Kuidas vältida külmumist varases staadiumis

Tähelepanelik inimene täheldab alati külma algust. Reeglina hakkab haiguse alguses kõri kõhtuma, pearinglus, nina sügelus ja sügelus, tahan aevastama. On väga oluline tuvastada haigus varases arenguetapis, kuna seda on palju lihtsam sellisel viisil ravida. Kui jätate selle olulise punkti vahele, võite 7-10 päeva jooksul elada, kuni külm läbib kogu tsükli.

Eriti hoolikalt peate olema lastele, sest nad ei saa meile murettekitavatest sümptomitest rääkida. Üldjuhul muutuvad haiguse alguses lapsed kapriisiks, see paneb need pisaraks ja ärritavaks. Lisaks on lapse nina, nina on läbipaistev.

Kuidas mitte saada pärast hüpotermiat haigeks

Igaüks teab olukorda, kus inimene tuli bussi peatamise ajal vihma või jahutati bussipeatusse. Või riietatud mitte ilma jaoks. Sellistel juhtudel on vaja võtta kiireloomulisi meetmeid haiguse vältimiseks pärast hüpotermiat.

Kodu tuleb soojeneda. Seda saab teha kiiresti kuuma vanniga. Kõigepealt kastke end sooja veega ja lisage seejärel kuumale nahale. Hoidke vett kuuma ja kuuma - nii palju kui võimalik.

Olles need lihtsad reeglid täitnud, kahaneb isegi hüpotermia taustal algav haigus, kellel ei ole aega areneda.

Kuidas vältida haigestunud inimesega kokkupuutumist

Nii juhtub, et sa pead suhtlema haigega - perekonnas või tööl. Ja tihti saad viiruse ühistranspordis, järjekordades või mänguväljakul. Mida teha, et mitte haige pärast haige inimese aevastamist? Jah, immuunsüsteem võib töötada ja sa ei saa haigeks. Aga kui viirus on piisavalt võimas, ei pruugi keha kaitsemehhanism aidata. Mida teha? Kas on võimalik oodata haiguse algust? Ei! Pärast haige isikuga kokkupuudet tuleb võtta kiireloomulisi meetmeid.

Esiteks peate nina loputama. Enamik viirustest siseneb kehasse nina limaskesta kaudu. Kui viirus sai limaskestale, kuid ei ole veel suutnud imenduda, pääseb pesemine teid nakkuse eest. Ninat loputada ei ole raske - seda saab teha veekeetjaga. Tee sooja vett ja valage see veekeetja. Pange nina ninasõõrmesse ja keerake pea aeglaselt küljele, kuni jet hakkab vabadest ninasõõrmetest valama. Seega loputage mõlemad ninasõõrmed. Kui see pesemisviis sulle ei sobi, võite lihtsalt ühe ninasõõrme ja teise imeda vee. Pärast väikese lapse viibimist avalikus kohas (kliinikus, külalises, kohvikus) peate nina ja teda loputama. Selleks laske kõigil ninasõõrmetel lihtsalt tilk soolalahust. See aitab mitte ainult limaskesta pesta, vaid ka niisutada.

Teiseks peate juua palju vett. Ravimi profülaktikaks tarvitamine on kahtlane rõõm, kuid vesi ei kahjusta. ARVI haiguse tõttu on vedelik väga tõhus, sest viirus pestakse kehast välja ainult rohke veega joomise teel. Ja mitte tassi kuuma teed sidruniga, vaid 2-3 liitrit sooja vedelikku. Kui riskitsoonis on laps, siis paku talle oma lemmikmahlad ja kompotid - peaaegu midagi, kui ta ainult jõi vähemalt ühe liitri. See aitab haiguse maha suruda viinapuudel.

Kolmandaks on vaja tagada ruumi õhu kvaliteet. Viirus armastab kuiva ja sooja õhku - sellistes tingimustes ta paljuneb aktiivselt, mis on täis teiste pereliikmete nakatumist. Aga jahedas ja niiskes õhus sureb viirus. Ruum peab olema hoolikalt õhutatud ja nii tihti kui võimalik. Kaks korda päevas tehke märgpuhastus, paigaldage niisutaja, mõõdake radiaatorite tööd. Kõik need meetmed aitavad haigust maha suruda, millel ei olnud aega alustada.

Lisaks, kui tunnete haiguse algust, peate puhkama vähemalt ühe päeva kodus, isegi kui tervislik seisund on endiselt vastuvõetav. Parem on paar päeva koju jääda kui haigestuda ja elada ühe nädala jooksul.

Rahva abinõud nohu ennetamiseks

On palju kodusoote retsepte, mis aitavad teil ARVI varajase arengu staadiumis maha suruda.

1. Rosehip Kui teil on haige, on immuunsüsteem praegu vitamiinide puudulikkus. Selle täitmiseks tuleb juua puljongit. Palju C-vitamiini leidub ka vaarikates ja sidrunites. Jooge teed nende koostisosadega, et parandada oma tervist. Lisaks saate hoida askorbiinhappe tablette alati silmapiiril. Nad on hapukad ja paljud lapsed imevad pillid nagu kommid.
2. Ingver Sellel on palju toitaineid, selle koostises on ingver sarnane ženšenni pikaealisuse juurega. Lisage ingver, tee, kastmed ja salatikastmed. Ingveri vürtsi aktiveerib keha immuunsust.
3. Loomsed rasvad. Kui laps hakkas haiget tegema, võite seda hõõruda mis tahes loomarasvaga - mäger, lambaliha, hane. Rasv hoiab pikka aega sooja ja soojeneb hästi. Hingamisteede haiguste tekke vältimiseks määrige nina rinnal, kurgus, seljal ja tiibadel.
4. Sissehingamine. Kui nina on täidetud, võite sisse hingata. Selleks keeda kartulid või küpseta taimset keedet. Vedelikule saab lisada eukalüpti või piparmündi eeterlikku õli - see eemaldab ideaalselt turse ja avab nina hingamise.
5. Võimsus. Kui keha on haiguse algstaadiumis, peab see olema toidu seedimisest vabastatud. See tähendab, et toit peaks olema kerge, et keha viskaks kogu oma tugevuse viiruse vastu. Kana puljong, köögiviljapüree - see on see, mida patsient vajab.

Need on lihtsad, kuid tõhusad ja aeganõudvad näpunäited, mis ei lase haigusel teie kehas asuda.

Et mitte haigestuda, peate külma aastaaja jooksul keha vitamiinide abil tugevdama. Kui teil on väike laps, hoiduge enne kliinikusse külastamist tunginud kohtadest nina limaskesta profülaktikaks oksoliini salvi. See kehtib ka rasedate naiste kohta - nõrgeneb ka nende immuunsus. Kui olete sunnitud haige isikuga ühendust võtma, kandke maski. Külmal aastaajal proovige riietuda vastavalt ilmale, ärge kiirustage kevadel lahti riietuma. Muutuvad kevadised ilmad võivad korraldada ootamatuid vihmasajusid ja lume - ärge pange soojad jakid aegsasti maha. Get gripi kaadrid enne sügisel hooajal. Nad päästavad teid sellisest kohutavast ja ohtlikust haigusest ning lihtne ORVI aitab teil palju lihtsamini üle kanda. Vältige mustandeid, niisutage tuba ja veeta rohkem aega väljas. Tugevdada immuunsüsteemi nõuetekohast toitumist, kehalist aktiivsust, karastamist. Ja siis ei ole teile külm külm.

Krasnojarski meditsiiniportaal Krasgmu.net

Sügisel ja talvel ei ole nohud haruldased. Haiguse sümptomid on kõigile teada: valulikud liigesed, nohu, kurguvalu, vesised silmad, nina limaskestade väljavool ja keha üldine halb enesetunne. Aga kui sa tead, kuidas külma saab peatada. Selle kohta ja rääkida.

Kahjuks ei ole võimalik külma täielikult lõpetada, kui tunnete, et see on tulemas. See teave ütleb teile, kuidas külma algust peatada, kuid see ei ole mõeldud meditsiinilise abi või ravi asendamiseks.

Külma ilmaga hakkab üha rohkem inimesi haiglasse minema, kus on diagnoositud äge hingamisteede viirusinfektsioon, ägedad hingamisteede infektsioonid, mida inimesed tavaliselt nimetavad nohu. Kuidas haiguse katkestada? Haiguse sümptomid on kõigile hästi teada: valulikud liigesed, nohu, kurguvalu, vesised silmad, ninakinnisus ja keha üldine halb enesetunne. Aga kui sa tead, kuidas külma saab peatada. Selle kohta ja rääkida.

Kust pärineb külm?

Külmetust põhjustavad erinevad viirused ja kehal ei ole nende suhtes püsivat immuunsust ning seetõttu kannatavad inimesed kogu elu jooksul külma.
Sellepärast ei ole siiani loodud ühtegi külmetusevastast vaktsiini.

Sellisena ei ole külma ravimit olemas. Täpsemalt on nohu vastu palju ravimeid, kuid nad kõik toimivad samal viisil: nad vähendavad paratsetamooli ja teiste sarnaste temperatuuri ning toidavad immuunsüsteemi C-vitamiiniga. Miks siis toitke oma keha keemiaga, kui te ei saa ravida vähem efektiivseid folk õiguskaitsevahendeid ja taastuda kiiremini?

Külmetust põhjustavad erinevad viirused ja kehal ei ole nende suhtes püsivat immuunsust ning seetõttu kannatavad inimesed kogu elu jooksul külma.
Sellepärast ei ole siiani loodud ühtegi külmetusevastast vaktsiini.

Külmtöötlus

Külma ravi esmapilgul on lihtne. See ei ole siiski tõsi. Esimene asi, mida külma ravimisel tuleb mõista, on see, et viirus ei tule lihtsalt teie kehast välja ja seetõttu peate proovima veidi kiiremini taastuda. Külmetuse korral on peamine ülesanne aidata immuunsüsteemil haigusega toime tulla. Ja kui te võtate õigeaegselt meetmeid, võite külma peatada alguses ja vältida haiguse avanemist täies jõus.

Siin on kõige lihtsamad nõuanded, mis aitavad teil haigusega võimalikult kiiresti toime tulla:

1. Niipea kui tunnete võimalikke külma esimesi sümptomeid, võtke haiguspuhkus - vähemalt paar päeva. Haiguse alguses vajab keha puhata. Nõutav poolvoodirežiim ja täisvood.

2. Väga tähtis on toetada immuunsüsteemi külma alguses.Selleks alustage immuunmoduleerivate ravimite võtmist. Ei ole halb abi ja homöopaatia.

3. Külma ravimisel on väga oluline juua palju sooja vett. Mis kõige parem, kui see on tee sidruni ja meega, samuti puuviljajoogid jõhvikast ja vahust. Kummeliekstrakt on samuti kasulik - sellel on antiseptilised omadused.

4. Aroomiteraapia protseduurid peatavad varakult külmetused. Nimelt eukalüpti, kamferi ja bergamoti eeterlikud õlid.

5. Ärge unustage, et peske ninasõõrmed soolalahusega: pool tl sooja keedetud vee tassi kohta. Tehke protseduur vähemalt 3-4 korda päevas. Pärast iga niisutamist manustatakse nina tilguti interferooni sisaldavad tilgad. Samuti on oluline nakkuse vältimine allpool. Kasutage eukalüpti või kummeli infusiooni.

6. Kuumad vannid on suurepärane lahendus, kuid ainult haiguse alguses ja temperatuuri puudumisel. Lisage veele soola ja männi ekstrakt. Soolal on tooniline toime ja nõelad muudavad hingamise lihtsamaks.

7. Ventileerige kindlasti tuba - vaja on külma õhu puhastamist. Jätke ruum õhutamise ajal.

8. Hoidke alati jalad soojas, isegi kui teil on palavik.

9. Püüdke süüa õigesti: külmetus on väga kasulik kana ja kala puljong, samuti värsked köögiviljad ja puuviljad. Kui teil on haige, et neelata ja isu ei söö, jooge värsket mahla.

10. Noh, ja muidugi ärge unustage C-vitamiini. Külmetuse ajal on viirus sõna otseses mõttes "söödud" ja seetõttu on väga oluline ascorbinka igapäevast tarnimist täiendada. Greipid, sidrunid ja apelsinid jõuavad päästa. Nohu vastu võitlemine suurendab ka B-grupi vitamiinide vajadust. Paljud neist on pähklites ja kaerahelbed.

Kas on võimalik külma peatada?

Ilmselt ei ole maailmas ühtegi inimest, kes ei külma. Epidemioloogid on arvutanud: kannatame nohu ja grippi 5 korda sagedamini kui kõik teised infektsioonid. Meie ülesanne on end kaitsta. Külmetused varases staadiumis peatuvad kiiresti aroomiteraapiaga.

Kes on ohus?

Hooajalisel jahutamisel tuleb nohu vältimiseks olla eriti ettevaatlik. Esiteks, eakad pärast 60 aasta vanust. Nende keha on halvem temperatuuri kõikumiste korral ja hüpotermia võib põhjustada ka krooniliste haiguste ägenemist. Väsinud tööliskid on teisel kohal: pärast pikka tööpäeva on immuunsus vähenenud, ja kui see on räpane, võib kergesti külma jääda.

Kaitseliin

Et kaitsta ennast viiruste eest, jooge iga päev klaasi infundeeritud võrdselt jagatud puusad ja viburnum, sidrunipalm ja salvei: 1 laud. lusikatäis vala kogumik 200 ml keeva veega, nõuda 2 tundi termos, jahutada ja pingutada. Joo kuu aega. Hommikul ja õhtul võtke 0,5 grammi C-vitamiini, haarates selle tsitrusviljadega. Need sisaldavad spetsiaalseid aineid - bioflavonoide, mis aitavad kehal ravida askorbiini. Enne majast lahkumist määrige nina limaskesta oksoliini salviga.

Külma alguses, aga ka köha köites, on vaja palju vedelikku. Joo nii palju teed kui võimalik vaarikate, mee ja sidruniga. Jalgade abi- ja soojenemisprotseduurid. Sa võid lihtsalt öösel jalgu määrida searasva või soojendava palsamiga, teha kuuma suu vann. Selleks lisatakse kaussi vett 200 g soola ja 150 g sinepipulbrit. Segage ja laske jalad varjualusele, katke ülemine osa soojaga. Kuuma vett tuleb regulaarselt valada, see ei tohiks jahtuda. Kui jalad muutuvad punaseks, loputage neid sooja veega, pühkige kuivaks, pange villased sokid ja mine magama.

Peamine soovitus külmal aastaajal ei ole ülehooldamine, vältimine ja immuunsüsteemi tugevdamine vitamiinidega, ja kui sa haiged, siis ärge olge laisk ja alustage ravi esimese haiguse ilminguga. Ja veel üks asi: hea tuju ja huumorimeel on iseenesest suurepärased vitamiinid kehale ja on samal ajal alati käepärast. Olgem siis terve!

Ja lõpuks: pidage meeles, et nohu ja FLU-l on esmalt väga sarnane kliiniline pilt, mistõttu on külma esimeste märkide puhul parem arstiga konsulteerida täpsema diagnoosi saamiseks.

Külma varane staadium

Külma ja palaviku all kannatab väga ebameeldiv, nii palju on huvitatud küsimusest, kuidas ravida külma esimest etappi. Haiguse esimeste käegakatsutavate ilmingute ilmnemisel on võimalus selle arengut märgatavalt nõrgendada või isegi hingamisteede haiguste vältimiseks.

Kuidas külm hakkab

Külma tõuke võib olla üks paljudest teguritest: kontakt nakatunud inimesega, olles ülerahvastatud ruumis hingamisteede haiguste ja gripi epideemia ajal, raske hüpotermia või isegi stress.

Haigega suhtlemisel sisenevad viirused kehasse väljastpoolt ning külma ja muude ebasoodsate ilmastikutingimuste mõjul aktiveeruvad bakterid ja muud inimorganismis pidevalt elavad mikroorganismid, eriti kõri- ja ninaosas. Niipea, kui inimese immuunsus nõrgeneb hüpotermia tõttu, alustavad patogeenid kohe oma tegevust: nad paljunevad tugevalt kurgu ja nina limaskestadele, toodavad toksiine.

Selleks, et tõhusamalt viirustega töötada, on vaja teada, millised haigestumise etapid esinevad, et võtta meetmeid haiguse varases staadiumis.

Eksperdid tuvastavad hingamisteede haiguste järgmisi etappe:

• esimene on nn kuiv kuju. Võib kesta kaks kuni kolm tundi kuni kaks päeva. Ta sai oma nime tänu sellele, et nohu ja köha on endiselt puudunud, kuid inimene tunneb juba ebameeldivaid sümptomeid: kuiv nina, põletus- ja kurguvalu, nõrkuse ilmumine ja märgatav efektiivsuse vähenemine. Selles etapis ei pruugi temperatuuri suureneda, kuid teatud inimeste organism võib reageerida tugevamalt ja seejärel võib termomeeter näidata 37-37,5 kraadi. Kui sel ajal tuleb kiiresti tõhusaid meetmeid võtta, saate esialgses etapis külma ravida;
• Teine etapp on tavaliselt kaasas külmumise ja temperatuuri tõusu 37-38 kraadi võrra. Kui inimesel ei ole aega külma ravimiga varases staadiumis, tunneb ta selles staadiumis veel hullemat olukorda. Sellegipoolest on hädavajalik ravida, ja te peaksite alustama igasuguste tööde peatamisest ja keha puhkemisest;
• kolmas etapp - nakkuse levik bronhides, köha ilmumine, temperatuuri edasine tõus. Kui inimene võttis külma algstaadiumis efektiivseid tablette ja tegi muid meetmeid keha kaitsmiseks, ei pruugi nakkus kopsudeni jõuda, algab paranemisprotsess;
• neljas etapp areneb siis, kui patsienti ei ravitud liiga edukalt, samuti keha jõudude märgatava nõrgenemisega. Selles etapis esineb tõsiseid tüsistusi: otiit, kopsupõletik, nefriit ja teised. Õnneks ilmnevad sellised tervisehäired üsna harva ja nende arengu tõenäosus on minimaalne, kui nohu raviti varases staadiumis;
• Viies etapp on paranemisprotsess. Sel ajal lõpetab keha nakkuse vastu võitlemise, suurendab immuunsust, põletikulisi ja kahjustatud kudesid, taastab nende struktuuri. Inimeste heaolu paraneb, tugevus naaseb kiiresti.

Seega on vaja võtta meetmeid, et ravida varakult külmetust võimalikult varakult - mõne tunni jooksul pärast läheneva halb enesetunnetuse esimeste häirivate tunnete ilmnemist.

Kuidas külma varakult peatada

Vahetult pärast ebamugavustunnet nasofarünnis on vaja kiiresti võtta meetmeid patogeeni kõrvaldamiseks. Soovitav on kõik asjad edasi lükata ja keskenduda ainult probleemile, kuidas algstaadiumis külmetus peatada.

Kõige tõhusam on haiguse esimestel tundidel järgmised meetmed:

• puhkuse ja õige magamise pakkumine kehale. Soovitame kasutada poolvoodit ja kahjulike tegurite maksimaalset piiramist: külm, liigne füüsiline või vaimne stress, halva kvaliteediga toit;
• immunomoduleerivate või homöopaatiliste ravimite võtmine. Mis tahes skeptikud võivad öelda nende tõhususe kohta, kuid sarnased vahendid on aidanud paljudele inimestele, eriti siis, kui võitlus nohu vastu nende abiga viidi läbi algfaasis. Sellised ravimid nagu aflubiinid, amiksiin, arbidool ja paljud teised on tuntud. Võta neid esimesel haiguse päeval, kui see peaks olema nii sageli kui võimalik, kuid ei tohi ületada juhendis toodud annust. Kiirpulbri vormis preparaate (Coldrexi või Fervexi tüübi järgi) külma algfaasis ei rakendata. Neid soovitatakse kasutada ainult siis, kui temperatuur on 38 kraadi või rohkem;
• juua palju vett. On vaja hoolitseda selle eest, mida külma algstaadiumis juua, ja osta vajalikke tooteid ja koostisosi. Sidruniteed, kummel tee, piparmündi tee, jõhvikamahl on kasulikud haiguse algsete tunnuste puhul. Neid tuleks juua iga tunni või kahe järel, alati sooja (mitte kuuma ja mitte külma) kujul. Ravimijookide valimisel peaksite usaldama oma eelistusi, sest keha ise ütleb sulle, mida külma algfaasis juua;
• aroomiteraapia. Mentooliõli, bergamoti, kuuse, eukalüpti ja teiste taimede eeterlikke õlisid, mis on nende antiseptilise või soojendava mõju jaoks väärtuslikud, saab osta nii spetsialiseeritud kauplustes kui ka apteekides. Kuidas ravida nende abiga külmumise algstaadiumis, kutsub apteekrit või konsultanti, kes aitab teil valida sobiva inhaleerimisseadme;
• ninasõitude pesemine soola lahusega, mis sisaldab 0,5 tl tera klaasil sooja veega. Selline pesemine peaks toimuma õigesti, et nakkus ei leviks sügavale, mistõttu on kahtluse korral parem sellest protseduurist loobuda;
• sooja veega vannid, kui võimalik, lisades merisoola või okaspuude ekstraktid, see on suurepärane ja meeldiv tööriist, kuidas algstaadiumis külma lüüa;
• ruumi õhutades. Värske õhk on hädavajalik, nii et iga kolme tunni järel tuleb aken või isegi aken (suhteliselt sooja ilmaga) avada, jättes ruumi praegu;
• märgpuhastus. Kui te tunnete end hästi, võite ruumi põrandad pühkida või ürituse majapidamisse meelitada. Tolmu ja ruumi piisava niiskuse puudumine lahendab kiiresti probleemi, kuidas algfaasis külmumist ületada;
• võimsusrežiimis. Toidu kogust tuleks vähendada, kuid samal ajal lisada toitumisele tervislik kana puljong, puuviljad, keedetud köögiviljad. Söögiisu puudumisel tuleb juua vähemalt puuviljajoogid ja soojad teed;
• võttes askorbiinhapet. Askorbiin on eriti vajalik, kui mingil põhjusel ei ole võimalik osta C-vitamiini ja muid C-vitamiini sisaldavaid toiduaineid. Toidu lisakinnitamine aitab tõhusalt lahendada külma varakult peatamise probleemi.

Te ei tohiks ka kaotada südameid ja innustada ennast, et haigus juba areneb. Positiivse suhtumise aitab kaasa probleemi lahendamisele, kuidas külma käitlemine varases staadiumis on.

Külmade algus: mida ravida ja milliseid ennetusvahendeid valida.

Mida mitte teha

Valides tegevusi, kuidas taastada külmast esimesest etapist, tuleb arvestada, et mõned tegevused võivad kahjustada. On kasulik teada järgmist:

• väga kuum tee hingamisteede haiguste jaoks on üsna kahjulik kui tõhus. Patsiendi kõri on juba põletik ja vedeliku kõrge temperatuur ainult süvendab probleemi;
• külma algstaadiumis kasutatavad ravimid tuleb hoolikalt valida. Antibiootikumid tuleb praegu maha jätta: neid võetakse ainult komplikatsioonide tekkimisel. Antipüeetilisi ravimeid näidatakse ka ainult kõrgetel temperatuuridel ja seda ei esine haiguse esimestel tundidel;
• Enne kui otsustate, mida võtta külma algstaadiumis, tuleb hinnata, kas hingamisteede haigus on tõesti arenev. Võib-olla heaolu halvenemine, mida põhjustavad muud põhjused, kuni enesehinnanguni. Alles kindel, et see on lihtsalt külm, peaksite avama koduse esmaabikomplekti.

Kui teil on kahtlusi, mida teha külma algstaadiumis, või kui teil on lisaküsimusi, peaksite püüdma pöörduda spetsialisti poole ja täpsustada konkreetse ravimi kohta teavet, ravimi kasutamise vastunäidustuste olemasolu.

Ainult sel juhul on ravi tõhus ja viirustel ei ole võimalust keha rünnata.

Külm algab: mida teha kodus esimeste sümptomite korral

Ülemiste hingamisteede hooajalised nakkushaigused ei ole nii ohutud kui tavaliselt arvatakse. Kui aeg ei alga ravi - protsess ulatub bronhide, kopsude ja teiste organite juurde, läheb kroonilisse etappi. Siiski on võimalik vältida tüsistusi. Selleks on välja töötatud sobivad ravimvormid, mis kuuluvad erinevatesse farmakoloogilistesse rühmadesse. Kodus saate valmistada vähemalt tõhusaid looduslikke ravimeid vastavalt populaarsetele retseptidele.

Peaksite eelnevalt teadma, mida teha, kui külm algab, kuid ravimeetodite algoritm võib varieeruda. See sõltub haiguse sümptomitest, kehatemperatuurist ja patsiendi vanusest. Kõiki ravimeetodeid võib jagada etiotroopseteks (mõjutada põhjust) ja täiendavaid (võimaldada ületada kliinilised tunnused). Kompleksis kõrvaldavad nad tõhusalt kõik gripi ja ARVI ilmingud algstaadiumis ning ennetavad ohtlikke tüsistusi.

Kust pärineb külm?

Köha, nohu, kurguvalu ja palavik - sümptomid sagedamini viiruslikud, vähem bakteriaalsed infektsioonid. See tungib õhuga ja paljuneb hingamisteede limaskestal. Arengu peamine tingimus on immuunsüsteemi vähenenud reaktsioon patogeenide suhtes. Külmhooajal suureneb esinemissagedus märkimisväärselt. Selle põhjuseks on lühike valguspäev, vitamiinipuudus ja pidev hüpotermia. Siiski on olemas viise haiguse esimeste ilmingute kiireks lõpetamiseks ja ennetusmeetmeteks.

Kuidas vältida külmumist?

Talvel on terviseseisundit eriti tähelepanelikult jälgitav. Olukordades, mis põhjustavad kõige sagedamini ARVI, peate kohe infektsiooni võimalikkuse peatama. Pärast pikka vabaõhu viibimist madalatel temperatuuridel või vihmas, samuti kroonilise väsimuse korral on oluline võtta aega ja hoolitseda oma tervise eest. Arstid soovitavad mitmel viisil, kuidas mitte mingil juhul külmuda.

• vältida rahvahulka;
• päeva jooksul peske käed seebi ja desinfitseerimislahustega;
• kandke soojad riided ja vihmase ilmaga on teiega asenduskomplekt;
• tervislik toitumine - kui talvel ei saa piisavalt vitamiine ja mineraalaineid, on müügiks valmis tablettide kujul;
• kõvenemine - peate harjuma madalatele temperatuuridele järk-järgult.

Külmetuse ärahoidmiseks mõeldud joogiravimeid ei soovitata, sealhulgas viirusevastaseid ravimeid. On oluline, et immuunsüsteem võitleks infektsiooniga iseseisvalt, eriti algstaadiumis.

Toimingute algoritm külma alguses

Nendest sümptomitest tekib köha, nohu, valu ja kurguvalu - gripp või kurguvalu. Esimesel etapil on neid palju lihtsam kõrvaldada kui võidelda tulevikus tähelepanuta jäetud bronhiidi või kopsupõletiku vormidega. Ravimeetmete eesmärk on tugevdada immuunsust, vähendada põletikku ja peatada haiguse esimesed nähud. Vajalikuks võib osutuda vahendid temperatuuri langetamiseks, kuid neid ei saa võtta ilma hädavajaliku vajaduseta.

Külmumise peatamiseks algfaasis on mitmeid soovitusi:

• palju soojaid jooke - hea valik oleks tee sidruni ja meega;
• hea uni - puhates puhkab keha viiruste vastu;
• aroomiteraapia - saate sisse hingata või lihtsalt hingata okaspuude eeterlike õlide paarides (kuusk, mänd, eukalüpt);
• voodipesu - külma peal hoidmine jalgadel on ohtlik mitte ainult haigete, vaid ka teiste jaoks;
• ravimid - riniidi ja köha, C-vitamiini (askorbiinhape), rikastavate ainete sümptomaatiline ravi.

Alguses ei kiirusta antibiootikumide ja ravimite võtmine palavikule. Müügil on spetsiifilised viirusevastased tabletid (Anaferon, Tamiflu jt). Neid soovitatakse külma nakkuse ja selle ärahoidmiseks. Nende tõhusust ei ole siiski tõestatud. Allaneelamisel stimuleerivad nad spetsiifiliste immuunrakkude tootmist, kuid nad ei hävita gripi või ARVI spetsiifilisi patogeene.

Kõri ravi

Valu ja valulikkus on külmumise esimesed tunnused. Lihtsaim viis vabaneda ebameeldivatest sümptomitest - osta kommi. Nende hulka kuuluvad põletikuvastased komponendid ja lokaalanesteetikumid. Neil on lokaalne toime limaskesta kahjustatud piirkonnale, blokeerides retseptoreid ja vähendades valu. Sarnane mõju ilmneb kaevanduste kasutamisel. Ravimite kasutamine ei ole soovitatav võtta rohkem kui 3 päeva järjest, sest need varjavad ohtlike tüsistuste, sealhulgas bakteriaalse farüngiidi ilminguid.

Kompressid aitavad ka kurguvalu vastu. Need on valmistatud mitmest kihist: meditsiinisse kastetud vatt, veekindel kile ja villane kangas või sall. Toimeained tungivad otse kahjustatud piirkonda ja soojusefekt kiirendab veresoonte liikumist. Seega väheneb stagnatsioon, nakkuse hävitamiseks valmistatakse kiiremini kaitserakke. Ravimina saate kasutada meresoola vesilahust, leotatud kummeli või salvei.

Gargling on veel üks viis kurgu ravida külma. Apteegid on valmis lahendused - Furacilin, klorofüllipt, kloorheksidiin ja teised. Nad desinfitseerivad limaskesta, leevendavad valu ja turset. Vähem tõhusaid ravimeid ei saa kodus valmistada:

• kummeli, salvei, saialill - puhta koe eemaldamine ja põletikuvastane toime;
• lahus merevee, soola ja mõne tilga joodiga - hävitab kiiresti bakterid;
• vesinikperoksiid - lihtsalt segage üks lusikas sooja veega;
• peedi mahl (200-250 ml), millele on lisatud 10 ml õunasiidri äädikat.

Sissehingamine kuulub ka külmetuse kohustuslike ravimeetodite hulka. Turul on valmis antiseptiliste, anesteetiliste või põletikuvastaste koostisosadega nebulisaatorid. Kodus võib ravimit valmistada sooja vee baasil, lisades paar tilka eeterlikke õlisid (piparmünt, eukalüpti, kuusk), põletikuvastaste ravimite infusioone. Nad soovitavad ka kartulipuljongit - see rahustab limaskesta ja leevendab valu. Piisab sellest, kui tahad vedada üle konteineri sooja vedelikuga ja hingata auru.

Nina ravi

Külm nohu ilmneb nohu ja limaskesta põletamise kaudu. Enamikel juhtudel põhjustab haigustekitaja viirusinfektsiooni ja lahkumine on vedel ja selge. Kui tattidesse ilmuvad mäda või vere lisandid, näitab see otseselt bakterite paljunemist. Esimesel juhul on piisavalt üldisi tugevdamismeetmeid, teisel juhul on vajalik tablettide vormis antibiootikumide käik.

Ninatilgad on kõige tavalisem riniidi ravi. Kodus saate valmistada tavalist soolalahust, peedi mahla ja eeterlikke õlisid. Viimast kasutatakse suurtes lahjendustes, 1-2 tilka lusikatäis baasi. Apteegitööriistad võimaldavad annust täpsemalt arvutada. Võite valida õige ravimi vastavalt näidustuste loetelule. Kõik lõpetatud tilgad võib jagada mitmeks rühmaks:

• hormonaalne põletikuvastane: Avamiks. Fliksonaze;
• antibakteriaalne: Bioparox, Isofra;
• vasokonstriktor: Sanorin, Nazivin, Otrivin;
• antihistamiinid (allergilise riniidi vastu): Vibrocil;
• moisturizers: Aqualor, saliin;
• hõrenemine: Sinuforte;
• viirusevastane: Nazoferon.

Pidev eksudaatide sekretsioon põhjustab limaskestade kuivust ja seda soodustavad sagedased pesud. Ebamugavuse vältimiseks saate osta salvi (Oxolinic, Tatracycline, Viferon, Levomekol, Pinosol, Fleming või mõni muu) ja panna see üleöö nina kaudu. Populaarsed tooted, mis põhinevad piparmüntide või eukalüptide ekstraktidel, sealhulgas palsam Asterisk.

Külmusest vabanemise vältimatu tingimus on lima liikumise korrapärane puhastamine. Seda saab teha mehaaniliselt (puhuda nina) või pesta nina. Kasulik on ka kõige lihtsam soolalahus. Selle põhjal toodavad nad kallisid ravimeid, kuid seda saab ise valmistada, lisades lusikatäit soola liitri vee kohta. Vedelik valatakse ühe ninasõõrmesse süstla või spetsiaalse kastmiskannaga, nii et see voolab teisest ja ei satuks kurku.

Temperatuur

Et mõista, on vaja seda maha lasta või mitte, on oluline teada täpset diagnoosi. Tavalise külma korral jõuab harva 38 kraadi või rohkem, kuid kui indikaatorid kipuvad 39 o C ja üle selle, siis saame rääkida gripist. Kasutatava temperatuuri vähendamiseks Paratsetamool ja analoogid. Need ei mõjuta haiguse põhjust, vaid ainult ajutiselt tunnevad end paremini.

Kuumusreaktsioon on viirusinfektsiooniga immuunsüsteemi vastase võitluse tagajärg. Kui temperatuuri hoitakse 38 kraadi, peetakse seda keha jaoks ohutuks ja see väheneb sageli une järel. Aga kui see tõuseb 39 o C-ni ja rohkem - peaksite ravimit jooma, vastasel juhul on oht valkude lagunemiseks. Kui ravim ei tööta, peate meditsiini meeskonda kiiresti helistama.

Kui külm hakkab valitsema ja ei ole aega haigestuda pikka aega, siis on parem ravida kõige varasemates ilmingutes. On raske ennast diagnoosida ja valida õige ravirežiim, seega on kõige parem pöörduda arsti poole. Ta nõustab nii apteekide kui ka populaarsete meetodite tõhusust.

Mida teha külma algstaadiumis

Talvel paljud inimesed ei tea, kuidas külma varakult peatada. Kui veetsite palju aega külma õhuga ja tundsite esimesi sümptomeid, siis võtke kohe meetmeid:

Võimalust viirusele vastu seista mõjutab soodsalt nina kuumutamine. Teie jaoks on kasulik spetsiaalne seade, kuid selle puudumisel piisab nina 2 tiibade paigaldamiseks 2 kotti kuuma soola. 10-15 minuti pärast tunned esimesi märke külma taandumisest.

Küüslauk on juba ammu tuntud oma tervendavate omaduste poolest, nii et tükeldage nelk ja laske tal mõneks ajaks pikali heita. Selleks, et selles sisalduv allitsiin, mis tugevdab kaitset, on sünteesitud, võtab see aega 10 minutit Pärast seda levitage läga leiva peale, lisage salatile või kasutage sobival viisil.

Kasutage ameeriklaste lemmikviise ja tehke tass vürtsikas kana puljong. Eksperdid on tunnistanud, et see sisaldab toitaineid: kana sisaldav tsüstiin ja pipariga rikas kapsaitsiin hakkab sellega toime tulema.

Ära unusta tugevaid jooke, sest soojendatud konjak on külma alguses hädavajalik. Hõõgvein - vürtside ja vürtsidega kuum vein on end hästi tõestanud. Pange õuna, nelk, kaneel ja ingver sellesse, et ravida ennast tervisliku ja maitsva joogiga.

Kui teil ei ole kõrget temperatuuri, võtke kuum vann, ärge unustage lisada merisoola ja paar tilka männivardadekstrakti.

Immuunsuse suurendamiseks süüa purki jogurtit. See sisaldab aktiivseid kultuure, mis rikastavad keha vajalike bakteritega. Külmetushaiguste osaks olev Acidophilus on hädavajalik.

Ravimi sissehingamine ei ole vananenud, ning te leiate eukalüptide, seederite, piparmüntide ja köömnete õlide kasutamise. Kui need ei ole käepärast, siis sobib keeduvees lahjendatud tärniga palsam (hoida suhe 1 g 1 l kohta) merisoola lisamisega. Pärast 20-minutilist sissehingamist väheneb nohu.

Must redis aitab haiguse arengut kiiresti peatada. Te peate mugulat pesema ja puhastama, eemaldama südamiku ja asetama mett. Oodake, kuni redis käivitab mahla ja jooge kogunenud vedelikku köha vastu.

Täiendavad ennetavad protseduurid aitavad pikemat magada. Sellele tuleks eraldada 8 tundi, ilma et arvestataks aega, mis kulus magama jäämiseks. Mida parem puhata, seda suurem on võimalus haiguse vältimiseks!

0P3.RU

nohu ravi

• Hingamisteede haigused
  • Külm
  • SARS ja ARI
  • Flu
  • Köha
  • Kopsupõletik
  • Bronhiit
• ENT haigused
  • Nohu
  • Sinusiit
  • Tonsilliit
  • Kurguvalu
  • Otiit

Esmane külmtöötluse etapp

Kuidas ravida külma päevas: tõestatud meetodid

Kui teil on külmavärinad ja kerged tervisehäired, millest enamikel juhtudel algab külm, peate võtma erakorralisi meetmeid - kui teie plaanid ei sisalda haigestumist ja istuvad paar päeva koos temperatuuri ja seejärel kõndides veel ühe nädala ilma taskurätikuga lahkumata.

Külma ravimiseks ühe päeva jooksul on parem hoida seda kodus ja mitte minna kuhugi. Kuid me peame kasutama seda päeva meie tervise jaoks maksimaalselt ära ja pühendama sellele võitlusele algse külma, samuti ARD ja ARVI vastu. See aitab meil mitte ainult farmaatsiatooteid, vaid ka testida koduseid abinõusid: lubja õitsemise, vaarikatee, mee, sibula, küüslaugu ja sinepiga kuuma piima. Sellega hakkame...

Külmtöötlus ühel päeval: soojendame ja higistame

Kui sa oled külm, siis esimene asi, mida peate soojendama. Külmutatud jalad soojendatakse täiuslikult kuuma sinepivanniga - mida me lihtsalt nimetame „jalgade auruks“. Kuuma vee basseinis (mitte alla + 40-42 ° C) lahustage lusikatäis poolteist sinepipulbrit ja hoidke jalgu 15 minutit, lisades vajadusel kuuma vett. Pärast seda peate jalad põhjalikult kuivatama, asetama villased sokid ja asetsema sooja tekke all. Jalgade kuuma vanni asemel saate sinepipulbri lihtsalt panna oma sokkidesse ja minna sellesse voodisse. Ja kui käsi ei ole kuiva sinepit, hõõruge jalad viinaga ja pane soojad sokid.

Soojendame külmutatud käsi kuuma vee voolu all: umbes viis minutit, tõstes temperatuuri meeldivalt soojalt kuumaks (+ 42-43 ° C). Seejärel pühkige käed kuivaks ja pange soojale pikad varrukad. Efekti parandamiseks saate kanda soojad sõrmedega käed ja veeta järgmise 60 minuti jooksul villased tekid.

Higistamiseks ja seega vabaneda toksiinidest ja proovida ravida külma päeva jooksul, vajab keha tavalisest rohkem vedelikku. Seetõttu joome - ainult kuuma kujul: tee vaarika moosiga, tee sidruniga ja mettega, lubja õitsemine, tüümian, kummel või mädarõika lilled piparmündiga. Ravimtaimede väljavõtete ettevalmistamine on lihtne: võtta 2 supilusikatäit keeva vett. lusikad kuiva värvi või rohuga, keedetud keeva veega, kaetakse kaanega ja lase sel keetada 15-20 minutit. Taimeteed nohu tarbimiseks joovad 0,5 liitrit päevas. Ja külmade või ODS-i sümptomite korral peab ööpäevane vedelike kogus olema vähemalt kaks liitrit.

"Igaks juhuks" mõõdeti temperatuuri ja nägin, et termomeeter läks - ärge paanikasse. Kui kehatemperatuur ei ületa + 38 ° C, siis ei soovita arstid seda maha lasta, sest temperatuuri tõus on tõendusmaterjal selle kohta, et inimese immuunsus on haiguse vastu võitlemisel hakanud. Ja me võime ja peaksime aitama tal ravida külma ühel päeval, näiteks joomine kuuma teed ingveri juurega, mis tugevdab organismi immuunsüsteemi ja takistab nakatumise tekkimist. Ingveri tee valmistamiseks kooritakse 2 cm pikkune juuretükk, peeneks lõigatakse, pannakse tassiga keetmise teel kokku, valatakse 200–250 ml keeva veega ja laske sellel keeta 15 minutit. Sellele tervendavale joogile saab lisada sidruni ja tl naturaalse mee.

Muide, pärast seda, kui olete higistanud, pühkige nahk hästi väänatud kuuma rätikuga - vabanenud toksiinide eemaldamiseks ja kuivaks muutumiseks.

Kuidas kiiresti külma ravida?

Kui nohu on andnud ninakinnisuse, peate tegema initsiatiivi ja rakendama põlvkondade poolt tõestatud meetodid nohu esimeste sümptomite vastu võitlemiseks.

Paljude rahvahooldusvahendite hulgas, mis on ette nähtud külma haiguse raviks, on piisav hulk väga tõhusaid ravimeid, eriti haiguse algstaadiumis.

Soovitatav on määrida nina Kalanchoe mahla - 2-3 korda päevas (või matta 2 tilka mahla igasse ninasõõrmesse). Sageli kasutatakse laua soola, mis on segatud või. See kodune salv (kolmandik teelusikatäis õli segatakse sama koguse soola ja kergelt kuumutatud) määrab nina väljapoole. Ja nina, mis niisutab limaskesta ja hõlbustab ninakaudset hingamist, pesemiseks lahustatakse tl soola 0,5 tassi sooja veega. Selline pesemine toimub: üks ninasõõrmehhanism suletakse sõrmega ja teine ​​imetakse soolalahusega (sama tehakse teise ninasõõrmega).

Vana rahvahooldus külmetusega nohu korral - tavalised sibulad.

Piisab sellest, et sibul lõigatakse pooleks ja hingake fütoniidid, mis on lõigatud. Sibula fütonsiididel on bakteritsiidsed omadused ja nad võivad neutraliseerida isegi difteeria batsilli ja tuberkuloosi Kochi bacilluse põhjustajaid. Nii saavad nad külmetusega kergesti toime tulla: mitu korda päevas tuleks neid hoida ninasõõrmetes 10 minutit sibula mahlaga niisutatud puuvillast tampooniga.

Külma külma külma korral on tõhusaks vahendiks nina sisestamine sooja õli (näiteks oliivi, astelpaju, mentooli) või retinoolatsetaadi (vitamiin A) õlilahusega. Palsam "Zvezdochka" peaks samuti aitama, kui nad määravad enne magamaminekut nina silla ja nina tiivad.

Apteegist nasaalsetest vahenditest nina, Galazolin, Naphtyzin, Nazol, Nazivin ja Sanorin, Otrivin, Vibrotsil, Delufen ja muud pihustid on end hästi tõendanud.

Kuidas ravida köha koos külmaga päevas?

Kui köha on esimene märk sellest, et külm on teie üle tulnud, peaksite alustada hõõrudes selja- ja rindkere salve, mis sisaldavad eeterlikke õlisid ja millel on desinfitseeriv, häiriv ja ärritav toime.

Rinnapiirkonda saab hõõruda kastoorõli (2 spl) ja terpentiini (1 supilusikatäit) või valmis apteegi terpentiini salvi seguga ööseks. See tööriist hõõrutakse rinnakorvi (välja arvatud südamepiirkond) ja jalataldade külge soojalt mähitud. Kahe või kolme hõõrdumisvastase köha abil saab külma ravida peaaegu iga päev. Kuid tuleb meeles pidada, et selliseid protseduure ei saa läbi viia kõrgematel temperatuuridel.

Halbad rasvad on osutunud asendamatuks köha parandamiseks (ja mitte ainult). Tänu oma kompositsioonile on mädaraha rasvane, põletikuvastane ja isegi immunostimuleeriv toime inimkehale. Seda rasva tuleks öösel hõõruda selja- ja rinnapiirkonnas. Rahvameditsiinis on see retsept väga populaarne: 100 g mädarasva, mett ja kakaopulbrit segatakse 50 g võiga ja 50 g purustatud aloe lehtedega (agave). Lisage 5 g muumia ja taruvaik, samuti 50 g meditsiinilist alkoholi. Segage kõik koostisosad siledaks.

Nohu köha ravimiseks lahjendatakse 1 tl seda segu klaasitäis veega ja jalgade selja-, rindkere- ja vasika lihaseid hõõrutakse öösel. Ja sisekasutuseks - võimas toonik - 1 spl. lusikatäis lahustatakse klaasis kuumas piimas ja purustatakse väikestes sipsides (enne söömist).

Teise asemel, et ravida köhimist nohu, peaksite juua taimset teed: oreganot, liblikõielisi, elekampaane, magus ristikut, tüümiat ja piparmündi. Kerged maitsetaimed on võetud klaasini keeva veega ja keedetud tee kujul, mis pärast 15-minutilist infusiooni on kasutusvalmis - klaas kolm korda päevas. Apteegis müüakse erilisi köha rinnamakse. Näiteks sisaldab rindade kogumine nr 1 Althea juurt, ema ja kasuema lehti ning Oregano rohu; ja “Rinnakollektsioon nr 2” - lehed, suurte jahubanaanide lehed ja lagritsajuur. Need taimsed ravimid on saadaval filtrikottides ja neid valmistatakse väga lihtsalt.

Hea ravim köha vastu on värske must redisimahl, millel on põletikuvastased ja köhavastased omadused. Redis tuleb pesta, koorida ja peeneks hakida. Seejärel segatakse suhkruga vahekorras 1: 1 ja pannakse purk, sulgedes tihedalt kaant. 4-5 tunni pärast annab redis tervendavat mahla, mida tuleb võtta - 1 supilusikatäis vähemalt kolm korda päevas.

Üks tõhusamaid köha ravimeetodeid on aurude sissehingamine. Näiteks eukalüpti, piparmündi, kadaka või männi õliga. Pange paar tilka õli keeva veega kaussi, istuge maha, kallutage pead üle konteineri, katke end rätikuga ja hingake aur. Nendel lihtsatel koduhooldustel on antimikroobne, põletikuvastane, köha ja bronhodilataator.

Kasulik ja aerosoolide sissehingamine, mis viiakse läbi tasku inhalaatorite abil. Enamasti sisaldab segu eeterlikke õlisid (mentool, aniis, eukalüpt, virsik), samuti looduslikku mett ja taruvaik (alkoholilahus). Siin on retsept mee sissehingamiseks koos taruvaikuga: Lahustage 1-2 tl mett 0,5 tassi keedetud vees ja tilgutage 6-8 tilka taruvaigu. Vesi võib asendada 0,2% furatsilina lahusega. Protseduuri kestus on 5 minutit.

Kui me räägime köha ravimpreparaatidest, siis sellised ravimid nagu Glauvent, Libexin või Tusuprex pärsivad köha refleksit, kuid ei hinga hingamist. Ja "Tusupreks" on mitte ainult köhavastane tegevus, vaid ka nõrk ekspantant. Need ravimid, arstid soovitavad võtta kolm korda päevas, üks tablett.

Ravimite grupp, millel on ümbritsev, röstimis- ja mukolüütiline (röga-hõrenemine) toime, on atsetüültsüsteiin, bromheksiin, ambroksool (Lazolvani sünonüüm) ja teised. Sel põhjusel on soovitatav pärast arstiga konsulteerimist võtta ravimeid nohu köha raviks.

Kuidas ravida kurku külma eest päevas?

Gargling on esimene operatiivne meetod kurguvalu ja kurgu valu kohta külmas. Kõige tõhusam loputuseks on juba ammu peetud salvei, kummeli, naistepuna ja tricolori puljongid. Nende ettevalmistamine ei ole raske: 1 spl. lusikatäis rohu vala 1 tass keeva veega, pannakse tulele, keedetakse ja eemaldage kohe soojusest. Puljong tuleb nõuda pitseeritud mahutis 15-20 minutit. Sageli tuleb sageli sooja puljongiga kurkuda, see leevendab limaskestade põletikku ja aitab ravida külma päevas.

Valulikkus on väga kasulik sellise koostisega loputamiseks: 200 ml sooja keedetud vees, lahustage tl lauasoola ja sooda, lisage 8-10 tilka joodi. Ja ka selle lahendusega: võtke 2 spl klaasist sooja vett. supilusikatäit õunasiidri äädikat või värsket sidrunimahla.

Külma ei ole kerge ravida ühe päeva jooksul, kuid mee ja sidruniga jõuab alati meie abi. Kurvava kurgu esimesel vihjel lõigake sidruni tükid, pange tl teelusikatäis - ja suus! Ja närige! Ja siis neelake. Iga tunni järel võib korrata protseduuri.

Kas usaldate apteeke rohkem? Tervisele! Apteegis on suur valik kõiki lollipoone kurguvalu jaoks, näiteks Strepsils ja Koldakt Lorpils, mis põhinevad sellistel kemikaalidel nagu antiseptiline amülmetakresool. Strepsils Plus lollipopsis on valuvaigisti - lidokaiini. Keele "Septefril" all olevad tabletid sisaldavad kõige tugevamat antiseptilist ainet dekametoksiini, mida kasutatakse limaskesta ja seenhaiguste raviks, samuti käte ja operatsiooniga töötava ala raviks.

Ja Faringoseptis, mis leevendab kõri ja kõhulahtisust neelamisel, on peamiseks toimeaineks tugeva bakteriostaatilise toimega ambasooni ravim. Arstid määravad ultraheli suuõõne ja neelu ägedate nakkuslike ja põletikuliste haiguste raviks (tonsilliit, tonsilliit, stomatiit, farüngiit jne).

Külma ravi ühel päeval koos ravimitega

Külma esimeste sümptomite korral võtavad inimesed sageli reklaamitud ravimeid. Näiteks "Arbidol", mida peetakse viirusevastaseks aineks, mis suurendab immuunsust. See koosneb toimeainest umifenoviirist, samuti anorgaanilisest pigmendist titaandioksiidist (E 171) ja kollasest toiduvärvist “päikeseloojangut” - E 110. Viimane kahjustab inimkeha, mistõttu on see Ameerika Ühendriikides ja mõnedes Euroopa riikides keelatud. Samuti tuleb märkida, et Maailma Tervishoiuorganisatsioon (WHO) ei pea ravimit Arbidol (vene päritolu) paljutõotavaks viirusevastaseks ravimiks ja Ameerika Toidu- ja Ravimiamet (Food and Drug Administration) keeldus selle registreerimisest Ameerika Ühendriikides ravimina. ravim.

Ei saa mitte ainult rõõmustada Coldrex Hotremi või Theraflu-tüüpi ravimite kiirest toimimisest, mida kasutatakse nohu raviks ühe päeva jooksul. Paljud inimesed on proovinud oma efektiivsust ise, kuid mitte igaüks teab, et külma pulbrite terapeutiline toime on tingitud paratsetamooli maksimaalse ühekordse annuse olemasolust, mis on populaarne ülemaailmne palavikuvastane ja valuvaigistav ravim. Pikaajalisel kasutamisel ja suurtes annustes võib paratsetamool põhjustada allergilisi reaktsioone ning toksilisi toimeid maksale ja neerudele.

Lisaks paratsetamoolile sisaldavad erinevate markide külmetuse pulbrid fenüülefriinvesinikkloriidi, mis kitsendab nina limaskesta veresooni. Nii et ärge olge üllatunud, kui pärast 3-4 päeva möödumist köha pulbrist tunnete nina põletustunnet, kuivust või kihelust. See on fenüülefriini toime. Ja selle kõrvaltoimete loetelus on loetletud trombotsütopeenia, leukopeenia, nahalööve, angioödeem, suurenenud vererõhk ja südamepekslemine.

Esialgne külmkülm

Vastused:

Larisa

juua rimantadiini vastavalt juhistele

Tatyana Yakimova

FOX

mitte see külm. Ma olen juba kolm päeva olnud haige. Joo jõhvika ja lingoni teed koos mee ja ploomidega. õli ja jooge paratsetomooli 5 päeva ja sööge sibulat, kohtlen seda alati

Minu jaoks alguses, enne külma, aitab küüslauk. Ma istun, nutan ja sööb :) 4 küünt suurt, hommikul kurgina.

Julia Tõmošenko

Samuti aitab see peatada külma küüslaugu algust. Ainult ma saan sellest tilka (tükelda väike nelk, valada mõõdukalt kuuma veega, umbes veerand tassi, jäta 15-20 minutiks). Ma tilgutan mitu korda päevas, loputan kõri soolaga, juua kuuma piima, mis on segatud leeliselise mineraalveega, rohkem taimsete teed, puuviljajoogid ja tee. Küüslaugu tilgad mitte ainult ei ravi nohu, kergendavad hingamist, vaid ka tapavad kõik viirused ja mikroobid, kasutavad neid gripi ajal ja ennetavad.
Öösel aurutage oma jalad sinepiga kuuma veega.

Külmetus (ARVI) sisaldab mitmeid hüpotermia põhjustatud haigusi.
Sümptomid: Üldine halb enesetunne, köha, nohu, mõnikord palavik. Sümptomid ei ilmu üheaegselt ja ei liigu kohe, mõned, näiteks nohu või köha, võivad kesta üsna kaua. Võib-olla lõhna vähenemine. Vahel algus ja tinnitus, nõrkus.
Ebatavapärased ja traditsioonilised külmetushaiguste ravimise ja ennetamise meetodid:
1) Peenestage lihale 500gr. kooritud sibul, lisada 2 spl mett, 400g. suhkrut ja küpseta mitte madalal kuumusel 1l. vesi 3 tundi. Jahutage ja pingutage. Hoida tihedalt suletud pakendis külmkapis. Võtke sooja segu 1 tl 4-5 korda päevas.
2) Iga päev on märgatav paranemine küpsetatud sibulates. Küpsetatud põlemist, mitte värsket, saab süüa ilma piiranguteta.
3) Külma esimese märgi korral soojendage veidi pool liitrit piima ja valage sellele värske muna ning lisage 1 teelusikatäis mett ja võid. Segage ja jooge hoolikalt öösel. Hommikul möödub haigus.
4) Valage sinepipulber sukadesse või sokkidesse ja kõndige mitu päeva.
5) Küüslauk valatakse peenel riivile ja segage meega vahekorras 1: 1. Enne magamaminekut võtke 1 tl, pestakse sooja veega maha.
6) Peenestage 100 g. sibul ja vala 40 ml. lauäädik, nõuda pool tundi tihedalt suletud mahutis, seejärel tüve ja segada 4 supilusikatäit mett. Võtke see segu 1 tl iga poole tunni tagant.
7) Hõõru küpsetatud banaanid läbi sõela ja asetage need kuuma veega pannile 2 banaani kohta 1 tassi keedetud veega suhkruga. Kuumuta ja juua seda segu.
8) Lõigake must redis väikesteks kuubikuteks ja pane see kastrulisse, mis on puistatud suhkruga. Küpseta ahjus 2 tundi. Tõmmake vedelik pudelisse ja äravoolu. Joo 2 tl 4-5 korda päevas ja öösel enne magamaminekut.
9) Peenestage 2 suhkruga toorvalget munakollast, lisage võid ja söögi vahel.
10) enne magamaminekut ja päevasel ajal on kasulik kulutada küüslaugu ja mee seguga 15-20 minutit. Pärast sissehingamist on väga hea soojeneda, magada ja võtta 2-3 supilusikatäit mett kuiva vaarika marjadega.
11) võtta 1 osa pärn lilledest ja 1 osa vaarika viljast. 2 supilusikatäit segu vala 2 tassi keeva veega. Keeda 5-10 minutit ja tüve. Joo kuumaks öösel 1-2 tassi.
12) Võtke 40 g. vaarika puuviljad ja värsked jalgade lehed. Vala 2 tassi vett ja keeta 20 minutit. Joo enne magamaminekut 1-2 klaasi.
13) Külma esimestel päevadel juua 0,5 tassi sooja keedetud vett ja 5 tilka joodi lahustatud, seejärel närige küüslauguküünt.
14) Vala 1 tl kuiva, purustatud võililljuuri 1 tassi keeva veega, jäta suletud anumasse keevas veevannis 30 minutit, jahutada ja pingutada. Võtke 1 tl 4-6 korda päevas.
15) 1 supilusikatäis kuiva tükeldatud takjaslehte vala 1 tass keeva veega, jäta 15 minutiks jahtuda toatemperatuurini. Võtke 1 tl 4-5 korda päevas. Kui teil on kurguvalu, kurvake seda infusiooni kõri.
16) Nõuda 2 supilusikatäit kuiva või 100 g. värsked vaarikad 1 tassi keevas vees. Lisage 10-15 minuti pärast 1 supilusikatäis mett, segage. Võtke enne magamaminekut soojust.
17) Väga hea on nohu, et juua teed lubjaõisist.
18) Vala 1 tl hakitud tüümiataimi 1 tassi keeva veega, jäta 1 tund ja tüvi. Gargle infusiooni kõri mitu korda päevas.
19) Keeda kartulid nende ühtlases vormis, tühjendage vesi. Mähkige ennast üles ja hingake kartuli auru üle. Lisaks võib kartuleid sõtkuda.
20) Võta 15 g. kummeliõied, 10gr. Calendula lilled. Kogumine valage 1 tass keeva veega, nõudke 1 tund ja tüve. Kas infusiooni sissehingamine.

Kuidas ennetada külma arengut varases staadiumis?

Vastused:

tutsy troll

100 grammi slap - kuidas eemaldada käsi

Ivan Vodkavich

Rimantadiin viirusinfektsiooniks - vt juhiseid.