini, kuid monokompositsioonid on võimalikud. Eukalüpti, küpressi, teepuu, seedri, sidruni, bergamoti ja tavalise virsikuõli eeterlik õlil on head külmumisvastased omadused. Vaskulaarseid kitsendavaid omadusi, näiteks kui pea külm, on eeterliku õliga, põletusaine - eukalüpt, mänd, kadakas, sidrun. Enne, kui hakkate sissehingama eeterliku õliga, proovige seda allergiate suhtes. Ja ärge eksperimenteerige väikeste lastega - bronhide turse või obstruktsioon võib tulla peaaegu koheselt.

Köha sissehingamine eeterlike õlidega

Nagu te teate, on köha kuiv ja niiske ning sõltuvalt sellest valida ja eeterlikud õlid. Kui kuiv köha, röga tühjendamiseks, peate hingama üle auru koos sidruni ja eukalüpti eeterlike õlidega. Lisage need proportsioonis 2k liitri kuuma vee kohta. Sissehingamine aniisi ja piparmündi eeterlike õlidega köhimise korral on vajalik, kui röga on juba liikumas, kuid mitte kõik (köha). Proportsioonid: 1 liitri kuuma vee kohta 1 k mint, 1k aniis, 2k eukalüpt.

Riniidi sissehingamine eeterlike õlidega

Kõige tõhusam eeterlik õli on külm. Küprose, piparmüntide ja eukalüptide eeterlik õli (kolm tilka liitri kuuma vee kohta) võib anda täiendavat abi. Kui laps on haige, siis püüdke teda sooja veega supelda nende estrite seguga. Efektiivne on endiselt sissehingamine pea külma eeterlike õlide (tüümian), apelsini, roosipuu ja musta pipraga.

Lisage 1k liitri vee kohta ja hingake paari minuti jooksul tekk. Külma sissehingamine külma korral: pange 1k eukalüpti, seeder, sidrun, lavendel, kaneel, teepuu ja mänd riiete äärele. Lapsed vähendavad estrite arvu poole võrra.

Eukalüpti eeterlik õli sissehingamiseks

Eukalüpti peetakse nohu ja selle tagajärgede jaoks kõige tõhusamaks eeterlikuks õliks. Eelkõige võib kõik ülalmainitud eeterlikud õlid asendada ainult nende poolt. Külmaga kaasneva seisundi paranemine on väga kiire, limaskesta turse väheneb, nohu väheneb, köha pehmendub ja kõik see on tingitud eukalüpti eeterlikust õli. Sissehingamiseks võite kasutada mitte kuuma vett, vaid kummeli või tamme koorega.

Kui laps on suvel haige, siis suurepärane vahend ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide raviks - soe vann eeterliku õliga. Lahustage õli soola, lisage vett ja uige laps! Püüa seda teha mitte tavalises vannis, vaid öelda rõdul, kus tuul puudub, kuid palju valgust. Muide, täispuhutavad basseinid on antud juhul kõige sobivamad ning pärast ujumist mähkige laps sooja froteerätikuga ja asetage see voodisse.

Sissehingamine närbumistega eeterlike õlidega, mitte ainult

Ravi lõhnavate lenduvate ainetega on antiikajast meditsiini üks aluseid. Rahva tervendajad kasutasid aururavi välise lööbe, armide, samuti külma või külma korral. Tänapäeval on soovitatav sisse hingata eeterlike õlidega, sest nendes sisalduvad kontsentreeritud toitained toovad kehale rohkem kasu kui lihtsalt ürtide väljavõtmine.

Tänapäeval on aroomiteraapia alternatiivne meetod haiguste raviks. Eeterlikke õlisid kasutatakse keha ja näo naha hooldamiseks, sfääris ja paljudes teistes valdkondades. Meditsiinis on eeterlikud õlid üldtunnustatud kui sissehingamiseks kasutatavad ained, mis aitavad vähendada ARVI-ga turset, on efektorid, avatud poorid, soodustavad drenaaži, näiteks akne. Kuidas võita külmumist sissehingamise teel eeterlike õlidega? Milliseid estreid kasutada ja millistes annustes?

Sissehingamine eeterlike õlidega. Väike haridusprogramm

Sissehingamisel on kahte tüüpi - kuum ja külm. Esimene meetod on lenduvate ainete sissehingamine koos kuuma auruga, teine ​​on eeterliku õli lihtne sissehingamine. Üldjuhul on kuum meetod kõige tõhusam, kuna see avab naha poorid, bronhid, ninaneelu, mis "võtavad" eeterliku õli kõige olulisemaid aineid. Külma meetod ei ole aga vähem efektiivne ja seda näidatakse näiteks väikelastele, kellega see on auru sissehingamisel ohtlik.

Siiski on ka estrite inhaleerimine rahulik, mis on väga asjakohane köha ja nohu korral. Sissehingamise meetodite kohta öelge Womensplay.

Kuum sissehingamine toimub tekkide all, sest sel juhul on eeterliku õli aurustamine hetkeline ja kui te „kaotate” toitaineid, siis ei ole mõtet. Pane lauale soe vesi, võtke õli, katke tekk oma peaga, nii et seal ei ole „väljapääsu”. Pange õli vette ja hingake aeglaselt ja sügavalt ninaga, väljudes suu kaudu, seejärel vastupidi. Kuuma sissehingamise kestus eeterlike õlidega on viis minutit.

Külma sissehingamine võib võtta piiramatu aja. Siiski võtke ettevaatusabinõud - ärge pihustage õhku nahale, ainult riietele, ja öösel on parem eemaldada lõhnad, sealhulgas eeterlikud õlid, sest see takistab head magamist.

Milliseid eeterlikke õlisid kasutada sissehingamisel?

Eeterlike õlide segusid kasutatakse kõige sagedamini, kuid monokompositsioonid on võimalikud. Eukalüpti, küpressi, teepuu, seedri, sidruni, bergamoti ja tavalise virsikuõli eeterlik õlil on head külmumisvastased omadused. Vaskulaarseid kitsendavaid omadusi, näiteks kui pea külm, on eeterliku õliga, põletusaine - eukalüpt, mänd, kadakas, sidrun. Enne, kui hakkate sissehingama eeterliku õliga, proovige seda allergiate suhtes. Ja ärge eksperimenteerige väikeste lastega - bronhide turse või obstruktsioon võib tulla peaaegu koheselt.

Köha sissehingamine eeterlike õlidega

Nagu te teate, on köha kuiv ja niiske ning sõltuvalt sellest valida ja eeterlikud õlid. Kui kuiv köha, röga tühjendamiseks, peate hingama üle auru koos sidruni ja eukalüpti eeterlike õlidega. Lisage need proportsioonis 2k liitri kuuma vee kohta. Sissehingamine aniisi ja piparmündi eeterlike õlidega köhimise korral on vajalik, kui röga on juba liikumas, kuid mitte kõik (köha). Proportsioonid: 1 liitri kuuma vee kohta 1 k mint, 1k aniis, 2k eukalüpt.

Riniidi sissehingamine eeterlike õlidega

Kõige tõhusam eeterlik õli on külm. Küprose, piparmüntide ja eukalüptide eeterlik õli (kolm tilka liitri kuuma vee kohta) võib anda täiendavat abi. Kui laps on haige, siis püüdke teda sooja veega supelda nende estrite seguga. Efektiivne on endiselt sissehingamine pea külma eeterlike õlide (tüümian), apelsini, roosipuu ja musta pipraga.

Lisage 1k liitri vee kohta ja hingake paari minuti jooksul tekk. Külma sissehingamine külma korral: pange 1k eukalüpti, seeder, sidrun, lavendel, kaneel, teepuu ja mänd riiete äärele. Lapsed vähendavad estrite arvu poole võrra.

Eukalüpti eeterlik õli sissehingamiseks

Eukalüpti peetakse nohu ja selle tagajärgede jaoks kõige tõhusamaks eeterlikuks õliks. Eelkõige võib kõik ülalmainitud eeterlikud õlid asendada ainult nende poolt. Külmaga kaasneva seisundi paranemine on väga kiire, limaskesta turse väheneb, nohu väheneb, köha pehmendub ja kõik see on tingitud eukalüpti eeterlikust õli. Sissehingamiseks võite kasutada mitte kuuma vett, vaid kummeli või tamme koorega.

Kui laps on suvel haige, siis suurepärane vahend ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide raviks - soe vann eeterliku õliga. Lahustage õli soola, lisage vett ja uige laps! Püüa seda teha mitte tavalises vannis, vaid öelda rõdul, kus tuul puudub, kuid palju valgust. Muide, täispuhutavad basseinid on antud juhul kõige sobivamad ning pärast ujumist mähkige laps sooja froteerätikuga ja asetage see voodisse.

Retseptid nohu eeterlike õlidega

Taimede maitse võimet ravida köha ja hingamisteede haigusi on täheldatud pikka aega.

Niisiis, iidsetel aegadel oli see "külmavastane" tava hingata mörtlaste haavatud lehtede lõhn, mis olid põõsast mööda murdunud, samal ajal kui Austraalia aborigeenid saatsid eukalüptipuukondade taastamiseks köha hõimud.

Praegused aroomiteraapia meetodid jätkavad ja arendavad iidseid traditsioone ning mürtide ja eukalüptide eeterlike õlide kasutamine hõivab ikka veel uhkust, et lõhnade abil kasutada nohu.

Kõigi nende lõhnavate ekstraktide töötlemise ühised omadused on:

• keeruline tegevus;
• eriline efektiivsus profülaktiliste ravimitena;
• vajadus süstemaatilise ja pikaajalise kasutamise järele haiguse täielikuks kõrvaldamiseks.

Nohu, köha ja gripp

Looduslike toodete iseloomulik tunnus on mitme tervendava omaduse kombinatsioon „ühes pudelis”. Seetõttu on mitmed eeterlikud ekstraktid esinevad mitmetes külmutusseadmetega võitlejate nimekirjades.

Niisiis aitavad aromaatsed essentsid ohtliku hooaja jooksul kaasa immuunsuse ja gripi suhtes resistentsuse kasvule:

Antiviraalse, antibakteriaalse, desinfitseeriva toimega õlised estrid kõrvaldatakse ja neid kasutatakse köha ja gripi sissehingamiseks. Need on looduslikud tooted:

Ravida köha aromaatseid ekstrakte:

Riniidi eeterlikud õlid:

• basiilik;
• piparmünt;
• mänd;
• eukalüpt

Vähendab palaviku seisundit:

Põletikuga lõhnastatud ravimite eemaldamine:

Erilist mõju avaldavad mitmete ravimite õlide kombineeritud kasutamine, mis toetavad, täiendavad ja tugevdavad üksteise mõju.

Looduslikud gripihooldused:

Rakendused ja retseptid

Looduslikud külmad eeterlikud õlid avaldavad oma tervendavat toimet täielikult kahesuguste protseduuride puhul: aroomide sissehingamine sissehingamise vormis ja otsene kokkupuude naha ja limaskestadega.

Kuum auru sissehingamine

Selles ravimeetodis kasutatakse järgmisi eeterõli komplekse:

• võrdselt eukalüpti teepuudega;
• lavendel ja mänd ühe tilga;
• võrdne doos eukalüptist koos tüümiaga;
• kaks tilka lavendlit koos tilga eukalüptiga;
• rosmariin koos tüümiaga samas proportsioonis.

Kaks või kolm tilka lõhnast kompositsiooni pannakse kaussi või potti koos liitri keeva veega ja lahjendatakse selle peal, kohe tihedalt kaetud rätikuga. Kuuma auruga tervendades hingavad nad viis kuni kümme minutit nii suu kaudu kui ka nina kaudu, et aidata täielikult ära külma ja lenduvate köha preparaatide eeterlikud õlid. Seda hingamisprotseduuri on kasulik täiendada, hõõrudes jalgu lahjendamata eetriseguga ja seejärel pikali voodis.

Lõhnav vannid

Üldised eeskirjad aromavannade valmistamiseks nohu:

• Vee temperatuur - 37-38ºС; külmavärinate puhul - kuni 40ºС.
• Eeterliku õli üldannus standardmahu vanni kohta on kaheksa kuni kümme tilka.
• Oluline toode on emulgaatorile eelnevalt kantud - üks või kaks supilusikatäit piima, koort, kefiiri, mett või meresoola. Seejärel loksutatakse segu mitmes liikumises ja lahustatakse vees. Selline protseduur on vajalik seetõttu, et aromaatne õli ise ei ole vesikeskkonnas lahustumatu. Täiuslikult kombineeritud ja teepuu.

Hea ravitoime annab sellised kompositsioonid:

• viis tilka bergamoti kolme tilka lavendli, sama koguse musta pipra ekstrakti ja kaks tilka kadakast;
• kolm tilka eukalüpti, sama kogus teepuu või tüümiani ja kaks okaspuu tilka - kuusk, mänd või kuusk;
• kolm tilka salvei, teepuu ja sidruniõli kahe tilga nelkiga.

Tugeva kuumuse korral ei tohi aromaatseid vanne võtta.

Massaaži- ja hõõrumisvahendid

Külma massaaži puhul peate kasutama põhilist taimeõli, parimal võimalikul viisil - oliiviõli, esimest külmpressimist. Sellised kompositsioonid annavad hea toime, lisatakse 25 ml õlibaasi:

• kolm tilka lavendlit, sama kogus tüümiani ja eukalüpti;
• võrdselt kaks tilka männi, geraaniumi, rosmariini, eukalüptiõli ja ühe piparmündi ekstrakti;
• neli tilka salvei, kolm tilka geraaniumi, piparmündi ja eukalüptiõli koos kahe tilga männi valmistamisega.

Need struktuurid peavad enne magamaminekut masseerima rindkere ja seljaosa, hõõruma otsaesist ringi üle nina silla, ninaosade ala ja nina tiivad kolm korda päevas.

Sinusiidi ravimiseks toimub siinusliini hõõrumine kuuse, männi või eukalüptiga. Sellisel juhul ei tohiks nahka muljutada, kriimustada ega kahjustada.

On kasulik kombineerida massaaži sissehingamisel, teostades selle vahetult enne terapeutilise auru sissehingamist või vahetult pärast seda.

Sissehingamise ja vanniõlide õlid:

Healing Scent Aromalamp

Lihtne ja tõhus abinõu - lenduva eetri koostise aurustamine kuumutatud vee pinnalt - puhastab infektsioonide õhku ja muudab hingamise palju lihtsamaks. Eetrisegu lisatakse aroomi lambile iga poole tunni järel 5 tilka kohta 15 ruutmeetri kohta. See "õhu paranemine" viiakse läbi kuni täieliku taastumiseni ja seejärel jätkub veel mitu päeva.

Eriti tõhus on segu:

• võrdsed kogused geraaniumi, lavendlit, sidrunit, tüümiat ja teepuu;
• Viis tilka lavendliõli eukalüpti ja piparmüntide lisandiga - iga tilk.

Pihustite taastamine

Eeterlikud õlid nohu - tõhus vahend üldise desinfitseerimise korter, kus patsient on.

Antimikroobne kompleks koosneb pool klaasist alkoholist või viinast koos eukalüpti ja teepuuõlidega - igaühel on 20 tilka. Selle segu dispergeerimine õhus peaks olema ühe tunni järel.

Aromaatse nakkuse ennetamine

Gripi ja nohu hooajal on võimalik haigust ootamata edasi liikuda, et stimuleerida keha kaitset, suurendada selle resistentsust viiruste vastu, hingata vastavaid looduslikke maitseid, mida kohaldatakse riietele - eriti krae piirkonnas. Samuti võite oma kätes hõõruda paar tilka eeterlikku eliksiiri ja süstida käed käega kokku ühe oma viirusevastase toonikukompleksi:

• sidrun;
• tüümian;
• teepuu;
• roos;
• eukalüpt on iidne Austraalia aborigeenne ravim;
• Myrtle on iidse Kreeka eliksiir.

Paarilõikusse paranenud kiiluga kettad või salvrätikud, mis tugevdavad immuunsüsteemi ja samal ajal meeldivat, õrnat roosi, piparmünti, kummeliõlisid võivad teie lapse nohu eest päästa.

Lastele

Laste külmetushaiguste ennetamisel ja ravil lenduvate lenduvate ainetega on olulised omadused ja otsesed piirangud. Eelkõige ei kasutata auru sissehingamist alla viie aasta vanuste laste tervisele.

Kõik aroomiteraapia abinõud on esimesel elukuudel välistatud.

Kaheksa nädala vanuselt on lubatud kasutada kõrvaltoimeteta pehmete ravimite mõõdukat kasutamist, nimelt õlid:

Kahe kuu ja kuni ühe aasta järel täiendatakse loendit väljavõtetega:

Üheaastaste raviprotseduuride puhul on juba kasutatud teepuud, sest poolteist aastat on kasutatud patšuli olulisi preparaate ning viie aasta möödudes on looduslike aromaatsete ekstraktide kasutamine minimaalsete „laste” annuste kasutamisel ilma oluliste piiranguteta.

Niisiis, tervendavale vannile segatakse võrdsed kogused lavendlit, teepuud, eukalüptipreparaate ja seejärel loksutatakse 2 tilka saadud kompositsiooni supilusikatäis piima ja lisatakse täidetud vanni.

Hõõrumiseks lisatakse 3 tilka sama segu spl õlibaasi.

Selja, rindkere ja kaela terapeutiline massaaž viiakse läbi ka 30 ml baasõli ja kolme tilga eukalüptiekstrakti, tilgaku ja tilk aromaatse tüümia seguga.

Nõuetekohase kvaliteediga eeterlike õlide nõuetekohane, õigeaegne ja süstemaatiline kasutamine parandab nohu igas vanuses.