Haiguse esimesel märgil otsustame tavaliselt temperatuuri mõõta. Paljudel juhtudel täheldame selle suurenemist kuni 37,2 ° С-ni. Mida sellistel juhtudel teha? Kõige tähtsam on selle tingimuse põhjuse väljaselgitamine, sest edasiste tegevuste taktika sõltub sellest.
Temperatuuri tõusu põhjused 37,2 ° C
Kehatemperatuuri tõus 37,2 ° C-ni on paljude ägedate ja krooniliste haiguste sümptom. Kuid see võib olla tingitud termoregulatsiooni nn funktsionaalsetest häiretest.
Täiskasvanu 37,2 ° C temperatuuri peamised põhjused:
- äge hingamisteede viirusinfektsioon. Areneb gripiviiruste ja teiste patogeenidega nakatumisel ning temperatuur on ainult üks sümptomitest. Haige isikul on katarraalne sündroom: nohu ja aevastamine, valus ja kurguvalu ning köha võib alata. Mürgistus areneb. Seetõttu on nõrkus, peavalu, tervisehäirete üldine seisund;
- mitte-viiruslike ENT organite ägedad ja ägenenud kroonilised haigused. See võib olla nohu, sinusiit (kõige sagedamini on antritis), adenoidiit, keskkõrvapõletik, tonsilliit (kurguvalu), farüngiit, larüngiit. Selline põletik ei ole nii vägivaldne kui ARD. Aga see on tülikas komplikatsioonide arenguga;
- nakatuvad ja põletikulised haigused, mis on erineva lokaliseerumisega. Kõige tõenäolisem püelonefriit, tsüstiit;
- teatud spetsiifilised infektsioonid, nagu tuberkuloos;
- süsteemsed sidekoe haigused, reuma;
- pehme kudede nakkuslikud infektsioonid mis tahes lokaliseerimisel;
- seisundid, millega kaasnevad düshormonaalsed muutused, sealhulgas raseduse esimesed nädalad;
- vegetatiivne neuroos. Selles haiguses on püsiv temperatuur 37,2 ° C tingitud vegetatiivsest düsfunktsioonist, mis areneb pigem pikema psühho-emotsionaalse ebamugavuse taustal.
Kas temperatuur on 37,2 ° C juures ohtlik?
Inimestel on olemas termoregulatsiooni mehhanism. Tänu temale säilib püsiv kehatemperatuur, mis on vajalik kõikide rakkude ja valgu baasil reguleerivate ainete (ensüümid, hormoonid, vahendajad) korrektseks toimimiseks. 37,2 ° C temperatuur iseenesest ei kujuta endast ohtu elule, vaid see kõik sõltub haigusest, millega see on põhjustatud.
Kas on võimalik temperatuur 37,2 ° C ja mida?
Temperatuur 37,2 ° C ei vaja mingit tegevust. Lõppude lõpuks ei ole see tavaliselt ohtlik ja see on ainult ükskõik millise haiguse tagajärg. Seetõttu ei ole vaja mõjutada temperatuuri, vaid selle põhjust. Febrifugali vastuvõtmine - peamiselt sümptomaatiline meede. Tõepoolest, selleks, et toime tulla nakkuse ja teiste haiguse põhjustega, ei piisa vahendite temperatuuri vähendamiseks kasutatavatest põletikuvastastest mõjudest. Need ravimid ei pruugi olla põhiline ravim, paljudel juhtudel nõuab see arsti poolt määratud ravimite vastuvõtmist. Lisaks on ohtliku temperatuuri sunnitud meditsiiniline vähendamine täis praegust infektsioonivastast immuunvastust. Sel juhul võib heaolu ajutisel paranemisel kaasneda haiguse pikenenud ja keerulise kulgemise suurenenud risk.
Seega on väike temperatuur parem mitte tulistada. Kuid kui see on kombineeritud ilmsete joobeseisunditega, võib sümptomite leevendamiseks kasutada keerulisi meetmeid, näiteks RINZA®. Samuti on lubatud kasutada mitte-ravimeetmeid: märg pühkimine, rohkete vedelike joomine, ruumi korrapärane õhutamine.
Temperatuur 37,2 ° C lapsel
Lastel on kehatemperatuur 37,2 ° C üsna tavaline. Veelgi enam, seda noorem laps on, seda suurem on vanemate võimalus näha selliseid näitajaid termomeetri skaalal. Ja see ei ole seotud laste sagedaste nakkushaigustega. Kuigi loomulikult mängivad temperatuuri tõstmisel olulist rolli ägedad hingamisteede nakkused. Lapse termoregulatsiooni süsteem ei ole piisavalt küps. Ja mitmete väliste ja sisemiste tegurite mõju võib ajutiselt katkestada ebapiisavalt reguleeritud soojusülekande tasakaalu. Tulemuseks on ajutine temperatuuri tõus. Sellised tegurid hõlmavad sageli ülekuumenemist, suurenenud kehalist aktiivsust, neuro-emotsionaalset ülekoormust ja stressiolukordi, lapse kiiret järsku kasvu. Peavigastused, vaktsineerimine ja hammustamine võivad samuti tõsta temperatuuri.
37,2 ° C temperatuuri alandamiseks lapsel on seda väärt, kui on täheldatud halva taluvuse sümptomeid: liigne letargia, lihasnõrkus, peavalu. On vaja tagada, et sellised sümptomid ei tekiks tüsistuste tekke tõttu. Ravi tuleb läbi viia arstiga konsulteerides.
Miks võib ilma sümptomideta olla temperatuur 37,2 ° C?
Enamikul juhtudel on temperatuur 37,2 ° C kombineeritud teiste haiguse ilmingutega. See võib olla nohu ja aevastamine, kurguvalu, köha. Kuid olukord on võimalik, kui temperatuuri ei kaasne ilmsete kaebustega. Täpsemalt on patsiendi kõrvalekalded mittespetsiifilised, halvasti määratletud ja jäävad ilma nõuetekohase tähelepanuta.
Kõige tõenäolisemad tingimused, mis põhjustavad temperatuuri 37,2 ° C ilma sümptomiteta:
- autonoomne düsfunktsioon. Seda võib põhjustada neurootiline häire, suletud traumaatilise ajukahjustuse või neuroinfektsioonide tagajärjed;
- "Temperatuuri saba" pärast nakatamist. See tähendab, et sümptomid on peatatud, põletikku ei ole, kuid temperatuur püsib veel mõnda aega;
- raseduse alguses, 5-10 päeva enne menstruatsiooni algust. Hormooni progesterooni toimest tingitud temperatuuri tõus;
- hüpotalamuse sündroom, kui temperatuuri tõusu põhjuseks on aju hüpotalamuse termoregulatsioonikeskuse katkemine;
- varjatud nakkus-põletikuline või süsteemne haigus. Kõige sagedamini põhjustab krooniline püelonefriit, reuma ja tuberkuloos asümptomaatilist palavikku.
Oluline on mõista, et kehatemperatuuri ühekordne tõus 37,2 ° C-ni ei näita mingit haigust. Aga kui seda tingimust regulaarselt järgitakse, tuleb konsulteerida arstiga.
Mida teha, kui temperatuur on 37,2 ° C pikka aega?
Kui temperatuuri 37,2 ° C hoitakse 2 nädalat või kauem, on vaja konsulteerida arstiga, isegi kui tervislik seisund on normaalne. See on vajalik uuringukava koostamiseks, mis näitab selle tingimuse põhjust. Kui temperatuuri hoitakse üks kuu, teostatakse laiendatud diagnoos, et välistada spetsiifilised nakkused, HIV ja onkoloogia. Ärge ise ravige ega loota spontaanselt soodsaks tulemuseks. Lisaks võib narkootikumide omavoliline võtmine põhjustada soovimatuid ja mitte alati pöörduvaid tagajärgi. Näiteks raseduse lõpetamise oht naistel, süsteemsete või autoimmuunhaiguste ilmingute ilmnemine, allergilised reaktsioonid, seisundi halvenemine.
Kõige sagedamini ilmub 37,2 ° C temperatuur OCR-i tõttu. Siiski kestab see 2 päeva või veidi kauem ja kipub õhtul tõusma. Temperatuuri normaliseerumine toimub iseseisvalt koos katarraalse sündroomi tõsiduse vähenemisega.
RINZA® ja RINZASIP® koos C-vitamiiniga 37,2 ° C juures
Kui haigus on hilinenud, millega kaasneb tõsine joobeseisund ja oluliselt halvendab tervist, võite ravimi võtta keeruliseks mõju külmetuse peamistele sümptomitele. RINZA® aitab kõrvaldada külma ja gripi peamisi sümptomeid, vähendades temperatuuri, leevendades peavalu, kõrvaldades nohu ja ninakinnisust. Ravim on saadaval pillide kujul. Neile, kes eelistavad pulbreid suukaudse lahuse valmistamiseks, on RINSASIP® koos vitamiin C ja RINSASIP® lastele (kasutatakse alates 6 aastast).
LiveInternetLiveInternet
-Pealkirjad
- õnnitlused puhkusel (1)
- õnnitlused puhkusel (1)
- huvitav teada (1)
- kuu kalendrid (1)
- ennustamine Tarot-kaardid (1)
- horoskoop (1)
- krundid, rituaalid (1)
- muusika (1)
- tervis (1)
- äri (1)
- Ayurveda (1)
- kududa lapsi (1)
- Piibel (0)
- Lyre (0)
- auto mudelid (0)
- kudumine (1)
- disain (1)
- ajakiri, kudumine, käsitöö (2) t
- huvitav (1)
- arvuti, arvutitarkvara (2)
- ilu ja tervis (1) t
- toiduvalmistamine (1)
- lyrics (1)
- maagia (1)
- palved (1)
- folk vihjeid, retsepte, (1)
- informatiivne (1)
- kasulikud nõuanded (1)
-Muusika
-Otsi päevikust
-Telli e-posti teel
-Huvid
-Regulaarsed lugejad
-Ühendused
-Statistika
Mis siis, kui temperatuur on 37.2 |
Mida teha, kui temperatuur on 37,2
Kõige tavalisem põhjus on külm.
Kui köha, nohu, kurguvalu on kadunud ja termomeeter näitab veel 37,2 - ärge muretsege, see on tavaline nähtus. Selline temperatuur võib jääda mõnda aega pärast haigust. Ja see on täiesti normaalne - tervis taastub järk-järgult.
Võimalik põhjus on aneemia
Raua puudumine kehas võib olla kõrge (subfebrilise) temperatuuri põhjuseks. See tõuseb, sest madala hemoglobiinisisaldusega, mis põhjustab raua puudust, on immuunsüsteem pingeline ja annab sellisel viisil signaali talitlushäiretest. Sellisel juhul muutub keha eriti tundlikuks erinevate mikroobide suhtes ja võib muutuda nakatumise ohvriks.
Rauapuuduse aneemia sümptomid: kuiv nahk, pragud suu nurkades, rabed küüned, söögiisu puudumine, maitse ja lõhna rikkumine, apaatia, depressioon.
Kui kahtlustatakse rauapuudust, tuleb hommikul tühja kõhuga teha vereanalüüs.
Tõsise haiguse märk
Suurenenud temperatuur võib olla tõsiste haiguste, näiteks vähi või autoimmuunprotsesside kaaslane.
Oodake, et need hirmud on, et neil haigustel on teisi märke, mis juhivad ennast palju varem ja annavad teile arsti juurde.
Hormonaalne rike
Kilpnäärme talitlushäire korral võib täheldada kerget temperatuuri tõusu. Ülekaaluline kilpnäärme hormoonide sisaldus veres viib energia metabolismi rikkumiseni.
Pöörake tähelepanu sellistele tunnustele nagu südamepekslemine, higistamine, ärrituvus, väsimus, kaalulangus.
Selle rikkumise välistamiseks peate hommikul tühja kõhuga läbima kilpnäärmehormooni taseme vereanalüüsi.
Töötlemata nakkus
Madala kvaliteediga palavikku võib pidada meeldetuletuseks kroonilisest protsessist, mis ei ole täielikult ravitud, näiteks sinusiit, tonsilliit, lisandite põletik.
Sellisel juhul peate võtma ühendust oma arstiga, võtma vereanalüüsi ja ravima.
Suurenenud temperatuur võib olla ainus märk nakkushaigusest, mida põhjustavad lihtsaimad mikroorganismid - toksoplasmoos. Parasiitide olemasolu või puudumise kontrollimiseks kehas aitab eriline analüüs.
Või äkki olete rase?
Huvitavas olukorras olevad naised, eriti raseduse alguses, mõnikord isegi sellest teadmata, märgivad sageli mõnevõrra temperatuuri tõusu. See võib perioodiliselt tõusta ja see võib püsivalt jääda tasemele 37-37,3.
Oodake, kuni ravitakse külm, tehke rasedustest.
Sagedane stress
Madala kvaliteediga palavik, mis kestab pikka aega, võib olla tingitud stressist, kui inimene on pikka aega pinge all.
Sellisel juhul märgitakse lisaks temperatuuri tõusule külmavärinad, peavalu ja õhupuudus.
Püüdke võtta rahustit, muuta olukorda, kui temperatuur taastub normaalseks - siis on see põhjus teie värisev närv.
Pidage meeles, et sellist temperatuuri ei ole vaja puhastada, see on põhjus, miks pöörata tähelepanu oma tervisele ja kõrvaldada põhjus. Muide, mõnede inimeste jaoks on temperatuur 37 ° C normaalne, sel juhul ei peaks te muretsema.
Temperatuur 37 külmaga
Külmetuse temperatuur 37 on loomulik nähtus, mis kaasneb patsiendiga mõnest päevast 2-3 nädalani. Isegi kui haigus näib olevat paranenud, võib termomeetri märk jälle kasvada. Mis põhjustab palavikku, kuidas keha võitleb viirustega, mõistame.
Temperatuur 37 külma jaoks: hea või halb
Me kutsusime külma aevastamist, köha, nohu. Meditsiinilisest, teaduslikust vaatepunktist lähtudes on see hingamisteede haiguste üldnimetus. Kuid nende seas on nakkuslikud ja need, mis tekivad oma patogeenide taustal, "magavad" meie kehas. Esimene toimub siis, kui viirus on nakatunud, mistõttu toimub järgmine gripiepideemia laine. Teadlased on loendanud rohkem kui 200 patogeensete mikroorganismide sorti, mille hulka kuuluvad sama rino, rota, adeno, koronaviirused, gripp, parainfluensus, enteroviirused jne.
Mis puudutab nohu, siis see haigus ei ole keeruline nakkusetüüp, mis on tingitud banaalse hüpotermia, pikaajalise, krooniliste haiguste, operatsioonide jms immuunsuse vähenemisest jne. Haigus põhjustab hingamisteede kanalis põletikulisi protsesse, suu limaskesta, nina.
Kuidas külm
Ägedad hingamisteede viirushaigused sisenevad kehasse patsiendi infektsiooni kaudu õhu kaudu tilgutatult, aevastades, köhides. Isegi lühike viibimine nakatunud inimesega väikeses toas võib põhjustada infektsiooni. Probleemi vältimiseks on mitmeid viise, kuid kõige parem on immuniseerida. Teadlased ei suuda välja töötada ühte vaktsiini, kuna gripiviirus muteerub iga 2-3 aasta järel ja talub juba olemasolevaid immuniseerimiseks mõeldud ravimeid. Seetõttu peame välja töötama uued vaktsineerimised. Immuniseerimine peaks olema vähemalt 2–3 nädalat enne järgmist epideemia lainet. Nüüd on võimalik saada täpsemaid prognoose teadlaste, immunoloogide andmete lugedes. Selle aja jooksul toodab keha antikehi ja viirusinfektsioon on absoluutselt ohtlik, äärmuslikel juhtudel liigub haigus kerge vormi.
Hingamisteede haiguse sümptomid
Kui jälgite hoolikalt banaalse külma sümptomeid, võite leida radikaalsed erinevused ägeda viirushaigusega. ARI esineb, nagu me juba teame, immuunsuse vähenemise tõttu. Piisavalt, et süüa jäätist, juua külma mahla, kõndida märgades jalatsites, jääda pikka aega jahedasse õhku, seisake tõmmetes ja umbes 8-12 tunni pärast tekib:
Kõik need sümptomid on tavalisele külmetusele omane ja nakkushaigused algavad erinevalt ja ilmnevad peamiselt:
- peavalu ja pearinglus;
- kurguvalu;
- Kurguvalu;
- ninakinnisus.
1-2 päeva jooksul tekib mürgistus viiruste sissetoomise tõttu epiteelis, mille tagajärjel haige, haigus, nõrkus, naha nõrkus, kõrge palavik. ARVI on tõeline oht tema tüsistustele. Kaugelearenenud staadiumis on oht bakterite viiruste suhtes, mille tagajärjel on võimalik meningiit, entsefaliit, bronhiit, kopsupõletik ja muud tõsised haigused.
Oluline: külm võib olla ohtlik ka siis, kui temperatuur kestab kaua, on ka teisi, keerulisemaid kroonilisi haigusi, mis võivad tekitada tingimusi komplikatsioonide tekkeks.
Täiendavad sümptomid, mis eristavad grippi külmast
Kui patsiendil ei ole võimalust arstiga konsulteerida, peate teadma mõningaid sümptomeid, mis näitavad, et see on lihtsalt külm ja mitte äge nakkushaigus.
- Peamine sümptom on hingamisteede limaskestade paistetus, mistõttu tekib raske nina ja suu kaudu hingamine. Kuid mitte alati näitab see hetk külma, võib-olla algas allergia.
- Valu ja valulikkus kõriel esineb esimestel tundidel ainult külma ja gripiga, see sümptom ilmneb 1-2 päeva pärast.
- Külmetushaiguste temperatuur 37,1 on tavaline, märk võib tõusta maksimaalselt 38,5 kraadini. Gripp on ohtlik tõus 40 kraadist ja rohkem.
- Nohu, köha liidab külma esimese päeva lõppu, samal ajal kui ARVI-ga need ilmnevad 2., 3. päeval.
Külmetuse põhjused
Hingamisteede haigused tekivad ainult viiruste aktiveerimise tõttu, kuid selleks, et see juhtuks, tuleb luua teatud tegurid, mille juures temperatuur tõuseb 37 kraadini ja üle selle, määrab nina. Niipea kui tekib ninakinnisus, tea, et see on külmumise peamine sümptom. Lima on algselt vedelik, läbipaistev ja ninast voolab rohkem salajane vesi. Samal ajal muutuvad silmad punaseks, patsient pidevalt aevastab ja nina limaskesta sügelus tekib. Umbes 1-2 päeva pärast muutub lima paksuks, see võib tumeneda. Erinevalt gripist ei tähenda sümptom bakteriaalse infektsiooni lisamist, vaid sümptom näitab taastumist. Viiruste, leukotsüütide vastu suunatud peamine relv on kontsentreeritud ninaõõnde, seega omandab lima tumedama tooni.
Kuidas vältida külmumist
Lisaks hüpotermiale ja nõrkale immuunsusele on elustiil ja toitumine olulised.
- Sport, jooga, spordikäik, ujumine kiirendavad metaboolseid protsesse, reguleerivad vereringet, mis aitab kaasa rakkude toitumisele hapnikuga. Seetõttu tugevdatakse immuunsüsteemi, suureneb energia, elujõulisus.
- On vaja vältida stressiolukordi. Banaalne depressioon, vaimne haigus, viha võivad põhjustada keha nõrgenemist, mille tulemuseks on hingamisteede ja muud tüüpi haigused.
Tähtis: alkohol, vürtsikas, suitsutatud, rasvane toit, küpsetamine häirib seedetrakti, sealhulgas maksa, ja neerude, kuseteede tõttu. Vähesed teavad, et soolestikus tekib immuunsus, kui seedetrakti töö on ebatervisliku toitumisega allasurutud, siis on tagatud nõrkus ja võimetus nakkushaiguste vastu.
Külmtöötlus
Külma korral on ravi healoomuline. Ei ole vaja võtta meetmeid bakterite hävitamiseks, peamine asi on saata väed, et taastada sisemine potentsiaal, vaid tugev keha, et tulla toime nende rünnakuga. Pole ime, et on olemas ütlus: "Kui te ravite külma, läheb see 7 päeva jooksul, mitte raviks, siis nädala pärast." Immuunsus kergendab kergelt kerget külma ja haigus on ainult väike ebamugavustunne. Probleemid võivad tekkida ainult väga nõrga tervisega.
Miks on külmadel külmadel külmadel temperatuuridel 37 või rohkem?
Piisav ravi sõltub ainult õigest diagnoosist. Külma korral ei pea te apteegis joosta ja palju tarbetuid ravimeid hankima. Siin töötavad küllaltki sisemised meetmed ja taskukohased vahendid, mille tõttu ägeda hingamisteede nakkus jätab ilma komplikatsioonita. Uuri välja, mida teha, kui temperatuur on 37 ° C külma ja kaubamärk kasvab jätkuvalt.
- Võta kerge pastila, pastillid, pastillid, kui nad ei aita ja kurguvalu ei kao, konsulteerige arstiga.
Hoiatus: kategooriliselt ei saa te püüda kõri leevendada alkohoolsete jookide, pipra viina, vürtsika sibula, küüslauguga. Viimane sisaldab lenduvat tootmist, kasulikke mikroelemente, vitamiine, kuid positiivne mõju on võimalik ainult teatud annuse tarbimise korral.
Temperatuur 37,5 nohu puhul - ei ole vaja kohe aspiriinipulbrit haarata. Keha ründab baktereid, samal ajal kui soojusvahetus ja termoregulatsioon on häiritud, protsessi on täiesti võimatu segada. Sisemine potentsiaal pärsib täielikult patogeenide "mässu" ja igas võitluses on alati "kuum".
Külmaga kestab 37 ° C 5 päeva - probleemiga on liitunud ohtlik nakkus. Sellisel juhul ei saa te kiirustada immunomodulaatorite vastuvõtmist, kuid te peate konsulteerima arstiga. Vajadusel viib spetsialist läbi keha täieliku läbivaatuse, saadab uuringutele (uriin, väljaheited, veri) testid.
Lihtsad reeglid tervendamise soodustamiseks
Erinevalt gripist saab külma võidelda lihtsate meetoditega. Nad on meile lapsepõlvest teada ja nagu selgus, põhineb igaüks neist teaduslikel tõenditel.
- Voodi puhkus Paljud inimesed ei mõista, miks temperatuur pikka aega külmub, hoolimata asjaolust, et patsient püüab värskes õhus sagedamini olla, on sõpradega segaduses. Tegelikult tarbib see haigus bakterite vastu võitlemiseks vajalikku energiat. Seetõttu on oluline hoida voodit, magada sagedamini, puhata ja harmooniliselt.
- Ruumi õhutamine. Ruumis, kus aknad ei avane, seisab õhk loendamatute patogeenide kogunemisega. Seal on nõiaring, mille külm temperatuur on 37,4 ja üle selle, ja kogu probleem on ainult ühes asjas - on vaja ruumi sagedamini värsket õhku lasta.
- Temperatuuri 37 hoitakse mitu päeva külmana - pöörake tähelepanu riietele. Võibolla, pidžaamad, voodipesu, on aeg muuta või muuta kerge suve suvand, mida keha hingab.
Kas külmumise järel on mingeid komplikatsioone
Tavaliselt läbib külm umbes 7, maksimaalselt 10 päeva. Harvadel juhtudel võib juhtuda, et haigus jätkub erinevate tüsistustega.
- Sinusiit Limaskestade stagnatsiooni tõttu nina ninasõõrmesse algab põletik, millega kaasneb valu silma piirkonnas, näo ülemine osa, palavik pärast külmumist.
- Bronhiit - probleem ilmneb halvast röga väljavoolust hingamisteedelt, patsient kannatab köha koos raskete röstimisega. Tugev hingamine, õhupuudus ilmneb. Siin, ilma sekkumiseta tõsiseid ravimeid, sealhulgas antibiootikume ei saa.
- Tonsilliit. Igasugune tüsistus tekib, kui temperatuur 37,2 või enam kestab rohkem kui nädal pärast haigust. Sama kehtib mandlite põletiku kohta, nad on kaetud valge õitega, kui patsient neelab valu, keeldub söömast.
- Otiit on keskkõrva põletik. Samal ajal, pärast külmumist, ei lasku temperatuur kangekaelselt 37,3 ja kõrgemast tasemest, piinades tõsiseid valusid, mida nimetatakse rahvahulga "kõrva ääres". Unehäired on häiritud;
Samuti võivad nohu põhjustada krooniliste haiguste ägenemist, kahjustada suhkurtõve, HIV, emfüseemi jne seisundit.
Ravimid nohu ja temperatuuri puhul 37 või rohkem
Kui temperatuur on 37, 37,5, on vajalik klassikaline külmavastaste ravimite komplekt. Kõigepealt peate tuvastama soojuse põhjuse ja koos arsti poolt määratud ravimitega peate kasutama järgmisi meetodeid;
Märge jahedate vee randmetega, pahkluudega, suurte laevade läbisõiduga.
Lahustage 1 lauas lusikatäit äädikat 200 grammi vees ja pühkige keha.
Mida juua nohu puhul, mille temperatuur on 37: Ibuprofeen, paratsetamool on kirjutatud palavikuvastase ravimina.
Oluline: sinuste, kõrvade, silmade, temperatuuri 37.3, pikenenud köha korral peate konsulteerima arstiga ja läbima põhjaliku kehakontrolli.
Mida teha, kui külm temperatuur on 37 kraadi
Pärast külmumist hoitakse märk sageli subfebrilises skaalal. Sellise kummalise oleku leidmisel peate pöörama tähelepanu järgmistele punktidele:
- Mis on patsiendi tervislik seisund, kas on letargia, väsimus;
- Külmas ei ole jäänud sümptomeid: köha, aevastamine, ninakinnisus, raske hingamine;
- Kas on olemas tüsistuste märke: õhupuudus, peavalu, liigesevalu, lööve, krambid jne. Juhul, kui temperatuur 37 või enam on juba teine nädal pärast külmumist, ärge muretsege. Arstid kipuvad kokku leppima, et pikaajaline resistentsus madala palavikuga palavikuga pärast külmumist on normaalne. Peamine ei ole näidata sümptomeid, mis viitavad teatud patoloogiatele, mida põhjustab hingamisteede haigus.
Kui ohtlikke tegureid ei ole, ei ole mõtet uimastit võtta. On vaja järgida lihtsaid soovitusi:
- Jätkata voodipuhastust viimase abinõuna, et püüda rohkem puhata ja meelelahutus- ja meelelahutusüritusi tagasi lükata.
- Jooge rohkem vedelikke, näiteks kiirendage toksiinide puhastamist ja suurendage higistamist, et edendada termoregulatsiooni ja soojuse ülekannet.
- Joo taimeteed, teed, tarbida jooke loodusliku roosiga, mesi, pärn, kummel, vaarikas.
- Juhul kui haiguspuhkust ei ole võimalik, kaitske neid ülemäärase füüsilise pingutuse eest, et hõlbustada südame ja veresoonte tööd.
Oluline: temperatuuri alandavad ravimid, eriti ettevaatlikud, tuleb imetavatele naistele rasedatele naistele.
Need meetodid on tõhusad, kui temperatuur ei ületa 37,4 kraadi ja taastumine tundub normaalne. Pärast külmumist halveneb heaolu, nõutakse arstiga konsulteerimist.
Külmetuse vältimine
Niisiis, me kõik mõistame, et mis tahes hingamisteede haigus, sealhulgas äge, nakkuslik, tungib tõenäoliselt inimkehasse, kui see on immuunsust nõrgenenud, nii et oluline on tugevdada sisemisi kaitsvaid jõude, mis suudavad vastu pidada mis tahes viirusele ja ägeda hingamisteede infektsioonidele. Selleks peate eelnevalt hoolitsema oma tervise eest ja tegema järgmist.
- Karastatud. Ei ole kunagi liiga hilja tugevdada keha lihtsate reeglite abil - võtke hommikul külma duši all, valage selle peale külma vett. See on parem alustada soojendamist soojal hooajal, viies jalgade külma veega, seejärel kuni pahkluudeni jne. Samuti on hea järgida järgmist karastamismeetodit: märg jalad külmas vees, seejärel kuumal ja vaheldumisi mitu korda.
- Lisage toidus ainult looduslikud tooted: kala, liha, köögiviljad, puuviljad, piimatooted.
- Kehale puhkuse andmine stressist ja psühholoogilisest stressist. Korraldada piknikuid vabas õhus, kuid ilma alkoholita, ilma suitsetamiseta. Positiivsed muljed, rõõmu ja rõõmu tunne toovad kehale palju kasu. Seega tugevdatakse immuunsust, aktiveeritakse aju siseruumide eest vastutavad rakud.
Tarbige vähem narkootikume, pööra tähelepanu rahvapärastele infusioonidele, looduslikest maitsetaimedest, juurtest, marjadest ja lehtedest lähtuvatele segudele. Ja positiivsemad on vaid meeldivad muljed, lõõgastumine, rõõm ja naer pilvede hajutamiseks mitte ainult vaimses, vaid ka füüsilises mõttes, mida teadlased on korduvalt tõestanud sügavaima uurimistöö kaudu.
Temperatuur 37,2 ilma sümptomiteta naistel. Palaviku põhjused ja mida teha
Kerge kehatemperatuuri tõusu võib põhjustada välised tegurid või muud inimkehas esinevad protsessid.
Kui inimene kaebab süstemaatilise palaviku üle pikka aega, samas kui muid sümptomeid ei esine - peate kohe läbima eksami. Selline seisund võib olla eluohtlik ja tähendada tõsist haigust.
Võimalikud palaviku põhjused 37 ilma sümptomiteta naistel
On ilmne, et teatud sümptomite puhul on selleks põhjus. Sama võib öelda ka naiste temperatuurimuutuste kohta, eriti kui see püsib pikka aega 37 kraadi juures.
Üldjuhul on selle käigus loomulikult kaitsev reaktsioon kehas ebatavaliste põletikuliste protsesside tõttu. Hüpotalamuse ülesanne on reguleerida temperatuuri ja vähimatki mõju kehale hakkab seda muutma.
Erinevate viiruste või bakterite mõju all olev organism hakkab ennast kaitsma, aktiveerides immuunsüsteemi. See signaal mõjutab hüpotalamust, mis omakorda mõjutab termoregulatsiooni ja temperatuuri tõusu keskpunkti.
Lisaks võib mõnikord olla vajalik palavik, et kontrollida ja toota interferooni organismis gripi või ARVI nakkuse korral. Sellises keskkonnas jätkub haigus, kuigi raskem, kuid kiirem.
Sageli võib termoregulatsiooni protsessi häirida pürogeenideks nimetatavad ravimid. Kõik see toob kaasa kehatemperatuuri tõusu ja üldise heaolu halvenemise. See võib juhtuda nii ravimitest kui ka toksiinidest või vaktsiinidest.
On vaja kaaluda erinevaid haigusi, nagu palaviku põhjuseid. Peamised valikud sisaldavad järgmisi valikuid:
- hingamisteede haigused;
- infektsioonid;
- närvisüsteemi kahjustamine;
- hamba kahjustused;
- tuberkuloos;
- helminthiasis;
- autoimmuunne patoloogia;
Kui temperatuur on 37 nädalat
Sageli võib esineda olukordi, kus temperatuur kestab nädala ilma haigustunnusteta. Seda protsessi nimetatakse madala astme palavikuks. See tähendab, et temperatuur tõuseb vahemikus 37 kuni 37,9 kraadi Celsiuse järgi.
Sellistes olukordades hakkavad inimesed pöörduma arstide poole, et selgitada välja kehatemperatuuri tõusu põhjus ja diagnoosida õige haigus. Lisaks sellele võib sellega kaasneda rohkem kui ühe arsti külastamine ja testimine.
Sageli on see subfebriilne temperatuur, mis võib olla põhjus, miks nakkus ei saa kujuneda tõsisemaks etapiks. Kuid ärge unustage õiget temperatuuri mõõtmist.
Selles arvutuses tuleks võtta järgmised eeskirjad ja eeskirjad:
- Suuõõnes mõõdetuna on normaalse temperatuuri piirid 35,5 - 37,5.
- Pärasooles mõõdetuna võib normaalne tulemus olla 36,6–38,0.
- Traditsioonilise valiku - kaenla valimisel on tavaline tulemus 34,7 - 37,0.
Naiste palaviku loomulikud põhjused
Kui kõrgenenud temperatuur hoitakse kogu päeva vältel, pärast mida see normaliseerub, pole tõsiseid põnevuse põhjuseid, kuid siiski peaksite pöörama tähelepanu oma heaolule. Selliseid muutusi kehas võivad põhjustada:
- muutused hormonaalsetes tasemetes menstruatsiooni viimases faasis, raseduse või imetamise ajal, samuti menopausi ajal;
- pingeline olukord (veres vabaneb suur hulk adrenaliini);
- ületöötamine;
- krooniline väsimus.
Sellistel juhtudel otsivad nad harva spetsialisti abi, sest te saate oma jõudu iseseisvalt uuendada. Ja temperatuuri normaliseerimiseks on piisav hea puhkus, tasakaalustatud toitumine ja positiivsed emotsioonid.
Temperatuur 37,2 ilma sümptomiteta haiguse näitajana
Temperatuur 37,2 ilma sümptomideta naises ilmneb haiguse näitajana. Kui mõõtmised viidi läbi õigesti ja mitu päeva ei muutu näitajad, on vaja konsulteerida spetsialistiga niipea kui võimalik.
Nakkushaigused varases staadiumis
Varjatud nakkushaigused algfaasis ei ole sageli väljendunud sümptomeid, välja arvatud palavik. Kerge temperatuuri tõus võib viidata nakkushaigustele nagu:
- Tsüstiit või püelonefriit - patsient kaebab kerge palaviku üle, kuid mõne päeva või nädala pärast ilmuvad teised haiguse sümptomid.
- Patoloogiliste vormide olemasolu streptokokkide kehas on seotud temperatuuri tõusuga, mis kestab nädal.
- Gripi või ägedate hingamisteede viirusinfektsioonidega kaasneb mõnikord 37, 2 temperatuur ilma naiste sümptomiteta. Kui immuunsus on piisavalt tugev, ei ole patsiendil haiguse standardseid sümptomeid, nagu nohu või peavalu, ja haigus kaob mõne päeva jooksul.
- Urogenitaalset infektsiooni kaasneb palavik. Sageli ilmuvad varsti teised haiguse sümptomid.
- Üks esimesi märke HIV-nakkusest varases staadiumis on temperatuuri tõus 38-le.
Allergilised ilmingud
Allergeeni allaneelamine mõjutab negatiivselt kõikide elundite toimimist. Mõnel juhul on temperatuuri kerge tõus:
- ravivastus;
- tuberkuloosne mürgistus;
- allergiline reaktsioon villale, õietolmule;
- putukahammustused;
- toiduallergia.
Üldjuhul ei kaasne allergilisi ilminguid mitte ainult palavik, vaid ka teised sümptomid.
Kõige levinumad allergilised reaktsioonid on punetus, lööve, kuiv köha jne.
Kui temperatuur on pärast allergiavastaste ravimite võtmist normaliseerunud, kõrvaldati põhjus.
Elundite süsteemsed haigused
Elundite süsteemseid haigusi iseloomustatakse autoimmuunhaigustena, mille tulemusena algab oma kudede tagasilükkamine. Kõige tavalisemad süsteemsed haigused, kus kehatemperatuuri tõus on:
- erütematoosne luupus;
- äge reuma;
- vaskuliit;
- Still'i haigus.
Enamikul juhtudel kaasneb kehatemperatuuri tõusuga palavik. Temperatuur 37 ° C võib tõusta kuni 39 kraadi, mis näitab haiguse ägenemist.
Erinevad kasvajad
Temperatuur 37, 2 ilma sümptomideta naisel võib viidata nii pahaloomulise kui healoomulise kasvaja esinemisele. Seega reageerib inimkeha muutustele ja püüab hoiatada ohust.
Haiguse hilisemates etappides näitab temperatuuri tõus tuumori lagunemisprotsessi ja keha mürgistust.
Olge tähelepanelik! Pikka aega võivad tõsised haigused ilmneda ainult kerge palavikuga. Naistel soovitatakse kõigepealt pöörduda mammoloogi ja günekoloogi poole.
Endokriinsed haigused
Endokriinsete haiguste põhjused on hormonaalse taustaga vastuolus ja haiguse sümptomid võivad olla täiesti ootamatud: järsk kaotus või kaalutõus, segasus ja loomulikult ebastabiilne temperatuur.
Mida juua nohu puhul, mille temperatuur on 37 ° C
Temperatuur 37 külmaga
Temperatuuri tõstmine 37 kraadini külmaga juhtub üsna sageli. Isegi selline temperatuur toob palju probleeme: peavalu, uimasus, halb enesetunne, nõrkus, valud jne. Sageli võtavad 37-kraadise temperatuuriga inimesed erilisi vahendeid selle langetamiseks, kuid see on vale. Sellise kerge tõusuga külma ravi peaks olema erinev.
Kui külm hoiab temperatuuri 37
Temperatuur 37 nimetatakse subfebriliseks. Külmaga võib selline temperatuur pikka aega püsida. Kui see juhtub, peaksite põhjused rahulikult lahendama ja külastama üldarsti.
Põhjus, et madala palavikuga palavik püsib mitu päeva, võib olla mitu, kõige sagedamini on see nohu. Lisaks kõrgemale temperatuurile kaasneb see tingimus peavaludega, valutavate ja valuliste lihastega, ebameeldivate tundetega kurgus, nohu, köha ja teiste sümptomitega. Temperatuur 37 võib püsida kogu haiguse vältel ja mõnikord ka kogu taastumisperioodi vältel. Ja ainult siis, kui kõik looduslikud protsessid taastatakse ning elundid ja süsteemid hakkavad normaalses režiimis töötama, langeb temperatuur tavalisele numbrile. See seisund on eriti vastuvõtlik vähendatud immuunsusega inimestele, eakatele patsientidele, väikestele lastele, inimestele, kes on läbinud raske haiguse või tõsise operatsiooni.
Võib esineda muid põhjusi, miks temperatuur 37 on pikaks ajaks hoitud. Nendest võib eristada soolestiku infektsioone, mille sümptomid võivad olla sarnased külmale, stressi põhjustatud termoneuroosile, suurenenud stressile, tuttavale kliimale, ülekuumenemisele.
Miks külm on temperatuuril 37?
Külmaga põhjustab kõrgendatud temperatuur organismi kokkupuute patogeensete mikroorganismidega. Teisisõnu, temperatuuri tõus on organismi enda reaktsioon. Kõige sagedamini väheneb subfebrilaalne temperatuur mõne päeva pärast, kui inimene hakkab taastuma, kuid mõnel juhul võib temperatuur püsida üsna pikka aega. Sellisel juhul peaksite alati konsulteerima arstiga, sest kõrgendatud temperatuuri põhjused võivad olla erinevad. Niisiis võib see olla ühiste nohu komplikatsioonide tekkimise tagajärg, näiteks bronhiit, kopsupõletik, antriit, ja samuti näidata põletikulise protsessi üleminekut kroonilisele staadiumile. Lisaks on ka teisi põhjusi, miks 37 pikka aega hoida temperatuuri: autoimmuunhaigused, onkoloogilised protsessid, mitmesugused infektsioonid ja muud patoloogiad.
Temperatuur 37 raseduse ajal külmaga
Külmad raseduse ajal esinevad üsna sageli. Siiski võib nende ravikuur ja ravimeetodid kahjustada loodet. Seetõttu peaksite hoolikalt kaaluma haiguse ilminguid. Raseduse ajal 37 ° C või kõrgema temperatuuriga külmaid tuleb hoolikalt käsitleda. Tõepoolest, lapse ooteperioodil on paljud tavalisel ajal võetud ravimid vastunäidustatud. Seega on raseduse esimesel trimestril ravi jaoks soovitatav võtta peamiselt folk õiguskaitsevahendeid ning vähendada temperatuuri, vabaneda peavaludest ja muudest nohu - paratsetamoolil põhinevatest ravimitest. Hilisematel perioodidel on heakskiidetud ravimite loetelu mõnevõrra laienenud, kuid igal juhul ei saa te ise raha võtta, enne konsulteerimist oma arstiga. Lisaks tasub kaaluda, et raseduse ajal temperatuur tõuseb 37-ni mitte alati külma, sageli muutub see varases staadiumis üheks raseduse ilminguks.
Temperatuur 37 nohu puhul, mida teha?
Kui otsustate, mida teha nohu ja temperatuuriga 37, peate meeles pidama, et te ei pea seda maha laskma. On mõttekas alandada temperatuuri, kui see tõuseb üle 38-38,5 kraadi. Seetõttu peaks sellisel temperatuuril püüdma vabaneda põhjustest, mis seda põhjustasid, st ravida nohu ise. Sobivad on sellised vahendid nagu sissehingamine, kõrge C-vitamiini sisaldusega rikkad soojad joogid, nina pesemine, sinepiga kuumad suu-vannid, taimeteed ja infusioonid, samuti kleepumine ja sobiv toit. Kuid tuleb meeles pidada, et termilised protseduurid, paljud ravimtaimed ja sidruni- ja vaarika-tooted ei sobi rasedate nohu raviks, sest need võivad tekitada raseduse katkemist või kahjustada loote seisundit.
Mida juua külma temperatuuriga 37?
Kaasaegne farmakoloogia pakub palju vahendeid nohu raviks ja temperatuuri vähendamiseks. Kuid mitte kõik neist ei ole ohutud ja tõhusad. Niisiis, nn "kiire" ravimid, nagu Coldrex. Ferwex, Theraflu jt on efektiivsed ainult haiguse esimeses etapis. Lisaks sellele ei tohiks neid kuritarvitada, sest nende sagedase kasutamise korral võivad nad kahjustada siseorganite tööd. Külmetuse raviks on võimalik kasutada ainult antibiootikume ainult arsti soovitusel. Kõige parem on haigusest vabanemiseks kaasa aidata päevase raviskeemi järgimine, õige toitumine, rikkalikud soojad joogid, soojenemisprotseduurid, taimsed ravimid: naistepuna, kummel, oregano, ema ja kasuema, tüümian ja teised, sissehingamine ja nii edasi.
Temperatuur 37 nohu puhul: mida juua, kui teil on külm
Külm on petlik ja üllatunud. See viirushaigus ei sõltu inimese tervise seisundist, ilmastikust ja hooajast väljaspool akent.
Iga terapeut ütleb kindlalt, et ARVI on kõige levinum haigus.
Ja täiskasvanud haigestuvad vähemalt 3 korda aastas. Mida me võime öelda laste kohta, kelle immuunsus on nii nõrk, et laps haigestub uuesti ja jälle külma.
Tänapäeval tunneb meditsiin rohkem kui 250 erinevat viirust, mis tekitavad kuidagi ülemiste hingamisteede haigusi. Lisaks mõjutab külmetus hingamisteid: hingetoru, bronhid ja kopsud.
Külma peamised sümptomid
Külma levib õhu tilkade kaudu. Enamikul juhtudel ilmneb haigusest lümfisõlmede põletik. Kui vajutate väikestele plommidele, ilmub ebameeldiv ebamugavustunne:
- kõrvade taga;
- kaelal, kaelal;
- lõualuu alla.
Külma ajal kannatab patsient külm. Seda sümptomit iseloomustavad tugev limaeritus, ninakinnisus või nina limaskestade ebatavaline kuivus.
Külma iseloomustab kuiv köha, kähe ja kurguvalu. Vahel võib tekkida silmade punetus, aktiivne rebimine. Kui on olemas rotaviiruse infektsioon, siis algab seedehäire, korduv oksendamine, keha dehüdratsioon.
Hingamisteede viirusnakkuse korral tõuseb kehatemperatuur. See võib olla subfebrile (37 kraadi) või mõõdukalt kõrge (38-39).
Külma on mitu etappi. Esimeses etapis (kohe pärast nakatumist viirusega) ei tõuse kehatemperatuur. Aga te võite haiguse tunnustada iseloomulike sümptomite järgi:
- kurguvalu;
- aevastamine;
- ebamugavustunne ninas.
Pärast seda tuleb haiguse teine etapp. Selle aja jooksul sisenevad vere patogeenid. On suurenenud kurguvalu, liigutuste liigesed, algab lihasvalu. Patsient tähistab valulikku, kurnavat haukuvat köha. Tema keha temperatuur tõuseb üle 37 kraadi, huulte limaskesta võib tekkida mull. Palavik ei liigu isegi öösel.
Kui patsient on reageerinud ajaliselt külma sümptomitele, lõpeb see kolmandas etapis, kui lima on eemaldatud.
Köha ja nohu nina järk-järgult kaovad, hüübimine väheneb üha vähem.
Ennetamine
Viirusinfektsiooni ja haiguste vältimiseks tuleb hoolikalt jälgida teatud profülaktilist raviskeemi. Esiteks näeb see ette immuniteedi süstemaatilise tugevdamise. Selleks on vaja regulaarselt juua immunostimulaatoreid. Kõige taskukohasem ja samal ajal väga tõhus oli Echinacea taime infusioon.
Lisaks peaks igapäevane toitumine sisaldama suurt hulka köögivilju, marju, puuvilju ja piimatooteid. Viimane roll ei ole määratud isikliku hügieeni reeglitele.
Et mitte haige, peaks iga inimene proovima:
- välistada massiürituste osalemine;
- kasutage spetsiaalset marli sidet või meditsiinilist mask.
See soovitus on eriti oluline sügisel ja talvel, kui külmetusjuhtude arv jõuab apogee ja immuunsust nõrgestab vitamiinide ja päikesevalguse puudumine.
Kui majas on juba külm, ei tee see sageli ruumi ventileerimiseks, niiske puhastamiseks. Pärast patsiendiga kokkupuudet peate pesema käed seebiga ja mitte puudutama nende nägu.
Kaasaegne teadus ei ole leiutanud tõhusat külma vaktsiini. Te saate vaktsineerida ainult gripi vastu. Kuid ta ei anna sada protsenti garantiid, et epideemia ajal ei satuks inimene haigesse.
Mida teha, mida juua?
On võimalik, et inimene külmub, isegi kui ta on haiguse ennetamisega tegelenud. Mida teha? Kuidas aidata ennast, kui saad arsti juurde ainult homme?
Sellises olukorras jõuab käsi ise populaarse meediumi poole, mis ei lakka enam teleril reklaamima. Aga kas see on seda väärt, kui temperatuur ei ületa 37 kraadi? Siinkohal peate üksikasjalikumalt jääma.
Üldiselt on temperatuur 37 ° C. Ühele inimesele võib see olla täiesti normaalne ja teine põhjustab tõsist ebamugavust. Otsustage, kas temperatuuri tuleb alandada alles pärast selle hüpoteegi põhjuse kindlakstegemist.
37 kraadi temperatuuri hoitakse viirusinfektsioonis ja see kinnitab:
- inimkeha kaitseväe stimuleerimine;
- tõhus võitlus võõrliikide vastu.
Vajalik on viia temperatuur alla ainult siis, kui termomeeter näitas 38,5 kraadi ja temperatuur ei tõuse enam. Sel juhul peaksid kõik mõistma, et temperatuuri vähendamine tablettide abil ei tähenda üldse külmumist.
Mõned arstid nõuavad, et isegi soojust ei pea alati vähendama. Kui see hoiab, kuid ei põhjusta patsiendile ebamugavusi, ei ole võimalik põletikuvastast. Kehale ei kahjusta.
Kui kõik sama on vaja soojust alandada, on näidatud, et ta kasutab ühe komponendiga ravimeid. Need on valmistatud paratsetamooli, Ibuprofeeni baasil. Näiteks populaarsed ravimid, näiteks Theraflu, Coldrex, on need ained vaid üks nende koostisosadest.
Ilma arsti ettekirjutuseta, isegi kui temperatuur jääb, ei saa te juua:
Need klassikalised tooted, mis on kõigile lapsepõlvest teada, võivad tekitada palju keha ebameeldivaid kõrvalreaktsioone. Paljudes maailma riikides kõrvaldatakse sellised ravimid apteekidest.
Külmtöötlus
Nagu te teate, on sõna tõeses mõttes külma ravimine võimatu. Ravimid aitavad ainult eemaldada haiguse ebameeldivaid sümptomeid (köha, nohu), kuid mitte enam.
Mida teha? Kui patsiendil on külma ajal kuiv või niiske köha, tuleb sellest vabaneda. Esimesel juhul tekitab sümptom kõriõõtsumisega kurgus ja teisel juhul toimub röga väljatõmbamine röga eemaldamise tõttu.
Mucolytics aitab kõrvaldada köha. Selles rühmas olevad ravimid on mõeldud bronhide eemaldamiseks. Kõige kiirem teras:
- ACC (valmistatud graanulite ja lahustuvate tablettide kujul);
- Ambroksool (saate osta lahuse, siirupi, tablette);
- Bromheksiin (vabaneb tablettides ja siirupis).
Aqualori, Aquamarise ja Otrivini abiga tuleks nina läbipääsu seinad pesta. Samuti vabaneb see erinevatest infektsioonidest. Vasokonstriktiivsed tilgad ja pihustid aitavad võidelda ninakinnisuse vastu: Naphtüsiin, Sanorin, Galazolin. Tänu sellele on võimalik eemaldada limaskestade turse, mis on peamine takistus normaalsele hingamisele.
Selliseid ravimeid kasutades tuleb selgelt mõista, et need võivad tekitada sõltuvust. Kui see juhtub, siis nina pärast liiga pikka ravi hakkab süvenema. Seda seisundit nimetatakse rikošetiks nohu.
On mõistlik mõjutada nohu ja nohu. Sellisel juhul soovitab terapeut tähelepanu pöörata homöopaatilistele ravimitele. Nende ravimite hulgas on muutunud eriti populaarseks:
- Anaferon (täiskasvanutele ja lastele);
- Oscillococcinum.
Immunostimulandid ei ole vähem nõudlikud, näiteks Arbidoli kapslid, Riferoni rektaalsed suposiidid, Grippferon nina tilgad.
Viirusevastaste ravimite kasutamine on õigustatud ainult külma alguses. Kuigi neeru-, maksa- ja südameprobleemidega patsientidel on parem selliseid ravimeid tagasi lükata. Viirusevastased ained võivad vallandada uue haiguste vooru.
Likvideerida nohu ja kurguvalu aitab sisse hingata, kui te neid iga päev teete. Kuid neil lubatakse teha, kui temperatuur hoitakse 37-37,5 kraadi, kuid mitte kõrgemal.
Antibiootikumid: jooge või ei joo?
Praktiliselt pärast esimest külmumist, hakkavad paljud lühinägelikud patsiendid kasutama antibiootikume. Ja nad näevad ette sellised vahendid ise. Seda on rangelt keelatud isegi siis, kui nädalas hoitakse temperatuuri 37 ° C. Kuid mida teha, kui täiskasvanu on juba 38 aastat?
Arstid on väsinud, et ei ole vaja antibiootikume viirushaiguste vastu võtta. Sellised ravimid on lihtsalt viirusevastased, kuid nad kahjustavad keha halvasti.
Antibiootikume vajatakse siis, kui tavaline viirusevastane ravi ei anna nõuetekohast tulemust või sümptomid, eriti nohu ja köha, suurenevad. Sel juhul ühines tõenäoliselt bakteriaalne infektsioon.
Kõige tõhusamad nohu põhjustavad antibiootikumid:
- makroliidid (asitromütsiin);
- fluorokinoloonid (levofloksatsiin, moksifloksatsiin);
- penitsilliinid (Augmentin, Ampicillin, Amoxiclav, Amoxicillin);
- tsefalosporiinid (Cefuroxime, Supraks, Aksetil).
Kuid tõhusad antibiootikumid võivad olla ainult arst. Vastasel juhul esineb tervise halvenemise tõenäosus, düsbakterioosi teke, allergiline reaktsioon.
Temperatuur jätkub pärast külmumist
See juhtub, et temperatuur 37 ° C ja pärast taastumist on gripi tüsistus. Mis on põhjus? Paljud arstid usuvad, et pärast mõningaid viirusinfektsioone, mis on olnud tõsised, on palavik täiesti normaalne. Ta kestab pärast haigust veel 14 päeva.
Kui see juhtub, ei ole vaja ravimit. Järgida tuleks siiski järgmisi soovitusi:
- võimaluse korral mitte majast lahkuda;
- puhata sagedamini;
- ärge sööge üle;
- juua palju vedelikke.
Kui tavapärasest tegevusest ei ole võimalik loobuda, on parem kõrvaldada suurem füüsiline aktiivsus. Kui seda ei tehta, võib alata südame ja veresoonte talitlushäire.
Kavandatud meetodid on asjakohased ainult juhul, kui temperatuuri hoitakse temperatuuril 37-37,2 ja patsiendi üldseisundit ei häirita. Kui tervis halveneb, nohu ja köha algab uue jõuga, ei oleks arstilt nõu küsida. See hoiab ära nohu võimalikud tüsistused.
Üksikasjad selle artikli video pikendatud temperatuuri kohta ütlevad Elena Malyshevale.
Nohu sümptomid ja põhjused
Mis on külm?
Külmetus on üldnimetus paljude komplikatsioonita hingamisteede infektsioonide tuvastamiseks, mis põhjustavad nina ja kurgu limaskestade põletikku. Kuid selles kontekstis kasutavad seda terminit inimesed kaugelt meditsiinis.
Kui pöördute selle sõna mõiste otsimisel selgitavate sõnastike poole, võite enamasti leida, et külm on haigus, mis on põhjustatud hüpotermiast, mitte viirusnakkustest. Külma hajumiseks piisab, kui jalgade niisutamine pudelisse, bussipeatusesse peatumiseks või näiteks külma mahla joomiseks. Kuid reeglina, kui inimesed räägivad fraasist: „Ma olen külma püüdnud”, räägime enamasti banaalsest viirusinfektsioonist. Sellepärast loetakse selle artikli kontekstis sõna "külm" ARVI sünonüümiks.
Seal on palju külma viirusi, neist rohkem kui 250. Sellepärast ei ole teadlased veel suutnud neile terviklikku vaktsiini välja töötada. Kõige tavalisemad on rinoviirused, need mõjutavad peamiselt nina limaskesta ja on nohu tavaline põhjus. Kokkupõrke vältimine nendega on peaaegu võimatu, mistõttu ei ole inimesi, kes võiksid oma elus külma ära hoida. Kuid arusaamine keha probleemide põhjustest, saate aidata tal kiiresti haigusega toime tulla ning eristada seda raskemast haigusest, näiteks gripist.
Külma tunnused ja sümptomid
Sõltumatult on üsna raske eristada, milline haigus on keha mõjutanud - külm või gripp. Aga kui te lähete arsti juurde, ei ole võimalust, siis sümptomeid tuleb põhjalikult uurida:
Kõigi ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide esimene ja kõige ilmsem tunnus on nina hingamine. Kui on tõenäoline, et turse põhjuseks võib olla allergia. sa peaksid pöörama tähelepanu kaasnevatele haiguse tunnustele;
Valu ja kurguvalu on ka pideva külma kaaslased;
Kerge kehatemperatuuri tõus. nohu maksimaalne märgistus - 38,2 - 38,5 kraadi;
Pärast esimest päeva lisatakse nendele ebameeldivatele kaaslastele köha ja nohu.
Esimene märk külmast
Ninakinnisus ei ole mitte ainult esimene, vaid ka peamine külma sümptom, mille abil saab seda eristada näiteks kurguvalu. Haiguse progresseerumise esimesel päeval on eritunud sekretsioon selge ja vedelik. Tühjendamine on suur, põhjustades sageli aevastamist, samuti nina sügelust punaste silmadega.
24 tundi pärast ARVI algust muutub saladus paksemaks ja viskoossemaks. Selle värv muutub tumedamaks. Te ei tohiks sellest karta, selline värvimuutus ei tähenda, et bakteriaalne infektsioon on ühinenud, kuid näitab taastumise algust. Keha võitleb aktiivselt infektsioonidega, kõigi oma rakkudesse langenud viiruste peamised vaenlased - leukotsüüdid - surevad ninas. Nad annavad limaskestale tumedama värvi. Seetõttu ei tohiks sellises olukorras antibiootikume kasutada.
On oluline teada allergia ja nohu vahelisi erinevusi, sest mõlemal juhul on nina raske väljaheide, aevastamine ja sügelus. Samal ajal kestab allergia palju kauem, mõnikord kuni mitu kuud ja külmad sümptomid kaovad juba 8. ravipäeval. Allergeeniga kokkupuutuva limaskesta turse ilmub koheselt, samal ajal kui külmumine hakkab arenema järk-järgult, kavandatava halvenemise korral. SARSi allergia peamine eripära on see, et temperatuur tõuseb alati külmaga, isegi kui see on ebaoluline, ei juhtu see allergia ajal. Loomulikult koheldakse neid haigusi erinevalt.
Kuumuta ilma
38,5-kohalise termomeetri indikaatorid peavad isikut hoiatama. Kui selliseid väärtusi ei kaasne veel külma iseloomulike tunnustega, tuleb võimalikult kiiresti arstiga konsulteerida. Gripp on üks peamisi põhjuseid, miks kehatemperatuur tõuseb sarnastele väärtustele, ning sellega kaasnevad näiteks sümptomid kehas ja liigestes. üldine nõrkus, silmade valu, külmavärinad.
Temperatuuride tõstmine kõrgemateks väärtusteks võib tekkida teiste haiguste massi tõttu ja mitte ainult gripiviiruse allaneelamise tõttu.
Need on tüüpi põletikud:
Just sellepärast, et temperatuuri tõstmine kõrgemateks väärtusteks külma haiguse sümptomitega liitumata, on väga kohutav märk sellest, et arsti poole pöördumine on kohustuslik.
Külma peamised põhjused
Kui me räägime nohu ARVI kontekstis, siis on selle esinemise ainus põhjus viirus ja siin ei ole muid võimalusi. Kuid see on üsna teine asi, et viirus alustab oma elutegevust mitte igas rakus, vaid ainult selles, mis ei anna sellele korralikku vastupanu.
Seepärast võib järgmisi tegureid tuvastada kaudsete teguritena, mis võivad mõjutada nohu esinemist inimesel:
Hüpotermia See on ohtlik nii külma kui ka kuuma ilmaga. Mõnikord piisab jalgade leotamisest, jäätisest süüa või tõmbuma, sest mõne tunni pärast on kõik külma märgid ilmsed. Ettevalmistamata isiku laevadel ei ole aega ennast ümber korraldada ja temperatuuri langusele adekvaatselt reageerida, mistõttu ilmub nohu, punane kurk jne.
Stress võib olla ka kaudne süüdlane sagedasel nohu korral. Enamik inimesi kohtleb seda põhjust tähelepanuta, kuid see pole kaugeltki nii. Närvisüsteemi stress kahjustab immuunsust mitte vähem kui hüpotermia. Kuid kuna stressirohkeid olukordi on võimatu vältida, tasub õppida, kuidas oma emotsioone kontrollida ja võtta looduslikke rahustajaid;
Iga krooniline haigus ägedas faasis häirib organismi normaalset tasakaalu ja vähendab immuunsust. Sellised juhtumid on üsna tavalised, kui inimene hakkab põletikuliste haavandite või suhkurtõve ilmingute taustal sagedaste nohu all kannatama;
Ebaõige toitumine. mürgistus, alkohol ja suitsetamine mõjutavad loomulikult immuunsüsteemi. Kui need tegurid kõrvaldatakse, hakkavad külmad haigused ringi liikuma.
Kõik need asjaolud kahjustavad keha ja põhjustavad viiruste kaitset kaitsmata rakkude vastu. Mida nõrgem on immuunsüsteem, seda väiksem on inimene infektsioonide vastu, ja mida sagedamini ta kannatab.
Sageli nohu põhjused
Külma 2 korda aastas täiskasvanu jaoks külmutamine ei ole absoluutselt hirmutav. Aga kui haigus tõuseb rohkem kui 5 korda ja sellega kaasnevad ka mitmesugused tüsistused, on aeg muretseda oma tervise pärast.
Märgid, mis viitavad organismi kaitsevõime nõrgenemisele:
Sage külmetus;
Krooniliste haiguste ägenemine;
Nõrkus, unehäired ja liigne väsimus;
Seedetrakti talitlushäired;
Nähtavad muutused naha seisundis - kuivus, koorimine jne.
Selleks, et külm ei jõuaks iga kahe kuni kolme kuu tagant, on vaja immuunsust mitmel viisil tõsta. Füsioloogilisi omadusi võib seostada hea toitumisega, mis sisaldab kohustuslikku proteiinitoidu, piimatoodete ja vitamiinide lisamist, treeningut ja igapäevast rutiini, samuti karastamist. Farmakoloogilised meetodid organismi viiruste resistentsuse suurendamiseks hõlmavad looduslike adaptogeenide kasutamist, näiteks ehhiinia ja ženšenn, samuti prebiootikume ja homöopaatilisi ravimeid. Nagu immunomodulaatorite puhul, on enne konsulteerimist vaja arstiga konsulteerida.
Leidis tekstis vea? Valige see ja veel mõned sõnad, vajutage Ctrl + Enter
Võimalikud komplikatsioonid külmumise järel
Reeglina kestab külm külm keskmiselt nädal ja möödub jälgi. Kuid juhtub ka, et pärast haigust tekivad komplikatsioonid.
Sageli pärast külmumist võib tekkida sinusiit. See haigus on väljendunud paranasaalsete siinuste põletikus, kanalid on blokeeritud, mistõttu nad on täis lima, on näo ja silmade valu, temperatuur tõuseb.
Südame külma võib komplikeerida bronhiit. Selle haiguse kulgemist iseloomustab köha koos viskoosse kollase sputumiga. Kõige sagedamini hakkab inimkeha selle haigusega toime tulema. Aga kui ilmneb õhupuudus, ei ole vaja ravi.
Nohu võib komplikeerida tonsilliit. Sellisel juhul mõjutavad peamiselt mandlid, mis paiknevad kurgus ja mida nimetatakse näärmeteks. Nad on valged õitsevad ja neelamisel on valusad tunded. Kõige raskemaid juhtumeid kaasneb palavik ja söömise täielik tagasilükkamine.
Sageli on nohu kaasas kõrvapõletik. see tähendab, et kõrva põletik. Haiguse sümptomid on väljendunud - see on kõrvavalu, unehäired, kõrvaklappide purse ilmneb tühjenemisena ja temperatuur tõuseb.
Nohu võib süvendada varem eksisteerivaid kroonilisi haigusi ja süvendada nende kulgu. See kehtib diabeedi, HIV-nakkuse, emfüseemi ja mõnede teiste puhul.
Mõned põhjused, miks külastada pärast arsti saabumist:
Nina kõrvade või siinuste valu, silmade surve või painutamine;
Temperatuur üle 38,5 ° C;
Pikk köha röga ja õhupuudus;
Külm ei kao 2 nädala pärast ja selle sümptomid süvenevad.
Temperatuur on pärast külmumist 37 ° C - mida teha?
Sageli on pärast külmumist täheldatud kerget temperatuuri tõusu 37,2 kraadini.
Kui leiate termomeetril sarnased väärtused, peate pöörama tähelepanu sellistele näitajatele nagu:
Kas üldine tervis on katki;
Kas kahe või enama nädala pärast on külmetusjääke?
Kas on olemas sümptomeid, mis viitavad komplikatsioonide esinemisele pärast külmumist.
Paljud arstid on kalduvad uskuma, et pärast mõnda rasket hingamisteede nakkust võib kehatemperatuuri tõus ilmneda veel 2 nädalat.
Samal ajal ei tohiks ettevalmistusi teha, on soovitatav järgida järgmisi soovitusi:
Võimaluse korral jääda kodus, puhata rohkem, ärge laadige oma toitu rasvaste toitudega ja tarbige võimalikult palju vedelikku;
Kui töölt lahkumine on vältimatu, peaksite olema ettevaatlik suurenenud füüsilise koormuse vastu, sest see võib kahjustada südame ja veresoonte aktiivsust;
Te saate oma keha toetada, nautides erinevaid taimsete teede ja küpsiste kasutamist.
Need meetodid on efektiivsed temperatuuri osas, mis ei ületa 37,2 kraadi, ja kui see ei mõjuta üldist seisundit. Kui te tunnete end halva enesetunde korral, peate konsulteerima arstiga, kes viib läbi uuringu ja teeb kohaseid kohtumisi. Üldjuhul on sellistel juhtudel üldised ja kliinilised vereanalüüsid väga informatiivsed ning võimaldavad teil määrata ja ennetada võimaliku tüsistuse tekkimist.
Niisiis, kõik inimesed on kalduvus nohu. Sümptomid võivad olla enam-vähem väljendunud, kuid ARVI-d iseloomustab alati nohu, kurguvalu ja kerge temperatuuri tõus. Haiguse põhjus on kehasse sisenenud viirus. Varjatud nohu võib varjata teisi, kohutavaid haigusi, näiteks grippi. Seetõttu on ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide sümptomid väga olulised. Paljude immuunsustegurite nõrgenemise taustal võib nohu esineda sagedamini kui tavaliselt. Sellised seisundid ohustavad komplikatsioonide teket ja vajavad arstiabi.
Mõistmine, mis juhtub kehaga külma ajal, on alati talle piisav abi nakkuse vastu võitlemisel.
Artikli autor: arstiteaduste doktor, terapeut Mochalov Pavel Aleksandrovich