Ma hakkan külmuma, mida teha

Külma hooaega, st ajavahemikku oktoobrist märtsini, iseloomustab mitte ainult ilmastikutingimuste muutus, vaid ka meie keha mõjutavad negatiivsed tagajärjed. Esiteks võib külm ilm põhjustada keha külmutamise, mis viib külma. Ja nagu on teada, on märja ja külma ilmaga viirusnakkuse levik soodne. Selle tulemusena on suur võimalus haigestuda. Selles artiklis räägivad Timelady.ru ajakirjanikud teile, mida teha, kui tunned, et hakkate haigestuma.

Keegi meist ei taha haiget teha, välja arvatud need, kes soovivad nädalas või kaks korda koju minna. Enamikul meist lihtsalt ei ole aega haiget teha ja teiseks, me ei taha. Haigus lööb meid rutist välja, sest me ei tööta ja reeglina ei tee keegi meie heaks tööd, see koguneb kuni haiglast lahkumiseni. Peale selle, kui oleme haiglasse läinud, saame me ametivõimude põlgust või läheme endiselt soojusega töötama või tegema seda samas seisukorras, kuid kodus. Mõned voodikohas veedetud puhkepäevad ei ole puhkamiseks, sest keha veedab kogu oma jõu haiguse vastu võitlemisel, kuid kui ta taastub, siis vastupidi, puhkamiseks kulub aega. Ja veelgi enam, kui tüdruk on haige - see on raske aeg abikaasa ja laste olemasolu jaoks. Sellepärast peame enda eest hoolitsema ja mitte lasta haigusel end ilmneda.

Kuidas mõista, et hakkate haigestuma?

Suits ilma tuleta ei juhtu, see kehtib haiguse kohta. Isik ei saa lihtsalt haigestuda, see tähendab, et selleks peab olema põhjus. Põhjus sõltub haiguse liigist.

Me nimetame haigeks külma või viirushaigust (ARVI). Tuleb mõista, et need on kaks täiesti erinevat tüüpi haigusi, millel on erinevad välimuse põhjused. Sage külma põhjustab keha ülekuumenemine, selle keha jahutusstressi tõttu - nõrgeneb immuunsüsteem ja kehas pidevalt tingitud patogeensed mikrofloora aktiveeruvad, sest tugeva immuunsüsteemi vormis ei ole hoiatavat mõju - me haige, see on nohu. Viirusehaigus on põhjustatud organismis esinevast viirusinfektsioonist, õhus olevate tilkade poolt, st ARVI on võimalik haigestuda ainult siis, kui me inhaleerime viirusinfektsiooni. Nüüd, kui teate, et sõna "haigus" tähendab kahte erinevat haigust, saate aru, et sa saad nakatunud täiesti erinevatel põhjustel. Mõelge neile.

Kus ja kuidas saab külmuda? Külmetuse peamine põhjus on hüpotermia. Kõige sagedamini saame külmutamise tõttu ülehooldamise, st pika viibimise külmas keskkonnas, näiteks: külmutasite tänaval (ootate bussi) või lihtsalt kõndisite ja külmutasite, külmutasite külma ruumi (seda ei soojendata, mustandeid, külma põrandat ja lk.) või kuumast ruumist ilma kohandamiseta läks välja, kus see on väga külm ja tugev tuul. Lisaks võib hüpotermiat saada külmade toitude ja jookide söömise või hüpotermia kätte (kui käed olid pikka aega külmas vees või hoidsid midagi külma).

Kuidas saada viirusinfektsioon? Viirusinfektsioon võib saada, kui viiruse patogeen on tunginud kehasse õhu kaudu levivate tilgakeste kaudu. See võib juhtuda, kui olete suhelnud viirusega seotud nakkushaigustega haigestunud inimesega või kui see haigus on inkubatsiooniperioodil, st kui inimesel ei ole ilmseid haigustunnuseid, samal ajal kui viirus aktiivselt paljuneb ja valmistub keha rünnakuks.

Seega, kui teate, kuidas külma ja viirushaigust kätte saada, on teil lihtsam teada saada, kas haigusele on tõelised põhjused ja mida teha, kui tunned, et hakkate haigestuma.

Ma tunnen, et ma saan haige - mida teha?

See tunne juhtub meiega mõnikord, kui tunneme haiguse poolt keha arestimist. Selle aja jooksul on väga oluline analüüsida, kas see võib olla külm või viirusinfektsioon, sest ennetusmeetmed on kõigil nendel juhtudel veidi erinevad. Kuid nii esimeses kui ka teisel juhul on hädavajalik tugevdada keha immuunsust, sest just see on immuniteet, mis võitleb patogeenide vastu ja kui immuunsus on tugev, siis see pärsib neid ja takistab nende aktiveerimist.

Oluline on märkida, et väga sageli segame me haigusseisundit raskete väsimustega, kui meie keha valutab ja põleb ning me tunneme end nõrkana. Kõik need sümptomid kaovad mõne tunni pärast, kuid kui see ei ole möödas ja teil on tõsisemaid sümptomeid, tuleb teil võtta parandusmeetmeid.

Mida teha, kui tunned ennast halvasti? Sellises olukorras soovitavad saidi TimeLady.ru eksperdid juua abinõu, mis aitab sümptomeid tappa, need on tuntud ravimid nagu: Pharmacytron, Coldrex jne. Neid toodetakse pulbrite kujul ja lahjendatakse kuumas vees. Soovime juhtida teie tähelepanu asjaolule, et need vahendid leevendavad ainult seisundit, tapavad sümptomid, sealhulgas temperatuuri alandamise, kuid ei aita ravi. Lõppude lõpuks, teil on vaja aidata immuunsüsteemi ja selleks peate võtma immunostimuleerivaid ravimeid, nagu Aflubin. Kui teil on olnud kokkupuude viirusinfektsiooniga või teatud aja jooksul gripiepideemiaga, soovitame teil lisaks immunostimulandile juua Amizon'i või Arbidoli, nad aitavad immuunsust ja tapavad viiruse patogeeni. Võite võtta ka vitamiinipreparaate: askorbiinhape ja Revit.

Kui olete külm, on see tõenäoliselt külm, sel juhul on soovitatav soojeneda. Selleks on võimalik jalgu ja käsi liigutada. Nagu külma või viirushaiguse korral - kui sa oled külm, võite voodile panna soojenduspadi või pudeli kuuma vett. Võite isegi pluusile panna, see aitab teil higistada, ja nagu te teate, kui inimene on higistamine, „haigestub” haigus. Haiguse vastu võitlemine on keha jaoks unenäos lihtsam, nii et kui sa tunned, et sa haiged, siis on parem minna magama, isegi kui see ei ole öösel veel - magada paar tundi, see on kasulik. Vähemalt siis, kui te ei magama, siis laske sul silmad kinni ja puhata.

Püüdke süüa ja kui isu ei ole, siis vähemalt vähemalt suupiste. Joo väga sooja, kuid mitte kuuma teed, eelistatavalt mesi ja sidrun. Soovitatav on juua mahla, mis on parimalt värskelt pressitud või omatehtud, sest need sisaldavad palju vitamiine ja säilitusaineid. Joo palju vedelikke. Kui teil on kodune tinktuur vaarikad, siis saate juua enne magamaminekut, supilusikatäis. Loomulikult süüa puuvilju: apelsine, sidruneid, õunu, kiivi jne.

Hommikul peaksite ennast rohkem või vähem paremini tundma ja mitte haigestuma. Kui te ei ole haige, kuid tunned end ebaolulisena, siis on parem, kui see on võimalik - võtta päev, veel üks päev ennetamiseks. Üks päev raviks ei ole nädala pikkune palavik, nohu ja köha, kus viimane häirib Teist teist nädalat. See päev peaks olema ka vaikne, järgides kõiki ülaltoodud soovitusi. Hoolitse enda eest, meie kallid lugejad! Soovime teile parimat tervist!

Mis siis, kui sa haiged - 10 tippu

Talvel on madalad temperatuurid, vitamiinide ja viiruste epideemiad praegu ning siis saadetakse meid haiglasse. Mida teha, kui sa haiged ja tunned juba esimesi külma märke? Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil nädalas jahtuda.

Kõigepealt öelgem paar sõna esimese külma sümptomite õigeaegse avastamise tähtsuse kohta. Meeldivas elutempos pöörame me harva tähelepanu ebakindlusele kuni kriitilise skaala saavutamiseni. See tähendab, et kui teie keha natuke hakkab, sa saad hommikul puruneda ja ei leia jõudu, et töötada, on ebatõenäoline, et see on äratuskell - tõenäoliselt kirjutate selle üldise väsimuse ja une puudumise eest ära. Aga tegelikult võite alustada külmumist. Pange tähele ka seda, kui olete olnud kontaktis nakatunud inimestega või olete külmalt tugevalt külmunud.
Ja nüüd me läheme nõuandesse, mida teha, kui hakkasite haigestuma.

1. Hoidke soe

Me seisisime pikka aega bussipeatuses, oodates bussi ja tunned, kuidas jalad on külmunud? Kodule naasmisel võtke kindlasti aurusaun. Kui sa ei saa vanni minna, vähemalt sooja vannis soojendada, auruta oma jalad kuiva sinepiga vanniga. Joo teed vaarika moosi või mettega, mähkige ennast soojase kampsuni või hommikumantlini ja vältida hüpotermiat, et olukorda mitte halvendada.

2. Jääge koju

Kui olete juba märganud esimesed sümptomid ennast - palavik õhtul, üldine nõrkus, köha, nohu - viibige kodus ja läbige ravi. Paljud väidavad, et tööl ei ole üks päev aega võtta, pead töötama, blokeerima jne. Aga uskuge mind, parem on ühe päeva jooksul elu ära kukkuda, kui minna haiglasse vähemalt nädal ja peate veel pikka aega tegelema järelejäänud sümptomitega.

3. Anna endale puhkus.

Paljud inimesed, eriti naised, tunnevad, et nad hakkavad külma jääma, tõesti kodus, kuid nad on nõus tegema kõik need asjad, mida nad ei jõudnud. Külmale mineku fakt ei ole tervisele nii tähtis, kui see on, et lasta kehal puhata, hoida jõudu haiguse vastu. Seetõttu ei ole vaja maja ümber riietega kiirustada ja kevadel puhastada - pikali ja puhata. Kui te ei saa midagi teha, lugege raamatut või vaadake oma lemmiktelerit. Ärge raisake haiguse kaotamiseks vajalikku jõudu.

4. Võtta vastu viirusevastane ravim

ARVI märkide leidmine toimub vastavalt juhistele Arbidol, Amiksin, Lavomax või Viferon. Need ravimid on eriti efektiivsed ainult haiguse algstaadiumis. Apteeker aitab teil valida sobivaima ravimi, kui teil ei ole aega või soovi arstiga kohtumisele minna.

5. Proovige higi

Joo kuuma teed vaarikate ja mettega, tõmba soe kampsun ja ronida kahe või kolme tekke all, kuni higistate. See protseduur aitab kehal viirusi kiiremini lüüa. Sellisel juhul võite lihtsalt magada, aga magad rahutult ja harjumus visata tekid ära, parem on istuda teleri ees ja ärkvel.

6. Joo rohkem vedelikke.

Müüt, et vesi aitab nohu ja grippi ravida, on lihtsalt müüt. Siiski kannatab keha haiguse ajal dehüdratsiooni all ja isegi haiguse algstaadiumis on oluline säilitada õige veetasakaal. Püüdke juua puhast vett, mitte kohvi, teed või gaseeritud jooke. Saate lisada veele tükk ingverijuuret, mett või sidruni, samuti osta pudeli ravimvesi.

7. Söö õigus

Kui keha vaevab raskusi, et haigusele mitte järele anda, proovige seda mitte rasvase ja raske toiduga üle koormata. Eelistage kergeid suppe, puljonge, pudreid. Sööge puuvilju ja köögivilju, varustage end vitamiinidega, et säilitada immuunsus, juua teed sidruniga. Ja muidugi, ärge unustage kana suppi, selle kasulike omaduste kohta, mida ilma liialduseta on legendil.

8. Toa tuba õhku

Kui te seda ei tee, muutub teie korter peagi oma mikroobide ja bakterite soojendajaks. Ja see mitte ainult ei takista kehal haiguse vastu võitlemist, vaid suurendab ka teie majapidamise nakatumise riski ettevõttele. Loomulikult ventileerige ruum, jättes selle välja, et mitte halvendada selle seisundit madalate temperatuuride tõttu - eriti kui see külmutatakse.

9. Kasutage ühekordselt kasutatavaid sallisid.

Fork üle pakendi või kaks ühekordselt kasutatavat taskurätikut - nad ei ole nii kallid, kuid nad õigustavad nende kasu. Tavaline taskurätik muutub pärast mitmeid kasutusviise mikroobide kogumiks ja te kustutate selle ka siis, kui teil on halb külm. Ja ühekordselt kasutatavad taskurätikud on hügieenilised ja mugavad.

10. Ravige sümptomeid

On hästi teada, et temperatuuri kuni 38 kraadi maha võtmist ei soovitata, et organism saaks nakkust võidelda. Kuid see ei kehti ülejäänud sümptomite kohta. Kui te ei vabasta külmast, hakkate hingama läbi suu ja tõenäoliselt on teil kurguvalu. Valu kõht ja köha ei pea põhimõtteliselt taluma. Osta tilka nina, losengid või köha siirup, või kasutada folk õiguskaitsevahendeid.

Mida teha, kui tunned, et te haigestate rahvahooldusvahendeid?

Lapsepõlves ümbritses ema esimeste külma märkide juures meid ettevaatlikult ja tegi kõik, et vältida nohu muutumist tõsisemaks haiguseks. Ja kui me siis lihtsalt ja lihtsalt jäime koju ja õnnelikult vastamata õppetundidele, siis nüüd kõikides tingimustes lähete tööle ja proovite täita oma otseseid ametlikke kohustusi. Seetõttu hakkab iga täiskasvanu varem või hiljem mõtisklema küsimuse üle: ma hakkan haigestuma, mida teha?

Külmumise esimesed tunnused

Enne kui te võtate, peate täpselt teadma, millised sümptomid on nohu korral:

  • sügelus ja põletamine ninas, mistõttu tahan pidevalt nina kriimustada;
  • sagedane aevastamine, kuid ainult siis, kui inimene ei kannata allergiat (kui inimene hakkas aevastama, kuidas vältida haigestumist, võib arst öelda);
  • suurenenud rebimine, mis ilmneb kohe pärast aevastamist ja nina sügelust;
  • ninakinnisus on võimalik;
  • üldise nõrkuse tunne kogu päeva jooksul, mil soovite lamada, magada;
  • ninakinnisusest põhjustatud peavalu;
  • lihasvalu, valulikkus;
  • kehatemperatuuri tõus, kuid mitte üle 38 kraadi.

Juhul, kui korraga ilmuvad mitmed sümptomid, mõistab isik kohe, et hakkan haigestuma. Mida teha Lisaks on vaja võtta viivitamatult meetmeid, kuna see on ainus viis tüsistuste vältimiseks.

Põhimeetmed külma esimesel märgil

Mitte kõiki rahvahooldusvahendeid, mida me lapsepõlvest mäletame, saab kasutada, kui ilmnevad esimesed külma sümptomid. Näiteks saate hõlpsalt jalgu tõusta või kuuma vanni ainult siis, kui ei ole kõrget temperatuuri ja muid vastunäidustusi.

Seetõttu peab iga täiskasvanu selgelt teadma, mida teha esimese külma märgiga. Voolu hõlbustamiseks saate teha järgmisi samme:

  1. Kui kehatemperatuur on suurenenud, siis on vajalik voodipesu, sest keha kaotab nakkuse vastu võitlemisel palju energiat.
  2. Ruumi õhku regulaarselt õhutada. See tapab bakterid ja ei tekita nende paljunemiseks soodsaid tingimusi.
  3. Joo palju vedelikke, eelistage kuuma teed, mis on soovitatav lisada mee või ingveri või juua puusadest.
  4. Korrake korrapäraselt spetsiaalseid ravimeetmeid, näiteks kummeli või saialill. Sooda, soola, joodi, furatsilina kasutamisel on lubatud kasutada spetsiaalseid lahendusi.
  5. Loputage nina soolase veega või spetsiaalse tööriistaga, mida saab osta apteegis. Soolase lahuse valmistamiseks võite ise lisada klaasitäie sooja veega tl soola.
  6. Köha aitab sooja piima, milles tuleb mee ja võid lahustada. Te saate rakendada soojendavat kompressi, kuid ainult normaalsel kehatemperatuuril.

Ja muidugi ärge unustage vitamiine, mis on suur hulk köögivilju ja puuvilju. Ja kui inimene arvab, et see on järgmine: „Ma hakkan külmuma hakkama. Mida teha Vihjeid võib anda ainult arst. ”- kindlasti on võimalik tagajärgi vältida. Lõppude lõpuks on spetsialisti õigeaegne abi alati kasulik.

Mida ei saa teha?

Temperatuuri alandamiseks ei soovitata. See on organismi loomulik reaktsioon nakkusele, mis tähendab, et võitlus haiguse vastu on täies hoos. Siiski tasub pöörata tähelepanu üldisele heaolule. Kui temperatuur liigub liiga halvasti, siis saate Nurofeniga temperatuuri langeda.

Te ei saa oma tervist ohustada ja kui see muutub iga päev halvemaks, on parem helistada arstile kodus. Pea meeles, et tavaline külm, kui seda ei ravita, võib põhjustada kurguvalu või kopsupõletikku.

Narkomaania ravi

Ma hakkan haigestuma. Mida teha Võite võtta mitmeid ravimeid, mis on peaaegu igas kodus saadaval. Noh, see on parem mitte unustada spetsialisti nõu, kes määrab õige ravi.

On suur hulk ravimeid, mis on mõeldud heaolu soodustamiseks ja taastumise kiirendamiseks. Kõige populaarsemad ja tõhusamad on:

  • AnviMax, mis koosneb C-vitamiinist, paratsetamoolist ja loratadiinist. Ravitoime tundub 30 minuti jooksul pärast ravimi võtmist.
  • “Pinosol” on nina langus, mida enamik arst soovitab, kuna need on valmistatud looduslike koostisosade põhjal, mis tähendab, et kõrvaltoimete ja sõltuvuse risk on minimaalne.
  • "Suprastin" on antihistamiin, mis võib vähendada nina ja kurgu limaskestade paistetust.
  • "Tantum Verde" - pihustus, mida kasutatakse kurgu raviks.

Tasub meeles pidada, et mida varem inimene pööras tähelepanu oma seisundile ja avastas esimesed külma nähud, alustas ravi õigeaegselt, seda tõenäolisem oli haiguse edasine areng takistada. Kui mõte ilmub minu peas: “Ma hakkan külmuma, mida teha?” - arst saab aidata.

Ma sain beebi: esmaabi

Eriti oluline on küsimus, mida teha lapse esimesel külmetusmärgil. Te saate lapse aidata, kuid ainult siis, kui te ei paanikas.

Kõigepealt tuleb teada saada, kas teie lapsel on palavik. Kui see on kõrgendatud, kuid alla 38 kraadi, siis ei ole seda väärt. On vaja anda kehale aega nakkuse ületamiseks. Kui see on üle 38 kraadi, on soovitatav anda sellist febrifuugi nagu Nurofen. Kui see tööriist ei aita ja temperatuur tõuseb jätkuvalt, peate lapse sooja veega pühkima (viina ja äädikat ei saa kasutada).

Järgmised sammud

Pärast lapse seisundi stabiliseerumist on vaja anda viirusevastane ravim, näiteks "Anaferon". Samuti on kasulik ravimite või mineraalveega sissehingamine. Kui sissehingamiseks ei ole spetsiaalset seadet, võite kasutada rahvahooldusvahendit - hingata keedetud kartulite sisse. Selle abinõu mõju on keeruline: köha vabanemine, kurgu ravimine, külma sümptomite kõrvaldamine. Mida juua, kui hakkate haigestuma, ütleb ainult arst. Seega, kampaania teda parem mitte edasi lükata.

Pidage meeles, et kui ilmnevad esimesed külma sümptomid, ei tohiks te kunagi antibiootikume võtta, lootuses, et haigus ühe päeva jooksul kaob. Selliseid imetegusid ei ole ja ebakorrektne ravi võib põhjustada soovimatuid tagajärgi. "Mis siis, kui ma haigeksin?" Mida teha selles olukorras? ”- te küsite. Vastus: kuulake oma keha. Ta ise ütleb teile, mida ta vajab: ta kipub magama - voodisse minema, tahad teatud toodet süüa - süüa. Ja mitte mingil juhul ei lähe tööle ega mujale selles riigis.

Külm algab järk-järgult, nii et paljud selles olukorras olevad inimesed on huvitatud sellest, mida teha, kui sa haiged.

Enamikul juhtudel on võimalik ennetada haiguse arengut, kuid selleks peate teadma, millised vahendid on kõige tõhusamad ja kuidas neid kasutada.

Mida teha, kui tunned, et sa oled haige, kuid ei ole veel haigeks saanud

Kõige sagedamini algavad sellised haigused nagu SARS või FLU tavalisel külmal, mis avaldub järgmiste sümptomite kujul:

  • Valud liigestes ja lihastes;
  • Nõrkus;
  • Kurguvalu, punetus;
  • Lümfisõlmede turse;
  • Unehäired;
  • Köha ja nohu;
  • Pisar- ja silmavalu;
  • Külmavärinad, higistamine;
  • Söögiisu kaotus;
  • Suurenenud kehatemperatuur.

Külmetuse kõige levinumad põhjused on nõrgenenud immuunsüsteem või viirus, kuid on ka teisi tegureid, mis võivad neid käivitada:

  • Hüpotermia;
  • Vitamiinide puudumine;
  • Halb harjumus;
  • Krooniline haigus;
  • Stress;
  • Olles kohtades, kus viibib suur hulk inimesi;
  • Toitude või hügieenitoodete jagamine haige inimesega.

Külma või muu sarnase haiguse tõenäosuse vähendamiseks on vaja kõigepealt tugevdada immuunsüsteemi ning süüa õigesti, vabaneda halbadest harjumustest, mitte jääda epideemia ajal suure rahvahulga hulka ja kui pereliige on juba haiglas haiglas - ära tee kasutage temaga ühte rätikut ja nõud. Viimane on väga problemaatiline, lisaks ei anna see mingeid garantiisid, kuid vähendab siiski ARVI nakatumise ohtu.

Kas on võimalik külma kiiresti peatada ja haigestuda

Praegu on FLU-s või ARVI-s tavalise külma ülemineku peatamiseks kaks võimalust:

  • Apteekides müüdavate ravimite vastuvõtmine;
  • Kasutada rahva abinõusid nohu, mida saab ise valmistada.

Lisaks ülaltoodule peate ka oma dieeti läbi vaatama. On vaja lisada A-, B- ja C-vitamiine sisaldavad toidud, sest nad on parim vahend nohu vastu võitlemisel.

Väärib märkimist, et nohu jagatakse järgmiselt:

  • Lihtne külm. Võib põhjustada hüpotermia pikaajalise külma või külmtoidu (jookide) tarbimise ajal;
  • Viirusinfektsioon (ARVI). Esineb pärast juba haigestunud isikuga suhtlemist, sest viiruse patogeeni levib õhus olevate tilkade kaudu. Madala immuunsusega inimesed on viiruste suhtes kõige vastuvõtlikumad.

Mõlemal juhul võib kasutada samu ravimeid ja folk õiguskaitsevahendeid, kuid ainult siis, kui haigus on alles algstaadiumis. Kui patsiendi seisund halveneb kiiresti, tuleb viivitamatult konsulteerida arstiga.

Mida teha, et haigestuda: nõuanded ja retseptid ^

Kohustuslikud meetmed külma esimesel märgil

Arstide sõnul on võimalik nohu arengut ära hoida ainult õigeaegse ravi alguses. Selleks peate järgima mõningaid soovitusi:

  • Kinnitage voodisse. Paratsetamooli võtmise ajal ei ole hea mõte kanda isegi kerget külma. haigus areneb edasi ja selle tulemusena suureneb tüsistuste oht;
  • Joo rohkem vedelikke. Täiuslikult aitab võidelda külma tee, sidruni, maitsetaimede või mettega;
  • Sooja jalad, kui temperatuuri ei ole. Sellised protseduurid aitavad eemaldada kudedest põletikku ja stimuleerida vereringet;
  • Võtke viirusevastased ravimid, kui temperatuur on tõusnud;
  • Ärge sundige ennast jõuga süüa esimestel päevadel, kui keha veedab kogu oma jõu viiruse vastu. Sel juhul saate juua vett, teed ja kanaliisu.

Kuidas lõpetada külmumine raseduse ajal

Kontrollige oma keha rasva, BMI ja muid olulisi parameetreid

Lapse kandmise ajal tuleb ravimpreparaate ravida äärmiselt ettevaatlikult, sest mõned neist võivad lootele kahjustada.

  • Enne ravimi kasutamist pidage nõu oma arstiga ja lugege hoolikalt juhiseid.
  • Mis puudutab rahvahooldusvahendeid, siis peaaegu kõik neist on ohutu nii oodatavale emale kui ka lapsele.

Folk õiguskaitsevahendeid alguses külm

Kui ilmnevad esimesed ARI või mõne teise katarraalse haiguse tunnused, võite kasutada mõnda järgmistest meetoditest:

Retsept 1

  • Vala kastrulisse 0,5 liitrit õlut, kuumuta see 50 kraadi, seejärel segada 0,5 tl. kaneeli pulber, kaks küüslauguküünt ja riivitud sidruni koor.
  • Eraldi võita kaks toores munakollast 2-3 suhkruga, seejärel lisage segu õlle.
  • Keeda 5 minutit, segades õrnalt, seejärel eemaldage kuumusest.
  • Me jahutame, joome enne magamaminekut 250 grammi jooki, pannakse soojad sokid ja magama.

Retsept 2

  • Ühendame 100 g naturaalset mett sarnase osaga sulatatud või, lisage kotti vanilje suhkrut.
  • Sega kuni sile, võtke 1-2 tl. päevas.
  • Tööriist on ideaalne lastele.

Retsept 3

  • Täitke 2 tl. purustatud lehed ema ja kasuema keeva veega, nõuda 15 minutit kaane all, filtreerida ja lisada veidi mesilase mett.
  • Joo 2-3 korda päevas tavalise tee asemel.

Ekspertide järeldused ja soovitused ^

Te ei tohiks eeldada, et mõne tunni jooksul saate mõne rahva abinõu abil vabaneda kõigist halb enesetunnetustest, sest ravi igal juhul toimub järk-järgult. Kiiremaks taastumiseks tuleb jälgida voodikohta ja eriti rasketel juhtudel tekib mõju ainult viirusevastaste ravimite võtmise alguses.

Mida on hädavajalik, et ületada külm: arstide nõuanne

Catherine, 35-aastane, lastearst:

„Paljud vanemad teevad suure vea, pakkides lapse külmavärinadega ja mitmete tekkide temperatuuriga: sellest tulenevalt halveneb tema seisund ainult. On vaja teha vastupidine - keha soojendamiseks seestpoolt. Parim on valmistada taimseid teesid ja kui temperatuur on normaalne, saate leotada oma jalad sinepiga.

Julia, 29, terapeut:

„Esimesel kolmel päeval pärast külmade sümptomite tekkimist võite peatada haiguse progresseerumise Ingoverin. Kui hetk jääb vahele, kasutatakse teisi ravimeid ja ravirežiimi. ”

Galina, 45, terapeut:

„Sage külmumine ilmneb tavaliselt nohu ja köha kujul ning siin võib kasutada nii preparaate kui ka rahvahooldusvahendeid. Kummel tee meega aitab väga hästi: see vähendab põletikku ja tal on rahustav toime. "

  1. Üldised soovitused
  2. Mida teha, kui haigete gripi või ARVI
  3. Kui teil tekib kurguvalu, mida teha?

Külma ja vihmane sügise saabumisel võib hooajalise haavandi suurenemise oht suureneda. Lisaks sellele ei ole selle vastu kindlustatud täiskasvanud ega lapsed. Viirus võib töökohal kinni pidada, ühistranspordis, koolis, sa saad külma hüpotermiast, märjad jalad. Oluline on kohe proovida ennast aidata, et haigust mitte alustada. Käesolevas artiklis räägime teile, mida peaksite kõigepealt tegema ja kuidas peaksite käituma, kui tunned, et olete juba haigestunud.

Mida teha, kui hakkate haigestuma - üldised soovitused

Enne kui otsustate, mida teha, kui te haigestute, peaksite otsustama, kas see on haigus, mitte üldine väsimus ja vitamiinide puudumise tagajärjed, une puudumine, immuunsüsteemi halb seisund. Kui väsimus ja depressioon mööduvad enamasti pärast head magamist mugavas voodis, on haigusel mitmeid sümptomeid, mida hea puhkus ei leevenda. Loomulikult on need üsna erinevad, sõltuvalt sellest, milline tervisehäire teid ületas, kuid on olemas ka kõige tavalisem nimekiri, mis esineb enamikul juhtudel:

  1. Temperatuuri tõus. Kui keha võitleb viirusega, vajab see rohkem jõudu ja selle lahingu ajal tõuseb keha temperatuur tavaliselt paar kraadi.
  2. Üldine nõrkus, letargia. Sa ei taha midagi teha, jätkates soovi magada. Isegi pärast tundide ärkamist 12 põhjustab igasugune füüsiline stress tugevat väsimust.
  3. Külmavärinad, pearinglus. On tunne, et te külmutate, see on sageli temperatuuri tagajärg. Samuti, kui sa äkitselt tõusevad näiteks toolilt, võite tunda, kuidas teie pea paar sekundit keerutas.
  4. Rabed Haiguse alguses tundub, et teie liigesed on väänduvad ja valutavad ning mõnikord lihased.
  5. Isu puudumine. Sellel alusel on eriti lihtne tuvastada, et laps haigestub. Lapsed kasvavad ja arenevad, nii et normaalses seisundis peaks neil olema hea isu, aga kui laps hakkab isegi oma lemmiktoitu tagasi lükama, on see häireohtlik signaal.

See juhtub, et haiguse alguses halveneb ka naha, juuste ja küünte seisund. Kõik see viitab sellele, et keha on vastu ja kõik tema väed lähevad olukorra parandamiseks, toetades toetust mis tahes ressurssidest.

Kuidas aidata ennast kiiresti haigusega toime tulla:

  • Me joome palju vedelikku. Temperatuur põhjustab dehüdratsiooni, nii et keha tuleb kogu aeg veega toita. Sellest ja üldine tervis on parem.
  • Söö vitamiine. Võite kasutada apteegis müüdavaid vitamiinikomplekse või palju värskeid köögivilju ja puuvilju ning mitte unustada kaltsiumi sisaldavaid tooteid. Paljude haiguste korral langeb selle sisu kehas.
  • Püüame mitte ületada. Me võitleme haiguse vastu ja kõik meie sisemised ressursid lähevad selle likvideerimisele, seepärast on parem ennast toetada, vähendada tarbetut koormust ja asuda kodus või kaks päeva.
  • Söö kerge, kuid toitev eine. Keha peaks saama kõike, mis on vajalik viiruse vastu, mitte aga energia pikaajaliseks lagundamiseks.

Mida teha, kui haigete gripi või ARVI?

Gripid ja ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid on need terviseprobleemid, mis on kõige sagedasemad sügisel, talvel ja kevadel. Kui need haigused algavad, võivad nad põhjustada kogu organismi jaoks mitmeid soovimatuid tüsistusi. Seetõttu tuleks neid võimalikult kiiresti ära tunda ja alustada ravi esimestest päevadest, siis kõige tõenäolisem, et te hakkate töötama võimalikult kiiresti. Gripist või katarraalsest infektsioonist vabanemiseks paari päeva pärast peate:

  • Aurutatud. Hea valik oleks vanni, kuid ainult tingimusel, et teil ei ole temperatuuri. See on suurepärane väljapääs näiteks siis, kui olete külmas või jalgades märjaks.
  • Võtke suur kogus C-vitamiini. Te saate juua paar tassi sooja (kuid mitte kuuma) teed sidruniga ja süüa kogu päeva jooksul umbes 6-8 askorbiinhappe tabletti.
  • Joo palju dogrose tinktuuri või sooja piima võiga. Tassil lisatakse 10 grammi õli, eelistatavalt omatehtud.
  • Joo ravimit, mis tapab sümptomeid. Sel eesmärgil sobivad hästi sellised spetsiaalsed lahustuvad pulbrid nagu Coldrex, Pharmacytron, Theraflu ja teised sarnased toimeained.
  • Süüa Isegi kui sa ei taha üldse süüa, proovige süüa kana puljongit ja süüa päeva jooksul erinevaid puuvilju.
  • Mine magama varakult, hästi kaetud. Võite isegi voodisse panna soojenduspadja. Aga parem on aknad avada nii, et toas oleks värske õhk. Kui see on väga külm, siis lihtsalt enne magamaminekut ventileerige oma tuba. Värskendatud toas magate paremini.

Pidage meeles, et te ei tohiks väikest temperatuuri langeda. Kui see ei tõuse üle 38 kraadi, ärge kiirustage palavikuvastaseid. Iseseisvalt toime tulles muutub organism tugevamaks.

Kui teil tekib kurguvalu, mida teha?

Kurguvalu ja lihtsalt kurguvalu - see ei ole ainult väga ebameeldiv, kuid see võib selle seisundi käivitamisel ohustada äärmiselt halbu tagajärgi. Haigusega kiiresti toime tulla algses vormis peaks kasutama:

  • Loputada. Kõige populaarsem retsept on sool, sooda ja jood. Et valmistada, võtke tl soola, sooda ja lisage sooja veega klaasi kaks või kolm tilka joodi. Segage hästi ja loputage mitu minutit pärast iga sööki, kuid vähemalt kolm korda päevas. Samuti saate kasutada ürdi salvei, kummeli, saialilli, naistepuna, eukalüpti. Meditsiiniseadmetest sobib furatsilina või hlorofillipta.
  • Pihustid. Igas apteegis võib leida eri hinnakategooriate eriravimeid, sel juhul on taruvaikuga tooted üsna head.
  • Kallis Võtke 1 tl. loomulik mesi ja lahustub järk-järgult.
  • Aloe. Lõika lehed närima ja hoidke suus. Kui see on liiga kibe, lisage mett. See on kasulik ja maitse on parem.
  • Astelpajuõli. Eriti hästi sobib hingeldamiseks ja kurgu kuivuseks. Me niisutame vatit õlis ja veeretame seda puuvillast palli suus kolm kuni neli korda päevas.
  • Sissehingamine. Paljude aroomiõlide kombinatsioon, kui neid hingate, leevendab tugevalt kurguvalu ja eemaldab ka nohu, kui see on olemas.

Lisaks, nagu külma puhul, süüa vitamiine, juua sooja piima võiga, tee meega. Uue aasta puhkusel, kui ei ole temperatuuri, kuid te hingate külma õhku ja te kardate, et hommikul kaotate oma hääle, saate kombineerida äri rõõmuga ja juua paar klaasi kareda veini või kuumutatud meega.

Niisiis, vastus küsimusele, mida teha, kui hakkate haigestuma, on täiesti lihtne, kuid siiski on väga oluline mitte unustada, et kiiret ravi lihtsustab mitte ainult õigeaegsed meetmed, vaid ka õige diagnoos. Seetõttu on parem, kui tunnete halb enesetunnet võimalikult kiiresti arsti juurde, just spetsialist saab teile täpselt öelda, mida teha.

Mida teha, kui hakkate haigestuma gripi või ägeda respiratoorse haigusega?

Vastused:

Tugevdada immuunsust rahvahooldusvahendite abil. Inimesed, alates iidsetest aegadest on jõudnud meie päevani, kuidas võidelda viirusega SARSiga on aevastamise kunstlik stimuleerimine. Et mitte haige, peate aevastama, see on meie keha lihtne ja tark refleks, et vabaneda kõigist viirustest. Seda saab stimuleerida normaalse kõrvaklapiga, mis ärritab limaskesta. Kui epideemia, siis aevastage 5-10 korda, kui soovite olla äärmiselt tugev, aevastama kakskümmend korda. Sel ajal võite matta aevastamiseks, Kalanchoe mahla või aloe mahla 3-4 korda päevas. Te võite pipart või nuusktubutamist aevastama. Muide, nuusktubakas ja oli alati esimene vahend keha tervendamiseks, esimene vahend nohu ennetamiseks, sest aevastamine tugevdas viirusevastast immuunsust.

VIRUSVASTASE IMMUNITEETI TUGEVDAMINE

Viirusevastase immuunsuse tugevdamine peaks algama antimikroobse immuunsuse tugevdamisega, st käte ja jalgade hõõrumisega. Viide viiruse esinemisele kehas ja nõrgenenud viirusevastane immuunsus on normaalne peavalu või peavalu, mis avastatakse, kui pea on koputatud mõõdukalt tugeva rusikaga või pooleliitrise plastpudelisse, mis on täidetud veega ilma õhumullideta. Ja nüüd kaalume viirusevastase immuunsuse tugevdamise meetodit: 1) Leiame kõik peaga valusad alad ja hakkame neid masseerima. Tavaliselt koguneb valu silmakoopaliste põrutuste piirkonnas, on valusad templid, temporomandibulaarne ühispiirkond, see on kõrva kanali ees olev liit, orbiidi sisemine ülemine nurk, otsmik. Paljud inimesed täheldavad peavalu esinemist koos silmade valuga, nii et peate silmalaugu kaudu mõjutama näo sõrme naelat. Paljud võivad leida oma konkreetsed haiguspunktid. Kõik valusad punktid tuleb masseerida päevast päeva kuni valu täieliku kadumiseni survest, sest seda on vaja kahe nädala jooksul ja võib-olla on teil ka oma tingimused. Kõik sõltub teie hoolsusest ja keha hooletusest. 2) Järgmine viirusevastase immuunsuse tugevdamise meetod on peaga koputamine kaamerate või plastikuga (soovitavalt „SPRAYT”) pool-liitrise veepudeli abil, iga päev, kuni peavalu täielikult kaob. Menetluste arvu päevas võib tuua kuni kümneni, koputamismenetluse kestus on erinev ja individuaalne. For starterid, saate koputama 3-5 minutit vähe jõudu. Kuna valu väheneb peaga, suureneb kokkupuute intensiivsus. 3) tugevdada viirusevastast immuunsust, kui kasutate rohkem ja aevastate. Viirusinfektsiooniga spontaanne aevastamine on ainult puhas refleks, mis aitab ennast tervendada viiruse sisseviimisega kehasse külma ajal. Aga kui me seda mõistame, võime juba nina limaskesta juba teadlikult ärritada aevastama, aidates seeläbi tugevdada viirusevastast immuunsust ja vabaneda peavalust. ARVI vältimiseks on soovitatav seda teha gripiviiruse epideemia perioodidel. Aevastate arvu saab suurendada 10-lt 20-le päevas. Õhuvoolu suunamiseks aevastamisel eelistatavalt nina kaudu. On mugav ärritada nina limaskesta kõrvapulgaga või 4–5 korda päevas 4–5 tilka värsket aloe või kalanchoe mahla; Nende taimede mahlad ärritavad nina limaskesta ja põhjustavad korduvat aevastamist (kuni kakskümmend aevastamist iga instillatsiooni kohta). Mõnedel võib tekkida nina limaskesta ärritus piparite või nuusktubadega.

Evgeniya Evdokimova

alustada pillide joomist.

Medved

Tänaval on mees ja näeb tuttavat tasulist arsti.
Noh, mees tahab tasulist konsultatsiooni ja küsib: Doktor, mida sa teed, kui sul on külm?
-Ma aevastan. - vastas arst...
Ravida pannkoogivajadust. 11

Nikolai Rogachev

Klaas brandy või grog, kuid ainult üks, parem enne magamaminekut.

Anastasia

Apteek müüb palju ravimeid gripi ja ägedate hingamisteede infektsioonide raviks.

Nega Nega

antigrippin võtma sooja jooki vaarikate, pärnade, põderpõõsaste, maitsetaimede või palsamiga "kuldne täht" inhalatsiooniga

Sobrini assamblee

Anaferon, Arbidol ja muidugi sidruniga, meega, vaarika moosiga

Olga Ivanova

Joo teed sidruni, vaarika, pillide, mähkida tekk ja aevastama tööl.

Ma hakkan haigestuma. mida teha?

Vastused:

Mishgun

antigrippin hea asi!

Katyusha

Anaferonil on juua! Tavaliselt aitab see mind!

Irisha Glagoleva

teraflu aitab väga hästi, eriti öösel. See muutub lihtsamaks

Advakat

Andrey Mokhov

kangekaelne

Niipea, kui kõri sai haiget, pidid sa juua anaferooni või arbidooli.

Fedor sukhanov

alustada armastust “tee meega, sidruniga”

olsha

midagi tõesti ei aita. viirus teeb oma asja ja keha võitleb selle vastu. Kõik sõltub immuunsusest. Sa pead lihtsalt aitama keha: puhata ja juua palju vedelikke.

Larisa

Spray otrivin - väga lahe asi ja laste galazolin (külma), veel ups ja teraflu

Nohu või nohu - nina limaskesta põletik. Nohu võib olla nii iseseisev haigus kui ka paljude nakkushaiguste ja allergiliste haiguste sümptom. Hüpotermia aitab kaasa riniidi tekkele.
Külmaga tegelemiseks on mõned head folk retseptid:
1) Segage 1 supilusikatäis värsket porgandimahla ja 1 supilusikatäis taimeõli (oliiviõli või päevalill), mis on eelnevalt keedetud veevannis. Lisage segule 1-3 tilka küüslaugu mahla. Segage iga päev süüa. Lisage paar tilka igasse ninasõõrmesse 3-4 korda päevas.
2) Installeerige paar tilka keedetud või värsket peedi mahla 4-5 korda päevas või loputage nina 2-3 korda päevas koos peedi keetmisega. Keetmisele saab lisada mett. Peedimahlaga niisutatud puuvillast tampoonid ja ninasõõrmetesse sisestatud 3-4 korda päevas.
3) Segage võrdsetes osades Kalanchoe mahla ja mett. Joomine koos sidrunipalsamiga või hüperikumi infusiooniga - see kõrvaldab ideaalselt ninakinnisuse.
4) Aloe mahla viimist 3-5 korda iga ninasõõrmesse 4-5 korda päevas, kallutades pead tagasi ja masseerides nina tiivad.
5) Segage 2 osa mett ja 1 osa piparmündiõli (müüakse apteekides). Määrige nina limaskesta.
6) Segage sibul, jahvatatud seeni, 1: 1 suhtega meega. Võta sibula-mee segu 1 tl 3-4 korda päevas 30 minutit enne sööki. Segu on efektiivsem, kui sibulamahla kasutamiseks küpsetamise asemel.
7) Riivake peet peenelt riivile ja pigista mahla. Jäta päev soojas kohas. Veidi kääritatud mahla tuleb nina sisse panna 3-4 tilka 3 korda päevas.
8) Suurepärane vahend nohu raviks on kuuma jala vann sinepiga (1 supilusikatäis sinepipulbrit 7-8 liitrit vett), samuti söögisoodat ja soola.
9) Vala 6 kuiva supilusikatäit takjasohu (müüakse apteekides) 1l. keetke 3 minutit. Nõuda, pakendada, 4 tundi ja tüve. Kandke ninaõõnes niisutamiseks tugevat külma.
10) Segage võrdsetes osades Kalanchoe mahla ja Peterburi õli (müüakse apteekides). Määrige selle seguga nina läbipääsud mitu korda päevas. Hästi kombineeritud puljongi Hypericum sissehingamisega.
11) Vala sibulimassi klaasiga kuuma taimeõli. Nõuda, pakendada, 6-8 tundi, äravoolu. See õli, et ravida nina limaskesta tugeva nohuga.
12) Vala 50 g. männipungad külma veega, sulgege kaas, keema ja keedetakse 10 minutit. Tüve. Joo halva külmaga 5-6 korda päevas koos mee või moosiga.
13) Vala 10gr. purustatud musta pappelipud 1 tassi keeva veega. Nõuda 15 minutit ja tüve. Joo 0,3 tassi 3 korda päevas.
14) Vala 1 spl piparmündi ürdi 0,5 liitrit. keeva veega, nõudma, mähitud, 1 tund ja äravool. Võtke 0,5 tassi kuuma infusiooni, mis on magustatud meega. Samuti loputage seda infusiooni nina.
15) Võtke 4 osa aloe mahla, 2 osa küpsetust puusast, 2 osa meest, mis on segatud võrdsetes osades sealiha, 1 osa eukalüptiõli. Segage kõik põhjalikult. Seguga niisutatud tampoonid lisatakse igasse ninasõõrmesse vaheldumisi 15 minutit.
16) Segage võrdselt mett ja või. Määrige nina limaskesta puuvilla tampooniga päeval ja enne magamaminekut.
17) Segage 1 supilusikatäis sama kogus vaseliini. Iga nina läbipääsuga tampooniga.
18) Vala 1 tl herb woodlide 1 tassi keeva veega, jäta 1 tund ja tüvi. Haudu nina või nina infusioonis tugeva külma korral.
19) Vala 10gr. maitsetaimed Mustpeade (müüakse apteegis) 1 klaas viina. Nõuda päeva. Installeerige 2-3 tilka iga ninasõõrmesse 3-4 korda päevas.

Svetlana Yunusova

Loputage lahusega: 1 tl sooja vee tassi kohta, kuid mida te regulaarselt ravite, kestab 7 päeva ja te ei kohtle seda samal viisil.

Vassili Chapaev

Kohtlen oma täiskasvanud poega niimoodi: esimese päeva vaheleht. paratsetomool ja sulfadimeziin (3 p / d), veel kaks päeva - paratsetomool, 1 sakk. 3 p / d) ja 1 vahekaart. sulfadimesiin ainult ööseks. Riniidist - naftüsiinist tilgad (3-4 r / d) ja nii tihti kui võimalik boronentooli salv. Kõri - pihustada "Proposol" (väga maitsetu ja väga tõhus). Hangi kiiresti.

Sellistel juhtudel aitab mind 1,5 g C-vitamiini, kuuma magusat jooki (teed sidruniga ja meega), „Ocylococcillum and Immunal” meetodit (tilkades)

Kurkust algab vaid nohu, ravib intensiivselt kurku, Grammeadine ja Ingalipt aitavad mind kõige paremini - pihustada.

Irina Dotsenko

Seal on selline seade Vitafon, see tõesti aitab

Sabina ja Alexander

Osta pinosool, see aitab nina hingata hästi, nii et ma kasutan seda.

Evgenia Kalinina

Külma esimeste sümptomite juures päästan ma alati selle abinõuga ja ma isegi ei mõtle tablettidele.
Näpunäide: loputage ninaneelu soolalahusega (1 punkt. Soe vesi 1 tund. L. Meresool), mitu korda päevas; enne magamaminekut sisse hingata Kostryuli üle männipungade kuuma keetmisega; Joo jõhvika mahla pochache.
Külma 3 päeva pärast! ! Aga ühel tingimusel, kui sa ei ole laisk! ! Õnn! !

Galina Myskina

Ja mul on sel aastal oma lapsega probleeme. Lähme aeda ja haigestuma kuu aega. Lihtsalt kohutav.

Oksana Sadykova

Galin, just siis, kui teie laps läheb aeda, vajab ta lihtsalt täiendavat kaitset viiruste ja nohu eest. On väga hea õli hingamine. Nii et siinkohal ütlen sulle lihtsalt nutikaid nohu ja igasuguste viiruste ennetamist. Sa ei pea isegi midagi võtma. Lihtsalt hingake see õli. Lapse võib näiteks krae peale lasta ja lasta tal minna sellesse aeda. Ma võin teile kindlalt öelda, kas laps on haige või lõpetab üldse või on suurusjärgus vähem.

Masha Ivanova

On vaja võimalikult kiiresti alustada salvi evamenooliga hõõrumist. Niipea, kui tunnen, et ma haigen, hakkan kohe kasutama Evamenoli salvi. Minu arvates on see parim viis külmaga toime tulla. Muide, mis on väga oluline, pole kompositsioonis keemia.

Mis siis, kui tunned ennast halvasti?

Vastused:

oksana tryn

juua vitamiine, mõningaid teraflu, soojaid sokke, sidrunimesi

Vika Maslyanova

Tõepoolest, kui sa tunned ennast halvasti, mine apteeki. Ütle, et see on valus, küsi tablette: Vitamiinid, teraflu, võib-olla, kui teie kurk valutab - Strepsils.

Arina Tkachenko

Kui külm, sulgege kõik tuulutusavad (mustandist), tee mee ja sidruniga. Joo palju vett, soovitavalt soe. Ka mõru šokolaadi köha aitab. Kui temperatuur, siis ei saa seda maha lasta. Kuna keha lihtsalt võitleb haigusega. Aga kui see muutub kõrgemaks kui 38, siis on juba vaja lahutada. Lihtsalt valeta ja magada. Sa pead valetama sooja tekke all. nii, et keha auruks. Ole kindel kaela ja jalgade soe, lihtsalt tingimata. Välista teler, arvuti ja telefon. Olen juba ammu jälginud, kuidas varases staadiumis ühel päeval taastuda, see aitas mind.

W I L D

Kõige tõhusam on süüa kogu sidruni korraga (suhkruga) koos teejoogiga. See C-vitamiini kogus korraga viib teie külma ära. Samas saate mett, ka hea antiseptikumi

Nadezhda Sorokina

Mõõtke temperatuur ja kui normaalne ei tee midagi. Kui see muutub üle 38., võite võtta mis tahes palavikuvastase meditsiini ja minna Luliasse, lihtsalt lamada ühe päeva ja kõik läheb.

Antonina Kalinina

Parim juua teed ingveriga. Riivitud ingver, mesi, sidrun, segatakse eraldi kaussi, soovitavalt purki. Ärge puudutage segu ühe päeva jooksul. Siis sööke teelusikatäit päevas. Lisage teele, maitse maitsele, mu lapselaps on talle allergiline, kuid meega on efektiivsem,

Ma tunnen, et ma hakkan haigestuma... mida võtta põletikulise protsessi peatamiseks?

Vastused:

Salam Aleicum

Tetratsükliin ei toimi viiruste korral ja pole mõtet seda juua.
Oscillococcinum - palun. Või paratsetamool 2 korda päevas - hommikul ja õhtul. See on temperatuurist.
1. Rikkalik soe jook (piim või tee sidruni, vaarika ja meega).
2. Kõrgetel temperatuuridel: kogu keha hõõrumine viinaga või äädika lahjendamine.
3. Valud kurgus - loputamine sooda, furatsilina või kummeliekstrakti sooja lahusega.
4. köha korral:
ema ja kasuema
metsik rosmariin
plantain
- juua infusiooni 4 korda päevas ja kasutada sissehingamiseks
või mukaltin I tabel. 4 korda päevas (lahustatakse klaasitäis vees)
5. vitamiinid:
undevyat peal I. 3 korda või Dekamevit tabelis I 2 korda.
Kõri - raskem
Kui temperatuur ei ole kõrgenenud ja üldine tervis ei ole halb, võite proovida teha koduseid abinõusid.
Ärge sööge külma toitu, kõrvaldage vürtsikas maitseained ja vürtsid (sinep, äädikas, pipar, mädarõigas). Kui suitsetate, proovige suitsetamisest loobuda või vähemalt suitsetatavate sigarettide arvu vähendada.
Loputamine joodisoola lahusega (pool tl söögisoodat ja 2 kuni 3 tilka 5% alkohoolset tinktuuri joodi pool klaasi sooja veega) aitab vähendada ebamugavust kurgus. Gargle joodi ja sooda lahusega peaks olema 3 - 4 korda päevas. Loputamiseks võite kasutada ka eukalüpti lehtede soojad keetmist (1 supilusikatäis vett klaasi kohta), eukalüpti tinktuuri (10-15 tilka ühe tassi sooja vee kohta). Noh lahjendab ja eemaldab lima bitsarmiinilahuse (1 tablett pool klaasi 8 sooja veega). Seda lahust loputatakse ka.
Positiivse terapeutilise toime annab inhaleerimine koos erinevate ravimtaimede dekoktidega: kummel, salvei, lubjaõis. Valage veekeetjale kuum puljong ja hingake läbi paberlehtri 5-7 minutit. Hingake läbi suu ja hingake läbi nina.
Kui tunnete kurgus kuivust, on soovitatav kõri tagakülg määrida taimeõliga: oliivi-, virsiku-, aprikoosi- ja roosipähkliõli. Et seda teha kaks või kolm korda päevas, pange õli ninasse (pool pipetti igasse ninasõõrmesse), seejärel laske kohe selili selja nii, et õli läbib ninaõõne ja näärme tagaosas määrib selle. Piisab 5 kuni 10 minutit pikali heita. Falimintil, pharyngoseptil, Strepsilil jne on samuti kasulik toime akuutsele farüngiidile, pane 1 dražee keele alla ja laske sel aeglaselt suuõõnes lahustuda. Päeval on piisavalt 6-8 tabletti.
Kui aga esinevad järgmised sümptomid:
• mandlite ladestumine ja / või heledate mullide (folliikulite) olemasolu pinnal;
• tugeva valu allaneelamisel; tugev kõri turse, mis raskendab neelamist; väikestel lastel, kes kuivavad (sülgab neid sülga alla);
• kõrge kehatemperatuur (üle 38 kraadi), mis ei vähene enam kui kolm päeva ilma antipüreetikume kasutamata;
• suurenenud lümfisõlmed, mis asuvad lõualuu nurga lähedal;
• ei ole köha ega nohu -
Kõige tõenäolisem diagnoos on BACTERIAL ANGIN. Soovitav on ravida arst. Või kasutage antibiootikumi.
Nii et ta ei anna kõrvaltoimeid - osta bioparoksi või polüesterstaapelkiudu (fenoksümetüülpenitsilliin). Need on kohalikud antibiootikumid, eriti kõri puhul. Rakenda 6 korda päevas.

ascorbinka süstimine 6 kuubikust. kontrollige ennast

Svetlana Chernyshova

sööge suur greip, mõned kiivid ja jooge see kõik teraflyu... - C-vitamiini hobujõudu annus