Mida teha gripiga

Gripiepideemia esineb Venemaal igal aastal, keelates ajutiselt suure hulga inimesi. Kuid hoolimata patoloogia levikust, iga kord, kui diagnoosiga kokku puutub, on paljud inimesed hämmingus: mida teha, kui sa haigestuvad gripiga?

Seetõttu on iga inimese jaoks kasulik meeldetuletus: mida teha gripiga ja milline peaks olema ja milline on gripiga seotud, on täiesti võimatu.

Ennetamine

Paljud arstid soovivad nalja, et parim ravi on ennetamine ja selle mõtteviisi mõistlikkust on raske vaidlustada. Täielikult kaitsta end haiguse riski eest on võimatu, kuid on olemas tõhusaid viise, kuidas ennetada, nagu on ka ühiseid müüte selle kohta, kuidas ennast haiguse eest kaitsta.

Mida tuleks ennetamise eesmärgil teha?

1. Üks tõhusamaid viise haiguse vältimiseks on inokuleerimine. Tänane vaktsineerimine on kättesaadav kõigile, kes seda soovivad, see vähendab haiguse riski 80-90%, mis on väga oluline, kui epideemia ajal peab inimene olema inimeste hulgas, näiteks tööl.
   Vaktsineerimine on vastunäidustatud immuunsüsteemi patoloogiatega inimestele, mistõttu peate enne vaktsiini võtmist oma arsti külastama.
2. Gripp on nakkus, mida levivad õhus olevad tilgad ja kodumajapidamised, st infektsiooni saab vältida, kaitstes end nakkuse kandjatega. Sellise võimaluse olemasolu korral on epideemia kõige teravamal perioodil vaja kodust vähem lahkuda, mitte minna kohtadesse, kus koguneb suur hulk inimesi: kauplused, ühistransport, kontserdid. Ostude tegemise probleem on kergesti lahendatav tellides internetist või külastades kauplust ajal, mil külastajaid on vähe: näiteks varahommikul. Ühistransporti saab asendada taksoteenusega ning meelelahutus tuleks koduse meelelahutuse kasuks loobuda.
3. Kodus või kontoris on võimalik vähendada nakatumise ohtu kahe tuntud Nõukogude Liidu ennetusvahendi abil: ventilatsioon ja kvartsravi. Kvartsravi puhul on võimalik osta spetsiaalne kaasaskantav seade ja on oluline ventileerida vähemalt kord kolme tunni jooksul, jättes ruumi mahajäetud.
4. Vaktsineerimise alternatiivina võite nakkuste vältimiseks võtta spetsiaalseid ravimeid. Selleks on olemas spetsiaalsed preparaadid - immuunmodulaatorid, mida tuleb juua vastavalt arsti soovitustele või kasutusjuhistele.

Mis on profülaktika ajal ebasoovitav?

1. Paljud inimesed gripiepideemia ajal otsustavad meeleheitliku tegu - keha karastamise üle. Ja nad ignoreerivad asjaolu, et seda on vaja teha mitu kuud enne epideemia algust, õpetades kehale järk-järgult kohanema madalate temperatuuride ja muude teguritega.
   Kui hakkate kohe külma veega dušiga kõvastuma, võite immuunsüsteemi oluliselt nõrgendada, seega põhjustab kõige esimene kokkupõrge viirusekandjaga tõenäoliselt nakkuse.
2. Ei ole soovitatav ignoreerida gripi profülaktika reeglit, mis seisneb inimeste kogunemise vältimises, kompenseerides seda näo ja oksoliinvaba salvrätiku abil. Nii salv kui ka sidemed vähendavad koos infektsiooni riski mitte rohkem kui 30% võrra, nii et neid tuleks kasutada ainult siis, kui hädaolukorras tuleb külastada ülerahvastatud kohta. On väga ohtlik neid meetodeid täielikult usaldada kui meetodeid, mis tagavad 100% gripi vastu.
3. Askorbiinhappe aktsepteerimine profülaktikaks on müüt, mida teadlased ründasid. Te võite võtta C-vitamiini, kuid sellel ei ole mingit pistmist gripi ennetamisega.

Võimsus

Ennetuse küsimus ei ole infektsiooni tekkimise hetkel asjakohane. Siis on teema huvitav: mida teha, kui inimene saab gripi.

Toitumise küsimus on alati oluline, sest toit on elu ja ainsa energiaallika alus. Aga haiguse ajal võib isu käituda ettearvamatult: inimene ei pruugi soovida midagi süüa mitu päeva, või vastupidi, võib tekkida jõhker söögiisu.

Kuidas süüa gripiga

Enamik patsiente ägeda haiguse ajal kaotab oma söögiisu, kuid nad ei saa täielikult süüa keelduda. Keha peab saama piisava koguse süsivesikuid, mis annavad inimesele energiat. Sageli on see haigus viivitusega tingitud asjaolust, et inimene on ammendunud pika aja jooksul. Seepärast peate teadma, mida süüa ja mida gripilt jooma, kui olete juba nakatunud.

Toit peaks olema murdosa, väikeste portsjonitena iga kolme tunni järel. Toit peaks olema kergesti seeditav, tervislik, vitamiinirikas:

• soe kana puljong;
• puusade ja kompotide keetmine;
• keedetud vees leotatud mesi ja viilutatud sidrun;
• segada pähklid, kuivatatud puuviljad ja sidrun, jahvatatud segistis;
• värsked köögiviljasalatid hapukoorega;
• kaer, nisu või hirss putru vee või tatar.
• keedetud kodulinnufilee viilud või viilud ilma vürtsideta ja minimaalse soolasisaldusega;
• puuviljad mis tahes koguses, kui mitte allergilised.

Vale toitumine gripiga

Koos tervislike toitude loeteluga on oluline teada, et te ei saa grippi tarvitada ega süüa:

• šokolaad, kohv, magustoidud;
• rasvane, raske, vürtsikas, soolane toit;
• salatid, majoneesiga riietatud;
• kiirtoit, suupisted.

Paljud patsiendid, kes on sunnitud ise haiguse ajal ise sööma sööma toiduaineid halva tervisliku seisundi tõttu, püüdes ennast võimalikult täpselt tugevdada, et toiduvalmistamise küsimus lahendataks kogu ülejäänud päeva jooksul, ei saa gripiga tegelemine olla kategooriliselt.

Parem on süüa mitu portsjonit terve päeva korraga või asendada toidu tarbimine puuviljade ja jogurtidega.

Eluviis

Taastumise määr sõltub mitte ainult ravimite tõhususest, vaid ka inimese käitumisest haiguse ajal. Õige käitumine mitte ainult ei leevenda haigust ja vähendab haiguse aega, vaid takistab ka tüsistusi.

Kuidas käituda haiguse ajal?

Kui küsitakse, mida teha, kui haigestute gripiga, on ainult üks õige vastus: magama minna ja magada. Une ajal kulutatakse kogu keha energia patoloogia patogeeni hävitamiseks, nii et pärast sügavat une saab inimene kohe paremini tunda.

Voodipesu on vajalik komplikatsioonide eest kaitsmiseks. Näiteks sageli pärast inimese grippi hakkavad neerud kannatama ja inimkeha kõige soodsam positsioon nende jaoks on horisontaalne. Kui inimesel on esinenud kroonilist püelonefriiti (ja teda diagnoositi 80% inimestest varjatud vormis), on voodipesu olulisus kahekordne.

Voodis viibides väldib inimene hüpotermiat, see tähendab, et see ei häiri organismi immuunsüsteemi õigesti ja tõhusalt.

Ja lõpuks, olles kodus oma voodis, lakkab inimene olemast seos haiguse epideemia ahelas, see tähendab, et see ei aita kaasa suurema arvu inimeste nakatumisele.

Vale käitumine haiguse korral

On teada, et enamik tervisele ja elule ohtlikke komplikatsioone tuleneb asjaolust, et inimene üritab grippi "jalgadel" liigutada. Kõige tavalisem põhjus on rahaline külg, soovimatus minna haiglasse või töörõivastusse.

Oluline on meeles pidada, mida ei saa gripiga teha: hoida aktiivset eluviisi, laadida kõik kehaosad ja riskida teiste nakatumisega, mille hulka võivad kuuluda rasedad, nõrga immuunsusega eakad inimesed, immuunpuudulikkusega või autoimmuunsed patoloogiad.

Seepärast on minu ja minu ümber olevate inimeste jaoks õigem tunnistada, et „mul on gripp”, võtan haigete nimekirja ja järgige arsti juhiseid.

Narkomaania ravi

Alates farmakoloogia arengust on haiguse keskmine kestus, tüsistuste arv ja isegi haigusest tingitud suremustegur vähenenud.

Kuid ravimid kannavad mitte ainult tohutuid hüvesid, vaid võivad ka valesti kasutamisel suurt kahju tekitada.

Kuidas grippi ravida?

Ainus viis gripi ravimiseks ravimitega on lihtne algoritm:

• külastada terapeut ja saada temast kohtumisi laboratoorseteks katseteks;
• testitulemuste kohaselt saada ravimeid käsitlevaid ettekirjutusi;
• võtke kõik ravimid ettenähtud korras;
• veenduge, et haigus on paranenud.

Mõnikord võib arst teha ettekirjutusi, kui mõnedel ravimitel ei ole soovitud toimet.

Kuidas grippi ravida?

Peamine asi, mida teha, kui teil on gripp on keelatud, on ise ravimite väljakirjutamine. Enamikul juhtudel ostab inimene talle kättesaadava antibiootikumi ja alustab joomist, hoolimata sellest, et gripp on viirushaigus ja antibiootikumid ravivad bakteriaalseid infektsioone.

Teine üldine viga on võtta viirusevastaseid ravimeid enne arsti külastamist. Heakskiidetud pillid võivad moonutada haiguse kliinilist pilti ja laboriandmeid, mis raskendavad arsti diagnoosimist. Enne arsti külastamist võib võtta ainult sümptomaatiliseks raviks mõeldud tablette, näiteks palaviku, kurguvalu, ninakinnisuse leevendamiseks.

Ja lõpuks, kolmas populaarne viga on selliste ainete kasutamine, mis ei ole ette nähtud gripi raviks, kuid keegi soovitas seda hea ja tõhusa abinõuna. Näiteks tuleb Sofosbuviri tablette võtta, kui teil on gripp, sest selle ravimi aktiivsed komponendid on ette nähtud hepatiidi raviks. Ravimite vastuvõtt kehtib ainult siis, kui kliiniline pilt vastab ravimi farmakoloogilisele toimele.

Traditsiooniline meditsiin grippi

Traditsiooniline meditsiin võib olla nii kasulik kui ka tõhus, kuid see võib olla ohutu ainult õigesti kasutatuna. Farmakoloogilisi preparaate ei tohi asendada taimsete infusioonide või keedetud kartulite sissehingamisega. Kuid kui tervise edendamise täiendav vahend, on nad üsna sobivad.

Kuidas kasutada traditsioonilist meditsiini?

Traditsioonilises meditsiinis on sadu tuhandeid erinevaid retsepte, kuid saate kasutada ainult ohutut ja taskukohast.

1. Kui temperatuuri ei ole, on vanni jõudmine vajalik gripiga. Aktiivseid samme ei ole vaja võtta ja aurusauna võtta, piisab 10–15 minuti "higi" ülemisest riiulist, hingates luude või eeterlike õlide lahuse lõhna. Pärast vanniprotseduure peate magama minema, vältides hüpotermiat.
2. Taimsed infusioonid on kasulikud vahendid nakkushaiguste korral. Kuid on oluline meeles pidada, et kõikidel maitsetaimedel on narkootiline komponent, seetõttu on võimalik võtta infusioone ainult arsti soovituste või pakendi kohta.
3. Mis peaks olema gripiga ilma hirmuta - et kasutada sümptomaatiliseks raviks folk õiguskaitsevahendeid. Näiteks, kui kurguvalu ei põhjusta mitte bakteriaalne infektsioon, vaid gripp, on kasulik keetada soolalahuste, taimsete segude ja sidrunimahlaga vees. Köhimise ajal on kasulik juua kuuma piima koos tükk tükiga öösel ja on efektiivne kasutada kuuma suu vanni enne magamaminekut joomine ilma temperatuurita.
   On oluline, et kõik need protseduurid aitaksid vähendada sümptomite tõsidust ega ole vastuolus haiguse kohese raviga, nagu on määranud raviarst.

Kuidas ei saa kasutada traditsioonilist meditsiini?

Traditsioonilise meditsiini vahendid ei saa asendada peamist farmakoloogilist ravi, kui me räägime gripist.

Sellise lähenemisviisiga saate silmitsi haiguse pikaajalise kulgemisega, mis mõjutab negatiivselt immuunsüsteemi ja kõiki elundeid, või südame, neerude ja hingamisteede tüsistustega.

Seega on eeskirjade kogum, mida teha, kui te gripiga haige, otsida kuldset keskkonda meditsiinireeglite ja mugava psühholoogiliselt, füüsiliselt raviravi vahel.

Mida teha, kui teil on gripp

Prognooside kohaselt tabab 2018. aastal enamiku riikide elanikkond uut tüüpi grippi, sealhulgas varem tuntud tüved: Brisbane, Michigan ja Hong Kong.

Kohtleb B rühma viirusi ja suudab nakatada ainult inimesi. Selle eripära on lühike inkubatsiooniperiood - 2 kuni 4 päeva ja seejärel järsk hüpata temperatuur 38 kuni 40 kraadi. Märgid on talumatud peavalu, lihasvalud, ninakinnisus. Kui ravi valitakse õigesti ja algab õigeaegselt, siis infektsioon lakkab 5.-6. Päeval.

See tüvi kuulub A-gruppi ja on ohtlikum, kuna seda saab kanda loomadelt ja lindudelt. Sellel on meditsiiniline nimetus H3N2 („linnugripp”). See on lühikese aja jooksul võimeline levima suures piirkonnas. Inkubatsiooniperiood on vaid 1-2 päeva. Gripp on salakaval, sest see on täiesti „võimeline ennast peitma” teiste tüvede suhtes, mis on vähem ohtlikud.

A-gripi viiruse teisel tüvel H1N1, mida tuntakse sigade katkuna, on mitmeid omadusi. Nad on haiged peamiselt noortest (kuni 45 aastat) ja tal on tõsine, kuigi mitte sagedane tüsistus - kiiresti, mõnikord tekkides välkkiiret kopsupõletikku. See on väga ohtlik, eriti rasedatele naistele. Seetõttu soovitab arst soovivatel emadel olla väga ettevaatlik, peamiselt raseduse alguses.

Seda tüüpi gripp kuulub gruppi A ja on ka venelastele väga ohtlik. Selle tüve peamiseks ohuks on pidev mutatsioon aastaajast. Samuti kaasneb haigusega sagedamini kui teised "vennad" tõsised tüsistused. Keskmine inkubatsiooniperiood on 1-3 päeva. Kuid esimesed haiguse tunnused võivad ilmneda juba paar tundi pärast nakatamist. Need on:

• Kehatemperatuur 38,5-41,0.
• Patsient tunneb nõrku ja ülekoormatud, tahab magada.
• On konjunktiviidi märke.

Loomulikult peaksid kõik gripi ennetamise eranditeta immuunsüsteemi tugevdama. Immuunsusproduktide puhul on kasulik lisada ka toitumine. Näiteks on Briti arstid leidnud, et mandlid suurendavad organismi immuunvastust infektsioonidele nagu gripp ja nohu. Polüfenoolid, mis on pähkli tuuma nahkades, parandavad valgete vereliblede võimet viirusi leida ja suurendada loodusliku mehhanismi aktiivsust, mis takistab viiruste jagunemist ja levikut organismis. Gripi ennetamiseks võib mandleid süüa koos šokolaadiga. California ülikooli teadlaste sõnul kiirendab šokolaadilõhn ainult immunoglobuliini A tootmist, mis vastutab keha viirusevastase kaitse eest.

Kui kõik ennetusmeetmetest hoolimata ilmneb endiselt haigus, siis on voodipesu ja gripihooldus arsti järelevalve all kohustuslik. Gripi sümptomid: temperatuur tõuseb kuni 38-39 kraadi; nina ja orofarünniidi kuivus ja valulikkus; nõrkus, kogu kehas "valud"; peavalu, pearinglus. Seedetrakti võimalikud rikkumised (kõhulahtisus, kõhulahtisus); kuiv köha (harv).

Gripi sümptomaatiline ravi hõlmab palavikuvastaseid, köha ja köhavastaseid ravimeid, aga ka vitamiine, eriti C-vitamiini. Ja mis kõige tähtsam: gripiga ei saa antibiootikume võtta.

Antibiootikumide varane kasutamine viirushaiguste korral on põhjendamatu, sest on vaja võidelda viiruste, mitte bakterite vastu. Antibiotikumid on ette nähtud ARVI bakteriaalsetele tüsistustele. Võttes neid gripiga, kahjustate teie keha (antibiootikumid ei mõjuta viirust, kuid nad laadivad juba pingelise immuunsüsteemi) ja kaotavad väärtusliku aja.

Viirusinfektsiooniks on vaja immunostimuleerivaid ja viirusevastaseid ravimeid. Näiteks on Tamiflu, Relenza ja Ingavirin tõestanud tõhusust gripi vastu. Pidage meeles: viirusevastane ravi on efektiivne ainult siis, kui arst on määranud seda esimese kahe päeva jooksul alates haiguse algusest.

Mida mitte gripi ajal teha:

juua väga kuuma ja surub kokku. Soovitatav on toatemperatuuril rikkalik soe jook - tee sidruni ja meega, jõhvika- või porgandimahl, leeliseline mineraalvesi;

võtta väga suuri C-vitamiini annuseid, piisab kuni 1000 mg päevas. Gripi ravi askorbiinhappe hobuste annustega on müüt. Parem on askorbiinile lisada vitamiine A ja E;

pühkige alkoholi, viina, äädika. Nende palavikuvastane toime on väike ja alkohol imendub läbi naha;

mingil juhul ei saa te ennast alkoholiga taaselustada, mis gripi ajal raskendab immuunsüsteemi tööd;

ravida iseseisvalt ravimtaimede infusioonidega.

Mida teha, kui teil on gripp? Kuidas kaitsta ennast gripi eest?

Mõnedel inimestel on mitu päeva gripp, samas kui teised on pikemad ja rasked. Kokku on olemas kolme tüüpi gripiviirust, mida iseloomustab lõpmatu varieeruvus, kaitstes samal ajal grippi ja selle tagajärjed on igaühe võimul.

Mis on gripp ja mis on selle oht?

Gripp on nakkushaigus, mida igaüks võib saada. Gripi põhjustaja on viirus, mis nakatunud inimestest siseneb teiste nasofarünnisse.

Enamikul inimestel on gripp ainult paar päeva, kuid mõned haigestuvad tõsiselt, võib-olla on neil raske haigus, isegi surm.

Gripi korral muutuvad olemasolevad kroonilised haigused teravamaks, lisaks on gripil olemas ulatuslik loetelu võimalikest tüsistustest:

Kopsukomplikatsioonid (kopsupõletik, bronhiit). Kopsupõletik on enamiku gripi surmajuhtumite põhjus.

Ülemiste hingamisteede ja ENT organite tüsistused (otiit, sinusiit, riniit, trahheiit).

Kardiovaskulaarse süsteemi tüsistused (müokardiit, perikardiit).

Närvisüsteemi tüsistused (meningiit, meningoentsefaliit, entsefaliit, neuralgia, polüradikuloonuriit).

Võimalike tüsistuste vältimiseks on oluline gripi ennetamine õigeaegselt läbi viia ja ravida haigust nõuetekohaselt.

Tavaliselt algab gripp äkki. Gripi patogeenid, A- ja B-tüüpi viirused, eristuvad agressiivsusest ja erakordselt kõrgetest reproduktsioonimääradest, nii et viirus viib mõne tunni jooksul pärast nakatumist hingamisteede limaskesta sügavatesse kahjustustesse, avades bakteritele võimalused siseneda.

Gripi sümptomite hulka kuuluvad palavik, temperatuur 37,5–39 ° C, peavalu, lihas- või liigesevalu, külmavärinad, väsimus, köha, nohu või nina, valu ja kurguvalu.

Gripi võib segi ajada teiste haigustega, nii et arst peaks tegema selge diagnoosi, määrab ta ka ravi taktika.

Mida teha, kui teil on gripp?

Esimesel sümptomil peab patsient ise jääma koju, et mitte ainult mitte nakatada teisi, vaid ka alustada ravi õigeaegselt, mille eest ta peaks kohe arstiga konsulteerima. Infektsiooni edasise leviku ärahoidmiseks tuleb haige isik tervetest isikutest eraldada, eelistatavalt tuleks ette näha eraldi ruum.

See on oluline!

Vanemad! Mitte mingil juhul ei tohi haiged lapsed lasteaeda, kooli, kultuuriüritusi saata. Kui gripp on voodipuhkuse järgimiseks äärmiselt oluline, kuna haigus suurendab südame-veresoonkonna, immuunsüsteemi ja teiste kehasüsteemide koormust.

Gripi eneseravim on vastuvõetamatu ja arst peab diagnoosima ja määrama vastavalt patsiendi seisundile ja vanusele vajaliku ravi.

Nõuetekohase ravi jaoks on vaja rangelt järgida kõiki raviarsti soovitusi ja võtta ravimeid õigeaegselt. Lisaks on soovitatav rohkelt joomist - see võib olla kuum tee, jõhvika või õunamahl, leeliseline mineraalvesi. Tuleb juua sagedamini ja nii palju kui võimalik.

See on oluline!

38 - 39 ° C juures pöörduge linnaosa arsti poole või kiirabi meeskonda.

Köha ja aevastamise ajal peab patsient katma suu ja nina taskurätiku või salvrätikuga.

Ruumi, kus patsient asub, tuleb regulaarselt ventileerida ja niisket puhastamist teha seal nii tihti kui võimalik, eelistatavalt viiruste suhtes toimivate desinfektsioonivahendite abil.

Suhtlemine haige gripiga peaks olema piiratud ja selle eest hoolitsemiseks kasutage meditsiinilist mask või marli sidet.

Kuidas kaitsta ennast gripi eest?

Maailma Terviseorganisatsiooni seisukoha kohaselt on kõige tõhusam vahend gripi vastu vaktsineerimine, sest just see vaktsiin kaitseb selliseid gripiviiruse liike, mis on selles epidemioloogilises perioodis kõige asjakohasemad ja kuuluvad selle koostisse.

Vaktsiini sisseviimine kehasse ei saa haigust põhjustada, kuid kaitsvaid antikehi tootes stimuleerib see immuunsüsteemi infektsiooni vastu. Gripi vastase vaktsiini efektiivsus on võrreldamatult kõrgem kui kõik mittespetsiifilised ravimid, mida võib talvekuudel võtta, näiteks immunomodulaatorid, vitamiinid, homöopaatilised ravimid, "traditsiooniline meditsiin" jne.

Vaktsineerimine on soovitatav kõikidele elanikkonnarühmadele, kuid on eriti näidustatud lastele vanuses 6 kuud, krooniliste haiguste all kannatavatest inimestest, rasedatest naistest ning ka professionaalsete riskirühmade inimestest - meditsiinitöötajatest, õpetajatest, üliõpilastest, teenindussektori töötajatest ja transpordist.

Vaktsineerimine peab toimuma 2–3 nädalat enne esinemissageduse algust, vaktsineerimist võib teha ainult meditsiiniasutuses spetsiaalselt väljaõppinud meditsiinitöötajal, samas kui arst tuleb enne vaktsineerimist uurida.

Gripivaktsiinide vastunäidustused on vähe. Gripi vastu vaktsineerimist ei tohiks kasutada ägeda palaviku seisundis, krooniliste haiguste ägenemise perioodil, kui organismi tundlikkus munavalgu suhtes suureneb (kui see on vaktsiini osa).

Kui olete vaktsineeritud gripi vastu, kaitsete keha kõige ohtlikumate viiruste - gripiviiruste - rünnaku eest, kuid on veel rohkem kui 200 tüüpi viiruseid, mis on inimestele vähem ohtlikud, kuid võivad põhjustada ka SARSi. Seetõttu on ARVI ja gripi esinemissageduse epideemia ajal soovitatav võtta mittespetsiifilise profülaktika meetmeid.

Gripide ennetamise suunised:

Enne epideemiahooaja algust saada gripp.

Vähendage ülerahvastatud kohtades ja ühistranspordis viibitud aega.

Kasuta maski ülerahvastatud kohtades.

Vältige tihedaid kontakte inimestega, kellel on haigustunnuseid, nagu aevastamine või köha.

Peske käsi regulaarselt seebi ja veega, eriti pärast tänavat ja ühistransporti.

Loputage ninaõõne, eriti pärast tänavat ja ühistransporti

Õhu regulaarselt ruumi, kus sa oled.

Regulaarselt tehke niisket puhastust ruumis, kus olete.

Niisutage õhku ruumis, kus sa oled.

Söö nii palju kui võimalik toiduaineid, mis sisaldavad C-vitamiini (jõhvikad, vasikad, sidrunid jne).

Sööge nii palju roogasid kui võimalik küüslaugu ja sibulaga.

Arsti soovitusel kasutage immuunsust suurendavaid ravimeid ja ravimeid.

Gripi esinemise korral perekonnas või töörühmas alustage viirusevastaseid ravimeid profülaktilistel eesmärkidel (konsulteerides oma arstiga, võttes arvesse vastunäidustusi ja vastavalt ravimi kasutusjuhistele).

Vii tervislik eluviis, saada piisavalt magada, süüa regulaarselt ja tasakaalustatult.

Kui teave osutub kasulikuks, jätke kommentaarid, jaga link sellele artiklile oma sotsiaalsetes võrgustikes. Tänan teid!

Mida teha gripiga, kui teil on gripp? Gripi hoiatus

Külma ilmaga ja niiskuse algusega suureneb erinevate hooajaliste haiguste arv kohe. Immuunsuse vähenemise tõttu on neid peaaegu võimatu vältida, sest nõrgenenud keha ei suuda vastu seista viirusrünnakutele. Üks kõige tavalisemaid ja samal ajal ohtlikke viiruseid, mis on hooaja vältel, on gripp. Võib-olla ei ole sellist inimest, kes vähemalt paar korda oma elus ei ole selle haiguse ebameeldivaid sümptomeid kohanud. Kui ilmnevad selle arengu esimesed sümptomid, on kasulik ravi kohe alustada, kuna gripi adekvaatse ravi puudumine võib viia mitmesuguste üsna keeruliste tüsistuste tekkeni. Sellepärast tasub arutada ise gripi kohta ja selle kohta, mida teha, kui sa haiged.

Mida teha gripiga? Haiguste ravi

Gripiravi on kõige parem teostada hoolika meditsiinilise järelevalve all, enesehooldust ei soovitata. Patsient ei saa oma seisundit iseseisvalt ja objektiivselt objektiivselt hinnata ning sellise viirushaigusega komplikatsioonide tekkimise tõenäosus on üsna kõrge.

Praeguseks ei nõua eksperdid gripi eriravi läbiviimist, sest turul ei ole ühtegi ravimit, mis tagaks sajaprotsendilise taastumise või kiire positiivse toime alguse.

See haigus areneb vastavalt viiruse poolt kahjustatud kehale, antibiootikumide kasutamine on ebapraktiline, sest nad hävitavad ainult baktereid. Kasutatakse ainult sümptomaatilist ravi, mis hõlmab nii valuvaigistite kui ka palavikuvastaste ravimite manustamist.

Haiguse arenemise alguses võivad kasulikud olla viirusevastased ravimvormid, näiteks rimantadiin, samuti amantadiin. Nad aitavad kiirendada ebameeldivate sümptomite kadumist, kuid on efektiivsed ainult A-viiruse vastu. B-viiruse vastu võitlemiseks on parem eelistada Tamiflu. Tasub arvestada, et neil ravimitel on mitu vastunäidustust, mistõttu neid saab kasutada ainult pärast arstiga konsulteerimist. Nina ülekoormuse kõrvaldamiseks peate kasutama näiteks vaskokonstriktsiooni mõjutavaid tilka - need on Naphtyzinum, Nazivin jne. Temperatuuri vähendamiseks saate kasutada paratsetamooli sisaldavaid ühendeid, samuti ibuprofeeni sisaldavaid ravimeid.

Gripi ennetamise peamiseks võimaluseks loetakse elanikkonna aktiivset immuniseerimist, mis hõlmab nakkusetekitaja osakest sisaldavate spetsiaalsete vaktsiinide kasutuselevõtmist. Selle tulemusena hakkab keha tootma antikehi, mis takistavad viiruse aktiivset paljunemist. Siiski tasub arvestada, et selline vaktsineerimine ei ole alati tõhus, sest epideemia ajal võivad mitu gripiviirust olla ohtlikud korraga. Vaktsineerimist on kõige parem teha sügisel, nagu tavaline epideemiate periood - november ja märts.

Kui räägime gripi individuaalsest profülaktikast, siis kannab iga kahe tunni tagant asendatud ja silutud puuvillase marli sideme head mõju. Samuti soovitavad eksperdid oma dieeti küllastada maksimaalse C-vitamiinikogusega, mis sisaldub tsitrusviljades, sõstrad, hapukapsas, jõhvikad jne. Hea tulemus võib sisaldada erinevaid multivitamiini preparaate, mis on arstiga kokku lepitud.

Nagu epideemiate ajal profülaktiline, on vaja küüslauk süstemaatiliselt tarbida, näiteks kaks või kolm hammast päevas. Sibulil on positiivne mõju.

Mida teha, kui teil on gripp?

Arstid soovitavad tungivalt, et patsiendid, kes kahtlustavad gripi arengut, peavad kindlasti vastama voodipesu. See takistab oluliselt erinevate komplikatsioonide teket. Samuti peaksite arsti poole pöörduma, spetsialist aitab teil täpset diagnoosi teha ja valida kõige sobivama ravi. Kui soojus ei põhjusta palju ebamugavust, ärge seda müüge, sest see aitab kaasa oma interferooni arengule, mis aitab kiirendada viirusega kiirenemist. Samal ajal tuleb juua palju vedelikke - parim valik oleks tavaline gaseerimata vesi, soe tee ja mahlad. Palju vett joomine aitab ära hoida dehüdratsiooni ning eemaldada kehast mitmesuguseid toksilisi osakesi, mis süvendavad ebameeldivaid sümptomeid.

Flu on tungivalt soovitatav pöörata tähelepanu regulaarsele nina hügieenile. Selleks saate kasutada tavalisi soolalahuseid, mis on ostetud apteegis või keedetud üksi. Samuti on hea minna garglingile furatsilliini, kummeliekstrakti või sooda ja soolaga.

Kui temperatuur on langenud, võite minna soojenemisprotseduuridesse - jalgade aurutamiseks, hõõrumisega salvide hõõrumiseks. Suur mõju avaldub erinevate populaarsete retseptide kasutamises - tee tarbimises loodusliku roosi või vaarikaga, taruvaikidega ja rediside tarbimisega meega.

Te ei tohiks kiirustada, et naasta tavalisele eluviisile või isegi kanda gripi oma jalgadele. Esiteks saab sellisel viisil nakatada märkimisväärse hulga inimesi ja teiseks saate selle käitumisega kaasnevate komplikatsioonide tõenäosust oluliselt suurendada. Kõiki ravivõimalusi, sealhulgas folk, tuleb arstiga arutada.

Mida teha gripi sümptomite ilmnemisel?

Millist profülaktikat ja narkomaaniaravi kasutatakse gripi puhul, mida teha, et mitte nakatada leibkondi, eriti lapsi ja eakat, milliseid ohte see nakkus põhjustab? Nendele küsimustele vastamiseks peate mõistma, mis on viirus ja kuidas see erineb teistest hingamisteede infektsioonidest. Ägeda hingamisteede viirushaiguste (ARVI) hulgas on gripp eriti levinud. Selle viiruse tüüpe on mitu tuhat.

See haigus on äärmiselt nakkav, mõjutab hingamisteid ja kannab ohtu tüsistuste kujul. Sageli nimetatakse grippi ükskõik milliseks SARSiks, kuigi see rühm hõlmab mitmeid teisi viirushaigusi, näiteks rinoviirust, adenoviirust jne. Mõnikord nimetatakse “soolestiku grippi” rotaviiruse infektsiooniks, mis ühendab hingamisteede ja seedesüsteemide lüüasaamise ning millel ei ole gripiviirust. suhe

Gripiviiruste tüübid ja vaktsineerimine

Haigus on põhjustatud A-, B- ja C-tüüpi viirustest. A-tüüpi viirus on eriti ohtlik, selle alatüübid on inimeselt ja loomalt inimesele ülekantavad. Nagu näiteks lindude gripi sensatsiooniline puhang - H1N1. B-tüüpi viirusel on nõrgem kulg ja levib ainult inimeste seas, nagu ka C-tüüpi viirus, nakkus levib haigestunud isikuga suhtlemisel, aga ka objektide kaudu, millel viirus asub.

Selle haiguse epideemiad kasvavad sügisel ja talvel. Eriti see aitab kaasa külma, kuid niiske ilmaga.

Ennetamiseks gripi infektsioonid soovitavad vaktsineeritud. Hoolimata arvamusest, et viirus muutub pidevalt ja vaktsineerimine ei kaitse kõigi liikide vastu, on hooajaline vaktsineerimine, mis vähendab oluliselt gripi saamise tõenäosust, kaitstes seda peamiste tüvede eest.

Vaktsineerimine on soovitatav üks kuu enne esinemissageduse tippu, mis kõige sagedamini algab novembris. Enne vaktsineerimist konsulteerige üldarstiga.

• peamine ennetusmeetod on vaktsineerimine;
• vähem haigestunud hooajaliste haiguspuhangute ajal ülerahvastatud kohtades;
• avalikes kohtades on soovitatav kasutada marli sidet, mida tuleb regulaarselt muuta;
• pesta käsi hoolikalt pärast tänavat ja pärast haigega rääkimist;
• Inimestel, kellel on gripp, tuleb nakkuse leviku tõkestamiseks kasutada ka maski.
• multivitamiinikomplekside, C-vitamiinirikaste toodete kasutamine;
• sibul ja küüslauk;
• oksoliini salvi kandmine nina limaskestale;
• Echinacea't sisaldavad preparaadid on immunostimuleerivad ja on näidustatud nohu ennetamiseks;
• Väärib märkimist, et see ravimirühm on immunomodulaator. Sageli kasutatakse neid iseseisvalt gripi ja selle ravi ennetamiseks. Siin tuleb olla ettevaatlik, et mitte kasutada immuunsüsteemi mõjutavaid aineid, kui inimesel on autoimmuunhaigustega lähedased sugulased nagu 1. tüüpi suhkurtõbi, reumatoidartriit, hulgiskleroos ja teised;
• viirusevastased ravimid - ulatuslik rühm, mida kasutatakse SARSi ja gripi ennetamiseks, sealhulgas;
• Päevarežiimi järgimine, õige une ja keha austamine raskes sügis-talvisel perioodil toetavad immuunsüsteemi ja aitavad tugevdada selle kaitsefunktsioone.

Tõhus ravi

Äge algus on gripihaigusele iseloomulik. Kehatemperatuur tõuseb järsult. Peamine erinevus nohu (ARI) on gripi kerged katarraalsed sümptomid. Katarraalsed nähtused - see on tugev nohu, niiske köha, kurguvalu, kõik, mis ei ole gripile iseloomulik. Esiteks on mürgistuse sümptomid, külmavärinad, „keha valud”, peavalu, lihasvalu, kuiv köha. Valu valu rinnus.

1. Haiguse sümptomite ilmnemisel tuleb kõigepealt kutsuda maja juurde spetsialist. See on eriti oluline eakate inimeste ja laste jaoks. Inimestel on palju ohtlikum gripiga haigestuda sagedaste tõsiste tüsistuste tõttu - südamepuudulikkus, kopsupõletik, insultid, bakteriaalse infektsiooni lisamine.
2. Ranged voodipesu vähendab tüsistuste tekkimise ohtu. See ei ole soovitatav haiguse kandmiseks jalgadele, see mitte ainult ei raskenda haigust, vaid võib põhjustada ka teiste inimeste nakatumist.
3. Täielikult järgima arsti juhiseid, sest spetsialisti poolt määratud õige ja õige ravi takistab tüsistuste tekkimist.
4. Ruumi korrapärane ventilatsioon (ilma jahutamiseta) ja märgpuhastus patsiendi ruumis.
5. Suure koguse vedeliku kasutamine aitab toime tulla intoksikatsiooniga, kaitsta dehüdratsiooni eest. Must sõstar või vaarika kompotidel on kerge palavikuvastane toime ja need sisaldavad C-vitamiini.
6. Antipüreetikumid. Temperatuuri vähendamiseks on vaja 38,5 kraadi. Apteegis on suur hulk antipüreetilisi ravimeid. Näiteks paratsetamool.
7. Herbal Immunostimulandid. Echinacea, eleutherococcus, ženšenn, sidrunirohu sisaldavad preparaadid.
8. Immunostimulaatorid, mis ajutiselt suurendavad immuunsust. Näiteks ravim Tsitovir 3.
9. Viirusevastased ravimid. Mõjutage viirust ise või pärssige selle paljunemisvõimet. Ravimid on mõeldud haiguse kestuse vähendamiseks ja võimalike tüsistuste vältimiseks. Nendeks ravimiteks on Ingavirin, mis on ette nähtud A- ja B-tüüpi gripi, adenoviiruse infektsiooniga inimestele. Arbidolit kasutatakse A ja B gripiga patsientidel rotaviiruse infektsiooni kombineeritud raviks. Remantadiini kasutatakse A-tüüpi gripi alatüüpide raviks.
10. Interferoonipreparaadid. Kasutatakse ARVI ja teiste viirusinfektsioonide raviks. Nende ravimite kasutamist tuleb arstiga arutada. Interferoonpreparaatide hulka kuuluvad Viferon, Kipferon, Cycloferon.
11. Immunomodulaatorid. Näiteks Kagocel, mida sageli kasutatakse haiguse esimestel päevadel. Tiloron, polüoksidoonium, Panavir, Izoprinosin.
12. Enterosorbendid vähendavad joobeseisundi sümptomeid. Enterosgel, Polisorb.

Puhkus ja stressi puudumine aitavad taastuda pärast haigust. Hea uni: nagu te teate, on parim aeg magada kümnest õhtust. Täielik toitumine. Lisage värskemaid puuvilju ja köögivilju. Söö piisavalt liha ja kala valku. Jätke rohkem vedelikke ja värskeid mahla. Sööge C-vitamiini sisaldavat toitu. Kasutage Echinacea, Eleutherococcus, Schisandra taimset tinktuuri. Väike füüsiline koormus - jalutage kiirete sammude ja kerge võimlemisega.

Gripi tüsistused

Nõrgenenud keha, eakad ja laste vanus, rasedus, rasked kaasnevused ja jalgade haigus suurendavad komplikatsioonide riski.

Kõige sagedasemad on:

1. Kopsukomplikatsioonid. Bakteriaalse või viirusliku taimestiku kinnitamisel tekib kopsupõletik. Sümptomid on palavik kuni 39 kraadi ja üle selle, kuiv köha, hingamisraskused.
2. Järgmine levinud tüsistus on sinusiit. See on maxillary (maxillary) siinuste põletik. Sümptomid - peavalu, hambavalu, tühjenemine ja ninakinnisus.
3. Südame komplikatsioonid. Väljendatud südame valu, õhupuudus. Gripiviirus põhjustab müokardi põletikku, võib tekkida südamepuudulikkus.
4. Keskkõrva põletik või keskkõrvapõletik. Kõrvapõletiku sümptomid on valu ja äravool kõrvast ja palavik.
5. Neerupuudulikkus, püelonefriit.

Lisaks võib gripiviirus tungida kesknärvisüsteemi, põhjustades neuriiti, meningiiti, araknoidiiti. Kõigi eespool nimetatud sümptomite esinemine nõuab kohest pöördumist spetsialisti poole.

Mida teha, kui tunned, et teil on gripp

Igaüks püüab vältida grippi ja teisi nohu, kuid ei taha enne nakatamist teha kõike.

Üks viis haiguse ennetamiseks on vaktsineerimine, mida võib manustada peaaegu kõigile, sealhulgas raseduse ajal (ainult esimesel trimestril, kuni 14 nädalat). Alles pärast gripiga haigestumist hakkavad kõik otsima, mida on vaja nende seisundi leevendamiseks. Gripp on üsna ohtlik haigus, mis ähvardab massi komplikatsioone, kui seda ei ravita õigeaegselt. Kui laps või naine haigestub gripi ajal raseduse ajal, suureneb nende ohtlik oht. Eriti ohtlik on raseduse esimesel trimestril, sest sel ajal tekib tulevase lapse peamiste elundite ja kudede moodustumine.

Ennetavad meetmed

Parem on vältida haigusi ja seda teha, tugevdada immuunsüsteemi, süüa õigesti, mängida sporti, viia tervislikku eluviisi, vaktsineerida igal aastal, kanda epideemia ajal kaitsemask.

Vaktsineerimine peab toimuma igal aastal, sest gripiviirus on väga erinev. Kaasaegsed vaktsineerimised on ohutud igas vanuses inimestele, nii lastele kui ka täiskasvanutele. Laps saab tavaliselt lasteaias või koolis vaktsineerimise ning täiskasvanu peab haiglast ise külastama, kui vaktsineerimist ei tehta.

Nakkuse ärahoidmiseks raseduse ajal on parem enne vaktsineerimist osaleda eelnevalt vaktsineerimisel. Kui epideemia püüdis raseduse esimesel trimestril naist, peate ennast kaitsma muul viisil: ärge külastage ülerahvastatud kohti, kandke kaitsev mask, määrake nina sisepind oksoliinse salviga enne väljumist jne. Kui teine ​​trimester langeb võimaliku epideemia ajal, saab vaktsineerida, kuid konsulteerige eelnevalt oma arstiga. Kolmas trimester hõlmab ka profülaktilist vaktsineerimist: see on lootele täiesti kahjutu, sest vaktsiinis olev viirus on inaktiveeritud.

Gripiviiruse varieeruvuse tõttu ei ole kunagi tagatud, et inimene ei saa pärast vaktsineerimist haigeks, mistõttu tuleb järgida muid ettevaatusabinõusid.

Miks on ohtlik "jalgadele" haiget teha?

Kui te ei mõtle gripivaktsiini õigeaegsele manustamisele ja te ei kasuta teisi ennetusmeetmeid, ei ole tõenäoline, et seda haigust vältida. Kui haiguse esimesed sümptomid ilmusid (väsimus, palavik, peavalu jne), tuleb kiiresti võtta meetmeid. Pole tähtis, kes on haige (täiskasvanu või laps), näidatakse, et voodipesu võitleb gripiga. Need, kes sageli kannatavad nohu "jalgadel", on ohustatud erinevate raskusastmega. Mõningatel juhtudel, kui tekib tüsistuste oht, toimub gripi ravi haiglas ja mitte kodus.

Patsient peab saama puhata (lugemine, arvuti töötamine või televiisori vaatamine ei ole soovitatav), et organism saaks viirusega võidelda. Tähtis on hoida optimaalset niiskust ruumis, kus haiged lapsed või täiskasvanud lamavad, korrapäraselt õhku puhastada ja teha niisket puhastust ruumis.

Ravimid

Gripiravim hõlmab viirusevastaste ravimite, gripiviiruse vastu võitlemise spetsiifiliste ainete, immunomodulaatorite kasutamist. Igal juhul peaks arst määrama ravimeid, mis on viiruse varieeruvuse tõttu (varem efektiivsed ravimid ei pruugi olla uue tüve vastu tõhusad). Enesehooldus on vastuvõetamatu, eriti kui laps on haige, sest see sõltub annusest ja ravikuuri kestusest, kas patsient ei muutu halvemaks.

Sümptomaatilist ravi määrab gripi üksikute sümptomite olemasolu (palavik, köha, nohu, iiveldus, oksendamine jne). Need ravimid ei leevenda patsienti gripist, vaid hõlbustavad ainult selle ilminguid, seega ei saa vältida keerulist ravi. Kui sümptomid on kergesti talutavad, on parem mitte kasutada eraldi ravimeid, sest keha võitleb viirusega iseseisvalt ja vabaneb mürgistest ainetest. Kui on võimatu taluda, määrab arst sobivad ravimid: valuvaigistid aitavad peavalu, vaskokonstriktiivseid tilkaid võib kasutada mõistlikes kogustes nohu raviks, palavikku vähendavad pillid kaotavad kõrge palaviku jne.

Rahvapärased retseptid

Naised raseduse ja imetamise ajal, enamikke ravimeid ei saa kasutada: viirusevastased ained ja immuunmodulaatorid ei saa keelduda ning mõned sümptomid (peavalu, köha, nohu, palavik) on kergesti kõrvaldatavad folk õiguskaitsevahenditega. Samuti on parem enne konsulteerimist arstiga konsulteerida, sest “vanaema” meetoditel on oma riskid. Näiteks, kui laps on haigestunud allergilise reaktsiooniga, on rangelt keelatud ravimtaimede, mee või muude kasulike toodete retseptid.

Gripi ravimisel saate sisse hingata kartulite, eukalüpti või salvei abil, kasutada regulaarselt sibulaid ja küüslaugu - looduslikke phytoncides, juua teed pärn, merilaps, ingver, kummel, süüa mett, kasutada erinevaid vürtse (kasutada higi). Samuti on kasulikud tsitrusviljad ja nende mahlad.

Kui varem olid mõned populaarsed retseptid tõhusad, ei ole mõtet neid hooletusse jätta. Mida rohkem aitab keha gripi ja mürgistuse vastases võitluses, seda kiiremini taastub.

Taastumine pärast haigust

Pärast taastumist ei tunne patsient kohe täiesti tervena. On vaja täiendada jõud, mida inimene on gripi vastu võitlemisel kulutanud. Selleks peate tegema immuunsüsteemi tugevdamiseks ja need protseduurid on kasulikud kogu aeg, mitte ainult olukordades, kus keegi haigestus. Kõige sagedamini on tugeva immuunsuse tõttu võimalik haiguse tekkimist vältida. Isegi kui gripp on nakatunud, võivad tugeva immuunsusega inimesed haigusega mõne päeva jooksul toime tulla.

Keha taastamine pärast grippi aitab kaasa:

• juua palju vedelikke, mis vabanevad toksiinide kehast ja takistavad dehüdratsiooni (parem on valida tavaline vesi, tee, sooja mahl jookidest),
• optimaalne toitumine (esmalt süsivesikute kasutamine, seejärel järk-järgult proteiinide lisamine dieeti ja hiljem teised rasvad, sest neid on raske seedida),
• kerge treening (peate alustama nendest harjutustest, mis ei vaja palju vaeva),
• korrapärased jalutuskäigud värskes õhus (hüpoteemia vältimiseks peaksid olema hästi riietatud).

Gripi täielikuks võitmiseks on vaja ka positiivset suhtumist ja soovi taastuda ja normaalsele elule naasta. Kui te ei alusta haigust ja külastate arsti õigeaegselt, saate kiiresti gripi ületada ilma erinevate negatiivsete tagajärgedeta.

Esimene abi gripi korral kodus

Kaasaegne ühiskond on külmetushaigusele väga vastuvõtlik. Gripp on hooajaline haigus. Pole saladus, et viirus armastab: lonk, tuul, külm, immuunsuse vähenemine.

Seetõttu on oluline võtta kõik meetmed praegu, et mitte haigestuda. Kõige keerulisem asi on see, et see edastatakse õhu kaudu tilgutatuna.

Kui aga esimesed märgid leiti, siis ei tohiks te ise ravida, vaid võtta haigusloend ja helistada arstile. Selle haiguse tagajärjed võivad olla tõsised.

Kes on vastuvõtlikum: vanusegrupp kuni 3 aastat, inimesed, kes võtavad regulaarselt aspiriini, rasedad naised, 65-aastased eakad, krooniliste haigustega kodanikud ja kehv immuunsüsteem.

Gripi sümptomid

Kõik sümptomid ilmnevad äkki, umbes 2 päeva pärast nakatumist. Gripil on kolm etappi: need erinevad sümptomite astmest. See on kerge, keskmine ja raske.

• Kehatemperatuur on 39,5 kraadi
• Palavik - keha viskab, siis kuum, siis külm
• Lihaste valu ja väsimus
• Valu liigestes
• Füüsilise jõu puudumine
• Päikesevalguse käes hakkavad silmad valuma
• Kannab pea ajaline ja eesmine osa
• Köha kaasneb valus sümptomid rinnus.
• Hingamise sagedus ja sügavus hulkuvad
• Pidev janu
• Kõrvetamine, põletamine ja kõri kuristamine
• Hääletuse muutmine
• Ülemiste hingamisteede limaskesta põletik
• Ninakinnisus
• Vere eraldamine ninaõõnest
• Kiire, mitmekordne lahtine väljaheide
• Ebamugavustunne kõhus ja maos, mõnikord kaasneb oksendamine

Esimene abi gripile - ei takista nende puutumatust

Gripi sümptomite ilmnemise esimestel päevadel on kõige parem teha järgmist.

• Joo C-vitamiini, kohe 5 tabletti, seejärel 2 haigust
• Võtke 1-2 tabletti, mis stimuleerivad immuunsuse protsesse;
• Enne magamaminekut jooge rahustavat vitamiini infusiooni: 100 g punast veini, tugevat musta teed, vaarika moosiga segatud ja suukaudselt. Jalgadel peaksid olema soojad sokid.
• Soe jalavann, mille järel kannate soojad sokid sinepiga ja voodisse.
• Puhkus - lööve. Soovitatav on kodus viibida vähemalt 5 päeva. Kui haigust voodis ei talu, võivad kroonilised haigused areneda.
• Vältige stressiolukordi.
• Sooja vedeliku sagedane kasutamine. Eelistatavalt puuviljajoogid, vitamiin teed. Happeline keskkond kahjustab kahjulikke mikroorganisme.
• Toidud peaksid olema kergesti seeditavad, kuid samal ajal toituvad.

Gripi ravi kodus

Ravimid

Ravimeid, mis piiravad tegevust. Nad aitavad sümptomitega toime tulla, kuid mitte viirusega. Ravi kestus on 5 päeva.

1. Valuvaigistav, palavikuvastane:
   -Paratsetamool
2. Sügeluse, turse, vesiste silmade leevendamine:
   -Klorofeenid
   -Feniramiin
3. Meditsiinilaenuvad laevad: fenüülefriin
4. A- ja B-tüüpi gripi hävitamiseks ettenähtud preparaadid: t
   —Tamiflu võetakse gripi ennetamiseks ja raviks. Soovitatav on juua haiguse esimestest päevadest.
   - Relenza - sissehingamiseks mõeldud pulber.
   —Ingaviriin.
5. Viirusevastase toimega ravimid:
   -Arbidol
   -Anaferon
   -Amiksin
   -Viferon
6. Põhjaliku ja süsteemse mõjuga
   -Teraflu
   -Kagocel
   -Coldrex
   -Fervex

Folkravi

Infusioonid:

• Koostis: 500 ml päevalilleõli, sidrun 1 tükk, 3 küüslauguküünt, 0,5 tl sinepipulbrit.

Kuidas seda teha: mahl pressitakse sidrunist välja ja segatakse õliga. Küüslauk tükeldatakse peeneks ja lisatakse sinepile.

Kõik komponendid valatakse nõudesse, loksutatakse hästi. Söö 1 tl enne söömist 2 korda päevas.
Pool tassi keeva veega valab 1 supilusikatäit mett, looduslikku roosi, mustsõstra, vaarikat. Infundeeritud 15 minutit. Võta 2 supilusikatäit 3 korda päevas enne sööki.

Soojendav kompressioon:

• 2-3 lusikatäit jahu, 1 supilusikatäis sinepipulbrit, saialill, mesi, 1,5 spl viina. Saadud mass segatakse, pannakse veevannisse homogeenseks seguks. Kompresseeritakse alamiste hingamisteede magamaminekut.

Nina tilgad:

• Pigistage aloe mahla, lahjendage veega 1: 1 suhtega, lisage tilk mett. Kaevake igasse ninasõõrmesse.

Gargling:

Klaas sooja vett võetakse tl soola, sama koguse sooda ja tilk joodi. Loputada vähemalt 3 korda päevas.

Vitamiin tee:

Valmistatud värske tee, pane väike ingver, riivitud, riivitud sidruni viil ja tl mett. Sa pead juua kuuma kujul.

Kartulist

Liiter vees pange paar kartulit, keedetakse. Pott asetatakse toolile, patsient istub mugavalt, ta on kaetud peaga ja hingab kuumades aurudes, kuni vedelik on jahtunud.

Samuti tõestas tee tõhusust pärnaga, vaarikaga, õllega. Neil marjadel on palavikuvastane ja mürgisusevastane toime.

Traditsiooniline meditsiin on aja testitud ja sisaldab täielikult taimset koostisosa. Kuid seda ei soovitata kasutada ilma arstiga konsulteerimata. Kuna vale ravi võib viia tõsiste haiguste tekkeni.

Näidikud kuumutamise temperatuuri kohta

• Raviarsti soovitused;
• Neuroloogiliste tüsistuste oht;
• Kehatemperatuur on üle 39 kraadi ja kestab kaua.
• Laste jaoks ei ole temperatuuri märgamise märge piisav higi. Tõstmine 38,5-ni.

Lapse ravi omadused

• Pärast patsiendiga kokkupuudet on soovitatav anda gripivastane ravim;
• Kui ilmuvad esimesed gripi tunnused, pöörduge arsti poole;
• Kõik ravimid, mida juua ainult muidugi;
• Kui haiglaravi küsimus tekib, ei ole see mingil juhul viivitus;
• Ventileerige ruumi sagedamini;
• Vedeliku vastuvõtmine suurtes kogustes;
• Lihtne toit assimilatsiooniks;
• Puhkus - loobuda mürarikkast mängust 3 päevaks;
• Jätkata järk-järgult kehalise aktiivsuse loomist;
• Ühekordselt kasutatavate salvrite ja sidemete kasutamine;
• Hoidke laps alasti, ärge katke;
• Antibiootikumide võtmine tüsistuste juuresolekul;
• Märgib ja surub kokku.

Gripi tüsistused

• Põletik kõrvas;
• Paranasaalse sinuse limaskesta põletik;
• Kopsukoe kahjustused;
• Bronhide seinte haigused;
• Perifeerse närvi kahjustus;
• Aju ja seljaaju rakkude põletik;
• Müokardi piirkondade suremine;
• Südamelihase põletik;
• Äge südamepuudulikkus;
• Kuseteede põletikuline protsess;
• Neerupudelite ja neerupiirkonna parenhüümi lüüasaamine;
• Diabeedi kordumine;
• Ainevahetuse ebaõnnestumised;
• Reuma;
• Hingamisteede haigus, mis kannatab lämbumisega;
• Aju vereringe rikkumine;
• Skeletilihaste haigus.

Millal arsti juurde minna?

Täiskasvanutele, kellel on järgmised kriteeriumid, on vaja kiiret arstiabi:

• Eakad ja rasedad inimesed gripi esimesel kahtlusel;
• HIV-nakkusega diabeediga, pahaloomuline kasvaja;
• Süda-, kopsu- ja maksaprobleemid;
• Alumise hingamisteede valu ravi ajal ainult suureneb;
• Kui köha köha lahkub roheliselt;
• Temperatuur kestab kauem kui 3 päeva;
• Valulikud aistingud rinnus;
• Raske aju valu;
• Hapniku puudumise tõttu hingamisteede sageduse ja sügavuse talitlushäire;
• Võimetus mõelda tavalisel viisil;
• Pearinglus;
• Mao sisu purustamine läbi suu.

Lastele:

• Vanus kuni 2 aastat;
• Hingamispuudulikkus;
• Näo muutus;
• Vedeliku vähenenud tarbimine;
• Söömisest keeldumine;
• Unehäire;
• Närvilisus;
• Patsiendi seisundi järsk muutus;
• Kehatemperatuuri tõusuga kaasneb lööve.

Gripide ennetamine

• Vaktsineerimine - see toimub kuu aega enne epideemiat. Selle kehtivusaeg on 181 kuni 366 päeva.
• Vastuvõtt haiguse viirusevastaste ravimite algstaadiumis.
• Karastamine
• Keha hoidmine puhtana.
• Nõuetekohaselt organiseeritud uni.
• Liiguta rohkem.
• Sagedamini värskes õhus.
• Õige ja tasakaalustatud toitumine.
• Epideemia ajal proovige piirata külastusi suurte inimeste kokkutulekutega.
• Õhu ruumi regulaarselt ja tehke märgpuhastus.
• Kui kokkupuude patsiendiga on vältimatu, on soovitatav kanda sidemega marli.
• Vältige stressiolukordi.

Kaasaegne ravi hõlmab ravimite kompleksi, mis tapavad viiruse ning leevendab sümptomite mõju kehale.

Reeglina kasutatakse sageli alternatiivmeditsiini. Mis gripp ei saa võtta kontrollimatu antibiootikume. Kui gripp on andnud tüsistusi, vabastatakse need.

Kiire kohtlemine on võimalik ainult siis, kui järgitakse teatud reegleid:

• Patsient peab olema rahul
• Viirusevastased ravimid
• Järkjärguline füüsiline pingutus
• Sooja jook jooksu kuni 2 liitrit päevas
• Õhutamine
• Suhteline niiskus
• Joo vitamiinikompleksi
• Ärge ise ravige, vaid järgige arsti juhiseid.